Как устранить заложенность носа народными средствами

Насморк — вещь неприятная, и к тому же опасная. Если насморк запущен, и его не лечить должным образом, он может перейти в хроническую стадию — гайморит. И тогда уже точно беда. Болеть не любит никто, но лечиться, наверное, еще сложнее, потому что залог успешного лечения — соблюдение режима и регулярные процедуры. Если Вы решительно настроены вылечить насморк, попробуйте один, а лучше сразу несколько перечисленных рецептов.

Глубокое прогревание. Самый эффективный способ побороть насморк — это хорошенько прогревать тело, и в особенности все пазухи носа. Пазухи, где скапливается слизь, находятся на лбу и по бокам носа. Глубокого прогревания пазух в домашних условиях можно достигнуть следующим способом. Нагреваете в сковороде поваренную соль (примерно три-четыре горсти), причем прогреваете хорошо, чтобы прокалилась. Высыпаете в подготовленный мешочек и завязываете. Если нет мешочка, возьмите старую наволочку, высыпьте соль в уголок и завяжите.

Мешочек с солью заверните в несколько слоев полотенца и ложитесь в постель с таким компрессом на лбу. Прогревание должно охватывать переносицу и верх крыльев носа. Соль очень долго удерживает тепло, поэтому процедура займет где-то час-полтора. По мере остывания соли нужно убирать постепенно слои полотенца, сохраняя тепловой эффект.

Главная мера предосторожности — не обжечься. Иногда при особо усердном прогревании случаются небольшие красные пятна в области переносицы, но они быстро проходят. После такой процедуры, конечно же, противопоказано выходить на улицу, или в холодное помещение, иначе можно усугубить заболевание. Поэтому, прогревайтесь на ночь, или, если Вы на больничном, сидите дома, и грейтесь два-три раза в день. Этим способом можно вылечить даже очень сильный насморк за пять дней при условии соблюдения мер предосторожности относительно нахождения на холоде.

Баня с эфирными маслами. Альтернатива глубокому прогреванию — водяная баня. Если у Вас есть ингалятор, то целительную пользу эфирных масел можно получить и без домашнего варианта «парной». Если нет, то Вашим спасением станет мини-баня. Необходимо закипятить в широкой кастрюле воду, снять ее с огня, добавить несколько капель эфирных масел, накрыть голову полотенцем и активно вдыхать влажный пар. Процедура будет более эффективной, если смазать лоб, переносицу и крылья носа мёдом. Мёд расширяет капилляры и усиливает согревающий эффект.

Эфирные масла, наиболее рекомендуемые при насморке — масло эвкалипта, кедра, сосны. В этой процедуре следует соблюдать меры предосторожности. Если Вы плохо переносите влажный пар — откажитесь от водяной бани, заменив ее сухим прогреванием (например, солью). Если у Вас расширенные капилляры на лице, или они находятся близко к поверхности кожи, не применяйте мёд, который может спровоцировать появление сосудистой сеточки на коже, а также сведите к минимуму такую процедуру. Во время процедуры не обожгитесь горячим паром.

Горчичники на пятки. Не менее эффективный способ прогреть организм — попарить ноги. Чтобы усилить прогревание добавьте в воду порошок горчицы. По окончанию процедуры вытрите насухо ноги, насыпьте в носки сухую горчицу, сверху наденьте еще пару носков, и ложитесь спать. Конечно, носки не должны быть синтетическими. Лучше, если это будет хлопок или шерсть. Если насморк не сильный, то такая процедура с горчицей помогает буквально после двух вечеров, если же случай более сложный, то лучше его совместить с другими лечебными процедурами.

Капли в нос. Целебные свойства растений могут отлично помочь при насморке. Самыми лучшими помощниками при этой болезни являются каланхоэ, алоэ, цикламен. Сок алоэ нужно выжать из листьев растения и можно в чистом виде закапывать в нос по 2-3 капли в течение всей болезни. А вот с каланхоэ и цикламеном нужно быть осторожными, но зато они очень эффективны! С их помощью вылечивается даже гайморит. Сок из листьев каланхоэ и клубней цикламена в чистом виде не используется, он разбавляется водой или маслом.

