Эфирные масла для похмелье

Эфирные масла и алкогольная интоксикация

Для выведение из состояния алкогольного опьянения можно использовать эфирные масла грейпфрута, жасмина, лаванды, лимона, можжевельника, розмарина, сандала, фенхеля.

• 5 капель фенхеля
• 3 капли лаванды
• 5 капель сандала
• 10 капель лимона

8 капель этой смеси разведите в небольшом количестве молока (или другого носителя) и влейте в теплую (37°С) воду для ванны; 4 капли смеси разведите в 1 чайной ложке жирного масла и после принятия ванны вотрите в кожу над областью печени, в спину и шею.

Для снятия синдрома похмелья подготовьте следующую смесь:

2 капли этой смеси разведите в небольшом количестве меда и растворите в стакане воды или чая (выпить глотками).

При тошноте и головной боли после злоупотребления алкоголем помогают эфирные масла можжевельника, мяты перечной, розмарина, тимьяна, фенхеля.

Для профилактики алкоголизма и снятия тяги к алкоголю рекомендуется использовать эфирные масла грейпфрута, лайма и имбиря или регулярно добавлять в пищу корень имбиря.

Эфирные масла при потере аппетита

Отсутствие аппетита (анорексия) обычно встречаются у девушек-подростков, которых преследуют мысли о ненормальности их веса. На сегодняшний день анорексия все больше распространяется, а также поражает и мальчиков.

• Постоянный, активный отказ от еды, иногда сопровождаемый самостоятельный вызыванием рвоты после еды и злоупотреблением слабительным.
• Перемены имиджа тела – анорексики часто носят просторную одежду, чтобы скрыть свои болезненно-хилые тела.
• Аменорея (отсутствие месячных), слабый пульс, пониженная температура тела, опадание грудей, бесплодие.
• Запоры.
• Навязчивые депрессивные мысли, низкая самооценка, стремление себя улучшить.
• Одержимость различными формами упражнений.

Ароматерапевтические лечение потери аппетита

Если удастся убедить анорексика в том, что ароматерапевтическое лечение необходимо, оно может дать очень хороший результат.

Ванны с эфирными маслами

Следующие эфирные масла помогут уменьшить депрессию, вселить оптимизм, улучшить самооценку:

Бергамот, ромашка, шалфей мускатный, ладан, жасмин, лаванда, нероли, роза и иланг-иланг.

Масла бергамота и укропа можно использовать для регулирования аппетита. Можжевельник поможет очистить ум от негативных неразумных мыслей и чувства бесполезности. Для вселения смелости попробуйте масла черного перца, укропа, можжевельника, лаванды, майорана, мелиссы, мирры, мяты перечной, розы, шалфея и тимьяна.

Для заряда энергией и победы над чувством опустошенности подойдут масла черного перца, мяты перечной, розмарина, шалфея и тимьяна;

Запор можно лечит с помощью масел черного перца, укропа, имбиря, лимона, мандарина, майорана, розы, розмарина и шалфея.

Можно использовать следующие компоненты:

• 3 капли масла бергамота
• 2 капли масла укропа
• 1 капля масла розы

• 2 капли масла черного перца
• 2 капли масла можжевельника
• 2 капли масла нероли

• 2 капли масла бергамота
• 2 капли масла мандарина
• 2 капли масла жасмина

Ароматический массаж от запора

Делайте массаж ежедневно. Используйте следующие компоненты:

• 1 капля масла бергамота
• 1 капля масла жасмина
• 1 капля масла розы

• 1 капля масла укропа
• 1 капля масла нероли
• 1 капля розового масла

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Против запора предлагается следующая смесь, которую следует втирать в живот, выполняя массажные движения по часовой стрелке:

• 1 капля масла черного перца
• 1 капля масла укропа
• 1 капля розового масла

Источник

Эфирные масла, помогающие от похмелья

Ванны с эфирными маслами помогают избавиться от неприятных ощущений при похмелье. Ингаляции с маслами облегчают симптомы алкогольной интоксикации.

Применять можно тремя способами:

• Добавлять в воду при принятии ванн;
• Использовать для ингаляций;
• Для массажа тела. Массажировать следует область печени и верхнюю часть шеи.

Какие масла использовать при похмелье?

Для снятия синдрома алкогольной интоксикации хорошо подходят эфирные масла сандала, лимона, розмарина, фенхеля, лаванды грейпфрута и жасмина. Каждый набор позволяет решать конкретную задачу — приносить общее облегчение, избавлять от головной боли.

