Какие болезни можно вылечить лечебным голоданием

Кому полезно лечебное голодание — советы диетолога

Лучший лекарь — это голод, — так считают некоторые специалисты. Метод лечебного голодания сегодня используется при многих заболеваниях: сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, аллергических и даже психических. О плюсах и минусах временного отказа от еды мы беседуем с врачом-диетологом медицинского центра «Чистотел» Сергеем Козловым.

Обойдемся без лекарств

— Сергей Борисович, лечебное голодание иногда называют лечением без лекарств. Это правда?

— Совершенно верно, потому что организм настроен на то, чтобы самому себя излечивать. Главное — создать ему условия для этого. Организм привык к поступлению калорий извне, то есть с пищей. А прекращение питания приводит к тому, что он начинает искать ресурсы внутри себя. И расходует так называемые балластные ткани — жировые отложения, опухоли, спайки, кисты. При этом сохраняются все важные жизненные органы: головной мозг с нервной системой, сердце с сердечно-сосудистой системой, органы дыхания, пищеварения, мочевыделения, кожа, мышцы и кости.

— Есть ли границы такого голодания?

— В медицинской литературе говорится, что голодать человек может до сорока дней. Но начинать нужно с более коротких сроков, чтобы не навредить своему здоровью. У нас это 7 дней полного голода (разгрузочный период) и 8 дней восстановления. Полный голод не подразумевает отказ от жидкости, поэтому наши пациенты пьют воду, различные отвары, которые способствуют очистке организма. Жиры начинают распадаться только после вторых суток. Поэтому если хотим «добраться» до них, два дня недостаточно — похудение идет только за счет потери излишней жидкости.

— Чем отличается лечебное голодание от диет или того же поста?

— При лечебном голодании в организм человека не поступает никаких калорий. Диета же — это прием «узконаправленной» пищи. Когда, например, употребляется минимум углеводов, белков или жиров. В нашем случае вообще нет никакой еды, только жидкость. Но голодание должно проходить под наблюдением врачей — почему и называется лечебным.

От грусти до порхания

— Как чувствуют себя пациенты во время голодания? Например, когда я самостоятельно голодала три дня, то первые два постоянно думала о еде, потом «отпустило», стала буквально порхать.

— «Ломка» у всех протекает по-разному: кому-то труднее приходится в первые дни, другому, наоборот, во вторую стадию голодания. Что касается ваших «полетов», то пациенты признаются, что через какое-то время чувствуют бодрость, мышление становится продуктивным. Дело в том, что во время голодания пищеварительный тракт отдыхает, и это сопровождается освобождением большого количества энергии. Она используется организмом для самовосстановления и самоизлечения. В связи с этим улучшаются функции внутренних органов, иммунный и гормональный статус.

— А недомогание голодающий может почувствовать?

— Порог чувствительности у всех разный, как и психологический настрой. Но по опыту могу сказать, что оптимисты легче переживают голод. Организм, преодолев в определенный момент кризис, начинает внутри себя вырабатывать необходимые ему вещества. У одних это бывает на 3—4-й день, у других — на 5—7-й.

В период кризиса у пациента может болеть голова, сердцебиение учащается, в жар-холод может бросать, появляется слабость. Или, наоборот, раздражительность и озлобленность, потому что организм попадает в стрессовую ситуацию, из-за чего эмоции буквально бушуют. Во вторую стадию больше беспокоит тошнота, потому что в крови появляются циркулирующие токсины. Поэтому мы проводим дополнительный комплекс мероприятий — массаж, водные процедуры (бассейн, сауна), обертывания, клизмы. Добавляем желчегонные сборы, антипаразитарные медикаменты.

Кому «stop»

— При каких недугах можно на время отказываться от еды?

— Под врачебным контролем голодание положительно действует при первичном ожирении, связанном с избыточным приемом пищи, при гипертонической болезни, заболеваниях суставов (остеохондрозы, артриты), нервной системы (мигрень, вегетососудистая дистония), при бронхиальной астме, болезнях кожи (нейродермиты), аллергиях, доброкачественных новообразованиях в гинекологии (миомы уменьшаются в размерах). Голод может способствовать выведению из организма паразитов, то есть уничтожает все лишнее. Поэтому даже для относительно здоровых людей регулярное голодание полезно и является хорошей профилактикой.

— В интернете прочитала, что бесплодие тоже лечат голодом.

— Да, у нас есть пациентки, которые не могли забеременеть. А теперь бывшие бесплодные дамы воспитывают малышей.

— Но ведь есть и противопоказания?

