Как убрать камни с зубов народным средством

Как избавится от зубного камня дома

Зубной камень – очень вредное, неэстетичное и опасное для зубов заболевание. Его не получается счистить обычной зубной пастой, что позволяет патологии свободно распространяться в полости рта. Давайте разберемся, почему появляется зубной камень, как избавиться в домашних условиях от твердых образований и что с ними делают стоматологи.

Почему появляются камни на зубах

Зубной камень – это отвердевший налет, превратившийся в стойкие известковые образования желтого или коричневого цвета. Налет постепенно наслаивается на поверхности эмали, от чего образовываются большие твердые камни. Чаще всего они образуются в местах, которые меньше участвует в процессе жевания, на внутренних поверхностях передних резцов, а также в придесневой зоне.

Причиной возникновения зубных камней становится:

• несоблюдение гигиены полости рта;
• использование некачественных средств для чистки зубов;
• приём только мягкой пищи;
• пережевывание пищи только одной стороной челюсти;
• нарушение обмена веществ.

Зубные камни образуются также в связи с индивидуальными особенностями состава слюны. Если в слюне много тяжелых минералов, то они обязательно выпадают в осадок. Если при этом у пациента проблемы с личной гигиеной, то этот процесс будет развиваться стремительно быстро.

Камни могут локализироваться на видимой части зуба, также заходить глубоко под ткани десен. Разрастаясь, камни отодвигают десну, вследствие чего ткань уже не так плотно прилегает к эмали. Под десной образуются патологические карманы, куда свободно попадает пища и микробы.

Чем глубже бактериальная флора проникает под десну, тем меньше кислорода там остается. Эти места становятся очагом развития гнилостных процессов. Появляется неприятный запах, разрушаются структуры десны, а также костная ткань, которая удерживает зуб на месте.

Когда атрофия достигает половины длины корня, костная фиксация теряется. Связки не могут выдержать жевательного давления, а зубы начинают смещаться, искривляются, между ними появляются промежутки. Вы можете потерять зуб, потому что он не держится в десне.

Удаление зубных камней дома

Лучшее средство, как избавиться от зубного камня – это его профилактика. Чтобы зубной камень не возникал, нужно чистить зубы два раза в день, а после еды пользоваться ополаскивателем и зубной нитью. Также необходимо почаще грызть твёрдую пищу – яблоки, морковь, капусту. Поменьше употребляйте мягкой пищи, термически обработанной, мучных изделий, сладкого, того, что может образовать слизь и мягкий налет на зубах.

Если у вас уже существует проблема с камнями, вам нужно проходить профессиональную чистку у стоматолога минимум раз в полгода и полировать поверхность эмали, потому что к полированной поверхности камень не прилипает. Многие интересуются, можно ли избавиться от зубного камня без походов к врачу. Можно и самостоятельно, но это займет много времени и сил.

Лечебные пасты

Один из лучших способов, как самостоятельно избавиться от зубного камня, заключается в чистке зубов специальными лечебными пастами. В них содержатся абразивные ингредиенты, которые посредством механического воздействия проникают вглубь твердых образований, размягчают и постепенно разрушают их. Поищите в ближайшей аптеке такие пасты, как:

• Лакалут Вайт;
• Президент Вайт Плюс;
• Роял Дент Сильвер.

Их основным компонентом является диоксид кремния – вещество с крупными частицами, которые эффективно разрушают окаменевший налет. Пользуясь такими пастами дома помните, что время их применения ограничено. Рекомендуемый курс лечения не должен длиться более 2 недель, иначе вы можете повредить зубную эмаль.

Сода+соль

Есть также рецепт, который поможет предотвратить появление зубных камней за счёт снятия мягкого налета с зубов:

1. Смешайте в равных количествах соль и соду.
2. Добавьте кокосовое масло.
3. Немного экстракта перечной мяты для вкуса.

