Хвойные растения лекарственные свойства

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Как хвойные воздействуют на 5 органов чувств и врачуют организм

Сейчас, когда все деревья и кустарники сбросили листву, только хвойные растения продолжают радовать глаз своей зеленью. Но не только своим нарядным внешним видом привлекают нас хвойники.

Зрение и обоняние: цветотерапия и лечебный аромат

Со зрением сомнений не возникает. При рассматривании зеленой хвои сосен, елей, можжевельника и других представителей этого царства глаза расслабляются и отдыхают. Ведь зеленый цвет лучше других успокаивает, создает хорошее настроение.

С помощью обоняния мы познаем мир запахов и ароматов. А хвойные растения способны щедро расточать самые изысканные и целебные ароматы.

Смолистый запах хвои обеспечивают фитонциды, которые очищают воздух от болезнетворных бактерий. А туя, которую считают одним из лидеров по силе аромата, источает приторный запах с нотками черной смородины.

Если прогуляться по зарослям можжевельника, то можно уловить его горьковатый, слегка аптечный аромат. Зато после такой прогулки у вас точно не будет болеть голова, появится бодрость и чувство легкости.

Фото: pixabay.com

А какой тонкий аромат хвойного леса источают привезенные в качестве сувениров с юга подставки под горячее из спилов можжевельника!

Все хвойные выделяют свои эфирные масла, которые оказывают лечебное воздействие на нервную систему, сердце, сосуды. Например, эфирное масло сосны снимает чувство страха и тревоги, положительно воздействует на органы дыхания.

Прогулка по сосновому лесу – лучшее лекарство при заболеваниях легких.

Аромат можжевельника снижает нервозность и улучшает сон. Пихтовый аромат бодрит, тонизирует, повышает настроение. Экстракт пихты является одним из важных компонентов известного бальзама «Звездочка», который применяют при простудах, насморке, головной боли и просто для профилактики заболеваний.

А свежий аромат новогодней елки – мощный антидепрессант, запах праздника и веселья.

Фото: pixabay.com

Осязание: веники для бани, бусы и лечение живицей

Осязание хвойных, в буквальном смысле «на ощупь», позволяет ощутить не только колкость и остроту их хвоинок. У лиственницы хвоя слегка приплюснутая и мягкая, особенно на молодых веточках. Туи и кипарисовики, тсуги и тисы вполне можно погладить, не боясь уколоться.

Но некоторых колючесть не страшит, и они с удовольствием берут с собой баню хвойный веник. На Руси издавна особенно ценился можжевеловый, за аромат и целебные свойства.

Бусы и браслеты из можжевельника приятно контактируют с кожей. Такие браслеты в качестве грызунков дают даже малышам.

Из сосны с древних пор добывают живицу, которая обладает сильнейшими ранозаживляющими свойствами. Сухим порошком из живицы народ издавна лечил раны, лишай, чесотку, экземы и другие кожные заболевания.

Из сосновой хвои готовят ванны, которые принимают больные подагрой, рахитом. Сосновый скипидар применяют для изготовления мазей, линиментов, используемых при болях невралгического характера, ревматизме, подагре.

Пихтовое масло применяют для лечебного воздействия на кожу и волосы. Эфирные масла различных хвойных растений одинаково обладают противовоспалительными, успокаивающими и обезболивающими свойствами, благодаря этому применяются для массажных процедур и ванн.

Фото: pixabay.com

Вкус: можжевельник для дичи и витаминный напиток их хвои

Казалось бы, как хвойные могут воздействовать на такое чувство, как вкус? Мы же их не употребляем в пищу.

Приведем в пример тот же можжевельник обыкновенный. На его ветках образуются плоды – в зрелом виде это шишко-ягоды черного цвета с сизым налетом. Вот они-то используются при приготовлении дичи, придавая ей терпкий, сладковатый вкус.

Умелые хозяйки добавляют эти ягоды при мариновании любого мяса, и оно приобретает тонкий аромат и вкус дичи. Применять их нужно в небольшом количестве, не более 5-6 штук на 1 килограмм мяса.

Ягоды можжевельника очень улучшают вкус квашеной капусты. Из них готовят можжевеловый сахар и даже суррогатный кофе. Ну и как не вспомнить такой знаменитый напиток на основе настойки из ягод можжевельника, как джин.

Правда, в больших количествах ягоды можжевельника обыкновенного применять опасно. А у декоративного «Казацкого» можжевельника ягоды и вовсе ядовиты.

