Обернули, подержали: как грязь может помочь и навредить
Можно ли вылечиться, валяясь в грязи? Кому валяться нужно и сколько, кому категорически нельзя? Какие основные ошибки совершают люди, обмазывая себя грязью?
Во всем этом корреспонденты РИА Новости Крым разбирались со специалистами, работающими на единственном действующем месторождении – в крымских Саках.
Отдых и лечение на бальнеологическом курорте Крыма Саки Знаете ли вы, что:
— Первая гражданская грязелечебница была открыта в Крыму аж в 1827 году.
— Спустя 10 лет была открыта военная грязелечебница, ныне — знаменитый санаторий Пирогова. Он помнит много… В 1945 году здесь жили те, кто ждал прилета Рузвельта и Черчилля на Ялтинскую конференцию. А уже в наше время здесь прошли реабилитацию 8 тысяч афганцев после окончания уже другой, афганской войны…
— Сакское озеро – это семь водоемов, два из них – лечебные, остальные защитные. Летом в жару озеро испаряется и растет концентрация солей, но благодаря системе регулировки водно-солевого баланса закачивается морская вода и снижается соленость. Так сохраняются параметры рапы, при которых и грязь сохраняет лечебные свойства.
— В Мертвом море минерализация поднимается до 350-400 грамм на литр, потому оно и называется Мертвое. Сакское озеро удерживается в пределах от 150 до 250 грамм на литр, поэтому здесь есть активная биологическая деятельность. Прекрасно живут водоросли и рачок Artemia salina. Это один из биологических факторов «живых» грязей.
— Сакские грязи лечат более 100 заболеваний — костно-мышечные, нервные, спинальные, женскую и мужскую репродуктивные функции.
Клеопатра, розовая соль и умершие озера
Еще во времена Клеопатры были известны целебные свойства грязи. Египтяне активно использовали потрясающие свойства соленых озер. Это такие лагуны, которые образовались, когда таяли ледники, уровень океана поднимался. Потом океан отступил, а лагуны начали жить своей жизнью. На дно осаждался ил, появлялись микроорганизмы. Клеопатру и других оборачивали в донные осадки, улучшалось здоровье, состояние кожи.
…Пришли греки, переняли метод, а заодно начали добывать ценнейший продукт – соль. Cоленые озера – источники пищевой соли. И не какой-то там каменной, а живой, морской. Потому она розоватая – это водоросль Dunaliella salina дает ей такой оттенок. А по сути это каротин, который необходим для сердечно-сосудистой деятельности человека.
Сакское лечебное озеро иногда приобретает розоватый оттенок из-за микробиологических процессов в рапе
Крым богат грязями. Помимо знаменитых сакских, на Керченском полуострове есть вулканическая грязь. Там ниже минерализация и выше концентрация бора. Поэтому керченские грязи, особенно булганакские, превосходны для женской и даже детской кожи.
Сакское лечебное озеро
Озеро Мойнаки, что в Евпатории, уникальное по своим целебным свойствам, когда-то тоже было грязевым. Но в 90-е гидрогеологическую станцию расформировали, озеро начало жить неконтролируемой жизнью и потихоньку погибать… То же произошло с озером Чокрак в Феодосии.
«Грязные танцы» в Крыму: почему стоит побывать на Чокракском озере >>
Можно ли их оживить? Можно! Восстановить систему каналов, запустить туда под контролем морскую воду, чтобы регулировать тот самый водно-солевой баланс, и через 3-5 лет озеро снова станет живым…
Ожог, убийство кожи, нервы
Чего категорически нельзя делать с солью и грязью?
Первое. Прыгать в них и намазывать себя, а особенно детей, без элементарных знаний! Такой подход не лечит, а калечит.
В санаториях, где больные принимают рапные ванны, концентрация солей – от 40 до 60 грамм на литр. Теперь представляем эту сцену под солнцем, в 30 градусов жары, где люди занимаются самолечением. А мамочки еще мажут грязью детей. Такие любители получают на литр от 180 до 210 грамм.
Сакская лечебная соль
Что происходит? Убийство кожи – уходят все ее защитные функции. Еще можно получить ожог.
Второе. Детям подобные неконтролируемые процедуры категорически запрещены, еще неизвестно, как это скажется на их здоровье в будущем.
Солевые ванны прекрасны. Они снимают нервное и мышечное напряжение, их можно делать в домашних условиях. А поскольку сакские соли – морские, в них есть йод и бром, идет благотворное воздействие на весь организм.