Наборы масел при похмелье:

• 3 капли можжевельника
• 7 — розмарина
• 10 — грейпфрута
• 4 капли фенхеля

• 3к лаванды
• 5к фенхеля
• 5к сандала
• 10к лимона

• 3к масла черного перца
• 4к литцея кубуба
• 2к бессмертника
• 3к перечной мяты

1. Добавлять в ванну 6-8 капель готовой смеси.
2. Применять для ингаляций.
3. Использовать для массажа (живота, шеи, области печени, висков и шеи сзади), предварительно разведя масла в базе.

От головной боли и тошноты: смешать по две капли фенхеля, кудрявой мяты и лаванды. Фендель может быть замерен имбирем. Если нет возможности приготавливать ингаляцию, смесь можно просто капнуть на платок.
От послепохмельного состояния: 2к розмарина, по 3к — эвкалипта и грейпфрута.
Для расслабляющих ванн: хорошо подходит по 3к эфирной вытяжки из розового дерева и розмарина.
Для холодных компрессов: смешиваются 4к герани и одна лимона. На каждый литр воды для компресса должно приходиться 5-10 капель смеси.

Источник

Алкоголизм

Раздел

Алкоголизм начинается с того момента, когда возникает зависимость от алкоголя (без алкоголя, алкогольных напитков больше нельзя обойтись; в противном случае, физическое и душевное страдание) и появляется зависимость повторять эти ощущения опьянения, каждый раз увеличивая дозу.

• Алкогольные напитки чрезвычайно вредны для здоровья и в случае чрезмерного потребления даже губительны.
• Каждый год из-за алкоголизма умирают люди (другими словами, 1 из 9). Алкоголь — настоящий враг — убийца: 16 000 случаев рака, 10 000 — цирроз печени ежегодно, не говоря уже о многочисленных сердечно-сосудистых заболеваниях, разбитых семьях, так или иначе вызванных чрезмерным употреблением алкоголя. Я полагаю, не нужно продолжать дальше.
• Кстати, а как насчет напитка на трассе? — Каждая третья авария на дороге — смертельный исход связан с опьянением. Комментарии увы лишние.
• Если это относится к вам, то свяжитесь с наркологом — он поможет вам решить эту проблему: Помните, что это о вашей жизни. Алкоголизм —это болезнь и её надо лечить!

Нужно заказать в аптеке
Для ингаляции
Попросите фармацевта приготовить следующий состав во флаконе объемом 5 мл:

Эфирного масла дягиля лекарственного 1 мл

Эфирного масла можжевельника обыкновенного — ягоды 1 мл

Эфирного масла бадьяна настоящего или аниса звездчатого 1 мл

Эфирного масла лавра благородного 1 мл

Эфирного масла розмарина вербенонового 1 мл

Нанесите 2 капли на середину лба, а также на внутреннюю сторону запястий и вдыхайте так часто, как это будет необходимо — днем или ночью (нет никаких ограничений).

Вы заметите, что необходимости принимать спиртное будет
все меньше и меньше — как и желания употреблять алкогольные напитки.
+
Для приема внутрь
Капните 1 каплю на язык или под язык. Повторяйте процедуру 3 – 5 раз в день.
Дополнительные рекомендации

• В небольших количествах употребление алкоголя даже приносит пользу: считается доказанным фактом, что 2 бокала красного вина в день предупреждают развитие сердечно — сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2-го типа.
• Но возможности для маневра очень ограничены: начиная от 3 бокалов в день, пользы становится куда меньше, чем вреда — и по мере увеличения дозы эта тенденция только усиливается.
• Не злоупотребляйте алкоголем!
• Для расщепления алкоголя печень выделяет ацетальдегид — крайне токсичное органическое соединение, которое вызывает синдром похмелья и пагубно влияет на здоровье. Поберегите печень!
• Долгое время считалось, что плохое состояние здоровья алкоголиков вызвано пищевым дисбалансом.
• Теперь известно, что окисление, связанное с алкоголизмом, куда вреднее плохого питания.
• Разумеется, обе проблемы связаны между собой.
• Обратитесь к диетологу и внесите необходимые изменения в ваше питание (настоятельно рекомендуется увеличить употребление некоторых продуктов, тем самым изменив свой рацион питания).

Источник

Эфирные масла от похмелья

Поздравляю всех наших доблестных мужчин с Днем защитников Отечества!