Этой смесью чистите зубы обычной щеткой. После применения ополосните рот водой и еще раз почистите зубы, но уже с пастой. С помощью такого средства полностью убирается налет и небольшие зубные камни. Единственный минус – высокая абразивность компонентов может привести к повышенной чувствительности эмали, если средство применять слишком часто и долго. Рекомендуемая частота применения – один раз в неделю.

Перекись водорода

Смеси с перекисью водорода хорошо размягчают зубные камни. Потом от них можно избавиться с помощью зубной щетки и обычной пасты. Смесь готовят из 10 капель перекиси водорода, сока лимона 3 капли и 1 капли пищевой соды. Кашицу наносят на проблемные участки, через 3 минуты смывают водой и чистят зубы пастой. Хороший эффект дает и обычная обработка зубной поверхности перекисью с помощью ватного диска.

Вода+мед

Очень эффективным средством для профилактики стоматологических проблем является натуральный медовый ополаскиватель для полости рта.

1. Возьмите одну столовую ложку мёда.
2. Растворите в стакане теплой воды.
3. Обрабатывайте полость рта после каждого приема пищи.

Мед размягчает налет, оказывает антибактериальное действие, а также снимает воспаление десен. Средство абсолютно безвредное и не нанесет ущерба структуре вашей эмали.

Липа+подсолнух

Самостоятельно предотвратить образование зубного камня вам поможет также отвар из липового цвета и сухих корзинок подсолнечника без семян в измельченном виде. Ингредиенты можно заготовить самому или купить в аптеке.

1. Берём по 4 столовых ложки сырья.
2. Помещаем травы в ёмкость.
3. Заливаем одним литром воды.
4. Ставим на огонь и варим 30 минут.
5. Готовый отвар процедить и охладить.

После каждой чистки зубов используйте для полоскания ротовой полости. Травяной отвар прекрасно размягчает и удаляет зубной камень. Пользоваться средством нужно минимум две недели ежедневно, чтобы увидеть первые результаты.

Отвар шалфея

Противовоспалительные и антибактериальные свойства шалфея можно использовать в борьбе с зубным камнем. Это скорее хороший метод профилактики дома, так как избавиться от зубного камня на зубах отвар помогает, но не сразу.

1. Возьмите 2 столовые ложки шалфея.
2. Залейте стаканом горячей воды.
3. Настаиваете отвар полчаса.

Полощите рот отваром каждый раз после чистки зубов. Также можно пользоваться этим средством каждый раз после еды, вместо зубного эликсира. Сами отложения отвар не разбивает, зато убивает микробы, которые становятся причиной возникновения налета.

Масло чайного дерева

Предупредить образование налета и убить микробы, которые его вызывают можно, ежедневно применяя масло чайного дерева. Дополнительно масло помогает убрать кровоточивость десен, снимая воспаление и заживляя их.

1. Возьмите чистую ватную палочку.
2. Смочите её в масле чайного дерева.
3. Обильно нанесите масло на проблемные участки.
4. Подержите масло полчаса на зубах.
5. Промойте рот и почистите зубы, как обычно.

Чтобы усилить эффект можно накладывать масляный компресс на место, где скопилось много зубного камня. Для этого используйте масло чайного дерева и вату. После процедуры вы можете почувствовать легкую оскому, так как активные компоненты очень едкие и наносят урон эмали.

Грецкий орех

В этом рецепте используется либо кора молодых ветвей орешника, либо скорлупа грецких орехов. Нужно сделать крутой отвар, который потом будет использоваться для чистки зубов от камней.

1. Возьмите две столовых ложки сырья.
2. Залейте стаканом кипятка.
3. Прокипятите смесь полчаса.
4. Немного охладите отвар.
5. Возьмите зубную щетку.
6. Окуните ее в отвар.
7. Чистите зубы, макая щетку в отвар.

После отвара во рту будет не очень приятный привкус, легкая терпкость и онемение. В орехе содержатся дубильные вещества, которые вызывают этот эффект. Чтобы уменьшить ощущения, нужно прополоскать рот теплой водой.

