- Домашняя аптечка
- Как эффективно снять похмелье
- Содержание:
- Механизм появления похмельного синдрома
- Симптоматика
- Как быстро и эффективно снять синдром похмелье
- Как быстро избавиться от легкого похмелья в домашних условиях
- Как быстро снять тяжелое похмелье
- Можно ли избежать неприятных ощущений после застолья с выпивкой
Домашняя аптечка
Дата публикации: 23 апреля 2020 . Категория: Советы врача.
Все или почти все имеют дома тот или иной набор лекарств, простейшее медицинское оборудование, необходимые для оказания медицинской помощи себе и близким. Сейчас жизнь требует, чтобы этот арсенал был как можно шире. Выросли заболеваемость, смертность, травматизация неустроенности нашего быта.
Из лекарств следует иметь дома прежде всего сердечнососудистые препараты (валериана, пустырник, корвалол, валокордин, нашатырный спирт ), бронхолитические (теофедрин, тавегил), противоастматические (в аптеке вам предложат широкий ассортимент такого рода средств), различного рода ингаляторы, необходимые прежде всего для профилактики и ликвидации астматических приступов, болеутоляющие (анальгин, пенталгин, баралгин и др.), кровеоостанавливающие (викасол), (слабительные, закрепляющие, активированный уголь, новокаин), седативные (тазепам, элениум и им подобные), мочегонные (фурасемид, гипотиазид, почечные травы), жаропонижающие (аспирин, амидопирин или их аналоги). Этот минимум по своему усмотрению можно расширить с учетом той патологии, которой страдают ваши дети (да и вы сами), близкие вам люди, соседи. Ну и, конечно, нужно иметь под рукой йод, перекись водорода, «зеленку», спирт, марганец.
Желательно приобрести жгут для остановки кровотечения. Необходимы стерильный бинт, стерильные салфетки, термометр, а также лейкопластыри, грелка, клизмы, пипетки, резиновые перчатки, пинцет, тупоконечные ножницы, скальпель, секундомер (можно использовать часы с секундной стрелкой).
Все перечисленное вам понадобится обязательно, если в семье, у близких (прежде всего детей) или просто знакомых заболеет или получит травму.
В любой аптеке вам предложат широкий набор тех или иных средств для пополнения домашней аптечки.
Для родителей важен вопрос о том, какие общеизвестные лекарства бывают не только полезными, но и вредными, и прежде всего — для детей:
♦ марганцовка. Она наиболее часто применяется нами. Ее используют для полоскания рта при стоматитах, ангинах. Ею пользуются для промывания желудка при отравлениях. С этой целью используются 0,01–0,1%-ные растворы цвета. Для промывания ран следует брать 0,1–0,5%-ные растворы (розового цвета). С целью обработки язв и ожогов берут 2–5%-ные растворы (фиолетового цвета).
Но нельзя: готовить раствор в посуде, из которой приходится пить, готовить те или иные блюда. Если этим пренебрегать, то не до конца растворившиеся кристаллики марганцовки могут вызвать химический ожог полости рта, пищевода, желудка.
Пользуйтесь правилом: бросьте в один стакан нужное количество лекарства, после чего перелейте получившийся раствор в другую посуду и разбавьте его до нужного цвета;
♦ нашатырный спирт. Хорошее средство, способное вернуть человеку сознание, если он находится в обмороке. Следует только помнить о том, что нашатырь нельзя подносить близко к носу (можно обжечь слизистую оболочку). При остром отравлении спиртными напитками нужно развести 2–3 капли лекарства в стакане воды и дать выпить. Нашатырь помогает при укусах насекомых, например таких, как муравьи, мошка, комары. Нашатырь можно использовать в виде примочек.
Нельзя: пользоваться для мытья оконных стекол. Не следует пользоваться нашатырным спиртом людям, страдающим астмой (нашатырь вызывает сильный спазм бронхов, что может спровоцировать приступ);
♦ йод. Можно: применять при болях в горле, делая полоскание, для чего на стакан теплой воды кладут ½ ч. ложки соли (лучше, конечно, морской), столько же соды (пищевой) и 2–4 капли (не больше!) йода. Механизм действия этого лекарства: йод дезинфицирует, сода снимает раздражение, а соль удалит налет с миндалин.
Нельзя: применять йод при заболеваниях щитовидной железы, ибо среди них есть такие, при которых йод противопоказан, так как может спровоцировать тиреотоксикоз (при использовании йода для лечения той или иной патологии эндокринной железы необходимо проконсультироваться с эндокринологом).
Как известно, йод, растворенный в молоке или воде, не усваивается организмом и может привести к развитию аллергических реакций.
«Знахари» советуют пить йод при расстройстве кишечника, убеждая своих пациентов, что йод дезинфицирует. Но следует помнить, что в этом случае йод может повредить слизистую оболочку органа, прежде всего пищевода. Нужно помнить и о том, что йод убивает не только вредоносные микробы, но и полезные для жизнедеятельности тракта;
♦ сода. Рекомендуется при бронхите на ночь пить теплое молоко с добавлением в него ½ ч. ложки сливочного масла, 1 ч. ложки меда и соды на кончике ножа.
