- Как забеременеть двойней?
- Подготовка к рождению двойни
- Условия и способы зачатия
- Медицинские методики
- Влияние возраста и наследственности
- Расчёт пола ребёнка по таблице
- Географический фактор
- Как зачать двойню естественным путем? Делюсь своими секретами!
- Как зачать двойню: факторы, способствующие наступлению двойной беременности
- Как забеременеть двойней естественным путем?
- Народные методы
- Травы
- Ароматерапия
- Питание, витамины и диета
- Медицинские препараты
- Как забеременеть двойней определенного пола?
- Часто задаваемые вопросы
- Поможет ли фолликулометрия забеременеть двойняшками?
- Можно ли зачать сразу от двух мужчин?
- Что нужно делать, чтобы увеличить шансы на близнецов?
- После каких противозачаточных возможна такая беременность?
- Реально ли, если использовать какие-то определенные позы?
- Можно ли зачать с первого раза мальчика и девочку?
- И еще — оно вам надо?
Как забеременеть двойней?
Признаемся честно, никто из нас не остаётся равнодушным при виде гордой мамы, прогуливающей двух неотличимых карапузов. И каждый раз возникает ощущение чуда и вечной тайны. Не удивительно, что каждая вторая мама хочет родить двойняшек.
Подготовка к рождению двойни
Не каждый организм выдержит испытание двойной беременностью. Поэтому, прежде чем знакомиться со способами, как забеременеть двойней, необходимо обследоваться. И только, если здоровье женщины не внушает опасений, можно подвергать организм такому потрясению.
Раз в месяц вызревает женская яйцеклетка. Она покидает яичник и устремляется навстречу со сперматозоидами. Если её путешествие окажется удачным, женщина сможет забеременеть естественным путём и в матку яйцеклетка прибудет уже оплодотворённой.
На 200 менструальных циклов приходится всего одна яйцеклетка, которая разделяется на две части и наступает беременность однояйцевыми близнецами. Это уникальные дети, с идентичным генетическим кодом и зеркальной внешностью.
Двуяйцевые близнецы, или двойняшки, развиваются иначе. Вероятность забеременеть наступает в одном случае из 100. Созревают одновременно две яйцеклетки, и обе оплодотворяются. Такие дети могут быть разнополыми, отличными внешне и иметь разные группы крови.
Роды обычно начинаются с самопроизвольного излияния околоплодных вод, происходящего после отхождения слизистой пробки. Как понять женщине, особенно первородящей, когда начнутся роды и состоится долгожданное знакомство с малышом. Подробнее читайте в статье: «отошла пробка когда начнутся роды».
Как же определить свои шансы на естественное зачатие двойняшек? Их увеличат следующие пункты:
- в вашем роду уже были случаи многоплодных беременностей;
- вам 35 лет и больше;
- вы пользовались противозачаточными;
- вы кормящая мать;
- вы обладаете «двурогой маткой».
Условия и способы зачатия
Бытует мнение, что метод «более молодой крови», это один из главных определяющих факторов пола младенца. Исходя из того, что замена крови у женщины происходит каждые 3 года, а у мужчины каждые 4 года, можно сделать отсчёт периодов замены крови от даты рождения или от значительной кровопотери (травма, операция, роды). У кого кровь окажется моложе, пол того родителя и унаследует новорождённый.
Второе, условие, активный секс в начале овуляции. Правильно определить благоприятный период возможно путём ежедневного измерения ректальной температуры. Полезно обратиться к своему гинекологу для получения подробных рекомендаций.
Но не надо слишком стараться! Мужчина и женщина не должны в поте лица «делать» детей. Красивые талантливые дети рождаются только от большой взаимной любви!
Насморк у малышей грудного возраста возникает достаточно часто и проявления доставляют ребенку немало дискомфортных ощущений. Лечение ринита необходимо подбирать, ориентируясь в первую очередь на причину появления нарушения. Подробнее читайте в статье: «сопли у грудничка без температуры».
Ещё один действенный метод гормональной терапии, ребаунд эффект, состоит в том, что три месяца яичники расслабляются, так как гормональный цикл поддерживается извне противозачаточными препаратами. В нормальном режиме яйцеклетки вызревают на придатках по очереди, один месяц на одном, следующий на другом яичнике. После отдыха «выстреливают» оба придатка. К сожалению, ребаунд эффект можно запланировать, но нельзя контролировать.