Желаю вам его хорошо отметить, в кругу семьи и друзей, без головной боли на следующий день!

На всякий случай, ниже арома рецепты для вас от похмелья!

После пьяного вечера нередко ощущаются симптомы «похмелья»: головные боли, тошнота, обезвоживание, скованность в шее. Разные неприятные ощущения могут возникнуть через несколько часов после чрезмерного употребления алкоголя.

Первое правило, конечно, от похмелья — это пить в умеренных количествах. Но если накануне вы слишком много выпили, то эфирные масла помогут вам уменьшить симптомы похмелья.

Если утром после гуляний вы проснулись с мутной головой, то начните принимать эту спасительную Детокс арома смесь:

2 капли органического эфирного масла Лимона

1 каплю органического эфирного масла Розмарина вербенонового

Растворите в 1 коф. ложке меда и рассасывайте во рту каждые 20-30 минут. Можно повторять до 3-5 раз до улучшения состояния.

Внимание: эфирные масла должны быть проверенного качества, с лейблом Био!

От головных болей и тошноты, используйте эту синергию противорвотных и спазмолитических эфирных масел для быстрого ощущения свежести и утоления жажды.

1 капля органического масла Мяты перечной

1 капля органического масля Имбиря

Капните на нейтральную таблетку-пастилку или в 1 коф. ложку меда и рассасывайте во рту каждые полчаса. Можно принимать до 3 раз до улучшения состояния.

Как избежать похмелья после вечеринки?

Правило номер один во избежание похмелья — это, конечно, умеренное употребление алкоголя. Если, несмотря на всю вашу добрую волю, вы выпили больше алкогольных напитков, чем следовало бы, вот несколько простых и эффективных советов, которые помогут максимально избежать неудобств, связанных с последствиями вечеринки:

— Перед тем как начать вечер, подумайте о том, чтобы подготовить печень.

2 или 3 раза в день принимайте по капле эфирного масла Розмарина вербенонового на нейтральной пастилке.

— Ешьте достаточно, прежде чем употреблять алкоголь. Пища поглощает алкоголь и снижает похмельный эффект.

— Во время застолья чередуйте алкогольные и безалкогольные напитки в равных частях. Тогда спирт будет разбавлен в организме, и вред будет меньше.

— Пейте в этот день много воды, особенно перед сном, чтобы избежать обезвоживания — первого симптома похмелья.

Как избавиться от похмелья?

Если, несмотря на эти профилактические меры, вы чувствуете последствия похмелья, вот несколько простых и полезных советов по преодолению этих симптомов:

— Оставайтесь в постели как можно дольше, чтобы избежать сильных головных болей.

— Если началась мигрень, разбавьте несколько капель эфирного масла мяты перечной в небольшом количестве растительного масла и нанесите раствор на лоб и виски, чтобы мгновенно облегчить головные боли.

— Вдыхайте эфирное масло имбиря прямо из флакона, чтобы избавиться от непрекращающейся тошноты.

— Ешьте цельные белковые продукты, чтобы взбодриться, и избегайте фруктовых соков и кислых продуктов, чтобы уменьшить боль в желудке.

— Подумайте об эфирных маслах лимона, черной ели и сосны обыкновенной, чтобы быстро восстановить силы и энергию.

Рецепты для энергии читайте в предыдущей статье!

Пример Арома смеси от похмельного синдрома, тошноты и для энергии для распыления в воздухе в течение 20-30 минут в диффузоре:

10 капель эфирного масла лимона

4 капли эфирного масла мяты перечной

3 капли эфирного масла имбиря

8 капель эфирного масла сосны или ели черной

Источник

Эффекты, которые производят на организм разные алкогольные напитки.

Алкоголь — тема, безусловно, очень спорная. Все в один голос говорят, что спиртное вредит организму. Но иногда, чтобы расслабиться, можно позволить себе бокал вина после трудного рабочего дня, главное — знать меру. А бывает и такое, что мы получаем совершенно обратный эффект от спиртного — вместо хорошего настроения становится грустно, а в голову лезут мрачные мысли.

Исследования говорят, что этанол является мощным угнетателям нервной системы. И именно ему мы обязаны за вспышки радости и хорошего настроения, и в то же время депрессивные мысли.

Ученые, исследующие проблему алкоголизма, вполне обоснованно считают неправомерным разделение спиртных изделий по степеням их вредного воздействия на организм, поскольку среди них нет безвредных.

