Как лечение изжоги народные средства

Народные средства от изжоги

Изжога часто возникает неожиданно, иногда это случается не сразу после приема пищи. Неудивительно, что часто мы оказываемся к ней неподготовленными и не имеем в аптечке лекарственного средства, оказывающего помощь при недомогании. Поэтому когда случается изжога, народные средства становятся тем спасательным кругом, который может принести облегчение и избавить от изжоги.

Лечение изжоги народными средствами

В случае, если вам недосуг идти к врачу, всегда можно обратиться к старым проверенным методам, пришедшим к нам от наших мам и бабушек. Многие годы, когда у людей начиналась изжога, лечение народными средствами являлось едва ли не основным, которое хорошо помогало.

Однако следует помнить, что народное лечение очень часто основано на применении трав. Поэтому всегда проверяйтесь на аллергию основных компонентов средств от изжоги. Ведь никого не обрадует вылечившись изжоги, тут же отправлять к врачу-аллергологу.

Картофельный сок от изжоги

Картофель, желательно свежий, необходимо натереть на терке, сцедить сок и пить его по полстакана дважды в день утром и вечером. Важно пить сок натощак. Курс лечения длится 10 дней, постепенно количество выпиваемого сока можно увеличить до целого стакана.

Польза картофельного сока в том, что кроме изжоги он может помочь в лечении язвы или гастрита. Что особенно полезно для тех, у кого изжога сама является следствием этих заболеваний.

Сельдерей

Широко применяется такое народное средство от изжоги, как сельдерей. Свежий сельдерей натирают на терке и по 1-2 столовых ложки принимают за час до еды. Есть сельдерей необходимо в течение месяца.

Перед едой можно также пить настой из высушенного сельдерея. В стакане кипятка завариваются 2 чайные ложки и принимаются по полстакана перед едой.

Гречка при изжоге

Спасением при изжоге считается обычная гречневая крупа. Ее можно употреблять в вареном виде, как простую гречневую кашу, особенно хорошо, если вы едите ее по утрам. Также, если перемолоть сырую гречку, то в день можно принимать 3 раза по щепотке.

Травы и коренья при изжоге

Пряные коренья – широко применяемые народные средства от изжоги. Причем используют их и как ингредиент для какого-нибудь настоя, основанного на этом корне, и как часть смеси компонентов.

Одним из самых распространенных является корень аира. Небольшой его кусочек можно пожевать и проглотить при малейших признаках изжоги, запив его половиной стакана прохладной кипяченой воды, а еще можно истолочь его в порошок и принимать по щепотке.

Кроме этого с корнем аира можно смешивать порошок из жженого мела. Чтобы приготовить средство, нужно полчаса прокаливать мел на сковородке, затем растереть в порошок. 4 чайные ложки порошка смешать с чайной ложкой тертого корня аира и развести в трети стакана воды.

Корень аира можно заменить имбирем или тмином, эффект будет такой же.

Кроме всего вышеперечисленного хорошо помогают против изжоги различные травы. Конечно, следует внимательно следить за возможностью аллергической реакции, поэтому лучше пред приемом настоя проверить у себя возможность аллергии на растение.

Замечательным средством для лечения изжоги народными средствами считается зверобой. Настои с ним делаются по-разному. Можно сделать травяной сбор из зверобоя, подорожника и ромашки, заварить в кипятке и трижды в день принимать по столовой ложке.

Еще один распространенный рецепт заключается в смешивании в равных пропорциях зверобоя, сушеницы болотной и тысячелистника. 3 столовые ложки смеси заливают двумя литрами кипятка и настаивают. При изжоге следует принимать 5 раз в день по полстакана.

Тысячелистник можно также заварить отдельно. 2 чайные ложки заваривают в стакане кипяченой воды и пьют перед едой. Заваривать лучше всего перед непосредственно приемом, так как пить отвар нужно теплым. Еще лучше пройти курсовое применение препарата Ахиллан-форте. К его составе только экстракт травы тысячелистника. Препарат угнетает секрецию соляной кислоты и пепсина, стимулирует выработку муцина и улучшает качественный состав желудочной слизи, устраняет изжогу.

