Эвкалипт лечебные свойства листа

Листья эвкалипта: лечебные свойства и противопоказания

Эвкалипт – это вечнозеленое дерево, широко используемое в связи с его целебными свойствами.

Хотя это популярное дерево родом из Австралии, сейчас оно растет во многих регионах мира.

У него насыщенная смолой кора, длинные стебли и продолговатые листья, которые трудно перевариваются, если есть их целиком. Однако из листьев эвкалипта можно готовить чай, который безопасен для употребления.

Кроме того, листья могут быть превращены в эфирное масло для наружного применения или ингаляции.

Вот 7 впечатляющих лечебных свойств листьев эвкалипта, а также противопоказания к применению.

Лечебные свойства листьев эвкалипта

Вот 7 научно доказанных целебных свойств листьев эвкалипта.

1. Содержат большое количество антиоксидантов

Хотя вы не можете есть свежие цельные листья эвкалипта, сухие листья можно использовать для приготовления чая.

Однако будьте осторожны – не добавляйте в этот чай эвкалиптовое масло, которое может быть токсичным при употреблении. Выберите чай с надписью «чай из листьев эвкалипта» и не добавляйте эфирное масло эвкалипта в него.

Листья эвкалипта являются отличным источником антиоксидантов, в частности флавоноидов, которые защищают ваш организм от окислительного стресса и повреждения свободными радикалами.

Основными флавоноидами эвкалипта являются катехины, изорамнетин, лютеолин, кемпферол, флоретин и кверцетин. Диеты, богатые этими соединениями, могут защитить от некоторых видов рака, болезней сердца и деменции (1, 2).

Например, большое исследование, включающее 38 180 мужчин и 60 289 женщин, показало, что диета с высоким содержанием флавоноидов была связана с 18% снижением риска развития смертельных заболеваний сердца (3).

Эвкалиптовый чай является хорошим источником этих антиоксидантов и в целом признан безопасным для взрослых. Тем не менее дети подвергаются высокому риску отравления эвкалиптом и должны получить разрешение от врача, прежде чем пить этот чай (4).

Эвкалиптовый чай содержит большое количество флавоноидов, которые являются антиоксидантами, способными снизить риск развития некоторых видов рака, болезней сердца и деменции.

2. Могут облегчить симптомы простуды

Эвкалипт широко используется в качестве натурального средства от простуды и является распространенным лекарством при простуде и компонентом средств от кашля.

Исследования показали, что он может уменьшить слизь и расширить бронхи и бронхиолы ваших легких. Это также естественный противовоспалительный агент (5, 6).

Основным ингредиентом, ответственным за эти свойства, является эвкалиптол, также известный под названием цинеол, который является соединением, содержащимся в эвкалиптовом масле (5, 6, 7).

Некоторые исследования показали, что эвкалиптол облегчает симптомы простуды, такие как частота кашля, заложенность носа и головная боль, уменьшая воспаление и накопление слизи (5, 6).

Кроме того, эвкалиптол может помочь облегчить симптомы астмы.

В одном 12-недельном исследовании 32 человека с бронхиальной астмой ежедневно получали либо 600 мг эвкалипта, либо плацебо. Тем, кто находился в группе с эвкалиптолом, требовалось на 36% меньше лекарств для контроля симптомов астмы, чем в контрольной группе, которым требовалось на 7% меньше (8).

Эвкалиптовое масло может вдыхаться через нос и может облегчить симптомы простуды. Оно также содержится во многих наружных противозастойных средствах. Однако, поскольку даже небольшие дозы масла могут быть токсичными, вам следует избегать его приема внутрь (9).

Прежде чем использовать эвкалиптол или менять лекарства обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

Эвкалипт содержит соединение под названием эвкалиптол, которое, как было установлено, уменьшает заложенность носа, частоту кашля и связанные с простудой головные боли. Он может также облегчить симптомы астмы, хотя необходимы дополнительные исследования.

