- Поликистоз яичников — Лечение народными средствами
- Лечение поликистоза яичников народными средствами
- Рецепты лечения поликистоза яичников различными травами
- 9 распространенных мифов о СПКЯ и факты, которые должна знать каждая женщина
- Татьяна Островерхая, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
- Миф 1: Синдром СПКЯ означает наличие кист яичников
- Миф 2: Избыточный рост волос на лице – признак СПКЯ
- Миф 3: Диагноз СПКЯ означает диагноз бесплодие
- Миф 4: Нерегулярный менструальный цикл указывает на поликистоз яичников
- Миф 5: Если женщина не планирует беременность, то ей не нужно лечиться при СПКЯ
- Миф 6: у всех женщин с СПКЯ ожирение или избыточный вес
- Миф 7: женщины с СПКЯ не смогут похудеть
- Миф 8: Синдром поликистозных яичников можно определить по симптомам
- Миф 9: СПКЯ – пожизненный приговор на плохое самочувствие
Поликистоз яичников — Лечение народными средствами
Поликистоз яичников – одно из гормональных нарушений, которое встречается у 4-8% женщин, может возникать в различном возрасте и выражается в нарушении гормонального фона, при котором сбивается менструальный цикл женщины, в нужной фазе не происходит овуляция. Чтобы избежать бесплодия и прочих осложнений, нужно регулярно проходить плановый осмотр гинеколога.
- основной симптом — нерегулярный менструальный цикл, длительные задержки, часто менструация не наступает месяц, два, три, полгода.
- жирная кожа, появление прыщей, угрей, сальные волосы.
- неожиданное, без особых причин, увеличение массы тела на 10-15 кг.
- иногда женщины испытывают тянущие болевые ощущения внизу живота
У женщин, больных поликистозом, может наблюдаться рост волос на теле и лице — гирсутизм, так как поликистоз яичников связан с гиперандрогенией — избытком андрогенов (мужских половых гормонов). Избыток андрогенов влияет на волосяные фолликулы, волосы интенсивно растут, при этом пушковые волосы становятся жесткими, стержневыми. Обычно это — первая причина, по которой женщины обращаются к врачу.
Лечение поликистоза яичников народными средствами
При лечении этого заболевания применяют препараты, которые снижают уровень мужских половых гормонов. Их уровень при поликистозе яичников может превышать норму в несколько раз. При избыточном весе необходимым этапом является снижение массы тела. Еще один важный этап при лечении поликистоза — стимуляция овуляции.
Иногда врачи настаивают на операции – лапароскопии, но мы считаем, что не стоит спешить с операцией, пока не испробованы остальные методы, даже не официальные. Операция – самое крайнее средство, так как любое вмешательство в организм и его естественную работу может иметь множество непредвиденных и порой не самых приятных последствий. Но и затягивать с решением этой проблемы тоже опасно, так как киста может быстро расти и ее поведение не всегда возможно прогнозировать.
Рецепты лечения поликистоза яичников различными травами
Лечение поликистоза красной щеткой. Красная щетка (родиола четырехчастная) — одна из самых сильных женских трав, обладающая адаптогенными свойствами, ускоряющая заживление переломов и омолаживающая организм. Красная щетка лечит болезни щитовидной железы и женские болезни путем повышения иммунитета и восстановления нарушенного гормонального фона. Дает отличный антиандрогенный эффект.
Настойка красной щетки на водке от поликистоза: 80 гр. корней красной щетки заливают половиной литра водки, настаивают 1 нед. в темном месте. Пьют настойку перед едой по 1/2 ч. л. 3 р. в день.
Водный настой красной щетки : 1 стол. ложку корней красной щетки заливают 1 стак. кипятка, настаивают не менее 1 часа. Принимают до еды (за 30 мин.) 3 р. в день.
Усилить действие красной щетки при поликистозе яичников можно, смешав ее в равных частях с корнями левзеи. Заваривайте 1 чайн. ложку на 1 стак. воды.
Красная щетка имеет тонизирующее действие, ее лучше принимать до полудня; гипертоники ее могут принимать лишь по назначению и под наблюдением врача.
Рецепт от поликистоза на основе матки боровой (ортилии однобокой). Само название говорит о лечебных свойствах этой травы. Помогает она при различных гинекологических проблемах, включая поликистоз. Не имеет антиандрогенного эффекта, поэтому для лечения поликистоза применяется совместно с другими средствами и достаточно длительно (до 1 года). Зато она отлично омолаживает женский организм!
Настойка матки боровой от поликистоза: к 80 гр. травы матки боровой влить 1/2 л. водки, настаивать, как и красную щетку, 1 нед. в темном месть. Принимать настойку матки боровой следует до еды по 1/2 ч. л. 3 р. за сутки.
