- Народные средства от носогубных морщин
- Способы избавления от носогубных складок и морщин в домашних условиях
- Морщины вокруг рта
- Народные рецепты
- Омолаживающий крем и маски
- Массаж и гимнастика помогут избавиться от носогубных складок
- Заключение
- Как избавиться от носогубных складок
- Содержание статьи:
- Причины появления носогубных складок
- Общие рекомендации по избавлению от носогубных складок
- Выбор косметики для устранения носогубных складок
- Народные средства для избавления от носогубных складок
- Маска с лавровым листом
- Ягодная маска от носогубных складок
- Маска с желатином от морщин на лице
- Маска из рыбьего жира
- Маска из глины
- Крем для лица от носогубных складок на основе меда
- Лифтинг кожи лица с водорослями
- Комплексы упражнений для избавления от носогубных складок
- Фейслифтинг: упражнения от носогубных складок
- Упражнение с пластиковой бутылочкой
- Массаж для избавления от носогубных складок
- Японский массаж шиацу
- Массаж асахи
Народные средства от носогубных морщин
Каждый день, глядя в зеркало, женщина надеется, что на лице не появилось дополнительных морщинок. Только вот беда, не всегда желания исполняются.
Особенно тревожат прекрасную половину человечества носогубные складки, ведь они возникают даже в молодом возрасте.
А так хочется этот момент отодвинуть. Не переживайте, возможность такая существует.
Способы избавления от носогубных складок и морщин в домашних условиях
Для того чтобы начать борьбу с нежелательными морщинами, узнаем причину их раннего появления.
Морщины вокруг рта
Причины их появления.
Кроме всех вышеперечисленных можно еще добавить:
- уменьшается количество выработки коллагена;
- во время сна голова располагается неправильно;
- плохие погодные условия;
- отсутствие зубов;
- хронические заболевания.
Способы борьбы:
- Народные средства. Использование масок, разнообразных кремов, которые можно приготовить самостоятельно. Эта процедура избавит вас от морщинок над губой верхней, возле рта, но очень глубокие морщины этому виду лечения не поддаются. В качестве компонентов могут быть: томаты, растительные масла, авокадо, мед, листья алоэ, рыбий жир.
- Профессиональная косметика. Подойдет для тех, у кого морщины уже достаточно глубоки.
- Салонные процедуры. Не каждая женщина может решиться на них, но эффект получается поразительный.
- Лазерная терапия – удаляет первый слой эпидермиса, таким способом кожа обновляется.
- Подтяжка лица – избавляет от признаков старения.
- Инъекция ботокса – ликвидирует сообщения нервов с мышечными волокнами.
- Химический пиллинг – процедура безопасная, активизирует коллаген.
Народные рецепты
- Авокадо. Можете просто прикладывать мякоть авокадо к области носа и рта на десять минут, а можете сделать маску. Смешиваете одну чайную ложку мякоти фрукта, столько же меда и желток куриного яйца. Эта смесь поможет разгладить кожу и увлажнить ее. Если добавить к авокадо миндальное масло и белую глину, то лицо еще и очистится.
- Рыбий жир. К половинке чайной ложки данного продукта добавляется по одной ложечке чайной оливкового масла и крахмала. На двадцать минут наносится на лицо. Этот рецепт является отличным средством для профилактики мимических морщин.
- К рецептам, обладающим омолаживающим свойством можно отнести крем, сделанный на основе желатина и глицерина.
Потребуется: две чайные ложки желатина, одна глицерина, по одной четвертой: камфоры, настойки бензоина, ланолина, квасцов. Пять капель эфирного масла нероли и две столовые ложки воды.
- квасцы растворяются в воде;
- добавляется сначала масло, а потом желатин;
- после того, как желатин набухнет присоединяете глицерин;
- смесь ставите на водяную баню;
- варите, не переставая мешать, до полного растворения желатина;
- добавляете оставшиеся ингредиенты;
- остуживаете и взбиваете;
- храните в закрытой баночке и используете каждый день.
Омолаживающий крем и маски
Сначала поговори о том, что должно входить в хороший крем?
- Вещества, защищающие от излучения.
- Витамины, антиоксиданты, третионин, ретиноиды.
- Незаменимые для поддержания упругости белки: эластин, кератин, коллаген.
Рецепт эффективного омолаживающего крема вам был предложен, но хорошо, если его действие будет подкрепляться масками.
- Чайная ложка самой жирной сметаны смешивается со свежеотжатым соком моркови, его берется такое же количество. К ним добавляется половинка чайной ложки мякоти грейпфрута. Все перемешивается, наносится на лицо. Через пятнадцать минут смывается.