Если у вас в доме есть такие травы, как полынь, мята и ромашка, то можно заварить отвар против изжоги, смешав их в равных пропорциях. При малейших признаках изжоги нужно выпить немного отвара, не больше полстакана, и все симптомы исчезнут.

Источник

Как избавиться от изжоги?

Изжогой называется чувство жжения или дискомфорта за грудиной, которое распространяется от подложечной области вверх (по ходу пищевода) и так или иначе связано с гастроэзофагеальным рефлюксом, т.е.ослаблением пищеводного сфинктера, что может приводить к забросу содержимого желудка в пищевод). Примерно 30-50% больных людей периодически жалуются близким на жжение. Около 10% проблема беспокоит чаще раза в неделю 1 . Однако немногие люди, страдающие изжогой, правильно представляют причины и механизмы ее образования.

Состояние жжения в нижней трети пищевода значительно ухудшает жизнь человека. Игнорировать симптом сложно и не рекомендуется, следует обратиться за помощью ко врачу. Прием препаратов от изжоги должен основываться на причинах проблемы, только тогда человек сможет полностью восстановить здоровье.

Процесс развития изжоги

Развитие изжоги тесно связано с функциями желудка, так как его содержимое оказывает раздражающее действие на слизистую пищевода.

В норме желудок имеет кислую среду из-за содержания в нем соляной кислоты. Задача этого вещества – активация ферментов для расщепления пищи. Соответственно, количество кислоты повышается в процессе еды. В пищеводе среда нейтральная, а слизистая не имеет дополнительной защиты. Содержимое желудка не попадает в пищевод из-за препятствующего этому сфинктера, который представлен мышечным кольцом между двумя органами и пропускает пищу только в одном направлении 2 .

Некоторые причины способствуют тому, что сфинктер становится слабее, из-за чего содержимое желудка забрасывается в пищевод вместе с соляной кислотой. Она воздействует на слизистую оболочку и вызывает химический ожог. В это время и возникает ощущение изжоги.).

Причины появления изжоги

Симптом не всегда может являться проявлением болезней желудочно-кишечного тракта. Чаще всего изжога обусловлена нарушениями питания и поведения человека. Основные факторы, способствующие развитию симптома:

· Переедание (употребление большого количества пищи за один прием приводит к растяжению желудка, из-за чего сфинктер смыкается не полностью);

· Курение и употребление кофе (оказывают расслабляющее влияние на мышцы);

· Лежачее положение после еды;

· Лишний вес (повышенное давление в брюшной полости способствует расслаблению сфинктера);

· Чрезмерное употребление особых продуктов (симптом возникает при употреблении большого количества шоколада, жареного и острого, свежей выпечки);

· Прием некоторых препаратов (противовоспалительные средства и анальгетики, принимаемые на голодный желудок);

· Беременность (также образуется повышенное давление в брюшной полости);

· Тесная одежда, тугой ремень (повышают давление в брюшной полости, способствуют возврату пищи в пищевод).

Если симптом начинает беспокоить каждую неделю и чаще, то можно заподозрить заболевание желудочно-кишечного тракта 2 . Механизм изжоги остается неизменным, но его запускают следующие болезни:

· ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь). Характеризуется хроническим ослаблением пищеводного сфинктера.

· Гастрит, сопровождающийся повышением кислотности в желудке. Хроническое воспаление слизистой желудка, часто связанное с активностью Хеликобактер Пилори.

· Язвенная болезнь. Образование язвенных дефектов на слизистой оболочке желудка.

· Холецистит и другие нарушения работы желчного пузыря. Формируется заброс содержимого из двенадцатиперстной кишки в желудок, а оттуда в пищевод. Часто сопровождается дополнительной горечью во рту.

Симптоматические препараты помогают убрать дискомфорт в определенный момент, но не избавят от него навсегда.

