Если носить лечебные бусы

Издревле люди относились к драгоценным металлам и камням как к чему-то загадочному. Они по ним предсказывали судьбу и носили их в качестве амулетов. Впрочем, у многих восточных женщин украшениями и сейчас буквально унизаны все пальцы, уши, шея и запястья. И носят они их отнюдь не для красоты, а чтобы уберечь себя от болезней, порчи, сглаза и плохого настроения.

Сегодня способы лечения с помощью украшений и предметов из особых сплавов применяют в медицине по разным направлениям, а в некоторых оздоровительных центрах даже предлагают «диагностировать» любимые украшения по методу Фолля, и рекомендуют носить те, в которых вы нуждаетесь.

Конечно, многие люди скептически относятся к подобным предложениям, но при этом с удовольствием носят те украшения, которые им выбрали. И как показали опросы, именно выбранные таким способом кольца, серьги и броши оказались для них самыми любимыми. Причина этого в том, что драгоценные металлы и камни действуют даже на тех, кто не верит в их способность исцелить болезни.

Итак, облачившись в уютные домашние тапочки, наденьте на себя любимое золотое кольцо или серебряную цепочку, отдавайте при этом предпочтение тем украшениям, в которых присутствуют натуральные камни. Покрутите и разглядите любимое украшение, и почувствуйте их действие, сила которого зависит от материала, а именно:

1. Золото. Золото в качестве лечебного средства применяли еще в глубокой древности. Древние целители были уверены, что оно укрепляет здоровье, продлевает жизнь и приносит удачу. В трактатах аюрведы имеются ссылки на то, что золотые украшения помогают женщинам родить здоровых детей, а гомеопаты рекомендуют носить украшения из золота полным людям.

Золото улучшает работу печени и сердца, состояние позвоночника и суставов, с которыми у людей, страдающих ожирением, имеются проблемы. Кольца из золота через активные точки на пальцах оказывают на организм тот же положительный эффект, как сеансы иглоукалывания. Поэтому чем больше у вас колец на пальцах, тем лучше для здоровья.

Современные специалисты не берутся утверждать, что золото может в одночасье омолодить или избавить кожу от прыщей. Но они настоятельно рекомендуют носить золотые украшения тем, у кого есть кожные заболевания. Также полезно надевать на себя украшения из золота в период эпидемии гриппа — этот металл способен убить микроорганизмы.

Если вы чувствуете, что устали жить и ничего уже не хочется делать, просто возьмите в руки любое украшение из золота и подержите его некоторое время. Золото помогает справиться со стрессом и волнениями, а золотое кольцо может стать настоящим талисманом и принести удачу в любых сферах жизни. Серьги из золота улучшают зрение, действуя на акупунктурные точки мочки ушей.

2. Серебро. Украшения из серебра сегодня модно носить, но немногие знают, что они полезны. Серебряные кольца и цепочки помогают снять боль при мигренях, успокаивают и снимают нервное напряжение. Древние лекари применяли серебро для снижения температуры тела. Они надевали на больного серебряные цепочки и ждали, когда микродозы серебра поступят в организм через кожу или давали больному выпить воду с содержанием серебра. Получить серебряную воду довольно просто, для этого надо положить на ночь в стакан с водой серебряную ложку, монету или украшения. Конечно, предварительно их надо тщательно помыть.

4. Камни. Камни усиливают действия металлов, но их нужно подбирать в соответствии со знаком зодиака, годом и месяцем рождения. Наиболее популярны украшения со следующими камнями:

— Бриллианты уже давно используются в медицине. Они улучшают настроение, избавляют от головной боли, укрепляют память и ускоряют процесс очищения организма от шлаков. У тех, кто носит серьги и колье с бриллиантами, не бывает пигментных пятен на лице.

— Жемчуг добавляют в лекарства от пародонтоза, остеопороза и кариеса. Он нормализует давление, повышает свертываемость крови и снимает тонус сосудов.

— Рубин обладает антибактериальным действием, защищает от инфекций, восстанавливает силу и память.

