Домашние средства для пилинга пяток

Домашние средства для пилинга пяток

Наступило лето. А значит, пора носить мини-юбки и легкие изящные босоножки. Как видно из названия, эта обувь указывает на один очень важный факт: ваши ноги в них всегда будут на виду, а потому они должны быть в идеальном состоянии. Но как назло именно в конце весны начале лета наши пятки выглядят не лучшим образом. Ведь осенью, зимой и летом мы носим закрытую обувь и уделяем недостаточное внимание уходу за ногами.

Ноги никак нельзя назвать красивыми, если из открытой части босоножек «проглядывает» пятка с потрескавшейся кожей желтоватого оттенка. Причина этого — сухость кожи, которая чаще всего является результатом недостатка витаминов в организме, нарушения кровоснабжения стопы или работы эндокринной системы. Чтобы навсегда избавиться от сухости кожи пяток, надо полноценно питаться, избавиться от лишнего веса, избегать ношения неудобной обуви и длительного стояния на ногах. Если трещины на пятках превратились уже в серьезную проблему и не заживают, несмотря на ежедневный уход, то обязательно обратитесь к эндокринологу и пройдите обследование. Зачастую трещины на пятках появляются из-за повышения уровня сахара в крови.

У каждой женщины есть свои рецепты ухода за пятками. Я хочу вам рассказать только о тех, которые помогли мне избавиться от трещин на пятках. Их испробовали уже все мои подруги и результатами они остались весьма довольны. Суть ухода за кожей пяток заключается в том, что сначала надо удалить с пяток ороговевший слой кожи, затем увлажнить и питать новый слой эпидермиса. Избавиться от сухости кожи невозможно, если вы будете пренебрегать ежедневными гигиеническими процедурами, которые включают в себя следующее: каждый день мойте ноги детским мылом.

Намылите стопы и потрите пятки пемзой. Ополосните ноги холодной водой и тщательно вытрите их полотенцем. Намажьте ноги питательным кремом, причем не обязательно, чтобы он предназначался для ухода за кожей ног. Подойдет любой крем, который содержит витамины А, Е и Д. Нанесите крем не только на пятки, но и на всю кожу стоп. Втирайте его в кожу легкими массажными движениями, чтобы улучшить кровообращение и питание кожи. Если в пятках есть трещины, которые покраснели и воспалились, то после того как помыли и хорошенько высушили ногу, наклейте на трещину стерильный пластырь и не снимайте его до заживления ранки.

Снять огрубевший слой кожи можно и специальным скрабом для ног. Купить такой скраб сегодня можно в любом косметологическом магазине. Нанесите небольшое количество скраба на овальную терку для шлифовки кожи пяток или плоскую пемзу, затем легкими движениями тщательно массируйте им кожу пяток. Достаточно делать такую процедуру 2-3 минуты, иначе скраб может травмировать кожу. После очистки кожи обязательно вымойте ноги с мылом, высушите и намажьте кремом.

Чтобы смягчить огрубевшую кожу пяток, полезно на ночь делать компрессы. Измельчите в блендере одну луковицу и полученную массу нанесите на пятки. Намотайте ноги пищевой пленкой и наденьте сверху теплые носки. Оставить луковую массу на ногах надо на всю ночь, а утром смыть ее, обработать пятки пемзой и смазать питательным кремом. Уже через несколько дней кожа на пятках станет мягкой и гладкой. Также помогает и медовый компресс. Избавиться от сухости кожи пяток поможет и оливковое масло или свиной жир. Намажьте им кожу ног и наденьте сверху полиэтиленовый пакет, а поверх него — хлопчатобумажные носки. Держите ноги в тепле около часа, чтобы питательные вещества лучше впитались в кожу. Затем снимите компресс, ополосните ноги теплой водой, высушите и намажьте кремом. Если вы не поленитесь и будете делать масляный компресс на пятки ежедневно, то уже через неделю они обрадуют вас своим видом.

С трещинами на ногах можно справиться и с помощью ванночек. Положите в кастрюлю горсть вымытой картофельной кожуры, залейте ее 1 литром воды и поставьте варить на 30-40 минут. Полученную кашицу вылейте в тазик, подождите, когда она слегка остынет, и опустите туда ноги на 20 минут. После этого ополосните ноги водой, потрите пятки пемзой, высушите и смажьте кремом. Хороший эффект дает и следующая маска для кожи ног: возьмите 1 чайную ложку картофельного крахмала, добавьте к нему один яичный желток и сок одного кружочка лимона. Перемешайте массу и нанесите ее на распаренную кожу пяток. Когда маска высохнет и превратится в корочку, смойте ее теплой водой. Затем высушите ноги и смажьте их питательным кремом.

Все эти меры помогут сделать пятки нежными и розовыми, какими были они у вас в детстве. Регулярно ухаживайте за пятками и делайте педикюр, чтобы не стыдно было надеть стильные босоножки и притягивать взгляды мужчин к своим ногам. Ведь они любуются не только красивыми чертами лица, здоровыми волосами, модным маникюром и стройной фигурой, но и женскими ногами. Не зря эта часть женского тела воспета многими поэтами-классиками! Вспомните строки А.С.Пушкина: «Две ножки… я все их помню, и во сне они тревожат сердце мне. «

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Источник

ПРОБЛЕМА «Трещины на пятках»

ПРОБЛЕМА «Трещины на пятках». Причины появления, при каких заболеваниях возникают, диагностика и способы лечения.

Для большинства людей — это проблема, связанная с внешним видом стопы. Однако в некоторых случаях они могут доставлять немалый дискомфорт — быть болезненными, приводить к кровотечению, в результате чего есть риск их инфицирования.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, что некоторых случаях, трещины на пятках являются одним из симптомов некоторых заболеваний.

К патологиям, провоцирующим появление трещин на пятках, относят грибковые инфекции, дерматологические заболевания (псориаз, ихтиоз), заболевания желудочно-кишечного тракта, гельминтозы, состояния дефицита витаминов и микроэлементов (железодефицитная анемия, гиповитаминозы), нарушения гормонального фона (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет), а также заболевания, приводящие к нарушению трофики (питания) нижних конечностей (нарушение иннервации и кровоснабжения).

Псориаз. Для него характерно появление небольших красных пятен с чешуйками (псиориатических бляшек). Толстая и затвердевшая кожа стоп зудит и трескается. Поскольку псориаз стоп связан с высоким риском травматизации элементов сыпи, часто возникает их инфицирование.

Сахарный диабет – это хроническое эндокринное заболевание. Длительное течение заболевания приводит к поражению нервов и сосудов с нарушением иннервации и кровоснабжения тканей. При неправильном уходе за стопами на их поверхности формируются язвочки и трещины, а для их заживления пациентам с сахарным диабетом требуется больше времени.

Грибок стопы может быть еще одной причиной появления трещин на пятках. Заболевание характеризуется покраснением, зудом, шелушением и утолщением кожи, появлением трещин различной глубины и размеров.

Приобретенный ихтиоз развивается в более позднем возрасте, проявляется сухостью и шершавостью кожи с большим количеством чешуек. Поражается кожа не только туловища и конечностей, но и ладоней и подошв.

При недостаточном уровне гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), сухая и шероховатая кожа стоп становится склонна к избыточному ороговению и появлению трещин.

Для установления причин появления трещин на пятках врач может назначить комплекс лабораторно-инструментальных методов диагностики.

При сахарном диабете важно соблюдать диету, следить за уровнем глюкозы крови, пройти исследование сосудов ног на предмет их поражения.

При грибковой инфекции стоп назначают противогрибковую терапию.

При псориазе требуется не только местное лечение, но и терапия, направленная на купирование процесса в организме (нестероидные противовоспалительные препараты, глюкокортикоиды, цитостатики). Эффективность терапии контролирует врач-ревматолог или дерматолог.

К наиболее распространенным причинам образования трещин на пятках относятся состояния, связанные с нагрузкой от лишнего веса, нарушение гигиены, чрезмерный уход (частое удаление верхнего ороговевшего слоя кожи), использование щелочного мыла, неправильно подобранная обувь.

Если трещины появились на фоне негативного влияния какого-либо физического фактора или внешней среды, то после его устранения обычно достаточно местного лечения (применения мазей, кремов, ванночек с травами и маслами). Простые и эффективные способы представлены в карусели.

