Как сделать что бы лицо с похмелья не опухала

Эффективные способы устранения отеков после алкоголя

Отеки после алкоголя – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди после употребления спиртного. В большинстве случаев похмелье сопровождается сильной отечностью лица, рук, ног. Замаскировать этот дефект невозможно. Но при помощи простых и действенных средств можно уменьшить отеки и улучшить внешний вид.

Причины появления отеков после спиртного

Перед тем, как снять отек после алкоголя, необходимо определить точную причину его появления. Мешки под глазами, одутловатость лица, рук и ног развиваются в результате агрессивного действия этанола на почки и органы мочевыделительной системы.

После пьянки, особенно продолжительной, нарушается нормальное функционирование почек. Они не могут полноценно выводить из организма избыточную жидкость, в результате чего она накапливается в тканях.

Причины, почему отекаешь после алкоголя, могут быть различными:

• задержка избыточной жидкости в организме по причине сбоя в работе почек и мочевыделительной системы;
• патологии сердечно-сосудистой системы, которые обостряются на фоне алкогольной интоксикации;
• авитаминоз;
• аллергическая реакция, сопровождаемая отеком Квинке;
• хроническое недосыпание;
• нарушения обменных процессов;
• инфекционные поражения ротовой полости или гортани.

Как быстро организм справляется с отечностью, зависит от множества факторов – возраста и пола, продолжительности алкогольного «стажа» и общего состояния здоровья.

При эпизодическом употреблении горячительных напитков припухлость исчезает на протяжении первых суток после возникновения. Длительный запой сопровождается так называемыми «хроническими» отеками, которые сходят до 8-10 дней.

Признаки алкогольной отечности

Сильные отеки после алкоголя могут появляться одновременно с другими неприятными симптомами алкогольной интоксикации. Чаще всего они сопровождаются синюшным или багровым оттенком лица, изменением цвета губ.

После употребления алкоголя этиловый спирт проникает в кровеносную систему, повышая давление на капилляры. Это приводит к быстрому притоку крови к лицу – оно краснеет, на нем проявляются синеватые или бордовые кровоподтеки, губы приобретают фиолетовый оттенок.

При регулярном употреблении спиртных напитков кровеносные сосуды человека не выдерживают повышенной нагрузки и лопаются. Именно поэтому при длительном запое отечность чаще всего сопровождается появлением лопнувших капилляров на лице, появлением сероватого, землистого или багряного оттенка кожи.

Как быстро избавиться от отеков в домашних условиях

Отек после алкоголя, как избавиться – это интересует многих людей, столкнувшихся с подобной проблемой. Существует несколько способов, помогающих уменьшить припухлость и привести внешний вид в порядок.

Первое, что нужно сделать – избегать любых алкогольных и слабоалкогольных напитков. Уменьшить проявления похмелья помогут минеральная вода, огуречный или помидорный рассол. После этого обязательно проводится детоксикация организма при помощи мочегонных препаратов и сорбентов, отваров и настоев из лекарственных трав.

Картофель против отеков

Картофель помогает уменьшить отечность, осветлить и выровнять цвет кожи при ее серости или синюшности. Средство готовится из сырых клубней.

• крупную очищенную картошку натрите на мелкой терке;
• полученную массу отожмите от сока;
• заверните картофельную кашицу в марлю.

Это средство используется для компрессов, которые прикладываются к отекшим местам на 13-20 минут.

Свежий огурец

Избавиться от мешков под глазами, отечности и одутловатости лица в домашних условиях помогут свежие огурцы.

• овощ измельчите при помощи терки;
• полученную массу профильтруйте от жидкости;
• смочите в огуречном соке кусок марли или бинта.

В смоченную марлю заверните огуречную мякоть и приложите к отеку. Держите компресс не менее 18-20 минут.

Применение аптечной ромашки

Одним из наиболее действенных способов, как убрать отеки после алкоголя, является применение аптечной ромашки, которая известна противовоспалительными, противоотечными и антибактериальными свойствами. Для максимальной эффективности ее смешивают с другими лекарственными растениями – цветами зверобоя и календулы, а также полевым хвощом.

