- Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл
- Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл
- Витамины вокруг нас. Польза крапивы — Качество и безопасность пищевых продуктов
- Качество и безопасность пищевых продуктов
- Витамины вокруг нас. Польза крапивы
- Витамины вокруг нас. Польза крапивы
- Состав крапивы
- Воздействие крапивы на организм
- Лечение перхоти крапивой
- Состав и свойства
- Эффективность от перхоти
- Рецепты полезных средств от перхоти на основе крапивы
- Отвар из листьев
- Рецепт настойки на спирту
- Целебная маска
- Свежий сок
- Лечение лосьоном из корней
- Другое применение
- Кому противопоказано применение крапивы?
- Применение крапивы от перхоти
- Чем полезна крапива для волос от перхоти
- Крапива против перхоти: в каком виде использовать?
- Крапива для волос от перхоти: рецепт приготовления отвара
- Маска из крапивы от перхоти
- Сок крапивы от перхоти
- Эффект и противопоказания применения отвара крапивы от перхоти
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл
Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл
Витамины вокруг нас. Польза крапивы — Качество и безопасность пищевых продуктов
Качество и безопасность пищевых продуктов
Витамины вокруг нас. Польза крапивы
Витамины вокруг нас. Польза крапивы
Богатейший витаминно-минеральный состав крапивы делает ее полезные свойства почти всесильными.
Состав крапивы
В крапиве содержится огромное количество всевозможных полезных веществ: белки (3, 7 г на 100 г), жиры (0, 5 г на 100 г), углеводы (5, 4 г на 100 г), клетчатка. Щедра была природа подбирая и витаминно-минеральный состав этой травы.
Витамины: аскорбиновая кислота, витамины группы В, витамин Е и К, каротин и каротиноиды (ксантофилл, ксантофиллэпоксид, виолаксантин), синтезирующиеся в организме в витамин А.
Микроэлементы: барий, сера, железо, калий, кальций, хром, медь, марганец, алюминий, молибден. Кроме этих веществ в состав крапивы входит гистамин, уртицин (гликозид), дубильные вещества, фитонциды, хлорофилл, флавоноиды, органические кислоты (муравьиная, галлусовая кислоты).
Содержание витамина С в крапиве вдвое больше, чем в лимонах и в 10 раз больше, чем в яблоках. А содержание каротина больше, чем в щавеле, моркови, облипихе. Благодаря всем этим компонентам крапива является уникальным растением и обладает широчайшим спектром полезного действия.
Воздействие крапивы на организм
Полезные свойства крапивы достаточно обширны, она обладает противовоспалительным, общеукрепляющим действием, способствует улучшению свертываемости крови (ценна польза крапивы как кровоостанавливающего средств при ранах, порезах, язвах).
Крапива также используется как лекарственное средство при малокровии, помогает устранить темные круги под глазами, облегчает течение менструации (особенно обильной и болезненной). Мощный кровоостанавливающий эффект — не только польза, но и вред крапивы. Людям с заболеваниями крови, а так же тем, у кого слишком густая кровь, крапиву употреблять не рекомендуется, так как это может спровоцировать появление тромбов. Не рекомендовано употребление крапивы и беременным женщинам, это может вызывать сокращение мускулатуры матки и привести к преждевременным родам.
Крапива улучшает работу сердца, стимулирует углеводный и белковый обмен в организме. Высокое содержание каротиноидов благоприятно сказывается на функциях органов зрения.
В составе листьев крапивы есть и органические кислоты, которые способствуют укреплению организма в целом, поднятию иммунитета. Крапива помогает быстрее восстановиться организму в послеоперационный период, она способна противостоять радиации, защитить ткани от нехватки кислорода.
Крапива – это отличное средство против перхоти и для укрепления волос.
Кроме того, крапиву также широко используют и в кулинарии, добавляя ее в супы, салаты.
Источник
Лечение перхоти крапивой
Применяется крапива для волос от перхоти (питириаза) в составе аптечных средств или народных рецептов, приготовленных самостоятельно, тем более что это неприхотливое растение встречается в больших количествах в поле, лесу, на дачном участке с весны и до осени. Большинство отзывов свидетельствует о позитивных результатах, полученных в ходе терапии жгучим растением при устранении перхоти, облысении и укреплении волос.
Состав и свойства
Основные вещества, входящие в состав растения представлены в виде таблицы:
Компонент | Воздействие |
Витаминный комплекс (К, С, В, Е, бета-каротин). | Стимулирует метаболические процессы |
Поддерживает необходимый уровень увлажненности, | |
Помогает ускорить рост волос и способствует увеличению их густоты | |
Минералы и микроэлементы (барий, железо, сера, калий). | Способствуют укреплению волосяных луковиц |
Придают прочность локонам | |
Препятствуют истончению и ломкости волос | |
Органические кислоты (аскорбиновая, галусовая, муравьиная). | Улучшают микрогемодинамику кожных покровов и усиливают процессы регенерации |
Укрепляют корни волос и удлиняет срок жизни волоса | |
Эфирные масла. | Укрепляют структуру и придают упругость волосам |
Возвращают насыщенный цвет |
Вернуться к оглавлению
Эффективность от перхоти
Крапива от перхоти показана к использованию в виде настоек, отваров, масок, которые оказывают бактерицидное и антимикотическое воздействие. При интенсивном смягчении и увлажнении волосы приобретают гладкость и блеск. В случае жирной перхоти можно применять фитонастойки и лосьоны для втирания в кожу волос. Вместе с противогрибковым действием настойка подсушивает кожу головы, что снижает выделение кожного сала. Для борьбы с сухой перхотью лучше подойдут отвары и маски.
