Кошачья мята лечебные свойства

Польза и вред котовника кошачьего для человека

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Сегодня поговорим о пользе и вреде котовника кошачьего для человека.

Котовник кошачий, или кошачья мята — растение, очень возбуждающее кошек за счет содержания в нем ароматных эфирных масел. А для человека это в первую очередь отличное средство от многих проблем со здоровьем. С помощью кошачьей мяты лечат заболевания кожи, решают проблемы с волосами, такие как перхоть и раздраженная кожа головы, облегчают судороги и лихорадку, решают проблем с желудком, ослабляют менструальные болей, снимают стресс и улучшают сон. К другим преимуществам этого растения относят пользу для почек, помощь в снижении веса, поддержку процесса заживления ран и обеспечение организма жизненно важными питательными веществами.

Еще в начале 15 века среди европейцев было принято пить чай из листьев кошачьей мяты. Он привлекал своим вкусом и ароматом. Позже удалось выявить и целебные свойства этого растения.

Если кошка унюхает котовник кошачий, то придёт в сильное возбуждение примерно на 10 минут. Животное будет мурлыкать и кататься по земле. На человека такого воздействия кошачья мята, конечно, не окажет, но это растение способно исцелить нас от множества недугов — среди которых, кстати, есть и стрессовое состояние. Кошачья мята растет на большей части Азии, включая Китай, и в некоторых странах Европы. Впрочем, сейчас это растение можно отыскать в любом уголке света. Свойства котовника связаны с наличием в нем определенного количества химических веществ, таких как терпеноиды.

Как мы можем принимать кошачью мяту? Безусловно, заваривать чай из листьев этого растения. Вдыхать эфирное масло, которое получено из котовника. Высушенную траву можно добавлять при приготовлении горячих блюд. На кошачьей мяте можно делать настойки. Способов — масса. Это растение используют как альтернативу лекарствам. То, что оно действительно справляется со многими заболеваниями, доказано научными исследованиями. Какие болезни лечат кошачьей мятой, рассмотрим ниже.

Польза котовника кошачьего для человека

Кожные заболевания

Кошачья мята действует как натуральный репеллент: отпугивает насекомых от цветущих садов. А вот если вас все же кто-то укусил, эфирное масло котовника при нанесении на место укуса поможет снять раздражение. Поможет кошачья мята и при увядании кожи — женщинам рекомендуется выпивать по две чашки «кошачьего» чая в день в качестве профилактики от ранней старости. В листьях котовника содержится большое количество антиоксидантов.

Проблемы с волосами и кожей головы

Антисептические свойства кошачьей мяты делают ее средством от перхоти. Нужно лишь нанести небольшую порцию мяты на волосы и кожу головы. Ничего страшного, если вы оставите эту маску на некоторое время. Так поступают люди с раздраженной кожей головы. А вот если у вас жесткие и непослушные волосы, котовник кошачий можно использовать как кондиционер. Вам просто нужно нанести на волосы настой кошачьей мяты, после того, как вы вымоете их шампунем. Это придаст вашим локонам мягкость.

Лихорадка и судороги

Кошачья мята способна быстро расслаблять мышцы. Вот почему ее используют как первое средство от судорог. Многие специалисты в области здравоохранения рекомендуют использовать несколько капель масла кошачьей мяты во время паровых ингаляций для больных астмой. Кроме того, это растение может также облегчить жар за счет потогонного эффекта. Человек с высокой температурой начнет обильно потеть, и сможет немного «остыть».

Проблемы с желудочно-кишечным трактом.

У очень многих людей выявляют язвенную болезнь — все из-за вредной пищи. Потребление кошачьей мяты помогает улучшить секрецию желудочных соков, благодаря чему улучшается работа пищеварительной системы. Эту траву можно использовать для облегчения изжоги — если, конечно, вы доверяете народным средствам.

Более того, кошачья мята была известна в XVII веке как средство, устраняющее метеоризм. Использование кошачьей мяты может помочь удалить все газы в брюшной полости. Такой эффект будет и от чая с листьями котовника и имбирем, и от вдыхания эфирного масла кошачьей мяты — достаточно 3-4 капель на салфетке.

Болезненные и нерегулярные месячные

Являясь натуральным средством, кошачья мята помогает уменьшить женские боли и регулирует менструальный цикл. Женщинам с нерегулярными месячными и перепадами настроения следует почаще заваривать чай из котовника. Кроме того, седативный эффект кошачьей мяты обеспечивает контроль всех симптомов менструации — депрессии и перепадов настроения.

Стресс и бессонница

Есть причина, по которой кошек так привлекает кошачья мята. Причина в том, что она расслабляет и поднимает им настроение. Этот эффект растения можно испытать и человеку, но куда умереннее. Настой листьев кошачьей мяты снимет стресс и уменьшит беспокойство. Она также укрепляет иммунную систему, давая ей больше сил для борьбы с болезнями.

Более того, для тех из вас, кто страдает от бессонницы на протяжении долгих лет, кошачья мята тоже может стать полезным снадобьем. Некоторые люди говорят, что перед сном следует завести привычку выпивать чашку кошачьего чая.

Болезни почек

Кошачья мята — мочегонное средство, учащающее мочеиспускание. Чашка чая будет способствовать мочеиспусканию, быстро удаляя отходы из организма. Кроме того, так почки быстро очищаются, что снижает вероятность их заболеваний.

Повышенная потливость и потеря веса

В таких ситуациях вступают в игру потогонные свойства кошачьей мяты. Питье чая из листьев кошачьей мяты заставит вас потеть еще больше, что удалит из организма все вредные токсины. Количество токсинов в организме говорит о состоянии вашего метаболизма. При улучшенном обмене веществ ваш организм будет гораздо быстрее сжигать жиры. Поэтому это приведет к хорошей потере веса.

Простуда и грипп

Хорошенько пропотеть полезно и при простудных заболеваниях. Таким образом из организма быстрее выводятся токсины, которые провоцируют ухудшение состояния, если человек болен гриппом. Простуженному стоит пить «кошачий чай» до полного выздоровления.

Дефицит витаминов и микроэлементов

Кошачья мята обладает богатым набором питательных веществ, полезных для организма. В состав растения входят все необходимые для организма кислоты, органические соединения, а также витамины и минералы. Это растение может творить чудеса.

Прочие преимущества

Кошачья мята обладает важным ингредиентом — тимолом, который известен своими антисептическими свойствами. Благодаря ему, эта травка является наиболее эффективным средством от мигрени и головной боли.

Вред котовника кошачьего для человека

Котовник кошачий принесёт вред женщинам во время беременности и при грудном вскармливании. Противопоказан он людям, страдающим тахикардией. Людям склонным к аллергическим реакциям следует начинать употреблять средства с небольших доз, чтобы посмотреть на реакцию организма.

Заключение

Спокойствие, крепкий сон, хорошее настроение и организм, работающий как часы. Все это плюсы употребления в пищу кошачьей мяты. Заведите привычку регулярно пить чай с листьями котовника и почувствуете его целебную силу!

Источник

Кошачья мята

Кошачья мята (англ. Catnip, лат. Népeta catária) – это многолетнее растение, в народной медицине применяется в качестве лекарственного средства широкого спектра действия уже очень давно, хотя многие люди не знают об этом. В основном это растение известно «кошатникам», поскольку кошкам это растение дают для укрепления нервной системы и после стрессовых ситуаций.

Кошачья мята: растение

Кошачья мята, иначе называемая кошачий котовник, — это многолетнее растение, использующееся в народной медицине для укрепления нервной системы. В природе существует более 200 разновидностей котовника, большинство из них обладает лекарственными свойствами.

Кошачья мята: как выглядит

Многие знают, как выглядит кошачья мята: это травянистое растение, обычно это один длинный плотный стебель, достигающий в высоту 1 метра, по всему стволу расположились листья, у основания самые большие, ближе к верхушке – мелкие. По форме листья треугольно-яйцевидные, с зубчатыми краями, с пушистой поверхностью. На верхушке стебля – цветки, мелкие, собранные в виде кистей. Встречаются растения с цветками белого, желтого и даже светло-сиреневого оттенка. Корень длинный, ветвистый, одеревеневший. Цветет котовник в июле, а в августе созревают плоды – мелкие орешки коричневого цвета.

Кошачья мята: где растет

Где растет кошачья мята? Практически везде: в Европе и Азии повсеместно, в Африке в северной части. Встретить его можно повсеместно – на пустырях, в оврагах, вдоль дорог и в лесу. Растение неприхотливо, легко переносит любой климат, даже в самые сильные морозы корневая система выживает и весной дает новые побеги. Возможно даже выращивать кошачью мяту на приусадебных участках, особый уход ей не требуется.