Смешайте все ингредиенты по 1 столовой ложке, залейте смесь 360 мл крутого кипятка, накройте и оставьте для настаивания на 50-60 минут. После этого дайте настою остыть до комнатной температуры, смочите в нем небольшой отрез марли или бинта и приложите к отекшим участкам лица или тела на 20-25 минут.

При отсутствии лекарственных трав можно воспользоваться спитым рассыпным черным чаем. Такой компресс быстро уменьшит припухлости и улучшит внешний вид.

Устранение отеков петрушкой

Маски и компрессы из свежей зелени петрушки помогают уменьшить проявления отечности после алкоголя, улучшить цвет лица, сделав его более здоровым и свежим.

• мелко порубите пучок свежей зелени;
• залейте массу чашкой зеленого чая комнатной температуры;
• дайте средству настояться около получаса.

Размягченную петрушку нанесите на отекшие участки лица и оставьте на четверть часа. При сильных отеках маску можно держать до получаса.

Экспресс-средства при сильной отечности

Устранение сильной отечности после употребления алкоголя требует комплексного подхода, направленного на детоксикацию организма и скорейшее выведение продуктов распада этанола.

1. Очищение организма при помощи препаратов-сорбентов – к ним относятся Энтеросгель, Смекта, Полисорб. Они ускоряют выведение токсических веществ и нормализуют работу пищеварительной системы.
2. Употребление щелочной минеральной воды, нормализующей обмен веществ и уменьшение отеков. Это Нарзан, Боржоми, Ессентуки, Лужанская и Поляна Квасова.
3. Прием мочегонных препаратов с щадящим действием – помогает вывести избыточную жидкость из тканей.
4. Умеренная физическая активность – пешая прогулка или выполнение простых упражнений ускоряют кровообращение в тканях, нормализуют цвет кожи и уменьшают припухлости.
5. Полноценный сон – в процессе отдыха ускоряет восстановление клеток организма.

Чтобы предотвратить появление отеков после застолья необходимо выбирать только качественные алкогольные напитки. Ни в коем случае не стоит сочетать спиртное с маринованными огурцами и другими солеными закусками, так как они провоцируют задержку жидкости в тканях организма.

Чтобы избежать одутловатости лица после спиртного нужно постараться не пить много воды перед сном. К утру жидкость не успеет вывестись из организма естественным путем и останется в тканях.

Нужно помнить, что отечность лица и тела вызывают не только крепкие алкогольные напитки, но и пиво. Пенный напиток содержит незначительное количество этанола, поэтому с легкостью выпивается в больших количествах. Как результат – обширные отеки и мешки под глазами утром после застолья.

Утро после распития спиртного сопровождается сильной отечностью лица, рук и ног, появлением малопривлекательных отеков под глазами. При помощи простых и действенных средств можно уменьшить припухлость и улучшить свой внешний вид.

Источник

Отеки после алкоголя и способы их устранения по мнению врачей

Похмелье – очень неприятный комплекс симптомов. К плохому самочувствию после употребления спиртного прибавляется еще и ужасный внешний вид: лицо, руки и ноги сильно отекают. Если к этому добавить покраснение, то на люди выйти страшно. Как же быстро привести себя в норму, чтобы можно было идти на работу?

Из-за чего возникают отеки

Алкоголь в больших дозах действует как яд на организм, агрессивно воздействует на почки и другие органы выделительной системы. Появляющиеся отеки после употребления крепких напитков – это внешнее проявление внутренней интоксикации.

