Как успокоить учащенное сердцебиение с похмелья

Сильное сердцебиение после алкоголя — почему и что делать?

С похмелья сильно бьется сердце, что делать?

В том случае, если на фоне похмелья резко повысился пульс, а также вырос уровень сердечного и почечного давления, в первую очередь необходимо принять препарат из группы седативных — это может быть Валокордин или Валидол (первый будет предпочтительнее). Да, пусть это и не сильнейшие средства из всех, существующих ныне, но зато они помогут снять нервное перенапряжение, которое активирует симпатоадреналовую систему и формирует порочный круг.

Следующим этапом необходимо принять Бисопролол или Амлодипин (а еще лучше — Нифедипин). Эти лекарственные средства прекрасно помогают нормализовать уровень ЧСС, но они будут безопасны только при условии использования какого-то одного из них.

Не следует забывать и о простых средствах. Например, обильное питье помогает осуществить детоксикационную функцию. Из горячих напитков предпочтителен зеленый чай, действие которого способно снимать интоксикацию. Если в этот напиток добавить мяту и лимон, то он в кратчайшие сроки снимет приступы тошноты и пополнит запасы витамина С, которые при похмелье жизненно необходимы организму.

Проявление тахикардии после спиртного

Даже незначительная доза алкоголя может ухудшить состояние не больного человека. Тахикардия не является отдельной патологией.

В большинстве случаев это признак развития серьезных патологических процессов, например, алкогольной кардиомиопатии. Ее развитию способствует чрезмерное употребление спиртных напитков, в результате чего симпатическая нервная система возбуждается.

У большинства людей такое состояние развивается на фоне регулярного приема спиртного на протяжении не одного месяца подряд. В результате ткани сердечной мышцы начинают перестраиваться. Такие изменения способствуют нарушению биения органа и кровотока по человеческому организму.

В том случае, когда после употребление алкоголя сердце начинает сильно колотиться, необходимо пройти полное обследование, что поможет выявить наличие заболеваний.

Согласно статистическим данным, в 20% случаев кардиомиопатия на фоне распития алкогольных напитков провоцирует смерть человека. Сложность проведения терапевтических мероприятий заключается в том, что человек не может принять и понять всей серьезности проблемы.

Вначале сердце стучит усиленно в утренние часы. С течением времени приступы приобретают систематический характер, становятся более длительными и доставляют немало неудобств, могут наблюдаться и во время ночного сна.

При развитии тахикардии на фоне алкогольной кардиомиопатии будут присутствовать такие клинические симптомы, как:

• одышка;
• головокружение;
• головные боли неизвестной природы происхождения;
• потеря сознания;
• повышается артериальное давление;
• растет утомляемость;
• частая смена настроения;
• потемнение в глазах.

На раннем этапе развития заболевания будут беспокоить только перечисленные признаки. Однако если оставить проблему без внимания, начнутся необратимые изменения в самой сердечной мышце.

С похмелья может проявляться аритмия, сопровождающаяся изменением характера сокращений: сначала сердце бьется быстро, потом замирает. Если прислушаться, можно почувствовать характерные шумы. Для выявления проблемы назначается проведение электрокардиографии.

Причиной нарушений в работе сердечно-сосудистой системы может стать и негативное воздействие на организм токсинов, присутствующих в спиртных напитках низкого качества.

Как связаны алкоголь и тахикардия

Алкоголь вызывает учащенное сердцебиение и провоцирует появление тахикардии. У некоторых людей даже незначительная доза спиртного вызывает увеличение пульса и резко повышает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, способствуя, в том числе, появлению признаков тахикардии и гипертонии.

Влияние спиртных напитков на сердечную мышцу

Редкое употребление спиртных напитков в большинстве случаев не вызывает тахикардию, но при условии, что у человека отсутствуют хронические сердечно-сосудистые заболевания. Учащенное сердцебиение нередко появляется при регулярном злоупотреблении алкоголем. При попадании в организм спиртные напитки вызывают расширение кровеносных сосудов, а потом их естественное сужение. Это отрицательно влияет на работу сердечной мышцы, перегружает миокард и может вызывать повышенное сердцебиение. На фоне подобных изменений резко возрастает риск развития гипертонического криза, заболеваний головного мозга. При длительном злоупотреблении алкоголем происходит разрушение сосудистых стенок, изменяется работа свертывающей системы крови. Хронический алкоголизм способствует развитию сердечной недостаточности, ишемии определенных участков миокарда, снижению активности работы всей нервной системы и головного мозга.

Развитие тахикардии из-за спиртного

Даже при умеренном употреблении алкоголя можно нанести серьезный вред здоровью, особенно если в анамнезе есть болезнь сердца в хронической форме. Подобные напитки ухудшают состояние даже полностью здорового человека.