Третье. Ванну лучше всего принимать при концентрации морской воды не более 15-20 грамм на литр. Стандартная ванна – 180 литров, рассчитать количество соли несложно.
Четвертое. Если концентрация соли высокая, в такую ванну можно залезть буквально на несколько минут. Иначе убьете защиту кожи.
Особенно если вы после такой ванны вылезли, вытерлись и куда-то отправились. На улице на вас садятся микробы, идут другие воздействия, а защита еще не восстановилась.
Пятое. Как и грязи, солевые ванны не рекомендованы людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, при тяжелых формах диабета и воспалительных процессах в острой фазе.
Солнце, рапа и вода
Теперь грязь. Здесь свои нюансы.
Первое. При некоторых заболеваниях грязь вообще противопоказана. Какие заболевания? Любые сердечные и онкологические плюс воспалительные процессы в острой фазе.
Грязь используется в основном при хронических заболеваниях, таких как болезни опорно-двигательной системы, легких, урологические и т.д. Даже нервы лечит. После выхода из изоляции теплые аппликации, рапные и грязевые ванны многим будут актуальны. Только без самолечения, пожалуйста!
Еще раз – категорически нельзя обмазываться грязью просто на берегу под солнышком. Во все времена специалисты следили за тем, чтобы процедуры были дозированы.
Женщина, отдыхающая на Черноморском побережье Крыма в городе Саки, известном своими грязелечебницами
Второе. Грязь должна быть теплая, накладывать аппликации нужно в спокойной обстановке, чтобы расслабленный организм их принимал. Обычно грязь наносят на тело, тело укутывают, и примерно 15-20 минут через кожу в организм идет проникание минеральных и биологически активных веществ.
Любопытно: смывать грязь нужно сначала соленой водой, затем уже пресной.
Третье. Грязь теряет свои свойства под солнцем. Когда она становится уже не черной, а серой (сакские грязи – черные), она уже не целебная. Просто грязь…
Бутыли с грязью из Чокракского озера в Крыму
Четвертое. Это мало кто знает. Грязь не должна высыхать на коже! Ее аккуратно снимают до высыхания.
Пятое. Можно ли использовать грязь повторно? Нет. Она уже оттянула на себя патогены, а вы будто вновь хотите нанести их на кожу. Нельзя. Нужно брать свежую порцию.
Жизнь в темной банке
Раз нужна свежая порция грязи, логичный вопрос: где брать, как везти, где хранить? Особенно это волнует туристов, приезжающих в Крым. Скоро они приедут и побегут за красотой и лечением. Итак.
Первое. Покупать либо у производителя, либо у надежных фирм, которые не напихают в грязь каких-нибудь компонентов. Например, можно разбавить грязь эфирными маслами, и они поубивают целебные свойства друг друга.
Если покупать готовую продукцию, надо смотреть, кто производитель. У него должен быть сертификат и регистрация продукции, штрих-код. Были случаи: продается крымская голубая кембрийская глина, чудо-продукт. Все прекрасно, только в Крыму вообще нет кембрийских пород… 
Кот на ящиках с готовой продукцией предприятия Сакской ГГРЭС
Второе. Если покупать готовую продукцию не хочется, а нужна «чистая» грязь, везти ее нужно под слоем рапы в темной банке. В темной – это обязательно. Хранить при температуре не выше 30-35 градусов, не на солнце, и никакого контакта с воздухом. Тогда грязь будет хранить свои живые лечебные качества больше трех лет.
Третье. Никогда не обмазывайте область сердца! Даже если оно у вас здоровое. Лишнее воздействие ему ни к чему.
Ну, и наконец, о красоте. Грязь – это и лечение, и восстановление, и омоложение. Причем очень активное. Поэтому с грязью, как с любой косметикой, сначала тест: нанести мазок на нежное место – внутренний сгиб локтя или запястье. Две минуты подержать. И если нет высыпаний и покраснений, значит, пользуйтесь на здоровье, становитесь спокойнее, красивее, здоровее!
Мы благодарим директора предприятия «Крымская гидрогеологическая режимно-эксплуатационная станция» Валентина Иваницкого, заместителя директора Александра Дубейко и ведущего геолога Валерия Васенко за представленный материал.
Оказывается, мужчины разбираются в красоте подчас лучше женщин…
Источник
Сакская грязь: применение в домашних условиях
Лечебная грязь для процедур добывается из глубоких слоев соленого озера Мойнаки. Она содержит богатый комплекс минеральных солей, биологически активных веществ, микроэлементов и биостимуляторов, благотворно влияющих на общее состояние организма. Сакские грязи имеют широкий спектр действия в лечении артритов, артрозов (в период ремиссии), травм костей, гинекологических, неврологических, кожных заболеваний и мн. др.