Если точно выполнять указания по приготовлению и соблюдать условия применения фитопрепаратов из крапивы, то возможно избавиться от питириаза, обрести крепкие, эластичные волосы, вложив минимум времени и средств. При систематическом использовании фитосредств, созданных на основе крапивы, первый эффект заметен через 14—30 дней. Для достижения устойчивого эффекта процедуры проводят регулярно в течение года.
Рецепты полезных средств от перхоти на основе крапивы
Народные целители применяют множество действенных рецептов от перхоти на основе крапивы. В большую их часть входит отвар травы. Благодаря тому, что растение можно употреблять в сушеном виде, то такое лечение доступно круглогодично. Крапиву можно собрать и заготовить самостоятельно, а также приобрести в аптеке. Если собираете траву самостоятельно, то следует помнить, что сушить ее нельзя под ярким солнцем, потому что ультрафиолетовые лучи разрушают полезные вещества.
Отвар из листьев
Отвар из крапивы избавляет от перхоти. 1 ст. л. измельченных листьев растения залить 250 мл чистой холодной воды поставить на огонь и довести до кипения. 1 час настоять в защищенном от света месте. Затем настой необходимо процедить и смачивать кожу головы и волосы. Фитосредство оставляют на волосах до полного высыхания. Отвар можно приготовить из свежего растения. Для этого 2 ст. л. нарубленной травы и настаивать необходимо четверть часа. Далее следует процедить отвар и дать ему остыть.
Рецепт настойки на спирту
Прекрасный эффект дает спиртовая настойка крапивы. Свежие листья растения промыть под проточной водой. Затем ополоснуть раствором из кипяченой воды и соды, растереть. Залить 45% спиртом или водкой из расчета 1 часть сырья и 9 частей жидкости. Настоять в темном месте 7 дней под плотно закрытой крышке и в посуде из стекла. Затем настойку отфильтровать. Протирать кожные покровы головы 1—2 раза в неделю. Фитосредство избавляет от питириаза и предупреждает выпадение волос.
Целебная маска
Для фитомаски от перхоти из крапивы потребуется: домашняя сметана (2 ст. л.), толченые листья травы (30 г), желток куриного яйца (1 шт.), мука из толокна и горчичное масло по 2 ст. л. Измельченную крапиву соединить со взбитым желтком, добавить сметану. Постепенно вводить муку и горчичное масло. Средство наносят на кожные покровы головы на 30 мин., обмотать полиэтиленом и укутать полотенцем. Смыть маску при помощи шампуня.
Свежий сок
Свежесорванные листья растения (5 ст. л.) измельчить блендером. Полученную фитомассу нанести на корни волос втирая массажными движениями. Накрыть пленкой. Для сохранения тепла применить полотенце. Продолжительность процедуры 60 мин. Маску смыть теплой водой. При жирном типе волос необходимо добавить в полученную массу 1 ч. л. морской соли.
Лечение лосьоном из корней
Используется для лечения питириаза, сочетающегося с повышенной жирностью волос и их выпадением. Взять 100 г корней крапивы, хорошо вымыть, измельчить, залить 0,5 л воды и варить на паровой бане 15 мин. Отвар процедить и долить 45% спирт или водку в объеме 200 мл. Настоять 1 сутки. Втирать раствор через день в корни волос.
Другое применение
Сок растения используют для более быстрой регенерации ткани, ран, ссадин, порезов. Прием отвара внутрь способствует уменьшению кровотечений. Средства, изготовленные на основе крапивы, помогают организму восстановиться после операций, снизить количество сахара в кровяном русле, выводят токсины. Растение использовать можно и в сушеном, и в свежем виде. В последнем случае — как ингредиент для салатов и первых блюд.
Кому противопоказано применение крапивы?
Фитосредства из крапивы от перхоти хорошо переносятся и особых противопоказаний не имеют. При склонности к аллергии следует провести тест: на запястье следует нанести небольшое количество средства, которое планируете наносить на волосистую часть головы. Если кожа не покраснела, и не возникло зуда, то смело можно пользоваться раствором или маской из этой травы. Единственный недостаток использования крапивы — это возможное изменение оттенка волос.
Источник
Применение крапивы от перхоти
Крапиву издавна используют в качестве лечебного средства от многих косметических и медицинских проблем. Ею лечат волосы, кожу, органы ЖКТ, повышаю иммунитет, укрепляют организм в целом. Невероятно широка сфера применения крапивы для волос: с ее помощью укрепляют шевелюру, активизируют рост волос, избавляются от выпадения локонов и лечат перхоть. О пользе крапивы против перхоти мы расскажем подробнее, ведь это один из самых действенных народных рецептов избавления от неприятных «снежинок» на голове.