3. Могут лечить сухость кожи

Применение листьев эвкалипта может лечить сухость кожи, увеличив содержание в ней керамида.

Керамиды – это тип жирной кислоты в вашей коже, который отвечает за поддержание барьера и сохранение влаги. Те, кто испытывает сухость кожи, перхоть или кожные заболевания, такие как дерматит и псориаз, обычно имеют более низкий уровень керамидов (10).

Было обнаружено, что экстракт листьев эвкалипта для местного применения стимулирует выработку керамидов в коже, удерживает влагу и защищает кожный барьер. Он содержит соединение под названием макрокарпал A, которое, по-видимому, стимулирует выработку керамидов (10).

В исследовании, проведенном с участием 34 человек, использование лосьона для кожи головы, содержащего экстракт листьев эвкалипта и синтетического керамида, значительно уменьшило покраснение кожи головы, зуд, сухость и шелушение (11).

Следовательно, многие средства для волос и кожи содержат экстракт листьев эвкалипта.

Было выявлено, что экстракт листьев эвкалипта увеличивает выработку керамидов в коже, что может улучшить состояние кожи при сухости и перхоти. Чтобы подтвердить это необходимы дополнительные исследования.

4. Могут уменьшить боль

Вдыхание эфирного масла эвкалипта может уменьшить боль.

Эвкалипт содержит много противовоспалительных соединений, таких как цинеол и лимонен, которые могут действовать как обезболивающие средства (12).

Трехдневное исследование с участием 52 человек, перенесших операцию по замене коленного сустава, показало, что ежедневное вдыхание паров эвкалиптового масла, растворенного в миндальном масле в течение 30 минут, значительно снижало воспринимаемые уровни боли и кровяное давление по сравнению с вдыханием паров чистого миндального масла (12).

Тем не менее другое исследование, проведенное с участием 123 человек с онкологическими заболеваниями, не выявило улучшения ощущаемой боли после вдыхания паров масла эвкалипта за 3 минуты до медицинской процедуры, что свидетельствует о необходимости дополнительных исследований (13).

Вдыхание паров эвкалиптового масла может помочь снизить уровень боли. Тем не менее необходимы дополнительные исследования.

5. Могут способствовать расслаблению

Считается, что эвкалипт уменьшает симптомы стресса.

В одном исследовании 62 здоровых человека испытали значительное снижение тревожности перед операцией после вдыхания эвкалиптового масла. Эвкалипт содержит эвкалиптол, который обладает успокаивающими свойствами (14).

Кроме того, вдыхание паров эвкалиптового масла в течение 30 минут было связано с более низким артериальным давлением у пациентов после операции на колене, что свидетельствует о его успокаивающем эффекте (12).

Исследователи полагают, что это снижает активность вашей симпатической нервной системы – вашей системы реагирования на стресс – и повышает активность вашей парасимпатической нервной системы, что способствует расслаблению (12).

Эвкалиптовое масло связано с пониженным кровяным давлением и уменьшением беспокойства. Считается, что вдыхание его паров активирует парасимпатическую нервную систему, которая способствует расслаблению.

6. Могут помочь сохранить ваши зубы здоровыми

Экстракт листьев эвкалипта, известный как эвкалиптол, может улучшить здоровье зубов.

Листья эвкалипта содержат большое количество этанола и макрокарпала C – разновидность полифенола. Эти соединения связаны с более низким уровнем бактерий, которые могут вызвать кариес и заболевания десен (15).

Исследование, проведенное с участием 97 человек, показало, что у тех, кто жевал жвачку с экстрактом листьев эвкалипта 5 раз в день в течение не менее 5 минут, отмечалось значительное снижение образования зубного налета, кровоточивости десен и воспаления десен, в то время как в контрольной группе улучшения не наблюдалось (15).

По этой причине эвкалиптол обычно добавляют в жидкость для полоскания рта.

Обнаружено, что жевательная резинка с экстрактом листьев эвкалипта значительно снижает образование зубного налета на зубах и признаки заболевания десен. Он добавляется ко многим типам жидкостей для полоскания рта и в другие средства для ухода за полостью рта.

