Как народными средствами вернуть обоняние при простуде быстро

Россияне рассказали, какими способами возвращают себе обоняние после коронавируса

Переболевшие COVID-19 пытаются «наощупь» найти способы вернуть себе обоняние. Одни нюхают кофе и листья мяты, другие промывают нос морской водой, третьи активно поедают лук и имбирь. Рассказываем, какие еще варианты восстановления обоняния перепробовали россияне и что по этому поводу говорят врачи.

Вернуть яркость вкуса

Жительница столицы Ирина рассказала Москве 24, что переболела коронавирусом еще в январе прошлого года, когда информации о пандемии толком не было. Поэтому потеря обоняния во время сезонного (как ей тогда казалось) гриппа стала довольно неожиданным симптомом. «Через пару недель после того, как пропали все запахи и вкус у еды, я поняла, что нужно тестировать разные продукты и понять, что произошло», – рассказала девушка.

Отлежавшая две недели в ковидном госпитале Юлия рассказала Москве 24, что еще в больнице стала пробовать заваривать чай с чесноком, чтобы ощутить хоть какое-то проявление вкуса. Еще один переболевший коронавирусом продемонстрировал в своем Instagram, как тестирует уровень обоняния, съедая головку чеснока и бодро кусая репчатый лук.

«Очень странно, когда не ощущаешь абсолютно никаких запахов, даже самых резких. Будто их не существует. Вся пища пресная, безвкусная. Даже кофе как простая вода. Чеснок с луком слегка щипали язык», – написал под постом блогер.

Москвичка Дарья для того, чтобы понять, восстанавливается ли обоняние или нет, стала принюхиваться к запахам чужих духов и кофе.

«Я тоже нюхала знакомое, – рассказала в соцсети Екатерина. – Первое легкое узнавание было с листом мяты, растертым в пальцах. А потом понеслось». Илья в ответ посоветовал принюхиваться к тонким запахам, например к цветам.

Среди других средств, которыми россияне пользовались для восстановления обоняния, были перечислены ацетон, масло эвкалипта, капли для носа, нашатырь, молотый кофе, духи с эфирными маслами и даже запах собственного мужа. Некоторые пробовали промывать нос морской водой, дышать парами заваренных трав или пропивать курс витаминов и аминокислот.

Как тренировать обоняние

Аллерголог-иммунолог Надежда Логина сообщила Москве 24, что проблемы с обонянием связаны с поражением периферических рецепторов носа во время коронавируса и не имеют отношения к аллергическим реакциям.

Однако, по словам Логиной, через какое-то время обоняние обязательно вернется, но процесс восстановления может занять до нескольких месяцев. «Если человек не ощущает запахов, то привлекательность тех или иных блюд у пациентов снижается, потому что вкусовые качества у многих из нас ассоциируются с запахом пищи», – отметила иммунолог.

В свою очередь, невролог и нейрофизиолог Александр Будик посоветовал менять ароматы за определенное время. «Я рекомендую пройти так называемый обонятельный тренинг, когда каждый день человек по несколько раз по 20 секунд воспринимает запахи. Запах гвоздики, чеснока, кардамона, корицы – насыщенные, интенсивные ароматы», – сообщил Будик. Кроме того, невролог посоветовал закапывать в нос раствор витамина А и потреблять на протяжении недели омегу-3.

© 2012 – 2021

Все права на материалы, находящиеся на сайте m24.ru, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24.ru обязательна. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации средства массовой информации Эл № ФС77-53981 от 30 апреля 2013 г.

Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24.ru» создано при финансовой поддержке Департамента средств массовой информации и рекламы г. Москвы. (С) АО «Москва Медиа».

Учредитель и редакция — АО «Москва Медиа». Главный редактор И.Л. Шестаков. Адрес редакции: 127137, РФ, г. Москва, ул. Правды, д. 24, стр. 2. Почта: mosmed@m24.ru.

Информация о погоде предоставлена Центром «ФОБОС». Информация о курсах валют предоставлена Центральным банком Российской Федерации. Информация о пробках предоставлена ООО «Яндекс.Пробки».

Источник

Как вернуть обоняние при насморке: действенные методы

Прогревание

Как вернуть обоняние во время насморка? Можно выполнять прогревание носа при помощи обычной настольной лампы. Ее следует направить в нос, расположив от него в 25-30 см. Для защиты глаз при этом необходимо воспользоваться темными очками. Продолжительность сеанса должна составлять 10-15 минут.

