Как правильно накладывать лечебную грязь

Грязевые аппликации

Одним из наиболее распространенных методов грязелечения являются местные грязевые аппликации, их назначают при широком спектре заболеваний. Когда-то целебную грязь использовали для проведения грязевых ванн, но такое применение природного бальзама является нецелесообразным и представляет большую нагрузку для организма. Чтобы обеспечить оздоровительный эффект, грязи достаточно применять местно.

Аппликации позволяют минимизировать нагрузку на сердечно-сосудистую и эндокринную систему, а лечебный эффект от них все равно остается высоким. Накладывают аппликации на область пораженных суставов или мышечных тканей, а также на область целевых органов. Перед проведением процедуры пелоиды разогревают до нужной температуры, чтобы обеспечить не только химическое, но и термическое воздействие. По способу нанесения выделяют следующие подходящие для проведения процедуры области:

• кисти рук;
• локтевые суставы;
• плечи и предплечья;
• «чулки»;
• область колен;
• «штаны»;
• область позвоночника;
• область желудка и кишечника;
• челюстная область.

Как и другие программы санаторно-курортного оздоровления, лечение грязевыми аппликациями является курсовым. Курс процедур может включать от десяти до пятнадцати сеансов, которые проводят каждый день или через день, в зависимости от имеющихся показаний. Продолжительность процедур наращивается постепенно и составляет не более 30 минут, такая методика позволяет организму адаптироваться к особенностям природного «лекарства». Классические грязевые аппликации ценятся за универсальность, действенность и безопасность. В сфере грязелечения они остаются одним из лучших способов воздействия на работу внутренних органов и систем, а для лечения дерматологических заболеваний и вовсе являются незаменимыми.

В отличие от искусственных лекарственных препаратов и сеансов физиолечения, пелоиды не оказывают на организм побочного воздействия, ограничения к их применению сравнительно невелики. Целебные грязи можно использовать в любом возрасте, что важно для детей и людей преклонного возраста, имеющих противопоказания к классическим методикам лечения. Также стоит отметить, что аппликации являются важной составляющей реабилитационных программ и курсов санаторно-курортного оздоровления, направленных на общее укрепление организма.

Показания к процедуре грязевых аппликаций

Показания к применению лечебных грязей обширны и перечислить все заболевания, при которых целесообразно их применение, сложно. Болезни опорно-двигательного аппарата и эндокринные заболевания, дерматологические нарушения и заболевания сердечно-сосудистой системы – вот некоторые виды нарушений, при которых проводят грязевые аппликации, показания к ним поможет определить врач. Даже если серьезных нарушений здоровья нет, посещению санатория должна предшествовать консультация врача, он поможет определить период для проведения лечебной программы. Грязевые аппликации являются обязательной частью лечебной программы при следующих заболеваниях:

• артрит и артроз;
• подагра;
• язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки;
• колит;
• гастрит;
• псориаз;
• различных видов экземы;
• простатит;
• гинекологических болезнях, сопровождающихся хроническим воспалением и бактериальными поражениями.

Местные аппликации используют в лечении суставов и мышечной ткани после перенесенных травм, а еще их применяют при таких серьезных заболеваниях, как женское и мужское бесплодие. Как же проводят распространенную процедуру, которая является такой незаменимой? Перед тем как накладывать на определенные участки кожи, грязь разогревают до 39-40°С, такая температура считается оптимальной для оказания полноценного термического и химического воздействия. Природный бальзам накладывают на кожу, продолжительность первых сеансов составляет не более 10 минут и наращивается постепенно.

После завершения процедуры грязь смывают с кожи чистой водой, в некоторых санаториях для этого применяют термальную воду. Среди общих показаний, при которых будет целесообразно пройти курс грязевых аппликаций, стоит отметить болезни, вызванные снижением иммунитета. Такое оздоровление показано аллергикам, а также людям, чья повседневная жизнь связана с высокими физическими и эмоциональными нагрузками. Нарушения сна, быстрая утомляемость, частые простуды и сниженное настроение тоже являются серьезными показаниями к грязелечению.

