Хвощ зимующий лечебные свойства

Хвощ зимующий: растение с удивительными лечебными свойствами

Хвощ зимующий, который еще называют зимним хвощом или же зимующим хвощевником, принадлежит к семейству хвощевых и представляет собой растение, произрастающее на почвах, отличающихся высоким уровнем плодородия.

Это мелководная и прибрежная растительная культура, которая может расти в режиме полутени и при солнечном световом режиме. Несмотря на то что растение обладает полезными лечебными свойствами, следует учитывать его ядовитость и, соответственно, опасность в случае неправильного использования.

Хвощ зимующий: описание

Расцветка стеблей серо-зеленая. Они отличаются отсутствием ветвей и ребристостью. Диаметр стеблей может достигать 10 мм.

Наверху стебля развивается спороносный колосок. Что касается листовых зубцов, они имеют шиловидную форму, черную окраску, но осветленное окаймление. Они склоны опадать, когда побег только начинает развиваться, оставаясь лишь на верхних узлах.

У растения многолетний цикл развития. В высоту хвощ зимующий (фото ниже) может достигать 60 см и даже одного метра.

Форму растения можно считать декоративной. Причем пик декоративности продолжается на протяжении всего сезона. Спороношение начинается в июне и заканчивается в июле.

Нельзя не отметить холодостойкость этого хвоща, его особенную устойчивость к низким температурам.

Встречаются и декоративные сорта хвоща зимующего – например с короткими боковыми ветками.

Основные места произрастания растения:

• евразийские, а также североамериканские луга;
• долины рек;
• овраги.

Лечебные свойства

В хвоще зимующем содержится кремниевая кислота, всевозможные смолы, алкалоид никотин, а также диметилсульфон и прочие полезные вещества. Кстати, алкалоидов в нем очень мало.

Отвар, сделанный из этой растительной культуры, издавна применяется в рецептах традиционной китайской медицины, а также в эмпирической терапии, практикуемой на евразийском и американском материках.

Какие заболевания лечит растение?

В частности, с его помощью лечат мочевой пузырь, гематургию, хронический уретрит, недуги, связанные с почками, проблемы с недержанием мочи. У этой травы вяжущий и кровоостанавливающий эффект, поэтому она подходит для борьбы с геморроем, гонореей, белями, глазными воспалениями и регулирует обильные менструации.

Хвощ зимующий рекомендуется в роли болеутоляющего в случае суставного ревматизма, а также используется как потогонное средство. Он незаменим в лечении туберкулеза, экссудативного плеврита, заболеваний горла и бронхита.

Даже грипп и просто мигрень, оказывается, можно лечить, прибегая к целебным свойствам этой растительной культуры. Настоем, сделанным из нее, пользуются, когда лечат желтуху, понос и борются с отсутствием аппетита.

Индейцы, между прочим, использовали хвощ зимующий и лечебные его свойства в борьбе с опухолевыми образованиями, язвами, воспалительными процессами в кишечнике и молочной железе. Медики Индокитая прибегают к данному растению как к очищающему средству для желудка. А корейские врачи рекомендуют его как желчегонный и мочегонный препарат, останавливают с его помощью кишечные, маточные и геммороидальные кровотечения, кровохарканье, избавляют от дизентерии.

Если необходимо снять отечность или решить проблемы с мочеиспусканием, описываемое растение тоже окажется кстати.

Хвощ зимующий: применение

Растение обладает большим количеством лечебных свойств и, как следствие, активно используется в медицине – как при изготовлении фармакологических препаратов, так и в традиционном лечении различных болезней.

Из него изготавливается, в частности, мочегонный препарат, помогающий лечить воспаления почек и снимать отечность. Для его приготовления понадобится:

• хвощ зимующий – 2 столовые ложки;
• горячая вода – 1 стакан.

Ингредиенты необходимо смешать, нагреть на водяной бане в течение получаса. Затем отвар нужно остудить и процедить. Принимают по полстакана трижды в день. Лучше через час после приема пищи.

Рецепт спиртовой настойки

В стеклянную бутыль необходимо положить свежий измельченный хвощ зимующий. Чуть меньше половины тары. Затем добавить спирт (60 %) или водку. Настаивать 20 дней в защищенном от солнечных лучей месте. Принимают настойку в количестве 30 капель, растворенных в воде. Делать это нужно регулярно — трижды в день за полчаса до еды.

О пользе и удивительных терапевтических свойствах этой растительной культуры свидетельствует возможность ее применения в лечении онкологических образований.

Рецепт для лечения онкологии

Например, женщинам, болеющим раком матки, рекомендуется на протяжении месяца пить отвар по такому рецепту:

• Столовая ложка засушенной травы заливается кипятком (достаточно одного стакана).
• Раствор закрывается крышкой, после чего настаивается пару часов.
• Настой пьется утром и вечером по половине стакана.

При раке горла нужен отвар, изготавливаемый следующим способом:

• В литре воды в течение 10 минут варится хвощ зимующий (в количестве 3 столовых ложек).
• Затем отвар процеживается и в нем разводится мед (в количестве 4 столовых ложек).
• Раствор необходимо опять довести до кипения.
• Снимаем с огня и даем ему время для остывания.

Полученным отваром по много раз в день следует полоскать горло.

Лечебные свойства хвоща зимующего делают его незаменимым компонентом для изготовления многих средств, благодаря которым человек может успешно бороться с целым рядом болезней и укреплять свое здоровье.

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник