- Как понизить артериальное давление без таблеток?
- Лечение онкологии корнями сосны
- История вопроса
- Настойка на корнях сосны и онкология
- Опыты с настойкой
- Солдат науки
- Наросты на сосновых корнях — лекарство от рака
- Лекарство дает сосна
- Выстраиваем защиту
- Признаки иммунного сбоя
- Как укрепить иммунитет?
- Закаливание
- Питание
- Витамины и пробиотики
- Режим и физическая активность
- Отказ от вредных привычек
- Позитивный жизненный настрой
Как понизить артериальное давление без таблеток?
О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.
Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.
Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.
Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.
1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.
2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.
3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.
4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.
5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.
6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.
7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.
8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.
9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.
10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.
Источник
Лечение онкологии корнями сосны
Мир задыхается от онкологии. В то же время найдено простое лекарство от рака — наросты на корнях сосны. При СССР, советская верхушка, вела добычу этого чудо-средства — для себя. Сейчас — все забыто. Представляем статью по лечению онкологии сосновыми корнями. Но, прежде рецепт, лечения рака наростами на корнях сосны:
В трехлитровую стеклянную банку всыпать 20 столовых ложек измельченной биомассы корней сосны с наростами. Залить 2,5 литрами 70% спирта или хорошей водки. Плотно закрыть крышкой. Поставить в темное место на 14 дней и ежедневно встряхивать.
Через 14 дней процедить. Принимать после еды по чайной ложке три раза в день. Средство растворить в половине стакана воды или чае. Курс лечения — 6 месяцев.
Отрицательных побочных действий не выявлено.
Заготовку корней сосны проводят на вырубках 2, 3 летней давности в бесснежный период. Пни корчуют или выкапывают вручную.
Наросты в местах образования выпиливают вместе с корнем. Сырье промывают и превращают в древесную массу. Хранят в холщовой ткани в сухом месте.
История вопроса
Сосне все под силу. Выражение «зри в корень» полностью подходит к корневой системе сосны. Она обладает уникальными лечебными свойствами. Эти свойства используют при лечении бесплодия, рака, сибирской язвы, СПИДА.
Все началось еще в военные годы. После ранения и контузии молодой солдат Николай Симбирцев был не в силах даже самостоятельно передвигаться. Медсестры госпиталя в Пензенской области водили его гулять в сосновый бор. Там-то и произошло событие, послужившее началом всей его научно-исследовательской деятельности.
Сидя на сосновом пне и рассматривая его могучие корни, Николай почувствовал. Будто что-то его кольнуло и как-то интуитивно понял. Что его спасение именно в этих корнях. Было тяжело, но, превозмогая боль, он смог извлечь из земли несколько ответвлений корня.
Затем он превратил их в биомассу, обработал особым способом. И получил приятный на вкус напиток, начал его принимать. Через некоторое время Николай действительно убедился в том, что болезнь отступает. Но продолжал принимать свой препарат. Тогда он даже не представлял, в чем заключается его чудодейственная сила.
Настойка на корнях сосны и онкология
Панацеей от онкологии и многих болезней называет препарат Николай Симбирцев. Лечился настойкой на корнях сосны сам, помогал родным.
Народные рецепты подтвердились исследованиями. После исцеления Симбирцев занялся наукой. Работал в Омском ветеринарном институте. В Московском институте онкологии им. Герцена. В Иркутском институте органической химии.
При исследовании корневой системы сосны выяснилось. Что после того, как дерево срубят, впоследствии на корнях образуются наросты (капы). Они накапливают максимальное количество железа, витаминов и уникальные биологические активные вещества. Так называемые биогенные стимуляторы (фитогормоны) более 10000 видов.
Симбирцев научным путем доказал. Что фитогормоны активизируют защитные функции организма человека. Оказывают влияние на иммунную систему. И, сама система, находит раковые клетки, микроорганизмы, вирусную инфекцию и уничтожает ее.
«При клинических исследованиях были случаи, когда опухоль грудной железы рассасывалась за 10 дней», — говорит Николай Лукьянович. В мирное время Симбирцеву поставили диагноз рак гортани. Он перенес несколько инсультов — и утверждает, что жив до сих пор только благодаря настойке на сосновых корнях.
Опыты с настойкой
Опыты Симбирцев проводил на мышах и крысах. Вводил им смертельные дозы возбудителей стафилококковых инфекций рака, туберкулеза. И лечил их настойкой на корнях сосны.