Противопоказания к грязевым аппликациям

Тот факт, что грязи являются натуральным природным компонентом, делают противопоказания грязевых аппликаций не такими масштабными, как в случае применения искусственных лекарственных препаратов. Они не вызывают побочных эффектов и не наносят организму вреда, но некоторые ограничения в применении пелоидов все же есть. Их не применяют при серьезных заболеваниях крови и сердечно-сосудистой системы, важным противопоказанием является наличие злокачественных и доброкачественных новообразований. Если имеются хронические болезни, то грязелечение исключено в период их обострения, применять аппликации можно только в период ремиссии. Среди прочих противопоказаний стоит выделить:

• склонность к кровотечениям;
• туберкулез любой локализации;
• грибковые заболевания кожи;
• инфекционные заболевания в заразной стадии;
• сердечная и почечная недостаточность;
• гипертоническая болезнь III степени;
• наличие острого воспаления;
• повышенная температура тела.

Пациентам, которые имеют серьезные заболевания, подобрать оптимальный период для грязелечения поможет лечащий врач. Как правило, большинство заболеваний обостряется в весенний и осенний период, поэтому на лечение в санаторий лучше отправляться летом или зимой. Грязевые аппликации не показаны женщинам в период беременности, а также во время лактации. Природный бальзам оказывает выраженное воздействие на работу эндокринной системы, что может неблагоприятно сказаться на развитии плода. Особые правила есть в лечении пациентов с травмами, в их случае грязи не применяют, если на коже есть открытые раны.

Если вы тоже рассчитываете пройти грязевые аппликации, противопоказания к ним может определить только врач. В некоторых случаях терапию приходится ограничивать из-за того, что на коже есть родинки и папилломы, в этом случае грязелечению должно предшествовать их обследование, а при необходимости и удаление. У пелоидотерапии немало достойных альтернатив, грязевые аппликации могут заменять на процедуры с применением морской или озерной рапы, минеральной воды, растительных и минеральных компонентов. В России одними из лидеров в бальнеолечении являются санатории Крыма, в этом регионе природой были созданы оптимальные условия для оздоровления.

Лечение грязевыми аппликациями в Крыму

Крымский полуостров славится природными богатствами, на его территории расположено более сорока лиманных озер, со дна которых добывают целебную иловую грязь. Лечение грязевыми аппликациями в Крыму становится с каждым годом все более востребованным, так как показывает хорошие результаты. Сами же иловые отложения обладают выраженными термическими характеристиками и отличаются сложным минеральным составом, который наряду с редкими биологическими включениями обуславливает особые терапевтические свойства. Классические грязевые аппликации, показания и противопоказания к которым были обозначены выше, в крымских санаториях составляют основу большинства оздоровительных программ. Кроме целебной грязи из местных озер добывают рапу, которую используют для приготовления лечебных ванн и местных орошений. Наряду с грязью рапа обладает следующими терапевтическими свойствами:

• обеззараживающими;
• противовоспалительными;
• регенерирующими;
• обезболивающими;
• регулирующими;
• стабилизирующими.

Эти природные компоненты незаменимы в борьбе с инфекцией, а также позволяют быстро побороть хронический воспалительный процесс. Учитывая то, что причиной хронического воспаления часто является инфекция, грязи и рапа незаменимы в лечении болезней мочеполовой системы. Крымский полуостров богат и минеральными источниками, воду которых используют не только для употребления внутрь, но и для проведения водных процедур. В некоторых санаториях и курортных отелях есть бассейны, наполненные термальной водой.

