Как восстановить волосы головы народными средствами

Как восстановить волосы после облысения

С проблемой выпадения волос сталкивается почти половина мужчин в возрасте 40–50 лет. Нередко от нее страдают и женщины в том же возрасте. Потеря может быть частичной, однако даже небольшие очаги облысения могут серьезно ударить по самооценке. Мы расскажем, как остановить облысение и восстановить волосы у женщин и мужчин.

Поделиться этой статьей

Что считать облысением?

В науке выпадение волос называют алопецией. В норме у человека каждый сутки выпадает 50–100 волос. Это естественный процесс их отмирания и восстановления. Тревогу нужно бить в случае, если на основаниях выпавших волос вы обнаруживаете фолликулы (волосяные луковицы). А также если объемы выпадения заметно увеличиваются.

• Чаще всего проблема появляется и усугубляется постепенно — в течение нескольких месяцев. Волосы становятся тоньше, слабее, а затем выпадают. Это наиболее распространенный сценарий — андрогенетическая алопеция. У мужчин она встречается в 95% случаев и чаще всего концентрируется в области лба или темени.

• Если волосы выпадают равномерно по всей голове в течение нескольких месяцев или же вовсе осыпаются за несколько дней, при этом не выглядят слабыми и тонкими, скорее всего, речь идет о диффузной алопеции.

• Если выпадение происходит несколькими участками в различных частях головы, вероятнее всего, это случай очаговой алопеции.

• Менее распространена врожденная алопеция, при которой фолликулы плохо развиты. А также рубцовая форма, вызванная инфекцией — в местах выпадения волос образуется соединительная ткань.

Причины потери волос

К общим для мужчин и женщин причинам относят:

• генетическую предрасположенность;
• дефицит белков, минералов (цинка, железа);
• недостаток или переизбыток витаминов;
• грибковые, вирусные болезни;
• прием лекарств
• сильное воздействие вредных факторов (токсины, химиотерапия, облучение).

Из сугубо мужских причин выделяют:

• заболевания желез, отвечающих за выработку гормонов тестостерона и андрогена;
• нарушения обмена веществ, сахарный диабет;
• частые стрессы, переутомление, депрессия.

Из сугубо женских:

• нарушения гормонального фона после родов и в период менопаузы;
• неправильно подобранная диета;
• применение агрессивных средств по уходу за волосами.

Определение проблем

В большинстве случаев выпадение волос свидетельствует о сбое в работе организма или становится симптомом заболеваний. Чаще всего это уже следствие тех или иных нарушений. Поэтому борьбу с проблемой нужно начинать с диагностики и выявления причины этих нарушений. Оптимально сделать анализ крови, чтобы оценить уровень белка, качество обмена липидов и углеводов. Нелишним будет анализ волос для определения минерального статуса и трихограмма — изучение состояния кожи головы и волосяного покрова.

Можно ли восстановить волосы после облысения?

Только врач может поставить диагноз и ответить на вопрос «можно ли восстановить волосы после облысения». У мужчин иногда достаточно изменить образ жизни и устранить стрессовые факторы, чтобы добиться положительного результата. Женщинам после рождения ребенка рекомендуют не паниковать и выждать около года — рост волос постепенно нормализуется. При резком выпадении волос после химиотерапии также не стоит расстраиваться — они быстро восстанавливаются, так как фолликулы остаются здоровыми. Рекомендуем применять специальные шампуни и средства для восстановления волос — они помогут ускорить их рост и будут способствовать укреплению.

Гораздо сложнее восстановить волосы при облысении после воздействия инфекции, грибка, дерматоза, ожога или другой травмы. В этих случаях гибнут сами фолликулы и потребуются радикальные методы восстановления, о которых мы расскажем далее.
Как остановить облысение и восстановить волосы

Выпадение волос проще предупредить, чем бороться с его последствиями. Это особенно касается мужчин и женщин, возраст которых приближается к 40–45 годам. Итак, если вы заметили первые признаки облысения, как восстановить волосы и какие средства применять?

Биостимуляторы

Рост волос напрямую зависит от состояния фолликул, поэтому оптимально применять средства для их стимуляции. В частности, рекомендуем биостимулятор Bosley, содержащий соевые аминокислоты и пентапептиды, экстракт стволовых клеток яблок и биотин. Они необходимы для защиты и нормального питания фолликул. За счет улучшения микроциркуляции крови в коже головы волосы укрепляются и активнее растут. В результате применения на проблемных участках плотность волосяного покрова будет сохраняться.