Животные сохраняли стойкую жизнеспособность, раковые клетки не развивались. Настойка предотвращает интоксикацию печени. Вызывает высокий антистрессовый и кардиопротекторный эффект. Регулирует ритм сердца. Стимулирует развитие яйцеклеток у женщин, сперматозоидов у мужчин.
На фоне применения настойки у людей улучшалось зрение, нормализовался сон.
Николай Лукьянович рассказывал, что его невестка не могла забеременеть в,течение 10 лет. После приема настойки она родила ему троих внуков подряд. А после, даже просила «запечатать обратно».
Солдат науки
Симбирцев написал 5 диссертаций. Все их посвятил исследованию фитогормонов корневой системы сосны, но ни одну не защитил. Говорит, что его разработки все сочли слишком простыми. Ну кто поверит, что бывший ветврач изобрел лекарство от рака? Кажется, это не может быть правдой. Но есть неоспоримая вещь — факты.
И только сейчас разработками Симбирцева заинтересовались ученые Франции, Англии, Японии, Германии, Америки. У них есть целая система, по которой они отслеживают в российских НИИ все самое полезное и невостребованное.
Николай Симбирцев называет себя солдатом науки. В его трудах несметные богатства. — Открытия, способные перевернуть весь медицинский мир. Средства — которые могли бы спасти миллионы человеческих жизней.
Николай Лукьянович своими трудами осветил путь. По которому нужно идти и побеждать неизлечимые болезни. «Зажженный светильник не прячут, а ставят повыше, чтобы светил всем в доме,» — сказано в Евангелии.
Наросты на сосновых корнях — лекарство от рака
Что происходит с корневой системой сосны после отделения ствола от пня?
Сосна имеет стержневую корневую систему, уходящую на большие глубины в землю. Мочковатая система сосны обладает мощными всасывающими свойствами. Она поднимает воду и питательные вещества для всего дерева, обеспечивая его жизнеспособность.
Когда дерево срубают, остается пень (комлевая часть ствола). Но корни продолжают работать. Они несут большой объем питательных веществ на все дерево, но дерева-то уже нет. На срезе пня выступает живица, идет смолообразование.
Но сосна имеет только семенное происхождение и не размножается пневой порослью, усами или отводками от корней. Энергия земли и большие запасы питательных веществ концентрируются в корневой лапе пня.
Корни еще живут, избыток питательных веществ вынуждает делится древесные волокна в хаотичном порядке. В результате образуются наросты, в которых заключены фитогормоны. Образование наростов на корнях происходит до тех пор, пока функционируют корни.
После вырубки леса на делянках остаются пни. Их корневая система хранит энергию Земли и вещества, способные победить рак.
Еще Ванга говорила, что в 21 веке откроют лекарство от рака, и оно будет содержать много железа.
Лекарство дает сосна
Сосна — Божье дерево. Считается, что сосна обладает чистой сине-фиолетовой аурой, очень мощной, способной поднимать человека к высотам духа. Ценно в сосне все: корни, кора, шишки, хвоя, ветки, пыльца, живица. В почках растения — эфирные масла, аскорбиновая кислота, рутин; в хвое — кладезь витаминов, В1 В2, С, К, Р, смолы, минеральные соли.
Шишки сосны снижают давление, лечат варикоз, гипертонию, инсульт, инфаркт.
Зрелые шишки сосны -отличный оберег, положите их в вазочку, любуйтесь ими, почаще держите в руках ибо шишки способствуют долголетию, укреплению здоровья.
Хвою используют при лечении сердечно-сосудистых заболеваниях, отслоении сетчатки глаза и атрофии зрительного нерва. Помогает она и при рассеянном склерозе, гангрене, геморрое, судорожных состояниях. Прекрасно выводит из организма радионуклиды.
Источник
Выстраиваем защиту
От 23 700 рублей
Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!
Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).
Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.
Признаки иммунного сбоя
- частые ОРЗ
- частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
- частые рецидивы герпетических высыпаний
- гнойничковые поражения кожи
- боли в суставах и мышцах
- продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
- увеличение лимфатических узлов
- плохое заживление ран
- злокачественные новообразования
- слабость
- синдром хронической усталости
Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!
Как укрепить иммунитет?
Закаливание
Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.
Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.
Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.
Питание
Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.
Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.
Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.
Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.
Витамины и пробиотики
Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.
Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.
Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.
Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.
Режим и физическая активность
Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.
Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.
Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).
И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.
Позитивный жизненный настрой
Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.
Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!
Источник