Как почистить весь организм народными средствами

Хотите быть здоровыми — держите равновесие

Скажите, кто из нас, потребляя ароматный кусок поджаренного мяса или свежую котлету, задумывался над тем, а хватит ли в организме кислоты и щелочи это все переработать? Кислотно-щелочной баланс, как выяснили в нашем веке ученые, и есть главное, от чего зависит, насколько человек будет здоров, бодр и весел. На упаковке почти любого продукта питания Вы можете найти информацию о том, сколько в нем содержится белков, жиров и углеводов и какова энергетическая ценность 100 г этой пищи.

Американские ученые в начале 21 века сделали подлинное открытие, когда выявили, что у любого продукта есть еще один фундаментальный показатель, который имеет критическое значение для нашего здоровья — это кислотная нагрузка пищи. Она складывается из соотношения в пище компонентов, которые в ходе метаболизма образуют либо кислоту, либо щелочь.

Кислотная нагрузка (КН) измеряется по принципу кислота минус щелочь.

Когда в пище преобладают компоненты, образующие серную кислоту (серосодержащие аминокислоты в белках) или органические кислоты (жиры, углеводы), то КН имеет положительную величину.

Если в пище больше компонентов, образующих щелочь (органические соли магния, кальция, калия), то КН представляет собой отрицательную величину.

На основе компьютерного анализа этими учеными была составлена таблица кислотной нагрузки основных продуктов питания.

Кислотная нагрузка основных продуктов питания (в миллиэквивалентах на 240 килокалорий)

Кислые продукты

Нейтральные продукты

Щелочные продукты

Листовая зелень= -59,1

Молоко и йогурт = 2,8

Источник: Американский журнал клинического питания. 2002,76(6) 1308-1316

pH, или показатель кислотно-щелочного равновесия

Это мера относительной концентрации водородных (Н+) и гидроксильных (ОН-) ионов в жидкой системе и выражается в масштабе от 0 (полное насыщение ионами водорода Н+) до 14 (полное насыщение гидроксильными ионами ОН-), дистиллированная вода считается нейтральной с рН 7,0.

Повышение концентрации положительных ионов водорода (Н+) в любой из жидких сред организма вызывает смещение значений рН в сторону нуля и носит название кислотного сдвига.

Повышение концентрации гидроксильных ионов ОН вызывает смещение значений рН в сторону значения 14 и носит название щелочного сдвига.

рН артериальной крови= 7,35-7,45 рН венозной крови=7,26-7,36 рН лимфы= 7,35-7,4 рН межклеточной жидкости=7,26-7,38 рН внутрисуставной жидкости=7,3

Неправильное питание — причина хронического закисления организма

Питание современного человека характеризуется дисбалансом ионов водорода и бикарбоната, что вызывает пожизненный, слабовыраженный болезнетворно (патогенно) существующий системный метаболический ацидоз (закисление).

По данным антропологов рацион древнего человека состоял на 1/3 из нежирного мяса и на 2/3 из растительной пищи. В этих условиях питание носило исключительно щелочной характер.

Кислотная нагрузка пищи древнего человека составляла в среднем минус 78.

Ситуация принципиально изменилась с возникновением аграрной цивилизации, когда человек стал употреблять в пищу много зерновых культур, молочные продукты и жирное мясо одомашненных животных.

Но особенно драматические сдвиги в питании произошли в конце 20 века, когда рацион заполнили промышленно обработанные кислые продукты питания.

Эти изменения в составе диеты были названы факторами риска в патогенезе болезней цивилизации: атеросклероза, гипертонии, остеопороза, диабета 2 типа.

Кислотная нагрузка пищи современного человека составляет плюс 48.

Диета современного человека богата насыщенными жирами, простыми сахарами, поваренной солью и бедна клетчаткой, магнием и калием. В ней доминируют рафинированные и обработанные продукты, сахар, мучные изделия, множество полуфабрикатов.

Что представляет собой пища современного человека? Это пицца, чипсы, глазированные сырки, новоявленные чудо-молочные продукты, кондитерские изделия, прохладительные сладкие напитки. Эта пища имеет кислые валентности. Организм постоянно стремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень рН. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме.

Чем же опасно закисление организма?

