- Правильный уход за кожей вокруг глаз
- Особенности кожи в области глаз
- Косметические проблемы, возникающие в области век
- Рекомендации по уходу за кожей вокруг глаз
- Очищение
- Правила демакияжа
- Увлажнение
- Питание
- Правила нанесения увлажняющего и питательного крема
- Массаж
- Гимнастика
- Как сделать морщины менее заметными
- Советы, которые стоит взять на заметку
- Как избавиться от морщин под глазами
- От чего появляются морщины под глазами
- Как избавиться от морщин под глазами
Правильный уход за кожей вокруг глаз
Глаза – это первое на что обращают внимание при встрече и в разговоре. Но несмотря на глубину цвета и подчеркивание их преимуществ при помощи косметики, всю прелесть может испортить неухоженный внешний вид. Поэтому следует уделить особое внимание области век. Она является одним из самых чувствительных участков лица, и подвергается воздействию большого количества негативных факторов, что говорит о необходимости дополнительной заботы. Сегодня я расскажу вам что нужно выполнять для правильного ухода за кожей вокруг глаз, и посоветую эффективные косметические средства.
Особенности кожи в области глаз
Особенная сухость и чувствительность кожи век обусловлена ее тонкостью (0,5 мм), минимумом подкожной жировой клетчатки, сальных и потовых желез, а также эластина и коллагена. Все эти факторы говорят о том, что за этой областью требуется тщательный и регулярный уход.
Важно помнить, что её хорошее состояние необходимо не только для эстетической составляющей, но и для здоровья глаз. Данная область подвергается большим нагрузкам, выполняя свои естественные функции – увлажнение и защита глазного яблока. Наши веки смыкаются и размыкаются более двадцати тысяч раз за сутки. Что способствует образованию мимических морщин. К тому же, ежедневное нанесение макияжа наносит негативное воздействие. Процесс старения также зависит от ее типа. Например, у женщин с сухим типом, кожа особенно тонкая, и поэтому более подвержена возрастным изменениям.
Косметические проблемы, возникающие в области век
- Темные круги (синяки) под нижним веком.
- Отечность и припухлость.
- Раздражение.
- Покраснение.
- Морщины.
- «Гусиные лапки».
По мнению экспертов следует как можно раньше начать выполнение процедур по уходу за кожей век, чтобы сохранить ее здоровье и молодость на долгие годы.
Рекомендации по уходу за кожей вокруг глаз
Для того чтобы поддерживать кожу здоровой, следует заботиться о ней и выполнять некоторые простые правила.
Очищение
Одним из самых простых, но обязательных ежедневных правил является очищение век от декоративных косметических средств. На рынке представлено большое количество продуктов, которые можно выбрать для демакияжа. Каждая девушка по своему предпочтению может выбрать различные тоники, лосьоны, молочко, эмульсию, мицеллярную воду или другие средства.
Сегодня особенной популярностью пользуются двухфазные продукты, которые представляют собой две несмешивающиеся жидкости, где одна удаляет водостойкую косметику, а другая обычную. Такие средства содержат в своем составе масла и растительные экстракты, поэтому имеют довольно жирную текстуру. Косметологи советуют применять эти продукты для снятия только водостойкого мейкапа, а людям, которые носят контактные линзы – вообще отказать от таких средств. Для удаления обычной косметики следует выбирать обезжиренные лосьоны.
Правила демакияжа
- Удаляйте декоративную косметику с области век ежедневно.
- Не трите глаза и не растягивайте кожу, старайтесь снять мейкап мягкими плавными движениями по направлению сверху вниз или круговыми движениями от носа к вискам.
- Помните, что средства для демакияжа не оказывают свое действие моментально, поэтому смочите два ватных диска жидкостью и положите на 0,5-1 минуту.
- Откажитесь от удаления косметики мылом. Такое действие очень сильно сушит кожу вокруг век.
Увлажнение
Как я уже говорила выше, данная область особенно сухая, а это значит что ей необходимо дополнительное увлажнение. В борьбе с неглубокими морщинами можно использовать косметические продукты, которые улучшают лимфатическую микроциркуляцию, ускоряют метаболизм на клеточном уровне, тонизируют и восстанавливают структуру эпидермиса. Лучше всего подходят средства на основе воды, с содержанием растительных компонентов и витаминов. Они не жирнят поверхность, и впитываются за короткое время.