Огромную ценность для Крыма представляет море, вода которого является кладезем редких минералов и микроэлементов. Отдых на побережье показан всем, кто страдает частыми простудными заболеваниями, хочет побороть хроническую усталость, а также провести профилактику распространенных заболеваний. Для Крымского полуострова характерен особый мягкий климат, поэтому важной составляющей санаторно-курортного лечения являются и сеансы климатотерапии. Солнечные и воздушные ванны показаны буквально при всех заболеваниях, а некоторым больным с нарушением работы опорно-двигательного аппарата и дерматологическими заболеваниями назначают песчаные ванны. Среди местных здравниц особенно стоит выделить исторический курорт Саки, главным символом которого стало лиманное Сакское озеро. Его грязь считается одной из наиболее ценных в регионе, она обладает особым минеральным составом и терапевтическими свойствами.

Грязевые аппликации в санатории

Главным секретом сакской грязи является редкий химический состав, по которому природному бальзаму нет равных в мире. Лечебный эффект от ее применения ощутим после нескольких процедур, уже с первых дней применения она позволяет уменьшить болевые проявления, снять отечность и воспаление. Говоря о такой процедуре, как грязевые аппликации, стоит отметить свойство сакской грязи оказывать комплексное воздействие на организм. Даже при местном применении она оказывает регулирующее воздействие на работу кровеносной и лимфатической системы, а также стабилизирует гормональный фон. Последнее свойство особенно важно в лечении мужского и женского бесплодия, причинами которых в большинстве случаев являются гормональные нарушения.

Кроме аппликаций с сакской грязью проводят и другие процедуры, в том числе обертывания и некоторые виды физиопроцедур (гальваногрязь). На курорте Саки работает многопрофильный санаторий «Сакрополь», он располагает собственной водогрязелечебницей и диагностическим центром. Пройти грязевые аппликации в санатории стоит всем, кто предпочитает безопасную заботу о здоровье посредством естественных природных сил. Кроме грязелечения гостям санатория доступны новейшие методики водолечения и физиотерапии.

Источник

Лечение грязью в домашних условиях

Лечение грязями – один из древнейших методов врачевания, упоминания о котором можно найти в древнеегипетских папирусах. Чтобы избавить людей от болезней, местные лекари Древнего Египта купали их в священной реке Нил. И происходило чудо — люди излечивались. Речной ил, или иначе грязь, помогал справиться даже с тяжелыми случаями заболеваний.

Кроме египетского метода лечения до нас дошел еще крымский или татарский — оригинальное изобретение сакских лекарей VIII века, когда больного закапывали в яму с лечебной грязью, оставляя наружу только голову.

Свойства лечебной грязи

Лечебные грязи – это целый уникальный природный комплекс как органических, так и неорганических веществ, имеющих необыкновенную целебную силу.

В грязях содержатся: сероводород, амины, углекислота, пигменты, витамины, антибиотики, ионы йода, брома, кальция, калия, натрия, гормоноподобные вещества, редкие минеральные соединения.

Имея столь полезный состав, грязи обладают лечебными свойствами и влияние их на организм велико — она прогревает, улучшает кровообращение, влияет на состояние желез внутренней секреции и обменные процессы, вызывает изменение в составе крови и в иммунном статусе, устраняют любое воспаление, уничтожают болезнетворные бактерии, выводит шлаки и вредные токсические вещества.

Показания к грязелечению

Грязью лечат следующие заболевания:

• о порно-двигательного аппарата: остеохондроз, болезни суставов, восстановление после травм и переломов
• нервной системы: стрессы, хроническая усталость, астения, невралгия
• сердечно-сосудистой системы
• дыхательной системы: тонзиллит, гайморит, насморк
• остеопороз
• урологические заболевания
• женские болезни
• бесплодие
• целлюлит
• ожирение
• кожные заболевания
• простудные заболевания

Три вида лечебных грязей

Для лечения используют три вида грязей: торфяная, иловая и сапропелевая. Столь высокие лечебные свойства все грязи имеют за счет уникального гидрохимического режима, длящегося веками на дне водоемов.

Торфяная грязь образуется в болотах, как результат продуктов распада растений, жизнедеятельности бактерий, в ней присутствуют частички минеральных веществ.

Иловая образуется, когда разложившиеся водоросли соединяются с частичками глины, при этом запускаются процессы брожения под воздействием бактерий.