- Один сырой желток, полчайной ложки масла оливкового и чайная ложка жидкого меда. Все смешивается, полученное средство наносите около губ. Через двадцать минут все смываете.
- Пару капель сока лимона, щепотка соли взбивается миксером. Наносится на проблемное место. Смывается только после полного высыхания. Постарайтесь до этого момента воздержаться от любых эмоций.
Массаж и гимнастика помогут избавиться от носогубных складок
- Зарядка для лица.
Народные средства от носогубных морщин
Набираете в легкие много воздуха, надуваете щеки и выдыхаете через рот
- Надуваете щеки и гоняете воздух во рту.
- Вдыхаете воздух и поочередно выпускаете его. Сначала через правый уголок губ, а затем через левый.
- Вытягиваете губы трубочкой.
- Открываете рот, губы округляете, словно пытаетесь сказать букву «о».
- Можете просто по нескольку раз в день надувать шарик.
- Японская гимнастика. Берете пластиковую бутылку небольшого размера, наполняете ее водой на одну треть, ставите перед собой. Обхватываете крышку губами и тару поднимаете, держите двадцать секунд и опускаете. Количество воды постепенно увеличиваете.
После гимнастики желательно сделать маску.
Через месяц ежедневных занятий результат будет заметен. Помимо указанных упражнений можно попробовать медовый массаж и йогу для лица.
- Массаж для лица.
- На хорошо очищенное лицо наносите небольшое количество крема. Постарайтесь не растягивать кожу и не давить на ее, массируйте морщинки, словно разглаживаете их. Движение направлено: от уголков губ к крыльям носа.
- Часто используется массаж с зубной щеткой. Выбираете изделие чистое и мягкое. Совершаете вращательные движения от уголка рта к носу.
Заключение
Используя эти советы, вы сможете отдалить момент появления морщин на некоторое время. Конечно, лучше всего их появление предупредить, чем потом избавляться от них.
Источник
Как избавиться от носогубных складок
Содержание статьи:
Избавляться от носогубных складок следует с помощью комплекса специальной гимнастики для лица – фейслифтинга, разглаживающих морщины домашних масок, специального массажа и даже правильного питания.
Чтобы самостоятельно справиться с данным косметическим недостатком, следует обеспечить коже лица тщательный уход.
Причины появления носогубных складок
Ослабевают связи между тканями, все это негативно сказывается на внешности.
Обычно носогубные складки становятся более выраженными в связи с возрастными процессами в коже. В ее глубоких слоях уменьшается выработка коллагена, отвечающего за красивый контур лица и гладкость, упругость кожи.
Однако первые признаки старения могут проявить себя раньше времени из-за следующих факторов:
- Наследственность – близкие родственники также рано наблюдали у себя возрастные изменения на коже.
- Активная мимика. У эмоциональных людей мимические морщины возникают часто. Поэтому складки обладают плотной структурой, что связано с повышенным тонусом мышц лица.
- Ослабление мышечной ткани. При развитии гипотонуса складки свисают, а кожа становится вялой.
- Недостаточный уход за лицом. Если не развивать мышечную ткань и не подпитывать кожу, все очень быстро обвиснет.
- Стремительное похудение. Это одна из причин образования складок и морщин по всему телу. Нельзя терять более 5 кг за 1 неделю, а наиболее оптимально – 1 кг в неделю.
- Неблагоприятные экологические условия. Пыль и грязь могут существенно ухудшать внешний вид кожи. Здесь особое внимание рекомендуется уделять очищению лица.
- Нарушение режима и вредные привычки. Недостаток сна, переедание, курение, алкоголь приводят к снижению тонуса тканей и быстрому старению всего организма.
Общие рекомендации по избавлению от носогубных складок
Помимо активных действий в виде массажей, гимнастики и масок, бороться с носогубными складками поможет целый ряд рекомендаций:
- В течение дня следует выпивать минимум 2 л чистой воды. Благодаря этому организм очищается от шлаков и токсинов, а также клетки кожи получают влагу, что помогает поддерживать ее в тонусе. Однако на ночь жидкости лучше не пить, чтобы не было отеков.
- Не желательно спать на животе или боку, чтобы не провоцировать образование заломов и морщин.
- Нужно больше включать в рацион питания различных овощей и фруктов, содержащих антиоксиданты.
- Необходимо использовать для ухода за кожей кремы с альфа-гидрокислотами в составе. Данные вещества способствуют регенерации клеток кожи.