Березовый сок

Самостоятельно удалить камни на зубах можно с помощью вкусного и полезного березового сока. Важно, чтобы сок был собран именно ранней весной, тогда в нем больше витаминов и активных веществ. Ежедневно полощите рот берёзовым соком, он станет отличным средством для лечения и профилактики проблем.

Как удаляет зубные камни стоматолог

Есть три метода в современной стоматологии, как вылечить зубной камень и избавиться от налета – механическая, химическая и физическая чистка. Механический метод – это использование специальных крючков для снятия камей. Химический – это использование скайлинг геля и других кислотных растворов. Физический – это лазерное или ультразвуковое удаление скайлером, а также airflow.

• Механический метод довольно болезненный и травматичный для десен и зубов, но его используют и сейчас, если есть противопоказания к другим видам процедуры. Остальные процедуры более щадящие и безболезненные.
• Чистка ультразвуком – самый распространенный метод снятия зубных отложений. Он весьма доступный, практически безболезненной и отбеливает зубы на несколько тонов. Ультразвуковая насадка воздействует исключительно на камень, не задевая десну. Не рекомендовано проводить ультразвуковую чистку людям с кардиостимуляторами, заболеваниями легких, повышенной чувствительностью зубов.
• Удаление лазером – это самый современный метод. При лазерном снятии идет воздействие исключительно на зубной камень, а не на ткани зуба. Также лазер убивает микробы в десневом кармане. Основной недостаток – его высокая стоимость.
• Air Flow переводится как воздушный поток. Это процедура для снятия маленьких зубных камней, большой зубной камень airflow не снимет. Метод в основном используют после удаления ультразвуковым скайлером, а также для удаления пигментированного и мягкого налета.
• Скайлинг гель – это вещество, в котором содержится кислота для размягчения зубных отложений. Процедуры проводят при подвижных зубах и пародонтозе, также используют для чистки зубов у детей. Гель применяют только в условиях стоматологического кабинета, в домашних условиях проводить процедуру нельзя.

Все рецепты, как избавиться от зубного камня с помощью народных средств, не решат проблему так качественно, как профессиональная чистка. Народные методы – это скорее вспомогательные средства, которые можно применять между сеансами лечения у врача. Они неплохо убирают зубной налет и избавляют от неприятного запаха, но не смогут полностью избавить вас от сложных камней. Посещайте вашего стоматолога раз в полгода, тогда у вас не будет возникать проблем с зубами.

Источник

Зубной камень — симптомы и лечение

Что такое зубной камень? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Сафронова Е. Л., стоматолога со стажем в 5 лет.

Определение болезни. Причины заболевания

Зубной камень — это отвердевший зубной налёт, минерализованная бактериальная бляшка (биоплёнка). Она образуется на поверхности зубов из остатков пищи, погибших микроорганизмов, солей кальция, фосфора и железа.

Этот вид зубных отложений обнаруживается при осмотре примерно у 80-90 % пациентов [14] [15] . Чаще всего зубной камень образуется на нижних резцах. Эти отложения имеют жёлтый или коричневый оттенок.

Если зубной камень расположен над десной, пациент может увидеть его самостоятельно невооружённым глазом. Камень, расположенный внутри десны, сможет обнаружить только врач-стоматолог при помощи специальных инструментов.

Главная причина образования зубного камня — плохая гигиена полости рта. Во время еды на зубах образуется мягкий зубной налёт, скапливаются остатки пищи, которые создают почву для развития бактерий. Лучше всего бактерии «растут» на легко усваиваемых углеводах, которые содержатся в мучных и сладких продуктах.

Мягкий зубной налёт (зубная бляшка, или микробная биоплёнка) интенсивнее всего скапливается там, где зубы не самоочищаются от пищи в процессе жевания. Зубной налёт со временем пропитывается минеральными компонентами и затвердевает.

