Как снять боль при артрите народные средства

Артрит пальцев рук — как вычислить и сдержать болезнь?

Артрит пальцев рук — воспалительное заболевание суставов, которое поражает хрящи между фалангами пальцев. Со временем, если болезнь не лечить, она переходит на головки костей и приводит к необратимой деформации пальцев.
Особая опасность болезни заключается в том, что на поздних стадиях она ведет к потере трудоспособности и даже базовых навыков самообслуживания. Рассмотрим симптомы и лечение артрита пальцев рук.

Артрит пальцев рук приносит массу неудобств в повседневной жизни. Начинайте лечение своевременно.

Причины артрита пальцев рук

Наиболее распространенные причины артрита пальцев рук — это ревматоидный артрит (системное аутоиммунное заболевание) и остеоартроз (износ суставного хряща с поражением костей).
На данный момент врачи выделяют несколько факторов:

1. Системные заболевания (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и другие болезни соединительной ткани).
2. Обменные заболевания (подагра, сахарный диабет).
3. Инфекции (хламидиоз, туберкулез, сифилис).
4. Травмы (профессиональные, спортивные, бытовые — единоразовые или повторяющиеся, оставленные без лечения).
5. Другие факторы (переохлаждение, работа с вибрирующим инструментом).

Наследственность и возрастные гормональные изменения также могут сказываться на шансах развития болезни. Наличие хронических очагов инфекции в организме (тонзиллит, кариес), а также перенесенные вирусные и бактериальные заболевания (грипп, корь, герпесвирус могут спровоцировать проявление инфекционного артрита.

Первые признаки артрита пальцев рук могут появиться после интенсивного или длительного стресса (как физического, так и эмоционального), острой аллергической реакции или гормональном сбое.

Реже встречается возникновение артрита суставов пальцев рук вследствие хирургического вмешательства.

Симптомы артрита пальцев рук

Первым и самым заметным симптомом артрита пальцев рук считают боль. Однако другие, менее заметные, признаки заболевания, куда более важны для пациента и лечащего врача, ведь они помогают выявить болезнь на первой стадии, когда синовиальный хрящ еще цел. Спасти руки поможет бдительное отношение к следующим симптомам артрита пальцев рук:

• скованность в суставах, необычная усталость в конце рабочего дня;
• напряженность и чувство дискомфорта в пальцах, мышцах кисти;
• ощущение “узкой перчатки” на руке;
• метеочувствительность — руки крутят или ноют при смене погоды;
• местное повышение температуры и покраснение над суставами;
• незначительные отеки (на ранних стадиях), которые мешают снять кольцо или удержать ручку (со временем пальцы могут распухать и приобретать форму “веретена”;
• периодическая боль, которая проходит, но возвращается снова — со временем симптом нарастает и особенно беспокоит пациента после ночи или нагрузок на кисть.

На 2-й и 3-й стадии артрита пальцев рук добавляется специфическая симптоматика:

• грубый хруст в пальцах;
• сокращается диапазон движений в суставе;
• пальцы начинают деформироваться — искривляться, утолщаться в суставах (из-за постепенной дистрофии мышц и связок), образуются характерные узелки.

При ревматоидном артрите обострение заболевания может сопровождаться слабостью, повышением температуры тела, высыпаниями на коже. Отличительный признак артрита пальцев рук при подагре — “узлистость” кисти.

Как лечить артрит пальцев

Лечением артрита пальцев рук занимаются врачи-ревматологи. После диагностики они установят стадию заболевания и надлежащее лечение. Артрит пальцев рук, вне зависимости от причины, лечится комплексно. Срок лечения варьируется от случая к случаю — от нескольких недель до пожизненного.

Лечение артрита пальцев рук — долгий и постоянный процесс.

