Домашнее средство по уходу за жирными волосами

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Источник

Укрепление тонких ослабленных волос

Тонкие и ослабленные волосы – это распространенная проблема, но только в некоторых случаях ее можно объяснить генетикой и природными особенностями. Часто виноваты ошибки в уходе и другие факторы, на которые можно повлиять. Эксперты «Чистая Линия» расскажут о причинах плохого состояния волос, эффективном укреплении тонких и ослабленных локонов в домашних условиях.

Причины истончения волос на голове

Ослабленные волосы могут выглядеть тусклыми и поврежденными, им часто не хватает здорового блеска, плотности по длине и прикорневого объема. Среди основных причин такого состояния называют:

Холод

Если вы не любите носить головные уборы в зимний период – это может отразиться на состоянии волос. Холод провоцирует спазм мелких сосудов на коже головы, нарушает питание волосяных луковиц. В результате волосы становятся более тонкими и ломкими.

Гормональный дисбаланс

После родов или во время менопаузы гормональный фон становится нестабильным, а изменения внутри организма могут отражаться на состоянии волос.

Недостаток железа

Дефицит такого элемента делает волосы более тонкими, повышает ломкость ногтей, снижает аппетит и провоцирует сонливость. Если убрать недостаток железа, волосы постепенно вернутся в прежнее состояние.

Стресс

Сильные негативные эмоции и состояние беспокойства могут повышать выпадение волос, делать их ослабленными и более тонкими. Как правило, такие изменения заметны не сразу, а через 2-5 месяцев после стрессовой ситуации.

Агрессивные процедуры

Химическая завивка, окрашивание или осветление ухудшают состояние волос, делают их более уязвимыми. Именно поэтому нужно выбирать опытного парикмахера, использовать качественные материалы во время процедуры и специальный уход после.

Медикаменты

Некоторые препараты от сердечно-сосудистых заболеваний и оральные контрацептивы провоцируют выпадение волос, делают их тонкими.

Кожные заболевания

Себорея или дерматит на коже головы могут влиять на волосяные луковицы, в результате волосы теряют объем и жизненную силу, выглядят ослабленными.

Неправильный уход

Пренебрежение бальзамом-ополаскивателем в ежедневном уходе за волосами приводит к тому, что чешуйки волос «цепляются» при расчесывании и укладке. Волосы повреждаются и становятся тонкими.

Шампуни для тонких волос

Ослабленные локоны требуют регулярного и комплексного ухода. Качественный шампунь должен бережно очищать от пыли, остатков укладочных средств и себума. А ухаживающие компоненты в составе – увлажнять, питать и способствовать восстановлению. Во время мытья не стоит использовать горячую воду: она пересушивает пряди, ухудшает состояние кожи головы и волос по длине.

Шампунь для тонких и ослабленных волос Чистая Линия с натуральным экстрактом пшеницы и льняным отваром активно увлажняет и обеспечивает питание кожи головы, качественно очищает от различных загрязнений. Растительные компоненты в составе дарят восстанавливающий эффект, укрепляют каждый волосок и обеспечивают заметный объем у корней без утяжеления.

Бальзамы для повышения густоты

Вопреки мнению, что бальзамы утяжеляют волосы, не стоит пренебрегать использованием бальзама для тонких и очень ослабленных волос. Специальные бальзамы необходимы для укрепления, увлажнения и питания. Они содержат ухаживающие компоненты в составе, которые способствуют процессам восстановления и улучшают внешний вид, препятствуют появлению сухости и ломкости по длине, делают локоны более плотными и блестящими. Регулярное использование бальзама помогает предотвратить истончение волос. Чтобы защитить локоны от негативных факторов и сохранить объем, наносите средство на длину волос, отступая примерно 4-5 см от корней.

Бальзам для тонких и ослабленных волос Чистая Линия специально создан для активного ухода в домашних условиях. Натуральные ингредиенты в составе питают волосы по длине, поддерживают объем без эффекта утяжеления. Специальный бальзам Чистая Линия делает ослабленные пряди более крепкими и дарит здоровый блеск.