Зубной налёт начинается активно образовываться после каждого приёма пищи. Микроорганизмы прикрепляются к поверхности зуба и создают довольно стабильную зубную бляшку. Бактерии размножаются, зубная бляшка растёт и опускается всё ниже в десневую бороздку. Со временем бляшка уплотняется и приобретает желтоватый цвет. По мере затвердевания доступ кислорода внутрь отложений прекращается, что способствует ещё большему размножению анаэробных бактерий.

Зубной налёт может появится на любом зубе, но более стойкие формы он приобретает рядом с большими слюнными железами, которые расположены у центральной группы нижних зубов под языком. Слюна содержит минеральные вещества, которые воздействуют на налёт. Постепенно он темнеет, становится более плотным и трансформируется в зубной камень, который уже невозможно очистить зубной щёткой.

У появления зубного налёта несколько причин:

• нерегулярная или недостаточно тщательная чистка зубов;
• обилие мягкой пищи в рационе;
• нарушение обмена веществ и солевого баланса в организме;
• неправильное положение зубов;
• наличие пломб, брекетов.

Причины образования зубных камней у детей

Образование зубного камня на молочных зубах встречается очень редко. Появлению зубного камня у детей и подростков могут способствовать хронические заболевания почек и анатомические особенности строения зубочелюстной системы [17] [18] .

Симптомы зубного камня

Симптомы при наличии зубного камня связаны с процессом воспаления дёсен. Сами по себе отложения не вызывают болезненных ощущений, но когда зубной камень формируется в больших количествах и начинает травмировать дёсны, у пациента появляются жалобы.

Наличие зубного камня можно определить по следующим признакам:

1. Неприятный запах изо рта из-за жизнедеятельности микроорганизмов, скапливающихся на зубах, — они производят летучие соединения серы с характерным запахом.
2. Гиперемия и отёчность дёсен. Десны ярко-красного цвета, зубодёсневые сосочки увеличены в размерах и могут закрывать часть коронки зуба.
3. Кровоточивость, которая чаще всего возникает при чистке зубов или когда пациент использует зубную нить. В более тяжёлых случаях дёсны начинают кровоточить при приёме пищи. Этот симптом иногда сопровождается болью в дёснах.
4. Повышенная чувствительность отдельных зубов, связанная с процессом рецессии десны зубов. Из-за уменьшения тканей десны зубной корень оголяется, и зуб становится более восприимчивым к воздействиям и разной температуре пищи.
5. Неудовлетворительная эстетика, наличие плотных тёмно-коричневых и желтоватых отложений. Наличие зубного камня значительно сказывается на виде улыбки и белизне зубов [3] .

Патогенез зубного камня

Зубная бляшка формируется, когда микроорганизмы прикрепляются к поверхности зуба. На зубах через несколько минут после приёма пищи начинается формирование плёнки (пелликулы), которая состоит из гликопротеинов слюны.

Через 4 часа в состав пелликулы добавляются бактерии стрептококки (Spreptococcus mitis, S.sanguis, S.anguis). Далее прикрепляются актиномицеты. На 2-4 день снижается количество стрептококков, увеличивается количество анаэробных бактерий. Через неделю присоединяются спирохеты и подвижные палочки.

Зубная бляшка завтердевает за счёт минералов, которые содержатся в слюне или десневой жидкости. Скорость минерализации зубной бляшки отличается у разных людей. У кого-то зубной камень образуется быстро, у кого-то с умеренной скоростью. У незначительного количества людей зубной камень не формируется вообще.

Также появлению зубного камня способствуют ортодонтические проблемы, такие как скученность зубов или поворот зубов по своей оси. Такие особенности создают благоприятные условия для минерализации — из-за неправильного расположения зубы тяжелее очищать от мягкого налёта [5] [8] [11] .

Классификация и стадии развития зубного камня

Зубной камень образуется из неорганического и органического компонента. В минеральную составляющую входит фосфат кальция, карбонат кальция, фосфат магния и другие металлы. Органический компонент содержит смесь белково-полисахаридный комплекса, эпителий, лейкоциты и микроорганизмы.