Фармакологическая стимуляция вызывает одновременное созревание нескольких фолликулов, но оплодотвориться могут: все или ни одной.
На однояйцевое зачатие двойни контрацептивы никак не влияют.
Хорошее подспорье, желанию стать счастливыми родителями двойни, народные способы и рецепты:
- начать принимать фолиевую кислоту за три месяца перед запланированной беременностью;
- включить в рацион: молоко. мясо, яйца. цельное зерно, грецкие орехи, финики, курагу, чернослив;
- запланировать зачатие на летний тёплый и влажный сезон года;
- заниматься сексом как можно чаще;
- кормить грудью сколько возможно;
Медицинские методики
С медицинской точки зрения, женский организм предназначен для вынашивания и рождения одного ребёнка. И многоплодная беременность считается аномалией. Процесс оплодотворения предполагает слияние единственного сперматозоида с единственной яйцеклеткой.
Когда же нарушается правильный попеременный порядок созревания яйцеклеток, яичники образуют сразу две или больше, готовых к оплодотворению яйцеклетки. Появляется возможность забеременеть двойняшками. Причины появления монозиготной двойни пока до конца не ясны, хотя механизм копирования уже известен.
Эстракорпоральное оплодотворение, или ЭКО, представляет собой последовательность сложных процедур:
- Искусственную стимуляцию яичников для получения нескольких зрелых яйцеклеток.
- Оплодотворение 4-6, в зависимости от страны, где проводится ЭКО.
- Подсаживание эмбриона в матку.
- В случае приживления больше двух эмбрионов, оставляют только два. Остальные подлежат уничтожению.
Несмотря на то, что ЭКО непрерывно совершенствуется, пока эта процедура не даёт 100% гарантии зачатия одного или двух детей. Нет стабильности в приживлении оплодотворённых подсадок в матке.
Влияние возраста и наследственности
Если бабушка имела многоплодную беременность, внучка возможно тоже родит двойню. Способность к зачатию разнояйцевых двойняшек наследуется через поколение по женской линии.
Наличие перегородки или удвоение матки мотивирует придатки к выработке большего числа яйцеклеток.
С точки зрения медицины многоплодная беременность рассматривается как аномалия.
Женщины в 35 -40 лет переживают гормональный всплеск. Уровень фолилликулостимулирующего гормона поднимается в разы. Образуется нескольких яйцеклеток одновременно. Однако, не факт, что до стадии эмбриона дойдут все или одна клетка. Здесь главная роль отводится состоянию здоровья женского организма.
Расчёт пола ребёнка по таблице
К тому же любая женщина для повышения шансов спрогнозировать двойняшек, может использовать таблицу, с наиболее благоприятными днями зачатия двух малышей одновременно или планирования пола ребёнка.
МЕСЯЦ ЗАЧАТИЯ РЕБЁНКА | ||||||||||||
Возраст мамы | Январь | Февраль | Март | Апрель | Май | Июнь | Июль | Август | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь | Декабрь |
18 | Ж | М | Ж | М | М | М | М | М | М | М | М | М |
19 | М | Ж | М | Ж | Ж | М | М | Ж | М | М | Ж | Ж |
20 | М | М | Ж | М | М | М | М | М | М | Ж | М | М |
21 | М | Ж | Ж | Ж | Ж | Ж | Ж | Ж | Ж | Ж | Ж | Ж |
22 | Ж | М | М | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж | Ж | Ж | Ж |
23 | М | М | М | Ж | М | М | Ж | Ж | Ж | М | М | Ж |
24 | М | Ж | Ж | М | М | Ж | М | Ж | М | М | Ж | М |
25 | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | М | М |
26 | М | М | М | М | М | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж | Ж |
27 | Ж | Ж | М | М | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж | М | М |
28 | М | М | М | Ж | Ж | М | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж |
29 | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж | М | Ж | Ж |
30 | М | М | Ж | М | Ж | М | М | М | М | М | М | М |
