- «Не хочу и не надо!» Симптомы и лечение фригидности
- Что значит фригидность у женщин?
- Причины фригидности мужчин и женщин
- Признаки фригидности у женщин
- Как избавиться от фригидности
- Фригидность
- Как лечить фригидность у женщин
- Фригидность и ее лечение в домашних условиях
- Фригидность: лечение лекарственными растениями
- Женская фригидность: лечение маслами
- Фригидность: лечение диетой
- Женская фригидность: лечение массажем
- «Как айсберг в океане»: что такое фригидность, причины и лечение
«Не хочу и не надо!» Симптомы и лечение фригидности
«Да ты просто фригидная!» — эта фраза может прилететь в адрес женщины, которая не испытывает желания заниматься сексом. Она звучит унизительно и воспринимается в качестве оскорбления. Но немногие понимают, что такое фригидность, и как она проявляется.
Что значит фригидность у женщин?
Фригидность — расстройство сексуальной сферы, при котором снижается либидо вплоть до полного отсутствия. Симптомы фригидности у женщин: не происходит возбуждения при половом акте, а секс сопровождается болью.
Когда секса не хочется из-за стеснения, отсутствия доверия и разочарования в партнере, то это не заболевание. Причиной таких изменений могут быть однообразие в отношениях, отсутствие уверенности в себе, измена. Справиться поможет доверительная беседа, разнообразие интимной жизни или консультация специалиста.
Причины фригидности мужчин и женщин
Причины фригидности делятся на две группы:
- усталость, переутомление. Предпочтение отдается отдыху и здоровому сну, а не интимной близости;
- сексуальное насилие, особенно, если произошло при первом половом контакте;
- партнер перестал казаться привлекательным, вызывает отвращение;
- эмоциональное напряжение. Например, страх беременности при незащищенном сексе.
2. Физиологические:
- травмы половых органов;
- сложные роды и тяжелый послеродовой период;
- неправильное развитие половых органов.
Мужчины тоже страдают фригидностью и испытывают проблемы с желанием и возбуждением в сексе. Особенность протекания фригидности у мужчин в том, что она прячется за психологическими проблемами: стрессом или переутомлением. Мужчины часто просто не знают, что значит фригидность, и чем она может им грозить. Работа с психологом убирает некоторые проблемы, но не вылечивает. Чтобы победить болезнь, необходимы консультации сексолога и уролога.
Фригидность женщин часто базируется на обеднении чувственной сферы — партнер мало уделяет внимания, тепла, заботы. Женщине не хватает душевной близости с мужчиной.
Признаки фригидности у женщин
Симптомы фригидности очень разнообразны. Ее нужно предположить, если найдено сразу несколько признаков:
- влечение раньше было сильным, а сейчас либо совсем исчезло, либо появляется на непродолжительное время;
- разговоры о сексе вызывают раздражение, а интимная близость воспринимается как обязанность;
- в процессе интимных отношений организм никак не реагирует: грудь стала нечувствительной, нет смазки, эрогенные зоны не реагирует на ласки;
- интимная близость вызывает боль.
Как избавиться от фригидности
Многие сталкиваются с этим заболеванием, но не знают, как избавиться от фригидности.
Для начала необходимо провести диагностику, собрать анамнез. Если присутствуют жалобы со стороны половых органов, женщину осматривает гинеколог, мужчину — уролог. Когда дискомфорт связан с психологическим состоянием, то консультацию проводит психолог. Основной специалист по работе с женской фригидностью — сексолог.
После диагностики и выявления врачи решают, как лечить фригидность.
Лечение фригидности может включать в себя:
- гормональную терапию;
- психологические консультации;
- пищевые добавки и лекарства, повышающих либидо;
- массаж;
- консультацию сексолога.
Источник
Фригидность
У нас доступна консультация по Skype или WhatsApp.
Женская фригидность — это отсутствие интереса к половому акту. Нельзя однозначно сказать, что фригидность — это болезнь. Скорее, это расстройство, которое не несет угрозу, но омрачает жизнь. Встречается и у мужчин, но гораздо реже.
Причины фригидности можно поделить на две группы — физиологические (нарушения в организме) и психологические (потрясения и негативные установки, которые «закрывают» мозгу путь к удовольствию).
Физиологические причины могут быть следующие:
- Инфантильность — детское состояние всех структур тела, в том числе и половых органов у взрослой женщины. При этом 18—20-летняя девушка может иметь органы, соответствующие 12—13-летнему возрасту и потому не может получить удовольствие, напротив, часто испытывает боль.