Фото: pixabay.com

Вспомним могучий сибирский кедр. Он человека и лечит, и кормит. Лечит своей хвоей, смолой, недозрелыми шишками, а кормит – вызревшими кедровыми орешками.

Из хвои ели обыкновенной готовят витаминный напиток, который укрепляет иммунитет, помогает организму в зимнее время сопротивляться болезням. Собранную хвою промывают холодной водой. Веточки нарезают на небольшие кусочки, помещают в кипящую воду и обязательно накрывают крышкой. На 1 литр воды берут 200 грамм хвои.

Хвою, собранную зимой, кипятят 20 минут. Летняя хвоя требует более длительного кипячения: в течение 40 минут. Посуда для приготовления напитка должна быть эмалированной или фарфоровой. Металлическая – не годится.

Приготовленный напиток процеживают. Для вкуса добавляют сахар, а лучше – мед. Дневная доза напитка – 1 стакан – выпивается в 2-3 приема.

Фото: pixabay.com

Слух: звучание хвои и деревья-доноры

Казалось бы, на слух хвойные точно воздействовать никак не могут. Ели и сосны ведь не поют.

Да, но все равно они звучат. Вспомните, как шумит, гудит сосновый лес над головой. Хвоинки трутся друг о друга и тихо шуршат, в отличие от листьев, которые хлопают на ветру.

Ветки хвойных деревьев поглощают звуки высокой частоты, которые тяжело воздействуют на наши органы слуха. Сосны, ели и другие хвойные деревья улавливают и задерживают звуки, поэтому «музыка» хвойного леса мягкая, приглушенная, словно бархатистая.

Прогулка по такому лесу успокаивает, снимает утомительную нагрузку на наш слух. Ель считают самым сильным звукоулавливателем, даже если это небольшая группа растений. А уж если это целый еловый лес, то там стоит просто «мертвая» тишина.

Если ваш дом или дача расположены в шумном месте, то самый лучший способ отгородится от шума – живая изгородь из туй или можжевельников.

Фото: pixabay.com

И даже на этом не заканчивается наше общение с хвойными деревьями. Они энергетически взаимодействуют с биополем человека, обмениваются с ним энергиями, исцеляют.

Сосну и кедр относят к деревьям-донорам, которые делятся своей положительной энергией, улучшают настроение. Особенно благотворно действует на нас биополе сосны, которое раскидывается вокруг здорового дерева в радиусе 2-3 метров.

Ель, можжевельник, пихта, наоборот, считаются деревьями-потребителями. Они забирают на себя отрицательную, тяжелую энергию, боль, неприятности.

Ранее Yellmed рассказывал, как использовать розмарин, оставшийся после готовки.

Источник

Лекарственные качества хвойных растений

Зачастую именно хвойные растения являются самыми недооценёнными в народной медицине. Сегодняшняя статья расскажет о пользе хвои и о том как её применять для лечения заболеваний.

У хвойных растений иглы – это видоизмененные листья. Эти растения отличаются большим содержанием эфирных масел. Также содержат смолу. Самый распространенный род – сосна. Он имеет много видов. Ель и сосна относятся к семейству сосновых.

Сосны и пихты

Широко распространена сосна обыкновенная. У нее из одной точки на ветке отходят по 2 иголочки. У этого дерева полезны хвоя, смола, пыльца и почки.
Смолу снимают с деревьев, подлежащих в дальнейшем вырубке. С давних времен заметили, что если ее жевать во рту, то это очищает его от вредных микробов. Также предотвращается воспаление в горле. При этом происходит проникновение в организм витаминов.

Смола насыщена эфирными маслами, витаминами и биологически активными веществами. Из нее делают скипидар, а еще с древних времен готовили отличные бальзамы.

Хвою применяют в качестве общеукрепляющего, кровоостанавливающего, мочегонного и желчегонного, отхаркивающего и дезинфицирующего средства. При простудах пьют отвар. А при бронхитах и заболеваниях верхних дыхательных путей делают ингаляции.

Почки у сосны используются молодые. Их надо срезать с тонких веточек весной, когда из почечных чешуек только начинают выходить хвоинки. Собранный материал подсушивают и потом постепенно тратят. Его можно хранить 2-3 месяца. Из него делают настои или отвары. Для настоя почки мелко нарезаются, заливаются водой и выдерживаются 12 часов. Пьют по 100 г напитка 2 или 3 раза в сутки.