Настой матки боровой : 1 стол. л. травы матки боровой залить 1 ст. кипящей воды, настаивать не меньше часа, выпить за день.
Лечебные свойства матки боровой усиливает красная щетка (родиола четырехчастная), поэтому лучше всего принимать их вместе.
Корень солодки – известный антиоксидант и адаптоген. Обладает антивирусным, антибактериальным, успокаивающим действием. Понижает давление и уровень холестерина, а глицирризиновая кислота, содержащаяся в корне солодки, схожа по своему действию с гормоном кортизолом. Также солодка неплохо снижает выработку тестостерона, а соответственно, помогает при лечении поликистоза. Клинические исследования доказали, что в сочетании с пионом уклоняющимся (марьиным корнем) она дает более стойкий и скорый антиандрогенный эффект. Солодку нельзя пить непрерывно более 6 недель, следует давать организму отдохнуть от нее.
Применение солодки: залить 1 ст. кипящей воды 1 ст. ложку корней солодки, дать настояться не меньше часа, выпить в течение дня.
Корень одуванчика. Одуванчик хорошо очищает печень, помогая таким образом избавиться от шлаков и токсинов, накапливающихся в печени и вызывающих ее заболевания. Корень одуванчика является натуральным средством для очищения печени и одним из наиболее действенных средств лечения поликистоза.
Применение корня одуванчика при поликистозе яичников : Корень одуванчика разотрите в порошок, этот порошок расфасуйте в бумажные пакетики по 1,5-2 гр. каждый. Порошок корней одуванчика нужно пить ежедневно, разводя один пакетик в 1 ст. теплой воды, и выпивая эту смесь за 30 мин. до еды.
Отвар корня одуванчика : заливают 5 ст. л. сушеных измельченных корней одуванчика лекарственного 1 литром воды, кипятят 20 мин., 45 мин. настаивают. Для эффективного лечения, принимают 2 р. за день по ¼ ст. перед едой. При регулярном употреблении это отличное средство для профилактики заболеваний репродуктивной системы.
Пион уклоняющийся (марьин корень) – женская травка, применяется травниками с давних пор при лечении мастопатии, миомы матки и др. заболеваний, связанных с гормональным сбоем. Зарубежные исследования подтверждают наличие у пиона уклоняющегося антиандрогенных свойств, особенно при приеме в сочетании с корнем солодки.
Настой корней марьиного корня (пиона уклоняющегося): с вечера залить в эмалированной кастрюльке 1 ст. л. измельченных сухих корней пиона (марьиного корня) 3 ст. кипятка, дать ночь настояться в тепле, утром процедить, принимать за 15 мин. до еды по 1 ст. л. 3-4 р. в сутки.
Мята. Чтобы усилить ее действие, можно заваривать ее пополам с расторопшей. Последние исследования подтверждают, что даже 2 чашки настоя мяты в день могут существенно снизить уровень андрогенов.
Крапива. Экстракт крапивы обладает свойством блокировать 5-альфа-редуктазу, не снижая при этом уровень тестостерона. Доступное средство с хорошим косметическим эффектом.
Зеленый чай. Полифенолы зелёного чая снижают выработку дигидротестостерона. Поэтому зеленый чай при поликистозе также рекомендован к применению.
Расторопша (чертополох молочный, чертополох пестрый). Применять можно в виде шрота или масла. Для улучшения вкуса и усиления действия можно заваривать расторопшу пополам с мятой. Силимарин, входящий в состав расторопши, очищает печень от токсинов. Нормализует выработку гормонов организмом.
Хвощ полевой — кремнийсодержащее растение, которое обладает сильным мочегонным эффектом. Но при этом хвощ не вымывает из организма калий, содержит витамин C, антиоксиданты и флавоноиды. Действие схоже с действием известного препарата «Верошпирон», который назначают для вымывания излишков тестостерона. Так зачем же пить химию, если можно заваривать хвощ? Кремний, содержащийся в хвоще, к тому же укрепляет волосы и ногти, улучшает кожу. Пить его можно регулярно, но с небольшими перерывами.
Настойка на грецких орехах: летом нарвать 100 шт. зеленых грецких орехов, каждый разрезать на 4 части, затем сложить орехи в банку, всыпать 800 гр. сахара и влить 0,7-1 литр 40°-ной водки. Плотно закрыть горлышко крышкой и настаивать в темноте в прохладном месте 2 нед., встряхивая время от времени. Процедить. Принимать 3-4 р. за день по 1-2 ч. л. до еды.
Рецепт от поликистоза на основе мумиё: 100 гр. мумие развести в малом количестве теплой воды. Спустя час перемешать до кашицеобразного состояния. Сделать из бинта тампон и обильно смочить его смесью. Ввести тампон внутрь на ночь. Ставить тампоны с мумие 10 дней. Строго запрещается использовать это народное средство в период менструации.
