Эффективное народное средство очистки кишечника

Как правильно очистить кишечник?

Кишечник – важнейшая часть пищеварительной системы, от состояния которой зависит работа печени, здоровье кожи и организма в целом. Он отличается высокой чувствительностью: неправильное питание, стрессы и инфекционные заболевания могут легко нарушить его микрофлору. Это в свою очередь приводит к скоплению шлаков, снижению иммунитета, расстройствам пищеварения, угрям и прочим проблемам в организме. Именно поэтому важно следить за здоровьем ЖКТ и время от времени проводить его очищение. Узнать о том, как правильно очистить его в домашних условиях и насколько это эффективно, можно узнать в этой статье. Чтобы получить более подробную информацию, жителям Мариуполя и Донецкой области следует записаться на консультацию в клинику «АС МЕДИКЭЛ».

Необходимость своевременного очищения ЖКТ

Толстая кишка считается самым грязным отделом пищеварительного тракта и организма в целом. По мнению ученых, если взвесить всю микробную флору, то ее вес составит 1,5 кг. Причем, далеко не все микробы здесь полезные или хотя бы нейтральные. Здесь также присутствуют патогенная микрофлора, которая при неблагоприятных условиях может легко стать причиной развития многих заболеваний.

В норме за очищение организма и нейтрализацию патогенной микрофлоры отвечают лактобактерии. Однако при сильном засорении, или зашлакованности, даже они не могут справиться с этой задачей. Причинами, из-за которых в толстой кишке скапливаются шлаки и засоры, являются:

• гиподинамия и малоподвижный образ жизни,
• дискинезия желчевыводящих путей,
• хронические заболевания кишечника,
• постоянные стрессы,
• плохая экология,
• скудное или несбалансированное питание,
• преобладание в рационе блюд быстрого приготовления.

Все это приводит к скоплению шлаков, которые ухудшают работу не только желудка и кишечника, но и всего организма в целом. Симптомами зашлакованности являются:

• метеоризм,
• отрыжка,
• запоры или диарея,
• неприятный запах из ротовой полости,
• постоянная усталость,
• постоянная головная боль,
• кожные высыпания.

Самым эффективным средством в борьбе с кишечными засорами является его своевременная чистка. Как проводится эта процедура дома можно узнать у специалистов «АС МЕДИКЭЛ». Запись на прием к гастроэнтерологу ведется круглосуточно.

Способы очищения ЖКТ

Народная и традиционная медицина предлагает немало способов, с помощью которых можно быстро очистить толстую кишку. Условно они делятся на две категории. В первую категорию входят методики, которые проводятся путем введения воды или водных растворов через анус. Ко второй категории относятся пероральные методы, при которых чистка проводится путем прием лекарственных препаратов через рот. При необходимости врач может комбинировать обе методики.

Перед тем как заняться очищением, пациент обязан пройти медицинское обследование. Специалисты нашей клиники в Мариуполе готовы провести ряд анализов, которые помогут определить причину скопления шлаков и засоров в организме. Если они выяснят, что в виду отсутствия заболеваний желудка и других органов ЖКТ необходимости в назначении лекарственных средств нет, то можно приступить к чистке.

Методика очищения ЖКТ

Постановка клизмы

Одним из самых быстрых и эффективных методов, помогающих промыть ЖКТ, является постановка клизмы. С его помощью можно промыть ЖКТ даже в домашних условиях. Главное при этом правильно подготовиться.

Чтобы почистить толстую кишку дома, необходимо взять клизму, налить в нее раствор и влить его через задний проход. Чтобы очистить тонкий отдел, нужно выполнить следующие действия:

• взять кружку Эсмарха – клизму емкостью 1-2 л с наконечником, который вставляется в анальное отверстие;
• налить в клизму воду температурой до +25 градусов;
• подвесить кружку на уровень, достаточный для того, чтобы раствор тек медленно, равномерно заполняя все отделы;
• лечь на левый бок, поджав колени, и открыть кран.

Из-за быстрого действия клизмы многие пациенты сразу бегут в туалет. На самом деле нужно подождать хотя бы несколько минут, чтобы вода проникла во все отделы кишечника и связала их содержимое.

Вода для клизмы должна быть именно +20-25 градусов. Иначе она быстро впитается в стенки тонкого и тонкого отдела, не связав шлаки и засоры. Клизму можно также заполнить изотоническим, гипотоническим раствором или отваром лечебных трав.

Процедуру постановки клизмы нужно выполнять до момента полного опорожнения кишечника. Он наступает тогда, когда из заднего прохода выходит только вода.

Ставить клизму в домашних условиях желательно в присутствии помощника. Чистку организма таким способом рекомендуется проводить не чаще 2-3 разов в год.

Гидроколонотерапия

Данный способ очищения ЖКТ во многом схож с предыдущей методикой. Он проводится не в домашних условиях, а в стационаре. Чтобы почистить кишечник, медицинские специалисты используют больший объем раствора (30 л) и специальный инвентарь.

Прежде чем очистить ЖКТ от шлаков данным способом, рекомендуется пройти колоноскопию и сдать другие анализы.

В каких случаях не рекомендуется проводить данные процедуры?

Данные методы чистки не подходят пациентам, которым поставлен диагноз:

• проктит,
• воспаление толстого отдела кишечника,
• язвенный геморрой,
• синдром раздраженного кишечника,
• гипертония,
• почечная или сердечная недостаточность.

Не рекомендуется проводить чистку желудка или любого другого отдела ЖКТ во время беременности и менструации. Нельзя забывать, что в процессе удаляются не только шлаки и засоры, но и нормальная микрофлора. Это значит, что после проведения процедуры необходимо принимать лекарственные препараты для ее восстановления.

Как промыть тонкий отдел ЖКТ?

Помимо введения водных растворов, правильно очистить тонкий отдел ЖКТ можно лекарственными методами. Для этого пациенту назначается касторовое или другие растительные масла. Они содержат рициновую кислоту, которая способствует усилению перистальтики, размягчению каловых масс и их выведению. Данный метод очищения абсолютно безопасен. Его можно проводить в любом возрасте в домашних условиях.

С этой же целью можно использовать активированный уголь в дозе 1 таблетка на 10 кг. Он выводит засоры, газы и аллергены, которые мешают полноценной работе тонкого отдела ЖКТ.

Другие способы очищения ЖКТ

Люди, которые не готовы вливать в себя литры воды, могут очистить кишечник в домашних условиях более щадящими методами – с помощью диеты, а также приема энтеросорбентов и слабительных средств. Несмотря на то, что они менее быстрые и менее радикальные, их эффективность также высока. При наличии заболеваний желудка или другого отдела ЖКТ они даже будут более предпочтительны.

Диета

Данный метод помогает правильно очистить не только толстый или любой другой отдел кишечника, но и желудок. Она заключается не в голодании, а в составлении оптимального рациона. В нем должна обязательно присутствовать клетчатка, которая помогает вывести посторонние субстанции. В большом количестве она содержится в свежих фруктах и овощах. Те, кто хочет очистить ЖКТ в домашних условиях, должны потреблять свеклу, капусту, кабачки, морковь, пшеничные отруби в сыром виде и в достаточном количестве.

Высокую эффективность показала диета из кисло-сладких яблок. Чтобы очистить кишечник, нужно ежедневно съедать 2 кг яблок и ничего кроме них. Эту диету можно проводить максимум дважды в месяц.

Помимо продуктов, богатых клетчаткой, нужно в достаточном количестве потреблять кисломолочку и пить чистую негазированную воду. При этом из рациона нужно исключить все продукты, подавляющие функции ЖКТ – колбасу, копчености, сладости и газировку.

Энтеросорбенты и слабительные препараты

Энтеросорбентами называют препараты, обладающие высокой впитывающей способностью. К ним относится и активированный уголь, о котором было написано выше. Помимо него, очистить кишечник в домашних условиях можно с помощью препаратов Смекта, Полисорб и Энтеросгель.

Промыть желудок и другие отделы ЖКТ можно с помощью:

• касторового масла,
• раствора морской соли,
• сульфата магния,
• препаратов сенны.

Данные методы противопоказаны при кишечных кровотечениях. После очищения необходимо принимать пробиотики – препараты для восстановления полезной микрофлоры организма.

Решившись очистить ЖКТ любым из вышеуказанных методов, нужно приготовиться к тому, что в будущем придется полностью менять образ жизни. Иначе получится замкнутый круг. Чтобы избежать проблем с желудком или другими отделами ЖКТ, нужно правильно питаться и проявлять физическую активность.

Правильно очистить организм можно только в том случае, если подойти к этому мероприятию комплексно. Составить грамотный план и схему лечения поможет специалист клиники «АС МЕДИКЭЛ». Для жителей Мариуполя, а также других городов Донецкой области и Украины запись на консультацию ведется круглосуточно.

