Какие виды массажа являются лечебными

Лечебный массаж и его виды

Лечебный массаж — курсовая медицинская процедура. Какие бывают виды массажа и какие проблемы решаются с его помощью, мы рассмотрим в этой статье.

Лечебный массаж — один из самых древних способов укрепить и поправить здоровье. Он появился тогда, когда у человека не было ни лекарств, ни медицинской науки. Веками методы совершенствовались, и сейчас современные медики используют массаж как одно из высокоэффективных средств для лечения многих заболеваний.

Основными преимуществами лечебного массажа являются: широкий спектр действия, небольшое количество противопоказаний, благотворное влияние на общее состояние, а также то, что лечение проводится без применения медикаментов.

В предыдущей статье мы упоминали, что нельзя путать массаж и мануальную терапию. Массаж воздействует на кожу и мягкие ткани, в то время как мануальная терапия — это работа с суставами, связками, мышцами, костями.

Лечебный массаж эффективен:

1. для общего укрепления организма;
2. при реабилитации после травмы или болезни;
3. в составе комплексной терапии или как самостоятельное средство для лечения заболеваний:

• сердечно-сосудистой системы,
• нервной системы,
• костно-мышечной системы,
• суставов,
• пищеварительной системы,
• дыхательных путей,
• а также лечения плоскостопия, ожирения, отложения солей, нарушения осанки, невритов и невралгий, артериального давления, нарушений в области гинекологии, офтальмологии, дерматологии.

Безусловно, целесообразность проведения массажа должен определять лечащий врач. В зависимости от индивидуальных показаний он решает, какой массаж необходим, с какой периодичностью и сколько процедур нужно пациенту для достижения положительного результата лечения.

Лечебный массаж бывает разных видов и дает значительные результаты, только когда его назначает врач и выполняет высококвалифицированный массажист.

Существуют следующие виды лечебного массажа:

1. Классический

Производится непосредственно в области поражения либо на примыкающем к ней участке. Используются привычные для нас приемы без учета рефлекторной составляющей.

2. Точечный

Используются приемы классического массажа, а также прорабатываются рефлексогенные точки. Воздействие на такие точки оказывает влияние на связанные с ними органы, облегчает боль, снимает спазм и нервное напряжение.

3. Периостальный

Подразумевает воздействие на болевые точки, обладающие рефлекторной связью с поврежденными системами и органами. Он эффективен для лечения костно-мышечной системы и суставов.

4. Соединительнотканный

Как видно из названия, при этом виде массажа происходит воздействие на соединительную ткань в рефлекторных местах.

5. Рефлекторный

Воздействие на внутренние органы через определенные участки кожи. Оно осуществляется с помощью стимуляции нервных окончаний, связанных со спинным мозгом, которые посылают импульсы к органам.

6. Аппаратный

Данный массаж производится при помощи аппаратов, использующих различные технологии воздействия: ультразвук, радиоволны, инфракрасное излучение, электрические импульсы, вакуум, вибрация, механическое воздействие роликовым массажером. Иногда аппарат реализует комбинацию воздействий, например вакуумно-роликовый массаж.

7. Самомассаж

Вы можете делать себе массаж самостоятельно, но как и в каких случаях, должен объяснить лечащий врач.

Еще раз подчеркнем, что лечебный массаж — это медицинская процедура, а следовательно, необходимо четко соблюдать назначения. Врач определит тип массажа, а также количество и интенсивность процедур. Массаж является курсовой процедурой, и от одного сеанса не следует ожидать результатов.

В клинике Apecsmed работают квалифицированные врачи-неврологи и массажисты. Мы назначаем массаж как в комплексной терапии, так и отдельно — для успешного решения вышеупомянутых проблем здоровья.

Источник

Какие виды массажа являются лечебными

2 октября 19:25

23 самых популярных вида массажа

Среди различных способов оздоровления и релаксации один из лучших – массаж. Процедура массажа на протяжении тысячелетий была неотъемлемой частью жизни человека.

Люди давно поняли, что при механическом воздействии на различные части тела достигается лечебный эффект. Массаж оказывает воздействие на кожу и мышцы, и основная его цель – снятие напряжения.

Сегодня существует множество методик массажа, и каждая имеет свои особенности. LifSPA приводит 23 самых популярных во всем мире способа массажа.

Русский массаж

Применяется для укрепления мышц, восстановления нервной и дыхательной системы, для борьбы с нарушениями сна.