Лекарственный сбор от поликистоза : смешать по 3 ст. л. корней солодки, плодов шиповника, плодов боярышника, листьев манжетки, по 1 ст. л. травы чабреца, пастушьей сумки, мяты и 4 стол. л. листьев смородины, измельчить все в кофемолке. Две стол. ложки этого порошка засыпать в термос и влить пол-литра кипятка, оставить настаиваться ночь. Пить средство по 1/3 ст. 3 р. за день. Лечение поликистоза яичников этими травами длится 2–3 месяца.
Лекарственный сбор от поликистоза (2 вариант) : смешать по 1 ст. л. корней родиолы четырехчастной (красной щетки) и листьев крапивы, 3 ст. л. рябины обыкновенной (плодов), по 2 ст. л. пастушьей сумки, травы володушки, пустырника и коры калины, листьев манжетки и цветков ромашки. Измельчить все в кофемолке. Две стол. ложки этого порошка засыпать в термос и влить пол-литра кипятка, оставить настаиваться ночь. Пить этот сбор по 1/3 ст. 3 р. за день. Длится курс лечения 2-3 мес.
Лекарственный сбор от поликистоза (3 вариант) : смешать по 1 ст. л. корней родиолы, левзеи, плодов рябины обыкновенной, травы пастушьей сумки, крапивы, матки боровой. Все измельчить в кофемолке. Две стол. ложки этого порошка засыпать в термос и влить пол-литра кипятка, оставить настаиваться ночь. Пить этот сбор по 1/3 ст. 3 р. за день. Лечение проводить 2–3 мес.
Источник
9 распространенных мифов о СПКЯ и факты, которые должна знать каждая женщина
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2020/04/9-rasprostranennyh-mifov-o-spkja-i-fakty-kotorye-dolzhna-znat-kazhdaja-zhenshhina-900×600.jpg» data-large-file=»https://unclinic.ru/wp-content/uploads/2020/04/9-rasprostranennyh-mifov-o-spkja-i-fakty-kotorye-dolzhna-znat-kazhdaja-zhenshhina.jpg» title=»9 распространенных мифов о СПКЯ и факты, которые должна знать каждая женщина»>
Татьяна Островерхая, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
- Запись опубликована: 16.04.2020
- Время чтения: 1 mins read
Синдром поликистозных яичников (PCOS) – распространенное гормональное заболевание, которым страдают 10% женщин репродуктивного возраста. Женщины с СПКЯ имеют более высокий уровень мужских гормонов, называемых андрогенами, а также повышенный уровень инсулина, гормона, который помогает регулировать уровень сахара в крови.
Поскольку это состояние плохо изучено и редко упоминается в общедоступных источников, патология обросла мифами, которые дезориентируют и пугают женщин. Попробуем разобраться?
Миф 1: Синдром СПКЯ означает наличие кист яичников
Факт. Термин «синдром поликистозных яичников» действительно предполагает, что в яичниках есть кисты. Но это неосновная проблема патологии. Правильнее воспринимать СПКЯ, как репродуктивный метаболический синдром, при котором основная проблема – нарушения обмена и репродуктивной функции.
Для постановки диагноза СПКЯ женщины должны иметь только два из трех условий:
- избыток андрогенов (признаки андрогенизации: гирсутизм, угревая сыпь, выпадение волос);
- нерегулярные менструации;
- множественные фолликулы и/или кистозные яичники.
У многих женщин, которые страдают СПКЯ, нет множественных кист яичников, и наоборот, наличие кист не означает диагноз СПКЯ.
Миф 2: Избыточный рост волос на лице – признак СПКЯ
Факт. Один из достаточно распространенных симптомов СПКЯ – гирсутизм, который проявляется ненормальным ростом волос у женщин. Из-за избытка андрогенов у женщины с СПКЯ появляются нежелательные волосы на верхней губе, подбородке, груди и бедрах.
Но не у каждой пациентки, страдающей поликистозом, есть этот симптом. Женщины разных национальностей имеют разное количество волос на лице и теле. Более того, вследствие избытка андрогенов, многие женщины с поликистозом, напротив, теряют волосы (облысение по мужскому типу).
Миф 3: Диагноз СПКЯ означает диагноз бесплодие
Факт. СПКЯ может привести к бесплодию. Гормональные нарушения негативно влияют на способность яичника выпустить зрелую яйцеклетку, которая должна быть оплодотворена для развития беременности. Но женщина все равно можете забеременеть как естественным путем, так и после курса лечения, который включает нормализацию веса, менструального цикла, терапию фолликулостимулирующими препаратами и уж если не получается – после ЭКО.