7. Могут действовать как натуральное средство от насекомых

Эвкалиптовое масло является естественным средством от насекомых, главным образом благодаря содержанию эвкалиптола.

Исследования показали, что он эффективен для защиты от комаров и других кусающих насекомых в течение восьми часов после наружного применения. Чем выше содержание эвкалиптола в эвкалиптовом масле, тем дольше и эффективнее он действует как репеллент (16).

Фактически, CDC перечисляет масло лимонного эвкалипта – полученное из дерева лимонного эвкалипта – в качестве одобренного и мощного средства от насекомых (17).

Кроме того, эвкалиптовое масло может лечить педикулез. В одном рандомизированном исследовании это масло было в два раза эффективнее, чем популярное средство от вшей при лечении педикулеза. Тем не менее недавний обзор предполагает, что необходимы дополнительные исследования (18, 19).

Эвкалиптовое масло содержит соединение под названием эвкалиптол, которое, как было выявлено, отпугивает комаров и других кусающих насекомых. Оно также может быть эффективным средством для лечения педикулеза, но необходимы дополнительные исследования.

Применение листьев эвкалипта и средств на их основе

Листья эвкалипта можно найти в Интернете и использовать различными способами, в том числе:

• Чай. Используйте чайные пакетики из измельченных листьев эвкалипта.
• Ароматерапия. Добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта в диффузор или паровую чашу.
• Цельные листья. Повесьте листья в душе или добавьте их в ванну для получения расслабляющего эффекта.
• Аэрозоль от насекомых. Купите или сделайте репеллент из эфирного масла лимонного эвкалипта.
• Наружное применение. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в масло-носитель, такое как фракционированное кокосовое масло, и нанесите его на грудь, чтобы облегчить отток слизи из легких при респираторных заболеваниях.

Многие безрецептурные средства также содержат эвкалипт, например, жидкость для полоскания рта, средства для растирания и жевательная резинка.

Листья эвкалипта можно использовать целыми, молотыми или в виде масла. Вы можете пить чай из листьев эвкалипта и использовать масло для ароматерапии или в качестве мази или натурального спрея от насекомых. Только убедитесь, что не принимаете эфирное масло внутрь.

Противопоказания к применению листьев эвкалипта

Хотя листья эвкалипта в целом признаны безопасными, существует ряд серьезных рисков для здоровья, связанных с приемом эвкалиптового масла внутрь, поскольку это может привести к отравлению.

Также важно отметить, что дети подвержены более высокому риску отравления. Сообщалось о приступах, затрудненном дыхании, пониженном уровне сознания и даже смерти (20, 21).

Кроме того, нет достаточных доказательств, чтобы определить, является ли масло эвкалипта безопасным для беременных или кормящих женщин. Таким образом, этим группам населения следует избегать его применения (4).

Некоторые люди после нанесения масла эвкалипта на кожу испытывают контактный дерматит. Чтобы снизить риск раздражения кожи, используйте масло-носитель, такое, как фракционированное кокосовое масло или масло жожоба. Перед использованием масла сделайте патч-тест, чтобы убедиться, что у вас нет реакции (22).

Наконец, эвкалиптовое масло может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как лекарства от диабета, высокого уровня холестерина, кислотного рефлюкса и психических расстройств. Перед его использованием обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом (23).

Прием эвкалиптового масла внутрь может вызвать отравление, и его следует избегать. Дети подвержены более высокому риску отравления. В некоторых случаях в результате наружного применения люди могут испытывать контактный дерматит, поэтому перед использованием проведите патч-тест.

