Как лимон помогает от перхоти

Лимон против перхоти

Как вылечить перхоть — особенности:

• Перхоть и прическа могут поставить любого в затруднительное положение.
• Перхоть вызвана грибковой активностью.
• Лимон может творить чудеса, чтобы уничтожить перхоть.

Представьте это. Вы готовы к вечеринке в черном платье. Ваш макияж прекрасен, ваши волосы ослепляют, и в этот момент нет ничего, что могло бы пойти не так. Внезапно твоя голова чувствует зуд, ты царапаешься, и там ты уходишь, неприятная перхоть находит свой путь на твоих плечах. У твоего черного платья теперь есть крошечные хлопья твоей кожи головы, а твои волосы — тусклый и вьющийся беспорядок.

Перхоть — это части вашей кожи головы, которые постепенно вытираются после сушки. Исследования показывают, что перхоть на самом деле связана с клетками под кожей. Клетки имеют очень короткую жизнь. Состояние кожи головы вызвано грибом Malassezia, который питается кожным салом (жирные выделения из нашего головы) и мертвыми клетками кожи, которые происходят естественным образом из-за образования новой кожи. Хотя явление естественное, проблема возникает, когда грибок начинает слишком много питаться в кожу головы.

Хорошей новостью является то, что перхоть может контролироваться множеством вещей, доступных прямо перед вами, в вашей кухонной кладовой. Известно, что лимон является эффективным средством против перхоти. Да, вы слышали нас. Лимонная кислота, присутствующая в лимоне, помогает бороться с перхотью с уровня корней. Альтернативно, сильные антимикробные свойства лимона также ограничивают деятельность грибов, происходящую на вашем голове.

Как вылечить перхоть головы в домашних условиях

1. Лимон с Амлой

Лимон с амлой или индийским крыжовником — это одна смертельная комбинация для вашей шелушащейся беды. Цитрусовая природа как лимона, так и амла помогает уменьшить образование мертвых клеток. В дополнение к этому, они также обеспечивают питание корням и придают вашим тусклым волосам естественный блеск. Смешайте две столовые ложки лимонного сока и две столовые ложки сока амла. Теперь, используя ватный тампон, аккуратно нанесите его на волосы. Оставьте его на 30 минут и осторожно промойте водой.

2. Лимон и йогурт

Для двойного действия удаления перхоти и сильных волос комбинация лимона и йогурта идеальна. Естественные ферменты и кислота помогают полностью удалить перхоть. Смешайте около 2 столовых ложек йогурта или творога, со столовой ложкой лимонного сока. Нанесите смесь на кожу головы мягко. Дайте ему посидеть 30 минут. Промойте его мягким шампунем.

3. Лимон и мед

Комбинация лимона и меда может оказаться окончательным ответом на несколько ваших проблем с волосами. Противовоспалительные и противомикробные соединения меда помогают поддерживать грибковую активность под кожей. Увлажнитель держит кожу головы гидратированной, тем самым положив конец таким проблемам, как сухость и зуд, вызванные перхотью. В лимонный сок (1 ст. л.) добавьте около 3 столовых ложки меда. Хорошо перемешайте их и нанесите на кожу головы на 20 минут. Промойте его мягким шампунем. Для достижения наилучшего результата повторите ритуал ухода за волосами один раз в каждые 3-4 дня.

4. Лимон и яйцо

Маски из яиц для волос — это то, о чем наши бабушки не могут перестать бредить. И у них есть свои причины. Яйцо со столовой ложкой лимонного сока действительно может творить чудеса не только для вашей шелушащейся головы, но и для волос в целом. Яйцо — это натуральный кондиционер и помогает отслаивать кожу изнутри. Комбинация также препятствует производству мертвых клеток. К взбитому яйцу добавьте лимонный сок. Нанесите на кожу головы и дайте ей высохнуть в течение 30 минут. Вымойте его мягким шампунем и посмотрите результаты сами.

