- Чем укрепить зубы
- Содержание:
- Почему возникает необходимость в укреплении эмали
- Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении
- Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию
- Советы стоматологов
- Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии
- Пасты и гели
- Почему шатаются зубы у взрослого человека?
- Причины шаткости зубов
- Лечение шаткости зубов
- Как укрепить зубы, чтобы не шатались?
- Мнение специалистов
- Отзывы потребителей
- Как укрепить десны, чтобы зубы не шатались?
- Массаж десен
- Народные рецепты
Чем укрепить зубы
Содержание:
Зубная эмаль — одна из самых твердых тканей человеческого организма. Но, несмотря на свою прочность, с годами она постепенно разрушается и истончается. Тогда возникает вполне логичный вопрос: как укрепить зубы, чтобы избежать серьезных стоматологических проблем.
Нарушению природного строения эмалевых слоев способствует употребление в пищу слишком горячих и очень холодных блюд, курение, любовь к сладостям. Негативно на здоровье полости рта сказывается и то, что многие люди не уделяют должного внимания ежедневному гигиеническому уходу. Игнорируют необходимость ежегодного посещения стоматолога-гигиениста.
Почему возникает необходимость в укреплении эмали
Кариес — одна из самых частых проблем, с которой приходится бороться стоматологам. Именно из-за его частого появления многие люди вынуждены искать способы, как укреплять зубы. Заболевание вызывают:
- генетическая предрасположенность к аномальному процессу;
- сбои в функционировании эндокринной системы;
- тяжелые патологии желудка, кишечника;
- несвоевременное удаление мягкого налета и твердого камня;
- несоблюдение техники чистки зубных рядов;
- отказ от устранения некариозных поражений эмали;
- патологическая стираемость ;
- неправильный прикус, из-за которого невозможно качественно очищать отдельные межзубные зоны;
- неправильное питание, привычка есть много кислых и сладких продуктов;
- злоупотребление спиртным, табачная зависимость;
- привычка грызть посторонние предметы.
Нередко эмаль сильно ослабевает по причине гормональных изменений. Именно поэтому многие будущие мамы становятся пациентками стоматологических клиник.
Признаки, при наличии которых нужно задуматься об укреплении
Спросить у квалифицированного стоматолога, чем укрепить зубы, следует, если:
- эмаль приобрела неприглядный желтый или серый оттенок, из-за чего улыбка стала выглядеть не так эстетично, как раньше;
- при употреблении в пищу кислого, сладкого, острого периодически появляется резкая стоматологическая боль;
- коронковая часть стала прозрачной в зоне режущего края;
- возникает боль при откусывании и пережевывании твердых продуктов;
- появились сколы, трещины;
- возник быстро прогрессирующий кариес.
Во всех этих случаях записаться на прием к стоматологу нужно как можно скорее. Доктор проведет несложную диагностику и определит, чем вызвана проблема, подберет лекарственные средства, которые улучшат состояние эмали.
Продукты, с помощью которых можно исправить ситуацию
В организме человека очень многое зависит от питания. Невозможно иметь здоровую улыбку, ежедневно потребляя в пищу огромное количество вредностей. Если человек хочет сделать эмаль устойчивой к негативным влияниям внешних раздражающих факторов, он должен есть много свежих фруктов и овощей. Полезны также:
- Морепродукты. Они являются качественным источником фосфора.
- Кисломолочные и молочные изделия, содержащие кальций.
- Киви. Этот фрукт является настоящей кладезью аскорбиновой кислоты. При этом, в отличие от богатых на этот витамин апельсинов, мандаринов и лимонов, не раздражает эмаль.
- Зелень. Источник огромного количества витаминов и микроэлементов. Есть ее нужно обязательно. Если человек не любит зелень, ему нужно относиться к ней, как к природному лекарству, и все равно использовать в ходе приготовления пищи на постоянной основе.
- Мед.Пчеловоды называют его натуральным антисептиком. Он отлично снимает воспаление, способствует скорейшему исцелению при болезнях десен.
Очень важно для укрепления зубов отказаться от употребления любых сладких газированных напитков, курения, алкоголя. Не рекомендуется также часто грызть орехи и семечки, курить.
Советы стоматологов
Доктора акцентируют внимание на том, что нужно тщательно заботиться о здоровье ротовой полости и своевременно проводить чистку зубов . Высокий уровень гигиены — та база, без которой вообще нельзя ничего добиться. Если не удалять своевременно зубной налет, истонченная эмаль, расшатывание коренных единиц, гиперестезия, гингивит не заставят себя ждать.
