Ромашка: агротехника выращивания, польза и использование в косметологии
Уникальное растение, широко применяемое народной, официальной медициной, в косметологии и кто в детстве не гадал на ромашке? Это недорогое лекарственное средство, доступное в любой аптеке.
Часто можно встретить ее на околицах и даже в черте города, но собирать в этих местах ромашку с лечебной целью не рекомендуется, поскольку она впитала в себя выхлопные газы и прочие вредные вещества, присущие «городскому воздуху». Если есть возможность, то это целебное растение лучше вырастить у себя на огороде, тем более ромашка еще и украсить своим присутствием любой сад.
Агротехника выращивания ромашки аптечной, сбор и хранение
Выбирая участок под плантацию ромашки, следует помнить, что она светолюбива. Так это должно быть открытое место. Рекомендуется отвести под нее территорию ближе к жилью, поскольку она украшает участок.
В фазу цветения аптечная ромашка вступает на 30-50-ый день после появления всходов. Цветет она до поздней осени. Как правило, за один сезон можно осуществить 3-6 сборов соцветий (с целебной целью используются только соцветия).
Для сбора вызревших корзинок используются специальные гребенки или просто руки. Важно не пересушить цветки. На открытом воздухе ромашку следует сушить в тени, разложив ее на ткани или бумаге слоем, не превышающим 5 см в высоту.
Как правило, подчас сушки периодически переворачивается то, что сушится, но с ромашкой эту процедуру лучше не осуществлять, поскольку есть риск осыпания цветков. У многих есть специальные сушилки, их тоже можно использовать при установке температуры на уровне 40 градусов.
Как вырастить ромашку на огороде? Посев осуществляется весенний либо подзимний. В обоих случаях перед посевом за 25-30 дней следует перекопать почву, углубляясь на 20-25 см.
Спустя 18-20 дней осуществляется предпосевная обработка, заключающаяся в удалении сорной растительности, бороновании поверхности почвы и ее прикатывании, что обеспечит подтягивание к семенам влаги.
Важно удобрить почву.
Все нормы указаны на 1 квадратный метр:
- Первый вариант: 3-4 кг органики (например, перегной), 15 г суперфосфата, 10 г нитроаммофоски, 10 г калийной соли.
- Второй вариант: 10 г азотный удобрений, 30 г фосфорных и 20 г калийных. Вместе с посевом семян в рядки вносится 3-4 г суперфосфата.
Весенний посев производится на глубину порядка 1-1,5 см, а подзимний – поверхностно. Между рядами рекомендуется оставлять расстояние 45 см. Прорастание семян начинается при температуре 6-7 градусов. Оптимальной температурой проращивания считается 15-20 градусов.
Технология посева: через 45 см делаются неглубокие борозды, которые поливаются водой. Высеянные семена в борозды присыпаются слоем мульчи, который должен составлять 0,5-1 см.
После посева участок обильно поливается и своевременно пропалывается. После появления первых всходов, их следует проредить. Оптимально на погонном метре грядки оставляются 20-30 растений.
Можно найти дикорастущее растение и выкопать его вместе с землей. Семена осыплются и весной из них прорастут здоровые всходы, поскольку зиму смогут пережить самые стойкие семена.
На одном месте аптечную ромашку выращивать можно в течение трех лет, потом для нее следует выбрать новую территорию.
Когда собирать аптечную ромашку? После раскрытия цветков следует подождать 3-5 дня – белые лепестки должны расположиться горизонтально, считается, что в этот период соцветия обладают наибольшим количеством целебных элементов. Лучше срывать сами цветочки, максимум можно захватывать 3 см стебля.
Хранение ромашки аптечной: используется чистая, плотно закрываемая тара из картона, металла или стекла. Емкости ставятся в темное сухое помещение без посторонних запахов. При соблюдении правил хранения целебные качества ромашкой сохраняются в течение двух лет.
Ромашка аптечная: польза и противопоказания
Интерес представляет уникальный биохимический состав соцветий: витамин С, витамин В, горечи, каротиноиды, гликозиды, органические кислоты, флавоноиды, полисахариды и др.
Сухие соцветия также служат для получения эфирного масла ромашки, обладающего характерным ароматом цветка. В его составе есть хамазулен аптечной ромашки
Свойства ромашки аптечной:
- Спазмолитические.
- Болеутоляющие.
- Противовоспалительные.
- Антисептические.
- Потогонные.
- Желчегонные.
- Слабо вяжущий эффект.
- Заживляющие.
Фармакологические свойства аптечной ромашки:
- Снижение аллергической реакции.
- Улучшение процесса регенерации.
- Улучшение секреторной деятельности пищеварительных желез.
- Возбуждение аппетита.
- Снижение бродильных процессов.
- Избавление от спазмов кишечника.
Внутреннее применение ромашки аптечной рекомендовано при следующих заболеваниях:
- Гастрит.
- Воспалительные процессы в печени и в желчном пузыре.
- Энтероколиты.
- Метеоризм.
- Простудные заболевания.
