Как избавиться от перхоти при помощи лимона

Лимон против перхоти

Для борьбы с перхотью приверженики всего натурального и естественного часто выбирают лимон. Этот цитрусовый фрукт обладает массой природных свойств, которые целебно воздействуют на волосяной покров кожи и помогают в короткие сроки избавиться от перхоти. Лимон избавляет от раздражения кожу головы, уменьшает количество кожного жира и уравновешивает водородный показатель, нарушение которого является частой причиной данной патологии.

Состав и действие

Лимон эффективно помогает избавиться от перхоти благодаря богатому составу. Он содержит практически все витамины, макро- и микроэлементы, которые необходимы для достижения кислотно-щелочного равновесия волосяного покрова головы. Помимо этого, он способствует укреплению ломких и ослабленных волос.

Состав фрукта указан в таблице:

Витамины	Микроэлементы
Ретинол (А)	Цинк
Тиамин (В1)	Фосфор
Рибофлавин (В2)	Медь
Ниацин (РР)	Молибден
Фолиевая кислота (В9)	Железо
Аскорбиновая кислота	Марганец

Благодаря большому количеству витамина С лимон благотворно влияет на эпидермис. Он насыщает клетки кислородом и питательными веществами, нормализует уровень рН. Помимо этого, сок лимона способствует очищению пор от сала и остатков моющих средств и восстановлению кожных тканей. Он подсушивает дерму и стабилизирует жироотделение, что является одной из основных причин образования перхоти. Также лимон обладает антибактериальными свойствами, однако если перхоть возникает в результате грибка, цитрус лишь угнетает патогенный микроорганизм, но не в силах уничтожить его.

Как применять?

Для борьбы с перхотью чаще используется свежевыжатый сок цитруса. Применяют его разными методами: втирают в кожу головы, добавляют дополнительные компоненты и наносят в виде маски или промывают волосы в специально приготовленном отваре. Наиболее эффективен цитрусовый фрукт при жирной перхоти, однако существуют рецепты, которые помогут избавиться от патологии и при сухой коже головы.

Маска от перхоти с применением лимона

Лимон и яйцо

Маска для волос с применением яйца подойдет людям, страдающим от сухой перхоти. Чтобы приготовить смесь, необходимо 2 желтка аккуратно отделить от белков, выдавить сок с ½ лимона и соединить компоненты. Массажными движениями смесь втирают в волосяной покров головы и утепляют с помощью банного полотенца. Через 45 минут промыть волосы под проточной водой без применения шампуня. Процедуру делать через день.

Маска с хной

Эта маска избавляет от зуда, возникающего в результате перхоти. Чтобы приготовить смесь, необходимо 15 мл сока лимона, ½ пакетика хны, 1 желток и небольшое количество нежирного творога. Компоненты хорошо перемешивают (консистенция должна быть густой) и наносят на волосяной покров на 60 минут. При этом голову нужно утеплить с помощью полотенца или платка. После истечения времени маску смывают под теплой проточной водой.

Лимон и оливковое масло

Маска благотворно влияет на дерму головы, предотвращая пересыхание волосяного покрова. Для процедуры необходимо хорошо перемешать свежий сок из половинки цитрусового фрукта и 4 ст. л. оливкового масла. Массажными движениями маску наносят на волосы на протяжении 5-ти минут, покрывают волосы целлофановым пакетом, а затем укутывают полотенцем на 60—90 минут. По истечении времени голову промывают под проточной водой с применением шампуня. Для действенного результата процедуру проводят 1 раз в 2 дня.

Ополаскиватель

Эффективно поможет справиться с перхотью ополаскиватель с лимоном. Промывать волосы данным средством нужно от корней до самых кончиков один раз в неделю. Для приготовления ополаскивателя необходимо 4 лимона и 1 л воды. Отвар готовится в такой последовательности:

1. С фруктов срезать шкурку и положить в металлическую емкость.
2. Залить теплой водой и поставить на огонь.
3. После закипания проварить отвар на протяжении 20 минут.
4. После охлаждения раствор процедить и промыть им волосы.

Вернуться к оглавлению

Массаж от перхоти

Существуют более простые методы применения лимона от перхоти. При жирной коже головы фрукт разрезают пополам и одной из половинок плавными движениями массируют все участки волосяного покрова в течение 15-ти минут. После этого голову ополаскивают в теплой воде. Позитивный результат при ежедневном массаже будет виден уже через неделю. Если же кожа сухая, то нужно выдавить сок с лимона и в соотношении 1:1 разбавить с водой. Полученную жидкость втирают в кожу головы и оставляют на 20 минут, после чего смывают. Такую лечебную процедуру делают 2 раза в неделю на протяжении 30 дней.