Правила ухода

Комплексный уход позволит улучшить состояние тонких волос, сделает их более плотными и здоровыми. Эксперты «Чистая Линия» советуют придерживаться нескольких простых правил:

1. Регулярно делайте легкий массаж головы. Кожу в прикорневой зоне можно массировать кончиками пальцев или специальной щеткой. Такая процедура не требует много времени, значительно улучшает локальное кровообращение и способствует питанию волосяных луковиц.

2. Всегда просушивайте волосы после мытья и не ложитесь спать с мокрой головой. Тонкие волосы склонны к запутыванию: чтобы не травмировать их – важно просушить и расчесать пряди перед сном (на длинных волосах можно заплести легкую косу).

3. Правильно очищайте кожу головы. Естественный себум значительно утяжеляет тонкие волосы у корней. Чтобы этого не происходило, подбирайте шампуни с натуральными компонентами в составе, которые хорошо промывают корни волос и нормализуют жирность кожи головы.

4. Будьте осторожны с полотенцем. Не стоит плотно закручивать полотенце на голове после каждого мытья: оно давит на корни и может повышать ломкость. После процедуры очищения слегка промокните волосы полотенцем, а затем просушите их феном либо естественным образом.

5. Добавляйте объем у корней во время сушки. Если у вас длинные локоны, стоит наклонять голову вниз и в таком положении сушить их феном. Это добавляет необходимый объем у корней даже без использования специальных средств для укладки.

Тонкие и ослабленные волосы требуют особой заботы. Благодаря простым правилам и эффективным ухаживающим средствам вы сможете улучшить их состояние в домашних условиях. Правильный уход сделает волосы более крепкими и плотными, подарит блеск и необходимый объем у корней, обеспечит увлажнение, питание и восстановление по длине.

Источник

Уход за жирными волосами

Каким должен быть уход за жирными волосами: мытье, укладка, косметика

Жирные волосы….. Сколько девушек страдают от этой проблемы! Они стесняются своей прически, никогда не «играют» локонами, идут на разные ухищрения, лишь бы никто не заметил грязной головы. Но врачи убеждены — это лечится, причем успешно!

Важно! Проблемой повышенного выделения кожного сала занимаются и трихологи, и эндокринологи, и диетологи.

Как волосы становятся жирными? И почему природа допустила такую несправедливость!

К слову, сам стержень ничего не выделяет, он, к сожалению, лишь теряет кератин. Просто секрет – выделения желез кожи, быстро попадает на волос и становится заметным, возникает ощущение сальности и неопрятности, будто человек редко моется.

Вообще, жир не просто так вырабатывается, он выполняет важную защитную функцию: гидролипидная пленка препятствует размножению бактерий, проникновению грязи под кожу, защищает стержень волоса от пересыхания. Но иногда сальные железы начинают работать чрезмерно активно, выделять очень много себума (жира, сала) и жизнь огорчает приговором – жирные волосы!

В такой ситуации первым дело стоит проанализировать причины гиперсекреции, они могут быть любого характера:

• гормональный сбой;
• неправильное питание и увлечение жирным, соленым, острым;
• плохие средства для гигиены и укладки;
• неправильные мытье головы и злоупотребление горячим феном.

Поняв, почему такое произошло, и оценив масштабы бедствия, можно начинать планомерную и обстоятельную борьбу с излишней сальностью!

Как правильно ухаживать за жирными волосами

Правильный уход за жирными волосами – это многоступенчатая система, в которой все имеет значение.

Голову надо мыть аккуратно и деликатно, не вызывая гиперсекрецию, очень глубоко очищать специальным шампунем и давать дополнительное питание и увлажнение. При этом не забывать про собственное питание, искоренять нездоровые привычки, поддерживать организм витаминами и минералами.

1. Правильное питание

Чипсы, копчености, газировка, продукты с высоким содержанием сахара и жиров – все это, конечно, вкусно, но чревато неприятными последствиями. Плюс алкоголь, острое, жареное. Жирные волосы – самое малое проявление вреда, который наносится организму при таком питании.

