- ЧТО ТАКОЕ ХРОМОТЕРАПИЯ
- Процедура хромотерапии
- История метода
- Механизм воздействия хромотерапии
- Методы хромотерапии
- Люминесцентная терапия
- Молекулярная хромотерапия
- Визуализация
- Особенности проведения процедуры
- Показания к проведению хромотерапии
- Противопоказания
- Заключение
- Хромотерапия (цветотерапия)
- Центральная хромотерапия
- Периферическая хромотерапия
- Селективная хромотерапия
- Механизмы лечебного действия хромотерапии
ЧТО ТАКОЕ ХРОМОТЕРАПИЯ
На сегодняшний день неинвазивные методы коррекции физического и психологического здоровья человека набирают популярность.
Хромотерапия – лечение светом – еще один вид природного лечения. Свет – это поток электромагнитного излучения, который проникает в ткани и несет необходимую энергию. Хромотерапия в силу своей универсальности оказывает многогранное влияние на состояние человека. Воздействие световых волн позволяет связать воедино функции кожи, гормональной системы, внутренних органов человека и привести их к гармонии.
Сегодня уже весь мир признал ХРОМОТЕРАПИЮ (цветолечение) очень перспективным методом лечения. Цветом лечили в Египте, Китае (энергетическая медицина), Индии (аювердическая медицина), в Персии, где окрашенный свет, полученный с помощью цветных кристаллов природных минералов, успешно применялся для лечения и профилактики заболеваний, связанных с эмоциональным напряжением. В древнем Египте широко применялась Ра-терапия (Ра — бог солнца). В Египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция которых заставляла преломлять солнечные лучи в тот или иной цвет спектра. Египетские врачи словно купали больного в потоках целительных для него лучей определённого цвета. Всего, на Востоке знают более 300 болезней, которые поддаются лечению цветом (хромотерапией).
Клинические исследования доказали, что каждый цвет имеет определенное излучение, которое благоприятно влияет на энергетические потоки человека, стимулирует работу внутренних органов, центральной нервной системы. С помощью хромотерапии успешно проходят курсы снижения веса, избавления от депрессий, улучшается гормональный фон.
Учеными отмечено, что большего успеха можно добиться, используя комплекс «хромотерапия-гидромассаж». Водные потоки улучшают восприятие цвета организмом, а расслабляющий эффект гидромассажа делает человека более открытым для цветового излучения.
Цвет имеет два основных источника влияния на человеческий организм:
- Воздействие через глаза. Сетчатка глаза улавливает изменения цвета, а рецепторы мозга стимулируют работу нервной системы, которая, в свою очередь, провоцирует выброс полезных для организма гормонов.
- Воздействие через кожу. Кожа воспринимает электромагнитное излучение каждого цвета. Это помогает выровнять биоэнергетическое поле человека.
Комплексное же воздействие цветотерапии улучшает работу внутренних органов, позволяет избавиться от психологического напряжения.
ЦВЕТА И ИХ ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ
В основу хромотерапии входят основные 4 цвета спектра. Каждый из оттенков имеет свое влияние на человека.
Красный.
Красный цвет рекомендуется использовать с утра. Он стимулирует работу головного мозга и нервной системы. Положительно влияет на организм при заболеваниях крови, пониженном артериальном давлении, анемии.
От долгого воздействия этого цвета рекомендуется воздержаться людям с повышенным давлением.
Зеленый.
Зеленый цвет обладает успокаивающим и гармонизирующим эффектами. Рекомендуется при повышенной возбудимости, проблемах с сердечно-сосудистой системой.
Зеленый цвет полезен при постоянных нагрузках и стрессах.
Рекомендуется воздержаться от долгого воздействия этим цветом перед важными встречами и собраниями.
Синий.
Синий цвет, также, как и зеленый, обладает успокаивающими свойствами. При длительном воздействии синего цвета возможны изменения гормональной системы, поэтому производители ванн и душевых кабин отказались от него в пользу нейтрального голубого оттенка.
Синий (или голубой) цвет рекомендуется использовать вечером, перед сном, для снятия стресса и напряжения. Учеными отмечено положительное влияние цветов синего спектра на детей, даже самых маленьких.
Данный оттенок не имеет противопоказаний.
Желтый.
Желтый цвет положительно влияет на интеллект, улучшает память. Врачи рекомендуют использовать данный цвет при нарушениях работы желудка, проблемах с кожей.
