ДЖИНУРА – ЛИСТЬЯ БОГА
Джинура (латинское название Gynura Procumbens) — уникальное растение пока мало известное и распространенное в России, а во всем мире его давно называют «Лекарство от 100 болезней», «Шпинат долголетия», «Листья Жизни» и даже «Листья Бога»… А все потому, что это удивительное растение обладает необыкновенными свойствами: эффективно снижает сахар крови человека, нормализует высокий уровень холестерина примерно за месяц приема, а также помогает восстановить нарушенный обмен веществ (метаболизм) человека, приводя его к нормальному. Таких высокоэффективных растений на всем земном шаре очень немного. При этом она очень быстро растет и весьма неприхотлива!
В наш век нарушенной экологии и интенсивного воздействия всевозможных отрицательных факторов (стрессы, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, и т.д.) джинура способна почти в буквальном смысле слова поставить человека на ноги, восстановить его метаболизм, поставить на путь выздоровления.
Листья джинуры в свежем виде по вкусу очень похожи на шпинат, а чай из ее сушеных листьев имеет приятный травяной оттенок. У растения нет побочных эффектов (проводились специальные исследования), а основными ценными и целебными качествами являются выраженное противовоспалительное свойство, хороший антиоксидантный эффект, эффективное снижение уровня сахара в крови и снижение уровня плохого холестерина. Кроме того, джинура обладает ощелачивающим воздействием на организм, а мы знаем, что для преобладающего большинства чеовечества закисленность организма – основной бич и источник многих серьезных заболеваний.
АНТИОКСИДАНТНЫЙ ЭФФЕКТ
Во всех живых организмах всегда присутствует некоторое количество активных частиц — свободных радикалов. Они образуются в результате окислительно-восстановительных химических реакций, непрерывно происходящих в процессе жизнедеятельности живой клетки. Образующиеся свободные радикалы постоянно атакуют и при этом разрушают клетки нашего тела. Это одна из основных причин старения. Уникальное растение джинура способна связывать свободные радикалы, чрезвычайно ослабляя их влияние на наш организм, — это и есть антиоксидантный эффект. На этом же базируется такая эффективность джинуры при сахарном диабете, а также ее мощное противовоспалительное воздействие. Джинура омолаживает кожу на уровне клетки, внутренние органы человека и тем самым продлевает жизнь, отсюда и прозвище: «шпинат долголетия».
ДИАБЕТ. СНИЖЕНИЕ САХАРА И УРОВНЯ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ
Проводились исследования, при которых пациенты с высоким уровнем холестерина, больные сахарным диабетом и имеющие гипертоническую болезнь получали 2 раза в день джинуру: свежие листья и чай из ее высушеных листьев. Джинура ни разу не подвела. Не выявлено ни одного побочного эффекта. А ее эффективность удивляет врачей до сих пор.
Пациенты с сахарным диабетом значительно снижали дозу или же совсем отказывались от приема своих сахароснижающих препаратов, поскольку у них уровень сахара в крови нормализовывался. Те же, кто постоянно принимал инсулин, в результате приема джинуры неизменно снижали дозу, были даже пациенты, которые переходили с инъекций инсулина на таблетки. В частности, на 30% зафиксировано понижение уровня сахара в крови у большинства пациентов всего через 2 дня, а уже через неделю употребления высушеных листьев джинуры в виде чая уровень сахара у большинства пациентов стабилизируется. И на 50% (вдвое!) происходило снижение дозы инсулина у больных сахарным диабетом 1 типа всего в течение месяца.
На 10% снижался у пациентов повышенный уровень холестерина в течение недели, и на 30% — повышенный уровень триглицеридов. И оба показателя практически приходили в норму в течение месяца. В результате некоторым больным удалось снизить дозу химических лекарственных препаратов, а некоторым вообще отменить.
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ
Противовоспалительный эффект джинуры очень хорошо проявляется при наружном применении. Он сравним с применением медицинского гормонального препарата кортизон. Например, быстро снимает воспаление кожи после процедуры пилинга – всего за 2 часа! Просто измельчить свежие листья и сделать маску на воспаленной коже, отек и краснота быстро спадают. В некоторых случаях джинура (сок или экстракт) будет более эффективна, чем любая лечебная косметика, чем любой дорогостоящий крем или молочко.
