Какие эфирные масла помогают при похмелье

Эфирные масла, помогающие от похмелья

Ванны с эфирными маслами помогают избавиться от неприятных ощущений при похмелье. Ингаляции с маслами облегчают симптомы алкогольной интоксикации.

Применять можно тремя способами:

• Добавлять в воду при принятии ванн;
• Использовать для ингаляций;
• Для массажа тела. Массажировать следует область печени и верхнюю часть шеи.

Какие масла использовать при похмелье?

Для снятия синдрома алкогольной интоксикации хорошо подходят эфирные масла сандала, лимона, розмарина, фенхеля, лаванды грейпфрута и жасмина. Каждый набор позволяет решать конкретную задачу — приносить общее облегчение, избавлять от головной боли.

Наборы масел при похмелье:

• 3 капли можжевельника
• 7 — розмарина
• 10 — грейпфрута
• 4 капли фенхеля

• 3к лаванды
• 5к фенхеля
• 5к сандала
• 10к лимона

• 3к масла черного перца
• 4к литцея кубуба
• 2к бессмертника
• 3к перечной мяты

1. Добавлять в ванну 6-8 капель готовой смеси.
2. Применять для ингаляций.
3. Использовать для массажа (живота, шеи, области печени, висков и шеи сзади), предварительно разведя масла в базе.

От головной боли и тошноты: смешать по две капли фенхеля, кудрявой мяты и лаванды. Фендель может быть замерен имбирем. Если нет возможности приготавливать ингаляцию, смесь можно просто капнуть на платок.
От послепохмельного состояния: 2к розмарина, по 3к — эвкалипта и грейпфрута.
Для расслабляющих ванн: хорошо подходит по 3к эфирной вытяжки из розового дерева и розмарина.
Для холодных компрессов: смешиваются 4к герани и одна лимона. На каждый литр воды для компресса должно приходиться 5-10 капель смеси.

Источник

Эфирные масла и алкогольная интоксикация

Для выведение из состояния алкогольного опьянения можно использовать эфирные масла грейпфрута, жасмина, лаванды, лимона, можжевельника, розмарина, сандала, фенхеля.

• 5 капель фенхеля
• 3 капли лаванды
• 5 капель сандала
• 10 капель лимона

8 капель этой смеси разведите в небольшом количестве молока (или другого носителя) и влейте в теплую (37°С) воду для ванны; 4 капли смеси разведите в 1 чайной ложке жирного масла и после принятия ванны вотрите в кожу над областью печени, в спину и шею.

Для снятия синдрома похмелья подготовьте следующую смесь:

2 капли этой смеси разведите в небольшом количестве меда и растворите в стакане воды или чая (выпить глотками).

При тошноте и головной боли после злоупотребления алкоголем помогают эфирные масла можжевельника, мяты перечной, розмарина, тимьяна, фенхеля.

Для профилактики алкоголизма и снятия тяги к алкоголю рекомендуется использовать эфирные масла грейпфрута, лайма и имбиря или регулярно добавлять в пищу корень имбиря.

Эфирные масла при потере аппетита

Отсутствие аппетита (анорексия) обычно встречаются у девушек-подростков, которых преследуют мысли о ненормальности их веса. На сегодняшний день анорексия все больше распространяется, а также поражает и мальчиков.

• Постоянный, активный отказ от еды, иногда сопровождаемый самостоятельный вызыванием рвоты после еды и злоупотреблением слабительным.
• Перемены имиджа тела – анорексики часто носят просторную одежду, чтобы скрыть свои болезненно-хилые тела.
• Аменорея (отсутствие месячных), слабый пульс, пониженная температура тела, опадание грудей, бесплодие.
• Запоры.
• Навязчивые депрессивные мысли, низкая самооценка, стремление себя улучшить.
• Одержимость различными формами упражнений.

Ароматерапевтические лечение потери аппетита

Если удастся убедить анорексика в том, что ароматерапевтическое лечение необходимо, оно может дать очень хороший результат.