31 | М | М | М | М | Ж | Ж | М | Ж | М | Ж | Ж | Ж |
32 | М | Ж | Ж | М | Ж | М | М | Ж | М | М | Ж | М |
33 | Ж | М | М | Ж | Ж | М | Ж | М | Ж | М | М | Ж |
34 | М | М | Ж | Ж | М | Ж | М | М | Ж | М | Ж | Ж |
35 | М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | М | Ж | М |
36 | М | Ж | М | М | М | Ж | М | М | Ж | Ж | Ж | Ж |
37 | Ж | Ж | М | Ж | Ж | Ж | М | Ж | М | М | Ж | М |
38 | М | М | Ж | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж |
39 | Ж | Ж | М | Ж | Ж | Ж | М | Ж | М | М | Ж | М |
40 | М | М | М | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж | Ж | М |
41 | Ж | Ж | М | Ж | М | М | Ж | Ж | М | Ж | М | Ж |
42 | М | Ж | Ж | М | М | М | М | М | Ж | М | Ж | М |
43 | Ж | М | Ж | Ж | М | М | М | Ж | Ж | Ж | М | М |
44 | М | Ж | Ж | Ж | М | Ж | М | М | Ж | М | Ж | М |
45 | Ж | М | Ж | М | Ж | Ж | М | Ж | М | Ж | М | Ж |
Если пара планирует родить девочек, лучше отказаться от поз с глубоким проникновением и отдать предпочтение миссионерской позе.
Х- сперматозоиды от слияния которых с яйцеклеткой появляются девочки, очень жизнестойки, и чем больше расстояние до цели, тем выше их шансы обогнать мужские Y — сперматозоиды. Ежедневная диета должна содержать: варенья, мёд, сахар, пряности и душистые травы.
С мальчиками всё наоборот. Поза при зачатии должна быть с предельно глубоким проникновением. Объясняется это тем, что Y- сперматозоиды слабее и недолговечнее своих Х- соперников и, чтобы повысить их шансы нужно сократить путь до яйцеклетки. Рацион должны составлять: чай, кофе, мясо, яйца, грибы, сухофрукты, 80% шоколад.
Географический фактор
Статистически, большинство близнецов рождается в странах Африки и на Ближнего Востока. И география немаловажный фактор в этом вопросе.
Например, в Карпатах, есть село Копань, где за пятьдесят лет родилось 54 пары близнецов. Селяне видят причину в целебном источнике, который находится неподалёку.
В селе Денисовка, Ростовской области 19 пар двойняшек на каждые 500 человек.
Жители обоих сёл убеждены. что, если пара погостит у них несколько недель во время вызревания яйцеклетки и зачатия, то шанс на рождение двойни существенно повысится.
Природа каждой женщины настолько индивидуальна, что одного набора рекомендаций для достижения долгожданной двойни не существует. Но как говорили предки: «дорогу осилит идущий». Удача на стороне тех, кто никогда не теряет надежды по пути к намеченной цели!
Источник
Как зачать двойню естественным путем? Делюсь своими секретами!
Как забеременеть двойней? Такой вопрос мне много раз задавали подруги и даже незнакомые женщины. И следом они всегда спрашивали: «Ну признайтесь, вы, наверное, сделали ЭКО?». Я с улыбкой пожимала плечами и отвечала: «Да нет, мы справились сами!»
Да, в большинстве случаев сегодня рождение двойняшек ассоциируется у людей с процедурой экстракорпорального оплодотворения. Но есть и другие довольно эффективные методы, которые могут привести к такому результату.
Как зачать двойню: факторы, способствующие наступлению двойной беременности
Ученые до сих пор не знают точно, откуда берутся идентичные близнецы, то есть почему в тот или иной момент делится оплодотворенная яйцеклетка.
Один из факторов, способствующий такому стечению обстоятельств – генетика. То есть если у вас есть родственники-близнецы, то вероятность появления таковых у вас выше, чем у других. Но это всего лишь вероятность)
В случае появления двойняшек, то есть практически одновременного выхода из яичника матери двух яйцеклеток, все немного проще.
Этому могут способствовать:
- Та же генетика. Тоже повышает вероятность возникновения гиперовуляции и, как следствие, рождения двойни, как и в случае с близнецами.