При появлении трещин на пятках нужно подобрать максимально комфортную обувь, следовать правилам личной гигиены, пить достаточное количество воды, добавить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е (яйца, цельное молоко, печень и др.) и бета-каротином (морковь, абрикосы, тыква и др.), применять успокаивающие ванночки для ног (с морской солью, с эфирными маслами чайного дерева, лаванды, содово-мыльные ванночки).

Источник

Трещины на ногах

Трещины на пятках это очень неприятное явление, лечить трещины необходимо сразу же, как только почувствовали дискомфорт. Если трещины начинают разрастаться, то это влечет за собой большой дискомфорт, но кроме этого риск заражения грибками и бактериями становится в несколько раз больше, после чего человек получает инфекцию и гноение стопы.

Признаки появления трещин на стопе.

1. Сильный зуд
2. Резкий неприятный запах
3. Боль во время ходьбы
4. Ощущение жжения.

От чего появляются трещины.

1. В нашем веке уже все привыкли, что вода сильно хлорирована, но никто не задумывается, что именно она может стать причиной множества заболеваний, в том числе способствует появлению трещин на ногах.
2. Если человек не соблюдает правила личной гигиены.
3. Частое хождение босыми ногами.
4. Ношение узкой обуви, которая сковывает ногу полностью при ходьбе.
5. Частое использование химии с высоким содержанием щелочи.
6. Нехватка витаминов в организме.
7. Переутомление ног.

Конечно же, малые трещины на ногах можно попробовать лечить дома, но при их разрастании лучше будет обратиться к врачу, который назначит правильное лечение, тем более, если трещины спровоцированы заболеваниями.

Первые попытки борьбы с трещинами.

1. Как только трещины стали заметны необходимо применить первые попытки по их избавлению, самым распространенным способом лечения является вазелин. Вазелин действует как увлажнитель для кожи стоп и тем самым заживляет все ранки. Но перед тем, как применить его необходимо подготовить ноги к процедуре. Первым делом ноги распариваются, а после этого на пятки наносится вазелин, место трещины заклеить пластырем и оставить его на всю ночь.
2. Еще одним способом по лечению трещин на ногах является оливковое масло. Данная процедура не столь дешева, поэтому ее можно выполнять только по возможности. Масло необходимо использовать ежедневно, каждый раз после водных процедур. Такой способ является наиболее популярным.
3. Народный метод: перетертое яблоко с луком. Для этого способа необходимо на терке натереть свежее яблоко и лук (репчатый), после приготовить специальную ткань, на которую будет выложена полученная кашица и перемотать ею пятку. Все это еще раз зафиксировать бинтом. Так же, если дома нет яблок, можно использовать лист капусты, которые необходимо немножко помять, чтобы он выделил сок, такой компресс необходимо приложить к ноге и оставить на ночь.

Если через неделю трещины не ушли и начали расти дальше, то лечение трещин пяток обязательно должен производить квалифицированный специалист.

• 
  Первый центр врачебной подологии в Поволжье
• 
  Выезд специалиста к малоподвижным пациентам на дом
• 
  90% пациентов доводятся до выздоровления без операций
• 
  Снятие болевого синдрома в день приёма
• 
  В штате клиники только квалифицированные врачи

Мои ноги были в очень тяжелом состоянии, из-за диабета, от которого я страдаю уже более двадцати лет. В последние пол года ходить стало совсем тяжело. В поликлинике выписывали препараты, но они помогали лишь не надолго, постепенно становилось все хуже. Врачи Подологического центра первые, кто смог по настоящему мне помочь. Состояние ног стало несравненно лучше. А главное. Я опять стала неплохо ходить. Боли уменьшились в разы.

Впервые столкнулся с проблемой вросших ногтей на ногах еще в детстве и всю жизнь от этого страдал. Мне удаляли вросшие ногти неоднократно, но через какое то время проблема возвращалась вновь. Около года назад обратился в Самарский Подологический центр. Специалисты мне сразу помогли, причем без операции. Изготовили и установили специальную пластину, за счет которой ноготь стал расти правильно! Теперь уже год не знаю никаких проблем. Ноготь просто перестал вростать.

