Как чистить сосуды ног народными средствами

Способы лечения заболеваний сосудов ног и профилактика

Лечение заболевания сосудов ног — комплекс мероприятий медицинского характера, направленных на устранение неприятных симптомов болезни и улучшение качества жизни пациента. Среди методов лечения сосудистых заболеваний конечностей различают консервативные и оперативные.

Группу болезней, связанных с поражением сосудов конечностей и нарушением их функций, составляют сосудистые заболевания ног. Под действием тех или иных факторов на определенном участке периферических артерий возникают окклюзии (полная закупорка) или стенозы (сужение). В результате ткани конечностей испытывают острую нехватку кислорода, который они уже не получают в нужном объеме. Больной чувствует усталость, боли при ходьбе, озноб конечности, поначалу не придавая этому значения. Затем возникает хромота, боли преследуют человека даже в состоянии покоя. В запущенной стадии на коже больной ноги появляются плохо заживающие ранки и язвочки, начинается некроз.

Как лечить сосуды на ногах?

Метод лечения сосудов ног зависит от поставленного врачом диагноза. Ответы на вопрос, как эффективно лечить нездоровые сосуды на ногах, ищите у врачей сосудистых центров Москвы. В лечении заболевания сосудов ног выделяют два основных направления:

1. Во-первых, снизить выраженность симптомов, таких как боль в ноге, чтобы пациент вернулся к своей физической активности.
2. Во-вторых, замедлить прогрессирование атеросклероза, чтобы снизить риск развития осложнений. Лечение без вторичной профилактики атеросклероза не будет эффективным.

Этих целей можно достичь при изменении образа жизни.

Образ жизни

• Отказ от курения. Это снизит риск развития осложнений атеросклероза артерий нижних конечностей. Курение ведет к поражению артерий и считается основным фактором риска развития и прогрессирования заболевания артерий конечностей.

В том случае, если изменения образа жизни недостаточно, Вам потребуется дополнительное лечение. Оно назначается при выраженных формах заболеваний, например, при облитерирующем атеросклерозе сосудов нижних конечностей. Доктор назначит препараты для предотвращения образования тромбов, снижения артериального давления и уровня холестерина, для обезболивания.

Медикаменты

• Препараты снижающие уровень холестерина — статины, принимают для снижения риска развития инфаркта миокарда или инсульта. Для людей с заболеваниями периферических артерий целевые значения липопротеинов низкой плотности («плохой» холестерин) менее 100 мг/дл или 2,6 ммоль/л. Целевые значения должны быть ниже, если у Вас имеются дополнительные факторы риска развития инфаркта миокарда или инсульта, особенно у людей страдающих сахарным диабетом или курильщиков. При лечении диабетической ангиопатии сосудов нижних конечностей внимание уделяется борьбе с основным заболеванием — диабетом.
• Препараты для снижения артериального давления. Их прием очень важен при лечении заболеваний сосудов. Если у Вас отмечается повышенное артериальное давление, доктор назначит Вам препараты для его снижения. Цель терапии — снижение систолического давления (верхняя цифра) до 140 мм рт.ст. и ниже, и снижение диастолического давления (нижняя цифра) — до 90 мм рт.ст. и ниже. Если у пациента сахарный диабет, то целевые значения артериального давления 130/80 мм рт.ст.
• Препараты для контроля уровня сахара в крови. Если у Вас сахарный диабет, важен контроль уровня сахара (глюкозы) крови. С повышенным уровнем сахара связана диабетическая ангиопатия и другие болезни сосудов ног. Поговорите с врачом о целевых значениях уровня глюкозы и о том, что предпринять для достижения этих показателей.
• Препараты для предотвращения развития тромбов. Из-за того, что заболевание периферических артерий снижает кровоток в нижних конечностях важно снизить риск тромбоза. Тромбы образуются в сосудах при облитерирующем тромбангиите и других болезнях конечностей в запущенных формах. Тромб способен полностью закупорить пораженную артерию и привести к повреждению тканей. Для профилактики Вам назначат ежедневный прием аспирина и/или другого препарата, который помогает предотвращать образование тромбов.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение заболевания сосудов ног чаще проводится на стадии осложнений.