- Беременность и лактация . Гормональный фон полностью перестроен в эти периоды, а психологическая доминанта — выносить и выкормить ребенка, организм женщины протестует против близости. Этому способствуют и страх потерять или травмировать ребенка во время беременности и усталость с недосыпом после родов.
- Гормональные нарушения отражаются на интимном настроении женщины не в лучшую сторону.
- Перенесенные травмы или операции .
- Половые инфекции или неспецифическое воспаление органов малого таза притупляют восприимчивость или вызывают болевые ощущения.
- отсутствие влечения к половому партнеру;
- негативные установки, заложенные воспитанием, страх забеременеть или неуверенность в партнере;
- проблемы и тревога, не связанные с отношениями и интимной сферой, но поглощающие всё внимание;
- грубость или насилие настоящего или предыдущего партнера, его забота лишь о собственном удовольствии.
Отсутствие интереса к близости значительно снижает качество отношений и может привести к конфликтам и отчуждению, потому эта проблема обязательно требует решения. Лечение фригидности у женщин нужно начинать с причины, которая ее вызвала.
Как лечить фригидность у женщин
Лечится ли фригидность? Для начала нужно определиться с причиной. Если она физического плана — требуется лечение у гинеколога или эндокринолога.
При беременности и после родов следует доверительно поговорить с партнером, понять и услышать друг друга. Важно позаботиться о контрацепции после родов (лактация не защищает на 100%) и восстанавливать интимную жизнь постепенно, прислушиваясь к себе и партнеру.
Если причина психологическая, и разговор с партнером не помогает довериться и расслабиться, необходимо обратиться к опытному сексологу . Иногда проблемы и установки сидят так глубоко в подсознании и так крепко, что без помощи профессионала не обойтись.
Разговор с врачом и индивидуальная психотерапия помогут вытащить причину на поверхность и проработать ее. И тогда интимная жизнь будет радовать и сближать с партнером, а не станет камнем преткновения.
Если Вы думаете, как вылечить фригидность, обратитесь в Центр ментального здоровья «Альянс». Квалифицированный сексолог, психотерапевт поможет Вам избавиться от этого расстройства и обрести полноценную интимную жизнь.
В Центре ментального здоровья «Альянс» работают опытные сексологи , которые помогут паре обрести гармонию в интимной жизни. Во время индивидуальной или семейной психотерапии вместе с врачом Вы найдете проблему, которая не дает расслабиться и довериться. А проработав ее, научившись слышать себя и партнера, Вы избавитесь от половой холодности и будете получать максимальную радость от отношений.
Источник
Фригидность и ее лечение в домашних условиях
Многие представительницы прекрасного пола знают о фригидности не понаслышке.
Так что же это за расстройство такое – фригидность? И каким методом можно от нее избавиться? Существуют ли рецепты народной медицины? Что является причинами, провоцирующими ее развитие? Давайте рассмотрим подробнее.
Фригидность может возникать в результате воздействия разных факторов. К ним относят врожденную недостаточность психических или сексуальных функций, отсутствие гармонии в половой жизни, утомляемость, запоздалое развитие либидо, стрессы, бессонница и прочее. Довольно часто женщина становится фригидной после перенесенной психической травмы, вызванной, например, неприязненными чувствами к сексуальному партнеру или болью во время полового контакта. Кроме того, что фригидность влияет на психоэмоциональное состояние женщины и гармонию в семье, она также может становиться причиной бесплодия пары. Ведь для зачатия ребенка нужны регулярные половые контакты в «правильные» дни менструального цикла. А если женщина избегает секса вообще, то и с наступлением беременности возникают проблемы.
Фригидность: лечение лекарственными растениями
Самый простой способ лечить фригидность в домашних условиях – это использование лекарственных растений. Согласно научным исследованиям, некоторые травы способны возобновить женское либидо и помогут забыть про фригидность. Лечение в домашних условиях можно проводить с помощью таких несложных народных рецептов:
- нужно взять 5 столовых ложек сухих цветков базилика и смешать их с 5 столовыми ложками измельченной травы тысячелистника. Эту смесь залейте вином «Кагор» (1 литром) и настаивайте на протяжении трех недель, периодически встряхивая сосуд. Принимать лекарство необходимо трижды в день по 3 столовые ложки после еды;
- семена кориандра тоже прекрасно помогают победить фригидность. Лечение проводят, взяв 2 чайные ложки семян и залив их стаканом воды. Раствор тщательно размешивают и сразу же начинают пить. Этот объем нужно употребить за день;
- возьмите по 1 столовой ложке травы крапивы двудомной, зверобоя, цветов ромашки аптечной и плодов шиповника. Все компоненты измельчите и залейте кипятком в термосе. Настаивайте 2 часа, процедите и выпейте на протяжении дня.