Во время лечения сердечных патологий назначают медикаменты, которые ни в коем случае нельзя сочетать со спиртным, так как при этом их действие слабеет или усиливается, что опасно серьезными последствиями.

В результате употребления алкоголя проявляется острая форма тахикардии. Если есть сопутствующие заболевания, то они при этом обостряются.

Тахикардию не считают отдельным заболеванием. Она обычно свидетельствует о наличии более серьезных проблем вроде алкогольной кардиомиопатии. Она развивается, если человек систематически употребляет алкогольные напитки. У многих людей подобные проблемы возникают после регулярного приема спиртного на протяжении нескольких месяцев. При этом происходит перестройка тканей сердца. Подобные изменения нарушают сократительные способности сердца и приводят к нарушению тока крови по всему организму.

Если на фоне приема спиртного постоянно беспокоят приступы учащенного сердцебиения, необходимо обследоваться, чтобы выявить патологические процессы в органе.

У 20% случаев алкогольная кардиомиопатия приводит к гибели. Лечение осложняется тем, что человек не понимает своей проблемы и не признается в злоупотреблении спиртным.

Сначала наблюдается учащенное сердцебиение после алкоголя утром, но постепенно приступы становятся более регулярными. Они протекают долго и причиняют человеку массу дискомфорта, возникая даже в ночное время суток.

РЕКОМЕНДУЕМ: Тахикардия при простуде: опасно или нет

Если тахикардия развивается в результате кардиомиопатии, то человек также страдает от необъяснимых головных болей, приступов одышки, сильного потемнения в глазах, эпизодов потери сознания. Пациент при этом четко ощущается биение своего сердца.

Учащение ритма в результате употребления алкоголя является одним из основных проявлений кардиомиопатии. Поэтому больного необходимо тщательно обследовать.

На начальных стадиях развития беспокоят только симптомы, но, если их игнорировать, начинаются необратимые изменения в самом сердце.

Во время утреннего похмелья можно замечать также аритмию. При этом меняется характер сокращений сердца. Периоды ускоренного сердцебиения чередуются с замиранием. Во время прислушивания можно заметить характерные шумы. Подтвердить проблему позволяет электрокардиография.

Источник

Панические атаки с похмелья: причины и первая помощь

Общие симптомы похмельного синдрома

При распаде алкоголя в организме образуется ацетальдегид. Похмельный синдром – это отравление продуктами распада алкоголя. При неумеренном потреблении спиртного основная нагрузка ложится на печень. Орган не может быстро справиться с токсинами, и они накапливаются в организме. Поражаются не только внутренние органы, но и нервная система. Также страдает психика и некоторые отделы головного мозга. Самыми яркими являются физиологические симптомы похмелья.

• частыми позывами к мочеиспусканию;
• лихорадочным состоянием (озноб сменяется жаром);
• сильной тошнотой и рвотой;
• интенсивным потоотделением;
• онемением верхних и нижних конечностей, судорогами;
• сонливостью и вялостью в дневное время и бессонницей ночью;
• мигренью, головокружением, потерей сознания.

Со стороны сердечно-сосудистой системы наблюдаются тахикардия, скачки артериального давления, боль в груди. Алкогольное отравление влияет и на психическое состояние человека. Чаще всего отклонения от нормы проявляются следующим образом: появляются галлюцинации, человека одолевают беспричинные страхи, панически атаки, возникают мысли о суициде. Также больному очень тяжело сконцентрировать на чем-то внимание, его мучает смутное беспокойство и чувство вины, появляется навязчивая идея преследования.

Механизм панических атак

Многие интересуются, почему после алкоголя панические атаки? Это обусловлено итоговым действием составляющих спирта. Похмелье является для организма мощным стрессом. В результате в кровь идет выброс адреналина. Это гормон, вырабатываемый надпочечниками. При его избытке начинается тахикардия, гипертония, учащается дыхание и появляется необъяснимое чувство страха.

С увеличением концентрации адреналина повышается и содержание кислорода в крови. Кровеносные сосуды сужаются, что только увеличивает панику. Человек чувствует себя опустошенным и потерянным. Иногда проявляется агрессия. Симптомы усиливаются по нарастающей. Продолжительность приступов бывает разной: от 15-20 минут до 1-1,5 часов. Опасность состоит в том, что они многократно повторяются. В такие моменты человек остро нуждается в помощи.

Алкоголь и панические атаки

Этиловый спирт имеет антидепрессивные свойства. Однако в процессе распада этанол быстро превращается в опасное вещество, которое вызывает психические расстройства. Поэтому панические атаки и алкоголь имеют прямую связь.

Спиртное действует по такому принципу:

1. В организме вырабатывается гормон радости (дофамин). Спиртное блокирует работу его антагонистов. Усиливается концентрация нейромедиаторов. В начале застолья люди испытывают эйфорию, у них поднимается самооценка, улучшается настроение.
2. Затем в организме начинается внутренний конфликт. На уровне подсознания запускается защитный механизм. Возникает двойственность желаний. С одной стороны, человек стремится прекратить употребление алкоголя, с другой – стремится продлить приятные мгновения.
3. Подсознание посылает организму весьма противоречивые и тревожные сигналы. Одним из способов проявления таких сигналов являются панические атаки.

Виды связей между алкоголем и паническими атаками

Панические атаки на фоне алкоголя делятся на два вида. В обоих случаях симптомы схожи. Отличием являются некоторые нюансы употребления алкоголя.

Блокировка «до»

Имеется в виду до приема новой дозы спиртного. Состояние характерно для запойных алкоголиков. Развивается синдром сходный с агарофобией. Это психическое расстройство проявляется страхом перед толпой и людными местами. Человек не может спокойно дойти до магазина и купить алкогольный напиток.

При нормальном темпе ходьбы учащается сердцебиение, появляется головокружение, повышенная потливость и слабость в мышцах. Такое состояние чревато потерей сознания. Приступ повторяется несколько раз. В итоге, алкоголик отказывается от попыток приобрести спиртное. Через некоторое время симптомы проходят, а общее самочувствие улучшается. Опасность синдрома в том, что может развиться настоящая агарофобия.

Блокировка «после»

Паническая атака появляется во время похмельного синдрома. Приступы фиксируются весь период похмелья. Их сопровождают те же симптомы, что и при блокировке «до». Необходимо полностью отказаться от алкоголя и очистить организм от токсинов.

Как помочь организму?

Интенсивный приступ страха, сопровождаемый соматическими реакциями, негативно сказывается на больном. Поэтому обязательно надо знать, что делать при панических атаках после алкоголя. Решить такую проблему можно несколькими методами.

Быстрая детоксикация

Самостоятельно организм восстановится примерно через 2-3 дня. Ряд несложных действий поможет ускорить этот процесс и существенно снизить риск развития панических атак.

1. Пополнить запас витаминов. Лучше всего это сделать при помощи капельниц или внутримышечных инъекций. Если такой возможности нет, подойдут и витамины в форме таблеток.
2. Активно чистить организм. Увеличить потребление минеральной воды. Полезно также пить чай с медом, ягодные морсы и компоты. Рекомендованный суточный объем жидкости при похмелье составляет от 2,5 до 3 л.
3. Подключить медикаменты. В аптеках продается множество препаратов от похмельного синдрома («Лимонтар», «АлкаЗельтцер», «Похмелин» и проч.). Перед использованием нужно ознакомиться с инструкцией.
4. Контрастный душ. Поможет взбодриться, вернуть мышцам прежний тонус. Через верхний слой эпидермиса также выводятся спиртовые метаболиты.

Обязательно необходима консультация врача. Специалист подберет эффективные препараты. Купировать приступы паники можно при помощи антидепрессантов и транквилизаторов. Принимать их самовольно нельзя.

Дыхательные упражнения

Помогут бороться с тревогой без медикаментов. Это самое простое, что может сделать человек в случае интенсивного проявления страха.

При первых признаках приступа можно попробовать такие упражнения:

1. Дыхание животом. Присесть на корточки, опираясь на что-то устойчивое спиной. Закрыть глаза, расслабиться, сделать медленный и глубокий вдох. На 3-4 секунды затаить дыхание, медленно выдохнуть. Повторить примерно 4-5 раз.
2. Дыхание «ладонями». Исходное положение, как в первом случае. Сложить ладони лодочкой прижать к области рта и носа. Проделать упражнение 3-4 раза.
3. Дыхание с бумажным пакетом. Принцип тот же. Ладони заменяются пакетом.

Данные упражнения помогут нормализовать уровень углекислого газа в крови, а также предотвратит слишком быстрое насыщение ее кислородом. Это поможет успокоиться.

Еще несколько советов

В случае панических атак с похмелья, следует лечь на удобный диван, расслабить мышцы тела, постараться дышать равномерно. Также лечение панических атак после алкоголя должно включать употребление успокоительного или чая на травах, проведение очистки организма от шлаков и токсинов. Рекомендуется послушать приятную спокойную музыку или звуки природы. Можно записаться на массаж. Также отвлечься от тревожных мыслей поможет общение с близкими, любимое хобби, прогулки на свежем воздухе.

Что касается профилактики панических атак, то необходимо отказаться от употребления спиртного (полностью или частично). Следить за питанием и заниматься спортом. Проводить больше времени на воздухе, следить за сном (он должен быть не меньше 8-10 часов). Посетить опытного психоневролога.

Источник