При этом мало просто чистить зубы утром и вечером — нужно делать это правильно. Во время процедуры следует использовать качественную щетку и пасту (хорошо, если их подберет стоматолог).
На помощь чувствительным и склонным к кариесу единицам приходят:
- ополаскиватели, обладающие противовоспалительной активностью;
- укрепляющие гели;
- флосс;
- профессиональная гигиена.
Методики укрепления, применяемые в сфере стоматологии
Опытные стоматологи при работе с «проблемными» зубами используют высококонцентрированные средства, обогащенные минералами. Дополнительно пациентам они назначают фторсодержащие пасты и реминерализующие гели, которыми можно пользоваться в домашних условиях.
Так называют самые эффективные стоматологические процедуры, позволяющие укрепить зубы:
- Реминерализация. Сначала осуществляется профгигиена. С помощью ультразвукового скайлера доктор очищает коронки от отложений. После этого покрывает их специальным реминерализующим составом. Подготовленная эмаль впитывает полезные компоненты подобно губке. За счет этого ее состояние улучшается. Она становится плотной, очень твердой и идеально гладкой. В запушенных случаях одного сеанса реминерализации может быть недостаточно. Тогда его повторяют два-четыре раза через определенные промежутки времени.
- Фторирование.Часто этот вид лечения сочетают с реминерализацией. Это связано с тем, что фтор лучше усваивается после кальция. Под фторированием подразумевается обработка твердых зубных тканей фторсодержащим препаратом. Он быстро проникает в глубокие слои зуба и насыщает его ткани, делает их более устойчивыми к негативным внешним факторам. Особенно важно дважды в год проходить фторирование людям, которые проживают в регионах, где из кранов течет вода и низким содержанием фтористых соединений.
Пасты и гели
В домашних условиях человек может укреплять эмаль, применяя качественные стоматологические пасты и гели. Особенно ценны составы, которые включают такие компоненты:
- Фтор. Лучше усваивается, если представлен в форме фторида натрия или аминофторида. Проходя через наружные слои эмали, эти компоненты вступают в реакцию с гидроксиапатитом — основным веществом, из которого состоит верхняя оболочка зуба. В итоге образуется прочное соединение, которое не подвержено отрицательному воздействию бактерий и кислот, вызывающих кариес. На постоянной основе человек может пользоваться средствами, в которых на долю фтора приходится 1000 ppm. Если врач назначил лечебный курс при ослабленной эмали, допускается повышение этого показателя до 1500 ppm. В этом случае препарат будет проявлять уже и реминерализующие свойства. Но подойдет он только для курсового применения. Если на упаковке написано, что на долю фтора приходится более 1000 ppm, не стоит применять средство без консультации с врачом. Такая самодеятельность нередко оборачивается флюорозом — очень неприятным стоматологическим заболеванием, связанным с избытком в организме фтора.
- Гидроксиапатит. Отличный реминерализующий компонент. Помогает качественно укрепить зубные ткани в домашних условиях. Он достаточно быстро встраивается в кристаллическую решетку твердых тканей. Даже устраняет кариес на стадии пятна. Соединение заполняет собой все мелкие трещинки и делает коронковую часть абсолютно гладкой, устойчивой к разрушающему воздействию бактерий и микробов.
- Аморфный фосфат кальция, глицерофосфат. Данные вещества обладают уникальной способностью образовывать на обрабатываемой поверхности своеобразную защитную пленку. Она укрепляет эмаль и защищает единицу от разрушающего влияния вредных факторов. Важно знать, что эти два компонента противопоказаны людям, у которых имеется аллергия на молочный белок.
Натуральные экстракты растений. В продаже представлено очень много паст с растительными экстрактами. Отлично зарекомендовали себя такие натуральные компоненты, как прополис, ромашка, шалфей, лаванда, тысячелистник, кора дуба. Безусловно, они не настолько эффективны, как выше названные химические компоненты. Но зато хорошо влияют на состояние десен, избавляют от повышенной кровоточивости и обеспечивают надежную профилактику гингивита.
Если вы ищите, чем укрепить зубы, то начните именно с профессиональной гигиены. Эта процедура подготовит зубные ряды к дальнейшим мероприятиям. Сразу после гигиены спросите у врача, какие средства он вам порекомендует. Такой подход к терапии является максимально эффективным и полностью безопасным.
Источник
Почему шатаются зубы у взрослого человека?
Последнее обновление: 17.04.2020
Что делать, если однажды утром вы проснулись и обнаружили, что коренные зубы шатаются? Не спешите впадать в панику. Давайте вместе разберемся, почему коронки могут так себя вести и как помочь вам сохранить улыбку. Надеемся, наша статья поможет успокоиться, и после ее прочтения вы без лишних волнений запишетесь к стоматологу.