Каланхоэ разбавляется в соотношении 1:3 (одна часть сока, три части основы), цикламен — 1:5. При использовании этих растений следует знать, что сок каланхоэ и цикламена провоцируют сильное отделение слизи, очищая таким образом носовые пазухи от скоплений микробов и застойных образований, которые как раз и могут привести к осложнениям заболевания. Поэтому закапывать нос лучше дома. Кроме того, ощущения будут не очень приятные — щипание и чихание Вам обеспечены.

Листья алоэ и каланхоэ перед использованием необходимо выдерживать в холодильнике 1-2 недели. Это так называемая биологическая активация целебных веществ. Но если нет времени на такую выдержку, пользуйтесь «неактивированным» соком, вреда точно не будет. В продаже можно встретить спреи и капли для носа из сока этих растений. Обычно, это не медицинские препараты и называются они средствами профилактики, но их можно встретить в аптеке. Берите такой спрей, не пожалеете.

Чего не следует делать при насморке

Остерегайтесь действия капель от насморка, которые призваны «пробить» нос, то есть устранить симптомы, а не вылечить заболевание. Как правило, они рассчитаны на курс 2-3 дня, потому что пересушивают слизистую носа или расширяют сосуды, усугубляя тем самым проблему. В инструкциях об этом предупреждают, но кто ж читает инструкции!

При насморке нельзя переохлаждать тело, особенно ноги. На холоде эта болезнь и зарабатывается. А если продолжать так к себе относиться, то можно из несложной болезни сделать большую проблему.

Насморк — это не повод заглушать симптомы, бегая по улице в промокших ботинках. Это повод сидеть дома и терпеливо лечиться. Не болейте!

— Вернуться в оглавление раздела «отоларингология»

Редактор: Искандер Милевски. Дата обновления публикации: 18.3.2021

Источник

Как снять отек слизистой носа в домашних условиях

Одна из самых распространенных проблем, с которым сталкивается пациент — заложенность носа. Это происходит по причине.

Одна из самых распространенных проблем, с которым сталкивается пациент — заложенность носа. Это происходит по причине отека (набухания) слизистой носа из-за расширения кровеносных сосудов и увеличения проницаемости сосудистой стенки. Отек слизистой носа — не заболевание, но это симптом, указывающий на то, что в организме не все благополучно и ему нужна помощь. Это рефлекторная реакция на различные раздражители. Как снять отек слизистой носа в домашних условиях — расскажем в статье.

Причины возникновения заложенности носа

К причинам этого симптома относят 1 :

насморк, провоцируемый аллергической реакцией, практически всегда приводит к отеку слизистой;
поражение слизистой носа бактериями или вирусами;
разрастание аденоидных вегетаций или полипов;
гормональная перестройка во время беременности (вазомоторный ринит);
врожденные узкие носовые проходы, искривленная перегородка;
реакция на внешние раздражители (запыленность, грязный воздух, дым сигарет).

У детей отек слизистой носа может быть из-за гипертрофии структур лимфоглоточного кольца или их воспаления, прорезывания зубов, заглоточного абсцесса 2

Снятие симптомов отечности слизистой носа

Поскольку причины возникновения отечности слизистой носа очень разнообразны, то и набор лекарственных препаратов и процедур для каждого больного подбирается индивидуально 3 .

Сосудосуживающие

Быстрее всего получится снять отек слизистой носа в домашних условиях с помощью сосудосуживающих средств. Один из препаратов этой фармакологической группы — Ксилонг. Сосудосуживающий компонент ксилометазолин облегчает носовое дыхание уже через несколько минут после применения. Препарат выпускается в двух дозировках — для взрослых (Ксилонг) и детей (Ксилонг Кидс). Разрешается делать по одному впрыскиванию препарата Ксилонг в каждый носовой ход 3-4 раза в день. Важно не использовать его более 7 дней подряд.

Ингаляции

Ингаляционная терапия широко востребована при заболеваниях верхних отделов дыхательных путей. Помимо классического вдыхания пара над кастрюлькой, используют специальные устройства — небулайзеры. Это ингаляторы, которые превращают лекарственное средство в мельчайший аэрозоль. Основное преимущество аэрозольтерапии — возможность достижения быстрого и эффективного лечебного действия с применением относительно небольшой дозы лекарственного препарата и значительном снижении отрицательного системного эффекта. В зависимости от причины заболевания, вызвавшего отек слизистой носа, в аэрозольной форме могут быть использованы антибактериальные и противогрибковые средства, ферменты, гормональные препараты, муколитики, минеральные воды, лекарственные средства растительного происхождения, биостимуляторы, биологически активные вещества 4 .