Источник

Очищение кишечника народными средствами

Сегодня очень большой популярностью пользуются различные народные средства применяемые для очищения кишечника. Их очень много, мы рассмотрим только основные, самые эффективные и доступные. Но при этом мы хотим обратить ваше внимание, что проводя очищение кишечника народными средствами, прежде проконсультируйтесь со специалистами, потому что чистка организма и кишечника в частности имеет определенные противопоказания о которых мы скажем чуть ниже.

В помощь для очищения кишечника народными средствами

Очищение кишечника народными средствами: рецепты

1. Чистка кишечника кашей.
Этот рецепт очень прост. Необходимо взять круглый рис и овес (не овсянку, а именно овес) в равных пропорциях по 100 гр. каждой. Залить крупы водой (пол-литра) и варить на медленном огне до загустения. Никаких приправ и масла при этом добавлять нельзя. Принимать в пищу эту кашу необходимо ежедневно в течение 7-ми дней на завтрак и ужин.

2. Очищение кишечника народными средствами: медовый рецепт
Мед — универсальный продукт, который лечит от многих болезней. Его можно употреблять и при раздельном питании с белковой пищей и углеводами — настолько он универсален. Он прекрасно так же и чистит кишечник.
Необходимо одну столовую ложку меда растворить в 200 мл. холодной воды и выпивать в день 3 раза по такой порции. Это нужно делать в течение 2-ух месяцев, но неплохо было бы если бы вообще включили этот способ чистки кишечника в свой рацион питания.

3. Молоко — прекрасное народное средство для очищения кишечника.
Очищение молоком весьма эффективный рецепт. Для этого необходимо вскипятить 200-300 гр. молока и оставить его на сутки. На ночь в прокисшее молоко добавляют одну столовую ложку подсолнечного масла и выпивают. Утром натощак нужно съесть пару яблок или дольку чеснока.

4. Очищение кишечника народными средствами: «щетка».
Этот способ так назвали потому что он, как щетка очищает кишечник — настолько эффективен. Необходимо взять изюм, курагу, чернослив и крапиву (все примерно в равных долях — по стакану), тщательно измельчить и смешать это с маслом, медом и водкой (все эти компоненты по 100 гр.). Полученную смесь требуется охладить и употреблять перед сном.

5. Свекла — очень эффективное народное средство для очищения кишечника.
Свекольный сок сам по себе очень полезен для организма, но мы расскажем каким образом использовать для чистки кишечника свекольный жмых. Именно жмых содержит в себе пектин, который является прекрасным сорбентом, т.е. впитывает в себя все вредные вещества и не дает им усваиваться организмом. Рекомендуется делать из свекольного жмыха шарики и глотать их перед приемом пищи.

6. Очищение кишечника народными средствами: травы
Трав, которые эффективно выводят шлаки из кишечника достаточно много: кориандр, тмин, укроп, фенхель, анис. Возьмите по одной чайной ложке из этих трав и перемолите. Употреблять эти травы необходимо по одной ложке по вечерам, запивая водой. На следующий день советуем вам питаться только легкой пищей.

Возьмите бессмертник, ромашку, эвкалипт и крушину. Отвар из этих трав отлично чистит кишечник и печень. Употреблять его необходимо по одной чайной ложке в первой половине дня через каждые 3 часа. Рекомендуем на 3-ий день такой чистки сделать клизму — это уменьшит количество вредных веществ, которые всасываются кишечником.

7. Очищение кишечника народными средствами: соленая вода
Смысл этого способа заключается в употреблении подсоленной воды, которая с помощью специальных упражнений затем «гонится» до самого выхода.
Одна ложка соли растворяется в одном литре воды. Пьется стаканами. После каждого стакана делаются упражнения. После шести стаканов нужно сходить в туалет. Процедура выполняется до тех пор пока моча не станет чистой и прозрачной, а стул — жидким.
Упражнения:
— ноги на ширине плеч, руки подняты, выполняются наклоны влево и вправо;
— та же стойка, только вместо наклонов выполняются повороты;
— лежа на животе и приподняв таз выполнять повороты так чтобы увидеть пятку противоположной ноги;
— сидя на корточках поворачиваться в обе стороны, опуская колено на пол.

8. Очищение клизмой подробно рассмотрено на других страницах этого раздела.