Снижение рН в организме приводит к снижению иммунитета и появлению более чем 200 заболеваний, включая дальнозоркость и катаракту, хондрозы, желчнокаменную, почечнокаменную болезни, онкологию. Если у одного человека проявляется несколько заболеваний одновременно, налицо явное падение рН крови. Естественно, что восстановлении рН до нормы, является необходимым условием лечения этих состояний.

При снижении рН, т.е. при повышении кислотности, отмечается:

• нарушение иммунной реакции, быстро размножаются вирусы, бактерии, грибы. Еще в 1932 году Отто Варбург получил Нобелевскую премию по химии за определение условий жизни злокачественных опухолей. Клетки опухолей (а также бактерии и патогенные микроорганизмы) великолепно размножаются при закислении крови, т.е. при падении рН ниже 7,2-7,3 единиц. При нормализации рН опухоли вначале прекращали рост, а затем рассасывались! Если рН крови в норме, чужеродные бактерии и микроорганизмы не имеют условий для размножения.
• в жертву приносится скелет, так как в целях ощелачивания магний и кальций вымываются из костей, что приводит к развитию остеопороза.
• в ответ на закисление организм выбрасывает в кровоток избыточное каличество кальция. Этот избыток организм стремится удалить, но откладывает его, к сожалению, не обратно в кости, а на поверхность костей и суставов, а также в почках, желчном пузыре. Начинается помутнение хрусталика, ускоряется развитие катаракты и т. д.
• плохо усваиваются витамины и микроэлементы.
• возникают заболевания сосудов, сердца, суставов, крови.
• хроническое закисление также может вызывать гипофункцию щитовидной железы, головные боли, тревожность, бессонницу, отеки.
• возникают хроническая слабость и боли в мышцах.
• кислая реакция слюны разрушает зубы.

Источник

Энтеросорбция: первый шаг к здоровому образу жизни

Никто не идеален! Если вы любите вечеринки так же, как любим их мы, то точно знаете это невыносимое чувство раскаяния во всем теле: тошнота, головная боль, отсутствие сил. Воды, принесите воды!

А может, ваш девиз по жизни: «все полезно, что в рот полезло»? Тогда вы не раз сталкивались с расстройством желудка после барского застолья или ведра отменных острых крылышек.

Чревоугодие и гедонизм сложно назвать грехом современного мира. И мы не осуждаем. Но с радостью готовы подсказать, как замолить грехи перед собственным телом.

Энтеросорбенты — препараты для очищения организма, которые можно применять в домашних условиях. Как старый активированный уголь, так и современный Полисорб связывают и выводят токсические соединения методом энтеросорбции.

Энтеросорбция, что это за термин такой?

Если с сорбентами все более или менее понятно и все знают, что тот же активированный уголь — сорбент, помогающий при отравлениях, то энтеросорбенты — вероятно, какие-то другие новомодные вещества? Но все совсем не так!

Применение активированного угля — самая настоящая энтеросорбция в домашних условиях. Entero — значит внутрь. Растворы, суспензии, таблетки для выведения токсинов — все они относятся к классу энтеросорбентов. И это отнюдь не последний писк медицинской моды! Методику энтеросорбции впервые стал использовать Авиценна, средневековый ЗОЖ-гуру, ученый и врач, подаривший миру множество невероятных открытий в области медицины и проповедовавший культуру очищения и оздоровления организма естественным путем.

Теория энтеросорбции предельно проста — при попадании сорбента внутрь он проходит по всему желудочно-кишечному тракту, связывает вредные вещества из содержимого желудка, кишечника, пищеварительных соков, надежно захватывает их и вместе с ними покидает организм. Адьос, токсины!

Но самое интересное, что еще энтеросорбенты способны избавляться от вирусов и бактерий. А значит, их можно применять даже при гриппе и простуде! К тому же сорбенты снизят воспаление и возьмут на себя добрую часть работы и без того нагруженных органов детоксикации — почек, печени, легких.

Отметим, что активированный уголь не стоит относить к современным средствам для очищения организма. Он не удобен в применении, может травмировать слизистую, а его способность поглощать токсические соединения сравнительно невысока. Впрочем, на безрыбье и уголь — акула детоксикации. Но если действовать по уму, лучше отдать предпочтение препаратам поновее.

Основные преимущества современной энтеросорбции:

ускорение выздоровления при многих заболеваниях,

снижение вреда при переедании,

очищение и омоложение организма,

улучшение состояния кожи,

борьба с лишним весом,

снятие симптомов алкогольной интоксикации,

возможность использования для профилактики,

доступная стоимость препаратов.

