Какие витамины принимать при перхоти

Врач-трихолог объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться

Врач-трихолог Богдановская Татьяна Николаевна нашего медицинского центра «Грандмедика» объясняет, как появляется перхоть и почему от нее важно избавиться.
Читать полностью: https://health.tut.by/news/beauty/682552.html

Как появляется перхоть?

Если говорить научным языком, то перхоть — это состояние кожи волосистой части головы, при котором в избытке образуются омертвевшие частицы эпидермиса, отслаивающиеся с большой скоростью в течение достаточно длительного периода времени. Это очень распространенная проблема: каждый второй хоть раз в своей жизни, но с ней сталкивался. Дерматологи рассматривают ее как начальное проявление себорейного дерматита.

Причиной возникновения перхоти являются дрожжеподобные грибы рода Malassezia. В небольшом количестве они находятся на коже любого человека, не вызывая никаких проблем, но при определенных условиях могут проникнуть через защитный барьер кожных покровов в устья сально-волосяных фолликулов. Продукты жизнедеятельности этих грибов являются раздражителями кожи головы и вызывают ее воспаление, активное размножение клеток кожи (кератиноцитов) и их последующее отшелушивание.

Влияет ли образ жизни человека на появление перхоти?

Перхоть могут провоцировать многие факторы. Если говорить об образе жизни, то, безусловно, это пренебрежение гигиеной волос, вредные привычки, переутомление, стресс, неправильное питание. Например, преобладание в рационе так называемых «быстрых» углеводов (сладостей, мучных изделий и пр.), большого количества жирных, жареных, острых и пряных блюд может привести к ухудшению состояния кожи головы.

Кроме образа жизни на развитие перхоти оказывают влияние и другие факторы. Например, пол (мужчины страдают от перхоти чаще) или возраст (увеличение заболеваемости приходится на период гормональных перестроек), а также экология, климат. Появляться перхоть может и из-за патологических состояний, которые есть у человека: прежде всего это очаги инфекции, недостаток некоторых витаминов и микроэлементов, гормональные изменения, нарушения в работе органов пищеварения.

Как на кожу головы влияют неправильно подобранный шампунь и кондиционер?

Как и любые косметические препараты, шампунь должен хорошо очищать и при этом не раздражать, не пересушивать, не повреждать защитную оболочку кожи. Он должен подходить по типу кожи (жирная, сухая, чувствительная). Кондиционеры важно наносить на волосы, избегая активного нанесения непосредственно на кожу волосистой части головы, и тщательно смывать, чтобы не нарушать нормальную работу желез, аэрацию кожи (насыщение воздухом. — Прим. TUT.BY). Желательно не менять косметические средства слишком часто.

Когда человеку можно самому лечить перхоть, а когда обязательно идти к специалисту?

Средства от перхоти рекламируют повсеместно, и чаще всего при возникновении проблемы человек не обратится сразу к дерматологу, а пойдет в магазин или аптеку, чтобы купить шампунь от перхоти — так он попробует лечиться самостоятельно. Для кого-то этого будет достаточно, но бывает, что симптомы не исчезают. Почему так происходит? Возможно, продолжительность, кратность использования препаратов были выбраны неправильно. Не исключено, что лечебные средства только уменьшили проявления, но основные проблемы, которые привели к перхоти (стресс, гормональные, метаболические изменения и т.д.) остались.

Процесс часто может носить осложненный характер, и использование только шампуня будет недостаточным. Может оказаться, что то, что человек принимал за простую перхоть, на самом деле проявление совсем другого заболевания волосистой части головы, например псориаза, микроспории, нейродермита и др. Если вы видите, что использование лечебного шампуня не ведет к устранению проблемы, то стоит обратиться к специалисту.

Чем лечат перхоть?

Лечение перхоти включает использование наружных средств с противогрибковой и антисептической активностью — это шампуни, пасты, аэрозоли или лосьоны, содержащие такие вещества, как кетоконазол, бифоназол, циклопирокс, цинк пиритион или дисульфид селена.

Однако наружная противогрибковая терапия должна быть частью комплексного лечения. Обследуя пациента, врач старается определить те пусковые факторы, которые приводят к развитию перхоти, и разрабатывает стратегию по их устранению. Восстановление нормальной микрофлоры кожи волосистой части головы, снижение ее повышенной чувствительности, коррекция метаболических нарушений — все это тоже должно учитываться при лечении.

Как относиться к народным методам борьбы с перхотью: оливковое масло, уксус, сода, лимонный сок?

Как врач, я использую принципы доказательной медицины. Как только лечение содой, растительным маслом или чем-либо еще пройдет все этапы клинических испытаний и докажет свою эффективность, я включу эти средства в рекомендованные. Но пока нет.

Что делать, чтобы перхоть не появлялась?

Вот несколько простых советов, которые связаны с образом жизни и уходом за волосами.