Причины шаткости зубов
Запомните: самостоятельно определить истинную причину шатания коренных зубов у взрослого человека очень сложно. Диагностикой патологии должен заниматься исключительно стоматолог.
Самыми распространенными причинами шаткости зубов являются:
- различные заболевания десен;
- пародонтит или пародонтоз;
- цинга;
- недостаток кальция в организме;
- авитаминоз;
- остеопороз;
- дефицит кровоснабжения в деснах;
- кандидоз рта.
Нередко у взрослых зубы начинают шататься и вследствие обострения хронических болезней. Например, псориаз, заболевания щитовидной железы, сахарный диабет, болезни сердца, поздние стадии артрита могут привести к подвижности зубных рядов.
Механические травмы, от небольших ушибов до значительных переломов, могут привести к шаткости зубов и их выпадению. Даже если травма кажется вам незначительной, не поленитесь обратиться к врачу и пройти ортопантомограмму.
В период ожидания малыша многие женщины чувствуют усиленное шатание зубов. Во время беременности женщине обязательно нужно употреблять специальные витамины и добавки.
В этот особый период женскому организму не хватает кальция, витаминов и микроэлементов. Малыш в утробе быстро растет, что приводит к истощению иммунитета женщины. Меняется состав слюны, что провоцирует разрушение эмали и шаткость зубного ряда.
Лечение шаткости зубов
Лечение проблемы зависит от причины ее появления. При обнаружении шаткости зубов пациенту прежде всего стоит посетить стоматолога, при необходимости пройти обследование у других специалистов. Важно выяснить, что привело к проблеме, и, в зависимости от источника болезни и особенностей организма подобрать грамотное лечение.
При шаткости коренных зубов (передних и задних) врач в первую очередь направляет пациента на рентген. Специалисту важно понять, есть ли переломы у корней зубов. Если переломы подтверждаются, проводится удаление корня, чтобы осколки не травмировали десны.
В обязательном порядке проводится сеанс профессиональной гигиены ротовой полости. Подобная процедура позволит врачу устранить все сопутствующие шаткости факторы, например, воспаления, налеты на эмали, инфекции.
Если шаткость коренного зуба у взрослого возникла в результате появления кисты, решение о дальнейшей судьбе зуба будет принимать врач. Если образование незначительное, стоматолог может предложить терапевтическое лечение. В случаях, когда киста поражает обширный участок, рекомендуется хирургическое лечение.
Шатание нескольких зубов с разных сторон челюсти, как правило, возникает на фоне воспалений пародонта. В этом случае для лечения обязательно назначается гигиена полости рта, а также противовоспалительная терапия – физиологические процедуры, массаж.
Иногда шаткость зубов вызывает бруксизм (скрипение зубами). В данном случае врач готовит для пациента специальный аппарат под названием каппа. В ночной период пациенту нужно будет защищать челюсть с его помощью. При необходимости стоматолог направляет больного к терапевту, чтобы устранить причину напряжения челюсти.
Если зубы расшатываются с ощутимой амплитудой и процесс сопровождается мучительной болью, врач может порекомендовать пациенту кратковременное шинирование ряда. Эта процедура заключается в накладывании специальной стоматологической шины, которая будет удерживать зубы в правильном положении. Носить шину придется до тех пор, пока не укрепятся десны и костная ткань.
При тяжелом течении гингивита и пародонтоза и значительной шаткости зубов врач может провести хирургическое лечение, восстановление костной структуры челюстей. Во время процедуры стоматолог удаляет костную ткань (при ее полном разрушении) или восстанавливает ее костным материалом.
Как укрепить зубы, чтобы не шатались?
Чтобы не испытывать ужаса от того, что зубы вдруг начали шататься, нужно задуматься об их укреплении. Мы сформулировали несколько правил, следуя которым, вы сможете сохранить зубы здоровыми и крепкими на всю жизнь.
здоровыми и крепкими на всю жизнь.
- Каждый день ухаживайте за полостью рта. Уделяйте внимание своему здоровью. С каким бы настроением вы ни встали утром, насколько бы ни устали вечером, не ленитесь тщательно чистить зубы. Не забывайте про зубную нить, чистку языка и качественный ополаскиватель.
- Проводите профессиональную чистку зубов. Во избежание проблем с зубами и деснами стоматологи рекомендуют проходить профессиональную чистку 1-2 раза в год. Эта процедура позволит избавиться от налета, предупредить развитие кариеса и инфекций.