Внешнее применение ромашки аптечной рекомендовано при воспалительных процессах в ротовой полости и в горле.
Мощные противовоспалительные свойства аптечной ромашки используются при терапии «женских» болезней, в частности при эрозии шейки матки, воспалении придатков матки.
Показания к применению настоя аптечной ромашки:
- Цистит.
- Стоматит.
- Простуда.
- Конъюнктивит.
- Угревая сыпь на коже.
- Раздражение на волосистой части головы.
Показания к применению примочек с настоем аптечной ромашки:
- Обморожения.
- Ожоги.
- Ранки.
- Повреждения кожи.
- Порезы.
- Сухость кожи.
Известно благоприятное влияние аптечной ромашки на нервную систему, как успокоительное и нормализующее сон средство. Прием настоя ромашки способствует улучшению работы головного мозга.
Целебное действие эфирного масла ромашки:
- Обеспечение релакса.
- Нормализация состояния после напряженного трудового дня.
- Снятие нервного тика.
- Успокаивающий эффект, гасящий вспышки гнева и агрессии.
Рецепт настоя аптечной ромашки:
В эмалированную емкость кладется три столовые ложки высушенных цветков ромашки, добавляется 200 горячей кипяченой воды. Емкость закрывается крышкой и на водяной бане настаивается в течение 15 минут. Потом отвар охлаждается при комнатной температуре. Через 45 минут он процеживается и полученный настой доводится до первоначального объема кипяченой водой. Вместо паровой бани ромашку можно запарить в термосе на 3 часа, потом также охладить и процедить.
Настой ромашки аптечной можно хранить в течение 2 суток в холодном месте (лучше холодильник).
Принимается отвар в теплом виде после еды, в день достаточно 3 приема.
Рекомендуемые дозы приема отвара аптечной ромашки:
- Взрослые и дети старше 14 лет – 1/3 стакана.
- Дети 12-14 лет – ¼ стакана.
- Дети 7-12 лет – две столовые ложки.
- Дети 3-7 лет – столовая ложка.
- Дети 1-3 года – десертная ложка.
- Дети 6 месяцев-1год – 0,5-1 чайная ложка.
Перед наружным применением настой взбалтывается. Для полоскания отвар применяется 3-4 раза в сутки.
Наружное применение настоя аптечной ромашки:
- Воспалительные процесс в ротовой полости (ангина, фарингит неатрофической формы, стоматит, гингивит, пародонтоз) – полоскание и промывание полостей.
- Нарушения кожного покрова: обморожение, ожоги, эрозии, экзема, высыпания воспалительного характера, длительно заживающие раны – компрессы на основе ромашкового настоя.
- Воспалительные процессы на слизистой глаз – промывания и примочки.
- Геморроидальные узлы (снижение выраженности воспалительных процессов) – микроклизмы раствором настоя ромашки, сидячие ванны, местные компрессы (внешняя локализация).
- Угревые высыпания – протирание настоем;
- Ревматизм, растяжения, подагрические приступы, артриты, вывихи – компрессы.
- Повышенное потоотделение ступней и ладоней – протиранием раствором ромашкового настоя.
Побочная реакция и противопоказания
Возможно аллергическая реакция в виде высыпаний, зуда, отеков кожи – при проявлении реакции прием ромашки следует прекратить.
Основным противопоказанием к применению аптечной ромашки является гиперчувствительность к биологически активным веществам растения. Прием любого лекарственного препарата, включая средства народной медицины лучше согласовать с врачом.
Обязательна консультация с врачом при следующих факторах:
- Беременность.
- Анацидный гастрит и язва желудка, вызванная ним.
- Заболевания почек / мочевого пузыря.
- Склонность к диарее.
- Обильные болезненные менструации.
- Прием гомеопатических препаратов.
грядка цветущей ромашки
Ромашка в косметологии
Поговорим о применении ромашки в домашней косметике. Самое простое регулярно протирать кожу лица настоем цветков. Можно, воспользовавшись специальными пакетиками для льда, заготовить ромашковый лед и им протирать лицо. Какой эффект? Угревая сыпь в меньшей степени досаждать. Цвет лица станет более ровным, матовым.
Считается, что маски на основе крепкого отвара цветов ромашки, снимают напряжение и устраняют мелкие морщины.
Например, можно соединить крепкий настой ромашки, сырой яичный желток, мед и миндальное масло. В этой смеси смачивается марля, сложенная в 2-3 слоя. Маска накладывается на лицо на 10-15 минут. После умывания теплой водой, кожа просушивается и смазывается дневным кремом. Такая маска показана, если имеет место преждевременная вялость, снижение тонуса подкожных мышц и дряблость кожи.
Можно использовать чистый настой аптечной ромашки, для чего в емкости 3 столовые ложки ее сухих соцветий заливается стаканом кипятка. Через 10-12 часов настой можно применять – он не процеживается! Перед применением, если потребуется настой подогревается до комнатной температуры. На марлю (мягкое натуральное полотно) в два слоя выкладывается запаренная ромашка и накрывается двумя слоями марли (полотна). Такая маска накладывается на лицо и сверху накрывается мягким махровым полотенцем. Через 10-15 минут маска снимается, а кожа лица смазывается питательным кремом.