Интенсивные шампуни

Они питают волосы полезными минералами, витаминами по всей длине, проникают в кожу и стимулируют регенерацию ее клеток. Это улучшает обмен веществ на местном уровне и укрепляет фолликулы. Такие средства нужно применять регулярно, способ нанесения стандартный. В качестве примера можно привести шампунь «Чёрный чеснок» бренда Deoproce. Его использование станет отличной профилактикой облысения для мужчин и женщин. Экстракт чеснока, прошедшего специальную обработку, насыщает фолликулы питательными веществами. Входящая в состав хна очищает кожу головы от бактерий, а гидролизованный коллаген отвечает за восстановление клеток.
Питательные средства

У людей, у которых появились первые признаки облысения, наблюдаются проблемы с питанием фолликул. Недополучая полезные вещества, волосяные «луковицы» постепенно теряют жизнеспособность. В качестве профилактики нужно регулярно применять питательные средства с пентапептидами, аминокислотами. Так, бренд Bosley разработал специальное средство именно для питания фолликул — Healthy Hair Follicle Nourisher. Уникальный состав способствует нормализации гормонального фона в коже головы, стимулирует местное кровообращение. Немаловажно, что продукт может усиливать эффект лечебных препаратов против облысения.

Усилители роста

Частая проблема кожа головы, встречающаяся у мужчин после 40 лет — недостаток кислорода в тканях, где находятся фолликулы. Это приводит к истончению и ослаблению волоса. Безопасное и действенное решение — использование средств с сосудорасширяющим эффектом. Обратите внимание еще на один продукт Bosley — усилитель роста с содержанием миноксидила 5%. Его можно использовать каждый день, он поможет в домашних условиях восстановить волосы после облысения как женщинам, так и мужчинам при андрогенетической алопеции.

Комплексы для истонченных волос

При первых признаках «усталости» волос нужно помочь им восстановить силы. Это требует комплексного подхода, поэтому многие производители предлагают сразу несколько средств в одной упаковке: питательный шампунь, кондиционер и уходовое средство. Кроме эстетического эффекта (волосы становятся пышными, объемными, выглядят здоровыми), такие комплексы питают волосяные «луковицы», увлажняют кожу. Тем самым в нее лучше поступает кислород, улучшается регенерация на клеточном уровне.

Важно! Все три средства в комплексах нужно применять последовательно в ходе одного мытья. Сначала на смоченные водой волосы наносят шампунь, массируют, пока не появится пена, и смывают. Следующим на 5 минут наносят кондиционер — на всю длину волос. После этого его смывают и используют уходовое средство. Его смывать нельзя!

Что делать, если алопеция прогрессирует?

Если в организме серьезные нарушения, алопеция может развиваться довольно агрессивно, затрагивая все больше волосяного покрова. В этом случае профилактических средств уже недостаточно. Следует обратиться к и опытному косметологу, так как нужно устранить сами причины нарушений и восстановить свой внешний вид после облысения. Как восстановить волосы в домашних условиях, какими медицинскими препаратами воспользоваться и какие косметологические процедуры пройти — все это должен решать квалифицированный специалист.

Косметологические процедуры

• Массаж головы. Улучшает кровообращение, пробуждает «уставшие» волосяные «луковицы», способствуя их развитию.
• Мезотерапия. Насыщение кожного покрова головы питательными веществами (коллаген, витамины, минералы) с помощью инъекций короткими и тонкими иглами. Для каждого человека комплекс веществ подбирают индивидуально.
• Озонтерапия. Инъекции кислородных коктейлей активизируют кровоснабжение тканей и нормализуют работу фолликул.
• Лазеротерапия. Безопасное излучение определенной длины и частоты активизирует обмен веществ в кожном покрове и способствует росту волос.
• Дарсонвализация. Воздействие на ткани электромагнитным излучением позволяет сосудам расшириться, а кислороду лучше поступать к волосяным «луковицам».
• Фототерапия. Для активизации обмена веществ используют ультрафиолетовое или инфракрасное излучение — оно стимулирует жизнедеятельность «спящих» фолликул.
• . Введение в проблемные участки кожи собственной плазмы пациента, обогащенной тромобоцитами. В результате в тканях запускается регенерация.

Медикаментозная терапия

Остановить облысение и восстановить «статус кво» помогают медицинские препараты, включающие миноксидил, глюкокортикостероидные средства, дифенилциклопропенон, глюкокортикостероиды. Назначать лекарства может только квалифицированный врач. Каждое из них применяют только по определенным показаниям. Одни препараты обладают сосудорасширяющими свойствами, другие восстанавливают гормональный фон, третьи борются с инфекциями, четвертые являются химическими иммуномодуляторами.