Не всегда после одной ингаляции можно полностью избавиться от проблемы. Но такая процедура облегчает симптомы заболевания, ускоряет процесс выздоровления, улучшает и нормализует работу всего организма. После такого местного патогенетического лечения уменьшается выраженность симптомов основного заболевания.

Промывание

Для механического удаления с поверхности слизистой носа патологического секрета вместе с микробами, аллергенами и пылью рекомендуют делать промывания или орошения носовой полости 5 . Такая процедура может привести к уменьшению отека и воспаления, повышается тонус капилляров, за счет очищения значительно улучшается работа клеток мерцательного эпителия. Для этой цели обычно применяют раствор натуральной морской соли. Его можно приготовить самим или купить готовое средство в аптеке — особенно это важно, когда планируется промывание носа у детей. Готовое средство будет обладать удобным дозатором и фиксированной концентрацией соли. Желательно использовать слабо гипертонические или изотонические растворы, концентрация соли в которых не превышает 1%, а при использовании у детей концентрация соли должна быть значительно уменьшена. При введении таких растворов в полость носа излишняя жидкость из клеток и тканей «вытягивается» солью. В результате спадает отек и облегчается носовое дыхание.

Народные средства

Чтобы снять отек, для промывания носа приготавливают 6 :

Солевой раствор. Для этого подойдет морская соль мелкого помола. В 1 литр кипяченой остуженной воды добавляют 1 ч. ложку соли. После полного растворения с помощью спринцовки промывают нос.
Отвар ромашки. Способ применения и режим дозирования конкретного препарата зависят от его формы выпуска и других факторов. Оптимальный режим дозирования определяет врач. Следует соблюдать соответствие используемой лекарственной формы конкретного препарата показаниям к применению и режиму дозирования.

Детям без проявлений аллергии рекомендуется дышать над отваром лечебных трав и растений.

Лечение и профилактика заложенности носа

Подбирать терапию нужно в зависимости от причины появления симптома 7 :

Аллергическая реакция. При подозрении на аллергическую реакцию стоит обратиться к врачу для диагностики и определения тактики лечения. При легком течении аллергии обычно рекомендуются антигистаминные средства системного и местного действия без седативного эффекта, антагонисты лейкотриеновых рецепторов и кромоглициевая кислота. За 3-5 минут перед впрыскиванием интраназальных средств рекомендуется пациентам с выраженной назальной обструкцией, с целью уменьшения заложенности носа, использовать сосудосуживающие средства (Ксилонг) коротким курсом 3-5 дней.
Вирусный ринит. Внутрь принимают противовирусные средства. Если повышена температура, то используют жаропонижающие.
Бактериальный ринит. Промывают нос антисептическими растворами. Используют назальные средства с антибактериальными компонентами. Принимают иммуностимулирующие лекарства.

Также в большинстве случаев уместно применение физиотерапии. Хорошо себя зарекомендовал фонофорез, нормализующий тонус сосудов и функции мерцательного эпителия. Также применяют лазерную терапию и электрофорез.

С целью профилактики развития синусита на фоне ринита необходимо 8 :

своевременно лечить ринит и другие состояния, сопровождающиеся заложенностью носа;
максимально ограничить контакт с больными людьми, часто мыть руки и обрабатывать антисептиком во время сезона простуд;
отказаться от табакокурения и стараться пассивно не вдыхать никотин; своевременно лечить аллергические реакции, проходить курсами аллерген-специфическую иммунотерапию;
дома и на работе установить увлажнители воздуха;
вести здоровый образ жизни, правильно питаться.

Заключение

При отеке слизистой носа человек обычно чувствует зуд и дискомфорт в носу, затруднение дыхания, общую слабость. Чтобы терапия была результативной, необходимо своевременно выявить провоцирующий фактор. Для этого лучше не откладывать визит к врачу. А в дальнейшем следовать его рекомендациям.

2. Радциг Е.Ю., Ермилова Н.В., Богомильский М.Р. Заложенность носа у детей: причины и способы лечения // Педиатрия. — 2012. — Том 91. — №5. С. 86.

3. Гуров А.В.Отек слизистой оболочки верхних дыхательных путей. Как с ним бороться? // Русский медицинский журнал. — 2009. — №19. — С. 1254.