- Следите за своим рационом. Помните, свежие жесткие фрукты и овощи являются естественными очистителями. Они также отлично укрепляют десны и стимулируют кровообращение. Для зубов также очень полезно после еды жевать зелень петрушки, салата, сельдерея, укропа. Зелень содержит целый комплекс витаминов С, А, Е, В, фолиевую кислоту, бета-каротин, которые укрепляют сосуды. Но, самое главное – частицы зелени проникают в самые труднодоступные места и очищают зубы не хуже щетки. Для зубов также полезны семечки и орехи. А вот сладкие газировки, конфеты, пирожные и прочие сахаросодержащие радости из рациона лучше исключить или по возможности минимизировать употребление этих продуктов.
- Укрепляйте иммунитет. Как известно, состояние полости рта является отражением состояния организма в целом. Чтобы десны и зубы оставались крепкими до глубокой старости, важно укреплять иммунитет. Регулярно принимайте витамины (хотя бы раз в три месяца), занимайтесь спортом. Для поддержания здоровья и защиты от болезней человеку требуются множество витаминов и минералов. Обеспечить потребление нужных веществ в требуемом организму количестве поможет витаминно-минеральный комплекс «Асепта», содержащий необходимые для сохранения здоровья зубов и десен вещества. Активные компоненты комплекса укрепляют кровеносные сосуды, предотвращает кровоточивость дёсен, повышают устойчивость дёсен к инфекциям и воспалению, улучшают состояние тканей пародонта и зубов.
Мнение специалистов
Многочисленные подробные исследования средств линейки установили, что совместное использование средств стоматологической линии «Асепта» позволяет достигнуть комплексного эффекта. С учетом активных компонентов, входящих в состав многих средств «Асепта», их клинических свойств и оказываемого воздействия на мягкие ткани пародонта, их можно использовать как самостоятельные средства на начальных стадиях заболеваний, так и в сочетании с лекарственными препаратами при тяжелых формах хронических заболеваний пародонта.
Учитывая лечебно-профилактические свойства средств линии «Асепта», на основании практических тестов, стоматологи рекомендуют использовать их при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки полости рта, таких как катаральный стоматит, глоссит и хейлит.
Отзывы потребителей
«Здравствуйте дорогие друзья и читатели сайта. Сегодня хочу с вами поделиться отзывом о Витаминно — минеральном комплексе Кораловый кальций Асепта
Эти витамины, содержат:
Эти витамины идут в таблетках по 721 мг
Что б не кровоточили десна я использую и другие препараты этой фирмы. Про них я уже писала свои отзывы….Кстати, беременным противопоказанные эти витамины.
Ну скажу вам честно я очень довольна этими препаратами и рекомендую всем. Так как Вертекс оправдывает надежды!\3
Небольшая предистория. Переболев ангиной, которую я успешно вылечила сама в домашних условиях без приема антибиотиков, радовалась, что все обошлось. Но не тут-то дело было.
Спустя две недели я поняла что с деснами стало что-то не так. Появилось неприятное ощущение во рту. Заметила, что десна стали более чувствительными. Появилась болезненность во время чистки зубов. Очень боялась, чтобы не развился пародонтит.
Сразу же приобрела несколько ополаскивателей для дёсен, а так же витаминно-минеральный комплекс Асепта, отечетвенного производителя. Курс приёма рассчитан на 40 дней, по 1 таблетке в день.
Улучшение я ощутила спустя 2 недели регулярного приёма витаминов, а так же массировала слегка дёсны эфирным маслом чайного дерева.
В данный момент я пропила курс и могу уже сделать реальный отзыв. Состав комплекса очень удачный и напрален именно на укрепление дёсен и поддержания здоровья зубов.
Его состав великолепен:
коралловый кальций, коэнзим, витамин С, витамин д3, витамины B3, B6, витамин А. А также экстракт зелёного чая.
Все эти компоненты в разумной дозировке. Можно принимать без опасений. Сама таблетка овальной формы, глотается очень легко.
Не сразу мне удалось найти этот комплекс, пришлось несколько аптек обойти в городе и заказала через интернет аптеку.
Смело могу порекоменовать, мне понравилось как они работают. Думаю в качестве профилактики их принимать тоже можно».
Как укрепить десны, чтобы зубы не шатались?
Наиболее распространенной причиной шатания зубов является именно воспаление околозубных тканей (пародонтит). К сожалению, пациенты посещают пародонтолога на поздних стадиях этого неприятного заболевания, когда требуется хирургическое вмешательство.