Шампанское

Многие относятся к шампанскому, как к несерьезному напитку, который скорее причисляется к разряду слабоалкогольных и уверены, что шампанское нанесет организму меньше вреда, чем крепкий алкоголь. Но все не так просто — именно в газированности напитка и кроется подвох.

Опьянение от шампанского непредсказуемо, так же, как похмелье от этого напитка: человек употребляет его быстрее из-за легкости и пьянеет интенсивнее из-за пузырьков углекислого газа и общего количества. Выпив 2-3 бокала шампанского, сам не заметит, как опьянеет, особенно это касается женщин.

Минусы

Углекислый газ повышает кислотность в желудке, что вызывает обострение хронических заболеваний ЖКТ (гастрит, холецистит, панкреатит, колит).

Шампанское стимулирует быстрое расширение, затем сужение сосудов. Кислородное голодание головного мозга приводит к отмиранию клеток и, как следствие, к головным болям, ухудшению памяти и понижению зрения.

Злоупотребление шампанским приводит к хроническому алкоголизму.

Этанол, как продукт брожения, угроза для печени.

Энергетический потенциал спирта, сахара и дрожжей в составе игристого вина в сочетании с витаминами свежих фруктов образуют «гремучую» смесь из несовместимых ингредиентов.

Неумеренное потребление шампанского отрицательно сказываются на физическом и психическом состоянии и моральном облике человека.

Плюсы

Плюс шампанского состоит в том, что его умеренное потребление расширяет кровеносные сосуды и активизирует тем самым кровообращение. Также в данном напитке содержится вещество танин – улучшающее работу всей иммунной системы человека. Рекомендуемая доза – 1-2 бокала.

Белое вино

Белое вино имеет немало почитателей во всем мире. Этот напиток используют для приготовления самых разных. При этом мало кто задумывался, в чем заключается польза белого вина и какой вред оно может нанести организму.

Вместе с опьянением от белого вина приходит сонливость, поскольку в винограде, из которого делают белое вино, тоже много мелатонина. Похмелье будет сопровождаться тремором, головной болью и тошнотой.

Минусы

При злоупотреблении, напиток может вызвать разрушение клеток мозга, проблемы с сердцем, поражение печени, нарушение функций системы пищеварения и т.д.

Даже в небольших количествах он может навредить людям, страдающим от панкреатита, диабета, подагры, ишемической болезни сердца и депрессии.

Для некоторых людей противопоказано употребление белого вина: Беременные женщины и молодые мамы, кормящие малыша грудным молоком, должны полностью отказаться от спиртного. Ни в коем случае не пытаться давать напиток грудничкам или детям постарше! Вино нанесёт непоправимый вред детскому организму.

Плюсы

Состав белого вина богат эфирными маслами, в него входят витамины С, РР, В, множество микроэлементов, кстати, даже таких которые отсутствуют в соке винограда. В небольших количествах имеются в нем антиоксиданты, органические кислоты, гидрикситирасол и многие другие полезные компоненты.

Органические кислоты, входящие в состав вина, улучшают обмен веществ, нормализуют кислотность желудка, способствуют лучшему перевариванию пищи и усвоению аминокислот из белковой пищи.

Конечно, польза вина есть, только при условии его грамотного употребления. Пить напиток рекомендуется не чаще, чем через день. Женщинам можно выпивать не более 100 грамм, а мужчинам 200 грамм. Если же эти дозы регулярно превышать вред белого вина проявиться в полной мере!

Красное вино

Все мы наслышаны о полезных свойствах красного вина — оно содержит антиоксиданты, благотворно влияющие на организм и замедляющие старение. Оно обладает противовоспалительными свойствами, помогает предотвратить рак. Но как бы ни обнадёживали рассказы о полезных свойствах красного вина в сравнении с другим алкоголем, врачи не поощряют употребление спиртного: немного превысив допустимую норму, всю пользу легко обернуть во вред.

Красное вино возглавляет список видов алкоголя, от которых наступает самое трудное похмелье. И чем дешевле вино, тем печальней будут последствия из-за того, что в напитке больше так называемых родственных соединений. А именно они негативно воздействуют на организм. Также в кожице красного винограда много мелатонина – химического соединения, регулирующего наш сон.

Минусы

В больших количествах разрушительно воздействует как на физическое, так и психическое состояние человека. Следует иметь в виду, что красное вино содержит этанол (16 г на 150 мл – один бокал), который относится к ядам и наркотическим веществам, следствием его неумеренного потребления является отравление и зависимость, которая может привести к тяжелому алкоголизму.