Ванны с эфирными маслами

Следующие эфирные масла помогут уменьшить депрессию, вселить оптимизм, улучшить самооценку:

Бергамот, ромашка, шалфей мускатный, ладан, жасмин, лаванда, нероли, роза и иланг-иланг.

Масла бергамота и укропа можно использовать для регулирования аппетита. Можжевельник поможет очистить ум от негативных неразумных мыслей и чувства бесполезности. Для вселения смелости попробуйте масла черного перца, укропа, можжевельника, лаванды, майорана, мелиссы, мирры, мяты перечной, розы, шалфея и тимьяна.

Для заряда энергией и победы над чувством опустошенности подойдут масла черного перца, мяты перечной, розмарина, шалфея и тимьяна;

Запор можно лечит с помощью масел черного перца, укропа, имбиря, лимона, мандарина, майорана, розы, розмарина и шалфея.

Можно использовать следующие компоненты:

• 3 капли масла бергамота
• 2 капли масла укропа
• 1 капля масла розы

• 2 капли масла черного перца
• 2 капли масла можжевельника
• 2 капли масла нероли

• 2 капли масла бергамота
• 2 капли масла мандарина
• 2 капли масла жасмина

Ароматический массаж от запора

Делайте массаж ежедневно. Используйте следующие компоненты:

• 1 капля масла бергамота
• 1 капля масла жасмина
• 1 капля масла розы

• 1 капля масла укропа
• 1 капля масла нероли
• 1 капля розового масла

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Против запора предлагается следующая смесь, которую следует втирать в живот, выполняя массажные движения по часовой стрелке:

• 1 капля масла черного перца
• 1 капля масла укропа
• 1 капля розового масла

Источник

Алкоголизм

Раздел

Алкоголизм начинается с того момента, когда возникает зависимость от алкоголя (без алкоголя, алкогольных напитков больше нельзя обойтись; в противном случае, физическое и душевное страдание) и появляется зависимость повторять эти ощущения опьянения, каждый раз увеличивая дозу.

• Алкогольные напитки чрезвычайно вредны для здоровья и в случае чрезмерного потребления даже губительны.
• Каждый год из-за алкоголизма умирают люди (другими словами, 1 из 9). Алкоголь — настоящий враг — убийца: 16 000 случаев рака, 10 000 — цирроз печени ежегодно, не говоря уже о многочисленных сердечно-сосудистых заболеваниях, разбитых семьях, так или иначе вызванных чрезмерным употреблением алкоголя. Я полагаю, не нужно продолжать дальше.
• Кстати, а как насчет напитка на трассе? — Каждая третья авария на дороге — смертельный исход связан с опьянением. Комментарии увы лишние.
• Если это относится к вам, то свяжитесь с наркологом — он поможет вам решить эту проблему: Помните, что это о вашей жизни. Алкоголизм —это болезнь и её надо лечить!

Нужно заказать в аптеке
Для ингаляции
Попросите фармацевта приготовить следующий состав во флаконе объемом 5 мл:

Эфирного масла дягиля лекарственного 1 мл

Эфирного масла можжевельника обыкновенного — ягоды 1 мл

Эфирного масла бадьяна настоящего или аниса звездчатого 1 мл

Эфирного масла лавра благородного 1 мл

Эфирного масла розмарина вербенонового 1 мл

Нанесите 2 капли на середину лба, а также на внутреннюю сторону запястий и вдыхайте так часто, как это будет необходимо — днем или ночью (нет никаких ограничений).

