Как помыть голову солью от перхоти

Морская и пищевая соль в лечении перхоти

Проявление себореи – это признак нарушений нормального функционирования организма человека, иногда она свидетельствует о наличии какого-то заболевания. Данной проблемой страдает больше половины населения Земли, кто-то в более тяжелой форме, другие – в легкой форме.

Симптомы перхоти

Перхоть не только придает неэстетический вид человеку, но и часто сопровождается неприятным зудом и покраснением кожного покрова головы. В связи с этим люди часто ищут различные способы избавления от данной патологии: применяют лекарственные шампуни и маски, используют медикаментозные мази и капли.

Но они никогда не задумываются о том, что эффективным средством, помогающим справиться с перхотью, является обычная соль.

Соль и ее свойства

Много столетий назад соль была дефицитом, ее трудно было достать, и стоила она дорого, поэтому из-за недостатка соли в организме у людей развивались различные заболевания. Сейчас ситуация в корне изменилась, данный продукт продается в каждом продуктовом магазине и стоит «копейки».

В каких случаях соль необходима волосяному покрову головы:

• волосы безжизненные и часто выпадают;
• обильное выделение жировой секреции сальными железами (жирная себорея);
• профилактика седины волос.

Противопоказания, при которых не стоит применять соль:

• повреждение кожного покрова (ссадины, царапины, раны и т.д.);
• повышенное внутричерепное давление, сопровождающееся сильными головными болями.

Свойства соли:

1. прекрасно удаляет отмершие частички кожного покрова;
2. обладает противогрибковым действием (подавляет грибок-возбудитель);
3. улучшает кровоток;
4. стимулирует волосяные луковицы к росту новых волос;
5. укрепляет корни волос.

Процесс лечения солью

Поваренная соль

При лечении себореи используют обычную поваренную соль, которой человек пользуется в быту ежедневно. Наряду с поваренной также применяют и морскую соль. Лечение можно проводить, используя чистую соль или различные маски для волос с ее содержанием.

Затем необходимо легкими круговыми движениями втирать его в корни волос, как бы производя массаж, на протяжении 3-5 минут, после чего смыть теплой водой с применением гипоаллергенного шампуня или мыла. Процедуру можно повторять 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца.

Солевая маска на основе крапивного отвара. Листья крапивы (2 чайные ложки) заливаем 100 мл кипятка и даем настояться, после процеживаем. В полученный раствор добавляем 2 ст. ложки соли и тщательно перемешиваем, пока соль полностью не растворится. Наносится раствор только на корни волос (удобно использовать кисточку), после нанесения, необходимо втирать раствор в корни кончиками пальцев и оставить на 30-40 минут предварительно обернув голову пищевой пленкой (или надев целлофановую шапку). Затем смыть раствор теплой водой.

Морская соль

Морская соль содержит намного больше полезных организму микроэлементов, чем поваренный продукт. Она содержит йод, железо, натрий, цинк и еще множество различных веществ, которые необходимы организму. Помимо этого она обладает следующими свойствами:

• антибактериальным (подавляет микробы и микроорганизмы);
• отшелушивающим (позволяет избавиться от отмерших частичек кожного покрова);
• массажным (крупные кристаллы продукта отлично массажируют кожу, при их втирании, улучшается кровоток);
• укрепляющим (морская соль эффективно проникает в кожу и волосяные луковицы, питая их и насыщая микроэлементами).

Морская соль применяется в тех же случаях, что и поваренный продукт (рецепты описаны выше, в которых необходимо заменить поваренную соль на морскую).

Правила применения соли

Важно! Людям, страдающим от сухой себореи, не рекомендуется использовать соль в чистом виде! Ее используют совместно с другими увлажняющими продуктами в составе масок.

Основные правила, которых необходимо придерживаться при лечении перхоти солью:

1. Применение соли против жирной себореи нужно не чаще двух раз в неделю, при сухой перхоти – не чаще одного раза.
2. Не используйте при нарушении кожного покрова головы (это вызовет болевые ощущения и сильное раздражение).
3. После использования соли необходимо мыть голову теплой водой с применением гипоаллергенных моющих средств.
4. После исчезновения себореи, проводите профилактику ее возникновения не реже 1 раза в 10 дней, так вы оградите себя от появления в дальнейшем данного заболевания.