В красном вине содержится танин, передозировка которого может вызывать сильные головные боли.

Излишнее употребление напитка негативно отражается на работе печени, вызывает скачки артериального давления, способствует развитию гипертонии, остеопороза, онкологических заболеваний, тяжелых психических заболеваний (например, делирия), вызывает изменения психоэмоционального фона, замедляет реакцию.

Противопоказано для людей со следующими заболеваниями: цирроз печени, депрессии, панкреатит, язвенные поражения желудка и кишечника и ишемическая болезнь сердца.

Плюсы

Красное вино полезно в дозе 100–150 мл в сутки. Не больше! В нем содержится 10 микро и макроэлементов: калий, магний, натрий, кальций, цинк, селен, медь, хром, рубидий и железо. Вино предупреждает развитие атеросклероза и оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, расширяя сосуды, снижая уровень вредного холестерина в крови и укрепляя сердечную мышцу. Со стороны крови, вино уменьшает её густоту увеличивает число эритроцитов, повышает уровень гемоглобина и выводит радионуклиды.

Пиво

Производители пива, рекламируя свой товар, стремятся увеличить приток покупателей тем, что пиво не алкогольный, а слабоалкогольный, якобы безвредный и чуть ли не полезный «напиток». Не многие знают, что бутылка светлого пива эквивалентна 50-60 граммам водки. Если напиток сделан по всем правилам (в составе только хмель, дрожжи, вода и солод), то ученые допускают употребление до 200-300 г максимально через день, либо по 100гр ежедневно.

Пиво заставит ваш кишечник раздуться. Этот напиток сам по себе очень сильно газирован, а еще и способствует образованию газов в силу своего состава. Поэтому после пивных возлияний очень трудно уснуть, а на утро – прийти в себя из-за сбоев в работе ЖКТ. Из-за высокой калорийности этого напитка и традиционно жирных закусок под него пиво считается лидеров в ряду видов алкоголя, от которых полнеют. Пока вы спите, ваша печень перерабатывает пиво вместо того, чтобы заняться утилизацией поглощенных вместе с ним жиров.

Минусы:

Регулярное употребление пива приводит к зависимости.

При содержании этилового спирта в напитке суставы и мозг медленно разрушаются;

При регулярном употреблении происходит расстройство личности (увеличивается тревожность, уровень агрессии растёт, появляется вспыльчивость, лень, лживость, замедляются мыслительные процессы, поступки становятся более неадекватными).

Так как пиво является мочегонным, выводит большое количество необходимых для работы органов и систем минеральных веществ;

Происходит колоссальная нагрузка на нормально работающую сердечно-сосудистую систему, на почки, печень что может приводить к нарушению работы сердца, почек и приводит к циррозу печени.

Разумеется, речь идет о качественном натуральном напитке, приготовленном без добавления спирта. Хорошее пиво богато витаминами В1 и В2, селеном, важными для иммунитета и нервной системы, а также витамином РР, то есть никотиновой кислотой, которая помогает работе сердца — НО, чтобы восполнить их нехватку в организме необходимо выпить литр, что приведёт к необратимым ужасным последствиям при употреблении в таких количествах и постоянно.

Коньяк

Коньяк изготавливают по уникальной технологии из специальных сортов винограда. Коньяк может приносить для организма как пользу, так и вред. Относительно того, есть ли польза от коньяка, споры ведутся достаточно давно. Для доказательства своей правоты каждой из сторон приводятся различные аргументы относительно пагубного либо благотворного воздействия данного напитка на организм.

Минусы:

Употребление напитка в дозе от 60 до 80 мг вызывает алкогольное опьянение, которое сопровождается головокружением и повышением артериального давления.

При употреблении более высоких доз проявляется обратный эффект — сосуды сужаются, повышается артериальное давление, краснеет лицо. Даже у гипотоников может развиться гипертонический криз.

Регулярное злоупотребление приводит к нарушению эректильной функции.

Вред коньяка обусловлен и его калорийностью. На фоне стимуляции аппетита он может провоцировать переедание.

! При ряде хронических заболеваний, коньяк не только не полезен, но даже противопоказан! гипотония, желчнокаменная болезнь и сахарный диабет.

Запрещён для беременных и кормящих грудью женщин.

Благодаря дубильным кислотам напиток стимулирует аппетит и синтез желудочного сока, ускоряет обменные процессы.