Аптечная ромашка действительно хороший домашний ополаскиватель для волос.
Только есть три нюанса:
- первое – эффект возможен при регулярном применении, желательно после каждого мытья волос или через мытье, но не реже.
- второе – волосы, для полоскания которых использовался ромашковый настой, должны сохнуть естественным образом без использования полотенца и фена.
- третье – для блондинок ромашка уготовила окрашивающий эффект, что следует учитывать, это будет золотистый, желтоватый оттенок.
Эффект, обеспечиваемый регулярным применением ромашкового отвара (достаточно столовой ложки на стакан кипятка):
- Ускорение роста волос.
- Блеск локонов.
- Укрепление волосяных луковиц, что снижает выпадение волос.
Рекомендуется в ванночки для педикюра добавлять настой ромашки, который способствует более быстрому размягчению ороговевших участков кожи, улучшению состояния кожи, снятию напряжения мышц и устранению трещин
Источник
Выращиваем ромашку аптечную
Всегда мечтала развести в своем саду всякие полезные травы. Когда-то давно пробовала посадить у мамы в саду аптечную ромашку, не получилось. А тут встретила семена в магазине и не удержалась, купила семена Ромашки аптечной (ромашки лекарственной). Пока не очень представляю, куда буду высаживать. Ладно, время подойдет — найду местечко.
В марте самое время сажать ромашку лекарственную на рассаду.
Семенами ромашку высевают осенью на рассадочные гряды или в феврале — марте на рассаду. При посадке весной обязательна стратификация: посеять семена на глубину не более 0.5 см, увлажнить из распылителя, накрыть и поставить в холодильник (температура 5 — 7 градусов) на 10 — 15 дней.
Посадка семян ромашки аптечной (ромашки лекарственной)
В начале марта (4 марта) я посеяла семена ромашки аптечной (лекарственной) в пластиковую коробочку с крышкой и поставила в холодильник на среднюю полку. Температуру, правда, не замеряла.
За это время один раз заглянула в коробочку, так на всякий случай, заодно проветрила. Достала из холодильника через 13 дней ( 17 марта) и поставила на подоконник.
При температуре 18 — 20 градусов всходы появляются на 10 — 14 день. В это время нужно внимательно следить за влажностью и проветриванием. 
У меня всходы появились на третий день, 20 марта. Я уж было начала сомневаться, ромашка ли у меня взошла? Оказалось, что точно она.
В том случае если прорастания нет, нужно повторить холод-тепло.
Рассаживание рассады ромашки аптечной (ромашки лекарственной)
Сеянцы ромашки нужно пикировать в фазе 2-3 настоящих листьев. У моей ромашки через месяц после посадки (5 апреля) уже было 2 настоящих листочка.
Я пересадила часть рассады попросторнее в ящик. Остальную оставила в маленькой коробочке
О распикировании ромашки с подробными фотографиями можно прочитать здесь.
Высаживание ромашки аптечной (ромашки лекарственной) в открытый грунт
На грядку рассаду высаживают через 4 — 6 недель. Ромашка предпочитает солнечные места или легкую полутень.
Я высадила свою рассаду ромашки лекарственной в середине мая. После пересадки она вся полегла, как неживая. Я уж было решила, что не аккуратно пересаживала. Но все равно каждый день поливала мои посадки. И через пару дней все до одной ромашки поднялись. Рассаду, которая не была распикирована, я сажала кучками.
Еще через две недели, в конце мая это были уже веселые растущие кустики ромашки.
В середине июня, почти через три месяца после прорастания моих семян, я заметила первые цветочки у моей лекарственной ромашки.
А в конце июня начала уборку цветочных головок. Я срезала их ножницами в тазик. И поставила сушить. Цветы аптечной ромашки очень ароматны, мои дочки любят добавлять их в чай. А при простуде, больном горле и кашле заваренная ромашка — первое лекарственное средство нашей семьи.
Ромашка быстро отцветает, так что медлить с уборкой нельзя.
Как я ни старалась, конечно, все цветочки срезать не могла. Очень много их осталось на грядки. Цветочки высохли и получившиеся семена густо насыпались на грядку.
В сентябре этого же года на грядке плотным ковром взошли новые молодые ромашки. В таком виде они и ушли в зиму, под снег.
Ромашка аптечная (ромашка лекарственная) на второй год после посадки
Весной следующего года, уже в двадцатых числах апреля на прошлогодней грядке были замечательные молодые ромашки.
Ромашка взошла очень густо, можно ее рассадить на большую площадь или проредить.
В середине мая на следующий год после посадки ромашка начала набирать цветы.
На одном месте ромашка лекарственная может расти 5 — 7 лет, затем следует перенести лекарственную грядку на новое место.
Буду благодарна, если поделитесь статьей в социальных сетях:
Источник
