Как пить шиповник с лечебной целью

Отвар шиповника: польза и противопоказания

На протяжении столетий шиповник известен людям своей целительной силой. И в настоящее время популярность этого растения только увеличивается благодаря научным исследованиям, которые подтверждают его питательные и фитохимические свойства.

В народной медицине используют лепестки, листья и плоды шиповника, обладающие вяжущим, ветрогонным, смягчающим и тонизирующим действием.

Они полезны при диарее и дизентерии, утоляют жажду, помогают при кашле, обладают мочегонными свойствами — рекомендуются при задержке воды, выводят шлаки и токсины. Лепестки обладают приятным ароматом, слабо вяжущим вкусом и используются как альтернатива чаю.

Для чего заваривают шиповник? Для лечения гриппа, простуды, цинги, гастрита, подагры и ревматических заболеваний. Отвар плодов шиповника также эффективен для повышения гемоглобина. Известно, что семена обладают глистогонным действием — помогают избавиться от кишечных паразитов.

Среди обширного списка витаминов и минералов, содержащихся в плодах, лидируют витамины A, C, E и флавоноиды. Плоды — богатый источник жирных кислот, которые участвуют в образовании коллагена и снижении действия стресса. Антиоксиданты обладают естественным противовоспалительным эффектом, защищают иммунные клетки от негативного воздействия окружающей среды и стимулируют производство лейкоцитов.

Способы употребления шиповника

Плоды шиповника можно употреблять в сыром или приготовленном виде (в виде джемов, сиропов, отваров). Если вы решили съесть сырой плод, удалите волосяной слой под семенами: он может вызвать раздражение слизистой.

Листья шиповника сушат и используют в качестве травяного чая. Лепестки цветов можно употреблять в сыром или приготовленном виде. Основания лепестков могут иметь горький вкус, поэтому их лучше удалить перед употреблением. Чаще всего лепестки заваривают в чае или готовят из них варенье.

Отвар шиповника: польза для здоровья

Плоды шиповника — богатый источник природного витамина С, который во все времена использовали при воспалительных процессах, кашле, вирусных инфекциях. Это растение также способно справиться с рядом серьёзных недугов.

Артрит

Благодаря антиоксидантным и противовоспалительным свойствам шиповник стали применять при лечении артрита и остеоартрита. Клинические исследования показали, что экстракт шиповника снизил боль в суставах у трети пациентов, которые участвовали в эксперименте. А у четверти испытуемых увеличилась подвижность суставов.

Пищеварение

Польза отвара шиповника неоценима при лечении желудочно-кишечного тракта благодаря пектину. Это натуральный полисахарид, действующий как пребиотик — неперевариваемая клетчатка. Пектин увеличивает популяцию здоровых бактерий, что улучшает пищеварение и усвоение витаминов. Кроме этого, пектин обладает слабительным действием и помогает при запорах.

Контроль веса

От чего ещё шиповник пьют? От ожирения. Клинические испытания показали, что экстракт шиповника уменьшает количество абдоминального висцерального жира у людей с пограничным ожирением. Исследователи определили, что тилирозид (активный ингредиент плодов шиповника) ускоряет метаболизм жиров и улучшает усвоение организмом глюкозы, что предотвращает накопление жира в тканях. Кроме того, тилирозид обладает противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами.

Как сделать отвар из шиповника?

Есть два простых способа приготовить отвар:

5 столовых ложек измельчённых сушёных ягод залейте 1 литром кипячёной воды и подержите на медленном огне 10 минут. Дайте настояться 2–3 часа, процедите и выпейте. Такой отвар можно смешать с чаем или соком, добавить сырой сахар или мёд.

Или поместите сушёные плоды в термос и залейте кипятком. Оставьте на 5–6 часов или на ночь. Затем процедите и пейте. Польза напитка из шиповника ощутима при воспалительных процессах. Так, при воспалении предстательной железы помогает чай из плодов шиповника, очищенных от семян: 1 столовую ложку залейте стаканом кипятка и настаивайте 30 мин.

Чем полезен шиповник для женщин?

Испокон веков роза применялась в антистрессовой терапии. Аромат цветов шиповника помогает при тревожности или психическом истощении, вызванном гормональным дисбалансом.

Отвар шиповника полезен при женских гинекологических заболеваниях, включая симптомы менопаузы. Употребление отвара перед менструальным циклом снижает симптомы ПМС.

Напиток из шиповника: противопоказания

Кому нельзя шиповник, несмотря на очевидную пользу?