Если морщинки появляются не только при смехе или другой эмоции, когда присутствует активная мимика, то необходимы средства с более серьезным действием. Можно использовать кремовые средства для увлажнения с такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота, пантенол, ретинол, алоэ вера и аллантоин. Женщинам, у которых ярко выражены «гусиные лапки», то есть присутствует целая сетка морщинок, следует выбирать косметические продукты, где содержится антиоксиданты, натуральные масла, а также тонизирующие компоненты – эластин и коллаген.
Питание
Для восстановления потерянных микроэлементов хорошо подходят лифтинговые продукты, в которых содержится витамин Е, и естественный липидный комплекс, стимулирующий выработку тонизирующих веществ – эластина и коллагена. Также в их составе присутствуют натуральные масляные компоненты, биостимуляторы, фитоэстрогены и лецитин. Такие продукты насыщают кожу необходимыми витаминами, восстанавливают водный баланс и разглаживают ее.
Правила нанесения увлажняющего и питательного крема
Даже неправильное нанесение крема может причинить вред тонкой коже вокруг глаз. Придерживайтесь следующих правил:
- Откажитесь от круговых растирающих движений.
- Не стоит с особой тщательность втирать средство.
- Наносите продукт средним и безымянным пальцами, а не указательным.
- Выполняйте легкие похлопывающие движения.
- Правильное нанесение – от области висков к носу.
- Используйте средства перед сном и утром после умывания.
Массаж
Помимо использования косметических средств, для здоровья кожи следует проводить самостоятельный микромассаж. Всего лишь пять минут массажа в день улучшают кровяную микроциркуляцию, разглаживанию мелкие мимические морщинки, удаляют следы усталости и изнеможения, а также придают ясность и свежесть взгляду. Выполняйте массажные процедуры вечером после демакияжа. Технология выполнения движений довольна проста:
- Закройте глаза.
- Наберите на палец капельку крема для век.
- Положите подушечки указательного и среднего пальцев в центр лба, так чтобы они соприкасались.
- Продвигайтесь по надбровной линии от центра лба к вискам, и в это время легонько пощипывайте кожу.
- Повторите то же самое продвигаясь от области переносицы к щекам.
- Повторяйте движения три-пять раз.
Гимнастика
Регулярное выполнение гимнастических упражнений в комплексе со всеми перечисленными выше рекомендациями поможет «натренировать» кожу век, сделать ее упругой и разгладить мелкие дефекты.
- Нажмите на внешние уголки бровей тремя пальцами – указательным, средним и безымянным. Поднимите брови немного вверх. В таком положении попытайтесь плотно сомкнуть веки на пять-семь секунд. Затем уберите пальцы, и расслабьте мышцы лица. Выполните упражнение еще раз.
- Присядьте за стол, положите на него локти. Прижмите четыре пальца (без большого) к скуловой кости под нижним веком. На протяжении десяти секунд усиливайте давление рук, при этом не сдвигайте кожу. Постепенно уменьшайте давление, и уберите ладони.
Как сделать морщины менее заметными
Помимо продолжительного косметического ухода, для того чтобы замаскировать морщинки моментально, можно воспользоваться некоторыми хитростями, которые помогут визуально уменьшить воздействие возрастных изменений.
Подберите форму, которая идеально подходит для вашего овала лица. Окрасьте брови или нанесите косметические средства (карандаш, тени, гель или другое) в тон вашим волосам. Так вы сможете направить внимание на брови, и спрятать от взгляда окружающих «гусиные лапки» вокруг глаз.
- Если вы носите очки, то наносите подходящий макияж
Девушкам с близорукостью не стоит наносить чрезмерное количество туши и подводки. Если косметика начнет осыпаться в морщинки и складочки, то плюсовые диоптрии визуально увеличат неровности и дефекты. Для маскировки морщинок дальнозорким женщинам лучше выбирать слегка затемненные очки, которые сделают их менее видимыми.
Советы, которые стоит взять на заметку
- Для избавления от темных кругов используйте косметические продукты с высокой концентрацией витамина С, он поможет укрепить сосудистую систему.
- Отечность хорошо снимают охлажденные средства по ухода за кожей век.
- При возникновении мешков под глазами старайтесь отказаться от использования жирных масляных кремов в пользу легких гелей.
- При высокой чувствительности к солнечному свету, старайтесь носить темные очки, которые спасут вас от постоянного сощуривания, а также от воздействия ультрафиолетовых лучей.
- При долгой работе за компьютером старайтесь устраивать пятиминутные перерывы каждый час. Отведите взор от монитора и поочередно смотрите вверх, вниз, вправо, влево, на близко и далеко расположенные предметы. Такие перерывы необходимы для того чтобы глаз получил должное увлажнение. Глядя в монитор человек моргает в четыре раза меньше обычного, возникает чувство жжения, которое сопровождается инстинктивным трением и растягиванием.