Шведский массаж

Проводится сильно и глубоко. Шведский массаж еще называют спортивным массажем, поскольку он очень полезен при сильных физических нагрузках на мышцы и суставы.

При выполнении этого вида массажа терапевт старается проникнуть глубоко в ткани, чтобы растереть уплотнения, растянуть сосудисто-нервные пучки и мышцы.

Релаксирующий массаж

Его особенностью являются щадящие, поверхностные, не тревожащие мышцы прикосновения, разминания и поглаживания. Релаксирующий массаж должен быть очень нежным и расслабляющим.

Гидромассаж

В момент подачи водных струй возникает ощущение невесомости, релаксации. Целебная сила подводного массажа и воздействие водной среды помогут вам отрешиться от груза земных тягот и хлопот.

Массаж горячими камнями

Массаж выполняется камнями вулканических пород, которые формировались на склонах действующих вулканов и медленно остывали.

Эти камни содержат огромное количество полезных микро- и макроэлементов, магний, железо.

Эсален-массаж

Техника Эсален-массажа сочетает приемы шведского, рефлекторного и лечебного массажа, восточных методов, современных принципов углубленного дыхания и физиологии, практики Фельденкрайза (мягкий фитнес) и гештальт-терапии, массажа головы.

Эсален-массаж объединяет в себе постукивающие и поглаживающие, раскачивающие, разминающие и растягивающие приемы.

Эндермологический массаж

Иначе называется LPG массаж. Методика LPG массажа безболезненна, очень приятна по ощущениям.

Процедура LPG заключается в обработке мышечного слоя и подкожно-жировой клетчатки вакуумным воздействием, путем глубокого и интенсивного разминания специальными роликовыми манипулами в различных режимах.

Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж очищает лимфатические сосуды и протоки от шлаков, ускоряет процессы их выведения из организма.

Рефлексогенный массаж

Хотя рефлексологи иногда называют эту процедуру массажем стоп, это больше, чем простой массаж ног.
Рефлексология предполагает воздействие на определенные точки на стопе, соответствующие проекциям различных органов. Рефлексогенный массаж очень расслабляет и особенно полезен для людей, которые много времени проводят стоя.

Аюрведический массаж

Этот уникальный вид массажа основан на глубокой работе с мягкими тканями – кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами. Как результат — исчезновение напряжения в мышцах, улучшение кровообращения и лимфооттока, усиление энергетического потока.

Тайский массаж

Поистине чудотворный, исцеляющий множество недугов метод, пронизанный древними духовными традициями Таиланда. Массаж уравновешивает энергию тела, используется мягкое давление на определенные точки.
Тайский массаж включает также компрессию и растяжение. Эта процедура уменьшает проявления стресса, повышает гибкость и диапазон движений.

Цигун-массаж

Этот восточный вид массажа направлен на восстановление энергетического равновесия, а вслед за этим – физического здоровья человека.

Он представляет собой физиологический массаж, который проводится от центра к периферии, включая практику точечного массажа.

Ломи-ломи

Это священный гавайский массаж с использованием специальных масел. Сочетает в себе глубокое мышечное разминание и воздействие на подкожно-жировую клетчатку, лимфодренаж.
Массаж делается по всему телу, в ходе массажа мастером используются ладони, предплечья, подушечки и фаланги пальцев, локти.

Рейки

Особой техникой воздействия руками на тело и нажатием на определенные акупунктурные точки мастер снимает энергетические блоки и восстанавливает течение энергии.

Ароматерапевтический массаж

Массажист может выбрать масла, которые расслабляют, активизируют, снимают стресс, восстанавливают энергетический баланс организма. Этот вид массажа особенно подходит для людей, чей образ жизни неразрывно связан со стрессовыми ситуациями и эмоциональной перегрузкой.

Медовый массаж

Используется мед различных сортов и времени выдержки. К целебным свойствам меда добавляется механическое воздействие и получается уникальный метод восстановления организма после интенсивной физической нагрузки, после травм и болезней.
Применяется также при заболеваниях легких, а в последнее время – в антицеллюлитных программах.

Испанский массаж

Главное отличие этого массажа – в пластичности движений. Приемы выполняются всеми поверхностями рук. Это очень глубокий массаж, после которого достигается полное мышечное расслабление.

Шиацу

Это точечный массаж, во время которого производятся ритмичные надавливания пальцами, ладонями или локтями на участки кожи в проекции биологически активных точек или вокруг них.
Такое воздействие не только физически укрепляет организм, но и способствует правильному перераспределению энергии.