• Шунтирование. Открытая операция, суть которой заключается в отсечении пораженного участка сосуда и его замене протезом. Применяется при высокой степени закупорки сосудов.
• Малоинвазивное эндоваскулярное лечение. Когда сосуды закупорены не полностью, чаще всего обходится без разрезов и общего наркоза: на помощь приходит эндоваскулярная хирургия. При заболеваниях артерий конечностей, связанных с нарушениями кровотока, применяется баллонная ангиопластика и стентирование. Проводится расширение просвета суженной артерии путем раздувания специального баллончика изнутри и установке в нее металлического стента, который играет роль каркаса, удерживающего стенки сосуда. Подробнее о том,как проходит стентирование сосудов ног, читайте тут.
• Ампутация. Показана, когда некроз тканей необратим.

Бережная забота о ногах

В дополнение к перечисленным рекомендациям заботьтесь о ногах. У людей с заболеванием сосудов ног, особенно в сочетании с сахарным диабетом, плохо заживают раны на ногах и стопах. Ослабленная циркуляция крови приводит к замедлению лечения и повышению риска инфекционных осложнений.

Придерживайтесь следующих советов:

• Ежедневно мойте ноги, тщательно их вытирайте и увлажняйте для предотвращения трещин, ведь они приводят к развитию инфекции. Не увлажняйте между пальцами — это способствует развитию грибка.
• Носите комфортную обувь и толстые сухие носки.

Профилактика

Лучший способ предотвратить перемежающую хромоту и другие симптомы заболеваний сосудов ног соблюдать здоровый образ жизни. Это означает:

• Бросить курить, если Вы курите!
• При сахарном диабете следить за уровнем глюкозы в крови.
• Регулярные упражнения по 30 минут, минимум 3 раза в неделю, после согласования с врачом.
• Снизить уровень холестерина и артериального давления.
• Кушать продукты с низким содержанием насыщенных жиров.
• Поддерживать нормальный вес.

Источник

Как почистить сосуды без лекарств в домашних условиях

Сосуды очень важны для организма человека, впрочем, как и другие системы и органы. Однако часто кровеносные ветви накапливают вредные отложения, которые в дальнейшем обязательно аукнутся проблемами со здоровьем. Не удивительно, что многих интересует, как почистить сосуды. Расскажу о том, какие народные средства можно применить для очистки кровеносной системы дома.

Зачем чистить сосуды?

Очень многие задаются вопросом, как прочистить сосуды, и при этом не совсем понимают, зачем это нужно делать. Разберемся в этом вопросе.

Кровеносная система осуществляет транспортировку всех важных веществ для организма. Вредная еда и привычки, экология, отсутствие спорта, стрессы не лучшим образом влияют на состояние здоровья. Поэтому не удивительно, что со временем в сосудах накапливается много разных, не слишком полезных веществ. Это приводит к заболеванию под названием атеросклероз.

Как почистить печень в домашних условиях

Если вы курите и любите спиртное, неправильно питаетесь, страдаете от ожирения или диабета, мало двигаетесь, то вы находитесь в группе риска возникновения атеросклероза. Стоит немедленно пересмотреть свой взгляд на здоровье и, конечно же, начать чистить сосуды.

В моей практике бывало немало случаев, когда пациенты пытались сделать это самостоятельно. Однако ничем хорошим это не закончилось.

Фото: Любимова З.В., Маринова К. В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос, 2012. — 255 с.: UGC

Что такое атеросклероз? В своей статье «Диагностика и лечение атеросклероза» мои коллеги дают определение этому понятию. Говоря простым языком, это скопление холестериновых бляшек в сосудах. Происходит это так:

1. Из-за нагрузок на стенках артерий появляются микротрещины.
2. Вокруг них скапливаются лейкоциты, которые пытаются устранить повреждения. А к ним цепляется жир и вредный холестерин.
3. В дальнейшем в кровеносных потоках разрастается соединительная ткань, появляются отложения кальция.
4. Сами сосуды истончаются. Из-за этого пространство сужается, ухудшается кровоток. Иногда происходит и полная закупорка артерии или вены.