• Питайтесь правильно. Разнообразное, сбалансированное питание с включением в рацион овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, растительных масел, жирной рыбы, натуральных кисломолочных продуктов окажет положительное влияние на кожу.
• Не курите.
• Отдыхайте на природе. Избегайте стрессовых ситуаций, не забывайте о достаточном сне и отдыхе.
• Избегайте избыточного использования лаков и гелей в уходе за волосами. Ограничьте воздействие слишком горячих температур при мытье волос, сушке феном. Исключите травмирование кожи волосистой части головы частым расчесыванием.
• Не носите слишком долго тесные, плотные головные уборы. Освобождайте голову от тугих резинок и заколок.
• Регулярно проходите профилактические осмотры в поликлинике у терапевта.

Источник

Лекарства от перхоти на голове

Лекарства от перхоти на голове: причины, симптомы, лечение

Перхоть – распространенное заболевание, которое беспокоит мужчин и женщин в любом возрасте. Чаще всего, однако, им страдают люди от 25 до 50 лет. Она не только ухудшает внешний вид волос, но и зачастую вызывает дискомфортные ощущения, такие как зуд. Неудивительно, что многие люди находятся в поиске эффективного лекарства от перхоти. Но прежде чем приступать к лечению, давайте разберемся, что это такое и откуда берется?

Рейтинг на основании 89 отзывов

Описание проблемы

Перхотью называются ороговевшие частицы кожи, а вернее, ее верхнего слоя – эпидермиса. Она может иметь разную форму, например:

А также может различаться по цвету и иметь беловатый, желтый или серый оттенок. При этом различают два вида перхоти: сухую и жирную.

Сухая форма вызвана нарушениями в работе эпидермиса. Чаще всего встречается у мужчин. Сопровождается она сильным шелушением кожи и большим количеством ороговевших частичек, покрывающими голову, словно снег. Также зачастую возникает зуд, который может слегка смягчаться непосредственно после мытья головы и усиливаться между приемами душа. Поэтому при этой форме заболевания эффективно применять лекарство от перхоти и зуда кожи. Также сухая перхоть может появиться у женщин из-за частого обращения к сильным химическим средствам. Например, препаратам для обесцвечивания волос или агрессивным окрашивающим веществам.

Жирная форма себореи свойственна женской половине человечества. Ее причиной становится нарушение функции сальных желез и избыток выработки кожного сала. Она не так обильно покрывает голову, как сухая, но для нее характерны более крупные размеры чешуек и их желтоватый цвет. При этом требуется частое мытье головы, так как волосы быстро становятся жирными, теряют блеск и опрятный вид.

В обоих случаях себорея может сопровождаться воспалительными процессами и зудом. Она негативно влияет на состояние волос – они становятся ломкими, тусклыми, секутся на кончиках. Кроме того, если не принимать никаких мер, перхоть может привести к облысению или частичному выпадению волос на некоторых участках. Поэтому не следует относиться к этому недугу легкомысленно, а вовремя подобрать хорошее и эффективное лекарство против перхоти.

Причины

Хотя нарушения в работе сальных желез или функций эпидермиса, как правило, являются непосредственными причинами возникновения перхоти, установлено, что зачастую это становится только следствием. Первопричину же нужно искать в работе внутренних органов. Чаще всего себорею вызывают такие факторы как:

• нарушение гормонального фона (особенно это характерно для женщин и подростков в период полового созревания);
• заболевания эндокринной системы;
• неправильный обмен веществ;
• стрессовые состояния;
• заболевания ЖКТ;
• авитаминоз;
• инфекции;
• неправильное питание (жирная, тяжелая пища в рационе);
• использование неподходящих или агрессивных средств для волос.

В связи с разбросом этих факторов, наиболее эффективно подбирать лекарство от перхоти на голове в соответствии с причиной заболевания.

Очень часто она сопровождается грибковой инфекцией. Патогенный грибок, который питается кожным салом, активизируется при его избыточном выделении. Продукты его жизнедеятельности вызывают себорею, а также другие дискомфортные ощущения, такие как зуд и воспаления. В этом случае лекарство от перхоти и зуда должно содержать противогрибковые компоненты, которые помогут справиться с инфекцией.

Эффективные лекарственные препараты от перхоти

Все лекарства от перхоти можно подразделить на несколько видов:

• противомикробные;
• восстанавливающие;
• отшелушивающие;
• противогрибковые.

Противомикробные средства противостоят размножению грибка, снимают воспаления, обладают антибактериальным эффектом.

Противогрибковые средства имеют своим активным компонентом вещество, помогающее уничтожить грибковую инфекцию. Например, кетоконазол, который содержится в «Перхотале» – это эффективное соединение, обладающее ярко выраженным действием. Такие средства помогают справиться с перхотью в короткие сроки, а также могут применяться для профилактики.

Восстанавливающие препараты имеют в своем составе натуральные компоненты, такие как смолы, эфирные масла и экстракты трав. Они нормализуют работу желез и насыщают волосы и кожу головы питательными веществами.