ИССЛЕДОВАНИЯ ДЖИНУРЫ
Джинура — одно из наиболее любопытных растений нашей современности, поскольку ее терапевтический эффект чрезвычайно полезен огромному количеству людей в мире. Из того, что более-менее исследовано, становится понятным, что джинура не дает никаких побочных эффектов и противопоказаний. И при этом при ее употреблении сердце, печень и почки оказываются защищены, при этом снижается или приходит в норму повышенный уровень сахара у диабетиков, повышенное артериальное давление у гипертоников, нормализуется уровень холестерина и уровень триглицеридов в крови.
В течение последних 20 лет джинура привлекала внимание международного научного сообщества своими уникальными свойствами. Во всем мире производили эксперименты и проводили клинические исследования на пациентах, чтобы подтвердить ее лечебные свойства и чтобы понять механизм ее целительного воздействия. Большинство работ была произведено в университетах и лабораториях Японии, Малайзии, Южной Кореи, Индонезии, Таиланда, Китая и Сингапура. Джинура ныне внесена в справочники лекарственных растений многих стран. В странах Юго-Восточной Азии джинура является частью системы сбалансированного питания и здорового образа жизни.
Ученые, проводившие фитохимические исследования подтверждают, что джинура является замечательным натуральным источником огромного количества активных биологически компонентов, таких как каратиноиды, алкалоиды, эфирные масла и флавоноиды. Достаточно активное действие на жизненные процессы ставит джинуру в ряд других лекарственных растений, которые активно используются в качестве первичной защиты онкобольных перед химио- и радиотерапией.
Результаты клинических исследований подтверждают лечебный эффект джинуры при диабете, различных болезнях почек, гастроэнтерологических и сердечно-сосудистых заболеваниях. Растение имеет выраженные свойства антиоксиданта, препятствует росту раковых клеток в организме (онкопротекторные свойства), обладает противовоспалительным эффектом (в т.ч. заживление ран) и способствует повышению репродуктивной функции.
ПРИМЕНЕНИЕ ДЖИНУРЫ
Рекомендуем ежедневно принимать по 3-7 свежих листьев джинуры утром натощак и 2-5 штук за полчаса до ужина. Чай из высушеных листьев джинуры рекомендуем употреблять 2 раза в день — 1 стакан за 1 час до еды.
Для некоторых пациентов этого будет достаточно, чтобы значительно уменьшить дозировку систематического приема сахароснижающих препаратов при диабете 2 типа. Наблюдались случаи 2-кратного снижения дозировки принимаемого инсулина у пациентов с диабетом 1 типа. Кроме того, при снижении уровня глюкозы, джинура эффективно защищает почки и печень диабетика от негативного действия высокого уровня сахара в крови, улучшается состояние сосудов, существенно улучшается самочувствие и уровень жизни.
Чай из листьев джинуры не только обладает всеми вышеперечисленными свойствами, но и способствует повышению тонуса, нормализует иммунитет, улучшает деятельность мозга, ускоряет обмен веществ и способствует снижению веса.
Профилактически можно съедать по 1-2 листику натощак с утра. Это существенно улучшит состояние сосудов, кровеносной, мочевыделительной, эндокринной системы, ЖКТ и печени.
Из свежих листьев джинуры можно делать противовоспалительные примочки и маски, измельчив листья на мясорубке, в ступке или блендером, ее противовоспалительный эффект превосходит алоэ.
УХОД И ВЫРАЩИВАНИЕ ДЖИНУРЫ
Джинура — многолетнее вечнозеленое растение до 1 м высотой с обильно ветвящимся стеблем. Оно очень быстро растет и в целом неприхотливое в уходе, хорошо размножается черенкованием, любит достаточную освещенность (немного прямого солнца и обилие рассеянного света), предпочитает умеренно теплую температуру (20-250С). Не любит сквозняков, но нуждается в проветривании помещения. Может выдерживать некоторую сухость воздуха, но изредка помимо полива растение можно опрыскивать. Джинуре подойдет фактически любая не слишком кислая почва (например, листовая земля и песок 3:1, можно с добавлением перлита или васкулита). Требует равномерный обильный полив, верхний слой субстрата между поливами должен немного подсохнуть. Джинуру подкармливают раз в месяц комплексным минеральным удобрением, но она не выносит органические удобрения.