Тайский массаж травяными мешочками

Уникальные мешочки наполнены смесью сушеных тайских растений, таких как, например, горный имбирь, куркума, кафрский лайм, криптолепсис, куркума ароматическая, пачули, камфора. Массаж заключается в мягком воздействии на ткани организма теплых мешочков с травой. При воздействии на акупрессурные точки происходит высвобождение эндорфинов, которые блокируют боль. Результатом является не только исчезновение боли, но и увеличение потока крови в нужную область тела.

Турецкий мыльный массаж

Эта процедура представляет собой прекрасное сочетание удивительно приятных и одновременно полезных омолаживающих процедур, включающих традиционную турецкую баню – хамам, натуральный пилинг и мыльный массаж.

Антицеллюлитный массаж

Один из «актуальных» видов массажа тела, направленный прежде всего на глубокую проработку подкожно-жировой клетчатки, связок и мышц. По своим ощущениям этот массаж более болезненный, чем обычный. Основной его функцией является предупреждение разрастания соединительной ткани, которое происходит гибели жировых клеток.

Китайский массаж

Традиционный китайский массаж проводится в специальной одежде наподобие пижамы и заключается в растягивании и разминании конечностей. Применяются элементы гимнастики ушу.

Широдара

Традиционный индийский массаж в четыре руки. Его еще называют «массажем третьего глаза», поскольку в нем используется подогретое масло, которое тонкой струйкой льют пациенту в точку на лбу – так называемую область третьего глаза.

Текст: Алина Мкртчян

Источник

Самые эффективные виды медицинского массажа

Различные техники и виды медицинского массажа люди использовали даже тогда, когда ни лекарств, ни собственно медицины они еще не знали. Массажные техники, применяемые для облегчения боли, при родовспоможении и хронических болезнях, описаны в самых древних манускриптах и отражены даже в наскальных рисунках. На протяжении тысячелетий, оттачиваясь и совершенствуясь, передаваясь от мастера к мастеру, они сопровождают человечество. И в наш век высокотехнологичной медицины значение этого способа помощи больным ничуть не уменьшилось. Всевозможные программы и методики лечебного массажа после клинических исследований и подтверждения эффективности прочно занимают свое место в протоколах комплексной реабилитации пациентов с различными заболеваниями и патологиями.

Лечебный массаж имеет ряд неоспоримых преимуществ перед другими видами медицинского воздействия. Назовем самые очевидные:

• Массаж не требует приема или введения медикаментов, а значит, при его применении полностью отсутствует риск аллергических реакций и других побочных проявлений.
• Даже при локальном воздействии лечебный массаж имеет мощное общее укрепляющее и тонизирующее действие на весь организм в целом, приводя все его органы и системы к функциональной норме.
• При таком широком спектре позитивного действия массаж имеет минимальный список противопоказаний по сравнению со многими другими видами медицинских процедур и манипуляций.

Основные виды лечебного массажа

1. Классический

Массажист производит манипуляции на месте, непосредственно пораженном болезнью, либо на близко примыкающей области. Приемы классического массажа общеизвестны: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Рефлекторная составляющая этих манипуляций при классическом варианте лечебного массажа в расчет обычно не берется.

2. Точечный

Это сочетание приемов классического лечебного массажа со специфическим воздействием на особые точки, которые вызывают изменения в функционировании внутренних органов. Эти точки называются рефлексогенными, правильное воздействие на них способно уменьшать боль и существенно облегчать протекание болезни у пациента, сокращая ее по времени.

3. Периостальный

Применяется преимущественно как метод лечения связок, костей и суставов. Заключается в направленном воздействии на точки, регулирующие болевую чувствительность этих органов. Приемами периостального массажа широко пользуются врачи-реабилитологи, мануальные терапевты и остеопаты у пациентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

4. Соединительнотканный

Костно-мышечная система человека включает в себя не только собственно кости и мышцы, но и довольно сложно устроенный связочно-фасциальный аппарат. Знание структуры и глубины залегания связок и фасций, а также точек их прикрепления друг к другу и к основным костям, позволяет специалисту по соединительнотканному массажу существенно увеличить, например, степень подвижности пораженного сустава, вернуть анатомическую длину спазмированной мышце, уменьшить боль, отеки и скованность. Суть соединительнотканного массажа — в нормализации работы связочного аппарата.