— Янтарь содержит йод, поэтому раньше при заболеваниях щитовидной железы врачи рекомендовали носить янтарные бусы. Сейчас эффективность таких бус ставится под сомнение, а сам янтарь применяется для получения янтарной кислоты — витамина D3. В медицине янтарная кислота используется как противовоспалительное и успокаивающее средство, лекарство при сердечно-сосудистых заболеваниях и анемии.

Важным критерием выбора драгоценных камней является ощущение «своего» камня. Если увидев украшение с камнем, у вас возникло такое ощущение, то, не сомневаясь, купите его. Возможно, на подсознательном уровне вы уже поняли, что это украшение станет вашим домашним целителем. В этом случае придерживаться советов астрологов, конечно, не нужно.

Сейчас украшения носят не только на руках, ушах, шеи и запястье, но и на ноздрях, языке и пупке. При этом люди не особо задумываются над тем, что в эти части тела нельзя воздействовать постоянно. Там есть важные акупунктурные точки и украшения, помещенные в них, будет раздражать их постоянно, что может стать причиной развития различных болезней. Поэтому прежде чем делать пирсинг, тщательно взвесьте все за и против.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Профилактика заболеваний»

Источник

Как понизить артериальное давление без таблеток?

О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.

Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.

Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.

Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.

1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.

2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.

3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.

4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.

5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.

6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.

7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.

8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.

9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.

10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.

Источник

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Янтарная кислота

Янтарная кислота (бутандионовая кислота) — органическое соединение, двухосновная карбоновая кислота. Представляет собой белые кристаллы с кисловатым вкусом, поэтому в пищевой промышленности используется как подкислитель (добавка Е363).

Вещество впервые получили в 17 веке из янтаря. Небольшое количество можно обнаружить в кисломолочных продуктах, морепродуктах, некоторых овощах и фруктах. В современных условиях янтарную кислоту получают путем гидрирования малеинового ангидрита.

Человеческий организм вырабатывает янтарную кислоту в количестве примерно 200 мг в день, существовать без нее не может. Она является промежуточным продуктом обмена веществ, участвует в процессах клеточного дыхания организмов, которые дышат кислородом.

Янтарная кислота способствует распаду глюкозы по аэробному пути и синтезу АТФ, что приводит к лучшему энергетическому обмену. В качестве БАД применяется как средство ускорения метаболизма и энергообеспечения тканей, а также для уменьшения гипоксии.

То есть янтарная кислота обладает тремя важными свойствами:

антигипоксическим,
метаболическим,
антиоксидантным.

Организму вещество приносит следующую пользу:

Стимулирует компенсаторно-защитные и адаптационные функции.
Улучшает работу мозга, печени, сердца.
Способствует всасыванию аминокислот.
Обладает противовирусным эффектом.
Помогает растворять камни в почках.
Способствует снятию воспалений.
Помогает понизить сахар в крови.
Оказывает восстанавливающее действие на нервную систему.
Повышает общий тонус и физическую работоспособность.
Способствует выведению токсичных веществ.
Работает как мочегонное средство (уменьшение отеков).
Способствует сохранению калия в организме.
Помогает понизить вредный холестерин.
Снижает выработку гистамина (контроль аллергических реакций).
Активизирует функции пищеварительной системы.
Омолаживает и восстанавливает кожу (в составе косметических средств).

Средство активно используют для улучшения состояния при астениях, кислородном голодании и связанных с ним головных болях, а также недомоганиях, обусловленных возрастными изменениями (забывчивость, повышенная утомляемость). Янтарную кислоту также принимают при проблемах с подвижностью мышц, сосудистых спазмах, некоторых нарушениях в работе сердца.

БАД на основе янтарной кислоты часто принимают при желании скорректировать вес. Улучшая энергообмен, пищеварительную функцию и вывод из организма лишней воды, в сочетании с правильным питанием и физической активностью она способствует похудению.

Суточная потребность в веществе определяется по формуле: 0,03 грамма на 1 кг веса. В форме БАД взрослому человеку достаточно одной таблетки кислоты в день (400 мг) для полного удовлетворения потребности организма, длительность курса 1-2 месяца. Рекомендуется принимать добавку во время еды.

Источник