Источник
Джинура прокумбенс — листья жизни
История
На солнечном далеком Кипре где-то лет 10-15 назад появилась первая плантация одного удивительного растения. И она имела успех. Примерно в это время официальная наука, в частности на Кипре, Малайзии, Сингапуре и т.д., начала активно изучать исключительные возможности того, что уже несколько сотен лет успешно используется в восточной традиционной, в частности, в тибетской и японской медицине. Благодаря этому интересу у нас теперь есть доказательная база, подтверждающая, что не просто так какое-то вполне себе обыкновенное, на первый взгляд, растение народ называет «листьями Бога». Итак, знакомьтесь: тема нашей сегодняшней статьи — довольно таки древнее растение под названием «джинура прокумбенс». В естественных условиях живет на Кипре, в странах Юго-восточной Азии, в последних широко распространено. Растение съедобное, употребляется как обычный салат. Например, на Кипре, где оно появилось не так давно, джинура обосновалась уже в местных ресторанах. Т.е. вполне себе можно заказать салат или напиток с джинурой.
Первые упоминания о джинуре, вернее, о ее предке, встречаются в трудах Диоскорида Педания — римского врача, одного из отцов ботаники — в разделе о лечебных растениях Средиземноморья (l в. н.э.). Родиной джинуры считается Западная Африка, затем по морю она была завезена в страны Юго-восточной Азии, Японию, Китай, где прочно обосновалась. На сегодняшний день есть много исследований, подтверждающих реальный лечебный эффект в борьбе с серьезными заболеваниями, джинура внесена во многие справочники лекарственных растений.
Лечебные свойства
Что же такого особенного в этой, на первый взгляд, неказистой траве? Приведу выдержку из слов академика РАЕН Городиского Б.В. (опубликовано на сайте gynura.ru):
• Снижает уровень холестерина, триглицеридов, нормализует жиролипоидный обмен;
• Обладает гипогликемическим ( антидиабетическим действием) и нормализует углеводный обмен;
• Обладает гипотензивным действием и нормализует кровяное давление;
• Повышает энергетический обмен и образование аденозинтрифосфорной кислоты;
• Улучшает работу центральной и вегетативной нервной системы;
• Нормализует работу иммунной и эндокринной систем организма;
• Восстанавливает нейромедиаторный обмен ( сератонин, дофамин, норадреналин);
• Предотвращает и приостанавливает образование раковых и других опухолей;
• Активизирует митохондрии клеток миокарда, печени, поджелудочной железы, почек, восстанавливает энергетический баланс организма и память;
• Укрепляет чувство уравновешенности, устраняет перенапряжение и нервозность».
Здесь приведена только часть рекомендаций, дабы не перегружать статью. Но уже этот список достаточно внушителен.
Одни из самых обширных исследований касаются снижения уровня сахара в крови. На Кипре проводились клинические испытания, в результате которых было доказано, что после недельного регулярного употребления джинуры диабетики отмечают серьезные изменения, а уже через месяц в большинстве случаев становится возможным снижение дозировки инсулина на 50 %. Помимо этого, джинура помогает избежать сопутствующих заболеваний, которые неизбежно в ином случае провоцируются диабетом. Употребление джинуры помогает защитить сердце, почки и печень. Доктор Костас Григориу, практикующий кипрский врач-эндокринолог, подчеркивает: джинура — это не просто лечебное растение, это — продукт питания. Согласитесь, это весьма расширяет область ее применения. Помимо антиоксидантного эффекта, благодаря которому снижается уровень сахара, холестерина и триглицеридов в крови, джинура обладает и ярко выраженным противовоспалительным действием, благодаря чему она прекрасно справляется с заживлением ран, например. Или с лечением тех же сезонных заболеваний (ОРВИ, грипп, т.п.), что давно и эффективно используется традиционной восточной медициной.