В лекарственных целях используются все части растения, поэтому собирать котовник можно постоянно: за побегами и листьями лучше охотиться весной, цветами — в июне, а плодами – в августе или сентябре. Сушить сырье лучше на открытом воздухе, но можно и в духовке при небольшой температуре.

Кошачья мята: состав

Основным компонентом в составе кошачьей мяты является эфирное масло, его основным активным веществом является непаталактон, который оказывает действие на нервную систему. Кроме масел, в котовнике содержатся:

Кошачья мята: свойства

Несмотря на относительно небогатый химический состав, кошачья мята обладает рядом полезных свойств:

• Для человека: успокаивающее и седативное – успокаивает нервную систему, нормализует сон, борется со стрессом. Аналоги — лекарственные травы: лимонник, корень одуванчика, зверобой.
• Болеутоляющее – эффективно борется с головной болью, болью в животе, а также у женщин в период менструации.
• Бактерицидное – убивает бактерии, микробы, в частности, применяется при ссадинах и незначительных повреждениях кожи в качестве дезинфицирующего средства. Такими же свойствами могут похвастаться бузина черная, шалфей, прополис.
• Антисептические – при воспалительных процессах носоглотки, убирает воспалении и убивает вирусы.
• Активизирует работу ЖКТ и нормализует пищеварение.

Кошачья мята: действие

Действие кошачьей мяты обусловлено полезными веществами входящими в состав растения. Экстракт котовника – безопасное натуральное средство, которое мягко и эффективно, справляется с проблемами. При стрессах и тревожных состояниях нужно несколько дней принимать отвары, настой или капсулы и периодические головные боли тоже исчезают после приема этого лекарства.

Кошачья мята: применение

Основная сфера применения кошачьей мяты – медицина. Используют это растение и в кулинарии в качестве пряности, а также при производстве кондитерских изделий. Эфирное масло кошачьей мяты обладает характерным лимонным запахом, поэтому его и используют в парфюмерии. Само растение является медоносом, дающим много нектара, поэтому пчеловоды очень часто культивирую его на своих пасеках.

Кошачья мята: для человека

Несмотря на то что кошачья мята считается травой домашних питомцев, для человека она тоже очень полезна. В первую очередь она положительно влияет на нервную систему – успокаивает, снимает тревожность, раздражение и убирает последствия стресса. Отвар котовника помогает справиться с сильными головными болями и мигренями.

Очень полезна трава и для желудочно-кишечного тракта: кроме улучшения пищеварения, действующие вещества избавляют от колик, метеоризма.

Кошачью мяту можно давать при отравлениях, она действует как абсорбент, при поносе и несварении желудка. Отвары и настои можно использовать в качестве дезинфицирующего и антибактериального средства.

Кошачья мята: для сна

Кошачья мята – натуральное успокаивающее средство для человека. В разумных количествах ее можно применять и для улучшения сна. Если человек постоянно испытывает стресс, чувствуют усталость и тревожность, то это растение как-никак лучше подойдет в качестве легкого снотворного, поскольку оно успокаивает нервную систему и улучшает засыпание.

Для улучшения сна и в качестве снотворного можно еще использовать ашваганду и мелатонин.

Кошачья мята: курение

Кошачья мята на человека действует успокаивающе, но в больших количествах вызывает галлюцинации и помутнение сознания. Поэтому от курения кошачьей мяты лучше воздержаться. Некоторые исследователи утверждают, что все-таки можно сочетать эту траву с табаком, так от курения будет меньше вреда. В лечебных целях лучше использовать отвары, чаи или капсулы.

Кошачья мята: для кошек

Кошачья мята так названа, потому что в первую очередь эта трава предназначена для кошек. Она действует аналогично валериане: животные становятся излишне возбужденными, в некоторой степени агрессивными и непредсказуемыми. Но кошачья мята необходима для кошачьего организма, поскольку она положительно влияет на нервную систему. Лучше всего траву давать после перенесенного стресса, активные вещества возбуждают нервную систему, и позволяет котам и кошкам «пережить» неприятное событие. Но частить с приемом этого лекарства нельзя, во-первых, быстро наступает привыкание, а во-вторых, животные становятся излишне нервными и гиперактивными. Кошачью мяту для котов можно приобрести в ветеринарном магазине, а можно вырастить и дома на подоконнике, главное, домашних питомцев держать подальше от рассады.