5. Лимон и чай

Мощные противомикробные и антиоксидантные свойства чая и лимона делают отличное средство для избавления от перхоти и омоложения воспаленной кожи. Все, что вам нужно, — две чайные ложки чайного порошка, добавьте их в полчашки горячей воды. И пусть это круто. Процедить отвар и добавить чайную ложку лимонного сока. Используйте этот отвар и нанесите его на кожу головы. Убедитесь, что температура не нагревается. Вы не хотите сжечь кожу головы. Оставьте на 20 минут. Смойте его водой.

Попробуйте эти удивительные домашние средства и вы будете знать как вылечить перхоть и держите ее в страхе. Теперь вы можете выставлять напоказ свои стильные прически.

Источник

Лимон против перхоти

Для борьбы с перхотью приверженики всего натурального и естественного часто выбирают лимон. Этот цитрусовый фрукт обладает массой природных свойств, которые целебно воздействуют на волосяной покров кожи и помогают в короткие сроки избавиться от перхоти. Лимон избавляет от раздражения кожу головы, уменьшает количество кожного жира и уравновешивает водородный показатель, нарушение которого является частой причиной данной патологии.

Состав и действие

Лимон эффективно помогает избавиться от перхоти благодаря богатому составу. Он содержит практически все витамины, макро- и микроэлементы, которые необходимы для достижения кислотно-щелочного равновесия волосяного покрова головы. Помимо этого, он способствует укреплению ломких и ослабленных волос.

Состав фрукта указан в таблице:

Витамины	Микроэлементы
Ретинол (А)	Цинк
Тиамин (В1)	Фосфор
Рибофлавин (В2)	Медь
Ниацин (РР)	Молибден
Фолиевая кислота (В9)	Железо
Аскорбиновая кислота	Марганец

Благодаря большому количеству витамина С лимон благотворно влияет на эпидермис. Он насыщает клетки кислородом и питательными веществами, нормализует уровень рН. Помимо этого, сок лимона способствует очищению пор от сала и остатков моющих средств и восстановлению кожных тканей. Он подсушивает дерму и стабилизирует жироотделение, что является одной из основных причин образования перхоти. Также лимон обладает антибактериальными свойствами, однако если перхоть возникает в результате грибка, цитрус лишь угнетает патогенный микроорганизм, но не в силах уничтожить его.

Как применять?

Для борьбы с перхотью чаще используется свежевыжатый сок цитруса. Применяют его разными методами: втирают в кожу головы, добавляют дополнительные компоненты и наносят в виде маски или промывают волосы в специально приготовленном отваре. Наиболее эффективен цитрусовый фрукт при жирной перхоти, однако существуют рецепты, которые помогут избавиться от патологии и при сухой коже головы.

Маска от перхоти с применением лимона

Лимон и яйцо

Маска для волос с применением яйца подойдет людям, страдающим от сухой перхоти. Чтобы приготовить смесь, необходимо 2 желтка аккуратно отделить от белков, выдавить сок с ½ лимона и соединить компоненты. Массажными движениями смесь втирают в волосяной покров головы и утепляют с помощью банного полотенца. Через 45 минут промыть волосы под проточной водой без применения шампуня. Процедуру делать через день.

Маска с хной

Эта маска избавляет от зуда, возникающего в результате перхоти. Чтобы приготовить смесь, необходимо 15 мл сока лимона, ½ пакетика хны, 1 желток и небольшое количество нежирного творога. Компоненты хорошо перемешивают (консистенция должна быть густой) и наносят на волосяной покров на 60 минут. При этом голову нужно утеплить с помощью полотенца или платка. После истечения времени маску смывают под теплой проточной водой.

Лимон и оливковое масло

Маска благотворно влияет на дерму головы, предотвращая пересыхание волосяного покрова. Для процедуры необходимо хорошо перемешать свежий сок из половинки цитрусового фрукта и 4 ст. л. оливкового масла. Массажными движениями маску наносят на волосы на протяжении 5-ти минут, покрывают волосы целлофановым пакетом, а затем укутывают полотенцем на 60—90 минут. По истечении времени голову промывают под проточной водой с применением шампуня. Для действенного результата процедуру проводят 1 раз в 2 дня.