Признаки изжоги

Распознать изжогу очень просто, так как ее проявления специфичны. Дискомфорт появляется через 15-30 минут после еды 5 . Если речь идет о заболеваниях поджелудочной железы или желчного пузыря, то симптом появляется чуть позже.

Люди с изжогой обычно жалуются на:

· Чувство жжения, которое может достигать даже горла, но чаще концентрируется в верхней части живота;

· Ощущение кислого во рту;

· Боли в верхней части живота (сочетаются со жжением, иногда напоминают сердечную боль).

Изжога может привести к ряду неблагоприятных последствий при отсутствии лечения, и если ее недооценивать Постепенно под воздействием соляной кислоты на слизистой оболочке пищевода могут образовываться эрозии, язвы. Эпителий, которым выстлан орган, может видоизменяться, вызывая предраковое состояние 3 . Поэтому при возникновении жжения в животе рекомендуется лечиться.

Как избавиться от изжоги?

Состояние, которое возникает редко и обусловлено погрешностями в рационе питания, проходит самостоятельно и не требует особых лечебных мероприятий, но не следует заниматься самолечением. Рекомендуется выяснить у врача , что спровоцировало приступ и устранить фактор из повседневной жизни. Если же изжога беспокоит постоянно, то следует проводить борьбу в двух направлениях: изменение режима и состава питания, прием медикаментов.

Общие рекомендации по питанию

В лечении любых клинических симптомов, связанных с пищеварительной системой, важнейшую роль играет модификация образа жизни и соблюдение следующих рекомендаций:

1. Перенос основной части рациона на первую половину дня. Рекомендуется плотно завтракать, средне обедать и легко ужинать.

2. Рекомендовано уменьшение в рационе продуктов, провоцирующих изжогу: любая выпечка, кофе, шоколад, сладости, жареная пища, острые и слишком пряные блюда, кислые продукты, цитрусовые, газированные напитки, алкоголь.

3. После еды нельзя сразу принимать горизонтальное положение. Рекомендуется легкая прогулка в умеренном темпе.

4. Не рекомендуется использовать соду для купирования симптома, так как постепенно такое поведение вызовет усугубление неприятного состояния.

5. Рекомендуется пить побольше жидкости, но не фруктовых соков, не крепких чаев. Лучше всего подойдет чистая вода комнатной температуры.

Препараты от изжоги

Облегчение состояния с помощью народных средств – опасный путь, так как можно усугубить состояние или спровоцировать развитие осложнений. Применяемые группы средств для помощи при изжоге:

· Ингибиторы протонной помпы. Антисекреторные лекарства, способствующие снижению кислотности в желудке 4 . Их задача уменьшить воздействие соляной кислоты на слизистую оболочку желудка и пищевода. Распространенным препаратом данной группы является омепразол (Омез 10 мг). Препарат принимается 1 раз в сутки: 2 капсулы по 10 мг 4 .

· Н2-блокаторы гистамина. Более слабая группа антисекреторных препаратов, которая постепенно теряет свою актуальность 1 . Помимо подавления выработки пепсина, стимулирующего образование соляной кислоты, способствуют защите слизистой оболочки желудка. Имеют ряд побочных эффектов 4 .

· Антациды. Cредства, которые защищают слизистые оболочки пищевода, желудка путем нейтрализации соляной кислоты 3 . Обеспечивают симптоматическое лечение 2 .

· Альгинаты. Средства, применяемые при изолированной ГЭРБ. Образуют защитный слой на слизистой оболочке желудка, тем самым предотвращая химические ожоги 1 .

· Гастропротекторы. Задача препаратов – защита поврежденной слизистой от агрессивного воздействия соляной кислоты.

Выбор препаратов зависит от выраженности симптоматики и причины неприятного состояния.