Ацетальдегид и другие компоненты спиртных напитков оказывают воздействие на разные органы:

1. Сердце. Этанол угнетает работу сердечной мышцы, из-за чего она медленнее сокращается. Поэтому кровь меньше насыщается кислородом, она становится более густой, ведь ее химический состав претерпевает изменения. Из-за таких нарушений жидкость начинает скапливаться в межклеточном пространстве. Это одна из причин отечности после бурного застолья.
2. Печень. При поступлении алкоголя в организм основную часть удара на себя принимается этот орган. Печень отвечает за синтез альбуминов – протеинов, которые удерживают жидкость. При значительной нагрузке на этот орган, его заболеваниях, поражении концентрация белков в крови снижается. Это еще одна причина скопления жидкостей в тканях.
3. Почки. Они также страдают от воздействия этанола, нарушается их функция. А ведь это главный орган, отвечающий за выведение жидкости. Особенно велика нагрузка на почки при пивном алкоголизме, когда объемы поступающей жидкости большие. Опухшие руки и ноги, мешки под глазами – показатель того, что почки не справляются с нагрузкой.

После употребления алкоголя наблюдается две противоположные тенденции. С одной стороны, этиловый спирт делает кожу сухой, из нее уходит вода. С другой стороны, она скапливается в подкожном слое, что провоцирует отеки. Если употреблять алкоголь только время от времени, то отеки при похмелье не слишком заметны, они довольно быстро проходят. Дополнительно ситуацию усугубляет недосыпание, аллергия на компоненты напитков, что больше характерно для коктейлей. При алкоголизме отеки становятся постоянными. При запоях они проходят не меньше, чем через 8-10 дней после прекращения употребления спиртного.

Покраснение лица

Небольшая порция вина способна придать лицу красивый румянец. Однако при увеличении дозы, при регулярном злоупотреблении этанолом лицо становится красным. Это происходит из-за того, что от воздействия метилкарбинола сосуды слишком часто расширяются. Со временем на лице и вовсе формируется сеточка купероз, что со временем переходит в розацеа. От него кожный покров «вспыхивает» даже от капли алкоголя, специй, острых блюд.

При хроническом алкоголизме лицо приобретает и вовсе синюшный цвет, такого же оттенка становятся губы. Из-за быстрого прилива крови и формируются кровоподтеки. Сосуды просто не выдерживают постоянной повышенной нагрузки, трескаются. Синюшный или серый цвет лица – один из поводов заподозривать развитие хронического алкоголизма.

В случае, когда покраснение лица проходит быстро само, то не стоит сильно беспокоиться. Но если такой признак остается надолго, то это может быть прямым последствием аллергии на алкоголь, дисбактериоза кишечника, сбоев в работе эндокринной системы. Все эти проблемы требуют обращения к врачу. Если же после приема алкоголя остаются пятна темного синеватого или бурого оттенка, то необходимо пройти диагностику и начинать лечение. В первую очередь, необходимо проверить печень. Также должен насторожить цвет языка. Он отражает состояние ЖКТ. Слишком темный или желтоватый оттенок может говорить о поражении печени, поджелудочной железы. По этим признакам можно заподозрить наличие хронических заболеваний. Регулярное проявление – повод обратиться к медикам.

Красные глаза

Вместе с опухшим лицом с утра после застолья обычно пугающе выглядят глаза. Они краснеют, под ними появляются мешки. Устранить это можно при помощи компресса из настоя ромашки или заваренного черного чая. Также можно воспользоваться аптечными каплями для глаз. В этом случае помогут Визин, Офталь, Виаль, Витоптик.

Как устранить отеки

Чтобы справиться с неприятными симптомами похмелья – отеками и плохим самочувствием, необходимо очистить организм от остатков этилового спирта, ацетальдегида и продуктов метаболизма.

Для этого пригодятся следующие советы.

1. Не похмеляться. Бытуем мнение, что симптомы похмелья можно легко снять новой порцией спиртного – пивом или слабоалкогольными напитками. Поступающий алкоголь возвращает состояние эйфории, улучшает настроение, но это только приводит к формированию алкоголизма и уж точно не избавляет от отеков.
2. Пить больше жидкости. На первый взгляд кажется, что в организме и так много жидкости. Но вода необходима, чтобы вывести токсические соединения и облегчить состояние. Чем больше пить, тем быстрее пройдет похмелье. Употреблять можно не только обычную воду, но и соки, травяные отвары. Но только не сладкие газированные напитки.
3. Употреблять рассол. Очень хорошо действует рассол от огурцов, капусты. Он содержит соль и сахар, восстанавливает водно-солевой баланс в организме, восстанавливает уровень жидкости. Так что это действительно хорошее средство, которое рекомендует не только народная медицина, но и врачи-наркологи.