Сода смягчает слизистую оболочку бронхов, снимает ее раздражение и механически вымывает инфекцию. Помогает сода и при укусах комаров, ожогах крапивой, поскольку нейтрализует действие кислот, попадающих на кожу. Нельзя: использовать соду при изжоге, хотя она действительно нейтрализует повышенную кислотность желудочного сока. Но этот метод не рекомендуется, поскольку частое раздражение слизистой оболочки пищевода может привести к его эрозии и даже, хотя и довольно редко, к развитию рака. Кроме того, частое ощелачивание внутренней среды организма регулярного приема соды приводит постепенно к тому, что начинается образование камней в почках.
Правда, в резко выраженных случаях, когда нет других способов избавиться от изжоги, можно прибегнуть к однократному приему соды. Но лучше всего для этой цели иметь дома более щадящие аптечные препараты;
♦ перекись водорода. Применяют обычно для наружного употребления. Ею хорошо промывать раны. Она неплохо останавливает небольшие кровотечения на коже. Это лекарство обладает мощным дезинфицирующим действием. Эффективна при носовых кровотечениях — при этом надо сделать холодный компресс, после чего аккуратно ввести в ноздри ватные тампоны, смоченные 3%-ным раствором перекиси водорода.
Нельзя: ряд авторов не рекомендует принимать раствор перекиси водорода внутрь, считая, что он провоцирует образование свободных радикалов, которые приводят к старению организма.
Источник
Как эффективно снять похмелье
Содержание:
Никто не будет спорить о вреде алкоголя. С ним все соглашаются. И, тем не менее, люди не перестают выпивать. Сотни тысяч литров спиртосодержащих напитков употребляются в разных уголках мира ежечасно. А поутру на первый план выходит вопрос, как снять сильное похмелье.
Механизм появления похмельного синдрома
Попадающий в желудок алкоголь впитывается в кровоток и попадает в печень. Именно этот орган, называемый главной лабораторией нашего тела, ответственен за расщепление и обезвреживание этанола. Первым этапом является разложение его молекулы до альдегида уксусной кислоты — тяжелого клеточного яда. В дальнейшем, если механизму обезвреживания ничего не мешает, ферменты продолжают разлагать ацетальдегид до углекислого газа и воды.
Если ферментация нарушена или употреблено слишком много спиртного, наступает дестабилизация работы всех органов и систем в частности, наблюдается:
- «метаболический ацидоз»;
- нарушение обменных процессов в клетках всех без исключения органов;
- усиление перекисного окисления липидов, провоцирующее разрушение мембран;
- недостаток циркулирующей жидкости с ее патологическим перераспределением.
Понятно, что все эти этапы не лучшим образом отражаются на выпившем.
Симптоматика
Она давно известна даже тем, кто не считает себя зависимым. Наверное, каждый из нас сталкивался после «хорошей» вечеринки с:
- с болью в голове, имеющей пульсирующий характер;
- частым сердцебиением с«перебоями»;
- чувством разбитости и желанием прилечь, отдохнуть, ничего не делать;
- сухостью во рту;
- раздражительностью и недовольством;
- легким тремором рук;
- отеками;
- расстройством пищеварения;
- ознобом, который сменяется чувством жара;
- подташниванием и отсутствием аппетита.
Хорошо, если эти симптомы застали дома и вам никуда не нужно срочно. А вот как быть, если нужно на работу или важную встречу? Давайте поговорим об этом поподробнее.
Как быстро и эффективно снять синдром похмелье
Для ускоренного облегчения самочувствия здоровых людей рекомендуется:
- Избавиться от обезвоживания. Пейте больше воды, кислых напитков, банального рассола. Такая среда сдвинет в правильную сторону рН крови и восстановит потерянный объем жидкости.
- Примите ванну с температурой в 35-37 градусов на 15-20 минут или контрастный душ. Но только если нет проблем с сосудами и сердцем!
- Употребите энтеросорбенты, они ускорят очистку крови от ядов.
Увы, эффективны эти меры они далеко не всегда. Гарантированно помогает только вмешательство медиков. Опытные врачи-наркологи, оценив текущий статус пациента, проведут ряд процедур симптоматического лечения, восстановят нарушенный баланс веществ, необходимых для жизнедеятельности.
Обратите внимание! Нужно различать абстиненцию и похмельного синдрома. Эти два явления друг от друга отличает тяга к спиртному. В первом случае к рюмке не тянет. После редкой бурной вечеринки даже формируется временное отвращение. В случае абстиненции больной тратит все усилия на поиски новой дозы. Такое поведение указывает на развившийся алкоголизм.