Если при использовании соли (морской или пищевой) или солевых масок вы испытываете неприятные ощущения, то процедуру стоит прекратить и обратиться к дерматологу. Возможно, такого рода лечение не подходит вам в силу некоторых обстоятельств, которые должен установить доктор и назначить вам лечение.

Источник

Как избавиться от перхоти?

Количество просмотров: 17562

Как избавиться от перхоти?

Многим знакома досадная проблема: темная одежда — табу, ведь светлые хлопья, которые постоянно сыпятся с кожи головы, особенно заметны на ней. Перхоть достаточно неприятная косметическая проблема, но в большинстве случаев она безвредна, потому что кожа головы постоянно обновляется.

Отшелушивание кожи головы — нормальное явление, но при нарушении процессов, происходящих в дерме, при более быстром отторжении ороговевших клеток былые хлопья или перхоть, можно увидеть невооруженным глазом.

Почему появляется перхоть?

Перхоть может быть вызвана множеством факторов — зачастую невозможно определить отдельные триггеры.

Наиболее частые причины:

• наследственная предрасположенность
• склонность к увеличению выработки кожного сала (себорея)
• гормональные колебания
• стресс
• климатические условия (например, сухой отопительный воздух зимой)
• неправильный уход за волосами
• дрожжеподобные грибки

На коже головы, как и на всей коже, присутствуют грибки и бактерии, которые необходимы для поддержания здорового баланса кожи. Этот естественный баланс поддерживается сложной системой правил. Под влиянием определенных факторов может возникнуть неконтролируемый рост дрожжевых грибов. Грибок особенно хорошо развивается, когда сальные железы производят много кожного сала.

Перхоть: что делать

Постараться найти и устранить причину появления перхоти, исключить или изменить внешние факторы, мешающие избавиться от перхоти: неправильный уход за волосами, краску вызывающую аллергию, пересушенный отоплением воздух, злоупотребление феном или плойкой.

Как правильно мыть голову, если есть перхоть?

Чтобы остановить чрезмерную колонизацию Pityrosporum ovale в аптеках предлагают специальные обезжиривающие шампуни, в составе которых присутствуют средства, противодействующие росту грибка.

Высокая частота рецидивов при лечении перхоти представляет собой серьезную проблему, поэтому рекомендуется сначала использовать лекарство для лечения (два раза в неделю в течение трех-пяти минут в течение четырех недель), а затем использовать это средство для профилактики (один раз в неделю до шести месяцев).

Между отдельными процедурами волосы рекомендуется мыть обычным, очень мягким шампунем. В отличие от других грибковых заболеваний, дрожжи, вызывающие перхоть на голове, безвредны и не заразны, но очень неэстетичные, поэтому с этим надо что-то делать, и пациенты стараются избавиться от перхоти любыми методами.

Полезные советы от перхоти

Есть много способов борьбы с перхотью. Однако каждый должен сам для себя выяснить, какой совет против перхоти подходит и работает лучше всего.

Советы по борьбе с перхотью:

Хорошо смывайте шампунь. Не используйте для мытья волос горячую воду, не сушите волосы горячим феном, так как это еще больше раздражает кожу головы. Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе, насколько это возможно. Расчесывайте волосы чаще, при регулярном расчесывании кожный жир с кожи головы распределяется по волосам, тем самым лишая дрожжи питания.

Даже если кожа головы чешется, важно не расчесывать ее. В худшем случае можно расчесать голову до ран, которые приведут к воспалению и инфекциям кожи головы.

Следует полностью избегать агрессивных агентов, раздражающих кожу головы.

Избегайте или, по крайней мере, уменьшите стресс, насколько это возможно, поскольку перхоть легче возникает в «стрессовые времена».

Уменьшите количество сладких продуктов, так как сахар стимулирует рост грибка.

Шампуни против перхоти нельзя использовать на постоянной основе. В промежутках всегда используйте мягкий шампунь. Причина: шампуни против перхоти часто сушат кожу головы и, таким образом, усиливают перхоть.

Солнце помогает от перхоти, поэтому дайте коже и волосам подышать свежим воздухом.

Делайте массаж кожи головы каждый день — на коже головы с хорошим кровообращением будет меньше перхоти.