Однако, как и красным цветом, желтым не следует злоупотреблять, если есть серьезные проблемы с кишечником, или вы страдаете бессонницей.
Смена цветов происходит плавно, поэтому хромотерапия включает в себя и производные оттенки основных цветов.
Так оранжевый сочетает в себе преимущества красного и желтого, помогает бороться с простудными заболеваниями.
Фиолетовый – стимулирует работу нервной системы и мозга, однако, не позволяет организму перевозбудиться.
Плавная смена цветов позволяет мозгу переключаться между электромагнитными излучениями.
ПОЛЬЗА ХРОМОТЕРАПИИ
Цветотерапия является универсальной процедурой, которая подойдет практически каждому человеку. Показаниями для нее может стать усталость, беспокойство или стрессы.
Хорошую динамику в выздоровлении после хромотерапии врачи отмечают у людей, страдающих бессонницей, паническими атаками. На физическом уровне лечение цветом положительно сказывается при снятии болей, любой этимологии, проблемах с ЖКТ и сердечно-сосудистой системой.
Цветотерапия практически не имеет противопоказаний. Следует внимательно относится к своим ощущениям во время процедуры – если какой-то цвет вызывает беспокойство, головную боль или тошноту, то лучше отказаться от него или свести его воздействие на минимум.
Единственным серьезным ограничением для этой терапии является эпилепсия.
Стоит помнить, что цвет влияет на каждого человека по-разному, в зависимости от возраста и состояния здоровья.
В водолечебных ваннах “Физиотехника” благодаря системе подсветки светодиодами и воздействию световых лучей на организм через кожу и глаза, человек получает необходимый заряд сил и энергии. Уже после нескольких сеансов гидромассажа с хромотерапией у человека улучшается настроение и повышается общий жизненный тонус.
Источник
Процедура хромотерапии
В современном мире существует множество нетрадиционных способов лечения тех или иных заболеваний.
Когда дело касается здоровья, человек старается попробовать максимальное количество безболезненных и неопасных методов лечения. Одной из терапий является хромотерапия или лечение светом, как ее называют простые люди.
Хромотерапия (цветотерапия) – это способ подействовать на человека со стороны психического состояния. Добиваются этого при помощи света.
Такой метод часто используют для различных СПА – процедур, коррекции фигуры и избавления от лишнего веса.
История метода
Как методика, она появилась еще задолго до образования России, а именно в 5 тысячелетии до н.э. в Китае, Индии и Египте.
В то время разлиную «окраску» света получали при помощи различных кристаллов из драгоценных материалов. Такой способ лечения снимал эмоциональную нагрузку и отлично боролся с напряжением.
В храмах Египта археологи раскапывали помещения, где свет преломлялся. Он окрашивался в различные цвета в зависимости от времени суток, тем самым создавая причудливую «радугу» из разных оттенков.
Врачи в Древнем Египте словно окутывали больного в цветовую гамму, которая приносила ему покой и умиротворение.
Механизм воздействия хромотерапии
Основу лечения цветом составляют всего лишь два механизма воздействия. Различные цвета могут влиять на человека через зрение и путем попадания на кожу.
Когда цвет воспринимается зрительно. Если говорить научным языком, то тот или иной цвет воспринимается глазными колбочками и палочками (специальные приспособления для того чтобы увидеть цвет). Они, в свою очередь, провоцируют реакцию на химическом уровне.
Реакция химическая перерастает в импульс определенной электрической энергии, которая раздражает и тем самым стимулирует нервную систему.
Нервные пучки напрямую связаны с корой головного мозга, в ответ на раздражение они посылают сигнал в мозговой центр. Мозг «принимает решение» высвободить гормоны, которые положительно влияют на состояние организма и настроение в целом.
Хромотерапия в физиотерапии
Когда цвет воспринимается через кожу. Этот механизм основывается на том, что световые лучи – это простое электромагнитное излучение.
Такое излучение легко попадает сквозь кожу в органы и ткани человеческого тела. С собой оно приносит необходимую организму энергию. Тем самым, восстанавливается уровень биоэнергетики и активнее начинает работать процесс фотохимии.
Сила воздействия на органы, ткани и клетки контролируется оттенком потока светового луча. Терапия цветом основана на резонансе.
Клетке посылаются положительные вибрации, настраивая ее на необходимую работу. Клетки способны накапливать и задерживать в себе такие вибрации, что в дальнейшем сказывается на её работе.