Зубной камень по локализации делится:

• наддесневой: расположен выше уровня десны. Чаще всего образуется в области передних нижних зубов, а также верхних первых моляров;
• поддесневой: расположен ниже уровня десны в пародонтальном кармане на поверхности корня зуба;
• каменный мост: твёрдый налёт охватывает поверхность нескольких зубов, расположенных рядом.

Зубной камень формируется в несколько стадий:

1. Накопление минеральных компонентов и начальный рост кристаллов.
2. Рост и совершенствование кристаллов.
3. Насыщение кристаллов.

Зубные отложения на начальной стадии представляют собой мягкий зубной налёт, а на второй и третьей — зубной камень. На формирование твёрдого зубного камня уходит от нескольких месяцев до полугода.

Выделяют четыре вида прикрепления зубного камня к поверхности зуба:

• при помощи органической пелликулы на цементе (на специфической костной ткани, покрывающей корень и шейку зуба);
• при помощи органической пелликулы на эмали;
• фиксация на неровных поверхностях, например, на кариозном поражении или на месте разрушения костной ткани (лакунарной резорбции);
• тесная адаптация нижней поверхности камня к впадинам или выступам неповрежденной поверхности цемента и проникновения бактериального налёта в цемент [2][6] .

Осложнения зубного камня

Активное нарастание зубных камней в будущем обязательно приводит к воспалительным заболеваниям пародонта — сначала к гингивиту, а потом к пародонтиту.

Гингивит — это заболевание дёсен, которому сопутствует воспаление, отёчность и кровоточивость дёсен. Пациенты жалуются на неприятный запах изо рта, наличие зубных камней, налёт, появление крови при чистке зубов и во время приёма пищи. Гингивит образуется за счёт ферментатов и токсинов, выделяемых патогенными бактериями зубного налёта. При обследовании обнаруживаются зубные отложения, десна отёчные, кровоточат при зондировании, патологический зубодесневой карман отсутствует.

Прогрессирование гингивита в конечном счёте приводит к пародонтиту. При пародонтите в процесс воспаления вовлекается не только десна, но и костная ткань вокруг зуба. К типичным симптомам гингивита добавляются поддесневые зубные отложения, формирование патологических зубодесневых карманов глубиной 3-7 мм. На рентгенологическом исследовании обнаруживается уменьшение костной ткани в области межзубных перегородок.

При отсутствии лечения пародонтит может привезти к потере не только костной ткани, но и самих зубов.

Микробная биоплёнка, длительно существующая в полости рта, оказывает влияние не только на пародонт, но и на внутренние органы. В одном из исследований в Швеции, которое проводилось с 1985 по 2011 годы выяснилось, что риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний (в данном случае внимание заострялось на инфаркте миокарда) повышается при наличии зубного камня у больных [12] .

Зубной камень способствует развитию заболеваний дёсен, но не вызывает кариес и его осложнения. Как показывают клинические наблюдения, в тех местах, где располагается минерализованный налёт, как правило, нет кариеса [7] [12] .

Диагностика зубного камня

Диагностика зубного камня обычно не требует специфических видов исследования. Он обнаруживается в полости рта при осмотре и инструментальном обследовании.

При наличии зубного камня у пациентов во время осмотра обнаруживаются пять признаков воспаления пародонта:

• покраснение десны;
• отёчность десны;
• повышенная температура в области воспаленных тканей;
• боль при агрессивных процессах, например при язвенно-некротическом гингивите;
• подвижность зуба.

Наддесневой зубной камень располагается над десневым краем и хорошо визуализируется в полости рта при осмотре. Это белое или бело-жёлтое образование твёрдой глиноподобной консистенции. При зондировании достаточно легко отделяется от поверхности зуба.

Наддесневой зубной камень часто образуется в щёчных поверхностях верхних моляров и язычных поверхностях нижних передних зубов, потому как именно здесь скапливается больше всего слюны.