Продукты, которые слабят кишечник взрослого человека

Поняли, к чему я клоню? Естественно, бляшки в сосудах и атеросклероз приводят к возникновению таких клинических проявлений и болезней, как:

• боль в груди;
• одышка;
• инфаркт;
• инсульт;
• ишемия;
• повышение артериального давления;
• онемение рук и ног.

Это далеко не все последствия засорения кровеносных сосудов. В тяжелых случаях может возникнуть гангрена конечностей или кишечника и даже летальный исход. Об этом упоминают в научной работе мои коллеги. Поэтому рекомендую очень внимательно относиться к состоянию кровеносной системы и следить не только за сердцем, но и за сосудами.

Как почистить сосуды в домашних условиях?

Теперь вы понимаете, что чистка сосудов необходима. Это целая индустрия в современном мире. О необходимости избавления от холестериновых бляшек говорят с экранов телевизоров и в интернете.

Темные круги под глазами: как убрать в домашних условиях?

Однако можно ли очистить сосуды на самом деле? Поделюсь опытом:

Чистка сосудов: профилактика, рекомендации

Как практикующий врач я поспешу вас расстроить: полностью избавиться от всего вредного и сделать кровеносные потоки абсолютно чистыми невозможно. Действительно, существуют методы, которые помогают почистить сосуды на ранних стадиях. Однако расширить сосуды, которые забиты более чем на 50%, можно только с помощью хирургического вмешательства.

Как видите, чистить сосуды вовсе не просто. Поэтому лучше заняться профилактикой атеросклероза и заодно немного очиститься от уже существующих бляшек. Для этого следует соблюдать несколько простых правил:

• Избегать продуктов с высоким уровнем холестерина.

Первое правило в вопросе, как чистить сосуды, — это, конечно же, диета. Вы наверняка знаете, что употреблять в пищу жирные продукты не слишком полезно. Это приводит к набору веса (что также влияет на уровень холестерина) и к закупорке сосудов.

Калорийные продукты для набора веса мужчине

Много холестерина находится в жирной свинине и баранине, пальмовом и сливочном масле, жирных бульонах, майонезе, газированных и алкогольных напитках. Избегайте этих продуктов, а также жареной, соленой и сладкой пищи — организм поблагодарит.

Диета приводит к значительному уменьшению бляшек и улучшению состояния самих сосудов. Я была свидетелем, как всего за год правильного питания человеку удалось избавиться от лишнего веса и снизить артериальное давление. И состояние сосудов по результатам УЗИ также улучшилось.

Фото: Любимова З.В., Маринова К.В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос, 2012. — 255 с.: UGC

• Заниматься спортом.

Как очистить сосуды? Занимайтесь спортом, причем не обязательно в тренажерном зале. ВОЗ рекомендует уделять занятиям около 150 минут в неделю (для взрослых людей). Заниматься легким спортом можно и нужно даже после хирургических операций по очистке сосудов. Поэтому обязательно найдите себе занятие по душе.

Что нельзя делать беременным?

• Регулярно сдавать анализ на холестерин.

Профилактика — лучшее лекарство. Поэтому сдача специального анализа раз в год обязательна. Если уровень холестерина повышен, обратитесь к врачу. Он расскажет, чем почистить сосуды на ранних стадиях заболевания.

Также я рекомендую пить больше чистой воды, пытаться избавиться от лишнего веса, контролировать уровень кальция, витаминов и других питательных веществ, следить за гормональным фоном. Тогда атеросклероз будет вам вовсе не страшен.

Фото: Любимова З.В., Маринова К.В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос, 2012. — 255 с.: UGC

Как очистить сосуды: полезные рецепты

Вернемся к вопросу, как почистить сосуды в домашних условиях и чем чистить сосуды. Действительно, прием некоторых народных средств помогает избавиться от бляшек. Особенно фитотерапия популярная в Китае, о чем упоминает моя коллега.

Густая кровь: причины и что делать

Однако не стоит слишком надеяться на народные средства. Это не волшебная пилюля, которая одним махом избавит вас от проблем. И, конечно же, предварительно посоветуйтесь с врачом. Он точно знает вашу ситуацию, а значит, сможет сказать, пойдет ли на пользу то или иное средство.

