- Сабельник болотный
- Химический состав
- Полезные свойства
- Показания к применению
- Противопоказания
- Домашние лекарства из сабельника болотного
- Полезные свойства корня сабельника
- Краткое описание сабельника болотного
- Полезные свойства корня сабельника
- Рецепты и способы применения сабельника
- Настойка сабельника на водке
- Отвар из сабельника
- Масляная настойка для суставов
- Противопоказания корня сабельника
- Итоги
- Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?
- Чистка сосудов — что это?
- Почему закупориваются сосуды?
- Причины атеросклероза
- Хороший и плохой холестерин
- Профилактика атеросклероза сосудов
- Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
- Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
- Проверьте свой уровень холестерина
- Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
- Измеряйте артериальное давление
- Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
- Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь
- Женщинам и мужчинам старше 40 лет
Сабельник болотный
Цены в интернет-аптеках:
Сабельник болотный – многолетнее растение семейства Розоцветные. Представляет собой полукустарничек высотой до 1 метра. Встречается по берегам озер, рек с тихим течением, на окраинах болот в лесостепной, лесотундровой и лесной зонах. В лечебных целях используют и надземную, и подземную части сабельника, но наиболее эффективными считаются корневища растения.
Химический состав
В корневищах, цветках и листьях сабельника болотного обнаружены следующие вещества:
- Сапонины;
- Смолы;
- Слизи;
- Органические кислоты (в том числе галловая);
- Дубильные вещества;
- Эфирные масла;
- Флавоноиды (госсипетрин, кверцетин и кемпферол);
- Камедь;
- Каротин;
- Аскорбиновая кислота;
- Макро- и микроэлементы.
Полезные свойства
Сабельник болотный и препараты из него обладают следующими полезными свойствами: противомикробное, болеутоляющее, противовоспалительное, обезболивающее, жаропонижающее, потогонное, ранозаживляющее, кровоостанавливающее, вяжущее, противозудное, противоопухолевое.
Показания к применению
Сабельник болотный нашел широкое применение в народной медицине.
Чай из сабельника показан при желудочно-кишечных расстройствах, инфекционных воспалениях, ревматизме, для укрепления иммунитета, при простудных заболеваниях в качестве мощного жаропонижающего средства.
Спиртовую настойку растения применяют при артритах, артрозах, отложениях солей в шейных позвонках, при гриппе и онкологических заболеваниях.
Отвар травы сабельника рекомендуют при гипотонии, желтухе, тромбофлебите, туберкулезе легких, укусах бешеных животных, нарушениях обмена веществ, невралгических болях. Отваром корневищ и травы смазывают десны при кровоточивости и воспалении.
Наружно растение применяют в виде полосканий при зубной боли и разрыхлении десен. Свежую измельченную траву сабельника прикладывают к язвам, ранам, ушибам, геморроидальным шишкам и различным опухолям. Настойки и отвары растения втирают в больные суставы и используют в виде компрессов. Такие средства помогают снять воспаление в хрящевой ткани, делая ее более эластичной. Повседневные растирания помогают при сильных мышечных болях.
Противопоказания
Препараты на основе сабельника болотного не рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам, а также детям. Растение противопоказано при индивидуальной непереносимости.
Спиртовую настойку сабельника с осторожностью применяют при пониженном артериальном давлении и брадикардии.
В начале лечения возможно обострение симптомов заболевания, не требующее отмены средств на основе сабельника. Продолжительность терапии должна составлять не менее 2 месяцев.
Домашние лекарства из сабельника болотного
- Настойка: залить 2 столовые ложки измельченных корней растения 500 мл кипятка, настоять 2 часа в термосе, затем процедить. Принимать при расстройствах пищеварения, болях в желудке, дизентерии и диарее по 1 /2 стакана 3 раза в сутки за 1 час до еды;
- Отвар: залить 1 столовую ложку измельченных корней 1 стаканом кипяченой горячей воды, держать 15 минут на кипящей водяной бане, настоять в течение 45 минут, затем отжать сырье, процедить и довести объем до первоначального, добавив кипяченой воды. Принимать при радикулите, остеохондрозе и подагре по 1 столовой ложке 3 раза в сутки;
- Спиртовая настойка: измельчить корни сабельника до 1 см, наполнить ими на 1 /3 литровую банку, залить 40% водкой (0,5 литра), плотно закрыть. Настаивать в темном месте 3 недели, периодически взбалтывая банку, затем процедить. Принимать при артрите, артрозе, ревматизме, отложениях солей, гриппе и простуде, раке молочной железы, желудка, лейкозе по 1 столовой ложке, запивая водой, 3 раза в сутки до еды;
- Масляная настойка: залить 120 г измельченного корня сабельника 0,5 литра растительного масла, настаивать в темном месте 3 недели, периодически взбалтывая, затем процедить. Растирать приготовленной настойкой больные суставы и ушибы.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Источник
Полезные свойства корня сабельника
Краткое описание сабельника болотного
Сабельник болотный является многолетним растением, имеющим широкую известность и сферу применения. Данное растение именуется декопом, болотной розой, сухоломом, болотником и так далее. Нетрадиционная медицина ценит полезные качества травы, которая обладает особым составом и маленьким списком побочных эффектов и противопоказаний.