Попробуйте чай из одуванчика или хвоща (по 1 чашке 3-5 раз в день), он хорошо поддерживает метаболизм волос. Кстати: яблочный уксус — эффективное домашнее средство от перхоти. Для этого разведите уксус в соотношении 1:1 с водой и вотрите смесь в кожу головы до или после мытья головы. Затем тщательно смойте водой — запах исчезнет после высыхания волос.

Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти

Если от перхоти не получается избавиться самостоятельно, если кожа головы воспалена и покраснела, влажная, покрыта корками или стали выпадать волосы, вам следует обратиться к врачу трихологу, который после тщательной диагностики точно ответит на ваш вопрос «Как избавиться от перхоти?», найдет причину появления перхоти, и исключит лежащие в основе органические нарушения, назначит правильное лечение, подберет средства профилактики и домашнего ухода для ваших волос.

В клинике «Би Лучче» в Новосибирске для диагностики волос и кожи головы применяются самые современные методики:

Компьютерная диагностика

В клинике используется самый современный трихоскоп ARAMO ASW и Программа для расширенной трихоскопии.

Генетический тест «Трихология»

Исследование 24 генов, отвечающих за красоту волос, позволяет подобрать индивидуальную программу лечения.

Источник

Соль от перхоти

Поваренная (каменная), а также йодированная и морская соль хорошо помогают избавляться от перхоти и одновременно улучшать состояние волос. Этот природный минерал давно известен своими разносторонними лечебными свойствами, которые активно используются в официальной и народной медицине, в косметологии и оздоровительных практиках. Но влияние столь агрессивного и едкого вещества на кожу и волосяной покров может быть двояким, поэтому очень важно соблюдать все рекомендации и меры предосторожности.

Полезные свойства

Наружное применение соли обусловлено многими полезными и даже некоторыми уникальными свойствами. Для борьбы с перхотью востребованы только некоторые из них:

• антибактериальное и противогрибковое воздействие – для уничтожения патогенных микроорганизмов, вызывающих усиленное отделение чешуек кожи;
• отшелушивающее – для удаления отмерших частичек эпителия, уменьшения их количества на волосах;
• очищающее, абсорбирующее – для устранения загрязнений, поглощения излишков секрета сальных желез;
• массажное – для активизации кровотока, улучшения питания и дыхания кожи головы;
• укрепляющее – для насыщения волосяных луковиц минералами, повышения проникающих возможностей питательных веществ и кислорода.

Соль против перхоти максимально эффективна в тех случаях, когда патологический процесс вызван внешними негативными факторами – дерматомикозами, неправильным уходом, использованием некачественных средств. Если ускоренное отслоение чешуек относится к симптомам заболеваний внутренних органов и систем, то солевые процедуры необходимо проводить как дополнение к основному лечению.

Наиболее полезной для кожного и волосяного покрова считается морская соль, так как она подвергается минимальной обработке и содержит больше полезных минералов (фосфор, йод, железо, натрий, калий, кальций, цинк и др.). За счет этого обеспечивается полноценное питание клеток кожи и волосяных фолликулов, восстанавливается структура, улучшается рост и уменьшается выпадение волос.

Плюсы и минусы

Помимо указанных полезных свойств, есть и другие достоинства солевых процедур в плане борьбы с перхотью:

• получение быстрого результата – уменьшение количества белых хлопьев становится заметным после 2–3 процедур;
• возможность использования в чистом виде без дополнительных компонентов;
• простота применения;
• повсеместная доступность, низкая стоимость.

Более того, соль помогает не только избавиться от перхоти, но и значительно улучшить состояние и внешний вид волос. Они становятся блестящими, живыми, здоровыми, дольше остаются чистыми. Солевые процедуры наряду с устранением имеющейся проблемы могут применяться и для профилактики. Достаточно проводить одну из них 2-3 раза в месяц.

Недостатков у этого метода немного, но они весьма существенны. В первую очередь выделяют вероятность появления чрезмерной сухости и раздражения кожи головы. К тому же солевые процедуры подходят не для всех типов волос и в некоторых случаях могут сделать их тусклыми.