Вы заметите, что необходимости принимать спиртное будет
все меньше и меньше — как и желания употреблять алкогольные напитки.
+
Для приема внутрь
Капните 1 каплю на язык или под язык. Повторяйте процедуру 3 – 5 раз в день.
Дополнительные рекомендации

• В небольших количествах употребление алкоголя даже приносит пользу: считается доказанным фактом, что 2 бокала красного вина в день предупреждают развитие сердечно — сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.
• Но возможности для маневра очень ограничены: начиная от 3 бокалов в день, пользы становится куда меньше, чем вреда — и по мере увеличения дозы эта тенденция только усиливается.
• Не злоупотребляйте алкоголем!
• Для расщепления алкоголя печень выделяет ацетальдегид — крайне токсичное органическое соединение, которое вызывает синдром похмелья и пагубно влияет на здоровье. Поберегите печень!
• Долгое время считалось, что плохое состояние здоровья алкоголиков вызвано пищевым дисбалансом.
• Теперь известно, что окисление, связанное с алкоголизмом, куда вреднее плохого питания.
• Разумеется, обе проблемы связаны между собой.
• Обратитесь к диетологу и внесите необходимые изменения в ваше питание (настоятельно рекомендуется увеличить употребление некоторых продуктов, тем самым изменив свой рацион питания).

Источник

Что помогает от похмелья

Биохимия похмелья: почему оно возникает?

Алкоголь всегда является для организма токсином, и похмелье – это лишь результат употребления яда. После попадания алкоголя внутрь организма начинает работать ферментная система, расположенная в печени. Мозг пытается защитить организм от отравления, поэтому процесс обезвреживания начинается немедленно, с первой же дозы.

Начинается распад этанола на части, он окисляется до этилового альдегида. При этом задействуется алкоголь-дегидрогеназа. На выходе образовывается продукт – ацетальдегид. Но проблема в том, что он очень токсичный для человека. Далее он преобразовывается в уксусную кислоту, а она, в свою очередь, в воду и углекислый газ.

Похмелье обычно связано с образованием ацетальдегида, с его воздействием. Заметим, что ферментная система обычно работает у всех по-разному, это зависит от генетики, индивидуальных свойств. Существует два основных отклонения от нормы.

1. Ацетальдегид перерабатывается очень быстро, немедленно превращаясь в составляющие. В таких случаях люди практически не ощущают симптомов похмелья, у них остается хорошее самочувствие. Но есть другая проблема – они быстро привыкают к употреблению алкогольных напитков на фоне быстро растущей толерантности. В результате печень перестает так быстро справляться с нагрузкой, и функции ферментной системы становятся заметно слабее. К этому времени уже развивается алкогольная зависимость.
2. Ацетальдегид накапливается и длительное время остается в организме. Такие люди могут сильно страдать от похмелья. Они ощущают отравление даже при приеме небольших доз. Нередко головные боли и тошнота появляются уже через час после употребления дозы, и продолжаются в течение суток или больше. Ввиду индивидуальных особенностей такие люди редко становятся алкоголиками, но у них из-за токсического воздействия этанола повышен риск астмы, онкологии и заболеваний печени.

Интересно, что существуют медикаментозные средства, которые позволяют накапливать ацетальдегид. Препараты используются с целью лечения алкоголизма. В качестве примера можно привести:

Алкоголь оказывает на организм системное воздействие, но сильнее всего страдает печень, на которую и ложится задача переработать и вывести токсины из организма.

Симптомы похмелья

Состояние, которое возникает следующим утром, очень неприятное для человека – это психологический и физический дискомфорт, который снижает трудоспособность и настроение.

Употребление этанола вызывает:

• головные боли;
• тошноту и рвоту;
• расстройство кишечника;
• отсутствие аппетита;
• обезвоживание;
• сухость во рту;
• тремор;
• апатию, упадок сил.

Как правило, похмелье возникает через 3-8 часов после употребления алкоголя. Это состояние держится примерно 12-24 часа. Фактически организм борется с токсинами, пытается от них избавиться:

Возникает повышенное потоотделение, перегар – неприятный запах изо рта. Психологически человек чувствует себя тоже плохо, у него развиваются:

• апатия;
• снижение концентрации внимания;
• раздражительность;
• перепады настроения;
• плохое самочувствие;
• общая слабость;
• чувство стыда и вины;
• отсутствие настроения.