Ополаскиватель

Эффективно поможет справиться с перхотью ополаскиватель с лимоном. Промывать волосы данным средством нужно от корней до самых кончиков один раз в неделю. Для приготовления ополаскивателя необходимо 4 лимона и 1 л воды. Отвар готовится в такой последовательности:

1. С фруктов срезать шкурку и положить в металлическую емкость.
2. Залить теплой водой и поставить на огонь.
3. После закипания проварить отвар на протяжении 20 минут.
4. После охлаждения раствор процедить и промыть им волосы.

Вернуться к оглавлению

Массаж от перхоти

Существуют более простые методы применения лимона от перхоти. При жирной коже головы фрукт разрезают пополам и одной из половинок плавными движениями массируют все участки волосяного покрова в течение 15-ти минут. После этого голову ополаскивают в теплой воде. Позитивный результат при ежедневном массаже будет виден уже через неделю. Если же кожа сухая, то нужно выдавить сок с лимона и в соотношении 1:1 разбавить с водой. Полученную жидкость втирают в кожу головы и оставляют на 20 минут, после чего смывают. Такую лечебную процедуру делают 2 раза в неделю на протяжении 30 дней.

Источник

Перхоть — симптомы и лечение

Что такое перхоть? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Ляшко М. А., дерматолога со стажем в 9 лет.

Определение болезни. Причины заболевания

Перхоть (Dander ) — это мелкие чешуйки на волосистой части головы, которые делают её внешний вид неопрятным. К аждый человек в своей жизни так или иначе сталкивается с этой проблемой [1] . Чешуйки перхоти образуются в результате ускоренного роста кератиноцитов (основных клеток эпидермиса) во время обновления клеток кожи.

Перхоть не заразна, её появление не зависит от времени года. Основной причиной перхоти являются дрожжевые грибы Malassezia furfur (Pityrosporum ovale) [4] . Они входят в состав постоянной и временной микробиоты кожи большинства людей. Грибы могут проникать в эпидермис, дерму и волосяные луковицы [6] [7] . Их излюбленная локализация — участки, богатые кожным салом: грудь, спина, волосистая часть головы. Поскольку высокая плотность дрожжевых грибов не всегда сопровождается кожными симптомами, исследователи пришли к выводу, что патогенность присутствующих на коже Malassezia в большей степени зависит от их подтипа, чем от плотности распределения [8] .

Предрасполагающие и провоцирующие факторы образования перхоти:

• Наследственность — наличие в семье родственников, страдавших себорейным дерматитом.
• Избыточная работа сальных желёз.
• Себорея — избыточное образование кожного сала, вызванное гормональными изменениями [1] .
• Поражения нервной системы — парез мимических мышц , параличи туловища, болезнь Паркинсона .
• Приём антипсихотических препаратов , таких как галоперидол , тиоридазин, тиопроперазин, сульпирид , хлорпротиксен, рисперидон . Однако их роль в образовании перхоти пока не доказана.
• Эмоциональные перегрузки — вызывают обострение перхоти [9] .
• Заболевания пищеварительного тракта — нарушение выработки ферментов, дисбактериоз кишечника .
• Авитаминозы — нехватка кисломолочных и молочных продуктов, а также еды, содержащей витамины А, В, С, Е, медь, кальций, цинк, селен.
• Конституциональные особенности — болезнь Иценко — Кушинга , сахарный диабет и др. [1] .
• Химическая и термическая обработка кожи головы — использование пенки, геля и лака для укладки волос, высушивание их феном, вытягивание горячими щипцами.

В редких случаях перхоть может возникнуть, если использовать шампуни с агрессивными поверхностно-активными веществами (л аурил- и лаурет сульфатами ), редко или слишком часто мыть и расчесывать волосы.

Перхоть — это синдром. Она является лёгким проявлением себорейного дерматита — хронического заболевания, при котором на лице, груди, спине и волосистой части головы возникают розовые или красные пятна с нечёткими границами, покрытые серебристыми чешуйками [10] . Условия, при которых перхоть может трансформироваться в себорейный дерматит, включают повышенную индивидуальную чувствительность кожи к компонентам жирных кислот, что проявляется разной степенью выраженности чешуйчатого дерматита [1] .