- Возраст матери. У женщин старше 35 лет повышается уровень фолликулостимулирующего гормона, а значит, повышается вероятность выхода более одной яйцеклетки в период овуляции.
- Лишний вес. Актуально только для женщин! Если у вас есть несколько лишних килограммов, шансы на двойню выше, чем у стройняшек. Все дело в том, что жировая ткани синтезирует эстрогены — гормоны, повышающие фертильность женщин. Однако нужно помнить о том, что уже при наличии ожирения эстрогены могут сыграть, скорее, противоположную роль.
- Этническая принадлежность. Выше всего вероятность рождения двойни у жителей африканских стран, а ниже — в Японии. Скорее всего, здесь играют роль особенности питания и климата. Еще говорят, что летом забеременеть двойней проще, чем зимой.
- Период лактации. Иногда гиперовуляция появляется, если женщина кормит грудью предыдущего ребенка. Связано это с соответствующими изменениями гормонального фона.
Подведу итог: когда я забеременела, мне было 27 лет, я имела 7 кг лишнего веса, в родне ни у кого двоен не было, на улице была зима, а грудью я никого не кормила.
Неужели «виноват» мой лишний вес? Думаю, что дело совсем не в этом)
Как забеременеть двойней естественным путем?
Среди методов, которые стимулируют работу яичников, особо можно выделить народные, а также медицинские — прием определенных препаратов и витаминов.
Я использовала и тот, и другой.
Народные методы
Сюда относятся такие средства как воздействие растений (трав) и ароматерапия.
Травы
Травы — достаточно эффективный способ стимуляции яичников.
Среди них можно выделить такие:
- Корень солодки обыкновенной. Применяется для повышения уровня эстрогенов, снижения уровня андрогенов и лечения женского бесплодия. Употребляют внутрь в виде настоев, отваров, а также в комплексных сборах трав в первой фазе менструального цикла — с 5 дня и до овуляции. Для приготовления раствора нужно залить одну столовую ложку травы стаканом горячей воды, нагревать в течение 30 минут на водяной бане, затем оставить до полного остывания и принимать по 1-2 ст.л. за полчаса до еды 3-4 раза за весь день.
- Малина. Листья содержат фитоэстрогены. В приоритете не огородное растение, а дикорастущее. Ее также применяют для усиления функции яичников и при лечения бесплодия. Принимают совместно с листьями смородины (по 3 столовые ложки каждой), заливают 0,5 л горячей воды и настаивают. Пьют трижды в день по полстакана в 1 фазе менструального цикла.
- Спорыш (птичий горец). Применяется для стимуляции работы яичников в составе травяных сборов. Рецепт: взять 1 часть спорыша, травы донника и шалфея, по 2 части цветков лабазника и манжетки, все перемешать. Затем залить 1 ст.л.смеси стаканом воды, нагреть на водяной бане, остудить и процедить. Добавить полстакана кипяченой воды и смешать с 10-й настойкой золотого корня. Прием – по 1/3 стакана 3 раза в течение дня.
- Липа. Для стимуляции яичников используют цветки растения. Необходимо залить столовую ложку стаканом горячей воды, настоять и принимать по трети стакана 3 раза в день. Для усиления эффекта можно добавлять в настой ложку меда. Принимают также в 1 фазе цикла.
- Шалфей. Сильная трава, которая стимулирует рост фолликулов в женских яичниках. Причем недостаток эстрогенов нужно предварительно подтвердить анализами, иначе вы рискуете сбить себе шалфеем весь гормональный фон. Его принимают в виде настоя 3-4 раза в день с 5 по 15 день менструального цикла.
- Адаптогены. Они не только нормализуют тонус организма и повышают иммунитет, но и применяются для усиления эффекта других трав. Сюда относят элеутерококк, золотой корень, имбирь, женьшень и лимонник. Применяют их так, как указано на аптечной упаковке.
Из этих трав я пила в течение беременного цикла липу, малину и адаптоген – элеутерококк. На их фоне базальная температура в первой фазе цикла была в норме. Во второй фазе я принимала препарат бромокриптин и пила боровую матку.
Последняя оказывает противовоспалительный эффект, а также снижает уровень эстрогенов, поэтому в первую фазу при дефиците этих гормонов ее принимать нельзя!