Профилактика

Предотвратить изжогу гораздо проще, чем бороться с симптомом и лечить заболевания, к которым она приводит. Профилактика включает в себя:

· Отказ от вредных привычек;

· Отказ от кофе на голодный желудок;

· Вертикальное положение после еды в течение 1,5-2 часов;

· Ношение удобной одежды;

· Активный образ жизни и борьба с лишним весом;

· Правильный прием лекарств.

Если симптом все же возник и доставляет сильные неудобства, то можно принять ингибитор протонной помпы 4 .

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО МЕДИЦИНСКОМУ ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ.

Список литературы:

1. Drossman D.A. Functional gastrointestinal disorders: history, pathophysiology, clinical features and Rome IV //Gastroenterology. 2016. Vol. 150. P. 1262–1279.

2. Инструкция по медицинскому применению препарата Алмагель ® П N012741/01 от 30.05.2017. Дата обращения: 11.11.19.

3. Лазебник Л.Б., Бордин Д.С., Машарова А.А. (2007) Общество против изжоги. Эксперимент. и клин. гастроэнтерология, 4: 5–10.

4. Лапина Т.Л. Изжога: распространенность, клиническое значение, ведение пациентов. Фарматека / Т.Л. Лапина //Ежегодный сборник избранных научно-медицинских статей. Гастроэнтерология. – 2006. – C. 96–103.

5. Осадчук А.М., Давыдкин И.Л., Гриценко Т.А., Хайретдинов Р.К., Куртов И.В., Данилова О.Е., Рогозина Л.А., Косякова Ю.А., Кривова С.П. СИНДРОМ ИЗЖОГИ. АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ПАТОГЕНЕЗА, ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ // Современные проблемы науки и образования. – 2017. – № 5.

6. Старостин Б.Д. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (часть I). Эпидемиология, факторы риска /Б.Д. Старостин //Гастроэнтерология Санкт-Петербурга. – 2014. — № 1-2. – С.2-14.

Cоавтор, редактор и медицинский эксперт:

Михаил Хецуриани

Образование

Киевский Национальный Университет им. Тараса Шевченко, Биологический факультет.

Магистр

Специализация: биохимия, молекулярная биология.

Аспирантура

Институт физиологии им. Богомольца НАН Украины.

Этот веб-сайт использует файлы cookie, чтобы вам было удобнее работать с веб-сайтом. Используя этот веб-сайт, вы тем самым подтверждаете согласие на использование файлов cookie. Дополнительные сведения см. в нашей политике в отношении файлов cookie.

Источник

Изжога: как лечить народными средствами

Отвары трав: Live Internet

Дискомфорт, чувство жжения, неприятный привкус во рту — так проявляется изжога. Как лечить этот недуг? Стоит ли обращаться к врачу или можно воспользоваться домашними средствами? Разберемся.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Изжога: лечение народными средствами

Изжога проявляется жжением в пищеводе и грудине. Частая причина неприятностей в неправильном питании. Съеденная накануне острая, кислая, жирная пища повышает выделение кислоты, которая раздражает слизистую оболочку. Со временем такое состояние проходит.

Постоянная изжога сопровождает людей с гастритом, язвой желудка, желчнокаменной болезнью, грыжей. Избыточный вес и постоянные стрессы также являются причиной неприятных ощущений в пищеводе.

Что нужно знать о гастрите: мифы и правда

Кроме жжения, проблема вызывает отрыжку после еды, слабость, тошноту и рвоту.

Как избавиться от изжоги? Понизить кислотность можно быстрым путем. При неожиданном приступе используйте:

Фото: all-atop.com: UGC

Подсолнечное масло

Выпейте 1 ст. л. во время обострения. Защитная пленка на стенках пищевода предотвращает раздражение.

Семена тыквы и подсолнечника

Семечки натощак не только утоляют голод, но и предотвращают появление изжоги.

Минеральная вода

Жидкость со щелочью поможет справиться со жжением в течение 5–7 минут.

Активированный уголь

Придерживайтесь таких пропорций: 1 таблетка на 10 кг веса. Измельчите их в порошок и запейте теплой водой.