Как быстро избавиться от легкого похмелья в домашних условиях
Если внешний вид и жалобы выпившего накануне не вызывают особого беспокойства, то можно посоветовать его родственникам или ему самому придерживаться рекомендаций, данных выше — ускорить обмен веществ приемом большого количества жидкостей, витаминов B и С, выпить обезболивающие и сорбенты. Помогут и кисломолочные продукты. Они уберут ацидоз, активируют ферменты. Неплохим, а главное, действенным средством станет сон. Если вам не на работу, и вы плохо себя чувствуете после вчерашнего, то выпейте побольше воды, примите теплый душ и ложитесь спать. После сна самочувствие улучшится.
Страдающему после веселого вечера действительно не хватает сна. И даже не из-за того, что он поздно лег. Дело в том, что спирт не дал полноценно развиться фазам быстрого сна. А это именно те периоды ночного отдыха, когда мы лучше всего высыпаемся и набираемся сил.
Важно! Не стоит в таком виде принимать кофе и крепкий чай. Тяжелое утро нередко сопровождается повышенным артериальным давлением. А эти стимуляторы только увеличат его показатели.
Для нормализации работы нервной системы, снятия раздражительности, плохого настроения и защиты клеток мозга можно принять глицин, пантогам, пикамилон.
Есть ли еще способы, чем можно снять похмелье? Из житейских советов при легкой форме стоит порекомендовать небольшую физическую нагрузку, плотную еду, мед.
Относительно приемлемым остается способ употребления Кока-колы. Как он работает —непонятно, но помогает на самом деле. Только будьте осторожны с этим напитком в пожилом возрасте. Содержащиеся в Кока-коле кофеин и углекислая кислота повысят давление и негативно повлияют на функционирование желудка.
NB! Ни в коем случае не советуем лечить подобное подобным. Опохмеляясь, вы протопчите себе дорожку к алкогольной зависимости. А избавиться от нее активированным углем и аскорбиновой кислотой не получится.
Хороший эффект обеспечивает прием аптечных лекарств:
- Зорекс Утро — вещества, входящие в состав таблеток, устраняют мигрень, тошноту и головокружения. Передозировка может вызвать затруднение дыхания, шум в ушах, кожные высыпания или изжогу. Противопоказано средство при бронхиальной астме, беременности, лактации, язвенной болезни, подагре, печеночной недостаточности.
- Метадоксил — содержит в составе витамины В и медихронал, ускоряющие метаболизм. Нельзя принимать Метадоксил беременным и кормящим женщинам, а также людям с повышенной чувствительностью к компонентам, присутствующим в составе лекарства.
- Лимонтар, Алка-Прим, Медихронал.
В случаях, когда всё вышеперечисленное не помогает, нарастает рвота, появляются боли в груди и желудке, не мешкая, вызывайте врача. Если такой случай оставить без квалифицированной помощи, то неизвестно, к каким последствиям он приведет. Даже при наличии крепкого здоровья и отсутствии сопутствующих заболеваний человек всё равно выпадет «из строя» на 12-24 часа. А стоит ли его обрекать на мучения? Посимптомная терапия, капельница со стабилизирующим раствором помогут почувствовать себя хорошо в короткий промежуток времени.
Как быстро снять тяжелое похмелье
Для купирования тяжелых острых состояний может потребоваться госпитализация и последующая постановка капельниц с дезинтоксикационными растворами и препаратами симптоматического действия. В частности, для вывода из похмелья могут быть задействованы:
- соли натрия (гидрокарбонат, хлорид),
- хлорид калия,
- инсулин и глюкоза,
- гемодез,
- панангин.
Вводится может до 4 литров раствора в сутки. Но одновременно обязательно ведется учет и выделившейся мочи, при необходимости назначаются мочегонные. Это делается, чтобы не подвергать сердце чрезмерной нагрузке и не спровоцировать с сердечную недостаточность с отеком мозга или легких.
Обязательно назначаются:
- Растворы витаминов — необходимы для восстановления обменных процессов в тканях, в том числе и в головном мозге.
- Ноотропы — улучшают мозгового кровообращения, способствуют восстановлению нейронов и когнитивных функций.
- гепатопротекторы,
- кардиотропные средства: сердечные гликозиды, гипотензивные лекарства;
- снотворные.
Можно ли избежать неприятных ощущений после застолья с выпивкой
Конечно. Просто не пейте и не будете мучиться по утрам. Но если не получилось вовсе отказаться от употребления, то тогда следуйте нашим рекомендациям:
- Не пейте натощак. Закусывайте. Желательно, чтобы среди блюд на столе были белковые продукты, мясное, рыбное, соленья, маринады, лимоны. Постарайтесь не закусывать сладким. Исключите виноград, шоколад, кондитерские изделия. Смешиваясь с сахарами, горячительное легче всасывается в кровь.
- Примите перед застольем поливитаминные препараты, активированный уголь.
- Попытайтесь контролировать количество выпитого, особенно, если ранее у вас уже были эпизоды утреннего плохого самочувствия и вы не знали, как снять симптомы похмелья.
Вместе с закуской не забывайте и про безалкогольные напитки. Пейте соки, компоты. Лучшим выбором станут кислые морсы.
Источник