Чем полезна крапива для волос от перхоти
Крапива чрезвычайно богата самыми различными полезными веществами, необходимыми для полноценного функционирования нашего организма. Здесь и витамины A, K, C,B, и кислоты: фолиевая, уксусная, муравьиная, а еще каротин, магний, железо, кальций. Например, аскорбиновой кислоты в крапиве содержится больше чем в известнейшем его источнике – лимоне!
Благодаря такому составу, крапива оказывает противовоспалительное, регенерирующее, противоинфекционное действие. Она улучшает кровообращение, что способствует укреплению волос, питает корни, активизирует восстановление клеток кожи головы, замедляет их отшелушивание. Крапива при выпадении волос — первое средство. Крапива способна укрепить локоны, которые довольно часто начинают выпадать при перхоти, улучшить структуру волос. Зуд, который часто сопровождает себорейные заболевания, крапива тоже поможет устранить.
Крапива против перхоти: в каком виде использовать?
Из листьев (и не только) крапивы можно сделать много средств от перхоти. Пожалуй, самое распространенное средство из крапивы от перхоти, это отвар из листьев. Есть несколько рецептов его приготовления, о которых мы расскажем ниже. Отвар крапивы от перхоти используют в качестве ополаскивателя для волос, добавляют в шампуни и маски.
Так же приготавливают различные настои крапивы от перхоти, делают маски, используют масло растения. Кстати, масло крапивы рекомендуется использовать от перхоти при сухой коже головы.
Для приготовления отваров и настоек могут использовать сухие или свежие листья крапивы.
Крапива для волос от перхоти: рецепт приготовления отвара
Для приготовления отвара из листьев крапивы потребуется стакан сушеного растения. Отвар готовят на водяной бане: это сохранит максимум полезных веществ. Нужно взять две емкости: большую и маленькую. В маленькую помещаем крапиву, наливаем пол литра воды. В большую тару тоже наливаем воду, и ставим туда емкость с крапивой. Кипятим на огне в течение двадцати минут. 3 часа даем отвару настояться, после чего средство процеживаем.
Чтобы избавиться от перхоти, данным отваром моем голову. 100 мл «зелья» добавляем в небольшое количество шампуня. Наносим втирающими движениями в кожу голову, распределяем по всей длине локонов. Приготовленная таким способом крапива для волос от перхоти не только поможет устранить проблему, но и сделает волосы более крепкими.
Маска из крапивы от перхоти
Любители народной медицины рекомендуют делать маски из обжигающего растения. Для большего эффекта к крапиве добавляем ряд других продуктов.
Кроме сушеной крапивы, понадобятся сухие дрожжи (столовая ложка), мед (4 ст.л.), оливковое масло (3 столовые ложки), несколько капелек персикового масла.
Для приготовления маски заливаем крапиву кипятком, настаиваем 40 минут. В процеженный отвар добавляем дрожжи и даем постоять еще полчаса. Теперь можно добавить мед и масла, и все хорошенько размешать.
Маску из листа крапивы от перхоти втираем в кожу головы, постепенно распределяя по всем волосам. Чтобы усилить эффект, надеваем полиэтиленовую шапочку, заматываем голову полотенцем. Через 24 минуты маску нужно хорошенько смыть, используя шампунь.
Сок крапивы от перхоти
Неплохим помощником в борьбе с перхотью выступает и сок обжигающего растения. Особенно, он эффективен от перхоти на сухих волосах. Не составит труда приготовить сок крапивы самостоятельно. Для получения сока берем 5 ст.л свежей крапивы, измельчаем в блендере. Сок процеживать не надо: втираем, как есть, вместе с измельченными листочками в кожу головы. Опять надеваем шапочку для душа, заматываем полотенцем и ходим час. Затем голову тщательно промыть.
Если хотите сделать такое средство для жирного типа волос, добавьте чайную ложку морской соли.
Эффект и противопоказания применения отвара крапивы от перхоти
На вопрос, помогает ли отвар крапивы от перхоти, большинство ответит положительно. В сети можно встретить много отзывов о том, какие результаты принесет крапива в борьбе с перхотью. Мы привели наиболее популярные рецепты приготовления целебных средств, которые хвалят пользователи. Главное, в борьбе с перхотью: регулярность. От одной процедуры толку будет мало, необходимо еженедельно курсами проводить лечение.
Кроме того, перхоть может говорить о некоторых заболеваниях организма, в таком случае необходим комплексный подход с использованием препаратов, прописанных врачом.
Перед применением крапивы от перхоти проверьте свою кожу на аллергические реакции и чувствительность к компонентам. Для этого нужно нанести отвар на запястье, подождать полчаса и посмотреть, нет ли какой реакции, раздражения, воспалений. Если все в порядке, можно смело применять крапиву для волос от перхоти, не боясь дерзких «укусов» обжигающего растения.
Источник