Сапропелевая грязь представляет собой продукт распада остатков животных и растений, ее можно найти только в пресноводных, стоячих водоемах.

Все грязи используют для наружного лечения в виде лечебных ванн и аппликаций. Но даже при местном применении на небольших участках кожи, грязь оказывает через нервные окончания сильнейшее воздействие на весь организм. Содержащиеся в грязях лечебные вещества всасываются через поры кожи и, проникая в кровь, разносятся по всему организму.

Лечение грязью дома

Грязелечение можно проводить в домашних условиях, что не требует таких расходов, как пребывание на курорте. Для домашних процедур подойдет торфяная грязь – самая доступная для того, чтобы ее самостоятельно собрать. Для этого нужно выбраться подальше из города и найти торфяное болото. Собранную массу нужно высушить, она сохраняет свои лечебные свойства в течение года.

Вы также можете купить лечебную грязь в аптеке или в специализированных магазинах.

Для проведения процедуры понадобится не так много сухого порошка, его берут из расчета 1 часть грязи на 7 частей воды, все тщательно смешивают, в результате получается эластичная, однородная масса.

Аппликации из грязи. Лечение грязью суставов

Как уже писалось выше, лечение грязью наиболее эффективно при ревматических заболеваниях — когда у вас ломит кости или суставы. Вы можете 1 раз в 2 дня проделывать следующую процедуру: подогрейте торфяную или сапропелевую грязь на водяной бане (40 градусов) и нанесите на место, которое вас беспокоит, сверху оберните полиэтиленовой пленкой и укутайте полотенцем, лягте под одеяло. Через 25-30 минут можно смыть теплой водой. Воздействуя на нервные окончания в коже, активные вещества лечебной грязи способствуют выработке гормонов — тем самым тормозят воспаление, в результате боли утихают или проходят совсем. Кроме того, грязь имеет способность долго сохранять тепло и постепенно передает ее телу, тем самым прогревая его, и делает это намного мягче, чем прогревание водой той же температуры. Поэтому лечение грязью суставов имеет хорошие положительные результаты и значительно облегчают состояние больных.

Вы можете ограничить нанесение грязевых аппликаций только на руки или ноги: для этого разогретую на водяной бане грязь положите в полиэтиленовые пакеты, куда потом поместите стопы или кисти рук. Смойте теплой водой и полежите еще полчаса под одеялом. Курс лечения состоит из 8-12 процедур через день по 20-30 минут. Можно повторить 2-3 раза в год. Эффективность повышается при сочетании грязелечения с глинолечением.

Проведя курс таких процедур в течение месяца, вы можете не только пролечить суставы, но и заодно хорошо почистить сосуды. Особенно, если при этом будете пить свежевыжатый сок из цитрусовых, который дополнительно также хорошо чистит сосуды.

Благотворно влияют целебные грязи на сердечно-сосудистую систему за счет того, что происходит усиление кровообращения, активизируется снабжение тканей кислородом, усиливаются обменные процессы. В этом случае грязь оказывает массирующее воздействие.

Известно положительное влияние грязелечения для нормализации артериального давления при гипотонии. Когда вас одолевает вялость, сонливость, усталость, быстрая утомляемость – наложите лечебную грязь до локтей на руки и от стоп до колен на ноги минут на 10-15. Это намного лучше, чем подстегивать давление, выпивая крепкий кофе.

Отлично справляется целебная грязь и при простудных заболеваниях. Так при насморке подогретую на водяной бане грязевую массу нужно наложить на переносицу, предварительно завернув ее в марлю. Держите до полного остывания.

Если у вас долго не проходит кашель, то для его лечения горячую массу (38-40 градусов), толщиной не менее 0,5 см (для того, чтобы дольше грязь держала тепло) нужно положить на грудь и на спину в область легких. Затем обернуться полиэтиленовой пленкой, и одеть теплый махровый халат или завернуться в большое махровое полотенце. Через 20-25 минут можно смыть теплой водой, процедуру лучше проводить перед сном. Грязевые аппликации следует делать через день.