Причины перхоти у грудничков

• перхоть может появляться из-за нежной кожи и недоразвития сальных желез в первые месяцы жизни;
• у некоторых малышей перхоть выступает аллергической реакцией на продукты, которые ест кормящая мама;
• выбор «неподходящего» шампуня или других гигиенических средств.

Причины перхоти у подростков

Появление перхоти у подростков связано с усиленным образованием кожного сала из-за активной работы сальных желёз в пубертатный период.

Особенности возникновения у мужчин и женщин

У мужчин перхоть возникает чаще [9] . Это объясняется особенностями выработки кожного сала — себума. Так, влияние мужских половых гормонов чаще приводит к его избыточному выделению.

Симптомы перхоти

Так как перхоть является лёгким проявлением себорейного дерматита, она включает в себя признаки данного заболевания:

• жирный блес к и шелушение кожи головы;
• зуд и повышение чувствительности кожи;
• выпадение волос;
• обильное количество чешуек на волосах и одежде;
• появление красных пятен при ухудшении процесса [1] .

Чешуйки перхоти можно обнаружить на волосах. Как правило, они очень тонкие, полупрозрачные, при нормальном салоотделении — белого или бело-серого цвета. Иногда чешуйки образуют небольшие скопления на любом участке кожи головы .

Зачастую отмечается зуд и появляются пятна розового цвета с нечё ткими границами, которые покрыты тонкими хлопьями перхоти. Весь этот процесс может распространиться на участки кожи за пределами волосистой части головы.

Перхоть распределяется на голове неравномерно. Количество чешуек увеличивается в местах сдавления кожи: под головными уборами и дужками очков, под волосами, собранными в пучок или косичку. Чешуйки перхоти легко осыпаются на плечи и одежду при расчёсывании волос и движении.

Патогенез перхоти

Ключевой фактор образования перхоти — гриб Malassezia globosa, генетически адаптированный к паразитированию на липидной (жирной) среде. Отсутствие способности синтезировать жирные кислоты, необходимые для жизнедеятельности, Malassezia globosa компенсирует выработкой большого количества липаз и фосфолипаз — ферментов, которые разлагают триглицериды кожного сала и способствуют получению необходимых жирных кислот. Изменения кожного покрова при перхоти провоцируют внеклеточные протеины, которые также секретирует Malassezia. Они взаимодействуют с кожей, тем самым приводя к развитию патологического процесса [1] .

Основными клетками эпидермиса кожи человека являются базальные кератиноциты. Физиологический цикл их развития длится около 25-30 дней. В случае возникновения патологического цикла они обновляются в разы быстрее — за 5-14 дней. При этом клетки не успевают терять воду, что приводит к их склеиванию и отшелушиванию в виде заметных бело-серых хлопьев. Эти хлопья и являются перхотью.

Как показывают исследования, при увеличении скорости обновления клеток в случае перхоти отсутствуют признаки усиленного роста клеток (гиперпролиферации) [2] . Это говорит о том, что повышение клеточной продукции скорее является следствием воспаления.

Верхний слой здорового эпидермиса, т. е. роговой слой представляет собой 25-35 плотно прилегающих друг к другу слоёв, состоящих из полностью кератинизированных (оформленных) корнеоцитов — плоских защитных чешуек. При развитии патологического процесса количество слоёв уменьшается максимум до 10-ти. При этом они, вместе с клетками в них, расположены хаотично [13] .

При перхоти корнеоциты отделяются друг от друга, соединения между клетками (десмосомы) становятся менее прочным или вовсе исчезают. Из-за этого между корнеоцитами появляется большое количество плотной салоподобной массы межклеточных липидов [11] [12] .

Классификация и стадии развития перхоти

Международная классификация болезни отн осит перхоть к себорейному дерматиту [14] .