Источник

Как избавиться от перхоти на голове

Сильная перхоть и зуд — это верные признаки себореи, нарушения работы сальных желез. Себорея бывает сухой, жирной, смешанной, трубчатой и т. д. — в соответствии с видами перхоти и её локализацией. Если же у вас чешется голова, отслаиваются чешуйки и слабо выпадают волосы — это симптомы себорейного дерматита, неприятного заболевания, поражающего кожу головы и волосяной покров. Чаще всего при этом появляются жирные и большие чешуйки жёлтого или желтовато-белого цвета.

Если при этом не принимать никаких мер, будет развиваться гнездовая алопеция, то есть на поражённых себорейным дерматитом участках головы постепенно выпадут все волосы. Но каким бы видом себореи человек ни страдал, нужно не только бороться с перхотью, но и устранить причину её появления. Вылечить перхоть любого типа можно с помощью различных средств, и в этой статье собраны наиболее действенные способы лечения перхоти в домашних условиях. Но перед этим о видах себореи: их знание поможет подобрать правильные средства.

Виды себореи и их симптомы

К инфекционным видам себореи, передающимся от человека к человеку, относятся следующие.

• Сухая себорея. Появляется сухая перхоть (как правило, крупная), наблюдается постоянный зуд и воспаление кожного покрова в местах скопления перхоти, а волосы ломкие и сухие. Цвет перхоти при этом обычно белый, а если кожа сильно воспалена, то красный, а точнее — красноватый.
• Жирная себорея. Волосы становятся сальными, быстро загрязняются, могут склеиваться в отдельные пряди, появляется жирная перхоть желтовато-белого цвета, которая тяжело отходит от кожи и с трудом вычёсывается. При жидкой форме жирной себореи на коже могут образовываться угри и фурункулы, при густой форме — атеромы, которые могут нагнаиваться и другие крупные гнойные образования. Если не устранить симптомы, развивается себорейный дерматит, который приводит к выпадению волос. Цвет перхоти при себорейном дерматите жёлтый.
• Смешанная себорея. Проявляются симптомы обоих видов себореи, однако в разных местах. Так, если на голове образуется сухая перхоть, на лице могут появляться жирные чешуйчатые образования, которые покрывают области вокруг носа, ушей, лба, а также скулы.(1)

Среди не инфекционных себорейных нарушений выделяется трубчатая себорея, когда белая перхоть образуется прямо на волосах. Трубчатая перхоть мелкая, а кожа при этом зудит и краснеет при расчёсывании. В большинстве случаев трубчатая себорея — сопутствующее явление при гормональных изменениях и чаще всего встречается у подростков в период полового созревания.

Также может наблюдаться перхоть коричневого или чёрного цвета. Так выглядит угревая шелуха и чешуйки с запёкшейся кровью, и лечение в этом случае тоже необходимо. Теперь о том, что помогает от перхоти лучше всего.

Способ №1. Противогрибковые шампуни

Известно, что перхоть появляется вследствие нарушения работы сальных желез, которые могут вырабатывать как недостаточное, так и избыточное количество секрета. В первом случае появляется сухая перхоть, во втором — жирная. Но избытка кожного сала для появления перхоти недостаточно: чешуйки образуются в результате размножения грибка Malassezia, который живёт и на здоровой коже, однако при увеличении выработки секрета сальных желез наблюдается рост колоний Malassezia, что и приводит к образованию перхоти. При недостаточной выработке кожного сала эпидермис воспаляется, и грибок тоже начинает размножаться, в результате появляется перхоть. Зуд при этом — реакция на химически активные продукты жизнедеятельности грибка. Противогрибковый шампунь помогает удалить лишний грибок, возвращая его количество в кожном сале к нормальному значению 46%. (2). Такой шампунь содержит кетоконазол — препарат, обладающий сильным противомикозным действием, что доказали клинические исследования эффективности кетоконазола. (3)

Способ №2. Антисеборейные медицинские препараты

Дерматологи-трихологи (врачи, специализирующиеся на заболеваниях волос) нередко назначают мази на основе серы и цинка, а также салициловые мази, которые наносят на кожу в виде масок на несколько минут. Такие мази помогают устранить симптомы себореи и себорейного дерматита, поскольку они налаживают нормальную работу сальных желез. Эти препараты можно и нужно применять в комплексе с другими средствами — в том числе с противогрибковым шампунем.

Способ №3. Маски, лосьоны и масла на натуральной основе

Эти народные средства помогают снять зуд и на время ликвидируют образование перхоти. Из натуральных лосьонов обычно применяют следующие смеси:

• репейного масла, лукового сока и водки;
• морковной зелени, лимонного сока, мяты и воды;
• лимонного сока с оливковым и касторовым маслом;
• скорлупы грецких орехов с разбавленным спиртом.

Маски делают на основе сырых яиц, смешанных с отваром крапивы и растительным маслом, а также из касторового масла, которое применяют как самостоятельно, так и вместе с настойкой календулы.