Полукустарник вырастает до одного метра в высоту, преимущественно на болотах, влажных лесостепях и возле водоемов. Корневая система довольно разветвленная, она уходит вглубь до 3-х метров. Стебель имеет красноватый оттенок, сам по себе ветвистый. Листья с зазубринами, состоящие из пяти-семи частей. Период цветения – июль-август. Разрастается красноватыми цветками, напоминающими звезды, из которых в дальнейшем получаются плоды.
Еще в семнадцатом веке появилось описание полезных свойств сабельника и напитков из него. Ученые того времени говорили о том, что отвар способен придать бодрость и запас энергии. Целители Сибири в своих записях утверждали, что чай из болотника спасает от недугов и останавливает старость.
Аборигены Лапландии с помощью данного напитка переживали холодные ночи, по их верованиям корень декопа отгонял демонов и духов, а листья были кормом для оленей. На Чукотке также использовали траву в качестве целебного препарата. К ним пришла эта традиция от монголов и японцев. В Японии его применяет в медицине, в последнее время используют для лечения опухолей. Китайская медицина также ценит растение. Его добавляют при создании лекарств от болевых синдромов. Диетологи советуют использовать его для эффективности диет и для тонизирования. В кулинарии он выступает в качестве усилителя вкуса и приправы.
Многие целебные травы имеют старинные легенды. Сабельник не стал исключением. Одно предание гласит, что народ, живший на севере в болотистых местах, страдал от разнообразных недугов. Их молитвы были услышаны, и в местности появился наездник, который своими действиями повлиял на рост пурпурных цветов. Они, в свою очередь, помогли жителям справиться с хворями.
Другая легенда говорит о войске, уставшем от битв. Оно добрело до Алтайских земель, которые поразили их своей красотой. В знак примирения воины воткнули мечи в землю, а на этом самом месте проросли цветы красноватого оттенка в виде звезды.
Полезные свойства корня сабельника
Сабельник целиком используется в качестве целебного растения. Основополагающими свойствами обладает корневище, но листья и стебли также имеют определенные полезные качества. Корневище имеет в арсенале множество компонентов, которые оказывают целительное действие. Дубильные вещества в его составе используются для лечения опухолей. Но этот факт считается недостаточно изученным. До сих пор ведется исследование этих возможностей кустарника.
Болотная роза имеет множество функциональных возможностей, так как обладает следующими свойствами:
- предохранение нервных окончаний;
- остановка кровотечений;
- снятие болевого эффекта;
- усиление потоотделения;
- блокировка воспалений;
- заживление ран и ссадин.
Собирают и заготавливают сырье в весенний и осенний период. Но рекомендуют это делать осенью, так как именно в это время растение насыщается полезными веществами. Когда корень выглядит как полые трубочки, считается, что он наиболее эффективен. Хранение осуществляется в цельном виде, не требуется измельчать его. Именно так можно сохранить все целебные качества. В народной медицине масса способов эксплуатации, но опытные собиратели утверждают, что он способствует быстрому заживлению вывихов, ушибов и растяжений.
Сложные болезни также подвластны сабельнику: гепатит, воспаление суставов, склероз. Люди, употребляющие отвары и настои из травы, говорят о снятии сложной симптоматики. Он способен справиться с диареей, дизентерией и расстройством ЖКТ. Потоотделение, которое вызывает болотник, применяется при лечении простуды и гриппа. Отвар благоприятно влияет при борьбе с ОРВИ, пневмонией и бронхитом. При различных воспалениях во рту отвар из корня позволит снять боль и распространение недуга.