Хирургическое лечение

При серьезной степени алопеции и отсутствии эффекта от других средств и процедур спасти ситуацию может только трансплантация участков кожи с волосяными луковицами.

• . Довольно травматичная процедура пересадки фрагментов кожи с затылочной части головы в проблемные области. Эффективность метода врачи оценивают как среднюю.
• . Пересадка осуществляется в автоматическом режиме с помощью специального аппарата. Он забирает и пересаживает крошечные участки кожи со здоровыми фолликулами. Операция менее травматична и требует минимального срока восстановления. В результате удается восстановить естественную густоту прически.

Важно! Составляя программу того, как восстановить волосы после облысения, врачи и косметологи обычно применяют комплексный подход. прохождения косметологических процедур, пересадки фолликул важно сохранить эффект. Поэтому специалисты рекомендуют для поддержания здоровья кожи головы применять домашние средства, которые мы перечисляли выше.

Как восстановить волосы при облысении

Решить проблему можно только комплексно. При первых признаках потери волос вам помогут средства для домашнего ухода:

• биостимуляторы;
• интенсивные шампуни;
• питательные средства;
• усилители роста;
• комплексы для истонченных волос.

Обязательно покажитесь врачу и пройдите обследование: облысение свидетельствует о нарушениях работы организма. Если проблема прогрессирует, специалист подберет для вас эффективный метод восстановления густоты прически: косметологические процедуры или радикальную трансплантацию. Для поддержки здоровья восстановленных волос пользуйтесь теми же домашними средствами.

Источник

Как восстановить поврежденные волосы?

Волосы представляют собой видоизмененную кожу и построены из ороговевших мертвых клеток, которые крепко сцеплены одна с другой. Волосяной стержень растет из луковицы и там же расположена сальная железа, которая вырабатывает жировую смазку, покрывающую волос. Чем дальше от фолликула, тем меньше этой смазки, а значит, тем выше потери жидкости. Это физиологический процесс, и без сторонних негативных влияний даже на существенном удалении от кожи головы волосы все равно сильно повреждаться не будут. А вот при воздействии дополнительных факторов очень быстро начнется пересыхание и образование секущихся кончиков.

Поделиться этой статьей

Потому, прежде чем поговорить о том, как быстро восстановить очень сухие и сильно поврежденные волосы в домашних условиях, нам необходимо понять, какие именно причины могут вызвать такие нарушения.

Что приводит к повреждению волос?

Механизм повреждения волос практически всегда одинаков — отслойка кутикулы, то есть верхнего защитного слоя, покрывающего внутренний стержень. Этот стержень — основа гибкости, прочности и целостности всего волоса. И для того, чтобы выполнять свои задачи, он должен содержать определенное количество воды.

Как мы помним, волосы — это омертвевшие клетки, а значит, эту влагу стержень может получить только в процессе роста, еще в луковице. Далее он ее просто сохраняет, чему способствует плотная оболочка кутикулы и жировая смазка. Клетки, составляющие кутикулу, расположены, как чешуйки незрелой сосновой шишки, плотно прилегая друг к другу. При дефиците жирового секрета эти «чешуйки» разделяются, поднимаются вверх и, в конце концов, отпадают, обнажая стержень волоса и позволяя влаге беспрепятственно испаряться.

Причины, по которым быстрота повреждения кутикулы возрастает, довольно многообразны:

Один из наиболее распространенных факторов повреждения волос. Особенно важную роль в нарушении водного баланса играет дефицит витаминов, А (ретинола), В1 (тиамина), В7 (биотина), С (аскорбиновой кислоты) и К (филлохинона). Помимо этого, очень большое значение для нормального роста и развития волос имеют кальций, медь, цинк, селен и кремний. Таким образом, прежде чем выбрать восстанавливающие средства для поврежденных волос, необходимо предварительно убедиться, что в вашем рационе питания присутствуют требуемые объемы витаминов и микроэлементов. Ведь без устранения их дефицита любые косметические препараты будут бесполезны.

2. Недостаточность влаги.

Еще один вид пищевого дефицита, только теперь уже непосредственно воды в организме. Логика тут простая: если в коже мало влаги, то мало ее будет и в волосяном стержне, что сделает его ломким. Особенную важность достаточному ежедневному употреблению воды (не менее 2 л в день!) придает тот факт, что кожные покровы снабжаются ей «по остаточному принципу». То есть, если влаги в организме не хватает, то первой ощутит это на себе именно кожа и ее производные.