Из эфирных масел в борьбе с перхотью помогают лавандовое, кедровое, эвкалиптовое, гераневое, мятное, розмариновое, мандариновое, базиликовое, а также масло чайного дерева и пачули. Также из натуральных компонентов можно приготовить ополаскивание, которое послужит вспомогательным средством для устранения симптомов себореи. Ополаскивания делают на основе лимонной цедры, ромашки и шалфея, а также берёзовых листьев.

Способ №4. Другие средства

• В топ средств по борьбе с перхотью традиционно входит сода. Сода при натирании даёт временный противогрибковый эффект, а также очищает голову даже от жирной перхоти, действуя как скраб.
• Хна хорошо подойдёт для лечения себореи на начальной стадии — её применяют как отдельно, так и вместе с другими средствами. Важное дополнение: чтобы во время процедур не поменялся цвет волос, купите бесцветную хну.

Способ №5. Маски для волос из натуральных продуктов

• Лук, чеснок и чёрный перец обладают достаточной химической активностью, чтобы на время купировать симптомы себореи. Для лечения луковую шелуху смешивают с водкой (8), чеснок с репейным маслом (9), а молотый перец — с различными кисломолочными продуктами, например, с кефиром, после чего получившиеся смеси наносят на кожу головы. (6)
• Лимонная кислота — ещё один сильный раздражитель для патогенного грибка, атакующего волосы и кожу при себорее. Только не применяйте компрессы из чистого лимонного сока, поскольку это приведёт к раздражению кожи. Нужно смешать лимонный сок с каким-либо маслом: оливковым или подходящим вам эфирным.

Чего нельзя делать при себорее?

• Прежде всего, забудьте про натирание солью. Соль иногда рекомендуют втирать в кожу, что якобы приводит к исчезновению перхоти. Однако на деле всё происходит наоборот: натирание солью действительно даёт определённый эффект, но кратковременный, а затем и без того раздражённая кожа начнёт шелушиться ещё больше.
• При сухой себорее нельзя применять столовый уксус, поскольку он ещё больше высушит кожу, да и при жирной себорее лучше использовать только яблочный, поскольку столовый слишком агрессивен.
• Даже при сильном зуде старайтесь меньше расчёсывать зудящие места, поскольку это спровоцирует дальнейшее развитие процесса образования перхоти, причём как сухой, так и жирной.
• При сухой себорее нельзя мыть голову слишком часто, а при жирной — слишком редко. При частом мытье сухой головы кожа будет постоянно страдать от сухости, а при редком мытье жирной головы обильно выделяющийся секрет сильно загрязнит волосы и кожу, что только усугубит себорею.

Как вылечить перхоть навсегда?

Быстро избавиться от перхоти на голове нетрудно, гораздо труднее сделать так, чтобы она больше не появлялась. Если нет возможности устранить причину неправильной работы сальных желез (наследственность и некоторые хронические заболевания), единственный ключ к здоровой коже и волосам — это профилактика. Однако главная причина, вызывающая повышенную или пониженную выработку кожного сала и размножение грибка, в большинстве случаев устранима. Основные факторы, которые могут привести к возникновению себореи и себорейного дерматита, различаются в зависимости от вида себореи.

• Если голову моют слишком часто и используют при этом неподходящий шампунь, сальные железы не могут вырабатывать достаточное количество секрета. В результате кожа высушивается и начинает размножаться грибок Malassezia, что приводит к появлению сухой перхоти.
• При слишком редком мытье головы волосы и кожа загрязняются, что может привести к инфекционному поражению эпидермиса и появлению жирной перхоти.
• Из-за неправильного питания может появляться как сухая, так и жирная перхоть. Себорея возникает из-за нехватки пищи, богатой витаминами и минералами, полезными жирами, а также такими веществами, как цинк, селен и кальций. С другой стороны, себорейные нарушения характерны и у тех людей, которые едят слишком много жирной, острой, жареной и солёной пищи.
• Сильное нервное напряжение, постоянные стрессы — ещё один серьёзный фактор для возможного появления перхоти на голове. В этих случаях организм работает с повышенной нагрузкой, что сказывается и на органах секреции, работа которых может нарушаться.
• Различные заболевания также могут приводить к образованию перхоти: это в первую очередь болезни желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы. Поэтому перхоть может быть одним из признаков наличия серьёзного заболевания.
• Ещё одна причина появления перхоти — слабый иммунитет, что вызывает активность различных грибков, в том числе и дрожжеподобного Malassezia.
• Перхоть может появляться из-за гормональных изменений. Она образуется у подростков в период полового созревания, а также при приёме гормональных препаратов. Сальные железы реагируют на увеличение мужских гормонов, поэтому в подростковом возрасте перхоть чаще появляется у мальчиков.
• К себорее есть наследственная предрасположенность, и это одна из немногих причин, устранить которую непросто. Тем не менее, при соблюдении правил гигиены и правильном питании можно не только быстро убрать перхоть с головы, но и свести вероятность её дальнейшего появления практически к нулю. (1)

Источник