Различают три вида себореи:

1. Жирная себорея — возникает тогда, когда сальные железы выделяют избыточное количество кожного сала. Волосы и кожа с тановятся жирными и блестящими. В зависимости от консистенции кожного сала выделяют два типа жирной себореи :
2. Густая себорея — чешуйки перхоти, как правило, склеиваются друг с другом; волосы становятся грубыми, жёсткими; возникают чёрные угри — комедоны, при сдавлении которых выделяется густая сальная масса.
3. Жидкая себорея — кожа лоснится, напоминает апельсиновую корку из-за расширенных пор; жёлтые чешуйки перхоти плотно прилегают к коже, крепко сцеплены между собой; пряди волос склеиваются.
4. Сухая себорея — возникает при плохом выделении кожного сала в результате высокой вязкости. Это приводит к сухости кожи головы, ломкости и истончению волос. Перхоть при этом легко отделяется от кожного покрова.
5. Смешанная себорея — проявляется как совокупность жирной и сухой себореи. К примеру, на волосистой части головы имеются очаги сухой себореи, а на лице — жирной себореи [21][24] .

Осложнения перхоти

Перхоть — это доброкачественное состояние. При усиленной выработке кожного сала, недостатке цинка, первичном или вторичном иммунодефиците патогенные свойства грибов Malassezia globosa усиливаются. Это может привести к следующим осложнениям:

• Себопсориаз — доклиническая стадия псориаза. Проявляется шелушением волосистой части головы, бровей и образованием шелушащихся бляшек на туловище.
• Себорейный дерматит — хроническое воспаление кожи в себорейных зонах на фоне длительно существующей перхоти. У ВИЧ-инфицированных людей себорейный дерматит встречается чаще и протекает тяжелее, чем у других пациентов. Не поддающийся лечению себорейный дерматит — показание к обследованию на ВИЧ-инфекцию[22][23] .
• Выпадение волос. Перхоть опасна тем, что чешуйки перекрывают волосяным фолликулам доступ к кислороду. Из-за недостатка питания волосы ослабевают, истончаются, секутся, перестают расти, что способствует их постепенному выпадению. Иногда перхоть приводит к смерти волосяной луковицы, и тогда в зонах её локализации наступает облысение.
• Пиодермия — гнойные болезни кожи. В случае перхоти голова пациента постоянно чешется. Это чревато микротравмами и занесением в них стрептококковой и стафилококковой инфекции. Они в свою очередь приводят к появлению таких заболеваний, как фурункул, абсцесс, фолликулит, сикоз , импетиго.
• Атерома — киста сальной железы. Перхоть может заблокировать проток сальной железы, в результате чего выделяемый секрет будет скапливаться внутри неё. После разрешения атеромы на её месте появляется рубец.

• Юношеские угр и . Юношеские угри возникают при обильной выработке кожного сала, увеличении сальной железы и неконтролируемом отделении клеток кожи в устьях волосяных фолликулов. Всё это приводит к воспалительным реакциям в окружающих тканях [24][25] .

Помимо прочего, перхоть вызывает социальный и психологический дискомфорт. Возникнув на фоне стресса, она может усилить и без того подавленное состояние.

Диагностика перхоти

Диагноз себорейного дерматита основывается на данных клинической картины. При каких-либо сомнениях необходимо:

• Тщательно собрать анамнез, т. е. узнать детали заболевания: когда появились высыпания, с чем их связывает пациент и др.
• Выявить факторы риска развития себоре и.
• Сделать биохимический анализ крови, чтобы исключить другие заболевания: системную красную волчанку, системную склеродермию и др. При перхоти будет наблюдаться дефицит микро- и макроэлементов (белка, железа, цинка, меди).
• Выполнить анализ крови на сахар для исключения сахарного диабета.
• Провести анализ крови на гормоны щитовидной железы для исключения гипертиреоза и гипотиреоза .
• Исследовать состояние кожи и волос визуально и с помощью дерматоскопа. В случае перхоти на коже головы будут наблюдаться чешуйки белого, бело-серого или жёлтого цвета, иногда — пятна розового цвета.
• Проконсультироваться с гастроэнтерологом.

При сомнениях в постановке диагноза необходимо провести гистологическое исследование биоптата кожи — взять кусочек кожи с поражённого участка и определить под микроскопом наличие морфологических признаков, характерных для заболевания [14] .

Дифференциальная диагностика

Для правильного постановки диагноза и назначения лечения себорейных дерматит следует отличать от таких заболеваний, как псориаз, ирритантный дерматит, трихомикозы (поражение волос другими грибками), асбестовидный лишай .