Диетологи рекомендуют больше налегать на овощи и злаковые, молочные продукты, пить достаточное количество чистой воды.

2. Мытье жирных волос

Каких только не встречается «профессиональных» советов по поводу гигиены волос, склонных в гиперсекреции! И мыть как можно чаще, чтобы сало не накапливалось, и мыть как можно реже, чтобы не провоцировать появление нового, и горячей водой, чтобы все растворилось, и холодной, чтобы закупорилось, и присыпать кожу тальком, пудрой, мукой…

А всего-навсего есть три важных правила мытья:

• Мыть голову «по зову собственного сердца», т.е. тогда, когда в этом есть необходимость, примерно раз в 2-3 дня.
• В кране должна быть теплая вода, чтобы кожа не ощущала разницу температур, лишь в конце можно добавить ополаскивание прохладной водой.
• Пользоваться хорошей косметикой для жирных волос (шампунь, бальзам лишь на кончики), внимательно читать инструкцию, если применяются лечебные средства.

Делая все правильно, можно не сомневаться, что первые шаги по борьбе с гиперсекрецией уже предприняты!

3. Средства по уходу за жирными волосами

Девушке с такой проблемой следует избирательно подходить к средствам по уходу и восстановлению.

Дело в том, что убирая одно, можно заработать другое. Убрав излишнюю сальность можно легко пересушить стержень, сделать его ломким, безжизненным, тусклым, создать предпосылки для появления перхоти, ослабить волосяную луковицу. Поэтому и косметика должна быть, с одной стороны, ориентирована на борьбу с излишней выработкой себума, а с другой стороны, иметь хороший бэкграунд: питать, увлажнять, очищать.

Важно! Косметические средства (масла, бальзамы, кондиционеры, маски, эмульсии, лосьоны) должны быть только профессиональными, не рассчитанными на массового потребителя.

Точка зрения, что жирные волосы не надо дополнительно насыщать бальзамами и масками, ошибочная. Без защитной гидролипидной пленки стрежень и кожа испытывают настоящий стресс, поэтому им необходим дополнительный уход. Другое дело, что бальзамы и масла должны быть с максимально натуральным составом, содержать полезные выжимки и экстракты глины, цитрусовых, зеленого чая, мяты. Наносить их следует ближе к кончикам, потом хорошо промывать пряди, снимая все остатки средств.

4. Стрижка и укладка для жирных волос

Нередко девушки настолько устают от того, что локоны быстро, уже в течение нескольких часов засаливаются, что уже не обращают внимания на прическу. Хвостик, кичка и свободный беспорядок, либо короткая стрижка – вот и все разнообразие. Между тем, правильно подобранная стрижка или укладка помогут не только визуально замаскировать сальные прядки, но снизить количество вырабатываемого секрета!

Во-первых, стоит отдать предпочтение кудрям, а не гладким локонам, на пышных завитушках не так будет заметен излишний жир. Парикмахер может сделать укладку с прикорневым объемом, создать эффект воздушности, легкости, чтобы на пряди меньше попадало себума и они не слипались в сосульки.

Если этот вариант не подходит, можно попробовать укладку с эффектом мокрых волос, заплести косы, зачесать волосы в тугой пучок. В этом случае излишний жир сыграет на руку – пряди будут тяжелыми и послушно лежать, не топорщась и не выбиваясь.

Во-вторых, исключить нагревание кожи головы, чтобы не провоцировать гипервыработку защитного секрета, поэтому долой щипцы, плойки, утюжки, а фен должен дуть только холодным воздухом и на минимальных оборотах.

В-третьих, убрать из арсенала стайлинговые средства с маслами. Они добавляют ненужной маслянистости и быстро создают эффект грязной шевелюры.

И еще пара важных моментов:

• пореже причесываться, особенно начиная от корней, так секрет быстро распределяется по всему стрежню:
• следить за терморегуляцией головы, не ходить в шапке в помещении, не сидеть рядом с конвекторами тепла;
• чаще мыть или менять расчески, чтобы не наносить на чистые локоны старое сало.

И, конечно, важно не пытаться маскировать проблему, ее надо решать и чем скорее, тем лучше.