Противопростудное действие грязей основано не только на местном прогревающем эффекте, но и на губительном воздействии микроорганизмов, которыми насыщены лечебные грязи, на агрессивные бактерии.

Грязевые ванны

При проведении грязевых ванн происходит интенсивное потоотделение, что способствует похудению и удалению из организма токсинов. При этом очищаются сосуды от вредных отложений, а кровь насыщается полезными веществами. Ванны улучшают кровообращение и обмен веществ.

В ванне, температура воды которой 36-37 градусов, разведите 200 г грязи. Не следует принимать грязевую ванну более 15-20 минут. После процедуры примите теплый душ и обязательно отдохните не менее получаса. Курс – 8-10 процедур.

Проведя курс грязевых ванн вы также заметите, как улучшилось состояние вашей кожи — она станет более эластичной, свежей и помолодевшей. А если у вас имелись прыщики, высыпания и угри, то принятие грязевых ванн легко справится с этой проблемой, так как лечебная грязь очищает и дезинфицирует кожу. Помогают грязевые ванны при таких кожных заболеваниях как псориаз, нейродермит, экзема, акне, грибковые поражения, для рассасывания послеоперационных швов и рубцов после травм и ожогов. Способствуют грязевые ванны разглаживанию мелких морщинок, а так же борьбе с целлюлитом.

Использование грязей в косметологии

Великолепно действуют аппликации из грязи на проблемную, увядающую кожу лица, а также на ослабленные, жирные волосы, при начинающемся облысении и для устранения перхоти.

Для проведения маски, вам нужно разогретую на водяной бане грязь, нанести тонким слоем в 1-2 мм на очищенную кожу лица, область шеи и декольте. И спокойно полежать, полностью расслабившись, 10 минут – для сухой и чувствительной кожи, 15 минут – для жирной и нормальной кожи. Затем смыть все теплой водой и нанести свой любимый питательный крем. Маски из грязи оказывают мощное противовоспалительное действие, снимает имеющиеся раздражения на коже, отеки, сужает поры, являются омолаживающей и глубокой очищающей процедурой для кожи лица. Рекомендуется делать 3 раза в неделю. Курс месяц — полтора.

Противопоказания к грязелечению

Лечение грязью противопоказано при:

• опухолях и новообразованиях,
• туберкулезе в открытой форме,
• хронических заболеваниях в стадии обострения,
• некоторых заболеваниях сердечно-сосудистой системы,
• почечно-каменной болезни, гипертонии,
• заболеваниях крови,
• повышенной функции щитовидной железы,
• беременности,
• высокой температуре.

Перед проведением грязелечения посоветуйтесь с вашим лечащим врачом.

Но в целом грязи, так же как и глина, оказывают оздоравливающий эффект на весь организм, не зря многие люди ездят отдыхать и получать порцию здоровья на грязевые курорты.

Правила проведения процедуры грязелечения

И в самом конце Твоя I зюминка напомнит общие правила при проведении процедуры грязелечения в домашних условиях:

• для получения наилучшего эффекта от грязелечения, его проводят курсами в 10-20 процедур.
• лучшее время для проведения – вечернее или перед сном.
• рекомендуется проводить процедуры с интервалом — через день
• если перед процедурой вы сделаете пилинг, то эффект будет более выраженный.
• необходимо следить за своим самочувствием, потому что организм под воздействием лечебной грязи испытывает определенную нагрузку.
• перед процедурой следует воздержаться от пищи – не менее 2-х часов.
• после процедуры нужно воздержаться от загорания на солнце не менее суток.
• в течение дня соблюдайте питьевой режим – выпивайте 2-3 литра води или травяных чаев.

Твоя I зюминка советует не забывать о таком полезном, доступном, недорогом, эффективном, безвредном средстве — лечения грязью в домашних условиях и как всегда желает вам доброго здоровья.

Источник