Источник

Дышите свободно, или как бороться с заложенностью носа

Многие считают, что заложенность носа – это симптом обычной простуды, и начинают ее лечить, только когда она доставляет серьезный дискомфорт. Однако причины появления заложенности могут быть довольны разнообразными и иметь серьезные последствия.

Чтобы понять, как вылечить заложенность носа, нужно точно знать из-за чего она появилась. Это может быть действительно обычная простуда, а может и серьезное заболевание, которое потребует специального лечения.

Заложенность, сопровождаемая насморком

Если нос заложен и из него есть разнообразные выделения, то причинами могут быть:

вирусные заболевания – в основном имеют сезонный характер, например, грипп, которым в основном болеют в осенне-зимний период. Когда вирус попадает на слизистую носа, она раздражается, что вызывает обильные прозрачные негустые выделение, а также наблюдается пересушенность и покраснение кожи на крыльях носа и над верхней губой;
бактериальные инфекции – часто возникают как продолжение вирусного заболевания, выделения из носа в этом случае густые, имеют желтый или зеленый цвет, иногда запах, сморкание при таком заболевании не приносит облегчения и нос кажется распухшим.

Заболевания имеющие вирусные или бактериальный характер также сопровождаются повышенной температурой, ознобом, лихорадкой, кашлем, болями в горле, общей слабостью.

синуситы – это общее название для воспалительных процессов, которые возникают в пазухах носа. Синусит может быть осложнением длительного недолеченного насморка. Для него характерны, помимо заложенности, выделения из носа от прозрачных до гнойных, боли при движении головой, болезненность носовых пазух, общее недомогание;
кандидоз – грибковое заболевание, возникает довольно редко, поспособствовать его появлению могут ослабленный иммунитет, кариес, анемия, проблемы с гормонами, сахарный диабет и лор-патологии. Выделения из носа при кандидозе будут похожи на творожистую массу с кислым запахом, а также будут беспокоить сильные зуд и сухость носовых пазух;
аллергия – также является воспалительным заболеванием, но в отличие от синусита имеет конкретный раздражитель, который иммунные клетки воспринимают враждебно. В этом случае обеспечены насморк, постоянное чихание, слезящиеся глаза, отек, зуд и покраснение.

У детей среднего возраста причины заложенности носа с насморком точно такие же – заболевания разного характера и возникающие в их результате воспалительные процессы. У грудничков насморк может появиться в период прорезывания зубов, а у новорожденных он может быть реакцией не только на болезнь, но и на любые внешние раздражители.

Как лечить заложенность носа с насморком?

Для того, чтобы избавиться от заложенности носа с насморком, нужно устранить первопричину, так как это только симптом различных грибковых, вирусных или бактериальных заболеваний. Они пройдут – вылечиться и нос. Обычно лечение занимает не более 7-10 дней, после чего вы снова здоровы и можете свободно дышать.

Что думает врач

«Очень часто у людей после перенесенных различных хронических заболеваний или аллергических ринитов появляется состояние постоянной заложенности носа, для лечения которой можно делать массаж пазух.»

Исключение составляют синуситы, так как это хроническая форма заболевания. Победить ее так быстро не получится, потребуется долгое и комплексное лечение, которое должен назначить врач.

В случае с аллергией нужно просто избавиться от аллергена или держаться от него подальше. Если это сезонная реакция на цветущую всем, чем можно, весну, то придется запастить антигистаминными препаратами и принимать их, пока этот период не закончится.

«Сухая» заложенность носа

Если никаких выделений нет, то необходимость лечения заложенности носа может быть связана с:

травмой – в результате которой возник отек слизистой и гематома, не дающие свободно дышать. При сильной травме отек может распространиться на все лицо, появляются синяки под глазами, а также может быть видно искривление носа;
полипами – следствие хронического воспалительного процесса, они разрастаются и мешают проникновению воздуха в нос, сопровождаются головными болями, гнусавостью, необходимостью постоянно держать рот открытым, чтобы легче дышалось;
онкологией – опухоли вызывают заложенность носа, как правило, только с какой-то одной стороны, пораженной, а также слабость, тошноту и головокружение;
искривлением носовой перегородки – часто оно бывает с рождения, но может быть и приобретенным в результате травмы или наличия полипов, опухолей. Нос постоянно заложен, нарушается восприятие запахов, появляются храп и головные боли;
зависимостью от капель – сосудосужающие капли можно использовать не более 3-5 дней, при более длительном применении возникает привыкание и чувствительность сосудов начинает постепенно пропадать, что в конечно итоге приводит к их атрофии. Слизистая оболочка носовых пазух пересыхает и становится неспособной противостоять различным бактериям и вирусам. Основная жалоба на приему у врача звучит примерно так: постоянно заложен нос, не могу жить без капель. Если это ваш случай, значит, вы зависимы.