— Нельзя голодать при сахарном диабете первого типа (инсулинозависимый), при истощении, его мы определяем, рассчитывая индекс массы тела. Слишком худеньких не берем. Запрещено голодать при злокачественных образованиях, тиреотоксикозе, гломерулонефрите (заболевание почек), при циррозе печени, вирусных гепатитах. А также в момент обострения хронической патологии (например, хронического гастрита, бронхита и т. д.).

— А если человеку запрещено голодать, но он очень хочет?

— Мы требуем от пациентов медицинские книжки и перед голоданием проводим клинический и биохимический анализ крови, мочи, УЗИ внутренних органов, ЭКГ. Если противопоказания есть, но человек хочет немного похудеть, то мы его тоже берем. Но сажаем уже не на полный голод, а с «подкармливанием».

— Сколько можно сбросить килограммов за две недели?

— Потеря веса составляет от 5 до 12 килограммов (или до 20% от всей массы тела). Один пациент потерял даже 13,5 килограмма. Кстати, мужчины худеют быстрее, у них более ускоренный обмен веществ. А чаще приходят женщины, которые смелее. Голодать можно с 16—18 лет и условно до 70 лет. Хотя верхний порог определяется индивидуально.

— Как потом не набрать ушедшие килограммы?

— Это зависит от того, насколько вы будете соблюдать рекомендации. Мы учим считать калории, исключать из рациона вредные продукты, то есть полностью меняем ваш привычный образ жизни. Выход из голода тоже довольно жесткий.

Голод для здоровья

Тем, кто не решается на двухнедельный подвиг, можно проводить 3-дневное голодание. Это будет менее «болезненно», но тоже эффективно. За три дня организм избавится от жидкости, благодаря чему уйдут отеки и 3—4 килограмма. Плюс очистится кишечник.

— Разгрузочные дни желательно проводить с пятницы по воскресенье, — говорит диетолог Сергей Козлов. — В эти три дня вы ничего не едите, пьете только воду и различные отвары. Например, отвар шиповника, аптечный желчегонный сбор и мочегонный сбор (людям с повышенным давлением). Полезно сделать пару очистительных клизм и пару сеансов массажа спины. Хороши контрастный душ и физическая нагрузка.

На четвертый день, когда начинаете питаться, лучше исключить животные белки и жиры. Выходить из голода лучше на растительной диете. Пищу желательно не солить. Животные продукты добавляйте на 7—8-й день. Как правило, три разгрузочных дня плавно перетекают в разгрузочно-восстановительную неделю.

Откажитесь от:

— жареной картошки (эпизодический же прием, например раз в 2 недели, пройдет без последствий);

— сосисок, колбасы — в них много скрытых жиров;

— всех цветных и сладких газированных напитков;

— соленых продуктов следует избегать гипертоникам.

Возрастная категория материалов: 18+

Источник

Хотите быть здоровыми — держите равновесие

Скажите, кто из нас, потребляя ароматный кусок поджаренного мяса или свежую котлету, задумывался над тем, а хватит ли в организме кислоты и щелочи это все переработать? Кислотно-щелочной баланс, как выяснили в нашем веке ученые, и есть главное, от чего зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел. На упаковке почти любого продукта питания Вы можете найти информацию о том, сколько в нем содержится белков, жиров и углеводов и какова энергетическая ценность 100 г этой пищи.

Американские ученые в начале 21 века сделали подлинное открытие, когда выявили, что у любого продукта есть еще один фундаментальный показатель, который имеет критическое значение для нашего здоровья — это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.

Кислотная нагрузка (КН) измеряется по принципу кислота минус щелочь.

Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты в белках) или органические кислоты (жиры, углеводы), то КН имеет положительную величину.

Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли магния, кальция, калия), то КН представляет собой отрицательную величину.

На основе компьютерного анализа этими учеными была составлена таблица кислотной нагрузки основных продуктов питания.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания (в миллиэквивалентах на 240 килокалорий)

Кислые продукты

Нейтральные продукты

Щелочные продукты

Листовая зелень= -59,1

Молоко и йогурт = 2,8

Источник: Американский журнал клинического питания. 2002,76(6) 1308-1316

pH, или показатель кислотно-щелочного равновесия

Это мера относительной концентрации водородных (Н+) и гидроксильных (ОН-) ионов в жидкой системе и выражается в масштабе от 0 (полное насыщение ионами водорода Н+) до 14 (полное насыщение гидроксильными ионами ОН-), дистиллированная вода считается нейтральной с рН 7,0.

Повышение концентрации положительных ионов водорода (Н+) в любой из жидких сред организма вызывает смещение значений рН в сторону нуля и носит название кислотного сдвига.