Методы хромотерапии
Люминесцентная терапия
Хромотерапия, основанная на окрашивании луча обычного цвета в различные оттенки, называется люминесцентной. Световой луч проходит через различные «фильтры» и «барьеры», тем самым получая оттенки красного, зеленого, синего, фиолетового и другие. Такой вид терапии отлично снимает стрессы, напряжение, усталость.
Помогает в борьбе с бессонницей и посттравматическими синдромами. К тому же, улучшает циркуляцию крови и поднимает настроение за счет выработки эндорфина – гормона счастья.
Такой вид хромотерапии подойдет для ванны. Различные цветовые решения и правильно подобранный свет помогут расслабиться и снимут напряжение, а теплая вода расслабит тело.
Молекулярная хромотерапия
Такой вид терапии так же задействует световой луч с различными оттенками. Только в этом случае, в качестве «фильтров» и «барьеров» выступают различные мази и косметические средства.
Она наносятся непосредственно на кожу пациента перед процедурой. Особенностью метода является локальное воздействие на определённый участок тела.
Таким способом можно убрать боль в суставах, связках и костях. Доказано, что после молекулярной хромотерапии быстрее заживают переломы, растяжения и ушибы. Быстрее сходят синяки.
Визуализация
Хромотерапия, которая предполагает визуальное рассмотрение предметов той или иной цветовой гаммы, называется визуализацией.
Такой вид хромотерапии подойдёт для использования в домашних условиях.
Если иметь дома вечнозеленые растения, то в комнате с ними человек будет всегда чувствовать себя в спокойствии и гармонии.
Какой конкретно цвет необходимо визуализировать и как долго на него смотреть – определяет врач. Это зависит от степени и характера заболевания.
Особенности проведения процедуры
Проводить хромотерапию необходимо только в спокойном состоянии. Человек в состоянии паники не способен воспринимать предлагаемые ему цвета.
Нервная система находится в состоянии крайнего напряжения, и не способна будет проводить необходимые импульсы в кору головного мозга.
Воздействие цвета на организм человека
Действие определенных цветов на организм:
- Красный цвет способен повысить артериальное давление и возбудить нервную систему;
- Фиолетовый и синий, наоборот, успокаивают нервную систему, и снимает головные боли, мигрени, бессонницу;
- Зеленый цвет наполняет тело гармонией и дарит ощущение спокойствия и покоя;
- Оранжевый вызывает выброс эндорфинов в кровь. За счет этого поднимается настроение, улучшается общее самочувствие и ощущается прилив бодрости и сил;
- Желтый цвет так же поднимает настроение, но еще улучшает работу пищеварительного тракта;
- Селективная хромотерапия характеризуется сочетанием различных оттенков, для получения комплексного положительно эффекта.
Показания к проведению хромотерапии
- Нарушение режима сна (хроническая бессонница, недосыпы, частные просыпания во сне, тяжелый переход из фазы поверхностного сна, в фазу глубокого сна);
- Депрессивное состояние, постоянные стрессы, напряженная работа, частые переживания;
- Различные болевые ощущения в суставах, мышцах, костях, связках;
- Боли, связанные с неврологией;
- Панические атаки, необоснованное тревожное состояние, после перенесённого потрясения или шока;
- Болезни системы пищеварения и желудочно-кишечного тракта.
Противопоказания
Хромотерапия популярна еще тем, что имеет минимум противопоказаний. Она не приносит вреда здоровью, если соблюдать все правила ее проведения.
Нельзя допускать, чтобы больной с депрессией или бессонницей долго смотрел на холодные оттенки. Синий, фиолетовый и голубой будут действовать угнетающее и состояние депрессии у пациента только ухудшиться.
Заключение
В современном мире хромотерапия используется как физиотерапевтический метод лечения. Ее применяют как дополнение к основному лечению.
Пациенты, испытавшие на себе лечебное воздействие световых лучей различных оттенков, остаются довольны результатами.
Источник
Хромотерапия (цветотерапия)
Хромотерапия — применение в лечебно-профилактических целях излучений видимого диапазона (света)
Цветотерапия (хромотерапия) – применение с лечебно-профилактическими целями участков видимого излучения (760-400 нм).
Неселективная хромотерапия — лечебное применение интегрального видимого излучения.
В зависимости от области воздействия выделяют центральную и периферическую хромотерапию.