В случае с детьми, помимо вышеперечисленных, частыми причинами появления «сухой» заложенности носа могут быть:

аденоидит – другими словами увеличение аденоидов в результате разрастания лимфоидной ткани. Причин этого довольно много, в том числе пониженный иммунитет, разного рода инфекции и анатомические особенности. Симптомами являются храп, проблемы со сном, кашель, гнусавый голос, все время приоткрытый рот, иногда снижение слуха;
инородное тело – маленькие дети познают мир своеобразно, в том числе и засовывая мелкие предметы себе в нос, поэтому родителям следует очень внимательно за этим следить. Если инородное тело попало в носовой проход, ребенку будет трудно дышать, он будет плакать, чихать, глаза будут слезиться, острый предмет может вызвать кровотечение из носа. Иногда первые пару часов все может быть нормально и наблюдаться только заложенность носа.

Что делать при сухой заложенности носа?

Так как все причины такого состояния довольны серьезны следует незамедлительно обратиться к врачу за назначением лечения. Будьте готовы к тому, что оно будет длительным, и вы не будете иметь возможность быстро облегчить состояние с помощью сосудосужающих капель, так как можете нажить дополнительное заболевание к уже имеющимся или вызвать осложнения.

В случае с искривлением носовой перегородки и медикаментозным ринитом (зависимость от капель) может потребоваться хирургическое вмешательство. А вот удаление аденоидов рекомендуется сегодня, только если воспаление возникает очень часто, так как данная процедура не является панацей от появления воспалительного процесса.

Также рекомендуем прочесть другие наши статьи:

Общие методы лечения

Как мы выяснили, сосудосужающих капель лучше избегать. Существуют другие методы и препараты, которые позволяют убрать заложенность нос без использования капель, причем не менее эффективно.

Народные средства

Для начала поговорим о народных рецептах. Самыми действенными считаются промывания морской водой. Ни в коем случае не сыпьте больше, слишком концентрированный раствор может вызвать ожог слизистой. Во избежание этого также следует воду с солью процедить, чтобы убрать не растворившиеся кристаллы.

Из соленой воды можно делать и примочки. На один стакан воды взять 2 столовые ложки соли. Затем в растворе смочить плотную марлю, сложенную в несколько слоев, и положить ее на нос и на область рядом с ним на 15 минут. По возможности в это время нужно глубоко дышать носом.

Также можно закапывать в нос сок листьев каланхоэ, разбавленный водой 1:1 по 2 капли в каждый носовой ход в течение 5 дней. Или приготовить лекарство. Нужно взять по 1 чайной ложке сока лука и воды и 1/3 чайной ложки меда, все смешать и хранить в темном прохладном месте. Закапывать по 1 капле 2-3 раза в день.

Эти методы помогут вылечить заложенность носа как у ребенка, так и у взрослого, но не пользуйтесь ими без разрешения врача, так как компоненты могут вызывать аллергическую реакцию.

Аптечные препараты

В аптеке можно купить готовые растворы с морской солью и применять их, а также приобрести таблетки от заложенность носа. Лучше выбирать средства на растительной основе, так как они безопасны для здоровья, не повреждают слизистую и не вызывают привыкания. Также обратите внимание на препараты, в которые входят компоненты не только облегчающие симптомы, но и способствующие усилению иммунной системы. Так ваш организм сможет более эффективно сражаться с заболеванием.

Профилактика заложенности носа

Это в первую очередь укрепление иммунитета с помощью закаливания и занятий спортом. Также в этом деле хорошо помогают обычные прогулки в любую погоду. Кроме этого, следует почаще проветривать помещение, пользоваться увлажнителем воздуха, если он слишком сухой в помещении, а также периодически устраивать профилактический курс промываний.

Источник