- Обязательно в весеннее-летний сезон нужно использовать солнцезащитный крем. Ультрафиолетовое излучение негативно воздействует на кожные покровы, ухудшая их состояние.
- Важно поддерживать влажность и упругость верхнего слоя кожи – эпителия. Этого можно достичь с помощью применения натуральных масел. Благодаря им коже лица обеспечивается прекрасный ежедневный уход.
Выбор косметики для устранения носогубных складок
Конечно, даже самый дорогой крем не способен совсем избавить от носогубных складок. Однако с его помощью можно немного разгладить кожу в домашних условиях и поддерживать ее в нормальном состоянии.
При выборе косметического средства необходимо обратить внимание на его компоненты.
В косметике должны присутствовать вещества, которые помогут справиться со складками и морщинами:
- коллаген;
- ретинол;
- протеины;
- коэнзим Q10;
- гиалуроновая кислота;
- аминокислоты.
Выбирая крема, обратите внимание, для какого типа кожи и возраста рекомендовано это средство. Нельзя дамам в возрасте за 40 лет использовать косметику, предназначенную производителем для 25-летних девушек.
Народные средства для избавления от носогубных складок
В домашних условиях можно существенно уменьшить носогубные складки, а при несильно выраженном их проявлении и вовсе убрать с помощью эффективных народных средств. Для этой цели следует регулярно, минимум 2-3 раза в неделю, использовать компрессы, маски и кремы для лица.
Маска с лавровым листом
Для приготовления этой маски положите в кастрюльку 15 лавровых листьев, добавьте ¼ стакана кипятка и варите смесь 5 минут. Затем процедите состав и смешайте с 1 большой ложкой оливкового масла и 1 яичным белком.
Готовая маска наносится на чистую подготовленную кожу лица. Особенно следует обработать область локализации носогубных складок. Смочите в массе бинт или салфетку, приложите к проблемным местам на лице и закрепите пластырем – это повысит эффективность процедуры.
Компресс или маску на лице нужно оставить на 30 минут. Затем следует все смыть теплой водой. Данное средство используют каждый день 3 дня подряд. После небольшого перерыва нужно снова повторить процедуру.
Ягодная маска от носогубных складок
Для ее приготовления используйте клубнику или другие свежие сезонные ягоды. Разомните их до состояния кашицы, добавите в массу 1 небольшую ложку лимонного сока. Если кожа лица очень сухая, можно дополнительно использовать оливковое масло (1 ч.л.).
Подготовленную маску нанесите на проблемные участки складок и оставьте на 15-20 минут.
После завершения указанного времени умойтесь прохладной водой.
Маска с желатином от морщин на лице
Возьмите 2 столовых ложки желатина и смешайте с небольшим количеством воды. После разбухания смеси добавьте в нее пару капель витамина А (можно использовать 2 капсулы «Аевита», тогда получится в составе еще и витамин Е) и половину чайной ложки лимонного сока, все размешайте.
Готовую массу нанесите на лицо на 30 минут. Данную процедуру косметологи рекомендуют выполнять 2 раза в неделю в течение 1 месяца, затем можно сделать перерыв на 3 месяца.
Маска из рыбьего жира
Рыбий жир весьма полезный продукт, во многом его полезные свойства обусловлены наличием в составе кислоты Омега-3. Это очень эффективное средство от носогубных складок и морщин.
Чтобы сделать маску, смешайте в миске крахмал и оливковое масло по 1 небольшой ложке, после чего добавьте в массу половину чайной ложки рыбьего жира. Готовый состав необходимо нанести на лицо на 20 минут.
Маска из глины
Маска из глины обладает выраженными омолаживающими свойствами. Женщинам в возрасте за 40 лучше использовать розовую или зеленую глину. Для маски достаточно взять 1 ложку сырья и смешать с водой или травяным настоем до получения консистенции густой сметаны.
Травяной отвар желательно сделать из шалфея, ромашки, мяты. Также высокую эффективность дают череда, мать-и-мачеха, зверобой. Сюда же можно добавить несколько капель эфирного масла кокоса, персика, аргана.
Готовое средство наносят на чистую кожу лица и выдерживают, пока масса полностью сама не высохнет. Данную маску рекомендуется делать через день.
Крем для лица от носогубных складок на основе меда
Для приготовления крема возьмите по 30 г меда и воска. Также вам понадобится ½ столовой ложки сока лука и 1 столовая ложка сока алоэ.