Поделюсь несколькими способами, как очистить кровеносные сосуды:

Лен — средство, которое улучшает эластичность сосудов и очищает их от вредных отложений. Как чистить сосуды? Попробуйте добавлять семена льна в салаты, принимать их натощак. Также можно сделать полезный кисель.

Чтобы приготовить волшебное средство, возьмите лен и воду в пропорциях 1:3. Вечером смешайте продукты, поставьте на водяную баню и варите 2 часа на маленьком огне.

Продукты, содержащие углеводы в большом количестве

Утром процедите отвар и перелейте в чистую банку. Принимайте по 100 г смеси утром натощак и вечером перед едой.

Фото: Фото: Любимова З.В., Маринова К.В. Биология. Человек и его здоровье. 8 класс. — М.: Владос, 2012. — 255 с.: UGC

• Комбинация грецких орехов и оливок.

Как очистить сосуды от холестерина? Поможет волшебная смесь. Правда, для нее понадобятся молодые грецкие орехи — зеленые, собранные в июле.

Возьмите 1,5 кг орехов смешайте с 0,5 кг зеленых оливок и пропустите через мясорубку. Переложите в чистую тару. Принимайте по столовой ложке натощак ежедневно.

Чем чистят сосуды наши бабушки и дедушки? Они утверждают, что чеснок помогает избавиться от многих болезней, в том числе и от атеросклероза.

Многие мои пациенты также рекомендуют такое средство как действенное. Признаться, я и сама относилась к нему скептически, пока своими глазами не увидела положительный результат после приема средства.

Как очистить кровь от шлаков в домашних условиях

Возьмите лимон и 10 зубчиков чеснока, пропустите через мясорубку. Смешайте со 100 г воды и настаивайте три дня. Затем принимайте по столовой ложке раз в день за завтраком.

Таким образом чистим сосуды легко. Единственный минус — смесь не очень приятна на вкус. Однако когда лекарства были деликатесами?

Еще одно средство, чем чистят сосуды, — мед и корица. Смешайте 50 г жидкого натурального меда с 20 г корицы и литром кипяченой воды. Настаивайте в течение суток, а затем принимайте по 100 г напитка утром и вечером.

Фото: Покровский Б. Лечение медом. — М.: АСС-Центр, 2009. — 160 с.: UGC

• Травяной отвар.

Чистка сосудов народными средствами невозможна без лекарственных растений. Для волшебного зелья понадобится бессмертник, березовые почки, ромашка и тысячелистник.

Как эффективно похудеть в домашних условиях

Чтобы приготовить отвар, возьмите травы в равных долях (по чайной ложке) и залейте литром кипятка. Настаивайте в течение часа, затем процедите. Употребляйте отвар утром и вечером за полчаса до еды.

Вы узнали, как очистить сосуды сердца, как почистить сосуды ног и других органов и уберечься от атеросклероза. Помните о моих советах и ведите здоровый образ жизни. Желаю каждому из вас здоровья!

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

1. Атеросклероз. Современные представления и принципы лечения. Рекомендации ВНОК // Научные ведомости Белгородского государственного университета. Серия: Медицина. Фармация. — 2009. — № 12 (67) — С. 84–96. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/ateroskleroz-sovremennye-predstavleniya-i-printsipy-lecheniya-rekomendatsii-vnok
2. Глобальные рекомендации по физической активности для здоровья. — Режим доступа: https://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_recommendations/ru/
3. Миненко И. А., Хайруллин Р. Н. Диагностика и лечение атеросклероза // Вестник новых медицинских технологий. — 2010. — Т. XVII, № 1. — С. 52–54. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/diagnostika-i-lechenie-ateroskleroza
4. Поспелова М. Тромбоокклюзирующие поражения брахиоцефальных артерий: методы лечения и возможности фитотерапии // Обзоры по клинической фармакологии и лекарственной терапии. — 2011. — Т. 9, № 2 — С. 16–25. — Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/trombookklyuziruyuschie-porazheniya-brahiotsefalnyh-arteriy-metody-lecheniya-i-vozmozhnosti-fitoterapii

Как правильно пить воду для похудения

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора

Источник