Подведем итог

• Листья эвкалипта обладают множеством впечатляющих лечебных свойств. Они могут помочь уменьшить боль, способствовать расслаблению и облегчить симптомы простуды.
• Многие безрецептурные средства также используют экстракт эвкалипта, чтобы освежить дыхание, успокоить раздраженную кожу и отпугнуть насекомых.
• Эвкалиптовый чай считается безопасным для употребления, но употребление эвкалиптового масла может вызвать отравление даже в относительно низких дозах. Если вы принимаете какие-либо лекарства, перед использованием эвкалиптового масла всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

Источник

Эвкалипт: лечебные свойства, рецепты, применение масла

Эвкалипт шаровидный — лекарственное растение, применяемое в народной медицине для простудных заболеваний, болезней желудка, женских и кожных болезней, ревматизма, невралгии и др. Для лечебных целей используются листья эвкалипта, заготавливаемые круглогодично.

Эвкалипт — дерево вечнозелёное южное, родом из Австралии (штаты Виктория, Новый Южный Уэльс, остров Тасмания), предпочитающее влажные субтропики Черноморского побережья и других субтропических и тропических регионов. Лучше всего растет на заболоченных почвах и в поймах рек.

Древесина эвкалипта отлично противостоит гниению, поэтому ее применяют в кораблестроении, вагоностроении, для внутренней отделки помещений, а также изготовления шпал, свай и столбов. Кроме того, из древесины делают уксусную кислоту и древесный спирт, а из листьев вырабатывают дубильные вещества, применяемые для выделки кож, изготовления лаков и красок.

Южные садоводы выращивают эвкалипт шаровидный для украшения садов и парков, а также для понижения уровня грунтовых вод в болотистой местности. Замечено, что эвкалиптовые рощи уменьшаю количество комаров (особенно малярийных).

Ботаническое описание

Эвкалипт шаровидный (лат. Eucalyptus globulus; англ. Eucalypt; син. Эвкалипт шариковый) — вечнозелёное дерево из семейства Миртовые, высотой до 40 метров. Растение морозостойкое, может выдерживать морозы до −7°C, при более низких температурах быстро повреждается и отмирает.

Кора ствола и ветвей эвкалипта шаровидного гладкая, серая, постепенно растрескивается и опадает, из-за чего на ветвях и в верхней части ствола всегда висят остатки старой коры.

Листья на молодых ветвях яйцевидные, более старые — ланцетовидные, кожистые. Листья более старых растений располагаются ребром к солнечным лучам. В мякоти листьев в особых просвечивающихся вместилищах содержится эфирное масло; вместилища крупные и часто занимают больше половины толщины листа.

Листья эвкалипта шаровидного. Фото: John Tann

Цветки одиночные, сидячие или расположены по два-три цветка на цветоножке, кубарчатые, четырёхгранные, бородавчатые, иногда на концах веток зонтики трёхцветковые. Крышечка чашевидная, с куполовидным отростком, бородавчатая. Чашечка трубчатая, сросшаяся с завязью, деревянистая, зеленовато-сизая. Пыльники обратнояйцевидные, открывающиеся широкими параллельными щелями, желёзка шаровидная. Цветет эвкалипт в октябре, через лет с момента посева семян.

Плод — коробочка, сросшаяся с чашечкой. Семена очень мелкие, коричневато- чёрные. Созревают через

Заготовка лекарственного сырья

У эвкалипта шаровидного лекарственным сырьем служат листья, которые заготавливают летом и осенью, но лучшими по качеству считают листья, заготовленные осенью и зимой, с ноября по февраль.

Для сбора сырья срубают часть ветвей и обрывают с них все листья. Из небольших ветвей изготавливают веники для парной бани. После частичной прорубки деревья хорошо отрастают.

Сушат сырье в хорошо проветриваемом помещении или в сушилке при температуре +30. 40°С. Более высокая температура приводит к значительным потерям ценного эфирного масла. Сушеные листья эвкалипта хранят года в стеклянных или жестяных банках в тёмном, прохладном, месте.

Лечебные свойства и применение

Лечебные свойства эвкалипта обусловлены богатым биохимическим составом листьев, которые содержат эфирные масла до 2% (цинеол, пинен, эвкалиптол), дубильные вещества, горечи, смолы, альдегиды, спирты и карбониловые соединения, а также комплекс микро- и макроэлементов, витаминов и минералов.