Иловая сульфидная грязь Сакского озера успешно применяется в санаторно-курортном лечении и в бальнеологических процедурах дома.
Свойства сакской грязи
Грязь, добываемая на дне Сакского озера, черного цвета, густая, консистенции сметаны. Обладает нейтральным запахом. Грязь натуральная без примесей. При высыхании на коже становится темно-серого цвета.
Подготовка грязи к применению в домашних условиях:
Перемешать грязь в банке деревянной (пластиковой) лопаткой, достать нужное количество грязевой массы, поместить ее в полиэтиленовый пакет под горячую воду 60-70 градусов и выдержать 15 минут. Грязь должна быть подогрета до 38-40 градусов. Можно подержать пакетик с грязью на водяной бане 5-7 минут. Если грязевая субстанция в пакете, то удобнее ее переложить в стеклянную баночку.
Как применять иловую грязь Сакского озера
Для лица:
На чистую (распаренную) кожу нанести тонким слоем грязь, равномерно распределить ее по лицу, избегая область вокруг глаз. Не двигать мышцами лица, оставить маску на 10-15 минут, не ждать, когда грязевая масса высохнет, периодически орошать лицо тоником или гидролатом. Затем смыть теплой водой. Если кожа станет стянутой, увлажнить ее кремом.
Крымская грязь тонизирует, потягивает и подсушивает. Заметен омолаживающий эффект, кожа «дышит» и приобретает матовость. Грязь прекрасно справляется с прыщиками, угревой сыпью, черными точками, повышенной жирностью кожи. Она глубоко очищает, делает кожу мягкой и бархатистой.
Для тела:
Минеральная грязь эффективно подтягивает силуэт фигуры, делает кожу упругой, борется с «апельсиновой коркой». Чтобы результат был более ощутимым необходимо предварительно распарить кожу, «пройтись» по проблемным местам скрабом. Затем можно наносить грязь на кожу тела точечно (ноги, бедра, область живота), избегая область груди и сердца. Укрыть намазанные места полиэтиленовой пленкой, оставить на 15-20 минут.
После применения кожа более подтянутая, свежая и ровная. Рельефы фигуры очерчены более четко.
Для волос:
На чистые влажные волосы нанести грязь на корни, соблюдая дозировку. Одеть полиэтиленовую шапочку и укрыть волосы полотенцем. Оставить на 15-20 минут. Не ждать, когда грязь высохнет, иначе ее будет сложно вымыть. Затем тщательно смыть теплой водой, можно использовать бальзам-ополаскиватель или отвары трав.
Такая процедура лечит ослабленные волосы, борется с их выпадением, стимулирует рост, укрепляет стержень волос
, стимулирует кровообращение кожи головы.
Для суставов:
Нанести на проблемное место 2 см грязи, укрыть место полиэтиленом, обернуть сверху шерстяной тканью или лечь под одеяло на 15-30 минут. По истечении времени смыть грязь, отдохнуть после процедуры. Т.к. от биологически активных веществ грязевой субстанции может подняться давление и закружиться голова.
Противопоказания к грязелечению
Людям, страдающим болезнями сердца и повышенным артериальным давлением следует воздержаться от пелоидотерапии. Индивидуальная непереносимость, воспалительные процессы.
Автор статьи: Попова Татьяна
Менеджер интернет-магазина Flora-Crimea.Ru
Проконсультирую по выбору товара, обращайтесь:
Источник
Применение лечебной грязи
Применение лечебной грязи
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ
ГРЯЗЬ ИЛОВАЯ СУЛЬФИДНАЯ Сакского озера
Лечебная грязь – уникальный природный продукт. За многие тысячелетия в донных иловых отложениях Сакского соленого озера накоплены ценнейшие органические и минеральные вещества в виде природных коллоидных органоминеральных образований, оказывающих на организм человека лечебное воздействие благодаря своей пластичности, высокой теплоемкости и медленной теплоотдачи. Грязь содержит сбалансированный комплекс минеральных солей, микроэлементов и биостимуляторов, в том числе: кремневую, аспарагиновую, гуминовую и ряд жирных кислот, липиды и фосфолипиды, каротикоиды, аминокислоты, стероиды, гормоноподобные вещества, витамины (А, В1, В6, В12, С, D, E, F, PP), другие жизненно необходимые элементы для здоровья человека.