Поддесневой зубной камень располагается ниже уровня десневого края и может быть незаметен при обычном осмотре. Наличие таких зубных отложений определяют при помощи пародонтологического зонда. Также камень можно увидеть на рентгенологическом снимке ротовой полости. Поддесневой зубной камень имеет чёрный или тёмно-коричневый цвет, чаще всего он плотно прикреплён к поверхности зуба. Поддесневой камень опасен своим расположением — его наличие говорит о том, что десна уже начала отходить от зуба, и появился патологический зубодесневой карман.

Помимо обнаружения десневого камня при диагностике осматривается зубодесневое прикрепление. Если его нет, стоматолог определяет глубину патологического кармана.

При зондировании десневой борозды чаще всего появляется кровоточивость дёсен, что указывает на влияние наддесневых зубных отложений [6] .

Лечение зубного камня

Лечение зубного камня в зависимости от сложности случая может включать в себя несколько действий:

• полное снятие зубного камня во время гигиены полости рта в кабинете стоматолога;
• замена пломб, которые находятся в неудовлетворительном состоянии;
• ортодонтическое лечение для устранения дополнительных участков, на которых регулярно образовывался зубной камень из-за неправильного расположения зубов;
• лечение зубного камня и снятие налёта состоит из следующих этапов: удаления зубного камня с зуба, обработки полости рта антисептиком и полировки поверхности зуба.

Чистка зубов от камня может осуществляться ручным способом или при помощи специального аппарата — звукового или ультразвукового скалера.

Ручной, или механический, метод удаления зубного камня

К ручным инструментам относятся: ручные скалеры, экскаваторы, рашпили и долота, кюреты.

• скалеры — используются для снятия наддесневого зубного камня, бывают прямыми и изогнутыми;
• экскаваторы — используют для снятия камней большого размера;
• долота — применяют для разбивания «мостов» из зубного камня на фронтальных зубах;
• кюреты — это зоноспецифические инструменты для снятия поддесневого зубного камня;
• рашпили — используются для соскабливания отложений с поверхности зуба.

Чистка зубов ультразвуком

Звуковые и ультразвуковые скалеры помогают стоматологу быстро и легко удалить зубные отложения во время профессиональной чистки зубов.

При работе скалера наблюдается эффект кавитации (образуются и схлопываются пузырьки воздуха в потоке жидкости, что сопровождается гидравлическими ударами), инструмент вибрирует при контакте с зубом, что обеспечивает создание энергии, достаточной для снятия отложений. Важно, что при правильном использовании аппарата не происходит повреждения мягких и твёрдых тканей.

Перед ультразвуковой чисткой каменных мостов в том случае, если они плотно сцеплены с эмалью, используется химическое протравливание твердых зубных отложений. Это покрытие зубов щелочными и кислотными растворами, которые делают камень мягким.

Антисептическая обработка заключается в орошении полости рта 0,05 % раствором хлоргексидина. Некоторые виды скалеров позволяют снимать зубной камень сразу с подачей хлоргексидина. В обычных скалерах через наконечник подается вода.

После удаления зубного камня поверхность зубов полируется, чтобы создать неблагоприятные условия для закрепления мягкого налёта. Полировка осуществляется при помощи резиновых чашечек и щёточек с добавлением низкоабразивной пасты [4] [5] [9] .

Когда нельзя чистить зубы ультразвуком

Абсолютных противопоказаний к ультразвуковой чистке зубов нет, могут быть некоторые ограничения, которые врач учитывает после осмотра полости рта.

Метод пескоструйной обработки (Air Flow)

Метод Air Flow позволяет бережно избавиться от любого налёта на зубах. Процедура выполняется с помощью устройства, которое подаёт плотную струю из смеси воздуха, воды и веществ, очищающих поверхность зубов и десневые карманы.

Химический способ удаления зубного камня

Химический метод заключается в применении специального геля, размягчающего зубные камни. Эффективность этого метода ниже, чем у чистки ультразвуком.

Лазерная чистка

Лазер для снятия зубных отложений не используется.

Комбинированный метод

Комбинированный метод может сочетать Air Flow, ультразвук и химический методы.