Из эвкалиптовых листьев готовят водные настои и отвары, водочные и спиртовые настойки, делают эфирное масло. Препараты эвкалипта обладают противовоспалительным, антисептическим и отхаркивающим действием, возбуждают аппетит.

Настой, отвар и эвкалиптовое масло применяют для лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей в виде ингаляций и полосканий. Свежеприготовленный настой листьев рекомендуется в качестве отличного отхаркивающего и противовоспалительного средства при кашле, ангине, остром бронхите, воспалении лёгких.

Отвар и настой эвкалиптовых листьев применяют для стимуляции выработки слюны и желудочного сока при гастрите с пониженной секрецией, а также для промывания гнойных ран и хронических язв при мастите, абсцессе, флегмоне, фурункулах, обморожениях и ожогах.

Водными препаратами эвкалипта делают спринцевание (либо тампоны) при женских болезнях, вызванных воспалительными процессами (бели и др.). Отваром листьев эвкалипта лечат конъюнктивиты и другие воспалительные заболевания глаз.

Эвкалиптовое масло назначают наружно как болеутоляющее и отвлекающее средство при люмбаго, невралгии и ревматизме, а также для отпугивания насекомых — комаров, москитов, муравьев и др.

При внутреннем употреблении эвкалиптового масла не замечено никаких вредных побочных явлений, то есть оно не раздражает почек даже у людей, страдающих нефритом.

Эфирное масло эвкалипта полезно для здоровья. Фото: Pinterest.com

Эвкалипт: способы применения

Настой листьев эвкалипта для приёма внутрь и полоскания: 10 грамм сырья залейте стаканом кипящей воды (200 мл), кипятите 10 минут на водяной бане, профильтруйте через слоя марли и охладите до комнатной температуры. Принимайте по ¼ стакана раза в день. Для ингаляций и полосканий требуется ложки сырья на 1 стакан воды.

Отвар эвкалиптовых листьев: 30 грамм сырья залейте стаканом горячей воды (200 мл), кипятите на водяной бане 30 минут, остудите и процедите через слоя марли, доведите кипяченой водой объем до исходного. При наружном использовании (спринцевание, тампоны) отвар разводите кипяченой водой в соотношении 1:4 [1, 319].

Водочная настойка: 20 грамм измельченного сырья насыпьте в стеклянную банку и залейте 100 мл водки и настаивайте 2 недели в теплом месте. Принимайте по капель 3 раза в день с ¼ стакана воды. Наружно настойку можно использовать для обезболивания. Для этого в больное место втирайте не менее 1 ст. ложки настойки и укройте шерстяной тканью. Процедуру повторяйте 2 раза в день. Курс лечения — недели [1, 320].

Лечение эвкалиптом ЛОР-органов

Для лечения ларингита полезно вливание в гортань эвкалиптового масла, а также проведение ингаляций (1 ч. л. масла на 300 мл кипящей воды). Время ингаляции — 15 мин., количество процедур — до 30 [3, 49].

При остром фарингите для полосканий и ингаляций применяются листья эвкалипта. Для ингаляций берут 10 грамм сырья на 200 мл кипятка. Количество ингаляций должно быть день, продолжительность — 5 минут. Вместо эвкалипта можно использовать листья шалфея, ромашки, календулы [3, 51].

При гриппе полезна спиртовая настойка листьев эвкалипта. Залить 1 стаканом спирта 20 грамм сухих измельченных листьев, плотно закрыть и настоять 7 дней. Процедить и принимать по разведенных в полстакана кипяченой воды, 3 раза в день [3, 56].

При сильном насморке взять пол-литра теплой воды, слегка подсолить и добавить в неё 1 ч. л. настойки эвкалипта (календулы, софоры). Этим раствором промывать нос. Чтобы сделать промывание носа правильно, надо набирать воду через нос, а удалять через рот. Так делать раза через каждую ноздрю утром и вечером [3, 59].