Отшелушивающие средства способствуют быстрому восстановлению клеток эпидермиса и тщательно очищают кожу от избытка ороговевших частиц. Кроме того, они снимают зуд и оказывают успокаивающее воздействие на кожу головы.

Все эти препараты выпускаются в различных формах. Это могут быть шампуни, крема, мази, бальзамы или лосьоны. Также эффективно сочетать лекарства от перхоти и зуда кожи с приемом таблеток, которые улучшают работу внутренних органов, провоцирующих развитие заболевания. Для определения первопричины появления себореи и выбора подходящих лекарств лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Однако при отсутствии патологий и запущенного состояния недуга, зачастую достаточно использования эффективного шампуня для волос. При этом лучше обратиться к аптечным средствам, имеющим соответствующий сертификат. Стоит помнить, что косметические шампуни и кондиционеры в первую очередь предназначены для укрепления и восстановления волос и не обладают лечебными свойствами.

Шампунь «Перхотал» борется с первопричиной болезни – грибком, уничтожая его и препятствуя развитию. В результате клинических исследований было доказано, что перхоть полностью исчезает уже через четыре недели применения.

Источник

Перхоть: не смывать, а лечить

Некрасивые и вызывающие неловкость белые чешуйки на волосах, воротнике и плечах придают неопрятный вид, даже если человек аккуратно и модно одет.

Это перхоть – легкая форма себорейного дерматита. По данным ВОЗ, от нее периодически страдают до 70% людей. Появление перхоти провоцируют многие факторы – от нарушения обмена веществ до наследственной предрасположенности.

Что такое перхоть

Медицинское название – «pityriasis», с латыни переводится как «отруби». Это патология, вызванная слущиванием отмерших клеток эпителия – наружного слоя дермы волосистой части головы. В результате мертвые частицы кожи усиленно отслаиваются на протяжении длительного времени. Симптом вызван сбоем в процессе обновления и отшелушивания клеток рогового слоя кожи.

Перхоть – не самостоятельное заболевание, ее появление вызвано различными патологиями. Состояние часто сопровождается сильным зудом волосистой части головы. Сами волосы становятся либо тусклыми и сухими, либо жирными, что зависит от вида перхоти.

Причины появления перхоти

Обновление эпителия в норме происходит каждые 28 дней. Если во время обновления стали ускоренно расти кератиноциты (основные клетки верхнего слоя кожи), это способствует появлению перхоти. Виновник – грибок Malassezia Furfur, который считается допустимой микрофлорой эпидермиса и в здоровых условиях никак себя не проявляет.

Грибковая культура активизируется, когда появляются благоприятные для нее ситуации:

• гормональные всплески: половое созревание, беременность, менопауза;
• неправильный уход за волосами: агрессивное окрашивание, неподходящий шампунь, химическая завивка, частое использование утюжка и горячего фена;
• пренебрежение головным убором в холодный сезон и чрезмерное утепление (ношение шапки в помещении);
• заболевания: патологии ЖКТ, бронхолегочной системы, нарушение работы сальных желез;
• стрессы, снижение иммунитета и нарушение принципов правильного питания.

Когда грибок «просыпается», меняется цикл развития клеток эпидермиса. Они отмирают раньше, чем успевают его пройти. Так образуются чешуйки. Кстати, перхоть необязательно появляется на всей голове, иногда грибок активируется только на одной ее части.

Лечение перхоти

Для назначения лечения нужно выявить «пусковой крючок», который запустил активизацию Malassezia Furfur, то есть последовательно исключить или подтвердить неполадки в организме. Трихолог собирает анамнез пациента. Если явных патологий не обнаружено, рекомендации сводятся к коррекции режима жизни и ухода за кожей головы и волосами:

1. Рацион. Исключение жирной, острой, копченой, очень сладкой пищи. Включение продуктов, богатых витаминами группы В, клетчаткой.
2. Питьевой режим при нарушении водного баланса. При сухости кожи и волос показано обильное питье – простая и минеральная вода, морсы, компоты, зеленый чай.
3. Уход за волосами. Под запретом окрашивание агрессивными красками, сушка феном, выпрямление локонов утюжком и ламинирование. Расческа должна быть деревянной.

Эффективно лечение шампунями и лосьонами, в составе которых есть противогрибковые компоненты. Средства для лечения и профилактики перхоти можно приобрести в аптеке.

Если у пациента нет противопоказаний, трихолог может назначить криомассаж. Сжатие и расширение сосудов улучшает питание волосяных фолликулов, что блокирует активность грибка, повышает местный иммунитет. После процедуры нужно нанести на кожу и волосы лечебные средства.

При перхоти также показана дарсонвализация гребешковым вакуумным электродом. Лечение улучшает тонус сосудов, обмен веществ, очищает кожу от отмерших чешуек.

Перхоть – неприятное явление, но не несет опасности для здоровья, если не вызвана заболеваниями внутренних органов.

Чтобы забыть о перхоти необходима консультация трихолога, который проведет диагностику и назначит правильное лечение.

Источник