Ароматерапия
Эфирные масла могут сыграть положительную роль в решении вопроса, как зачать двойню.
Самыми полезными для целей зачатия считают масла:
Одним ароматы помогут расслабиться и усилить сексуальное влечение, другим — привести в норму гормональный фон.
Их можно использовать в форме аромасаше, капать на аромалампу или принимать с ними ванны.
Я пользовалась последним рецептом, чтобы уж «наверняка» — добавляла в ванну 5-7 капель шалфея, предварительно капнув их на морскую соль или молоко. Кроме того, к таким ваннам я добавляла сухую морскую капусту и цветки ромашки (они тоже стимулируют яичники) — заливала смесь горячей водой, настаивала прямо в ванне (спрятав сами листья и цветки в капроновые чулки, чтобы не было мусора) и потом минут по 15 сидела в воде через день в первой фазе цикла.
Возможно, что-то из этого и сыграло свою роль))
Про особенности ведения многоплодной беременности читайте тут.
Питание, витамины и диета
В сети ходит информация, что те, кто принимал фолиевую кислоту перед беременностью, чаще становились родителями двоен. Не знаю, насколько это верно, но я принимала ее заранее за 2 месяца. Принимал ее и мой муж. То же касается и йода (например, можно пить йодомарин).
Врач назначала нам препарат фолио, в котором как раз есть и йод, и фолиевая кислота.
Дополнительно во 2 фазе я принимала витамин Е (он положительно влияет на женскую репродуктивную функцию).
В любом случае эти витамины нужны для того, чтобы предотвратить возможные проблемы с развитием нервной трубки плода, а также с его интеллектуальным развитием. В общем, лишними не будут.
Чтобы зачать близнецов, особенно рекомендуют употреблять:
- Белковые продукты. Это постное мясо, птица, рыба и морепродукты, нежирный творог, кисломолочные продукты, сыр и молоко, а также яйца.
- Злаки. В приоритете любые каши из цельного зерна. Большим плюсом будет употребление пророщенной пшеницы.
- Фрукты и ягоды. Можно употреблять любые. Но особенно выделяют персики, яблоки, манго, киви и груши.
И запомните — никаких жестких диет!
Насколько питание повлияло на мой организм — я не могу сказать, поскольку начала так питаться задолго до планирования детей.
Медицинские препараты
Насчет медицинских препаратов у меня особое мнение — их ни в коем случае нельзя принимать без рекомендации врача! Желая зачать двойню, вы запросто можете сбить себе весь гормональный фон, восстановление которого в дальнейшем может длиться годами.
Я принимала при планировании целый набор препаратов:
- Бромокриптин для снижения уровня пролактина;
- Циклодинон — с той же целью, оба — во второй фазе цикла;
- Дюфастон — тоже во 2 фазе;
- Ременс — в 1 фазе до овуляции (каюсь, его я назначила себе сама).
Причинами были недостаточность второй фазы (развившаяся на фоне приема оральных контрацептивов) и хронический эндометрит, приобретенный после замершей беременности.
За 3 месяца врач назначала мне в 1 фазе прием эстрогенного препарата Прогинова.
Однако на его фоне я увидела печальный график базальной температуры, набрала 3 кг и отменила его без ведома гинеколога на 2 месяца раньше, чем нужно. То есть моя беременность уже наступила без него.
Также для усиления функции яичников женщинам назначают:
- Таблетки для стимуляции овуляции — тот же Клостилбегит, Пурегон и другие. Их применение целесообразно только при наличии показаний, и ни в коем случае не нужно принимать их по собственному назначению! Иногда и врачи назначают их бездумно, в дальнейшем получив новые проблемы с наступлением беременности у пациентки. В общем, будьте осторожны, если вам их назначат, и лучше проконсультируйтесь еще и у другого врача!
- Оральные контрацептивы на несколько месяцев для ребаунд-эффекта. Противозачаточные таблетки временно угнетают функцию яичников, которые после отмены начинают работать с новой силой. Иногда это способствует множественной овуляции. Однако из моих знакомых нет ни одной, кто бы забеременел двойней после противозачаточных , одним ребенком — да. Естественные двойни все же встречаются чаще))
Как забеременеть двойней определенного пола?