Женская фригидность: лечение маслами
Эфирными маслами тоже можно излечить фригидность. Лечение предполагает использование масел для ванн или массажей. Идеально для этой цели подойдут такие масла: шалфейное, бергамотовое, лавандовое, нероли, гераниевое, розовое, масло иланг-иланга и лимонной мяты.
Возьмите 10 мл масла тимьяна, 40 г меда и 250 мл теплой кипяченой воды. Масло перемешайте с медом и залейте водой. Раствор принимайте 3-4 раза в день по четверти стакана перед приемом пищи.
Фригидность: лечение диетой
Лечение фригидности в домашних условиях должно также предусматривать корректировку диеты. Прежде всего, нужно исключить из рациона все виды мяса и продукты, в которых содержится сахар. Тем временем обогатите свое меню орехами, оливковым и кунжутным маслом, яйцами, соей, семенами тыквы, морскими продуктами, свежими овощами.
Можно, например, приготовить такой полезный от фригидности салат:
- 100 г корня сельдерея;
- 100 г любой капусты (брюссельской, брокколи, цветной);
- 100 г яблок;
- 0,5 ст. ложки яблочного уксуса;
- 1 ст. ложка оливкового масла;
- 1 ст. ложка вина;
- соль по вкусу.
Капусту измельчить, сельдерей и яблоко натереть на крупной терке, все перемешать и наслаждаться кладезем витаминной и полезных микроэлементов, которые помогут побороть фригидность. Лечение диетой предполагает разнообразие других блюд. Главное – побольше свежих овощей и фруктов.
Женская фригидность: лечение массажем
Эффективен при лечении фригидности в домашних условиях и массаж стоп. Именно на стопах располагаются биологически активные точки, при воздействии на которые нормализируется деятельность внутренних органов. При расстройствах половой системы нужно массировать срединную линию стопы. Хорошо подойдут все приемы: растирание, поглаживание, разминание и вибрация. На биологически активные точки следует воздействовать также стимулирующим массажем. Массируйте большим пальцем срединную линию стопы по часовой стрелке, якобы ввинчивая в нее палец. Затем резко уберите палец и повторяйте процедуру заново.
Если домашние методы не одолели фригидность, лечение лучше продолжить у специалиста, который подробно разберется в причине расстройства и поможет найти выход.
Источник
«Как айсберг в океане»: что такое фригидность, причины и лечение
На распространенные вопросы о фригидности отвечает кандидат медицинских наук, сексолог Кан Игорь Юльевич.
Фригидность у женщин, что это?
Под термином «фригидность» ранее понимали целый комплекс сексуальных нарушений у женщин, в основном — снижение или отсутствие сексуального влечения. «Фригидная» женщина не испытывает эротических ощущений или сексуальных удовольствий. У нее могут отсутствовать физиологические признаки возбуждения в виде любрикации (увлажнения половых органов женщины под влиянием эротической стимуляции) во время интимных отношений или при попытках мастурбации, она испытывает затруднения при получении оргазма. Она может относиться к сексу по-разному: с отвращением, нейтрально, а иногда даже получать психологическое удовольствие от того, что может доставить приятные ощущения любимому мужчине, не получая физического непосредственно от сексуального контакта.
В современных классификациях и научной литературе отказались от понятия «фригидность» как устаревшего, нечеткого, а по мнению некоторых специалистов, «унижающего человеческое достоинство женщины». Сейчас употребляются термины «отсутствие или потеря сексуального влечения» и «оргазмическая дисфункция». Термин «диспареуния» используют для характеристики болевых ощущений в области половых органов.
В чем причины фригидности?
Причинами так называемой «фригидности» могут быть:
- бессознательные страхи, связанные с Эдиповым комплексом;
- страх из-за пережитого в раннем возрасте насилия;
- враждебность по отношению к мужчинам вообще и конкретному мужчине в частности;
- опасения быть отвергнутой, если она позволит себе «внутренне расслабиться»;
- беспокойство по поводу «правильности» исполнения своих сексуальных действий;
- чувство стыда;
- боязнь почувствовать боль.
К другим причинам «фригидности» у женщин относятся психические, эндокринные и другие заболевания, дефекты воспитания, личностные особенности, некомпетентность или грубость сексуального партнера.
Существует только женская фригидность? Врачи описывают фригидность у мужчин?
Снижение и отсутствие сексуального влечения наблюдаются и у мужчин. Ранее такие нарушения вместе с расстройствами эрекции и другими мужскими сексуальными дисфункциями называли еще более стигматизирующим и неприемлемым в современных условиях термином — «импотенция». Как же определить «фригидность» у мужчин? Отличия сексуальной «ареактивности» у женщин от мужчин определяются следующими особенностями женской сексуальности:
- Большинство сексуальных расстройств не препятствуют интимной близости женщины.