Лучшее предупреждение болезни – это ее профилактика. Чтобы десны не ослабевали, а зубы не начинали шататься, помните о доступных средствах их укрепления. Мы расскажем вам о самых популярных методах профилактики пародонтита.
Массаж десен
Регулярный массаж десен поможет улучшить кровоток в челюсти и избежать развития воспалений в будущем. Делать массаж можно самостоятельно, даже если вы далеки от медицины.
- Сначала тщательно вымойте руки.
- Затем проведите по десне большим и указательным пальцем: круговыми движениями нужно массировать десны от центральной части в стороны.
- Массируйте десны в течение 5 минут.
- Повторяйте процедуру утром и вечером.
Завершать каждый сеанс массажа рекомендуется травяным полосканием, например, отваром ромашки или коры дуба.
Народные рецепты
Чтобы десны всегда были здоровыми, а зубы не шатались, можно укреплять их природными средствами. Однако, важно помнить, что природные средства являются исключительно профилактикой проблемы. Если вы обнаружили, что зубы шатаются, не стоит надеяться только на народные средства лечения – как можно скорее обращайтесь к стоматологу. Врач внимательно осмотрит полость рта, определит причину шаткости и назначит грамотное лечение.
Приведем самые популярные народные рецепты, которые неоднократно доказали свою эффективность:
- Листья алоэ помогут на начальных стадиях воспаления десен (например, при гингивитах и стоматитах). Лист нужно разрезать вдоль и приложить на несколько часов к деснам. По возможности рекомендуется оставить лист алоэ на ночь и пролечить воспаление в течение 10 дней.
- Вода с морской солью со времен средневековья остается эффективным и простым средством борьбы с воспалениями десен. Для приготовления достаточно растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды, а затем полоскать рот раствором после каждого приема пищи. Длительность курса подбирается индивидуально.
- Листья подорожника в теплое время года станут отличными помощниками в борьбе с зарождающимися воспалениями. Во избежание расшатывания зубов в будущем достаточно просто три раза в день жевать лист растения.
- Молодые сосновые иголочки также являются превосходным средством укрепления десен. Для получения лечебного эффекта достаточно три раза в день жевать иголочку и не глотать ее.
- Кора дуба всем известна как эффективное лекарство. Это растение поможет и при шатании зубов, и при пульпитах, и при воспалениях десен. Для приготовления отвара достаточно одну чайную ложку перемолотой дубовой коры растворить в стакане воды. Смесь нужно как следует прокипятить (в течение 5 минут), а затем остудить. Корой дуба следует полоскать рот несколько раз в сутки. При воспалениях десен или для их профилактики рекомендованный курс лечения составляет 1 месяц.
- Шалфей поможет вовремя предотвратить расшатывание зубов и воспаление десен у взрослых. Для приготовления отвара нужно залить 500 мл кипящей воды две столовые ложки отвара, а затем- накрыть посуду крышкой и настоять лекарство в течение 15 минут. После этого необходимо процедить настой и полоскать им рот утром и вечером. За день следует расходовать по одному стакану лекарства, готовить новую порцию настоя нужно каждый день.
- Ягоды клюквы – это отличная профилактика пародонтита. Чтобы десны не беспокоили человека, а зубы не расшатывались, достаточно несколько раз в день проводить массаж десен ягодами клюквы. Процедуру необходимо повторять 4-5 раз в сутки на протяжении двух недель.
- Облепиховое масло также поможет укрепить десны, если массировать ткани с его помощью. Для этого необходимо обмакнуть чистый указательный палец в масло, а затем – в течение 5 минут энергично растереть десны. Массаж рекомендуется проводить утром и вечером в течение 2 недель.
- Пихтовое масло является прекрасным помощником десен при воспалениях. Чтобы укрепить ткани, можно полоскать рот раствором масла, растворив амброзию пихты (5 капель) в половине стакана воды. Полоскание рекомендуется повторять каждые 4 часа.
- Брусничный сок обеспечит быстрое лечение при гингивитах и на начальных стадиях пародонтита. Достаточно раз в три часа смачивать ватный тампон в соке и прикладывать к больным деснам. Лечение рекомендуется продолжать в течение двух недель.
При воспалениях десен, для лечения и профилактики пародонтита хорошим средством является свежий мед в сотах. Время от времени рекомендуется долго жевать соты. Таким образом обеспечивается хороший массаж и полноценное питание тканей.
Итак, теперь вы знаете, почему зубы могут шататься и как избежать этой проблемы. Будьте внимательны к своему организму, заботьтесь о себе, не забывайте о правилах личной гигиены, и зубы и десны всегда будут чувствовать себя отлично.
Источник