Для чего необходима профессиональная чистка зубов

Профессиональная чистка нужна для удаления зубных отложений. Зубной камень идеально удерживает мягкий зубной налёт, поэтому без профессиональной чистки он увеличивается в размерах и может спровоцировать развитие болезней десён [8] [10] [11] .

Можно ли произвести удаление зубного камня самостоятельно

Зубной камень в домашних условиях удалить невозможно. Народные методы удаления зубного камня неэффективны, их применение может привести к необратимым последствиям.

Прогноз. Профилактика

После удаления зубной налёт может образоваться снова, если пациент не делает никаких изменений в уходе за зубами. Поэтому профилактика зубного камня и сопутствующих ему заболеваний десён прежде всего заключается в правильной личной гигиене полости рта.

Чистка зубов помогает ежедневно удалять микробную бляшку и предотвращать её разрастание на поверхности зубов. Без личной гигиены адекватное лечение заболеваний пародонта будет просто невозможно. Как упоминалось ранее, зубная бляшка является основной причиной развития заболеваний пародонта, и именно из неё формируется зубной камень.

Как выбрать щётку для чистки зубов

Прежде всего пациенту необходимо подобрать качественную зубную щётку, основной инструмент гигиены полости рта. На рынке представлен огромный выбор зубных щёток, различных по форме, размерам и дизайну. Рекомендуется использование щётки средней жёсткости с щетинками из нейлона с закруглёнными концами для меньшего травмирования дёсен. Рукоятку пациент выбирает на свой вкус. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует менять зубную щётку раз в 3-4 месяца.

Пациентам, которые склонны к быстрому образованию камней, следует назначать специальные профилактические зубные пасты. Этот вид зубных паст содержит в своём составе пирофосфаты, которые уменьшают осаждение нового зубного камня на зубах.

Рекомендуется научиться чистке зубов в технике Bass, при которой особое внимание уделяется очистке зоны десневой борозды от мягкого зубного налёта. Это техника позволяет эффективно и нетравматично снять наддесневой налёт и получить доступ к поддесневому [16] .

Чистку в технике Bass стоит выполнять так:

• расположите щётку параллельно зубам, так, чтоб щетинки смотрели в сторону дёсен;
• наклоните щётку на 45 градусов и без нажима двигайте щетинками так, чтоб они попадали в десневую бороздку;
• лёгкими движениями направляйте щетинки под десневую ткань, по кругу или быстро двигая щёткой вперёд-назад 15-20 раз, после переходите к следующим зубам. Щётка должна покрывать 2-3 зуба одновременно;
• после того, как почистите всю переднюю поверхность зубов, продолжайте в той же технике чистить область со стороны языка;
• чтобы почистить внутренние поверхности передних зубов, поверните щётку щетинками вертикально;
• почистите жевательную поверхность моляров.

Помимо зубной щётки и зубной пасты следует назначать дополнительные средства гигиены полости рта. К ним относится следующее:

• Флосс для эффективного удаления налета на апроксимальных поверхностях зубов (поверхностях, контактирующих с соседними зубами своего ряда).
• Межзубные ёршики для межзубной чистки. Они также эффективно помогают избавиться от зубной бляшки.
• Ирригатор — устройство, которое помогает вымывать мягкий зубной налёт из труднодоступных мест, тем самым предупреждая минерализацию налёта. Помимо удаления налёта данный аппарат осуществляет гидромассаж дёсен.

Кроме личной гигиены полости рта рекомендовано проведение профессиональной чистки зубов раз в полгода у стоматолога.

Чем дольше существует зубной налёт и чем быстрее он развивается, тем выше вероятность появления осложнений, требующих серьёзного стоматологического вмешательства. Поэтому прогноз во многом зависит от того, как быстро пациент обратится к врачу для удаления зубного налёта и насколько ответственно будет поддерживать гигиену полости рта в дальнейшем. Помимо регулярной профессиональной чистки задача стоматолога в данном случае — это правильная мотивация пациента и рекомендации [1] .

Источник