Полисорб — главный представитель современного метода энтеросорбции. Попадая в организм, он захватывает и выводит токсические вещества и аллергены, яды, патогенные бактерии, соли тяжёлых металлов и алкоголь. Полисорб не переваривается и не всасывается, а покидает кишечник естественным путём, прихватив с собой всё, что может нанести вред нашему самочувствию.

Его современная формула работает быстро и эффективно, а список показаний к применению делает его максимально универсальным средством, необходимым в каждой аптечке. Все виды пищевых отравлений и интоксикаций у взрослых и малышей, диарея и дисбактериоз, аллергия, простуда или похмельный синдром — проблем много, а решение одно! Полисорб — не панацея, но он точно облегчит течение множества заболеваний, минимизирует удар по организму и ускорит выздоровление.

Могут ли энтеросорбенты влиять на внешний вид?

Дело в том, что токсины оказывают воздействие на работу всех органов и тканей. Вы ведь и сами замечали, что вредная пища и алкоголь мгновенно оборачиваются прыщами и землистым цветом лица. И если вам хочется кинуть в зеркало камень, чтобы не видеть этого безобразия, лучше киньте в стакан немного Полисорба. Мгновенное преображение в девушку с обложки не пообещаем (особенно мужчинам), но здоровую и сияющую физиономию без отеков и высыпаний — это пожалуйста.

В вопросе снижения веса энтеросорбция тоже может помочь. Стабилизируется работа кишечника, снимается воспаление, нормализуется микрофлора, снижается уровень холестерина и улучшаются другие показатели крови. Это не волшебная пилюля, и для серьезных результатов вам все равно потребуется провести самому с собой разъяснительную беседу на тему здоровой и полезной пищи. Но курс приема сорбентов станет отправной точкой в очищении организма и хорошим подспорьем в борьбе с лишним весом.

Идеальный препарат для энтеросорбции должен быть универсальным солдатом: помогать при всех болезнях, быть нежным к организму, очищать не хуже элитной клининговой службы и стоить при этом недорого. Кто-то скажет, что такое невозможно. Мы скажем: попробуйте Полисорб!

Важным преимуществом Полисорба является его универсальность и простота применения. Препарат выпускается в порошковом виде, достаточно размешать 1-2 столовые ложки в стакане воды — и вы ощутите его действие уже через 1-4 минуты. Приём Полисорба рекомендован даже беременным женщинам, людям пожилого возраста, в качестве профилактики при наличии аллергии и в качестве вспомогательного лечения болезней печени, в том числе гепатита всех видов. Высокие показатели безопасности позволяют использовать препарат в острых стадиях бактериальных и инфекционных заболеваний.

Если у Вас еще возникли вопросы по приему Полисорба или сложности для подсчета индивидуальной дозы препарата, вы можете получить бесплатную консультацию по телефону: 8-800-100-19-89 , или в разделе консультации

Источник

Как ускорить вывод алкоголя

Очень часто после праздничных застолий и увеселительных мероприятий люди сталкиваются с ужасным самочувствием. Употребление спиртного в больших количествах оборачивается тошнотой, рвотой, отсутствием аппетита, слабостью, сильными головными болями, расстройством стула. В такой ситуации важно как можно скорее очистить кровь от продуктов распада этанола. Рассмотрим, как ускорить вывод алкоголя.

Самый простой, безопасный и действенный способ — обращение в специализированную наркологическую клинику. Вы можете позвонить в «Угодие» и вызвать врача к себе домой. Никуда даже не придется ехать. Нарколог приедет в течение часа, проведет экспресс-диагностику и подберет препараты, которые быстро нейтрализуют токсины.

В ходе дезинтоксикационных процедур доктор осуществляет внутривенное капельное введение:

• физраствора;
• глюкозы;
• витаминных и минеральных растворов;
• энтеросорбентов.

Если отравление очень сильное, могут задействоваться заменители плазмы. В каждой конкретной ситуации врач решает, как действовать в индивидуальном порядке. При подборе медикаментов он учитывает объем и характеристики выпитого, доминирующие симптомы, возраст больного, наличие у него острых либо хронических заболеваний и ряд других факторов.