Центральная хромотерапия
На долю видимого излучения приходится до 15% излучения искусственных источников света. Информационная функция видимого излучения реализуется путем передачи импульсации от возбужденных зрительных рецепторов по специфическим сенсорным путям в зрительную кору головного мозга. В результате у пациента формируются зрительные образы, изменяющие адаптивно-поведенческий статус организма и снижающие уровень его депрессии. Активация светочувствительных супрахиазматических ядер гипоталамуса белым светом приводит к повышению синтеза тропных гормонов гипофиза (соматотропного гормона, меланотропина, кортикотропина и пролактина) и снижению темновой секреции серотонина и мелатонина пинеалоцитами эпифиза.
Модуляция активности экстраокулярной фотонейроэндокринной системы (гипоталамус, гипофиз и эпифиз) играет ключевую роль в суточной и сезонной регуляции функций ЦНС и других систем организма. Повышение содержания меланотропина в осенне-зимний период снижения продолжительности светового дня предупреждает проявления сезонной эмоциональной депрессии (seasonal affective disorder), ведущими симптомами которой являются гиперсомния, анергия, булимия или анорексия. Белый свет угнетает серотонинергические и активирует адренергические нейроны ствола мозга, в результате чего восстанавливается соотношение серотонина и адреналина и фаз сна и бодрствования у больных.
Белый свет через зрительную систему повышает сниженное в 5 раз при сезонной депрессии содержание мелатонина в головном мозге и адаптивную функцию эпифиза. Он регулирует соотношение серотонина и мелатонина в стволе мозга, в результате чего восстанавливается соотношение и фаз сна и бодрствования у больных, и модулируется циркадный ритм продукции мелатонина в эпифизе (окулярная фототрансдукция).
Периферическая хромотерапия
Полихроматическое поляризованное излучение за счет присутствия инфракрасного излучения вызывает в коже выделение тепла, которое изменяет импульсную активность термомеханочувствительных волокон кожи, активирует сегментарно-рефлекторные и местные реакции микроциркуляторного русла. Интегральное видимое излучение избирательно поглощается молекулами хромофоров различных типов и вызывает транскутанную фотомодификацию компонентов крови и эндотелия в сосудах микроциркуляторного русла. Зарегистрированы структурные изменения мембран эритроцитов, улучшение их реологических и транспортных свойств, а также усиление кровотока за счет активации видимым спектром NO-синтазы, дезагрегация тромбоцитов, активация антикоагулянтной и фибринолитической систем плазмы.
Полихроматическое поляризованное излучение снижает уровень атерогенных липидов и глюкозы, вызывает повышение уровня антиатерогенных ?-липопротеидов. В зоне облучения и на системном уровне изменяются функциональные свойства лейкоцитов и усиливается цитотоксичность NK-клеток, фагоцитоз моноцитов и нейтрофилов и синтез ими бактерицидных белков, продукция IgM и IgA и активатора клеточного звена иммунитета IFN-?, снижается повышенное содержание провоспалительных цитокинов (TNF-?, IL-6, IL-12); возрастает уровень противовоспалительных цитокинов и ростовых факторов (IL-10, TGF-?1, PDGF-AB), пролиферация клеток дермы (кератиноцитов и эндотелиоцитов) и соединительной ткани (фибробластов).
Воздействие полихроматическим поляризованным светом вызывает активацию антиоксидантной системы эритроцитов, в результате которой снижается содержание в крови свободных радикалов. Стимуляция выброса эндорфинов и энкефалинов приводит к изменению чувствительности болевых рецепторов и купированию мышечного спазма.
Селективная хромотерапия
Селективная хромотерапия — лечебное применение монохроматического видимого излучения.
Видимое излучение избирательно возбуждает подкорковые нервные центры (крыша среднего мозга, ростральные холмики). Красное и оранжевое излучения через оптическую фокусирующую систему глаза и волокна зрительного нерва проникают в область зрительного перекреста и воздействуют на ядра зрительных бугров и гипоталямуса с возбуждением подкорковых нервных центров. Напротив, синее и фиолетовое излучение угнетают их, а зеленое и желтое — уравновешивают процессы торможения и возбуждения в коре головного мозга и обладают антидепрессивным действием. Видимое излучение различного диапазона способно изменить возбудимость головного мозга, корригировать психо-эмоциональное состояние и повышать тонус организма.
При поглощении видимого излучения в коже происходит выделение тепла, которое изменяет импульсную активность термомеханочувствительных волокон кожи, активирует сегментарно-рефлекторные и местные реакции микроциркуляторного русла и усиливает метаболизм облучаемых тканей. Голубое и синее излучения — вызывают фотобиологическое разрушение гематопорфирина, входящего в состав билирубина в кожных покровах новорожденных.