Но похмелье может принести очень неприятные последствия. Дело в том, что в этот период повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, учащается пульс, наблюдаются скачки артериального давления. При похмелье необходимо минимизировать физические нагрузки – тяжелая работа в этом состоянии приведет к инфаркту миокарда, к инсульту, к сердечной недостаточности и к летальному исходу.

Ранее исследователи снимали электроэнцефалограмму головного мозга у пациентов, которые переживали похмелье. Было выявлено, что мозговые волны у больных замедлялись, даже если этанол уже был выведен наружу. Это закономерно – при похмелье нормально работать, соображать и думать невозможно.

Похмелье и абстинентный синдром: есть ли разница между первым и вторым?

Похмелье развивается у здоровых людей, которые не болеют алкоголизмом. Абстинентный синдром возникает при зависимости – это состояние можно описать, как похмелье, умноженное в 10 раз.

1. Похмелье. Возникает на второй день после хорошего алкогольного вечера, и длится целый день, в среднем до 24 часов в сутки. Человек не может думать, смотреть на алкоголь, мысли о том, чтобы выпить, вызывают отвращение. В принципе человек может выпить 100 грамм алкоголя, но он обычно понимает, что даже один стакан вина или другого крепкого алкоголя повлечет ухудшение самочувствия потом.
2. Абстинентный синдром. На второй день после алкогольного вечера возникает жуткое желание опохмелиться. Оно преследует человека уже с момента пробуждения. Его симптомы не ослабевают, а наоборот, ухудшаются. Ему становится труднее двигаться, говорить, появляется сильная слабость, головокружение, диарея и расстройство кишечника. Алкоголик хорошо понимает, что 100 грамм водки или другого крепкого напитка быстро облегчат его муки. Как правило, абстиненция формируется уже на второй стадии зависимости.

Очень часто можно наблюдать ситуацию: после застолья человеку с похмельем товарищи рекомендуют выпить 50 грамм водки. Он, в силу своей неопытности, соглашается и пьет. При этом он сам не может понять, стало ли ему легче. В принципе он не ощущает серьезных изменений в своем состоянии. Товарищи же рекомендуют, исходя из своего опыта – они уже алкоголики, и знают, что опохмел с утра снимет муки абстиненции.

Собственно, абстинентный синдром – это признак того, что этанол входит в метаболизм организма. То есть развилась не только психологическая, но и физическая зависимость от алкоголя. Он не проходит за одни сутки, как похмелье – абстиненция будет мучить человека минимум 5-7 дней, а остаточные явления будут оставаться еще в течение 14 дней. Выводить из этого состояния лучше при помощи профессиональных наркологов – абстиненция приводит к алкогольному делирию и другим серьезным патологиям.

Не откладывайте помощь! Звоните!

Почему возникает похмелье: причины

Специалисты выделяют ряд причин, по которым возникает похмелье:

1. Расстройства сна.
2. Обезвоживание.
3. Отсутствие плотного ужина при выпивке.
4. Отсутствие полноценного отдыха.
5. Иммунные нарушения.
6. Эндокринные патологии.
7. Примеси в алкогольных напитках – например, метанол, который встречается в низкопробных спиртных жидкостях.

Заметим, что в целом причины похмелья до сих пор остаются до конца не раскрытыми. Это состояние широко известно по всему миру – в среднем люди начинают пробовать алкоголь еще в подростковом возрасте.

Точно установлено, что во многом алкогольное похмелье объясняется работой ацетальдегида – продукта переработки этанола. Соответственно, по мере окисления этого вещества симптомы ослабевают и исчезают.

Интересно, что ранее проводились исследования – ученые из США проводили эксперименты в университете Миссури-Колумбия. В ходе исследований были изучены реакции более 1200+ пациентов, которые дали согласие на научные обследования. Оказалось, что женщины, которые употребляли одинаковое количество алкоголя с мужчинами, страдали сильнее. При этом была отмечена одна закономерность: чем худее женщина, тем сильнее у нее проявлялось похмелье. Полные представительницы прекрасного пола мучились не столь сильно.