Для того чтобы обеспечить действительно лучший уход за кожей вокруг глаз, следует отдавать предпочтение профессиональным косметическим средствам. Таким как продукция компании «Альпика». Она разработана под четким контролем офтальмологов, поэтому ее использование не может нанести вред. Препараты гипоаллергенны, и не вызывают побочных действий. Каждый продукт направлен на решение конкретной проблемы, поэтому можно подобрать оптимальный комплекс средств, который будет подходить именно вам.
Источник
Как избавиться от морщин под глазами
Здоровый румянец на лице, красивая и гладкая кожа без морщин – мечта женщин любого возраста. Если в юности каждая новая морщинка это событие, то со временем ответ на вопрос как убрать морщины под глазами становится всё актуальнее. Принято считать, что наличие «печати времени» для мужчины это признак опыта и мудрости, но женщин подобное украшения на своем лице совершенно не радуют.
От чего появляются морщины под глазами
В организме взрослого человека насчитывается около 400 мышц, сокращение которых управляется центральной нервной системой. При этом 57 из них располагаются под кожей лица. Мимические мышцы, сокращаясь в силу своих естественных причин, образуют складки – мимические морщины. Они появляются уже к восемнадцати-девятнадцати годам и если во время на эту проблему не обратить внимания, то вокруг глаз со временем появляется характерная сетка, которую часто именуют «гусиные лапки». Именно в этих местах кожа особенно нежная. Сальных желез, обеспечивающих естественное нормальное увлажнение там очень мало, а работать мышцам лица приходится даже во сне. С каждым годом кожа теряет влагу и упругость, становится менее эластичной, морщины долго не разглаживаются и в итоге «поселяются» на лице основательно.
Причина образования морщин таится в коллагене – белке, отвечающем в организме за эластичность и прочность дермы. С возрастом организм постепенно снижает выработку коллагена. Коллаген — основной компонент соединительной ткани и самый распространённый белок в нашем организме. Если коллагена мало, то кожа имеет вид потускневший, дряблой, морщины на ней ярко выражены. Поэтому правильно ухаживать за кожей лица нужно с юности, так как в зрелом возрасте убрать глубокие морщины под глазами станет делом хлопотным и затратным.
В один ряд с возрастным понижением коллагена в организме можно поставить неправильное или плохое питание. От того, что мы употребляем в пищу зависит не только состояние внутренних органов, но и наша внешность и даже настроение.
Внешние факторы также могут отрицательно повлиять на выработку коллагена белков:
Мелкие морщины любят появляться под воздействием чрезмерного солнечного излучения, холодной погоды и на ветру. Мороз, ветер и солнце одинаково негативно влияют на состояние кожных покровов. Любительницам часто посещать солярий также нужно быть на чеку. Равно как и естественные природные факторы, ультрафиолет нещадно сушит кожу, Он удаляет влагу с ее поверхности и способствует тем самым появлению морщин.
В ранней молодости вследствие частого употребления алкоголя и курения могут появиться глубокие морщины. Часто, опытному специалисту достаточно одного взгляда, чтобы констатировать наличие вредных привычек, пагубно влияющих на состояние кожных покровов.
Повышенная эмоциональность. Привычка хмурить брови, бурное выражение эмоций при помощи мимики – обычно называют в числе естественных причин появления «гусиных лапок».
Неправильный уход за лицом, особенно с помощью косметических средств на спиртовой основе. Неумеренное использование такой косметики зачастую приводит к раздражению и шелушению кожи. Кроме того, содержание спирта в привычных нам «умывалках» и тониках увеличивает риск возникновения аллергических реакций. Но основная его опасность таится в способности удалять влагу. Очищая кожу средствами на спиртовой основе, мы, одновременно, кожу пересушиваем. Недостаточное увлажнение называют в числе основных причин, приводящих к возникновению морщин.
Принято считать, что жирная кожа в меньшей степени подвержена появлению морщин. Это спорное суждение верно лишь от части. У обладательниц такого типа коже возрастные морщины появляются действительно немного позже, чем у людей с сухой кожей лица, но в силу повышенной работы сальных желез морщины обычно глубже выражены. И при жирном типе кожи, и при очень сухом и комбинированном – кожа под глазами остается самой тонкой и наиболее чувствительной. Если ко всему прочему добавить генетический фактор, то итог получаем один – морщины. Независимо от типа кожи и возраста чтобы предотвратить появление морщин вокруг глаз и не тратиться на дорогостоящее средство от морщин под глазами достаточно следовать простым рекомендациям.