3. Другие нарушения диеты.

На состояние волос влияют не только вода, витамины и микроэлементы, но и другие продукты, которые мы едим. Так, например, фактором ухудшения состояния прически может стать переизбыток жареных, жирных и острых блюд, а также сладкого и выпечки. Предпочтение следует отдавать кисломолочной продукции, орехам и бобовым культурам, свежим овощам и фруктам, диетическому мясу, рыбе и другой пище морского происхождения.

4. Неправильный уход.

Второй (а иногда и первый) по частоте фактор повреждения волосяных стержней. Сюда относятся самые разные ошибки в уходовых процедурах:

• применение неправильного или некачественного шампуня;
• частые термоукладки;
• постоянное использование горячего фена;
• частые завивки с агрессивной химией;
• ношение тугих резинок или заколок;
• хронические повреждения волос при расчесывании и др.

5. Частые осветления и покраска волос.

Строго говоря, это тоже уходовые процедуры. Но эта причина настолько широко распространена, что вопросу, как в домашних условиях восстановить волосы, поврежденные и пересушенные после осветления или покраски, косметологи обычно уделяют особенное внимание.

Изменение оттенка прически обязательно подразумевает химическое воздействие на кутикулу, а значит, практически непременное повреждение ее структуры. В итоге, после того, как ороговевшие клетки защитного слоя будут окислены химикалиями красок, вода из внутренней области волоса испаряется, что повышает его ломкость и сухость, а также провоцирует продольное расщепление его кончика.

Совет! Облегчить ситуацию поможет интенсивный уход и применение на протяжении 2 недель после покраски только профессиональных косметических средств.

6. Курение и алкоголь.

От них нужно отказаться в обязательном порядке. Вред, который наносят эти привычки здоровью волос и кожи, сложно переоценить.

7. Заболевания тракта.

Очень часто при болезнях пищеварительной системы нарушается поступление в кровь витаминов и микроэлементов. Следствием этого быстро становится их недостаточность, о которой мы рассказывали ранее.

8. Другие патологии.

В это группе факторов повреждения волос собраны самые разные заболевания, которые так или иначе ухудшают состояние волосяного покрова:

• болезни желез внутренней секреции (например, поджелудочной или щитовидной железы);
• анемии разного происхождения;
• серьезные нарушения работы легких и/или почек;
• кишечные паразиты

9. Негативные факторы окружающей среды.

Повреждать волосы может морозный воздух зимой и жара летом, ультрафиолетовое солнечное излучение, агрессивные примеси в атмосфере промышленных городов и др. Отрицательно влияние этих факторов довольно велико, но и защититься от них несложно — здесь будет достаточно использования головных уборов или специальных защитных косметических средств.

Как восстановить поврежденные волосы?

Теперь, когда мы разобрались с причинами ухудшения состояния вашей прически, можно перейти к описанию тех средств, которые помогут вернуть былую пышность шевелюры.

Самый частый вопрос, который слышат косметологи: можно ли восстановить очень поврежденные волосы или только стричь? Ответ однозначен: только стричь. Вспомните: волосы — это отмершие клетки. А значит, никакие уходовые средства (питательные, увлажняющие и пр.) не способны улучшить состояние этих клеток. Максимум на что способна косметика — на время механически склеить отслоившиеся «чешуйки» кутикулы. Но эффект тут будет лишь временный, поскольку влагу внутреннему волосяному стержню это все равно не вернет, а после высыхания клея «чешуйки» разойдутся вновь.

Важно! Прежде чем приступать к восстановлению прически, следует избавиться от поврежденных волос, сделав короткую стрижку.

После того, как вы состригли поврежденные волосы, все внимание должно быть сосредоточено на улучшении состояния волсояных луковиц в коже головы. Ведь они тоже пострадала от воздействия негативных факторов, а значит ваша задача — нивелировать эти воздействия и сделать так, чтобы в дальнейшем из фолликулов росли здоровые, крепкие волосы. И здесь вам никак не обойтись без применения профессиональной косметики.

Шампунь

В его составе должно быть обязательно указано наличие специализированных уходовых веществ. К ним относятся ароматические растительные масляные экстракты, к примеру, масло миндаля или облепихи, а также смягчающие препараты регенераторного действия — ланолин, глицерин, пантенол Очень важно подобрать шампунь в соответствии с вашим типом волос. Но в большинстве случаев повреждение волосяных стержней приводит к потере влаги, а значит, можно смело пользоваться шампунями для сухих волос.