- Женская сексуальность отличается большей психологичностью, что обусловливает значительную индивидуализацию различных оттенков сексуальных переживаний и сексуального поведения женщины.
- Тенденция к «застреванию» в эротической фазе в динамике становления полового сознания, когда пробуждение сексуального компонента либидо и возможность переживать оргазм не наступают вообще.
- Более значительная, а иногда доминирующая над генитальными роль экстрагенитальных эрогенных зон у женщин в отличие от мужчин.
- Ведущую роль в формировании полового поведения женщины играет не сексуальное либидо (стремление к половому акту), а эротическое, тесно связанное с оценкой личностных качеств сексуального партнера.
Какие распространенные симптомы фригидности женщина может найти у себя? Какие признаки может выявить только врач?
Наиболее частый показатель — избегание адекватной стимуляции со стороны партнера. Если женщина не избегает ласк и позволяет партнеру возбуждать ее, она не чувствует или не позволяет себе получать удовольствие от этого возбуждения. Роль врача в этом случае состоит в поисках пути разрешения внутренних противоречий и партнерских конфликтов. Как правило, сначала специалист помогает пациентке разрешить основной конфликт в ходе психотерапевтического лечения, а затем привлекает к работе ее партнера.
Существует ли тест на фригидность — несколько стандартных вопросов, на которые женщина может ответить и заподозрить расстройство?
Для оценки сексуального влечения у женщин применяется понятие эрогенной реактивности — способность воспринимать сексуальные стимулы и отвечать на них специфическими физиологическими реакциями, которые сопровождаются стремлением к близости и сладострастно окрашенными переживаниями.
Помимо характеристик, которые определяет специалист, для объективизации эрогенной реактивности используется карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову, которую может заполнить и оценить сама пациентка, а также представить ее лечащему врачу в процессе обследования.
Карта эрогенных зон женщины по Здравомыслову.
Если муж заподозрил у жены фригидность, как поговорить, как помочь? Как аккуратно убедить пойти к специалисту?
Когда партнер пытается помочь женщине решиться пойти к специалисту, важно мотивировать ее поиском улучшения качества жизни, получением полноты ощущений, полноценного удовольствия от половой активности, но не упрекать и не сравнивать с другими. Благожелательная поддержка со стороны любимого мужчины на всех этапах поиска и оказания помощи — залог успеха терапевтической работы.
Как бороться и избавиться от фригидности у женщин?
Основная терапевтическая стратегия — структурирование сексуальной ситуации, которое позволяет женщине адекватно реагировать на стимуляцию, когда она находится в расслабленном, безмятежном и любовном состоянии. Для этого необходимо создание устойчивых, доверительных взаимоотношений с благожелательным партнером. Специалисты-сексологи применяют различные психотерапевтические приемы, которые позволяют ослабить чувство тревоги и усилить желаемое проявление эротических реакций. Это включает этапные задания сначала для самой пациентки, а потом для пары. Главное условие в том, что комплекс психотерапевтических приемов должен быть подобран с учетом индивидуальных особенностей партнеров.
Помогают ли при фригидности «народные средства»? Что из этих средств имеет эффект, а что неэффективно и опасно?
При лечении «фригидности» у женщин, на этапах доврачебной помощи, можно порекомендовать самой или с партнером найти и изучить свои эрогенные зоны, их чувствительность при эротической стимуляции. Для повышения уверенности в адаптивных возможностях женщина самостоятельно может применять упражнения Кегеля.
Также важное значение придается созданию расслабленного, безмятежного состояния, которое позволяет побороть страхи и опасения. Для этого можно применять аутогенные тренировки, а в паре — нежные поглаживания и ласки без прямого воздействия на половые органы. У большинства людей они вызывают положительные эмоции, если не связаны с негативным опытом и конфликтом.
Следует помнить, что при наличии сексуальных нарушений, особенно на фоне партнерских дисгармоний, не следует заниматься самолечением. Этими проблемами занимается врач-сексолог, который проведет необходимое обследование, выяснит конкретные причины и расскажет, как лечить «фригидность» у женщин, а точнее, снижение или отсутствие сексуального влечения.
Кан Игорь Юльевич, врач Центра психотерапии «Алвиан», кандидат медицинских наук, сексолог, психиатр, психотерапевт, врач высшей категории проводит исследование изменения сексуального поведения у населения в период пандемии. По результатом исследования будет написана и опубликована научная статья и будут адаптированы международные психометрические шкалы. Предлагаем Вам принять участие в АНОНИМНОМ анкетировании. Пройти тестирование.
Источник