Как зачать двойню определенного пола? Существует множество рекомендаций, которые могут помочь.
Например, если вы мечтаете зачать девочек:
- Ешьте больше сладостей и меньше мяса;
- Пейте чаи из трав и исключите крепкий чай и кофе;
- Применяйте миссионерскую позу заранее за пару дней перед овуляцией (чтобы мужские сперматозоиды уже утратили свою подвижность).
Если хотите зачать мальчиков, то:
- Откажитесь от сладостей и налегайте на мясо и рыбу;
- Употребляйте чай и кофе;
- Ешьте больше бобовых;
- Применяйте позы с возможностью глубокого проникновения в самый фертильный период — 1 день до- 1 день после овуляции, чтобы мужские клетки с «мальчуковым набором» имели возможность оплодотворить яйцеклетку первыми.
Существуют также определенные таблицы, где расписаны дни зачатия в зависимости от фазы луны, от возраста (метод обновления крови) и т.д. Но мой опыт показал, что расчеты по таблицам не являются достоверными — у меня ничего не совпало, и вместо двух девочек по расчетам получилось два мальчика.
Вообще, как говорит моя врач: «Если у твоего мужа все сперматозоиды Y, то ты хоть где вяжи себе бантики во время зачатия, высчитывай дни и сколько угодно ешь сладости, девочки не будет!».
Думаю, в этой фразе высока доля правды))
Часто задаваемые вопросы
Поможет ли фолликулометрия забеременеть двойняшками?
Конечно же нет. Фолликулометрия – это исследование, которое определяет рост фолликула в яичнике. С его помощью можно только определить, сколько фолликулов созрело, будет ли овуляция множественной и когда она произойдет.
Можно ли зачать сразу от двух мужчин?
Да, теоретически это возможно. Но на практике такие случаи встречаются очень редко. Подробнее вы можете узнать из этой статьи.
Что нужно делать, чтобы увеличить шансы на близнецов?
Попробуйте поменять питание, принимать витамины, при наличии показаний — пейте настои и отвары трав. В общем, воспользуйтесь любыми моими рекомендациями) Но никаких гарантий на 100 процентов здесь вам никто не даст: ни природа, ни я, ни гинекологи.
После каких противозачаточных возможна такая беременность?
После любых. Ключевое слово здесь – «возможна». Но никаких гарантий нет.
Как получается двойня? Причины и факты — в нашей статье.
Как самостоятельно определить подтекание околоплодных вод? Подробно про этот опасный симптом читайте здесь.
Кому и когда выплачивается пособие на ранних сроках беременности? Узнайте тут.
Реально ли, если использовать какие-то определенные позы?
Не думаю, что позы играют какую-либо роль в этом деле.
Разделение яйцеклетки на 2 или вызревание двух и более яйцеклеток в организме женщины происходит из-за генетики или гормонов, а поза как метод доставки спермы здесь играет второстепенную роль.
Можно ли зачать с первого раза мальчика и девочку?
Конечно можно. Даже лично знаю такую маму королевской двойни) Но вот вероятность этого события никак не просчитать.
И еще — оно вам надо?
Я поделилась с вами множеством рецептов, которые могут способствовать гиперовуляции. Но у природы обычно свои планы.
Можно сделать все, что написано, и не зачать ребенка, а можно не планировать беременность, но случайно получить «в подарок от аиста» двух или даже трех идентичных близнецов. Все это повышает вероятность двойного зачатия, но ни в коем случае его не гарантирует.
Да и вообще, подумайте: а нужно ли вам это?
Ведь маму двойни может понять только мама двойни или тройни — настолько это сложный и ответственный труд.
Многоплодная беременность — это сложности с вынашиванием, токсикоз и гестозы, преждевременные роды , дальнейшая реабилитация недоношенных детей, подкосившееся здоровье матери, финансовые сложности…
Да много еще чего…
Двойняшки — это не только двойная радость, но и двойные проблемы и двойная ответственность…
Оставьте и отпустите ситуацию, пусть все будет, как задумала природа. Любите друг друга, и легкой вам беременности!
Посмотрите также хорошее видео по теме. Я полностью поддерживаю мнение врача:
Источник