Лечение артрита пальцев рук медикаментами

Для медикаментозного лечения артрита пальцев рук применяются препараты следующих групп:

• Нестероидные противовоспалительные средства (НПВП). Они помогают уменьшить боль и воспаление, убрать отек и восстановить питание хряща. НПВП применяются как наружно (мази, гели, кремы), так внутренне — в виде таблеток от артрита пальцев рук, внутримышечных и внутрисуставных инъекций. Параллельно врач может назначать антигистаминные и другие средства, в т.ч. для защиты слизистой желудка.
• Сосудорасширяющие средства. Они помогают убрать спазмы и улучшают питание сустава и прилегающих мягких тканей.
• Хондропротекторы. Препараты на основе хондроитина и глюкозамина способствуют здоровому синтезу хрящевой ткани, ускоряют ее восстановление и защищают от разрушения хрящевые клетки.
• Глюкокортикостероиды. Гормональные препараты для лечения артрита пальцев рук назначаются лишь в тех случаях, когда неэффективны НПВП. Они радикально устраняют болевые ощущения и убирают воспаление в тяжелых состояниях.
• Витамины и средства общеукрепляющего действия, а также пищевые добавки с кальцием.
• Антибиотики. Применяют в случае артритов инфекционной природы.

Прежде чем лечить артрит суставов пальцев рук, посоветуйтесь с врачом.

Таблетки от артрита пальцев рук

При “домашнем” лечении артрита суставов пальцев рук помогают такие препараты, как напроксен, нимесулид, парацетамол, кеторолак, пироксикам, ибупрофен, кетопрофен, мелоксикам, метамизол.
Среди хондропротекторов особенно эффективны артракам, структум, дона.

Местные препараты для лечения артрита пальцев рук

В медикаментозном лечении артрита пальцев рук широко применяется вольтарен, долобене, фастум гель, кетонал, випросал, никофлекс и другие, а также мази на основе пчелиного или змеиного яда. Мазь наносится на чистую, просушенную кожу и мягко втирается до полного впитывания.

Физиотерапия при артрите пальцев рук

Физиотерапия — практически обязательное мероприятие при артрите пальцев рук. Однако не все методы физиотерапии применимы при обострении болезни — перед началом физиотерапевтического лечения артрита суставов пальцев рук необходимо проконсультироваться с врачом.

Наиболее эффективны следующие методики:

• магнитотерапия;
• ультрафиолетовое облучение;
• лекарственный электрофорез;
• фонофорез;
• лазеротерапия;
• УВЧ;
• рефлексотерапия;
• бальнеотерапия и грязелечение;
• парафинотерапия;
• мануальная терапия;
• массаж при артрите пальцев рук.

Гимнастика для пальцев рук при артрите

В течение дня — как минимум 3-4 раза — стоит делать простые упражнения для пальцев:

1. Энергично потрите ладони друг о дружку, пока не появится ощущение тепла.
2. Сожмите и разожмите кулаки (5-10 раз). Затем покрутите ими по часовой стрелке и против нее.
3. Постарайтесь прикоснуться кончиками пальцев к основанию ладони — хорошо растяните мышцы на задней стороне кисти (5 раз).
4. Дотянитесь кончиком большого пальца к основанию мизинца (7-10 раз).
5. Вытяните руки перед собой и поворачивайте кисти ладонями кверху и книзу (7-10 раз).
6. Делайте движения вверх-вниз и по кругу каждым их пальцев.

Подберите для гимнастики для пальцев рук при артрите мягкий мячик или кольцо, чтобы сжимать и разжимать его — например, во время разговора по телефону. Также при полезна лепка из глины или пластилина.

Как снять боль при артрите пальцев

Помимо мазей и гелей, который обладают согревающим и раздражающим эффектом, уменьшить боль помогают народные средства от артрита пальцев рук — теплые ванночки для кистей, в т.ч. с ромашкой, зверобоем и другими полезными травами. Если суставы сильно воспалены и распухли, приложите к ним лед на 5-6 минут, чтобы уменьшить отек и восстановить питание.

Также при артрите суставов пальцев рук помогает растирание и самомассаж. Промассируйте каждый палец от основания к кончику и разомните кисть. Особенно эффективен при артрите пальцев рук массаж с гелем — после ванночек.