Противопоказания и ограничения

Проводить солевое лечение перхоти противопоказано при наличии:

• аллергической реакции или индивидуальной непереносимости (необходимо провести тест в области запястья или локтевого сгиба);
• частых головных болей, вызванных высоким артериальным давлением;
• любых повреждений кожного покрова на волосистой части головы, так как соль вызовет зуд и другие неприятные ощущения;
• ухудшения состояния кожи или волосяного покрова после первых процедур (увеличение количества чешуек, появление тусклости).

Если перхоть вызвана сухой себореей, противопоказано использование соли в чистом виде. Ее следует добавлять в маски, смешивая с увлажняющими компонентами.

Приобретая соль, особенно морскую, нужно выбирать продукт с абсолютно чистым составом без отдушек и красителей, которые обычно добавляются в средства для ванн. Их втирание в кожу головы абсолютно нежелательно, так как в разы повышается вероятность появления аллергии.

Правила использования

Чтобы соль принесла максимальную пользу для волос и помогла быстрее избавиться от перхоти, перед тем как применять ее в домашних условиях, необходимо тщательно изучить рекомендации специалистов.

Правила проведения солевых процедур очень просты, но требуют неукоснительного соблюдения:

• основное правило – отказ от такого метода лечения при наличии хотя бы одного из указанных выше противопоказаний;
• максимально допустимая периодичность – 2 раза в неделю при жирной себорее, 1 раз – при сухой;
• если планируется использование крупинок соли в сухом виде, то лучше брать соль мелкого помола;
• любые солесодержащие составы можно наносить только после предварительного увлажнения кожного и волосяного покрова;
• после смывания маски или скраба голову надо вымыть, используя детский или любой гипоаллергенный безфосфатный шампунь;
• длительность одного курса не должна превышать 3 месяца, если за это время не будет получен должный результат, то нет смысла продолжать дальше;
• после окончания курса нужно обязательно выполнять профилактику каждые 10–14 дней, чтобы предупредить развитие заболевания в дальнейшем.

При появлении неприятных ощущений в процессе или после завершения процедуры надо отказаться от ее дальнейшего проведения. При необходимости (если появилось раздражение или увеличилось количество перхоти) следует обратиться к дерматологу или трихологу. Солевое лечение может не подходить в силу индивидуальных обстоятельств.

Базовые рецепты

Лечение перхоти солью предполагает выполнение нескольких видов процедур:

• использование вместе с шампунем;
• солевой пилинг-массаж;
• маски-скрабы с различными дополнительными компонентами.

Самым щадящим будет мытье головы «подсоленным» шампунем. С него можно начинать лечение, чтобы определить реакцию кожи и волос на такой вид терапии.

Добавление в шампунь

Соль можно добавлять прямо в шампунь или готовить раствор из этих компонентов с добавлением соды. Второй вариант действенней, но и намного агрессивней, что надо обязательно учитывать.

Солевой шампунь

Для первого раза рекомендуется добавить 1 ст. л. соли в порцию шампуня, рассчитанную на одно мытье. При получении положительного результата можно «посолить» шампунь прямо во флаконе, чтобы не готовить смесь каждый раз.

Поскольку пользоваться таким средством можно только 1-2 раза в неделю, то при ежедневном мытье потребуется еще один флакон шампуня. В дальнейшем их нужно чередовать с необходимой периодичностью.

Содово-солевой раствор

Соль и сода – самые эффективные домашние средства от перхоти, но как свидетельствуют отзывы, применять их надо с максимальной осторожностью, иначе можно спровоцировать сильное раздражение. Категорически нельзя смешивать эти компоненты и наносить на кожу в чистом виде, так как они усиливают действие друг друга.

Более щадящий раствор рекомендуется приготовить, соединив всё в равных пропорциях и добавив такое же количество шампуня. Полученную смесь разводят теплой водой (на стакан воды берут по 1 ст. л. каждого из трех компонентов). Раствором смачивают прикорневую зону и волосы, легко втирают, выдерживают 10 минут, после чего смывают обычным способом.

В чистом виде

Такой вариант считается самым простым и эффективным, но при этом и наименее распространенным, так как избавиться от перхоти с помощью массажа головы чистой солью можно лишь при определенных обстоятельствах. Дело в том, что при сухой себорее солевой массаж полностью противопоказан. Нельзя применять его и при наличии на волосистой части головы раздражения или повреждения. По этим причинам такой пилинг подойдёт только для здоровой кожи, например, от выпадения волос. Но может применяться и от перхоти, если нет указанных ограничений.