Псориаз волосистой части головы сопровождается появлением розовых или красных пятен, чешуйчатых бляшек с чётко ограниченными краями. Диагноз облегчается в случае обнаружения бляшек на других участках кожи или типичных поражений ногтей.

Ирритантный (раздражающий) дерматит возникает при попадании на кожу волосистой части головы кислоты или щёлочи. Характеризуется появлением сухих истончённых ломких чешуек, сопровождается симптомами жжения, покалывания и зуда. Данный дерматит встречается при использовании шампуня с сильными сурфактантами: лаурилсульфатом натрия, диэтаноламином, бензолами, парабенами, триклозаном. Все эти вещества хорошо пенятся, при этом нарушают pH кожи головы и вызывают раздражение. Также этот вид дерматита возможен при применении химических агентов во время укладки волос.

Трихомикозы , особенно инфекция, вызванная Trichophyton surans, могут напоминать перхоть. Обычно они возникают в детстве. Для них характерно наличие обломанных пеньков или выпадение волос в поражённой зоне, увеличение шейных и заушных лимфатических узлов.

Асбестовидный лишай не является дерматологической инфекцией. Он представляет собой большую массу волос, плотно склеенных белыми или желтоватыми чешуйками, часто в области макушки. Мнения многих авторов по поводу этого заболевания разнятся [1] .

Лечение перхоти

Средства против перхоти включают вещества для удаления чешуек, снятия зуда и подавления грибов Malassezia. Так как развитию себореи способствует нарушение работы сальных желёз, её лечение предполагает уменьшение выделения кожного сала. Оно направлено внутрь кожи. Для этого в первую очередь назначают себорегулирующие маски или лосьоны на основе цинка, салициловой кислоты, гормональных компонентов. Их нужно выдерживать после нанесения 20-30 минут. Шампунь же только дополняет лечение. Он помогает смыть сальный секрет, покрывающий кожу головы.

Когда необходимо обращаться к врачу

Если пациент не может справиться с появлением перхоти самостоятельно, то следует обратиться к дерматологу-трихологу. Врач сможет выяснить и ликвидировать причины себореи и подскажет, как избавиться от перхоти. Определив её степень тяжести, доктор подберёт препарат, подходящий для конкретного случая. Хронический процесс предполагает длительное использование косметических и лечебных средств, поэтому они должны быть безопасными и удобными в применении [1] . Если на посещение дерматолога, который подберёт эффективный препарат, нет времени, то при самостоятельном подборе средства необходимо внимательно изучить инструкцию по его применению.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях

Вылечиться самостоятельно можно с помощью аптечных линеек шампуней, направленных на лечение перхоти.

Чем мыть голову от перхоти: шампуни и маски

Основными ингридиентами большинства шампуней и масок от перхоти являются салициловая кислота, сульфат селена, сера, пиритион цинка. Самым эффективным шампунем будет тот, в котором будут присутствовать два или три нижеперечисленных компонента:

• Салициловая кислота — компонент, удаляющий перхоть и препятствующий образованию её новых чешуек. Не способен устранить причину перхоти — грибы Malassezia. Используется в концентрации 1,8-3 % (есть в препарате «Сульсена»).
• Пиритион цинка — борется с бактериями и грибами. Используется в концентрации 0,3-2 %. Входит в состав шампуня.
• Дисульфид селена — замедляет скорость обновления и отмирания клеток, устраняет грибы. Используется в концентрации 0,6-1 %. Входит в состав шампуня. Средство нужно применять с осторожностью, так как вещество может изменить цвет окрашенных волос.
• Циклопирокс — борется с грибами. Входит в состав шампуня. Начинает действовать спустя три минуты после нанесения [3] .
• Клотримазол — противогрибковый препарат, входит в состав шампуней [15] .
• Кетоконазол — устраняет грибы Candida, Malassezia [16] . Обычно входит в состав шампуня. При длительном использовании эффективность компонента снижается, так как грибки становятся устойчивее к нему.
• Бифоназол — так же, как и кетоконазол, борется с причинными грибами, но дольше остаётся в коже головы. Устойчивость к веществу у грибов не развивается. Входит в состав лосьонов.
• Дёготь (0,5-5 %), ихтиол — редко используются в лечении перхоти, так как они обладают специфическими запахами. Входят в состав шампуней. Нужно применять с осторожностью, так как дёготь может окрашивать волосы в оранжевый цвет.
• Бетаметазон — глюкокортикостероид местного действия, который добавляют в лосьоны и растворы для лечения тяжёлых форм перхоти (себорейного дерматита). Применяется два раза в день в виде лосьона или спрея. Должен использоваться только с назначения врача.