5. Рефлекторный

Каждый внутренний орган через особые рецепторы и нервные окончания связан с определенным участком кожи (есть целый раздел медицины, изучающий так называемые «проекции» органов), а также со своим отделом в спинном мозге. Например, нервные окончания, контролирующие работу сердца, направляются к спинному мозгу на уровне II-IV грудных позвонков. Соответственно, если направленно воздействовать на кожу в обрасти проекции определенного органа, можно через спинной мозг изменить его функцию в лучшую сторону. Это утверждение составляет суть концепции рефлекторного массажа. Практикуют его в основном в медицинских центрах, которые подходят к человеку как к единой, целостной системе. Такой подход свойственен восточной медицине, именно китайские, вьетнамские, тайские специалисты практикуют его чаще всего с хорошими клиническими результатами.

6. Аппаратный

Целый пласт методик, которые имеют в основе воздействие разнообразных физических факторов на организм. Все физические факторы, контактируя с живой тканью, передают ей энергию, которая, будучи поглощенной тканями разной плотности в разных количествах, оказывает свое воздействие на организм человека. Воздействие это заключается в стимулировании микроциркуляции сосудов, активации защитных сил, иммунных процессов, пролиферации клеток. Все это в комплексе способствует уменьшению болей, нормализации функций пораженных органов, более быстрому разрешению воспалений, травм, дистрофических процессов.

Аппаратные методы массажа включают в себя:

• массаж ультразвуком
• микроволны
• воздействие теплом и холодом
• воздействие вакуумом
• инфракрасное воздействие.

7. Самомассаж

Существуют специально разработанные руководства и памятки для пациентов, позволяющие им практиковать для себя массаж самостоятельню. Важным здесь является два момента: во-первых, первичный инструктаж и обучение проводит квалифицированный специалист, во-вторых, пациент должен относиться к массажу серьезно и делать его правильно и регулярно. В этом случае самомассаж будет эффективным и принесет желаемый результат в виде облегчения состояния и ускорения процесса реабилитации при тяжелых заболеваниях.

Разновидности лечебного массажа по группам заболеваний

Выделяют следующие виды лечебного массажа в зависимости от того, на какую группу заболеваний и патологий направлено его оздоравливающее воздействие:

• лечебный массаж при заболеваниях сердца и сосудов;
• лечебный массаж при заболеваниях легких;
• лечебный массаж при заболеваниях опорно-дивгательного аппарата;
• лечебный массаж при эндокринных патологиях и ожирении;

и другие группы заболеваний.

Такое разделение оправдано, так как комплексы массажных движений и воздействий при разных группах заболеваний могут включать в себя принципиально разные подходы и элементы.

В классификации видов лечебного массажа на особом месте также стоит спортивный массаж.

Существует 3 различных раздела спортивного массажа:

1. Предварительный: массажная подготовка проводится непосредственно перед физической нагрузкой. В предварительном массаже выделяют разминочную, предстартовую и согревающую техники.
2. Тренировочный: позволяет контролировать и регулировать степень тренировочных нагрузок на мышцы. Проводится непосредственно после тренровки или через какое-то время после нее.
3. Восстановительный. Это способ достичь более высокого уровня работоспособности спортсмена, необходим для качественного восстановления мышечной массы и всего организма спортсмена после пиковых соревновательных нагрузок. Процедура проводится в период восстановления после выступлений.

Кто может проводить медицинский массаж, кроме дипломированного массажиста:

• реабилитолог– врач, специальностью которого является восстановление после серьезных болезней, травм, операций;
• врач спортивной медицины – это специалист, отвечающий за здоровье и показатели профессиональных спортсменов;
• врач лечебной физкультуры – отвечает за то, чтобы пациенты правильно и эффективно выполняли назначенные врачом комплексы упражнений для восстановления и излечения;
• физиотерапевт – специалист, работающий с аппаратными методиками;
• мануальный терапевт – врач, с помощью ручных техник работающий с патологиями опорно-двигательной системы;
• рефлексотерапевт – врач, проводящий манипуляции с помощью рук, игл или других предметов с определенными точками на теле.

Противопоказания к методу

• повышенная температура тела;
• кровотечения, анемии;
• варикоз поверхностных вен;
• кожные поражения, гнойники, раны, экзема, псориаз;
• атеросклероз;
• тромбозы глубоких вен;
• почечная, сердечная, легочная недостаточность.

Заключение

Лечебный медицинский массаж может стать как верным помощником на пути к выздоровлению и полной реабилитации, так и серьезно навредить здоровью. Для того чтобы получить максимальную пользу, нужно ответственно подойти к выбору специалиста, которому вы доверитесь, и затем четко соблюдать все его рекомендации.

Источник