Повышение концентрации гидроксильных ионов ОН вызывает смещение значений рН в сторону значения 14 и носит название щелочного сдвига.

рН артериальной крови= 7,35-7,45 рН венозной крови=7,26-7,36 рН лимфы= 7,35-7,4 рН межклеточной жидкости=7,26-7,38 рН внутрисуставной жидкости=7,3

Неправильное питание — причина хронического закисления организма

Питание современного человека характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что вызывает пожизненный, слабовыраженный болезнетворно (патогенно) существующий системный метаболический ацидоз (закисление).

По данным антропологов рацион древнего человека состоял на 1/3 из нежирного мяса и на 2/3 из растительной пищи. В этих условиях питание носило исключительно щелочной характер.

Кислотная нагрузка пищи древнего человека составляла в среднем минус 78.

Ситуация принципиально изменилась с возникновением аграрной цивилизации, когда человек стал употреблять в пищу много зерновых культур, молочные продукты и жирное мясо одомашненных животных.

Но особенно драматические сдвиги в питании произошли в конце 20 века, когда рацион заполнили промышленно обработанные кислые продукты питания.

Эти изменения в составе диеты были названы факторами риска в патогенезе болезней цивилизации: атеросклероза, гипертонии, остеопороза, диабета 2 типа.

Кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48.

Диета современного человека богата насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и бедна клетчаткой, магнием и калием. В ней доминируют рафинированные и обработанные продукты, сахар, мучные изделия, множество полуфабрикатов.

Что представляет собой пища современного человека? Это пицца, чипсы, глазированные сырки, новоявленные чудо-молочные продукты, кондитерские изделия, прохладительные сладкие напитки. Эта пища имеет кислые валентности. Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень рН. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме.

Чем же опасно закисление организма?

Снижение рН в организме приводит к снижению иммунитета и появлению более чем 200 заболеваний, включая дальнозоркость и катаракту, хондрозы, желчнокаменную, почечнокаменную болезни, онкологию. Если у одного человека проявляется несколько заболеваний одновременно, налицо явное падение рН крови. Естественно, что восстановлении рН до нормы, является необходимым условием лечения этих состояний.

При снижении рН, т.е. при повышении кислотности, отмечается:

• нарушение иммунной реакции, быстро размножаются вирусы, бактерии, грибы. Еще в 1932 году Отто Варбург получил Нобелевскую премию по химии за определение условий жизни злокачественных опухолей. Клетки опухолей (а также бактерии и патогенные микроорганизмы) великолепно размножаются при закислении крови, т.е. при падении рН ниже 7,2-7,3 единиц. При нормализации рН опухоли вначале прекращали рост, а затем рассасывались! Если рН крови в норме, чужеродные бактерии и микроорганизмы не имеют условий для размножения.
• в жертву приносится скелет, так как в целях ощелачивания магний и кальций вымываются из костей, что приводит к развитию остеопороза.
• в ответ на закисление организм выбрасывает в кровоток избыточное каличество кальция. Этот избыток организм стремится удалить, но откладывает его, к сожалению, не обратно в кости, а на поверхность костей и суставов, а также в почках, желчном пузыре. Начинается помутнение хрусталика, ускоряется развитие катаракты и т. д.
• плохо усваиваются витамины и микроэлементы.
• возникают заболевания сосудов, сердца, суставов, крови.
• хроническое закисление также может вызывать гипофункцию щитовидной железы, головные боли, тревожность, бессонницу, отеки.
• возникают хроническая слабость и боли в мышцах.
• кислая реакция слюны разрушает зубы.

Источник

Показания к лечению голодом

• Кому МОЖНО у нас голодать
• Кому НЕЛЬЗЯ у нас голодать
• Наши программы
  • Лечение голодом по Николаеву
  • Общее очищение организма
  • Лечение хронических заболеваний
  • Лечение паразитарных заболеваний
  • Малокалорийная диета
  • Лечение по методике ГЕПАР
• Инфо для Пациентов
  • Подготовка к лечению
  • Правила поведения в центре
  • Распорядок дня
  • Какие вещи взять с собой?
  • Какие документы взять с собой?
  • Что такое «Курсовка»?

Болезни, которые мы лечим голоданием!

Список показаний и противопоказания лечебному голоданию у разных специалистов отличается. По многолетнему опыту нашего центра можно лечить голодом многие болезни, имеющие официальное противопоказание лечебному голоданию.