• Людям с повышенной кислотностью, гастритом и язвенной болезнью;
• Препараты из плодов шиповника противопоказаны людям, склонным к тромбозу и тромбофлебиту;
• При воспалении внутренней оболочки сердца (эндокардите), а также некоторых других сердечных заболеваниях не следует принимать препараты с экстрактом шиповника в больших количествах;
• Не рекомендуется людям с плохим кровообращением;
• Людям с повышенным давлением нельзя принимать настойки шиповника, содержащие алкоголь;
• Длительное употребление плодов в большом количестве может отрицательно повлиять на работу печени;
• Препараты из корней шиповника подавляют секрецию желчи;
• Отвар из корней растения не рекомендуется людям, страдающим запорами.

Аюрведа классифицирует шиповник как кислый, терпкий и охлаждающий продукт, который понижает вата-дошу и увеличивает питту и капху. Обладает возбуждающим, ветрогонным и вяжущим действием.

Источник

Как пить шиповник с лечебной целью

Шиповник — настоящий кладезь множества полезных веществ. В ярко-красных ягодах содержится большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов Е, Р, К, А. Плоды шиповника являются источником микроэлементов: кальция, железа, калия, молибдена, марганца, фосфора, натрия, меди и кобальта. На этом богатый состав плодов не заканчивается, они содержит также сахара, эфирное масло, дубильные вещества, пектины и органические кислоты. Благодаря тому, что шиповник богат всеми этими полезными веществами, его можно с полной уверенностью использовать для профилактики и лечения некоторых заболеваний.

Поскольку плоды шиповника, как упоминалось, содержат много витамина К и железа, настои и отвары из них будут полезны при кровотечениях, переломах костей, больным атеросклерозом и гипертонической болезнью. Витамин К является одним из факторов свертывания крови, также он необходим для запуска регенераторных процессов. Этим обусловлена эффективность шиповника при данных заболеваниях. Не стоит забывать про наличие железа, именно благодаря этому шиповник эффективен при анемии. Фосфор в составе этого растения позволяет ускорить сращение костей при переломах.

Витамин С или аскорбиновая кислота необходима людям с тонкими и ломкими сосудами. Поэтому шиповник также эффективен при атеросклерозе и частых микрокровоизлияниях, которые характеризуются появлением синячков на коже без явных причин.

Наличие в составе ягод шиповника дубильных веществ и пектинов обусловливает его благотворное влияние на пищеварительную систему. Это позволяет использовать шиповник при хронических гастритах, энтеритах, колитах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Это удивительное лекарственное растение обладает антибактериальной способностью. Поэтому в качестве дополнительного средства его назначают при инфекционных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы.
Большое количество витаминов позволяет применять шиповник при гиповитаминозах и авитаминозах, а также при простудных заболеваниях, снижении функции иммунитета.

Извлечь всю пользу из плодов шиповника можно при правильном заваривании. Для этого 4 столовых ложки ягод (100 г) нужно залить литром кипятка. Если вы собираетесь сделать лечебный настой, то подождать придется не менее 7 часов — примерно столько времени требуется, чтобы шиповник отдал все полезные вещества. Делать такой настой лучше всего в термосе, ягоды предварительно измельчить.

Чтобы приготовить отвар придется немного потрудиться, но такая форма считается полезнее, чем настой. Литр воды нужно довести до кипения и бросить в кастрюльку 100 г измельченных плодов. Варить их надо на медленном огне в течение часа, по мере надобности добавлять воды до литра. Когда отвар готов, процеживайте его и употребляйте.

Количество выпиваемого настоя или отвара будет определяться вашими целями. Тем, кто собирается пить их для профилактики заболеваний как общеукрепляющее средство, достаточно и одного стакана отвара или настоя за полчаса до еды. В том случае, если вы хотите лечить шиповником какое-то конкретное заболевание (при анемии, пиелонефрите и других) допустимо выпивать в сутки до полутора литров настоя или отвара.

Это лекарственное растение еще и хороший косметолог. Отвар из лепестков шиповника поможет избавиться от прыщиков, выровнять цвет лица, устранить жирный блеск. Для его приготовления потребуется 80 г лепестков и стакан кипятка. Лепестки нужно залить водой и варить 30 минут на небольшом огне, не допуская закипания. Отвар процедить и остудить, в нем смачивать ватные тампоны и протирать кожу утром и вечером.

Масло из семян шиповника обладает способностью заживлять раны, ссадины и трофические язвы. Очень полезно женщинам в период грудного вскармливания. Маслом шиповника необходимо обрабатывать соски, чтобы предотвратить появление трещин, которые часто становятся причинами маститов. Кроме того, масло шиповника отлично подходит для ухода за сухой и тонкой кожей, оно способно замедлять процессы старения за счет наличия природных антиоксидантов. Также оно может использоваться для лечения волос — добавляться в маски, бальзамы и шампуни. Масло шиповника можно найти практически в любой аптеке.