Высокая эффективность применения грязи иловой сульфидной Сакского озера подтверждена Бальнеологическим заключением ФБГУ «РНЦ МРиК» Минздрава России от 02.11.2015 г. № ИЦ-101
ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ
Грязь оказывает противовоспалительное и антисептическое действие, укрепляет защитные функции организма и иммунную систему, нормализует обмен веществ. Грязевыми аппликациями излечивают широкий спектр болезней, в том числе: заболевания опорно-двигательного аппарата, центральной нервной системы, периферической нервной системы, гинекологические заболевания, заболевания мужских половых органов, органов дыхания, ЛOP-органов, стоматологические и кожные болезни.
Общие противопоказания для грязелечения (в том числе острые воспалительные процессы, индивидуальная непереносимость).
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ (см. рисунок ниже)
Для подготовки грязи к процедуре опустить упаковку (пакет или ведро) в предварительно нагретую до 60-70 °С воду и выдержать 15-20 минут, пока температура лечебной грязи не достигает 40-45 °С. Не вскрывая, размять пакет и перемешать лечебную грязь. Грязь в ведерке, сняв крышку, перемешать деревянной лопаткой. Обрезать край пакета и дать остыть нагретой грязи до 38-42 °С (по показаниям). Если объем грязи в пакете (ведерке) превышает потребности одной процедуры, целесообразно прогреть лишь необходимую порцию.
Грязевые аппликации: на необходимый участок тело выдавить грязь из пакета (извлечь лопаткой из ведра) и распределить равномерно слоем толщиной 1-2 см. Поверх слоя грязи наложить полиэтиленовую пленку, тепло укутать место аппликации тканью или полотенцем. Продолжительность грязевой процедуры составляет обычно 15-20 мин. По окончании процедуры смыть грязь теплой водой, разведением рапы Сакского озера (1:5) или 5% раствором морской соли и промокнуть тело сухим полотенцем. Обычный курс – 10-14 процедур через день или два дня подряд с перерывом на третий.
Грязевые маски для лица: на предварительно очищенную кожу необходимо нанести грязь комфортной температуры тонким слоем на 15 – 20 минут. Перед каждым применением тщательно перемешивайте содержимое упаковки до однородной консистенции. После нанесения грязи мимические мышцы лица должны быть неподвижными! По окончании процедуры смойте аппликацию теплой водой, 5% раствором морской соли или разведением рапы Сакского озера
(1:5). При излишней сухости кожи нанесите на лицо питательный крем на жирной основе. Процедуры необходимо проводить 1-2 раза в неделю, а при косметических проблемах – через день (проконсультируйтесь с врачом – косметологом!). Расход грязи для одной процедуры – 20-25 г. Курс – 10-12 сеансов. Перерывы между курсами – не менее 20 дней.
Грязевые маски для волос: грязь наносят (втирают) на корни вымытых волос по всей голове. После чего накрывают голову полиэтиленовой шапочкой (косынкой) и укутывают сверху полотенцем. Компресс оставляют на 20-25 мин. После процедуры необходимо тщательно промыть волосы теплой водой. Не рекомендуется для этого использовать моющие средства и сушить волосы под феном. Для смягчения волос использовать бальзамы-ополаскиватели или отвары трав. Процедуру проводят 1-2 раза в неделю. Курс – 8-12 сеансов.
Десневые аппликации: грязь, завернутую в стерильную марлевую салфетку размером примерно 14 х 10 см – «грязевую сигарету», накладывают на область десен при сомкнутых зубах. После процедуры и удаления грязевого тампона рот следует тщательно прополоскать теплой кипяченой водой или раствором рапы Сакского озера разведенной (1:5). Курс – 8-12 сеансов через день.
Схему грязелечения и технологию отпуска процедур назначает лечащий врач или врач – профильный специалист. Если врач не назначил иначе, придерживайтесь параметров пелоидотерапии, изложенных в «Научно-методическом пособии, по внекурортному грязелечению и бальнеокосметологии» (ГУНПП РК «Крымская ГГРЭС).
СОСТАВ Грязь иловая сульфидная Сакского озера, диоксид кремния.
Хранить в упаковке изготовителя в сухих помещениях с относительной влажностью не более 70 %, защищенных от действия атмосферных осадков, солнечных лучей, вдали от источников тепла, при температуре от 0 °С до плюс 30 °С.
В процессе хранения допускается незначительное изменение цвета грязи вследствие естественного окисления контактируемого с воздухом слоя, не влияющее на качество продукта.
Источник