Дело в том, что состояние во многом зависит от количества воды в организме – у худых женщин ее намного меньше, чем у полных. То есть они сильнее травятся этанолом и ощущают более сильное похмелье.

Похмельный синдром приводит к следующим состояниям:

• снижение концентрации внимания;
• снижение работоспособности;
• сонливость;
• усталость;
• снижение адаптативных функций;
• снижение ориентации в пространстве.

Кстати, именно по перечисленным причинам водителям запрещено садиться за руль с похмелья. В таком состоянии человек может спровоцировать опасные условия на дороге, аварийную ситуацию. Его собственные реакции весьма заторможены, он попросту не успевает среагировать на что-то или увидеть опасность со стороны.

Как справиться с похмельем в домашних условиях?

Придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Утренний контрастный душ. При абстинентном синдроме противопоказан, потому что состояние сосудов у алкоголика – это больная тема. Любой резкий контраст температурных режимов может привести к инсульту. У здорового человека такой опасности нет. Но не стоит прибегать к этому совету, если у вас отмечаются патологии сердечно-сосудистой системы, гипертония.
2. Больше жидкостей. Необходимо восполнить баланс воды в организме. Пейте больше простой воды, чая, грейпфрутовых и апельсиновых соков, которые помогут быстро восстановить самочувствие. Также не стоит отказываться от бульонов и супчиков.
3. Энтеросорбенты. Можно выпить сорбекса, активированного угля и аналогичных средств. Они помогут организму быстрее вывести токсины и улучшат самочувствие, если у вас отмечается расстройство ЖКТ.
4. Легкие физические нагрузки. Опять же, совет противопоказан людям, у которых скачет артериальное давление, у которых не похмелье, а абстинентный синдром. При похмелье можно легкие физнагрузки, но нельзя делать тяжелую работу.
5. Плотный завтрак. Если вы в состоянии кушать – приготовьте калорийный завтрак, он поможет быстрее пережить похмельный синдром.

В каких случаях потребуется помощь нарколога?

Облегчить муки похмельного синдрома можно, обратившись за наркологической помощью. Они применяют капельницы, которые направлены на скорый вывод токсинов алкоголя из крови. Как правило, при похмельном синдроме достаточно легкой капельницы с глюкозой, витаминами и вспомогательными препаратами в течение 3-4 часов, чтобы «поставить человека на ноги».

Этот способ в особенности будет актуальным, если:

• пациентом выступает пожилой человек. В силу биологических изменений с возрастом похмелье переносить уже тяжелее, чем в молодости. Поэтому не стоит рисковать здоровьем, лучше сразу обратиться в наркологическую клинику – многие врачи предоставляют услуги капельниц на дому;
• у пациента есть хронические заболевания. Они могут обостриться на фоне похмелья. В особенности необходима помощь, если человек страдает сердечно-сосудистыми патологиями. Капельница устранит риск негативных последствий;
• было выпито очень много алкоголя. В таком случае похмелье будет не просто тяжелым, а еще и опасным для организма. Наркологическая помощь становится необходимостью, лучше не затягивать. Дело в том, что высокие дозы могут привести к почечной и печеночной недостаточности, к коме и к летальному исходу.

Также необходимо обратиться к специалистам, если похмелье проходит тяжело:

1. Человека тошнит и без остановки рвет, постоянно идут каловые выделения. Такие признаки свидетельствуют об очень сильном отравлении, возможно – в алкоголе были примеси метилового спирта. Заметим, что метанол определяется еще одним характерным признаком – слепотой.
2. Человек испытывает проблемы с дыханием и у него болит грудная клетка. Это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Могут потребоваться реанимационные действия.
3. Происходит потеря сознания, помутнение рассудка. Нужна срочная помощь, возможно – это симптомы отека головного мозга. Лучше не рисковать, и немедленно обратиться за помощью специалистов.

Источник