Кошачья мята: экстракт

Экстракт кошачьей мяты – это вытяжка активных веществ растения, которая действует в несколько раз эффективнее, нежели высушенная трава. Экстракт можно использовать для приготовления народных лекарственных средств, но его потребуется значительно меньше, нежели сухой аналог. Экстракт входит в состав БАДов, капсул и таблеток, обычно это спрессованный порошок, который попадая в организм, быстро растворяется и начинает моментально действовать. В интернет-магазине можно купить различные формы экстракт: сухой порошок, жидкая безспиртовая эссенция.

Кошачья мята: капсулы

1). Биодобавки с кошачьей мятой выпускаются в форме порошка, жидкого экстракта и капсул, последние считаются наиболее простыми и удобными в применении. В интернет-магазине можно заказать самые разные препараты, но обратить внимание стоит на БАД «Catnip Herb» от Nature`s way. В его состав входит только кошачья мята, а именно, перемолотые побеги, листья и цветки. В 1 капсуле содержится 380 мг экстракта, но разовая дозировка составляет 760 мг, поэтому нужно выпивать 2 капсулы. Принимать этот препарат нужно в качестве легкого успокаивающего средства или снотворного.

2). В капсулах выпускаются биодобавки и для детей, в частности, можно заказать препарат «Calm Child» от Planetary Herbals. Препарат абсолютно натуральный и безопасный и подходит для детей с 6 лет. В его состав входят:

Детям рекомендуют давать этот препарат в качестве успокаивающего средства, а так же для улучшения концентрации и внимания. В упаковке 150 капсул по 440 мг, разовая доза препарата составляет 880 мг, такое количество вещества содержится в 2 таблетках.

Кошачья мята: инструкция

В инструкциях к препаратам и БАДам, содержащим кошачью мяту, написаны правила приема. Главное запомнить, что в день можно принимать не более 2500 мг, обычно такое количество содержится в шести капсулах или таблетках.

Кошачья мята: как принимать

Как принимать препараты с кошачьей мятой? Производители препаратов рекомендуют принимать по две таблетки три раза в день, желательно во время приема пищи. Некоторые специалисты обязательно советуют пить препараты за пару часов до сна.

Кошачья мята: противопоказания

Хотя кошачья мята оказывает положительное воздействие на организм, противопоказания к приему все же имеются. Как и любая другая лекарственная трава, кошачья мята может вызвать аллергическую реакцию. Нельзя принимать препараты с этим растением беременным женщинам, кормящим матерям и маленьким детям (до 3 лет, а лучше подождать и до 6). Гипотоники тоже должны пить препараты с осторожностью, поскольку котовник может существенно снизить и так низкое артериальное давление. В любом случае, перед приемом лучше проконсультироваться с врачом.

Кошачья мята: отзывы

Люди, пробовавшие препараты с кошачьей мятой в качестве снотворного, отмечают, что сон нормализуется уже через пару дней после начала приема. Большинство людей также говорят, что побочных эффектов не наблюдается, экстракт кошачьей мяты хорошо переносится и не вызывает привыкания. И лишь единицы заявили, что они наблюдали у себя признаки аллергии, но, как правило, они быстро проходили.

Кошачья мята: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей кошачьей мяты:

1. Купить кошачью мяту по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb, так полюбившемуся жителям России и СНГ.
2. Подробная пошаговая инструкция по оформлению заказа (очень простая): Как сделать заказ на iHerb!
3. При заказе, дается скидка по промокоду iHerb и вам доступна !скидка $5 для новых покупателей и 5% для «старых»(без ДОП. СКИДОК), а также выгодные Акции до 60%! Рекомендуем обязательно воспользоваться, т.к. при втором заказе такой скидки уже может не быть и даже согласно рейтингу кэшбэк-сервисов не всегда вернут проценты с покупки, т.к. цены совсем невысокие! Не пропустите горячие акции и распродажи, например, по промокоду Холодильник можно купить технику дешевле, активные купоны GearBest помогут снизить цену на товары из Китая, промокод Адидас позволит купить кроссовки и одежду со скидкой, а промокоды Mothercare позволят молодым мамам тратить меньше при покупке детский вещей!
4. Подробные статьи о тонкостях доставки и оплаты: iHerb оплата и iHerb доставка!

Источник фото: iHerb.com

Как вам помогает кошачья мята? Ваш отзыв очень важен новичкам!

Источник