В настоящее время на рынке представлены следующие препараты:

Шампуни	Действующие вещества
«Кертиоль»	Салициловая кислота 3 %, циклопирокс
«Сележель»	Дисульфид селена 1 %, ихтиол
«Фридерм цинк»	Пиритион цинка 2 %
«Фридерм дёготь»	Дёготь, салициловая кислота
«Келюаль DS»	Циклопирокс, пиритион цинка
«Низорал»	Кетоконазол
«Себозол»	Кетоконазол
«Кето плюс»	Кетоконазол, пиритион цинка

Все существующие лосьоны и шампуни против перхоти бывают:

• терапевтическими — продаются в аптеке;
• косметическими — продаются в обычных магазинах.

Терапевтические шампуни применяются строго по инструкции, как правило, не менее 1-2 раз в неделю. Косметические шампуни используются ежедневно или через день до тех пор, пока количество перхоти не уменьшится, после этого — 2-3 раза в неделю.

Чтобы действующее средство шампуня успело подействовать и помогло избавиться от перхоти, средство необходимо тщательно втирать в кожу головы, оставляя его минимум на пять минут. Если спустя 2-3 недели использования шампуня перхоть не исчезает, то следует обратиться к дерматологу-трихологу.

Во время лечения важно придерживаться сбалансированной диеты: стараться меньше есть сладкую, жирную пищу; чаще употреблять кисломолочные продукты, а также еду с большим содержанием клетчатки и витаминов. Это позволит нормализовать работу сальных желёз.

Чем снять зуд от перхоти

Избавиться от зуда поможет правильно подобранный шампунь по типу кожи головы. Своевременный и адекватный гигиенический уход за волосами с использованием шампуней, содержащих пиритион цинка, позволяет контролировать появление перхоти и уменьшить зуд.

Лекарства и аптечные средства от перхоти

Препаратов в форме таблеток для уменьшения перхоти не существует. Лечение проводится с помощью специальных шампуней, описанных выше.

Как быстро избавиться от перхоти

Лечение предполагает длительное использование косметических и лечебных средств, поэтому быстро избавиться от перхоти не получится.

Как избавиться от перхоти народными средствами

Методы нетрадиционной медицины не имеют доказанной эффективности, их действие непредсказуемо, поэтому они не могут быть рекомендованы для лечения.

Прогноз. Профилактика

Прогноз благоприятный. При правильно назначенном, адекватном лечении выздоровление наступает в большинстве случаев. Длительность терапии обычно составляет от трёх до шести недель. В дальнейшем можно пользоваться обычными косм етическими шампунями против перхоти. Рецидивы могут возникать при развитии или обострении болезней желудочно-кишечного тракта или других хронических заболеваний кожи [15] .

Полезные советы по уходу за волосами

Людям с жирным типом волос желательно регулярно мыть голову, а лучше — каждый день. Это позволит снизить вероятность возникновения перхоти. Также необходимо как можно реже использовать лаки, спреи, гели и другие средства для волос, так как они усиливают выделение кожного сала.

В рамках профилактики по возможности нужно избегать стрессовых состояний. Они негативно влияют не только на состояние волос и кожного покрова, но и весь организм. Также стоит обратить внимание на свой рацион: употреблять больше продуктов, содержащих цинк, полинасыщенные жиры и витамин B.

С большой осторожностью пациенты с себореей должны относиться к нанесению макияжа и использованию косметических средств. Они повышают чувствительность кожи, тем самым приводя к нарушению образования чешуек рогового слоя кожи [18] [19] [20] .

Источник