Для проведения процедуры потребуется соль самого мелкого помола, лучше всего морская, но можно взять и обычную (желательно йодированную). Ее увлажняют небольшим количеством воды до пастообразного состояния для удобства.

Алгоритм выполнения довольно прост:

1. голову моют классическим способом;
2. тщательно промокают волосы полотенцем и разделяют на отдельные пряди;
3. наносят кашицу на проборы, распределяют по всей поверхности;
4. легкими массажными движениями втирают в течение 15 минут;
5. за это время крупинки растворятся, а после легко смоются теплой водой.

Завершают пилинг-массаж еще одним мытьем головы с детским или аналогичным по составу шампунем (как любую солевую процедуру).

Маски-скрабы

В большинстве рецептов маска от перхоти с солью отличается способом применения от традиционных процедур такого типа. Она не просто наносится и выдерживается определенное время, а еще и втирается. Из всех солевых лечебных мероприятий маска-скраб обладает наиболее широким спектром действий. Помимо устранения основной проблемы, она обеспечивает питание волосяных луковиц, активизирует кровоток, нормализует деятельность сальных желез.

Наиболее эффективными считаются такие рецепты:

1. С медом и коньяком (при жирной себорее). Берут по 1 ст. л. мелкой соли, жидкого меда и коньяка, тщательно размешивают до однородного состояния. Наносят по проборам на прикорневую зону массажными движениями, в завершение распределяют по всей длине волос. Прикрывают пленкой, укутывают полотенцем и выдерживают в течение 45 минут. Моют голову обычным способом с безсульфатным моющим средством.
2. С перцовкой (при жирной себорее). В 1 ст. л. чуть подогретого масла миндаля добавляют 1 ч. л. мелкой морской соли, тщательно размешивают, затем вливают 1 ч. л. перцовки и еще раз перемешивают. Наносят смесь на кожу, массируют 5–7 минут, не допуская попадания в глаза. Оставляют еще на 10 минут, ничем не накрывая. Смывают.
3. С лимонным соком (для сухой кожи головы). Отжимают сок из половины лимона, добавляют желток, слегка взбивают смесь до однородности. Вводят 1 ст. л. соли, по 1 ч. л. коньяка и молока. Старательно перемешивают, втирают массажными движениями в прикорневую зону в течение 5 минут, после чего распределяют по волосам. Выдерживают 10 минут, смывают детским шампунем.
4. С бананом (универсальная). Разминают вилкой или измельчают в блендере 1 банан, добавляют 1 ст. л. мелкой соли, размешивают. Наносят смесь по проборам, втирают аккуратно массажными движениями, накрывают пленкой и укутывают полотенцем. Выдерживают 30 минут, смывают при помощи безсульфатных моющих средств.
5. С желтком и черным хлебом (для сухой кожи головы). Замачивают в воде 100 г черного хлеба, добавляют 2 желтка, взбивают блендером. Всыпают 1 ч. л. мелкой морской соли, перемешивают. Втирают смесь в прикорневую зону, остатками смазывают волосы. Накрывают пленкой, утепляют полотенцем. Через 40 минут смывают.
6. Витаминная (универсальная). В 50 г голубой глины добавляют 5-7 капель витамина В3, по 3 ст. л. сока алоэ, отвара корня лопуха и морской соли. Размешивают до однородности. Наносят смесь на кожу головы, массируя очень аккуратно. Распределяют по всей длине волос. Оставляют на 30 минут, смывают обычным способом.
7. С кефиром (универсальная). В стакан кефира всыпают 1 ст. л. соли, перемешивают. Втирают смесь в прикорневую зону в течение 10 минут. Распределяют по волосам, выдерживают 40 минут под пленкой и полотенцем, затем смывают.

Понять, помогает ли соль от перхоти, можно уже через несколько процедур. Иногда нужно регулярные мероприятия на протяжении 3 месяцев. Все зависит от причин патологии и особенностей организма. Но если по истечению этого срока нет улучшений, то нужно прекратить солевое лечение и обратиться к трихологу.

Источник