При бронхите и бронхиальной астме взять 1 ст. л. листьев эвкалипта, залить пол-литра кипятка, настоять. Приготовленный горячий настой пить по 100 мл перед приемом пищи раза в день [3, 71]. Также полезно класть на ночь под подушку матерчатый мешочек из льна или хлопка с листьями эвкалипта (ветками сосны). Под этот мешочек положить грелку, покрытую мокрой тряпкой. Лежать на такой подушке необходимо

При ангине для полосканий, ингаляций рекомендуется использовать отвар листьев чабреца, эвкалипта, шалфея, сосновых почек, взятых поровну, хорошо перемешать, 3 ст. л. сбора залить полулитром воды, кипятить 5 минут, делать ингаляцию. После охлаждения раствор можно использовать для полосканий [3, 612].

Для лечения насморка у детей, особенно если ребенок не переносит процедуру закапывания в нос, используйте средства ароматерапии: давайте ему вдыхать масло эвкалипта (пихты, можжевельника, розмарина, шалфея, кедровой сосны, лимона, чабреца). Для ребенка младше лет по утрам, предварительно проветрив комнату, капните капли масла на горячий радиатор парового отопления. Для детей постарше используйте ароматическую лампу (продается в аптеке): вечером перед сном налейте в емкость для выпаривания крутой кипяток и капните несколько капель масла. Если у малыша аллергия на эфирные масла, добавьте в кипяток 1 ч. л. пищевой соды — пар смягчит раздраженную носоглотку ребенка и подлечит воспаленные бронхи.

Лечение болезней органов ЖКТ

Для лечения язвы желудка рекомендуется водный настой эвкалипта (20 грамм листьев на стакан кипятка) процедить. Принимать по грамм настоя раз в день [3, 194].

При метеоризме принимайте настой листьев эвкалипта (1 ст. л. измельченных сухих листьев на 500 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить). Пить по 2 стакана теплого настоя 2 раза в день [3, 211].

Лечение болезней суставов

Для лечения артроза, ревматизма, радикулита и других болезней суставов взять 100 грамм измельченных листьев эвкалипта, положить в темную бутылку, залить доверху водкой, настоять 5 суток при комнатной температуре. Втирать в суставы один раз перед сном. Поясницу натирать 3 раза в день, а кисти рук — 2 раза. Курс — один месяц. Пример растирания: нужно сесть так, чтобы колено согнулось под углом 90 градусов. Колено растирать круговыми движениями 100 раз, после каждых 20 раз пальцы окунать в настой. Натирать не менее 10 вечеров. Курс повторять при возникновении болей [402].

При радикулите полезно применять для растираний использовать масло эвкалипта и настойку из листьев эвкалипта (100 грамм на 200 мл водки, настоять 7 дней, процедить) [3, 438].

При радикулите, невралгии и ревматических болях взять 50 грамм сухих измельченных листьев эвкалипта, залить 500 мл водки, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Применять для растираний [3, 441].

Лечение женских болезней

При воспалительных заболеваниях половых органов и для лечения эрозии шейки матки рекомендуется применять отвар листьев эвкалипта шаровидного. 30 грамм сухих листьев залить 1 литром воды, кипятить на водяной бане 15 минут, охладить при комнатной температуре в течение часа, процедить. Настойку из листьев эвкалипта (2 ст. л. на 200 мл водки) применять для спринцевания и промывания при заболеваниях женских половых органов. Для этого 1 ч. л. настойки развести в 200 мл кипяченой воды [3, 585].

Литературные источники:

1. Пастушенковы. Лекарственные растения: Использование в народной медицине и быту. — .: Лениздат, 1990
2. Попов А.П. Лекарственные растения в народной медицине. Киев, 1968
3. Киянова И.В. БОЖЬЯ АПТЕКА. Лечение дарами природы. М. 2006.

Источник