Мозоли беспокоили ужасно. Трещины и воспаления почти совершенно обездвижили меня. В подологическом центре помогли быстро и без каких либо проблем. Хотя ранее другие врачи не давали мне никакого толкового лечения. Мои ноги теперь снова в порядке. Если бы я знала о существовании подологов ранее, то обратилась бы в центр еще пять лет назад.

Источник

Лучшие рецепты для гладкой кожи на стопах и пяточках. Все виды пилинга ног в салоне и дома

Кожа стоп нуждается в уходе не меньше, чем лицо и руки. Если не соблюдать необходимую гигиену, то пятки становятся грубыми, появляются трещины, пропадает мягкость и эластичность. Пилинг для ног в домашних условиях или в салоне поможет решить эту проблему.

Что это такое?

Справка. Пилинг – это процедура, направленная на устранение омертвевших частиц кожи, посредством воздействия химически активных или натуральных веществ.

Всего различают 3 вида пилинга:

Технология проведения

Независимо от вида процедуры, технология проведения в каждом случае примерно одинаковая. Проводится пилинг для ног по следующей схеме:

1. Обработка стопы антисептиком.
2. Распаривание их в теплой воде с добавлением отваров трав или эфирных масел в течение 20 минут.
3. Снятие первого слоя ороговевшей кожи при помощи специальной щетки или пемзы.
4. Тщательное высушивание пяток.
5. Нанесение на кожу скраба для ног или раствора активных кислот.
6. Смывание через 20 минут теплой проточной водой.
7. Нанесение жирного крема.

Важно! Нельзя проводить пилинг для ног, если на ступнях есть какие-либо повреждения: мозоли, трещины или ранки.

Эффективность

Регулярный уход за кожей стоп поможет оставаться ей гладкой и эластичной продолжительное время. Пилинг для ног приводит к следующему результату:

• улучшается кровообращение;
• ускоряется регенерация клеток кожи;
• замедляются процессы старения;
• заживают мелкие трещинки;
• исчезает грибок кожи и ногтей пальцев ног;
• улучшается эстетический вид;
• происходит питание всех слоев эпидермиса, как верхних, так и глубоких.

Пилинг для ног помогает не только поддерживать внешнюю красоту кожи стоп, но и избавляет от грибковых заболеваний и неприятного запаха.

Состав и особенности

Для пилинга ног используют составы, содержащие различные кислоты:

Каждая из них гарантированно вернет коже стоп эластичность и мягкость. Также для ухода за ногами использую специальные носки, пилинги-скатки, cкpaбы, кремы-пилинги.

К особенностям химического пилинга относятся:

1. Отложенный результат. Сразу после процедуры эффекта не будет, так как кислоты постепенно запускают в коже процесс регенерации. Видимые изменения появляются на 3–4 день после процедуры.
2. В этот период кожа на стопах начинает шелушиться и слезать, так как начинается активная фаза обновления клеток эпидермиса.
3. Через 6–7 дней отмершие частицы полностью удаляются, и кожа на ступнях становится красивой и мягкой.

• Химический пилинг для ног – простая и безопасная процедура, которую можно проводить даже самостоятельно в домашних условиях.
• Механический пилинг помогает при сильном огрубении кожи. Его можно использовать в комплексе с химическим.

Показания и противопоказания

Пилинг для ног применяют как простую уходовую процедуру за кожей ступней, в целях профилактики появления огрубевших наростов и трещин, так и для избавления от уже имеющихся проблем.

Регулярные процедуры помогут сделать кожу стоп и пяток мягкой и гладкой и надолго сохранить этот эффект.

Основными показаниями к применению являются:

1. сухая шелушащаяся кожа;
2. усиленное потоотделение;
3. грибковые заболевания;
4. натоптыши;
5. небольшие трещинки;
6. вросшие ногти;
7. склонность к мозолям.

Внимание! Как и любая процедура с использованием химических кислот, пилинг для ног имеет ряд противопоказаний.

К ним относятся:

• дерматологические заболевания;
• открытые раны (особенно гнойного характера);
• онкология;
• беременность и лактация;
• сахарный диабет;
• вирусные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры;
• аллергия;
• индивидуальная непереносимость.