Полезными свойствами обладает также пыльца. Она находится в шишках мужского пола, которые растут обычно на нижних ветках дерева. Собирают шишки с пыльцой в начале лета. Их раздробляют и сушат. Используют для настоев или отваров. Пыльца у сосны желтого цвета. Она насыщена биологически активными элементами. Укрепляет иммунитет, улучшает подвижность суставов, омолаживает весь организм.
Женские шишки сосны в лечебных целях не применяют.

Сосну сибирскую в народе называют кедр. На его ветвях растут по 5 хвоинок в каждом пучке.

Орешки кедра богаты медью, цинком и йодом. Их едят. Эфирное масло укрепляет иммунитет. Настойка хвои помогает от ожирения и старения. Молочко от кедра снимает усталость. Эфирные масла используют в аромалампах для очищения воздуха. В кедровых орешках много белка, разных микроэлементов и витаминов. Они полезны не только для взрослых, но и применялись издавна для дополнения к грудному молоку малышам. Для этого их растирали и разбавляли водой.

Иглы у сосен содержат каротин и эстроген. Если смешать смолу и масло растительное в пропорции 1:2, то получается бальзам от герпеса.

Иглы и кора пихты содержат больше в несколько раз эфирное масло, чем сосна. Пихтовое масло применяют для заживления ран, от радикулита, простудных воспалений. Летучие фитонциды вокруг пихты улучшают воздух. Отвар из коры нормализует давление. Также помогает от невралгии.

Большой лекарственной ценностью обладают хвойные растения ели. Ель обыкновенная – самый распространенный их вид. У нее очень полезна хвоя. Ее собирают весной. Выбирают молодые иголки. Они светлее старых и более мягкие.
В состав этого сырья входят полезные микроэлементы, эфирные масла, дубильные вещества и фитонциды. Но особенно иголки ели выделяются среди хвойных деревьев наибольшим содержанием витамина С.

В военные годы ими спасались от цинги, добавляя в пищу. Ель помогает от гипертонии. Веточки и хвою отваривают и употребляют для укрепления иммунитета. Ванны с добавлением хвойного отвара снимают усталость. Почки заваривают и пьют от болезней дыхательных путей.

Хвойный отвар помогает от простуды. Потребуется смешать полстакана измельченной до жидкого состояния свежей хвои и столько же меда. Употреблять по 1 ст. ложке 3 раза в сутки.

Еще хвою полезно добавлять в салаты.
В отличие от сосновых иголок еловые еще применяются при лечении от ревматизма и мочекаменной болезни. А при простуде, ангине, тонзиллите хвойные еловые настои и отвары пьют или используют для полоскания.

Шишки женского пола у ели пригодны для лечения. Они имеют более тонкие чешуйки. В народной медицине применяют отвары молодых шишек для полоскания ротовой полости и горла. Для наружных целей из этих отваров делают примочки.
Но надо соблюдать осторожность. Нельзя употреблять препараты из ели в больших дозах при некоторых болезнях почек. Например, при нефрозе, нефрите и сходных с ними заболеваниях.

Можжевельник

Еще среди хвойных растений надо отметить можжевельник. Он принадлежит семейству кипарисовых. Можжевельник вида обыкновенный – это вечнозеленое растение, представляющее из себя кустарник. Его можно встретить в лесу среди хвойных деревьев. Богат природными антибиотиками фитонцидами. Шишки у него – сочные ягоды. Используются в медицинских целях. Поспевают они в конце лета. Их собирают и хранят до 3 лет.

Отвары из ягод и хвои пьют при атеросклерозе, подагре, уретрите и цистите. Они характеризуются хорошим противовоспалительным действием и выводят из организма ненужный холестерин, мочевую кислоту и другие вещества, мешающие здоровью.
Но имеются у этих средств и ограничения по приему. К ним относятся беременность, эпилепсия, некоторые расстройства работы почек.

Флора в природе имеет своих уникальных представителей – хвойных. В результате приспособления к окружающей среде они приобрели необычные качества, которые люди оценили по достоинству.

Атмосфера хвойных лесов снимает стресс, регулирует артериальное давление. В комнате можно поставить ветки в вазу для здоровья и настроения.
Есть возможность весь год пользоваться вечнозеленым источником целебных веществ.

Если вы будете правильно применять хвойные продукты, то сможете избавиться от многих хворей и заболеваний.

Источник