Что нельзя делать при артрите пальцев рук

Избегайте ушибов, нарушений кровообращения и нагрузок на пальцы. Не носите тяжелые сумки с узкими ручками, которые передавливают сосуды. Обязательно надевайте теплые перчатки осенью и зимой, чтобы не застудить суставы. Постарайтесь как можно меньше работать с вибрирующими инструментами (например, перфоратором) и соблюдайте особую осторожность при обращении с молотком. Старайтесь не стучать в дверь костяшками пальцев.

Во время шитья или длительной работы за клавиатурой обязательно прерывайтесь на гимнастику каждый час.

Обычные ручки для письма при артрите суставов пальцев рук лучше заменить на утолщенные, с резиновой насадкой. Обеспечьте здоровое положение рук в ночное время — например, при помощи ортезов. Не игнорируйте лечение артрита суставов пальцев рук, назначенное врачом.

Питание при артрите пальцев

Правильное питание при артрите пальцев рук преследует несколько целей:

• укрепление суставов и насыщение их питательными веществами;
• оздоровление обменных процессов в хрящевой ткани;
• снижение воспаления;
• улучшение выработки коллагена с нормальной структурой волокон;
• укрепление иммунитета;
• недопущение аллергических реакций;
• оздоровление по первичному заболеванию, если артрит возник вследствие подагры, псориаза, диабета или другой болезни;
• достижение оптимальной массы тела.

Например, цинк и селен, незаменимые в рационе больных артритом, участвуют в выработке ферментов синовиальной оболочки сустава. Ферменты, в свою очередь, выводят продукты распада и окисления из сустава. Если их не удалять, они оседают на поверхности хряща, делая ее неровной, менее скользкой, а также впитываются волокнами коллагена и нарушают их структуру.

Хотя даже полноценная и сбалансированная диета при артрите пальцев рук не может остановить процесс разрушения сустава без дополнительного лечения, его не нужно недооценивать.

Здоровая диета при артрите пальцев рук

Питание при артрите пальцев рук обязательно должно включать следующие продукты:

1. Жирная рыба и другие источники омега-3 кислот. Жирные кислоты — один из важнейших компонентов питания при заболеваниях хрящей. Они содержатся в красной рыбе, тунце, макрели, треске, орехах, желтке яиц, льняном семени, оливковом масле.
2. Натуральные хондропротекторы. К ним относятся куриные и мясные хрящи, мидии и другие моллюски, свиные уши и другие источники коллагена, хондроитин и глюкозамин сульфатов.
3. Фрукты, ягоды, овощи и зелень, богатые витамином С. К ним относятся шпинат, черника, морковь, морские водоросли, вишня, капуста, цитрусы, смородина, киви, зеленый чай. Красные плоды (такие как клубника, слива, виноград) вдобавок богаты антоцианами. Витамин С и антоцианы — это мощные антиоксиданты, которые замедляют разрушение хрящевой ткани из-за стресса и окислительных процессов. Ягоды и фрукты при артрите можно употреблять замороженными.
4. Цельнозерновые продукты. “Зеленые” каши и цельнозерновой хлеб, блюда с пророщенной пшеницей — эти продукты должны заменить Вам изделия из муки 1-го сорта. Особенно полезен амарант, гречка, киноа, овсянка.
5. Любые орехи, в т.ч. несоленые фисташки. Они богаты белком и кальцием, а также витамином Е и полезными жирами, которые поддерживают эластичность хрящевой ткани. Желательно съедать 10-15 ядрышек каждый день.
6. Бобовые и другие продукты, богатые витамином В6. Ученые выяснили, что витамин В6 помогает продлить ремиссию и уменьшить воспалительные симптомы при артрите. Ешьте гранат, облепиху, фасоль, хрен, чеснок, болгарский перец. Добавьте в свой ежедневный рацион 1 ст.л. клетчатки (например, пшеничных отрубей).
7. Молоко и молочные продукты. Коровье и козье молоко помогают сдерживать воспаление благодаря незаменимым аминокислотам.
8. Имбирь, красный перец, куркума. Эти продукты не только уменьшают боль, но и снимают воспаление.