Содержащиеся в коньяке дубильные вещества, наряду с танином, позволяют организму быстрее и эффективнее усвоить витамин C. Напиток также пробуждает аппетит, активизирует выделение желудочного сока, а в ряде случаев даже снимает желудочные спазмы.

Пользу от коньяка можно получить только в том случае, если пить его не более 20-30 граммов в сутки, в противном случае есть большая вероятность развития алкоголизма

Водка

Начиная с Х века, в медицинских целях люди активно использовали этот продукт. Персидский врач, получивший бесцветный спиртовой раствор в результате перегона, готовил на его основании лечебные настойки.

Водка изготовляется из этанола. Он быстро усваивается организмом, большая часть впитывается желудком, остаток попадает в кровь, что приводит в состояние опьянения. Кровь насыщает органы алкоголем.

Минусы:

От воздействия напитка страдает печень, перерабатывающая 20% попавшего алкоголя. Остальное количество разлагается, образуя ацетальдегид, что пагубно влияет на организм в целом.

Страдают почки, сердце, сосуды. Не переработанный печенью алкоголь, вступивший в реакцию с ацетальдегидами, разрушает нервные клетки, проникает в головной мозг. Разжиженная клеточная мембрана нейронов попадает в кровь, что приводит к таким реакциям: выделение нейромедиаторов, воздействующих на зрение, движения, реакцию, координацию, равновесие, память, торможение, приводящее к засыпанию.

Разрушение центральной нервной системы. Регулярный прием в небольших дозах вызывает заторможенность, приводит к ослаблению умственной деятельности, человеку становится сложно сконцентрировать внимание, вспомнить важную информацию, путаются мысли.

Регулярное употребление этого спиртного напитка даже в небольших количествах неизбежно приводит к развитию алкогольной зависимости, алкогольного гепатита и даже цирроза печени.

Замедление выработки инсулина (при приеме в больших дозах).

Ухудшение работы желудочно-кишечного тракта, появления язвы, рака желудка.

У мужчин развивается импотенция, у женщин бесплодие.

Если ограничить прием, обеспечить надлежащее количество спиртного напитка, то вреда организму она не принесет. По данным, допустимая суточная норма алкоголя для мужчин составляет 30 г, для женщин – 20 г.

Хороший антисептик, помогающий бороться с инфекцией. Продуктом обрабатывают раны, проводят дезинфекцию.

Компресс из водки снижает температуру тела при простудных заболеваниях.

Ее согревающее действие используется при лечении простудных заболеваний, трахеитов и бронхитов.

В малых дозах (не более 20 г) улучшает аппетит, нормализует сон, тонизирует иммунную систему организма человека.

Как видно из вышеперечисленных фактов, минусов от употребления алкогольных напитков гораздо больше чем плюсов. Получаете ли Вы вред или пользу от алкоголя, решать только вам, но лучше оградить себя от пагубной привычки.

Алкоголь даже в малых дозах вызывает эмоциональную зависимость. Академик Павлов установил, что рефлексы после употребления небольшой дозы спиртных напитков пропадают и приходят в норму спустя 7 — 11 дней. Постепенно количество употребляемого алкоголя может возрастать. Согласно данным у людей, умеренно употребляющих алкогольные напитки, через 4 года вероятность усыхания клеток мозга составляет 85%.

Алкогольные напитки в низких дозах вредны для печени, сосудов и кожи человека. Увеличивается риск сахарного диабета, гипертонии, панкреатита и рака.

Основные факты по данным ВОЗ

Во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3 миллиона смертей, что составляет 5,3% всех случаев смерти.

Вредное употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами.

5,1% общего глобального бремени болезней и травм обусловлено алкоголем, согласно оценкам в показателях ДАЛИ (годы жизни, утраченные в результате инвалидности).

Потребление алкоголя приводит к смерти и инвалидности относительно на более ранних стадиях жизни. Среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 13,5% всех случаев смерти связаны с алкоголем.

Существует причинно-следственная связь между вредным употреблением алкоголя и целым рядом психических и поведенческих расстройств, других неинфекционных нарушений здоровья, а также травм.

В последнее время установлены причинно-следственные связи между вредным употреблением алкоголя и заболеваемостью такими инфекционными болезнями, как туберкулез, а также течением ВИЧ/СПИДа.

Помимо последствий для здоровья вредное употребление алкоголя наносит значительный социальный и экономический ущерб отдельным людям и обществу в целом.

Источник