9. Очищение кишечника семенами льна.
Необходимо 100 гр. семян льна хорошо измельчить и залить стаканом нерафинированного масла. Несколько дней (3-4) отстаивать, а потом употреблять по одной столовой ложке приблизительно за 50 минут до приема пищи. При этом из своего рациона нужно исключить все мучное, алкоголь и сахар, который можно заменить на мед. Через неделю результат уже будет очевиден.

Это далеко не все рецепты очищения кишечника народными средствами, но, как мы уже сказали, это самые простые, эффективные и распространенные из них.

Очищение кишечника народными средствами: противопоказания

К нашему сожалению у чистки кишечника есть некоторые противопоказания, которые, конечно же, необходимо учитывать прежде чем проводить эту процедуру. Итак, очищение кишечника народными средствами противопоказано при:
— серьезных хронических заболеваниях;
— заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
— язвах желудка;
— поносе;
— аппендиците;
— раке желудка;
— колитах и энтероколитах;
— заболеваниях сердца и сосудов.

Чаи для очищения кишечника

Достаточно много рецептов чаев, которые предназначены для чистки кишечника. Все они основаны на сборе трав, потому что каждая трава в отдельности выполняет только одну функцию и только их комплексное использование дает хороший эффект.

Чай для очищения кишечника № 1.
1 литр воды доведите до кипения и добавьте в нее куркуму, корень солодки, тертый корень имбиря (все по 1 столовой ложке). Все это следует накрыть крышкой и на слабеньком огне кипятить еще минут 15.

Чай для очищения кишечника № 2.
Возьмите плоды аниса и корень солодки по 1 столовой ложке, добавьте 2 ст. ложки плодов жостера, хорошенько все это перемешайте. Затем стаканом крутого кипятка следует залить 1 ст. ложку этого сбора и дать настояться. После чего процедить и принимать по 100 мл. перед сном.

Чай для очищения кишечника № 3.
Нужно взять траву тысячелистника, крапиву кору крушины, перемешать все это в равных пропорциях, затем взять пол-литра крутого кипятка и залить 2 столовые ложки этого сбора. После всего этого дать настояться в течение 10 минут, процедить. Принимать этот чай необходимо по 100 мл. натощак перед сном.

Чай для очищения кишечника № 4.
Нужны в равных пропорциях: ягоды жостера, плоды аниса, корень солодки, кора крушины, александрийский лист. Две столовые ложки этого сбора заварить стаканом крутого кипятка, отстоять 10 минут, процедить и принимать по 50 мг. на ночь.

Чай для очищения кишечника № 5.
Кора крушины, корень солодки, плоды кориандра — все в равных пропорциях. 1столовая ложка этого сбора заваривается стаканом крутого кипятка и варится на медленном огне 10 минут. Затем дать отстоять и процедить. Пить по стакану на ночь.

Чай для очищения кишечника № 6.
Листья трифоли, плоды тмина, кора крушины, тысячелистник — все в равных пропорциях. Одна столовая ложка заваривается стаканом крутого кипятка и варится на медленном огне 10 минут. Затем дать отстоять и процедить. Пить по стакану на ночь.

Очищение кишечника народными средствами: подготовка

Как мы уже сказали, чистка кишечника является определенным стрессом для организма и иммунной системы человека в частности, поэтому она и имеет определенные противопоказания. И именно поэтому необходимо провести предварительную подготовку своего организма к чистке кишечника.

Самый лучший способ для этих целей — прием Трансфер фактора. Этот иммуномодулятор на сегодняшний день не имеет аналогов в мире. Именно этот препарат не только укрепит иммунитет в этот период, но и усилит действие «очистителей». И самое важное: данный иммуномодулятор является компонентом нашей иммунной системы и ее «памятью», он «запоминает» все инородные элементы, с которыми борется иммунная система и при их повторном вторжении мгновенно идентифицирует их, нейтрализует и выводит наружу.
Принимать Трансферфактор следует в профилактической дозе (3 капсулы в день — 90 капсул в месяц) и начинать следует за 2 недели до начала процесса домашнего очищения желудка, не прекращать приема в процессе чистки и продолжать еще 2 недели после его окончания.
Это гарантирует высокую эффективность очищения и защиту от любых негативных реакций организма. Кроме всего прочего, это «закрепит» ваши достигнутые результаты.

Еще раз обращаем ваше внимание на то что, проводя очищение кишечника народными средствами, обязательно проконсультируйтесь со специалистами.

Источник