Перед применением пилинга для ног обязательно следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Какой вид процедуры выбрать?

Методик проведения процедуры довольно много, что позволяет выбрать наиболее подходящую для каждого типа кожи. Все способы имеют как преимущества, так и недостатки.

1. механический;
2. химический;
3. рыбками;
4. энзимный;
5. носочки;
6. итальянские варежки;
7. для педикюра.

Справка. Каждый из них можно применять как в салоне, так и в домашних условиях.

Химический (Кислотный)

Методика проведения химического пилинга подразумевает нанесение на кожу кислот и состоит из трех этапов: подготовительный, основной и восстановительный. Проводится он в такой последовательности:

1. Осмотр стоп на наличие повреждений.
2. Обработка антисептиком.
3. Нанесение специального состава.
4. Смывание.
5. Закрепление результата при помощи питательного крема.

Различают 3 разновидности химического пилинга для ног:

Первые 2 вида можно использовать 1 раз в неделю, глубокий – 1 раз в 2–3 месяца. Продолжительность одной процедуры не более 20 минут.

Важно! Нельзя держать химические составы на коже больше 15–20 минут, иначе можно получить серьезный ожог.

Механический

Такой вид пилинга предусматривает воздействие на кожу абразивными веществами (скрабами), с применением пемзы или специальной щетки. Это помогает быстро избавиться от огрубевшей кожи на ступнях и пяточках.

В салоне используется специальный аппарат с несколькими видами насадок.

Последовательность действий при механическом пилинге следующая:

1. Осмотр стоп на наличие повреждений.
2. Распаривание в теплой воде.
3. Обработка отшелушивающими средствами и пемзой (аппаратом).
4. Нанесение питательного крема.

Для распаривания ног перед процедурой механического пилинга можно использовать отвары трав или водные растворы эфирных масел.

Рыбками

Для такого пилинга используют рыбок семейства Гарра Руфа, которые питаются ороговевшими частичками кожи.

1. осмотр на наличие внешних повреждений;
2. удаление косметических средств и декоративного лака;
3. умывание нейтральным мылом;
4. погружение стоп в емкость с рыбками.

Внимание! Этот вид считается одним из самых безопасных и эффективных.

Длительность процедуры зависит от количества рыбок и составляет обычно от 15 до 30 минут.

Энзимный

По своему воздействию на кожу энзимный пилинг схож с химическим, но отличается более щадящим воздействием.

Для процедуры используются средства, содержащие вещества растительного происхождения.

Последовательность действий:

1. Проверка стоп на наличие ранок.
2. Нанесение средства.
3. Обертывание пищевой пленкой.
4. Удаление при помощи влажных салфеток.
5. Процедура не должна длиться более 20 минут.

Справка. Нельзя во время энзимного пилинга массировать ноги и смывать средство проточной водой.

Для педикюра

Для пилинга ног при педикюре можно использовать любые разновидности уходовых процедур. При этом в него будет включена не только обработка кожи специальными средствами, но и коррекция ногтей, и нанесение декоративного лака.

Носочки и итальянские варежки

Одним из самых популярных средств для проведения пилинга в домашних условиях являются специальные носочки. В каждом комплекте содержатся – 1 пара полиэтиленовых носков, инструкция по применению и раствор для обработки, содержащий растительные компоненты и активные кислоты.

Последовательность проведения пилинга при помощи носочков:

1. Провести тест на аллергию. Нанести на стопу небольшое количество средства на 5 минут. Если не появилось высыпаний или покраснения, то можно смело использовать его для процедуры.
2. Надеть носки.
3. Налить в каждый из них средство для пилинга.
4. Зафиксировать носки при помощи специальных креплений.
5. Через час смыть средство теплой проточной водой с использованием нейтрального мыла.

Процесс регенерации начнется только через 5 дней после проведения процедуры, поэтому не стоит сразу ожидать видимого эффекта. Проводить пилинг для ног при помощи носочком можно только 1 раз в 3 месяца.

Для бережного очищения стоп ног можно использовать итальянские варежки, процедуры с которыми допускается проводить ежедневно. Для этого сначала проводят массаж с варежками насухую (5–10 минут), затем во время умывания. После процедуры на стопы нужно нанести увлажняющий крем.