Механизмы лечебного действия хромотерапии
Видимое излучение (белый свет) представляет собой электромагнитные волны с длиной волны от 760 до 400 нм. Видимое излучение представляет собой гамму цветовых оттенков, оказывает избирательное действие на возбудимость корковых и подкорковых нервных центров, вследствие чего модулирует психо-эмоциональные процессы в организме. Источником видимого света на Земле является Солнце. Видимый свет играет важную роль в жизнедеятельности человека: определяет суточные и сезонные биоритмы, служит источником рефлекторной и условнорефлекторной деятельности. Кванты видимого света обладают большей энергией, чем кванты ИК излучения, поэтому наряду с тепловым действием видимое световое излучение может влиять на биохимические процессы, вызывая фотохимический эффект. Выделение тепла при поглощении излучения кожей модулирует функции термамеханочувствительных волокон. Изменение их импульсной активности инициирует сегментарно-рефлекторные реакции, направленные на улучшение регионарного кровообращения, микроциркуляции, усиление трофики и нормализацию функций органов облучаемой области, активизируется иммуногенез кожи, поступление в кровь биологически активных веществ. В спектр видимого света входит семь основных цветов: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. В последнее десятилетие в физиотерапии сформировалось новое направление – фотохромотерапия, основанное на применении узкополосного светодиодного излучения разных цветов. Наиболее изучено применение красного, зеленого и синего светодиодного оптического излучения.
Каждый компонент света (инфракрасный, красный, зеленый, желтый, оранжевый, синий и др.) обладает специфическим действием и может применяться для оптимального лечения той или иной патологии.
Приведем некоторые данные о роли длины волны (цвета излучения), признанные в современной фотохромотерапии.
Инфракрасное излучение, поглощаясь преимущественно молекулами нуклеиновых кислот и белков глубоколежащих тканей организма, приводит к избирательной активации белоксинтезирующих систем клеток, а также к выраженному теплообразованию. В результате расширения сосудов и ускорения кровотока происходит дегидратация (уменьшение отека) в очаге воспаления, удаление продуктов аутолиза клеток и усиление обменных процессов в облучаемых тканях. Повышение кровотока и обмена белков и аминокислот существенно ослабляют активность воспалительного процесса и стимулируют пролиферацию пораженных тканей.
Инфракрасное излучение показано к применению при подострых воспалительных заболеваниях внутренних органов, последствиях травм и заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при вялых параличах и парезах мышц.
Красный цвет проникает в биологические ткани на глубину 25 мм, поглощаясь в эпидермисе и собственно коже (дерме). Около 25% падающей энергии доходит до подкожной жировой клетчатки. Красный цвет поглощается преимущественно ферментами (каталаза, церулоплазмин), а также хроматоформными группами белковых молекул и, частично, кислородом. В XIX веке он использовался в медицине при инфекционных заболеваниях (оспе, кори, скарлатине).
При воздействии на локальные кожные зоны красный цвет изменяет местную температуру в облученных тканях, вызывает расширение сосудов, увеличение скорости кровотока, что проявляется легкой гиперемией. Он повышает тонус поперечнополосатой и гладкой мускулатуры, стимулирует созревание коллагеновых структур. Отмечается выраженная стимуляция иммунитета и эритропоэза. Красный цвет активизирует репаративную регенерацию поврежденных тканей, что используется для более быстрого заживления раневых и язвенных дефектов кожи и слизистых оболочек. Однако необходимо обратить внимание, что при длительных воздействиях, особенно при нейровегетативной лабильности, красное излучение может вызвать беспокойство, агрессивность и локомоторную реакцию.
Красное излучение избирательно поглощается молекулами ферментов дыхательной цепи (цитохромоксидаза, цитохром С), антиоксидантной системы (супероксиддисмутаза) и индукторов репаративной регенерации (щелочная фосфатаза). Последующая активация катаболических процессов и стимуляция фибробластов соединительной ткани усиливают репаративную регенерацию пораженных тканей. Снижая импульсную активность нервных проводников кожи, красное излучение приводит к снижению болевой чувствительности в облученных зонах. Воздействуя на биологически активные точки и зоны, оно способно вызвать рефлекторные реакции внутренних органов, сегментарно связанных с облученнымиметамерами, и стимулировать клеточный и гуморальный иммунитет. Красное излучение показано к применению при хронических негнойных воспалительных заболеваниях внутренних органов, ожогах и отморожениях, вялозаживающих ранах и трофических язвах, заболеваниях периферической нервной системы с болевым синдромом (миозиты, невралгии). Красный цвет противопоказан при лихорадочных состояниях, нервном возбуждении, выраженном отеке и инфильтрации тканей, нагноительных процессах.