Что исключают из питания при артрите пальцев?

Из диеты при артрите пальцев рук следует исключить:

1. Насыщенные жиры и масла, транс-жиры. Они содержатся в фастфуде, заводских тортах и мороженом, колбасах, продуктах на основе пальмового масла.
2. Сладкое и другие высокоуглеводные продукты. Умеренно потребляйте картофель и темный шоколад, мед, стевию, тростниковый сахар и сухофрукты. От печенья и конфет лучше отказаться вовсе.
3. Пищевые аллергены. Если у Вас есть аллергия на молоко, морепродукты, дыню, шоколад или другие продукты, исключите их из рациона, особенно, при ревматоидном артрите.

Вопреки стереотипам, кофе при артрите пальцев можно — в нем содержатся антиоксиданты. Но не более 1-2 чашек в день, иначе он может выводить кальций и обезвоживать организм. Избегайте кофе без кофеина — повышает риск ревматоидного артрита пальцев.

Теперь Вы знаете как лечить артрит пальцев рук — не пренебрегайте советами врачей и будьте здоровы!

Источник

Лечение артритов народными методами

Боль в суставах

Болевые ощущения в суставах, снижение подвижности, образование припухлости и покраснения, сопровождаемые повышением температуры и лихорадкой – все это симптомы воспаления сустава – артрита.

Артрит одного сустава называется моноартритом, заболевание нескольких – полиартритом.

Лечение данных патологий возможно методами традиционной медицины, но достаточно действенными показали себя и средства народной медицины.

Основные рецепты при лечении артрита

Вот некоторые из них:

1. Смешать в равных долях подсолнечное масло и масло белены. Полученным составом на ночь растирать пораженные суставы.
2. В емкости 0,5л темного стекла смешать кусочек в четверть сахарного камфары, треть емкость скипидара, треть – растительного масла и треть водки. Взболтав перед употреблением, до суха втирать полученную смесь на ночь, после чего завязывать смазанные места шерстяной тканью.
3. Прогреть больные суставы компрессом морской соли. После прогревания, втереть чистое пихтовое масло, затем разогревающий компресс повторить.
4. Отжатый чесночный сок принимать перорально (внутрь) 4 раза в день по 10 капель. Запивать теплым молоком. Для снижения болевых ощущений перед сном на больные места накладывать чесночный компресс (марлевую повязку пропитать чесночным соком). Для предотвращения ожогов кожу перед накладыванием компресса смазывают жиром.
5. Очищенный и мелко нарезанный чеснок (5 головок) настаиваются в 0,5л водки в темном теплом месте 10 дней. Принимать 3 раза в день по чайной ложки за пол часа до приема пищи.
6. Смешать кашицу 3 головок чеснока, сок 10 лимонов и чайную ложку тертого хрена. В теплом темном месте настаивать 3 недели. Принимать 2 раза в день, разбавив чайную ложку эликсира стаканом кипяченой воды.
7. Горсть молодой сосновой хвои залить 2л воды, добавить столовую ложку измельченной луковой шелухи, мелко нарезанный зубчик чеснока и чайную ложку порошка или мелко нарезанного корня солодки. 20 минут кипятить на слабом огне, после чего добавить 2 столовые ложки размятых ягод шиповника и кипятить еще 30 секунд. Томить состав в термосе или тепло укутанным 10 – 12 часов. Процедить и остудить. Принимать 1 – 2 столовые ложки в сутки. Держать в холодильнике.
8. Обтирать пораженные болезнью суставы соляным раствором (2 столовые ложки соли на 0,5л воды) с одновременным питьем натощак отвара из-под картофеля.
9. Компрессы из измельченных позеленевших картофельных клубней накладывать на больные суставы для снятия болевых ощущений. Компресс готовить следующим образом: измельчить вымытые картофелины вместе с кожурой и нагреть горячей водой до температуры чуть выше 38 градусов, не отжимая поместить в сшитые из мешковины и соответствующие размером пораженному участку тела мешочки (слой картофеля – 1,5 – 2см). Прикрыть мешочком больное место, покрыть клеенкой и забинтовать так, чтобы из под повязки не выделялась жидкость. Правильно сделанный компресс греет пораженное место, боль отступает через 20 – 30 минут. Ставятся такие компрессы на ночь в течение 7 дней. Если болевые ощущения прекратились раньше, процедуру отменяют.
10. Картофельный отвар (воду из-под вареного картофеля) пить натощак три раза в день. Ежедневно съедать 1 — 2 сырых, измельченных с кожурой картофельных клубня.
11. Прикладывать к пораженным суставам картофельные клубни. При заболевании суставов рук, сырую картофелину в кожуре перебирать пальцами, как мячик. На ночь надевать на руку перчатку с вложенным клубнем или привязывать клубень к суставу (индейский способ).
12. Длительное время пить натощак по полстакана – стакану морковного сока.
13. Сок моркови, капусты и салата-латука, смешанные в пропорции 2:1:1, пить 3 раза вдень по 0,5 — 0,7 стакана перед приемом пищи.
14. Смесь соков моркови и сельдерея в равных пропорциях пить перед едой 3 раза вдень по 0,5 – 0,7 стакана.
15. Добавить к моркови и сельдерею сок петрушки (4:2:1), принимать по той же схеме.
16. Еще несколько способов соколечения артрита: морковь и редис (1:2), морковь, сельдерей, петрушка и шпинат (4:2:1:2), морковь, сельдерей и салат-латук (4:3:2), морковь, шпинат, репа и водяной кресс (4:2:1:1). Все смеси соков пьются по единой схеме: три раза в день, перед приемом пищи по 0,5 – 0,7 стакана.
17. Пить в течение дня настой ягод барбариса (20г ягод на 0,5л кипятка, настаивать 24 часа).
18. Еще несколько целебных настоев:
    • 20г высушенных листьев брусники на стакан кипятка, настаивать 20 минут, пить 3 – 4 раза в день по столовой ложке;
    • 10г листьев грушанки на стакан кипятка, настаивать полчаса, пить 4 раза в день по четверти стакана;
    • чайная ложка измельченных побегов и листьев болотного багульника на 2 стакана кипятка, настаивать от 20 минут до получаса, пить 3 раза в день по столовой ложке;
    • настой багульника (3 – 4 чайные ложки на стакан кипятка) также используется для растирания пораженных суставов.
19. Еще несколько универсальных рецептов, равно подходящих и для употребления вовнутрь и для растирания:
    • 10г аптечной ромашки на стакан кипятка, настаивать полчаса. Принимать по столовой ложке внутрь и натирать больные места 3 – 4 раза в день;