Нагрейте воск и мед на паровой бане, добавьте в подтаявшую массу сок лука и алоэ. Еще слегка подогрейте массу и нанесите на кожу лица в теплом виде.
Через полчаса можно все смыть теплой водой.
Лифтинг кожи лица с водорослями
Водоросли часто используют в качестве компонента для изготовления омолаживающей косметики. В домашних условиях вы можете сделать маску для лица со спирулиной.
В ее составе присутствуют микроэлементы, витамины и ценные аминокислоты, способствующие стимулированию регенерации клеток кожи и ускорению обмена веществ. Данный продукт также прекрасно увлажняет кожу. Содержащие экстракт спирулины препараты можно купить в аптеке.
Для изготовления маски 2 столовых ложки желатина смешайте с 50-70 мл воды и оставьте массу для набухания. Растворите 4 таблетки спирулины в 2 столовых ложках воды. В результате вы получите густую массу, в которую нужно добавить 2 капли витамина А и ½ десертной ложки лимонного сока.
Разбухший желатин поставьте нагреваться на паровую баню. После полного растворения тщательно смешайте его со смесью со спирулиной.
Готовую массу наносите на область носогубных складок на 20 минут. Смывайте состав теплой водой. Маску нужно повторять каждые 3 дня на протяжении месяца.
Комплексы упражнений для избавления от носогубных складок
Чтобы восстановить подвижность и эластичность лицевых мышц, нужно делать специальные упражнения для лица от носогубных складок. Такие движения помогают справиться даже с уже заметно проявившимися линиями.
Упражнения нужно выполнять регулярно. Потому специалисты рекомендуют каждый день выделять 10 минут для данной гимнастики.
Уже через 2-3 недели можно будет наблюдать положительные результаты.
Фейслифтинг: упражнения от носогубных складок
- Максимально сильно надуйте, а затем сдуйте щеки.
- Поочередно произносите гласные звуки. Делать это нужно губами с выраженной артикуляцией.
- Максимально сильно вытяните губы трубочкой вперед.
- Выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Сожмите губы таким образом, чтобы ощутить напряжение мышц. Затем разожмите губы.
- Втяните в рот воздух и, как яблоко, перекатывайте его от одной щеки к другой.
- Сделайте глубокий вдох носом, после чего надуйте щеки и задержите дыхание на несколько секунд. Затем вытолкните воздух через рот за несколько приемов порционно, резкими толчками.
- Повторите предыдущее упражнение, только при задержке дыхания не надувайте, а втяните щеки.
- В конце гимнастики расслабьте все мышцы лица, сделайте легкий вдох через нос и спокойно медленно выдохните через рот.
Упражнение с пластиковой бутылочкой
Возьмите пластиковую бутылку емкостью 0,5 л. Вытянутыми губами обхватите ее горлышко и удерживайте 2-3 минуты. В первый раз бутылка должна быть пустой.
Иногда на каком-то объеме вам придется тренироваться не один, а два раза.
Во второй раз (через 3 дня) налейте в бутылку 50 мл воды и снова попытайтесь удержать ее за горлышко вытянутыми губами. Таким образом, каждые 2-3 суток увеличивайте объем воды, постепенно доведя его до 250 мл.
Массаж для избавления от носогубных складок
Массаж против носогубных складок помогает вернуть коже упругость и сделать лицевые мышцы более подвижными. С его помощью восстанавливается нарушенное кровообращение, налаживается усиленное питание клеток.
Процедуру желательно выполнять на ночь. Перед проведением массажа подготовьте кожу с помощью косметических масел на основе жожоба или зародышей пшеницы, втирая средства в область носогубных складок.
Японский массаж шиацу
- Надавливайте в течение нескольких секунд на уголки рта большим и указательным пальцами.
- В течение 30 секунд надавливайте на нижний и верхний края губ, постепенно продвигаясь от центральной части к уголкам.
- Сделайте несколько надавливающих движений по самим носогубным складкам.
- Смажьте кожу увлажняющим кремом.
Массаж асахи
Выполните следующие действия:
- Поставьте кончики пальцев на крылья носа. Выполните ими 5 движений в форме восьмерки вдоль складок.
- Уберите нажим пальцев, затем снова повторите 5 движений в виде восьмерки. Движения должны быть интенсивными, чтобы вы почувствовали в этом месте жжение.
- Поставьте средние и безымянные пальцы на область переносицы. Растягивая кожу, проведите подушечками пальцев от уголков глаз к щекам.
- Выполняя скользящие движения по коже, снова поставьте пальцы на переносицу.
- Повторите всю процедуру 5 раз.
Источник