Зеленое излучение поглощается более поверхностными тканями – эпидермисом и дермой, в подкожную жировую клетчатку проникает лишь 5% излучения. Глубина проникновения зеленого излучения в ткани составляет 3-5 мм. Оно избирательно поглощается флавопротеидами дыхательной цепи и белковыми комплексами ионов кальция и способно изменять клеточное дыхание в облучаемых тканях. Зеленый цвет относится к гармонизирующим, так как уравновешивает процессы возбуждения и торможения в центральной нервной системе, улучшает вегетативную регуляцию, обладает мягким успокаивающим эффектом на эмоциональное состояние человека. В результате нормализации сосудистого тонуса и нормализации кровенаполнения сосудов снижается повышенный уровень артериального и внутриглазного давления. Отмечено благоприятное действие зеленого цвета на микроциркуляцию, что приводит к ликвидации отечности тканей (Кирьянова В.В. и др., 2003). Кроме того, зеленое излучение оказывает умеренное антиспастическое действие. Восстанавливая угнетенную патологическим процессом активность симпато-адреналовой системы, зеленое излучение существенно ослабляет интенсивность воспаления и аутоиммунных дефектов, снижает частоту сердечных сокращений и величину артериального давления. Кроме того, зеленое излучение уменьшает выход гистамина из нейтрофилов и уменьшает кожный зуд. Зеленое излучение показано к применению при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь I-II стадии, облитерирующие заболевания периферических артерий, хроническая венозная недостаточность), вегетативных дисфункциях нервной системы, при гипертонусе поперечно-полосатой и гладкой мускулатуры.
Синее излучение полностью задерживается эпидермисом и дермой. Синее излучение избирательно поглощается молекулами пиридиновых нуклеотидов гематопарфирина. Последующая активация дыхательной цепи способствует усилению гликолиза и липолиза в клетках и ускоряет процессы фотодеструкции билирубина до веществ, легко выводимых из организма и не оказывающих нейротоксического действия при желтухе новорожденных (неонатальная гипербилирубинемия) и заболеваниях печени. Кроме того, оно понижает возбудимость нервных проводников кожи и уменьшает ее тактильную и болевую чувствительность. Синее излучение тормозит нервно-психическую деятельность. Под влиянием синего цвета происходит значительное удлинение хронаксии двигательных нервов. Это лежит в основе его применения при заболеваниях периферической нервной системы, особенно при невралгических болевых синдромах. Есть указание на антиспастические и противовоспалительные свойства синего цвета. Синее излучение показано к применению при заболеваниях центральной и периферической нервной системы, нарушениях пигментного обмена у новорожденных (гипербилирубинемия, гематопорфирия), заболеваниях ЛОР органов, кожи, хроническом вирусном гепатите.
По данным швейцарской фирмы Zepter international cosmetics, световое излучение различного цвета имеет следующие особенности воздействия на человека.
- Красный свет активизирует заблокированную в глубине энергию, повышает динамичность, выводит стагнированные, инертные и редуцированные процессы на уровень, обостряет чувства. Красный свет по своему действию является противоположным синему.
- Синий свет успокаивает, сдерживает, охлаждает и структурирует энергию, возвращает порядок в сверхактивные, ускользающие и воспалительные процессы. Синий свет по своему действию является противоположным красному.
- Желтый свет укрепляет, тонизирует, не возбуждая, продлевает энергию, усиливает слишком слабые процессы, укрепляет нервы. Желтый свет по своему действию находится между красным и синим.
- Зеленый свет уравновешивает, расслабляет, успокаивает, поддерживает физическую и психическую энергию в динамическом равновесии, смягчает напряженные и болезненные процессы, приносит глубокое умиротворение. Зеленый свет является по своему действию промежуточным между синим и желтым.
- Оранжевый свет согревает, стимулирует, энергия возбуждается мягче, чем при красном свете и может спокойнее наращиваться, расслабляет судорожные процессы. Оранжевый свет является по своему действию смесью красного и желтого.
- Фиолетовый свет приглушает, уменьшает, трансформирует энергию на высоком уровне, способствует духовным процессам, смягчает нервные раздражения и боли. Фиолетовый свет является по своему действию смесью красного и синего.
Источник