Кашпировский лечебный сеанс волос

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник

Сеансы Кашпировского На Выздоровление

Кашпировский: Сеанс здоровья 1. 1989 год. Москва.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Благотворительный взнос в поддержку канала. Сеанс здоровья 1 8 октября 1989 года. «Что бы ни пылало .

Кашпировский: Оздоровительный сеанс. Прямой эфир из Москвы. 09.04.2020г.

Оздоровительный сеанс. Остеохондроз. Зрение. Гипертония. Прямой эфир из Москвы. 09.04.2020 г. Подписывайтесь на официальный канал Анатолий .

Кашпировский: Сеанс здоровья 4. 1989 год. Москва.

19 ноября 1989 года. « Любое вмешательство в человеческий организм без вмешательства в его коды, в его программы, является обыкновенным .

Кашпировский: Лечебный сеанс, Минск 1990 год. Передача №3

Кашпировский: Лечебный сеанс, Минск 1990 год. Передача №3 ——— Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Название перевода: .

Кашпировский. Варикоз. Зрение. Аритмия и АД. 20.06.2020г. Москва.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Благотворительный взнос в поддержку канала. Оздоровительный эфир из Москвы. 20.06.2020 год. «Варикоз.

Кашпировский: 18.11.2020 г. Желудочно-кишечный тракт. Прямой эфир из Москвы.

Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 .

Кашпировский: Сеанс здоровья 3. 1989 год. Москва.

PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий .

Кашпировский: Оздоровительный сеанс. Результаты. Установка на излечение. Минск 1990 год. Передача №4

Кашпировский: Оздоровительный сеанс. Результаты. Установка на излечение. Минск 1990 год. Передача №4 ——— Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 .

Кашпировский: 27.10.2020. Борьба с коронавирусом.

PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий .

Кашпировский: Сеанс здоровья 2. 1989 год. Москва.

PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий .

Лечебный сеанс Анатолия Кашпировского на 6-летии «Бульвара» (2001)

Концерт в честь 6-летия газеты «Бульвар». 2001 год. https://www.facebook.com/gordondmitry https://vk.com/gordondmitry https://twitter.com/dmitry_gordon .

Кашпировский: Остеохондроз. Артроз. Суставы. 19.09.2020 г.

Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий Михайлович.

Кашпировский: 28.11.2020 г. Простатит. Женские болезни. Прямой эфир из Москвы.

Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 .

Кашпировский: 24.03.2021г. О преодолении невозможного. Прямой эфир из Москвы.

Сайт: kashpirovskiy.com 2 канал Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal .

Кашпировский: 06.08.2020 г. Прямой эфир из Москвы.

Кашпировский: Выпадение тазовых органов. Болезни щитовидной железы. Мастопатия. Миома матки. Полипы. Коронавирус и его осложнения.

Кашпировский: 22.03.2020 г. Прямой эфир из Москвы. Часть 2

PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий .

Кашпировский: Оздоровительный сеанс. Рубцы. Шрамы — соединительная ткань. 04.07.2020г.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Кашпировский Анатолий Михайлович. Номер счета карты: 40817810138171903641 Адрес банка: Москва, 3-ий .

Кашпировский: Прямой эфир, 24.06.2020г.Варикоз. Зрение. Аритмия.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Благотворительный взнос в поддержку канала. Оздоровительный эфир из Москвы. 20.06.2020 год. «Варикоз.

Кашпировский: Сердце. Гипертония. Рубцы. Прямой эфир из Москвы. 23.09.2020 г.

Официальный сайт: kashpirovskiy.com Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий .

Кашпировский: 22.06.2021. Соблазнить строптивую. Прямой эфир.

http://vestnik.mednet.ru/content/view/1243/27/lang,ru/ Анализ статистических данных проведенным Исследовательским Центром при Министерстве .

Кашпировский: 13.04.2021 г. Болезни сосудов. На пути к вершине и преградах на этом пути.

PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий .

Кашпировский: Оздоровительный сеанс. Часть 2. Дворец спорта Динамо. Москва, 1991 год.

Кашпировский: Оздоровительный сеанс. Дворец спорта Динамо. Москва, 1991 год. Часть 2. ——— Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Название .

Кашпировский: Легкие. Рубцы. Простатит. Общая часть. 12.07.2020 г.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Кашпировский Анатолий Михайлович. Номер счета карты: 40817810138171903641 Адрес банка: Москва, 3-ий .

Кашпировский: Сеанс похудения и многое другое. Москва, 10.06.2020г.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Благотворительный взнос в поддержку канала. Ссылка об упражнениях и диете Похудение и не только: .

Кашпировский: 10.04.2021г. Оздоровление сосудов после коронавируса. И не только.

Сайт: kashpirovskiy.com 2 канал Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal .

Кашпировский: 19.12.2020 г. Неизбежная заданность. Прямой эфир из Москвы.

Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 .

Кашпировский: Борьба с осложнениями в легких после коронавируса. Прямой эфир из Москвы. 01.06.20

Кашпировский: Борьба с осложнениями в легких после коронавируса. Прямой эфир из Москвы. 01.06.2020г. — Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 .

Кашпировский: 31.05.21г. Бегство от Вечности.Атака на ткань. Варикоз.Зрение. Гирсутизм.Склеродермия.

Сайт: kashpirovskiy.com 2 канал Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal .

Кашпировский: 09.04.21г. О спасении больных сосудов от Ковида и не только.

PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий .

Кашпировский: 27.06.20г. Прямой эфир. Оздоровительный сеанс.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Благотворительный взнос в поддержку канала.

Кашпировский: 28.07.2021г. Сеанс здоровья 5. 1989 год. Москва.

Сеанс здоровья 5. 3 декабря 1989 года. « Вы были ослеплены тьмой. Я пришёл и дал вам свет. Но вы ослепли ещё больше. Ибо, когда много света, .

Кашпировский: 11.11.2020 г. Избавление от морщин. Коронавирусная пневмония. Прямой эфир из Москвы.

Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 .

Кашпировский: Избавление от морщин. Запах тела — Феромоны. Прямой эфир от 18.07.2020 года.

Психотерапевтический феномен Кашпировского https://www.kashpirovskiy.com/pages/4563 Аудиокнига на польском языке. https://youtu.be/TjXwqM6NtLs .

Кашпировский: 21.11.2020г. Глаза. Пневмония.

Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 .

Кашпировский: Трехминутка. Выхожу один я на дорогу. Пермь 2015

Кашпировский: Оздоровительный сеанс. (Феромоны. Похудение. Легкие. Варикоз) 02.07.2020 г.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Благотворительный взнос в поддержку канала.

Кашпировский: 25.04.2021г. Две чаши весов. Часть 1. Прямой эфир из Москвы.

Сайт: kashpirovskiy.com 2 канал Anatoly Kashpirovskiy_Life https://www.youtube.com/channel/UCw2mJC83kn2pn2N293LIGrg/ PayPal .

Кашпировский: Книга. Дыхание. Рубцы.Общий сеанс. 08.07.2020г.

Карта Сбербанка: 4276 8383 8520 0961 Кашпировский Анатолий Михайлович. Номер счета карты: 40817810138171903641 Адрес банка: Москва, 3-ий .

Кашпировский: Борьба за женское здоровье. Уральск, 2019 год

Уральск, Казахстан, 2019 год. Падение 70 человек.

Кашпировский: 19.07.2021г. Наболевшие темы здоровья. Прямой эфир из Нью-Йорка.

PayPal a.kashpirovskiy@gmail.com Карта Сбербанка: 4276 1609 6863 6184 Благотворительный взнос в поддержку канала. Кашпировский Анатолий .

Самые грязные выборы в истории. Украденная победа «Умного голосования»

Искандар «Шеф Повар» vs Марат Исаев! Массовая драка. Арби Эмиев vs Харун Бозиев. ДОМ 2 в ПОП ММА!

😱Майнкрафт, но с Новыми Супер Прыжками..

Зачем студент устроил стрельбу в Пермском университете: «Мир прогнил»

⚡️Единая Россия сломала УГ | Истерика иноагентов | ДЭГ доказала надёжность | Полный контакт

Дело в бане. Мужское / Женское. Выпуск от 20.09.2021

«Власть толкает нас на улицу»: Николай Бондаренко о поражении на выборах и дальнейшей стратегии КПРФ

ГРЕННИ ОТКРЫЛА СВОЁ МЕТРО в Granny 3

Россия без Путина на митинге в Москве. Венедиктов о замедлении. Стрельба в Перми | УТРО | 21.9.21

ЧЕСТНЫЙ КЛУБ. 4 серия «МОНОПОЛИЯ БУКМЕКЕРОВ. Как грабят клубы в России»

ДИАНА ВЕДЁТ БОРЬБУ ЗА ПОПУЛЯРНОСТЬ!! КОНЦЕРТ ЗИАНЫ В ЗАГОРОДНОМ ДОМЕ. ПОДРОСТКИ ОТРЫВАЮТСЯ!

Кого нам выбрали. Итоги выборов в Госдуму-2021. Дмитрий Потапенко

Возвращение Ваффентрагера

Беспредел дилеров! Ссоры с Жекичем! Как попасть в команду? И ответы на другие ваши вопросы.

«„ЕР“ больше не партия власти»: Павловский об итогах выборов и ожидаемых «ночных чудесах» с цифрами

Хотите хорошо провести время за просмотром видео? На нашем видео портале вы найдете видеоролики на любой вкус, смешные видео, видео о животных, видео трансляции и многое другое

Источник