Другой способ заключается в использовании соли, прокаленной на сковородке. Ее насыпают в небольшой мешочек, слегка остужают и прикладывают к переносице. Для восстановления обоняния такое прогревание делают в течение недели 3 раза в день.

Наконец, распространено и полезно прогревание носа при помощи вареного яйца. Прикладывать к переносице его следует через платок, а держать 6-7 минут.

Можно ли вернуть обоняние в домашних условиях?

Эффективно вылечить простуду и восстановить все вкусовые рецепторы и обоняние поможет солевой раствор. Приготовление такого раствора состоит в растворении соли ( 2 г ) в теплой воде, обязательно кипяченой. Такое лекарство нужно втянуть одной ноздрей, затем другой. Необходимо втянуть так, чтобы раствор проник в гортань. Изредка можно добавить пару капелек йода.

Чтобы вернуть обоняние самостоятельно, можно провести следующую процедуру: в 200 г обычной воды добавить лимонный сок ( одной столовой ложки достаточно ), масло мяты ( приблизительно 2 капли ). Всю эту смесь необходимо прокипятить. После этого раствор должен слегка остыть. Далее, нужно просто подышать, поочередно закрывать то левую ноздрю, то правую. Дабы такое лечение принесло желаемый эффект, нужно проделывать процедуру не меньше 10 дней.

Хорошим народным средством для восстановления обоняния является обычный прополис. Для приготовления следующего лекарства вам понадобится прополис, масло сливочное и растительное. Состав должен соответствовать пропорциям 1:3:3. Применяется данный состав очень легко. После смешивания, в нем нужно смочить вату или ватный диск и заложить сразу в обе ноздри на 15 минут. Желательно такую процедуру проделывать как утром, так и вечером.

Некоторые люди используют уксус для лечения такой проблемы. На сковороду, предварительно хорошо разогретую, необходимо налить 6 столовых ложек уксуса. Уксус начнет испаряться, это и есть ваше лекарство. Во время испарения аккуратно вдыхайте пары, наклонившись над сковородой. Желательно при такой процедуре закрывать глаза.

Неплохим средством для лечения потери обоняния при насморке может стать порошок, который можно самостоятельно приготовить из следующих трав:

Перед приготовлением средства, все травы предварительно должны быть высушены. Их нужно перетереть до очень мелкого порошка. Такое средство нужно вдыхать через нос, поочередно меняя ноздрю. Такой сбор трав часто используют и для ингаляции.

Как вернуть обоняние и вкус при насморке с помощью специального упражнения ? Оно довольно простое: напрягайте ноздри, затем расслабляйте. В напряжении крылья носовой полости должны быть дольше, чем в расслаблении. Это упражнение нужно делать приблизительно 5 раз в день, до тех пор, как не почувствуете улучшение.

Продолжим рассматривать средства собственного приготовления. Для следующего вам понадобятся сок свеклы и мед. Эти ингредиенты нужно смешать и просто закапывать нос.

Помогут восстановить рецепторы аромолампы, их можно расставить по всей квартире. Включать их желательно днем и ночью. С помощью таких ламп, масла с легкостью испаряются, что способствует быстрому выздоровлению. Также различные масла можно и даже нужно втирать в переносицу, руки, ноги и спину. Аромомасла впитываются в кожу, таким образом, проникают в кровь человека. Тем самым такая процедура делает общее укрепление.

Чтобы в будущем не встречаться с такой проблемой, как потеря обоняния или вкуса, или и то и другое нужно придерживаться некоторых простых правил.

В ногу со временем

ГБУЗ ЯО «Клиническая больница № 10» — одно из лидеров среди лечебно-профилактических учреждений города и области. Качественная медицинская помощь взрослому и детскому населению

Лечение

Потеря вкуса и обоняния при простуде обычно носит временное действие и считается вполне естественным явлением. Полный возврат пропавшего чувства может произойти в течение 7 дней.

Медикаментозная терапия

Лечение данного недуга медицинскими средствами должно контролироваться специалистом. Обычно врачи назначают такие медикаменты, как:

• Нафтизин (поможет устранить насморк);
• Полидекс;
• Нафазолин.

Все эти капли обладают сосудосуживающим эффектом. Они довольно продуктивно воздействуют на заложенность носа и способны вернуть чувство обоняния.

Данными назальными спреями и каплями нельзя пользоваться на протяжении долгого времени, так как они вызывают привыкание, а затем отёк слизистых, вследствие чего ухудшается обоняние.