Как избавиться от морщин под глазами
Прежде всего, было бы логичным включить в рацион продукты, стимулирующие синтез коллагена. Этому способствует регулярное употребление продуктов с содержанием суточной нормы витаминов A,С, D, E, а также цинка, железа меди и серы.
Отвары и чаи из шиповника, иван-чая, цитрусовые – богаты витамином C. Витамин красоты D содержится, к примеру, в больших количествах в привычной нам селедке и сливочном масле.
Чем дольше вы придерживаетесь здорового образа жизни, тем больше у вас шансов сохранить кожу здоровой и молодой.
Самый настоящий волшебник – витамин Е, признанный фаворит среди витаминов, способных поддерживать красоту изнутри. Достаточное суточное потребление этого витамина не только в целом положительно влияет на состояние кожных покровов, но и является незаменимым профилактическим средством старения кожи.
Обратите внимание, что в составе косметических средств, способных действительно решить многие «кожные» проблемы и устранить огрехи неправильного ухода обязательно присутствует витамин Е!
Чтобы не оставить старению никаких шансов, неплохо разнообразить свой рацион шпинатом, черникой и красными овощами. Наряду с витаминами некоторые известные микроэлементы также вносят свою лепту в дело борьбы с морщинами и «гусиными лапками». В морепродуктах, говядине и курином мясе содержится медь, сера и железо соответственно.
Если в плеяде витаминов красоты почетное первое место занимает витамин Е, то среди микроэлементов безусловный лидер – сера. В составе ряда гормонов, ферментов и витаминов сера обязательно присутствует. В любом без исключения живом организме содержится сера. Сера принимает участие в обменных процессах и незаменима в строении клеток тканей органов, а также в росте волос, ногтей и кожи человека. Белковые соединения эластинов и коллагенов без участия серы не возможны. Много серы в гречке, говядине, фасоли, чесноке и свежем хлебе.
Чтобы сера лучше усваивалась, необходимо железо. Когда в рационе отсутствуют продукты с достаточным содержанием железа, ткани перестают получать достаточное количество кислорода, снижается уровень гемоглобина в крови – становится заметна бледность, ухудшается состояние кожных покровов и ощущается общий упадок сил. В сутки взрослой женщине необходимо примерно 30 мг железа. Много железа содержится в свиной печени, грибах и пивных дрожжах.
Коллаген также входит в состав многих популярных пищевых добавок. Добавим, что всего лишь 20г желатина в сутки (одна столовая ложка) достаточно для восполнения организмом необходимых для синтеза коллагена аминокислот.
С помощью масок, сделанных на основе продуктов, содержащих необходимые кожи вещества можно убрать морщины под глазами в домашних условиях. Среди проверенных домашних рецептов пользуются популярностью маски от морщин под глазами с добавлением различных растительных масел. Хорошо себя зарекомендовало оливковое масло. Можно добавить в такую маску капельку эфирного масла миндаля. Хороший питательный эффект оказывает рыжиковое, конопляное либо льняное масло.
Летом можно провести курс увлажняющих масок «ягодное наслаждение» и «клубничное удовольствие». Их рецепт прост: ягоды разминаем вилкой и добавляем ложку сметаны либо густых сливок. Аккуратно наносим на кожу вокруг глаз. Нужно подождать 20 минут и хорошо смыть маску теплой водой. После этого обязательно увлажняем кожу с помощью универсального крема Пантенол. Оптимальное содержание в нем Декспантенола в размере 5% обеспечивает эффективный уход за проблемной кожей лица после умывания и рекомендуется для специального и для ежедневного ухода за кожей взрослых и даже малышей с шести месяцев. Этот крем гипоаллергенен, следовательно, его можно наносить на нежную кожу лица не боясь получить сюрпризов в виде покраснений и зуда.
Важно! При нанесении любых масок на кожу убедитесь в отсутствии аллергической реакции Вашего организма при помощи аллерго-теста на локтевом сгибе.
Проверенным средством против морщин является домашний самомассаж. Сомкните веки и движением указательного и среднего пальцев попробуйте нарисовать знак бесконечности вокруг глаз. Делайте эту процедуру регулярно, не забывая использовать хороший универсальный крем.
Как мы выяснили, общие рекомендации относительно того, как уменьшить морщины под глазами либо как убрать глубокие морщины под глазами достаточно просты. Обогатите свой рацион «любимыми» полезными для кожи продуктами, балуйте себя вечерними питательными масочками, ведите здоровый образ жизни и не щурьте глазки!
Источник