Сухолом комплексно действует на печень, суставы и мышцы, а также на сердце. Он повышает иммунитет и способствует детоксикации, что особенно полезно после перенесенной инфекции. При зубной боли его также рекомендуют. Для этого требуется полоскать рот отваром. При нарушении метаболизма и проблемах с весом он также благоприятно влияет. Для этого используют отвары и сухолома.
Комплексное лечение с помощью сухолома известно даже медикам. Для этого применяют отвары, настойки и так далее. Лечение сухоломом зачастую происходит при помощи других полезных трав.
Рецепты и способы применения сабельника
Корень сабельника – прекрасное народное средство при недугах, связанных с пищеварением и кишечником. Корень кустарника избавляет от болей, а также производит успокаивающий эффект. Народная медицина располагает множеством действенных рецептов на основе этого растения.
Настойка сабельника на водке
На основе декопа получается эффективная спиртовая настойка, который применяют при онкологических, двигательных, вирусных заболеваниях. Настой способен актуализировать обмен веществ, что влияет на вывод токсинов из организма. Если обнаружена болезнь, при которой прием спирта не безопасен, то такое лечение стоит отложить. Их заменяют чайными напитками и отварами.
Для приготовления понадобится:
- 2 с./л. корня в измельченном состоянии;
- заливается водкой (1/2 литра);
Настаивать в течение 21 дня. Настаивание происходит в затемненном и прохладном помещении. После трех недель ее фильтруют и ставят в холодильник. Применение основывается на следующем:
- одна с./л. настойки смешивают с половиной стакана с водой;
- прием осуществляется трижды в сутки перед трапезой;
- курс длится три недели;
- далее делается перерыв на неделю и заново повторяется.
Отвар из сабельника
Отвар применяется при болевых ощущениях в желудке, суставах, также при наличии ОРВИ и ОРЗ, расстройствах кишечного тракта и так далее. Приготовление происходит следующим образом:
- одна столовая ложка корня в измельченном виде заливается кипяченой водой (один стакан);
- далее следует подогрев в течение тридцати минут в условиях водяной бани;
- настаивание в течение двух часов;
- фильтрование отвара.
Прием осуществляется три раза в день до трапезы по две ст./л.
Масляная настойка для суставов
Сабельник в виде масляной настойки используется для растирки воспаленных суставов. Приготовление происходит следующим образом:
- один стакан корня в измельченном состоянии заливается половиной литра масла (любое растительное);
- настаивание в течение трех-четырех недель;
- регулярное помешивание смеси;
- этап процеживания;
- хранение в холодильнике.
- Настой с помощью втирания наносят на болезненную зону.
Противопоказания корня сабельника
- Период беременности и лактации;
- Неврологические отклонения (эпилепсия);
- Пониженное давление;
- Медленное сердцебиение;
- Наличие патологий в защитной функции организма;
- Онкология в активной стадии (повышение иммунитета при прогрессивной фазе рака может оказать противоположное действие);
- Дети младше четырнадцати лет;
- Аллергические реакции или непереносимость.
Дозировка во время применения должна контролироваться, а схема лечения обязана быть прописана терапевтом. Особого внимания заслуживают особенности совместимости сухолома с другими лекарственными травами.
Итоги
В жизни случаются ситуации, когда классическая медицина бессильна, а прописанное лечение не оказывает должного эффекта. В этом случае стоит обратиться к нетрадиционной медицине, а в частности к лекарственным травам и сборам. Сабельник болотный обладает огромным спектром полезных свойств, которые благоприятно влияют на организм. Его можно применять как для лечения, так и для профилактики. Результат один – эффективность. Любое применение должно контролироваться лечащим врачом и производиться согласно схеме лечения и дозировкам.
Источник
Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?
Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!
Чистка сосудов — что это?
В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.
В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.
Почему закупориваются сосуды?
Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.
Причины атеросклероза
Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».
Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.
Хороший и плохой холестерин
Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.
Профилактика атеросклероза сосудов
Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина
Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.
Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.
Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.
Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.
Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .
Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды
ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».
Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.
Проверьте свой уровень холестерина
Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.
Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.
Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела
В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.
В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.
Измеряйте артериальное давление
Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.
Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме
Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.
Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.
Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.
Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь
Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.
Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.
Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.
Женщинам и мужчинам старше 40 лет
Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.
В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.
Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.
Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.
Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.
Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.
Источник