Мероприятия по вытрезвлению осуществляются наркологами клиники «Угодие» анонимно, поэтому вы можете обращаться к нам за медицинской помощью без всяких опасений — никто не узнает о том, с какой проблемой вы столкнулись. Вас не поставят на учет.

Как выйти быстро из алкогольного опьянения в домашних условиях

Похмелье — неприятное состояние, последующее после чрезмерного употребления алкоголя. Явление краткосрочное, проходит в течение 24 часов. Причиной возникновения данного состояния является этанол. При распаде это вещество отравляет тело человека ядовитыми токсинами. При этом возникают симптомы похмелья: головная боль, тошнота, рвота, запах перегара, повышенное сердцебиение, диарея и т.п.

Для того чтобы избавиться от плохого состояния необходимо предпринять такие действия:

1. Провести очищение организма от ядов. Если присутствует тошнота, то необходимо очистить желудок от остатков пищи. Это можно сделать при помощи промывки большим количеством жидкости.
2. Прием сорбентов (активированный уголь или что-то похожее). Это поможет собрать остатки токсинов. Перед подбором медикаментов имеет смысл проконсультироваться с квалифицированным врачом, так как может оказаться, что разрекламированные антипохмельные средства не подойдут из-за своих побочных эффектов или противопоказаний.
3. Необходимо соблюдать питьевой режим. Воды употреблять нужно много. Это поможет быстрее вывести алкоголь из организма. Употреблять можно минералку, домашний квас, отвары трав, компоты, кисломолочные продукты. За день рекомендуется выпить минимум 2-3 литра жидкости. Она должна быть комнатной температуры. Хороший эффект дает раствор из следующих ингредиентов: стакан теплой кипяченой воды, 2 ст. л. свежевыжатого сока лимона, 1 ст. л. кленового сиропа, щепотка красного перца (молотого). Полученную смесь нужно выпить за один-два приема. Она способствует естественному очищению. Но при наличии заболеваний ЖКТ она не подойдет.
4. Принимать регидранты. Препараты предназначены для возобновления водно-солевого равновесия. Соли и микроэлементы удерживают воду.
5. Небольшая прогулка на свежем воздухе. При похмелье под запретом находятся тяжелые физические нагрузки, так как увеличивается нагрузка на сердце. При небольшой прогулке ткани организма насыщаются кислородом, увеличивается кровообращение и улучшается самочувствие.
6. Контрастный душ. Но начинать надо с приятной температуры. Постепенно воду нужно делать прохладной и снова возвращаться к нормальной температуре. Контраст надо повторить несколько раз. Это приведет организм в тонус и поможет справиться с неприятными симптомами похмелья.
7. Щадящий рацион питания. Его основа — овощи, фрукты, ягоды. Никакого мяса, хлебобулочной продукции. Важно, чтобы организм тратил все свои силы на очищение, а не на обработку трудноперевариваемых продуктов.

Не знаете, как ускорить вывод алкоголя? Воспользуйтесь народными средствами:

• Рассол кислой капусты либо огурцов, за короткий срок возобновляют водно-солевой баланс.
• Домашний квас включает в себя большое число важных элементов, он богат витаминами категории B, молочной кислотой.
• Минеральная вода. Её полезные вещества стремительно поступают в кровь и дают возможность вывести из организма продукты разрушения, облегчить головную боль.
• Зелёный чай сможет совладать с головной болью, тошнотой, нервным напряжением. Стимулирует обмен веществ. Обеспечивает антиоксидантами, следовательно, выводит токсины.
• Кисломолочные продукты помогут вам при перепое. Кефир успокоит раздраженный кишечный тракт, утолит жажду, поглотит токсины.
• Можно съесть легкий супчик, но уже после очищающих мероприятий.
• Старайтесь не увлекаться спиртными напитками, так как похмелье — не такое безобидное состояние, как может показаться на первый взгляд.
• Полезно пить травяные настои и отвары. Уменьшить тошноту помогает мята. Ромашка устраняет воспалительные реакции, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта. В чаи можно добавлять натуральный мед. Он послужит отличным питанием для клеток, обеспечит энергией.

Как избежать похмелья

Собираясь на праздник, следует полноценно поесть и отдохнуть. Усталость делает организм гораздо более восприимчивым к алкоголю. Важно не смешивать разное спиртное, пить на протяжении вечера много обычной воды без газа. Также следует принимать «горячительное» в разумных количествах, помня о его пагубном влиянии на здоровье.

Источник