Молодой картофель

Очистите и съешьте сырой овощ. Крахмал в составе нейтрализует кислоту.

Сок капусты

Вздутие живота: причины и лечение народными средствами

Действует аналогично картофелю. Принимайте по 2 ст. л. в день.

Рекомендуется использовать в крайних случаях. Разведите 10 г порошка в стакане теплой воды.

Рисовый отвар

Сварите крупу без соли и специй. Выпейте охлажденную жидкость, в которой варился рис.

Яичная скорлупа

Сварите яйца, высушите скорлупу и измельчите в ступке. Пейте 3 раза в день по 1 ч. л.

Укропная вода

Настой из семян утолит изжогу, а также поможет при вздутии живота.

Что делать, если жжение и приступы боли стали постоянными? Пора лечить недуг. Для этого используйте такие народные средства от изжоги:

Фото: uain.press: UGC

Липовый мед

В 200 мл воды разведите 30 г меда.

Продукты, которые слабят кишечник взрослого человека

Принимайте по 6 ст. л. два раза в день.

Дягиль

Измельчите сухое растение. Заварите 1 ч. л. литром кипятка. Отставьте на полчаса.

Употребляйте по полстакана 3 раза в день.

Мумие

Отличное народное средство от изжоги. Разведите 0,2 г мумие в 1 ст. л. теплой воды.

Принимайте раствор 2 раза в день в течение месяца.

Чай с мятой

Заварите траву кипятком. Можно добавить листья смородины и калины.

Когда отвар настоится, пейте по чашке 2–3 раза в день.

Лечебный сбор

Смешайте сушеный зверобой, сушицу болотную и тысячелистник. Залейте 3 ст. л. трав литром кипятка.

После отстаивания принимайте по 1/5 стакана 3 раза в день.

Изжога: причины, лечение и профилактика

Настигла изжога? Теперь вы знаете, что делать. Помните: народные рецепты — это лишь общие рекомендации. Каждый случай индивидуален, поэтому перед приемом лучше обратиться к врачу.

Изжога: профилактика

Чтобы избежать неприятных ощущений и тем более не переводить их в хроническое заболевание, занимайтесь профилактикой.

Лечение изжоги народными и лекарственными средствами не гарантирует полного выздоровления.

Фото: uain.press: UGC

В первую очередь измените образ жизни. Пересмотрите ежедневный рацион, питайтесь сбалансированно, небольшими дозами. При переедании желудок растягивается, вырабатывается много кислоты, которая попадает в пищевод.

Обязательно включите в рацион такие продукты:

• супы и первые блюда (только без жирного бульона);
• тушеные овощи;
• молочные продукты (не кисломолочные);
• гречневую, рисовую и овсяную кашу;
• вареные яйца;
• бананы.

Боль в левом подреберье: причины, о чем сигнализирует

Узнайте, чего лучше избегать во время профилактики от изжоги:

• острых приправ;
• шоколада;
• газированных напитков;
• цитрусовых фруктов;
• чая, кофе, кислотных соков (а это томатный, цитрусовый);
• жирных, жареных, острых блюд.

Соблюдайте такие правила:

• следите за своим весом;
• не носите тяжести;
• не затягивайтесь тугими поясами;
• высыпайтесь;
• контролируйте эмоциональное состояние (избегайте стресса, депрессии);
• откажитесь от алкоголя и курения;
• не злоупотребляйте лекарственными препаратами.

Фото: pipla.ru: UGC

Рекомендуется после приема пищи походить, а не ложиться, иначе кислота опять попадет на слизистую и начнется изжога.

Также не злоупотребляйте успокаивающими чаями на травах. Они не только снимают нервное напряжение, но и расслабляют сфинктер пищевода.

Полностью избавиться от изжоги не получится, зато можно вести здоровый образ жизни. А это лучшая профилактика возможных заболеваний. Придерживайтесь рекомендаций, и все получится.

Почему появляется изжога и как от нее избавиться?

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Геор

Узнавайте обо всем первыми

Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах.

Источник