- Как избавиться от перхоти?
- Как избавиться от перхоти?
- Почему появляется перхоть?
- Перхоть: что делать
- Как правильно мыть голову, если есть перхоть?
- Полезные советы от перхоти
- Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти
- Компьютерная диагностика
- Генетический тест «Трихология»
- Что нельзя делать при выпадении волос
- Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
- При выпадении волос нельзя паниковать
- Нельзя мыть голову редко
- Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
- Нельзя находиться на солнце без головного убора
- Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
- Нельзя втирать масла в кожу головы
- Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
- Нельзя отменять оральные контрацептивы
- Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
- Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
- Хозяйственное мыло в борьбе с перхотью — миф или реальность
- 1 Хозяйственное мыло от перхоти
- 2 Почему появляется перхоть
- 3 Из чего состоит мыло хозяйственное
- 4 Достоинства мыла
- 5 Недостатки при использовании
- 6 Как очистить голову от перхоти народными средствами
- 7 Когда ждать результатов
- 8 Чем можно дополнить лечение
Как избавиться от перхоти?
Количество просмотров: 17562
Как избавиться от перхоти?
Многим знакома досадная проблема: темная одежда — табу, ведь светлые хлопья, которые постоянно сыпятся с кожи головы, особенно заметны на ней. Перхоть достаточно неприятная косметическая проблема, но в большинстве случаев она безвредна, потому что кожа головы постоянно обновляется.
Отшелушивание кожи головы — нормальное явление, но при нарушении процессов, происходящих в дерме, при более быстром отторжении ороговевших клеток былые хлопья или перхоть, можно увидеть невооруженным глазом.
Почему появляется перхоть?
Перхоть может быть вызвана множеством факторов — зачастую невозможно определить отдельные триггеры.
Наиболее частые причины:
- наследственная предрасположенность
- склонность к увеличению выработки кожного сала (себорея)
- гормональные колебания
- стресс
- климатические условия (например, сухой отопительный воздух зимой)
- неправильный уход за волосами
- дрожжеподобные грибки
На коже головы, как и на всей коже, присутствуют грибки и бактерии, которые необходимы для поддержания здорового баланса кожи. Этот естественный баланс поддерживается сложной системой правил. Под влиянием определенных факторов может возникнуть неконтролируемый рост дрожжевых грибов. Грибок особенно хорошо развивается, когда сальные железы производят много кожного сала.
Перхоть: что делать
Постараться найти и устранить причину появления перхоти, исключить или изменить внешние факторы, мешающие избавиться от перхоти: неправильный уход за волосами, краску вызывающую аллергию, пересушенный отоплением воздух, злоупотребление феном или плойкой.
Как правильно мыть голову, если есть перхоть?
Чтобы остановить чрезмерную колонизацию Pityrosporum ovale в аптеках предлагают специальные обезжиривающие шампуни, в составе которых присутствуют средства, противодействующие росту грибка.
Высокая частота рецидивов при лечении перхоти представляет собой серьезную проблему, поэтому рекомендуется сначала использовать лекарство для лечения (два раза в неделю в течение трех-пяти минут в течение четырех недель), а затем использовать это средство для профилактики (один раз в неделю до шести месяцев).
Между отдельными процедурами волосы рекомендуется мыть обычным, очень мягким шампунем. В отличие от других грибковых заболеваний, дрожжи, вызывающие перхоть на голове, безвредны и не заразны, но очень неэстетичные, поэтому с этим надо что-то делать, и пациенты стараются избавиться от перхоти любыми методами.
Полезные советы от перхоти
Есть много способов борьбы с перхотью. Однако каждый должен сам для себя выяснить, какой совет против перхоти подходит и работает лучше всего.
Советы по борьбе с перхотью:
Хорошо смывайте шампунь. Не используйте для мытья волос горячую воду, не сушите волосы горячим феном, так как это еще больше раздражает кожу головы. Лучше всего дать волосам высохнуть на воздухе, насколько это возможно. Расчесывайте волосы чаще, при регулярном расчесывании кожный жир с кожи головы распределяется по волосам, тем самым лишая дрожжи питания.
