Эфирное масло шалфея лекарственного применение

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник

Шалфей Лекарственный эфирное масло — Salvia officinalis

Шалфей лекарственный эфирное масло купить. Шалфей лекарственный натуральное эфирное масло. Качество эфирного масла Шалфея. Применение Шалфея в Ароматерапии. Описание масла Шалфея Лекарственного. Лечение горла маслом шалфея.

Сфера воздействия эфирного масла Шалфея лекарственного:

• Простудные заболевания, ангина, бронхит, тонзиллит, ларингит, туберкулез. Ингаляции->
• Задержка жидкости, отеки, потливость, гастрит, гепатит
• Ревматические боли, артрит, миозит. Помощь при болезнях Опорно-двигательной системы->
• Сниженный иммунитет, начальная стадия рака.
• Увеличение лимфатических узлов, увеличенная щитовидная железа.
• Низкое артериальное давление, головная боль, низкая сердечная деятельность, атеросклероз
• Нарушение менструального цикла, болезненные месячные, бесплодие, недостаточность эстрогена у женщин, климакс.
• Молочница, генитальный герпес, инфекции мочевыводящих путей.
• Кровоточивость десен, неприятный запах полости рта, пародонтоз, стоматит, гингивит.
• Стимулирует образование рубцовой ткани.
• Останавливает лактацию.

Ботаническое название: Salvia officinalis.

Семейство: Яснотковые (Laminaceae) или губоцветные (Labiatae).

Родина произрастания: Франция, Италия.

Страна культивации: Хорватия.

Сырье для получения масла: зеленая часть растения, цветы.

Выход: 0,1-0,3% от влажного сырья, от сухого -0,8%.

Метод производства: дистилляция с паром.

Цвет: окрашен желтым или зеленым пигментом.

Аромат: яркий, свежий, камфорный, с оттенком травы и ореха, свежий, с оттенками эвкалиптола и камфоры; верхний тон — резкий сосновый; в испарениях сладость почти или полностью отсутствует.

Энергетика: горячее, сухое.

Нота: верхняя, средняя.

Консистенция: жидкое, легкое, текучее.

Класс: релаксант, стимулятор, мягкий адаптоген, афодизиак.

Описание: Многолетнее или двухлетнее травяное растение высотой около 60 см. Ствол древесный, листья крупные, ворсистые, морщинистые, очень яркого пурпурно-зеленого цвета цветы мелкие голубого или фиолетового цвета.

Коммерческая ценность: средняя

Из истории растения: Древние Греки называли это растение — «salvare» — «спасительная» трава. Китайцы применяли растение от бесплодия. Во многих странах Шалфей лекарственный заваривают вместе с чаем. Его используют для дезинфекции десен, отбеливания зубов.

Основные компоненты: монотерпены цинеол, борнеол, кариофиллин сесквитерпены, монотерпенолы, сесквитерпенолы, эфиры, фенолы, оксиды, кетоны альдегиды, кумарины, туйон. Химия эфирных масел->

Свойства: антисептическое, муколитическое, противовоспалительное, дезодорирующее, стимулирующее, антибактериальное, вяжущее, мочегонное, спазмолитическое, бальзамическое, иммуномодулирующее, согревающее и расслабляющее, эйфорийное, противосудорожное

Оказывает действие на почки, десны, сердце, на иммунную и эндокринную системы.

Общая терапия: Эфирное масло Шалфея Лекарственного оказывает общее терапевтическое действие на репродуктивную сферу. Применяется во время менопаузы, избавляет от молочницы. Положительно влияет на роботу пищевого тракта. Тонизирует работу печени, почек. Возбуждает аппетит. Является мягким слабительным. Помощь при болезнях пищевого тракта->

Выводит лишнюю жидкость из организма при отеках.

Снимает боли при мышечных воспалениях, устраняет дрожь при параличе. Применяется при гипотонии, повышает артериальное давление, очищает кровь. Приводит в норму работу желез внутренней секреции. Не заменим при лечении простуды, ангины, бактериальных инфекций. Регулирует потоотделение.

Психо-эмоциональная сфера: Шалфей Лекарственный уникальное масло по своему воздействию на психику. В незначительных дозировках расслабляет, успокаивает парасимпатическую нервную систему. Обладает свойствами адаптогена и стимулятора. Снимает усталость, выводит из депрессии, стимулирует работу мозга. Устраняет паническое состояние. Способствует развитию интуиции. Здоровье духа->

В косметологии: Эфирное масло Шалфея Лекарственного подходит для всех типов кожи, особенно, для жирной. Регулирует выработку подкожного сала. Расширяет поры. Отличная профилактика появления мимических морщин.

Тело: Входит в состав антицеллюлитных смесей. Выводит лишнюю жидкость. Применяется в качестве дезодоранта, регулирует чрезмерное потоотделение ладоней и стоп ног.