Дополнительные способы лечения отёчности и возвращения обонятельных ощущений:

• Промывание носа солевыми растворами или отварами лекарственных растений.
• Дыхательная гимнастика.
• Массаж носа.
• Физиотерапевтическое лечение (лазеротерапия, магнитотерапия, УФО).
• Полный отказ от курения.

Народная медицина

С помощью народных средств тоже можно восстановить обоняние, которое вызвано отёчностью слизистой при острой или хронической форме ринита. Существует масса разнообразных методов.

К примеру, чесночный запах и аромат лука способны снять заложенность носа и прочистить носовые ходы, однако эти средства могут увеличить отёчность слизистой. Так что использовать данные методы необходимо с особой внимательностью. Далее перечислим абсолютно безвредные рецепты для домашнего применения.

Ингаляции на основе трав

Чтобы изготовить раствор для ингаляции, необходимо смешать мяту, ландыш, ромашку, тмин и майоран (в равных пропорциях). 40 граммов смеси залейте двумя стаканами горячей воды и кипятите в течение 8–10 минут. Сеанс ингаляции должен длиться около 15 минут. Такая процедура поможет свести к минимуму отёчность слизистой. Данные травы можно использовать для проведения ингаляций, а также в виде сухого лекарства для очистки носовых ходов.

Использование эфирных масел

Восстановить обоняние эфирными маслами довольно просто: для этого делайте ингаляции, применяя масла розмарина, перечной мяты, эвкалипта.

Чтобы подготовить раствор, возьмите одно из вышеперечисленных масел (15 капель), лимонный сок (3 капли), поместите в резервуар с тёплой водой. Пары вдыхайте попеременно: сначала делайте резкие вдохи одним носовым проходом (3 минуты), а потом другим. Ингаляции проводите на протяжении 1 недели.

Лечение маслом базилика

Если пропало обоняние и виноват в этом долговременный ринит, то для нормализации носового дыхания допустимо применение эфирного масла базилика. Несколько капель средства нанесите на салфетку и дышите его парами.

Вдыхание паров полыни

Соцветие полыни необходимо сжигать и проводить ингаляции в среднем 5 минут трижды в день. При этом дышите носовой полостью, а не ротовой.

Процедуры с мумие

Возьмите бараний жир (5 мл) и мумие (размером с пшеничное зернышко). Когда смесь станет разжиженной, смочите 2 тампона в этой микстуре и вставьте в каждую ноздрю на 20 минут. Делайте это 2 раза в сутки.

Капли из ментола

Для уменьшения отёчности слизистых хорошо подойдут капли из ментола (применяют по 2 капельки). Ментоловым маслом можно протирать нос. Также допускается смешение камфорного масла с ментоловым: это тоже посодействует более быстрому восстановлению вкуса и обоняния.

Мазь «Звездочка»

Мазью можно прогревать носовые каналы. Для этого ею нужно натереть нос и немного мази нанести внутрь ноздри. Делать такие процедуры допустимо до 8 дней.

Универсальное средство времен СССР

Помогут ли восстановить вкус турунды с прополисом

Чтобы приготовить турунды для процедуры, необходимо взять измельченный прополис (1 чайную ложку) и сливочное масло (45 граммов). Это средство надо протомить на водяной бане около 2 часов, а потом сделать турунды. Их необходимо поместить в носовые ходы на 30 минут. Проводите эту процедуру дважды в сутки: утром и вечером.

Как быстро вернуть обоняние при помощи раствора из морской соли и имбиря

Для возобновления обоняния во время и после насморка часто используют морскую соль. Иногда в неё добавляют йод. Чтобы приготовить жидкость, возьмите 1 стакан тёплой воды и добавьте в неё по 5 граммов йода и соли.

Для приготовления раствора из имбиря налейте в ёмкость молоко (50 мл) и добавьте в него порошок имбиря (5 граммов). Всё размешайте, потом процедите. Полощите нос до 3 раз в сутки.

Что можно пить беременным от кашля?

Таблетки от кашля: инструкция по применению описана тут.

Сироп “Доктор МОМ”: инструкция по применению – //drlor.online/preparaty/ot-kashlya/sirop-doktor-mom-i-drugie-lekarstvennye-formy-preparata.html

Здоровое детство в руках педиатров

2018 год. Реализация проекта « Бережливая поликлиника»

Источник