* Пациент, больной 59ти лет, Щёкин Александр Михайлович, с диагнозом аритмия сердца (противопоказание голоду) прошел 40 дневный курс голодания. Когда показался своему лечащему врачу, он поверить не мог, что такое возможно: сердце было абсолютно здоровое, без каких либо поталогий! Болезнь больше не возвращалась. К более чем 90% болезней может быть применён метод РДТ, а к болезням, имеющим противопоказания к методу РДТ, следует относиться с особой осторожностью.

Заболевания, которые поддаются лечению голоданием:

Кожные заболевания:
Экзема; Псориаз, Нейродермит; Хроническая крапивница; Трофические язвы, Дерматит, Атопический дерматит; Саборейнчый дерматит, Дерматоз. узнать больше

Бронхолёгочные заболевания:
Бронхиальная астма; Саркоидоз лёгких I и II стадии; Хроническая пневмония; Бронхиты, Поллинозы: Гипертоническая болезнь; Атеросклероз сосудов головного мозга; Нейроциркуляторная и Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу; Кардиосклероз (вне сердечной недостаточности). узнать больше

Аллергические заболевания:
Аллергия; Пищевая аллергия; Медикаментозная аллергия; Аллергический дерматит; Аллергическая астма. узнать больше

Заболевания желудочно-кишечного тракта:
Хронические гастриты и гастродуодениты; Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (стадия ремиссии); Хронические энтериты и колиты; дискинезия желчевыводящих путей; синдром раздражённой толстой кишки; Медикаментозная или пищевая полиаллергия; Инсулиннезависимый сахарный диабет (II-го типа), Ожирение алиментарного, Диэнцефального и конституционального генеза. узнать больше

Урологические заболевания:
Простатит; Аденома простаты, Хронический пиелонефрит; Цистит. узнать больше

Гинекологические заболевания:
Бесплодие (возникающее на почве перенесённых воспалительных заболеваний; дизоварильное бесплодие; кисты яичников; мастопатии; миомы; аднекситы, полипы матки; эндометриоз, оовариты, сальпингит; спаечных процессов); фибромиомы матки; спаечные, воспалительные процессы в малом тазу. узнать больше

Заболевания опорно-двигательной системы:
Инфекционные полиартриты; Полиартриты обменно-дистрофического характера; Ревматоидный артрит; Деформирующий остеоартроз; Болезнь Бехтерева; Аутоиммунные артропатии. узнать больше

Неврологические заболевания:
Остеохондрозы; мигрень; последствия черепно-мозговых травм и сотрясений головного мозга; невралгии; неврит, дистрофии межпозвонковых дисков; протрубит и грыжи дисков позвоночника. узнать больше

Психологические заболевания:
Депрессии; Расстройства узнать больше

Николаев Ю.С. — Голодание ради здоровья.

Голод! Это наверное одно из самых страшных слов. Во все времена народ боялся голода и предпринимал всё что бы его не допустить. В нашем понимании голод связан со смертью или мучением, в связи с этим трудно представить что он может быть полезен, но это так.

Юрий Николаев, доктор мед. наук разработал так называемый метод РДТ (разгрузочно-диетической терапии), другими словами метод «Лечебного голодания». Странно то, что в Советском союзе любой человек мог пройти такое лечение у терапевта. Большинство больных первым делом получали направление в отделение РДТ, и результаты метода лечебного голодания в разы превосходили терапефтическое лечение. Стоит задуматься, почему данный метод не столь популярен и кому это выгодно в первую очередь. Сегодня у Вас есть возможность пройти курс голодания по методике профессора Николаева в нашем центре «Беловодие». Своеобразное путешествие позволит вам узнать о влиянии голодания на лечение множества болезней и общую продолжительность жизни, а также получить полезные рекомендации и исцелиться от многих недугов.

Прочитав книгу «Голодание ради здоровья. Забытые достижения советской медицины», вы наверняка сможете изменить свой взгляд на собственный организм и лучше понять известное изречение: «Голод не тётка, а мать родная».

«Цель терапевтического голодания — восстановить нормальные функции организма и устранить причины болезни, связанные в первую очередь с неправильным образом жизни. Если он будет продолжаться и после лечения — быстро создадутся условия, которые снова могут вызвать заболевание…»

Центр им. Николаева | Беловодие

В своей практике Мы руководстввемся концепцией интегративной медицины, где сочетаем разные методики такие как: «Восточная» и «Западная» медицина. Учитываем так же все современные достижения и нашей отчечественной медицины!

Врачи нашего центра сами являются сторонниками ЗОЖ, активно практикуют диетическое питание, и практикуют лечебное голодание с приминением натурапатических процедур.

Источник