Основная особенность джинуры — это улучшение обмена веществ, благодаря которому налаживается работа всего организма. На клеточном уровне это выражается в том, что активные вещества, необходимые для слаженной работы каждой клетки, проникают в нее и запускают «энергетическую станцию» — митохондрию, что естественно, дает энергию всему организму. Также джинура обладает уникальной способностью проникать сквозь клеточную мембрану, т.е. может «провести» с собой в клетку и другие нужные вещества. Поэтому даже простой профилактический прием джинуры может помочь избежать огромного количества проблем со здоровьем. А также защитить свой организм, ведь джинура известна своими онкопротекторными свойствами, т.е. она предупреждает развитие раковых заболеваний.
Джинура эффективна как в виде чая, так и свежая. Принимают так: 1—2 листика утром натощак для профилактики. В лечебных целях количество листьев увеличивается до 6-8. Чай из сухих листьев пьют утром и вечером за час до еды. Свое лечебное действие также есть и у масла джинуры — в отношении проблем с кожей и волосами.
Несколько слов о джинуре, что растет у меня
Моя джинура приехала с Кипра примерно полгода назад, в августе. Долго стояла на подоконнике, ничего особенного не происходило. Затем, где-то в октябре я ее пересадила. И была удивлена, что она так долго просуществовала и не погибла, так как почва была заражена различными насекомыми. После пересадки джинура мгновенно пошла в рост. Здесь можно наблюдать изменения, которые произошли с ней через месяц. Фотографии сразу после пересадки я не догадалась сделать, поэтому отмечу: более светлые части растения — это те, которые выросли за месяц (октябрь-ноябрь):
Когда я собиралась пересаживать джинуру, то не смогла найти в интернете информации о том, какие у нее корни. Поскольку фотографии пересадки я не догадалась сделать, поэтому попытаюсь объяснить на словах. Корневая система состоит из большого количества корней, похожих на длинные нити, жестких корешков нет. Я думаю, слишком большие горшки для взрослого растения не нужны. У меня — на пять литров, взяла побольше, не зная, что меня ждет. Использовала обычный цветочный грунт, на дне — обязательный слой дренажа. Поливать нужно сразу как подсох грунт, периодически разрыхлять почву. Естественно, растение с юга — на улице зимой расти не будет)), но обычная комнатная температура вполне подходит. Еще один нюанс: после пересадки джинура у меня стояла в темном месте, результат здесь на фото:
Ослабленные тонкие, высветленные стебли и листья, джинура остро реагирует на нехватку света. Поэтому в зимнее время нужна досветка специальными фитолампами. У меня лампа полного спектра, приспособленная для использования в жилом помещении (это очень важный момент — не все фитолампы можно ставить в жилом помещении):
Через 2,5 недели после установки лампы:
Отдельно скажу несколько слов про обрезку и посадку черенков. Обрезаю как можно ниже:
Укореняю в обычном стакане с водой. На самих черенках оставляю немного листьев наверху, остальные обрываю, черенки у меня не должны быть высокие. Все это связано с тем, что джинура растет очень быстро, может вырасти до метра высотой, кустится хорошо, если ее обрезать. Фото черенков:
Спустя недели полторы-две после посадки эти черенки нужно будет обрезать вновь. По поводу удобрений находила рекомендации, что джинура хорошо переносит только минеральные. Я использовала удобрение Агрикола Фантазия, однократно, каких-то изменений не заметила.
Что касается личного употребления мной джинуры. Могу засвидетельствовать, что улучшение самочувствия наблюдается сразу, с первых дней. Пока моя «плантация» недостаточно большая для регулярного употребления, поэтому о результатах длительного применения джинуры ничего сказать не могу. Хочу сразу оговорить: это не молодильные яблоки и не живая вода из сказок, но вполне действенное средство, к тому же без побочных эффектов. И напомню: в любом случае рекомендацию врача никто не отменял. Моя статья ее не заменит, я всего лишь делюсь опытом!
Источник