Очень полезно употреблять не обычную, а минеральную воду, которая содержит соли. Благоприятно пить гидрокарбонатную минеральную воду типа Боржоми, Нарзан, Лужанская. Она не только избавляет от отеков, но и восстанавливает нормальное функционирование ЖКТ. Так что лучшим средством при борьбе с отеками является употребление жидкости. Кроме этого хорошо прогуляться на свежем воздухе. Пешеходные прогулки нормализуют работу всех систем. Но серьезные физические нагрузки после пьянок противопоказаны, иначе можно получить инфаркт или инсульт.

Источник

Что делать, когда после запоя отекло лицо

при заказе с сайта

Звоните! Работаем круглосуточно!

Содержание:

Алкоголь является сильнейшим ядом, который поражает все без исключения органы и ткани. Даже единичный эпизод злоупотребления спиртным сопровождается сильнейшей системной интоксикацией. При запойном пьянстве поражается центральная и периферическая нервная система, желудочно-кишечный тракт, сердце и сосуды, гуморальный иммунитет, система кроветворения, половые железы, печень, почки. Сопутствующие алкоголизму хронические соматические патологии обостряются на фоне многодневного пьянства, и одно из первых их проявлений после запоя — отек лица. Учитывая широкий выбор разнообразных косметических средств и лекарственных препаратов, убрать его несложно, однако по мере прогрессирования алкозависимости будут появляться новые симптомы, ухудшаться самочувствие, и чтобы справиться с подобными проблемами, потребуется помощь нарколога.

Почему появляются отеки после запоя

Отек возникает из-за патологического скопления тканевой жидкости в подкожной клетчатке. Преимущественно в ее состав входит вода, электролиты. Но в некоторых случаях (в том числе и при запойном пьянстве), тканевая жидкость содержит белки, частицы разрушенных клеток и т.д.

В первую очередь отечность связана с прямым повреждающим действием этанола и образующегося в результате его распада ацетальдегида на сосудистый эндотелий. Снижается активность эндогенных антиоксидантов, что приводит к повышению проницаемости сосудов, что, собственно, и провоцирует развитие отека лица после запоя.

Другими причинами отечности являются:

• Электролитный дибаланс. В норме проницаемость клеточных мембран поддерживается с помощью ионов Cl-, K+, Na+, гидрокарбонатов и др. При нарушении их концентрации (это неизбежное следствие многодневного запоя) отекает не только лицо, но и пальцы рук, запястья, ноги.
• Нарушения секреторной активности мочевыделительной системы. Алкоголь и образующиеся при его распаде соединения выводятся преимущественно почками, что негативно влияет на их функцию.
• Дегидратация. Спиртное увеличивает потерю жидкости и электролитов с мочой и потом. Кроме того, при алкогольном эксцессе человек употребляет преимущественно горячительные напитки, изредка — кофе, чтобы справиться со слабостью и сонливостью. Это тоже провоцирует и усугубляет гиповолемию.
• Ухудшение фильтрационной функции гепатобилиарной системы. Расщепление этилового спирта происходит с участием ферментов печени, причем скорость метаболизма постоянна и не зависит от количества выпитого. При запое печень, грубо говоря, «не успевает» справиться с такими дозами этанола. Это сопровождается системной интоксикацией и отеком лица.
• Дисфункции сердечно-сосудистой и лимфатической системы. Изменение осмотического давления в сосудах вызывает перепады артериального давления и провоцирует отечность.
• Эндокринные расстройства. Задержка жидкости в организме может быть связана с возникающими на фоне пьянства заболеваниями щитовидной железы, дисфункции коры надпочечников, диабетом.

Отек лица после запоя: наиболее распространенные причины

• Дефицит витаминов, макро- и микроэлементов. Рацион зависимых при алкогольном «штопоре» обычно крайне скуден, одноообразен, состоит преимущественно из снеков, полуфабрикатов, консервов. Естественно, такое питание не может обеспечить потребность в витаминах. Свою «лепту» вносят и нарушение их всасывания в кишечнике.
• Употребление в пищу жирных, жаренных блюд, копченостей, солений.
• Расстройства сна. Бессонница — частый «спутник» алкоголизма. Но при запое сон скорее напоминает короткие периоды забытья, сопровождающиеся кошмарами, постоянным ощущением тревоги и страха.
• Аллергическая реакция, связанная с аутоиммунными процессами и/или употреблением низкокачественных (а иногда и не предназначенных для приема внутрь) напитков.

Как самостоятельно снять отек лица после запоя

Специалисты рекомендуют несколько простых, доступных и безопасных способов, чтобы привести себя в порядок после злоупотребления выпивкой.

1. Обильное питье, причем предпочтение следует отдавать напиткам, которые помогут восстановить дефицит электролитов. Идеально подойдет рассол (да, старый «дедовский» метод действительно работает), щелочные минеральные воды (лучше слабо- или негазированные). Можно приобрести в аптеке специальные препараты для пероральной дегидратации. Как правило, они выпускаются в виде порошка и предназначены для растворения в теплой кипяченой воде. Способ приготовления и дозировка подробно описаны в инструкции к препарату.
2. Прием адсорбентов. Активированный уголь эффективен только при острой интоксикации. Для облегчения похмельного синдрома подойдут препараты пролонгированного действия (например, Атоксил, Сорбекс). Сейчас доступны и комбинированные медикаменты, содержащие адсорбент в сочетании с гепатопротектором.
3. Водные процедуры. Хорошо помогает контрастный душ. Чередование прохладной и горячей воды активизирует микроциркуляцию, улучшает тканевое дыхание, ускоряет метаболизм и поможет в кратчайшие сроки снять отек после запоя.
4. Правильное питание. Из-за тошноты, головокружения и общего недомогания чувство голода притуплено. Однако полностью отказываться от еды не стоит, но следует воздержаться от «тяжелой» пищи. Идеально подойдут овощные салаты и супы, рагу, каши, отварное нежирное мясо.

Как убрать отек лица после запоя: несколько простых рецептов

Самый быстрый способ избавиться от внешних последствий чрезмерной выпивки: косметические маски, которые несложно приготовить самостоятельно. Например:

• натертый огурец;
• перемолотая в блендере петрушка (ее можно смешать со сметаной, йогуртом, толченым отварным картофелем);
• кашица из клубники;
• крепкий охлажденный чай, молоко, отвар ромашки, календулы (можно добавить листья мяты): необходимо смочить марлю или неплотную хлопчатобумажную ткань и положить ее на лицо.

Если после запоя отекло лицо, рекомендуют умывание холодной водой, можно также протереть кожу кубиком льда.

Лекарственные препараты

На различных форумах довольно часто встречаются рекомендации по устранению отечности с помощью мочегонных, венотонизирующих средств, кардиопротекторов и т.д. Но доктора предостерегают от подобных экспериментов. Даже у здорового человека бесконтрольный прием подобных препаратов может спровоцировать достаточно серьезные побочные реакции. Поэтому назначать их должен только врач после предварительного обследования.

Обратиться к доктору нужно в таких случаях:

• отечность сохраняется на протяжении нескольких дней;
• покраснение кожи, появление сосудистых «звездочек»;
• гипертония, аритмия;
• боли в области живота, поясницы, грудной клетки;
• нарушения мочеиспускания, изменение цвета мочи и кала.

Эти симптомы могут свидетельствовать о развитии или обострении достаточно серьезных заболеваний внутренних органов, что требует обязательной диагностики и лечения. Если же присутствуют признаки абстинентного синдрома (тремор, потливость, психоэмоциональные нарушения, слабость, тошнота, головная боль), необходимо вызвать нарколога для медикаментозного очищения организма от этанола.

Источник