5. Прием витаминов

Пока шампунь «работает» снаружи, можно помочь организму справится с усиленным выделением кожного сала изнутри. Возможно, ему не хватает витаминов и минералов и таким образом он сигнализирует о проблеме.

Кстати, перед тем, как пропить витаминный комплекс, полезно сделать биохимию крови и посоветоваться с терапевтом.

В уходе за жирными волосами помогает прием следующих витаминов:

• В2 (рибофлавин) – содержится в молочных продуктах, хлебобулочных, мясе;
• В6 (пиридоксин) – содержится в рыбе, яйцах, капусте и картофеле;

Эти витамины применяются как обычным способом (внутрь во время еды), так наружно – добавить несколько капель в шампунь.

• В7 (биотин) – содержится в печени, зерновом хлебе, желтке яйца;
• А, С – содержится в темно-зеленых овощах;
• Е (токоферол) – содержится в маслах, зелени, томатах.

Можно приобрести минерально-витаминный комплекс, направленный на борьбу с гиперсекрецией, хорошо зарекомендовали себя «Нутрикап», «Мерц бьюти», «Ревалид», «Фитовал».

Косметика по уходу за жирными волосами: чем лучше мыть голову

Увы, идеального и всем подходящего одного суперсредства от лоснящихся локонов еще не изобрели, потому что причин повышенной секреции много и бороться с ней надо разными способами. В любом случае, пользоваться стоит только шампунями для жирных волос, потому что они направленного действия — мягко, но очень хорошо снимают накопления сала, влияют на выработку себума, защищают стержень от сухости, после того, как с него сняли защитную сальную пленку.

Интересно! Существует много разновидностей шампуней для жирных волос с разными эффектами, есть лечебные, профессиональные, массового производства. Они различаются по стоимости, способам применения, итоговому результату.

Парикмахеры советуют не тратить время и деньги на эксперименты, а сразу обратить внимание на качественные, проверенные марки профессиональной косметики по уходу за жирными волосами, чтобы оперативно решать проблему, не допуская побочных явлений.

Из популярных, хорошо зарекомендовавших себя профессиональных средств для мытья головы можно выделить следующие варианты:

• Estel Otium Unique – шампунь со специальной формулой, которая одновременно борется с двумя неприятностями – сухими кончиками и жирными корнями. Estel балансирует, снижает выработку сала, питает и запечатывает секущиеся кончики, делает стрежень блестящим, упругим.
• Kapous серия Treatment — шампунь и лосьон содержат витамины и минералы (кальций, фосфор, калий, железо), которые снижают излишнюю секрецию, но в тоже время увлажняют, защищают от сухости. Натуральный экстракт апельсина способствует хорошему растворению жира на коже и тщательной промывке прядей.
• Constant Delight – шампуни этого бренда, предназначенные для глубокой очистки головы и нормализации секреции, содержат растительные экстракты и кератин, что позволяет смывать жир, но не пересушивать волос. Средства от CD оставляют ощущение свежести и прохлады на коже головы долгое время.

Профессиональная косметика отличается от массового продукта тем, что в ней полезные активные вещества подобраны в намного большей концентрации, они действуют эффективно и сразу.

Важно! Если косметика и правильный уход не приносит ожидаемого результата, стоит обратиться за лечебными процедурами к трихологу!

Итак, если у девушки есть подозрения, что у нее жирные волосы и ее это мучит, необходимо:

• посоветоваться с парикмахером или трихологом, чтобы убедиться в правильности выводов;
• пересмотреть питание (исключить сладкое, жирное, острое, жареное), включить дополнительные витамины в рацион, по возможности посетить эндокринолога и принять его советы;
• сбалансировать вопрос гигиены головы (регулярность мытья, средства по уходу);
• изменить стрижку, способы укладки и средства для фиксации.

Только так, в совокупности можно решать проблему повышенного выделения кожного сала. Это долгий процесс, который потребует дисциплины и дополнительных трат, но результат превыше всего!

Ухоженные здоровые волосы – это просто, если ими правильно заниматься каждый день!

Источник