Шиповник очень осторожно следует применять при обострениях хронических заболеваний, особенно гастрита и язвы, сопровождающихся выработкой большого количества соляной кислоты. Поскольку шиповник способствует свертываемости крови, он противопоказан людям, склонным к тромбозам, больным тромбофлебитом. Острые воспалительные заболевания сердца, в частности миокардит и эндокардит, также требуют отказаться от приема настоев и отваров из шиповника. В аптеках можно приобрести спиртовые настои шиповника, но влияние спиртового и водного настоев на артериальное давление противоположно. То есть люди с повышенным давлением (гипертоники) могут пить исключительно водный настой, тем же, кто страдает от низкого артериального давления (гипотоники), разрешено принимать только спиртовой настой.

В лечении шиповником нужно обязательно делать перерывы, пить его постоянно не рекомендуется, поскольку при длительном приеме он начинает отрицательно сказываться на работе печени. Кстати, на эмаль зубов настой и отвар тоже воздействует негативно, поэтому после приема шиповника не забывайте прополоскать ротовую полость чистой водой.

Источник

Шиповника плоды (50 г)

Инструкция

Торговое название

Международное непатентованное название

Лекарственная форма

Плоды 50 г и 100 г

Состав

Одна пачка содержитактивного вещества — шиповника плодов 50 г, 100 г

Описание

Цельные ложные плоды разнообразной формы от шаровидной, яйцевидной или овальной до сильно вытянутой веретеновидной длиной 0.7-3 см, диаметром 0.6 – 1.7 см. Цвет плодов от оранжево-красного до буровато-красного. Запах отсутствует. Вкус кисловато-сладкий, слегка вяжущий.

Фармакотерапевтическая группа

Витамины. Аскорбиновая кислота

Код АТХ А11GA01

Фармакологические свойства

Препарат растительного происхождения. Плоды шиповника содержат органические кислоты, флавоноиды, каротиноиды, пектиновые и дубильные

вещества, витамины В1, В2, Р, К, С, Е, РР, эфирное масло, органические кислоты, сахара, макроэлементы — К,Са, Мg, Fe, микроэлементы — Mn, P, Na, Cu, Zn, Co, Al.

Оказывает противоцинготное, желчегонное действие, усиливает окислительно-восстановительные процессы в организме.

Показания к применению

В составе комплексной терапии

— профилактика и лечение гипо –и авитаминозов С и Р

— общеукрепляющее средство (при острых и хронических инфекциях, дистрофии )

Способ применения и дозы

10 г (1 ст.л.) плодов помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на водяной бане 15 мин, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный настой хранят в прохладном месте не более 2 суток. Внутрь по 50 -100 мл 2-3 раза в день после еды в теплом виде.

Детям 5-7лет 10-15мл, 8-14 лет по 20 мл 2 раза в день после еды в теплом виде. Курс лечения определяет врач индивидуально.

Побочные действия

— возможны аллергические реакции

Противопоказания

— повышенная индивидуальная чувствительность к шиповнику

-тромбозы, тромбофлебиты, эндокардиты, недостаточность

— детский возраст до 5 лет

Лекарственные взаимодействия

Особые указания

Возможно применение по назначению врача.

Особенности влияния препарата на способность управлять автотранспортом или потенциально опасными механизмами

Не влияет на способность управлять автотранспортом и потенциально опасными механизмами.

Передозировка

Форма выпуска и упаковка

По 50 г и 100 г препарата в пакеты полиэтиленовые или из полимерного и комбинированного материала или полипропиленовые вложенные в пачку картонную, на которую наносят краткую аннотацию по медицинскому применению на государственном и русском языках.

Пачку покрывают пленкой полиэтиленовой или полипропиленовой, затем укладывают в групповую транспортную тару из картона коробочного вместе с соответствующим количеством инструкций по медицинскому применению на государственном и русском языках.

Условия хранения

Хранить в сухом месте при температуре не выше 25оС.

Хранить в недоступном для детей месте!

Срок хранения

Не использовать по истечении срока годности

Условия отпуска из аптек

Производитель

ТОО «Зерде — Фито», Казахстан, 160019, Южно-Казахстанская область, г. Шымкент, мкр. Химфармзавода, 2/1

Владелец регистрационного удостоверения

ТОО «Зерде — Фито», Казахстан

Адрес организации, принимающей на территории Республики Казахстан претензии от потребителей по качеству продукции (товара)

ТОО «Зерде — Фито», Казахстан, 160019, Южно-Казахстанская область, г. Шымкент, мкр.Химфармзавода, 2/1.,

тел./факс +7 (7252) 50-34-50, 50-37-06, 50-37-27,

Источник