Даже если кожа головы чешется, важно не расчесывать ее. В худшем случае можно расчесать голову до ран, которые приведут к воспалению и инфекциям кожи головы.
Следует полностью избегать агрессивных агентов, раздражающих кожу головы.
Избегайте или, по крайней мере, уменьшите стресс, насколько это возможно, поскольку перхоть легче возникает в «стрессовые времена».
Уменьшите количество сладких продуктов, так как сахар стимулирует рост грибка.
Шампуни против перхоти нельзя использовать на постоянной основе. В промежутках всегда используйте мягкий шампунь. Причина: шампуни против перхоти часто сушат кожу головы и, таким образом, усиливают перхоть.
Солнце помогает от перхоти, поэтому дайте коже и волосам подышать свежим воздухом.
Делайте массаж кожи головы каждый день — на коже головы с хорошим кровообращением будет меньше перхоти.
Попробуйте чай из одуванчика или хвоща (по 1 чашке 3-5 раз в день), он хорошо поддерживает метаболизм волос. Кстати: яблочный уксус — эффективное домашнее средство от перхоти. Для этого разведите уксус в соотношении 1:1 с водой и вотрите смесь в кожу головы до или после мытья головы. Затем тщательно смойте водой — запах исчезнет после высыхания волос.
Когда стоит обратиться к врачу для лечения перхоти
Если от перхоти не получается избавиться самостоятельно, если кожа головы воспалена и покраснела, влажная, покрыта корками или стали выпадать волосы, вам следует обратиться к врачу трихологу, который после тщательной диагностики точно ответит на ваш вопрос «Как избавиться от перхоти?», найдет причину появления перхоти, и исключит лежащие в основе органические нарушения, назначит правильное лечение, подберет средства профилактики и домашнего ухода для ваших волос.
В клинике «Би Лучче» в Новосибирске для диагностики волос и кожи головы применяются самые современные методики:
Компьютерная диагностика
В клинике используется самый современный трихоскоп ARAMO ASW и Программа для расширенной трихоскопии.
Генетический тест «Трихология»
Исследование 24 генов, отвечающих за красоту волос, позволяет подобрать индивидуальную программу лечения.
Источник
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Источник
Хозяйственное мыло в борьбе с перхотью — миф или реальность
Перхоть – распространенная проблема у женщин, она портит внешний вид и лишает уверенности в себе. Уже разработано множество средств борьбы против перхоти. В основном, цена их заоблачная. Да и эффект сомнительный. Приобрели, а толку ноль. Мы предлагаем Вам воспользоваться рецептами из народной медицины, которые проверены уже многими поколениями и доказали свою действенность. Одним из лучших продуктов для лечения перхоти является хозяйственное и дегтярное мыло.
1 Хозяйственное мыло от перхоти
Вы узнаете, помогает ли хозяйственное мыло от перхоти, как правильно использовать данный продукт для лечения заболевания, какие плюсы и минусы такого метода и какими компонентами усилить действие натурального средства.
2 Почему появляется перхоть
Существует несколько причин возникновения данного заболевания:
- Нарушение работы сальных желез.
- Перхоть появляется вследствие перенесенного стресса.
- Причиной может стать гормональный сбой.
- Возникновение перхоти связано с болезнями пищеварительной, эндокринной и дыхательной систем.
- Проблема кожи головы может быть вызвана дрожжеподобным грибком.
- Наиболее распространенной причиной считается неправильный обмен веществ.
- Плохой уход за волосами, пренебрежение головного убора тоже вызывают заболевание кожи головы.
Все перечисленные факторы создают благоприятные условия для возникновения белых чешуек.
3 Из чего состоит мыло хозяйственное
Основу данного продукта составляют линолевая, олеиновая жирные кислоты. Данные компоненты способствуют устранению загрязнений не только в теплой, но и холодной воде. К тому же, жирные кислоты эффективно очищают, лечат и защищают кожу головы.
Вода, входящая в состав хозяйственного мыла, выполняет функцию нейтрализации щелочей, способствует увлажнению локонов. Такое вещество как натрий восстанавливает поврежденную кожу.