Не стоит поддаваться панике. Страх бесплодия приводит к развитию длительного психического расстройства, которое, с одной стороны, ухудшает течение синдрома, с другой стороны, может стать причиной нарушений нейроэндокринной системы, что стимулирует возникновение и развитие PCOS, даже если у женщины его на самом деле не было.
Миф 4: Нерегулярный менструальный цикл указывает на поликистоз яичников
Факт . Существует достаточно много причин нерегулярного менструального цикла, и СПКЯ – только одна из них. Нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Потенциальные причины нарушений месячных – экстремальные диеты, чрезмерные физические нагрузки, воспалительные заболевания органов малого таза, миома матки и заболевания щитовидной железы. Причиной нарушения нормальной менструации может быть стресс или беременность.
Если менструальный цикл длится менее 22 дней или более 34 дней, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Позволят определить точную причину нарушения менструального цикла гинекологический осмотр, УЗИ малого таза, молочных желез и другие необходимые или дополнительные тесты (например, анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы).
Миф 5: Если женщина не планирует беременность, то ей не нужно лечиться при СПКЯ
Факт. Поликистоз затрагивает не только фертильность, синдром ухудшает состояние пациенток в общем. Поэтому лечиться нужно в любом случае.
СПКЯ – полиэндокринное нарушение, при отсутствии лечения приводящее к развитию диабета (более половины женщин, страдающих СПКЯ, имеют диабет или преддиабет до 40 лет), артериальной гипертонии, к инфарктам и инсультам, повышенной свертываемости крови с тромбозами и тромбоэмболией, и, даже к раку груди и эндометрия.
Это происходит вследствие нарушения соотношения эстрогенов и прогестинов и стимуляции эндометриальных клеток к атипичному размножению и перерождению.
Миф 6: у всех женщин с СПКЯ ожирение или избыточный вес
Факт. Распространенное заблуждение: женщина с поликистозом – бородатая толстая дама.
У женщин с поликистозом чаще встречается избыточный вес или ожирение, однако синдром влияет на людей по-разному. Все зависит от степени гормональных нарушений и лечения. Это же касается излишней волосатости.
Миф 7: женщины с СПКЯ не смогут похудеть
Факт. Многие женщины с поликистозом жалуются, что много тренируются и мало едят, при этом их вес остается неизменным. По факту оказывается, что диета не соблюдается, а упражнения малоэффективны.
Нужно понимать, что очень многое зависит не от стремлений и желаний, а от фактических действий. Сбросить вес в просто так не получится, необходимо четко соблюдать все предписания гинеколога, эндокринолога и диетолога, не забывать о здоровой физической нагрузке, а не лежать на диване и жаловаться на жизнь.
Миф 8: Синдром поликистозных яичников можно определить по симптомам
Факт. Симптомы поликистоза часто схожи и с другими заболеваниями. Например, угревая сыпь возникает при нарушении ухода за кожей, при демодекозе, заболеваниях ЖКТ, стрессе, активизирующем надпочечники и многих других заболеваниях. Выпадение волос может быть следствием недостатка витаминов и нарушения кровообращения сосудов головы. Увеличиваться яичники могут в результате хронических воспалительных заболеваний органов малого таза. Поэтому самостоятельно определить наличие СПКЯ невозможно.
Диагностикой поликистоза яичников занимается гинеколог совместно с эндокринологом. Это процесс длительный, включающий:
- гормональные исследования – анализы на ФСГ, ЛГ, инсулин, ГСПГ, пролактин и другие;
- оценки функционирования метаболической системы – анализы на уровень триглицеридов, всех липопротеинов, тест на толерантность к глюкозе;
- функциональные тесты для определения отсутствия/наличия овуляции, УЗИ органов малого таза;
- функциональных тестов для определения отсутствия/наличия овуляции, исключения патологии гипофиза, надпочечников (синдрома Кушинга), псевдогермафродитизма.
Это лишь часть необходимых исследований для диагностики СПКЯ.
Миф 9: СПКЯ – пожизненный приговор на плохое самочувствие
Факт . Да, СПКЯ не излечивается. Волшебной таблетки, которая избавит от поликистоза яичников нет. Однако у многих женщин удается уравновесить гормональный фон, устранить жировые отложения и угревую сыпь, остановить рост волос на лице, а также восстановить менструальные циклы, комбинируя диету, препараты и изменив образ жизни, включая снижение стресса и улучшение сна.
Синдром поликистозных яичников можно контролировать. Не поддавайтесь мифам, слушайтесь своих докторов – гинекологов, эндокринологов, диетологов, они точно знают, как вам помочь сохранить здоровье на долгие годы.
Источник