Как сделать в домашних условиях?

Пилинг для ног в домашних условиях можно проводить как с использованием химических составов, так и с натуральными средствами, приготовленными самостоятельно.

Этапы проведения

Важно! Последовательность действий при проведении процедуры в домашних условиях такая же, как и салоне.

1. Подготовительный. Заключается в распаривании ног в теплой воде с добавлением отвара трав или эфирных масел.
2. Основной. Нанесение специального средства.
3. Заключительный. Уход при помощи увлажняющих, питательных кремов и масел.

Перед проведением процедуры в домашних условиях обязательно нужно сделать тест на аллергическую реакцию.

Лучшие рецепты для стоп и пяток

Натуральные средства помогают удалить частички ороговевшей кожи и восстановить ее эластичность и гладкость не менее эффективно, чем химические вещества.

Ванночка с хозяйственным мылом и содой

Способ применения:

1. Смешать соду и мыло, натертое на крупной терке, в пропорциях 1:1.
2. Налить в глубокую емкость горячую воду и ввести туда раствор.
3. Опустить стопы на 35–40 минут.
4. Почистить пятки пемзой или специальной щеткой.
5. Хорошо просушить их.
6. Нанести питательный крем.

С морской солью и кофе

Способ применения:

1. Кофе крупного помола и морскую соль соединить в пропорциях 1:1.
2. Добавить 25-35 мл растительного масла.
3. Распарить ноги в горячей воде.
4. Нанести состав на пятки массажными движениями.
5. Смыть теплой водой.

С морской солью и помидорами

Способ применения:

1. Мякоть одного помидора смешать с 1 ст. л. морской соли.
2. Распарить стопы в горячей воде с добавлением эфирного масла.
3. Нанести состав на пятки.
4. Помассировать их.
5. Смыть теплой водой.
6. Нанести увлажняющий крем.

Из цитрусовых

Способ применения:

1. Любой цитрусовый фрукт очистить от косточек и перемолоть на мясорубке вместе с кожурой.
2. Нанести кашицу на стопы на 10–15 минут.
3. Смыть.
4. Смазать пятки питательным средством.

Внимание! Домашний пилинг для ног можно использовать при любом состоянии кожи, даже при очень запущенном.

Большое преимущество народных рецептов – их можно применять гораздо чаще, чем салонные процедуры.

Меры предосторожности и коммерческие средства

Перед проведением процедуры очищения ног нужно обязательно изучить все противопоказания и провести тест на аллергическую реакцию. Для того чтобы получить от пилинга максимальный эффект, нужно обязательно соблюдать все этапы проведения.

Нельзя делать пилинг для ног (особенно химический), если после предыдущей процедуры прошло слишком мало времени. При чувствительной, склонной к раздражению коже лучше всего использовать щадящие средства.

Для пилинга в домашних условиях лучше всего будет использовать аптечные препараты. Они гораздо дешевле, чем тем, которые используют салоны, но не менее эффективны.

К лучшим аптечным препаратам относятся:

• My Nail Callus Remover. Препарат с фруктовой гликолиевой кислотой.
• SpaRedi Callus Remover. Средство, предназначенное для глубокого пилинга.
• Natura Siberica, «Обновление и смягчение кожи». Крем для комплексного ухода.
• «Рецепты бабушки Агафьи», «Смягчающий пилинг для ног». Средство из натуральных растительных веществ.
• Bielita Ultra Foot Care. Химический пилинг с молочной кислотой.
• PNB Pro Pedicure Callus Remover. Средство, которое используют как в салоне, так и в домашних условиях.
• Носочки для педикюра Shary Magic Foot Peeling. Препарат на основе молочной кислоты и натуральных растительных компонентов.

Пилинг для ног – такая же важная уходовая процедура, как и другие. Она помогает избавить стопы от ороговевших клеток, вернуть коже эластичность и красоту. Главным условием ее проведения является соблюдение всех правил и мер предосторожности.

Интересное видео

Далее с помощью видео можно ознакомиться с эффективными способами очищения стоп и пяток:

Источник