Жиры животные, содержащиеся в хозяйственном мыле, обладают защитными свойствами, помогают волосам противостоять воздействию внешней среды.
Белая глина также нейтрализует щелочь. Еще этот компонент используют для лечения секущихся кончиков, перхоти и восстановления баланса кожи головы.
Щелочь прекрасно уничтожает бактерии и загрязнения. Данный состав характерен для классического мыла от перхоти. Он может быть дополнен другими веществами: эфирными маслами, растительными отварами.
4 Достоинства мыла
Хозяйственное мыло обладает рядом полезных свойств:
- является бюджетным средством от перхоти по сравнению с дорогостоящими шампунями и масками,
- состав продукта полностью натуральный,
- мыло замечательно очищает волосы, регенерирует их структуру, балансирует работу сальных желез,
- это эффективный препарат для защиты шевелюры от неблагоприятного воздействия окружающей среды,
- домашнее средство обладает антисептическими свойствами,
- использование хозяйственного мыла позволяет уменьшить зуд, предотвратит себорею.
Применять нужно классическое мыло без содержания дополнительных отдушек, маскирующих неприятный запах препарата.
5 Недостатки при использовании
Не рекомендуется применять хозяйственное мыло людям, обладающим жирным типом волос. Из-за наличия большого количество животных жиров, такие пряди будут быстрее загрязняться.
У некоторых людей может проявиться аллергия на данное средство. В этом случая процедура мытья головы нанесет вред волосяному покрову и организму в целом. Поэтому перед нанесением мыла на локоны сделайте тест на аллергены.
Помимо аллергии, у хозяйственного мыла есть и другие недостатки. Нужно помнить, что порезы и царапинки после использования мыла могут вызвать жжение и раздражение. Также такой компонент как щелочь сушит волосы.
6 Как очистить голову от перхоти народными средствами
Издревле хозяйственным мылом лечили перхоть. Не верите – спросите у ваших бабушек. Однако существуют специальные правила использования мыла в целях профилактики или лечения заболевания.
Для начала намочите волосы при помощи теплой водички. Далее тщательно намыльте руки. Массирующими движениями нанесите средство на голову. Образовавшуюся от мыла сильную пену распространите по локонам.
Смойте мыльный раствор через десять минут водой с чуть подкисленным уксусом. Если Вас смущает неприятный запах, рекомендуем добавить в воду немного лимонного сока. Старайтесь удалять густую пену теплой, а не горячей водичкой.
Некоторые специалисты советуют делать маски для волос из мыльной стружки, чтобы избавиться от перхоти. Измельчите кусок мыла. В полученную стружку добавьте такое же количество воды. Тщательно размешайте смесь, чтобы получилась пенка. Её и нужно наносить на голову в виде маски.
Сверху укройте волосы полиэтиленом и полотенцем. Спустя четверть часа средство следует удалить.
7 Когда ждать результатов
Мы узнали, как мыть голову хозяйственным мылом от перхоти. А вот через сколько времени ждать обещанного результата? Курс лечения длится месяц.
На протяжении этого времени следует пускать в ход хозяйственное мыло против перхоти два, максимум три раза в неделю. Прервитесь на две недели. Если заболевание прошло, то нет смысла возобновлять курс.
Результат сугубо индивидуален. Известны случаи, когда люди избавлялись от перхоти после трех процедур. Другие же вынуждены приобретать мыло на протяжении месяца. Однако не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться за консультацией к врачу.
8 Чем можно дополнить лечение
Обладательницы жирного типа волос тоже могут воспользоваться чудодейственным средством, добавив в 1 часть мыльной стружки две части жирного кефира и растительного базового масла (оливковое, касторовое и другие). Далее смесь греется на водяной бане до полного растворения мыла. Принцип нанесения и удаления такой же, как и у других масок.
Быстрого результата можно достичь, смешав хозяйственное мыло с настоем крапивы. Помимо избавления от перхоти, Вы укрепите пряди и вернете им природный блеск.
Источник