    • 10г измельченной череды на стакан кипятка, настаивать до 40 минут, пить по столовой ложки 3 – 4 раза в сутки. Для натираний массовую долю череды увеличить до 15 – 20г;
    • столовую ложку высушенной и измельченной травы зверобоя продырявленного на стакан кипятка настаивать до получаса, пить по столовой ложке и натирать больные суставы 3 – 4 раза в день;
    • 15г высушенного тимьяна на стакан кипятка, настаивать 15 минут, пить по столовой ложке и натирать больные места 3 – 4 раза в день.
20. 60г корня аралии залить 1л водки и настаивать 2 недели в теплом месте, периодически каждый день несколько раз взбалтывая. Принимать в перерывах между приемами пищи 2 недели по столовой ложке 3 раза в день.
21. Весьма действенны компрессы из полыни горькой (столовая ложка сухой измельченной полыни на стакан кипятка, настоянная 2 – 3 часа).
22. Снимает боль и отеки смесь из 10г цветков багульника, 10г корня чемерицы и 50г растопленного свиного жира. Смесь настаивается в теплом месте 12 часов.
23. 15г корневищ вместе с корнями дягиля лекарственного залить 1 стаканом свежего кипятка, настоять 15 минут и процедить. Применять в качестве растирания 3 – 4 раза в сутки.
24. Настойка 100г жостера слабительного на 0,5л водки. Настаивать 12 дней, после чего применять для растирания пораженных болезнью суставов.
25. Двадцатиминутный настой 15г высушенной травы бедренца-камнеломки в одном стакане кипятка. Употреблять перорально 3 -4 раза в день.
26. Аналогичный предыдущему рецепт, только вместо камнеломки используется измельченная сухая смесь первоцвета весеннего. Употребляется вовнутрь по четверти или половине стакана 3 – 4 раза в сутки.
27. С успехом для тех же целей используется крапива двудомная (7г сушеной травы). Настоянная 15 минут на стакане кипятка крапива пьется 3 раза в день по столовой ложке.
28. 10 – 20 минут требуется настаивать на том же стакане свежего кипятка 3-5г сушеных листьев черной смородины. Настой также принимается 2-3 раза в день, но по стакану, т.е. перед каждым употреблением листья требуется заново заварить.
29. Смесь из равных частей багульника, донника, чабреца, корней лопуха и пырея, ягод можжевельника и шишек хмеля настаивать в темной бутылке, доверху долитой водой в течение месяца. Применять для растирания больного сустава.
30. Прекрасным растиранием показала себя настойка коры черемухи (50г) на стакане водки. Применять в больные места 2 раза в день, утром и вечером.
31. Действенное средство – настойка молодых побегов и листьев клюквы на спирту в соотношении 1:1. Настоянная в течение суток в теплом месте и процеженная настойка применяется 2 раза в день в разведенном состоянии (столовая ложка настойки на стакан воды).
32. Не отстает от клюквы и брусника. 2 чайные ложки развести стаканом воды, прокипятить 15 минут, охладить, процедить и употребить весь стакан в течение дня.
33. Чайная ложка сухих кукурузных рылец, прокипяченная в течение 10 минут в стакане воды, пьется в качестве лечебного чая 3 раза в день. Для сладости можно добавить мед по вкусу. Внимание: лечение этим лекарством недопустимо совмещать с другими средствами.
34. Чай из лесной земляники готовится завариванием столовой ложки измельченного растения в стакане воды. Кипятить 15 минут.
35. Высушенные и изрубленные на маленькие кусочки корневища пырея ползучего заливаются 5 стаканами воды и увариваются до ¾ первоначального объема. Пьется 4 – 5 раз в день по столовой ложке.
36. Два рецепта двойного действия: высушенные и заваренные ингредиенты употребляются вовнутрь, а свежая зелень идет на компрессы:
    • Сухая измельченная трава и корни одуванчика лекарственного (6г) 10 минут кипятятся в стакане воды, после чего настаиваются в течение получаса. Употребляются перорально (внутрь) 3 раза в сутки по столовой ложке перед приемом пищи.
    • Высушенные и измельченные корни большого лопуха, прокипяченные 15 – 20 минут в стакане кипятка, принимаются 3 – 4 раза в сутки .
37. Сухие почки или листья березы обыкновенной (почки – 3 — 4г, листья – 6 – 8г), залитые половиной литра воды кипятятся 15 – 20 минут. Пьются по половине стакана 3 – 4 раза в сутки.
38. Сосновые почки используются в пропорции 10г на стакан воды. Кипятить 10 минут, охладить, процедить и выпить глотками в течение дня.
39. Прокипяченные в течение 20 минут в стакане воды 15г корней шиповника охладить и через час процедить. Принимать утром и вечером по половине стакана.

Рекомендуем перед тем, как воспользоваться вышеприведенными рецептами, проконсультироваться с врачом. Самолечение опасно! Не пытайтесь одновременно использовать все эти рекомендации, лучше остановиться на чем-то одном и только при недостаточной эффективности метода и/или плохой переносимости пробовать что-то другое.

Источник