Бальзамы и кондиционеры

Такая косметика хороша своей многофункциональностью. Она оказывает на волосы сразу несколько положительных эффектов:

• питательный — снабжение волосяных луковиц и кожи головы витаминами, микроэлементами и другими биологически активными веществами, нужными для нормального роста и здоровья волос;
• защитный — многие бальзамы и кондиционеры способны предотвратить повреждение волос в результате термических воздействий, а также защитить их от негативного влияния ультрафиолетового излучения Солнца;
• кондиционирующий, то есть, попросту говоря, облегчающий расчесывание и создание прически, придающий волосам объем и повышенную пышность;
• цветопротекторный — некоторые средства этого типа замедляют вымывание привнесенного пигмента из окрашенных волос, что существенно снижает необходимость в скорых повторных покрасках.

Совет! После нанесения кондиционера и/или бальзама на волосы и кожу головы следует сделать паузу, длительность которой вы прочтете на этикетке конкретного косметического средства. Такая пауза необходима для того, чтобы все полезные компоненты имели возможность подействовать наиболее полно и эффективно.

Спреи и флюиды для увлажнения

Любое уходовое средство для сухих и поврежденных волос почти наверняка будет иметь и увлажняющее действие. Но, как мы уже говорили, водный баланс — определяющее значение для прочности и гибкости волосяного стержня. Поэтому дополнительные специализированные средства, снабжающие его влагой, все равно должны обязательно присутствовать в вашем косметическом арсенале.

Масла

Они дадут ответ на вопрос, как восстановить сухие поврежденные концы волос. Ароматические масляные экстракты целебных растений, в отличие от эфирных масел, обладают тяжелой текстурой, которая эффективно борется с расслоением клеток кутикулы. А профилактика отслойки кутикулы предотвращает обнажение стержня волоса, то есть, устраняет основную причину его расщепления. Помимо этого, масла очень хорошо увлажняют кожу головы.

Маски

Сюда относятся, пожалуй, наиболее густые, тяжелые и насыщенные косметические средства. Их главная задача — снабдить волосяные фолликулы и кожные покровы не влагой, а питательными веществами. Состав масок обычно изобилует биологически активными соединениями, которые вдобавок подобраны так, чтобы усиливать и дополнять действие друг друга. С одной стороны, это удобно, поскольку такое комплексное питание быстро восстанавливает здоровье поврежденных волос. С другой стороны, столь интенсивный эффект требует особенно внимательного и осторожного отношения. Поэтому питательные маски косметологи рекомендуют использовать не чаще одного раза в неделю, а в процессе применения строго соблюдать инструкции на этикетке.

Домашние вспомогательные средства

Уходовая косметика собственного изготовления обычно менее эффективна, чем профессиональные средства. Тем не менее, для восстановления поврежденных волос можно применять такие маски, как:

• ;
• яичная на касторовом масле;
• маска с хной и оливковым маслом;
• маска на простокваше и ароматическом масле;
• маска с витаминами, А и Е, димексидом и репейным маслом;
• медовая маска;
• фруктовая на молоке

Кроме того, из домашних способов восстановления поврежденных волос можно также порекомендовать использование отваров лекарственных трав:

• крапивных листьев;
• корня лопуха;
• череды;
• репейника;
• перечной мяты;
• липового цвета;
• аптечной ромашки;
• ;
• календулы;
• тысячелистника

Такие фитотерапевтические средства используют как изолированно, так и в качестве комплексной терапии поврежденных волос, например, ополаскивая голову отваром после мытья. При желании применять фитопрепараты разрешено хоть ежедневно — это их большое преимущество. Но помните, что уже приготовленный отвар лекарственных трав даже в холодильнике можно хранить не более суток.

Полезные уходовые советы

Напоследок дадим несколько рекомендаций, которые облегчат уход за поврежденными волосами в процессе их восстановления:
1. Укладывать ломкие и сухие волосы в прическу удобнее с помощью специального геля. Он сделает волосы гладкими, более прочными и блестящими.
2. Блеска и гладкости добавит также и полирующая укладка. Расчесывание вдоль всей длины волос с параллельным холодным обдувом из фена в том же направлении пригладит кутикулу и улучшит внешний вид прически.
3. Защитить волос от излишней потери влаги и расщепления можно, используя косметику на основе силикона. Он создаст вокруг волосяного стержня тончайшую защитную пленку. Но такие средства имеют тяжелую текстуру, а потому наносить их надо только на кончики колос.

Источник