В дерматологии: лечит акне, псориаз, экзему, ожоги. Отлично регенерирует, залечивает мелкие ранки и трещинки на коже. Устраняет гипергидроз.

Волосы: Применяется для ухода за волосами и кожей головы. Препятствует облысению, делает волосы сильными, здоровыми и блестящими. Значительно снижает сальность волос, устраняет перхоть.

Эротическое воздействие: Афродизиак – обостряет чувственность. Вызывает эйфорию, расслабляет. Способствует детородной функции. Делает партнера более уверенным в себе. Подходит и для мужчин и для женщин. В Древнем Египте жрецы заставляли женщин пить отвары из шалфея, для плодовитости. Это позволяло восстановить население после войн и эпидемий. Эфирное масло — афродизиаки->

Применение в быту: Помогает бросить курить. Спасает от укусов насекомых. Масло добавляют в мыло для мужчин.

Масло для спальни, для столовой.

Роль в парфюмерной композиции: Шалфей Лекарственный применяется для производства мужской парфюмерии. Имеет среднюю степень летучести. Аромат оставляет терпкий камфорный шлейф. В чистом виде Шалфей имеет лекарственный запах, поэтому его можно маскировать цитрусовыми ароматами, например лаймом.

Магия аромата: Это священный аромат мудрости. Шалфей чистит энергетику человека, просветляет ум. Дает ясность мыслям и чистоту помыслам. Защищает дом от патогенной энергии. Восстанавливает после продолжительной болезни, спасает от магических нападений. Древние зарывали траву под порогом дома от нечистой силы. Траву шалфея носили от дурного глаза в небольших мешочках на своей груди. Известно множество ритуалов, связанных с этим растением. Девушка, написавшая имя любимого на листе шалфея — выходила замуж.

Сочетаемость: анис, апельсин, бергамот, гвоздика, герань, имбирь, иссоп, кед, корица, лаванда, лавр благородный, ладан, мелисса, мирт, мускатный орех, найоли, нероли, пачули, петитгрейн, роза, розмарин, розовое дерево, сосна, цитронелла, черный перец. Таблицы для ароматерапевтов>>>

Комплемент: Лайм, Лиммет маскирует лекарственный запах шалфея

Шалфей Лекарственный + Герань + Лавр благородный – гипергидроз (потливость)

Противопоказания и предостережения: При нанесении на кожу может вызвать раздражение, ожог, покраснение. При приеме внутрь – возникает головокружение.

Не применять во время беременности — может стимулировать выкидыш.

Не применять к детям до 12 лет.

Не применять во время кормления ребенка грудью — может снизить лактацию.

Не применять при повышенном артериальном давлении, при эпилепсии.

Перед применением обязательно сделайте тест на индивидуальную переносимость эфирного масла.

Хранение: Хранить в флаконе из темного стекла, плотно закрытым, при комнатной температуре. Беречь от детей. Срок годности 2-3 года. Методы применения>>>

Рецепты с применением масла Шалфей Лекарственный:

Зависимость от курения табака.

В арома-кулон капать 2-3- раза в неделю, можно добавлять в аромалампу, но дозировку нужно соизмерить с габаритами комнаты,

• масло герани — 1 капля
• шалфей лекарственный – 1 капля

Дезодорант (средство от пота)

Настойка на спирту с добавлением дистиллированной или кипяченой воды. На 200 мл воды добавить 5о мл спирта или водки. Добавить масло шиповника. Все смешать и поставить в темное место на 3 дня. Ежедневно ухаживать за местами повышенной потливости. Перед применением взбалтывать. Жирное масло можно заменить любым доступным косметическим маслом, но не минеральным.

• Лавр благородный — 5 капель
• Шалфей лекарственный – 7 капель
• Базовое масло — 2 чайные ложки

Увеличенные лимфатические узлы.

Ингаляции с эфирным маслом Шалфея лекарственного. В емкость с горячей водой капнуть 2-3 капли масла. Дышать 2-5 минут

Ингаляции с эфирным маслом Шалфея лекарственного.

Выпадение волос, перхоть, себорея жирная.

Маска для волос. На основе растительного масла: репейника, льна, авокадо, вечерней примулы (можно сделать смесь масел, а можно взять любое из перечисленных) сделать мазь с добавлением эфирного масла Шалфея Лекарственного. Смазывать 3-4 раза в неделю волосяную часть головы. Оставить на 15 минут. Затем смыть шампунем. Если осталась жирность на волосах, ополосните водой с соком лимона. Уход за волосами>>>

Запах из полости рта.

Полоскание. На 50 мл воды 1 капля эфирного масла Шалфея Лекарственного. Полоскать после применения пищи и после чистки зубов.

Источник