Диоскорея корень лечебные свойства

Диоскорея корень лечебные свойства

Диоскорея кавказская – растение-лиана, обладающее широким спектром действий. Оно помогает при атеросклерозах сосудов, повышенном давлении и заболеваниях сердца. Называют корнем молодости и диким ямсом.

Содержание:

Диоскорея кавказская корень, 50гр

Описание растения

Диоскорея обыкновенная представляет собой травянистое растение семейства Диоскорейные. Свое название получила за счет активного произрастания на Закавказье. Ввиду многочисленных целебных свойств растение активно истребляется, занесено в Красную книгу и в дикой природе встречается нечасто.

Характерные признаки растения:

• вьющийся, похожий на лиану, стебель;
• листья крупные;
• желто-зеленоватые цветы;
• длинный корень.

Диоскорея кавказская лечебные свойства имеет разные – от укрепления иммунитета до устранения холестериновых бляшек. Это полезное растение является проверенным средством для предупреждения сердечнососудистых заболеваний.

Химический состав

Лечебную ценность представляет корень диоскореи. В нем содержится большое количество питательных элементов, но особенно важны для организма три вещества:

• сапонины – разрушают холестериновые бляшки;
• гликозиды – улучшают работу сердечно-сосудистой системы;
• фитоэстрогены – аналог женских половых гормонов.

Также в составе присутствуют минералы (селен и хром), витамины и другие полезные вещества.

Лечебные свойства

Диоскорея эффективна в любом возрасте, но особая польза от приема растения отмечается у пожилых людей. Растение способствует:

• нормализации давления;
• снижению холестерина;
• расширению сосудов.

Благодаря этим свойствам растение диоскорея кавказская эффективно борется со многими болезненными состояниями:

• хронические головные боли и мигрени;
• бессонница;
• ухудшение зрения;
• снижение памяти;
• гормональный дисбаланс;
• нарушение менструального цикла;
• остеопороз;
• воспалительные процессы.

Изучая лечебные свойства и противопоказания, можно убедиться в том, что диоскорея эффективна для женщин и мужчин в равной степени. Женщинам трава помогает избавиться от симптомов климакса, улучшить работу репродуктивной системы, забыть про кольпит, эндометрит и сальпингит. У мужчин также устраняются воспалительные процессы, улучшается кровообращение в малом тазу, повышается потенция.

У диоскореи кавказской корень хранит в себе огромное количество питательных веществ. Подземная часть растения впитывает в себя полезные микроэлементы из почвы, что делает ее полезной для всего организма. Лечебные свойства корня диоскореи:

• оказывает мочегонное действие;
• очищает кишечник;
• улучшает работу печени и желчного пузыря;
• оказывает противовоспалительное и антигистаминное действие;
• снимает усталость;
• улучшает физическое состояние.

При каких заболеваниях можно принимать растение:

• ВСД;
• подагра;
• аутоиммунные заболевания;
• ревматоидный артрит;
• заболевания глаз;
• кожные заболевания;
• гипертония, атеросклероз сосудов.

Рецепты приготовления

На основе диоскореи готовятся отвары, настои, настойки, порошки. Собирать траву можно самостоятельно, но в природе встречается она редко, поэтому лучше использовать уже готовое сырье. Рецепт приготовления подбирайте в зависимости от заболевания.

От атеросклероза

При атеросклерозе полезна медовая смесь. Принимать ее нужно по 1 чайной ложке трижды в день, запивая стаканом воды. Курс лечения составляет 2 недели, после чего нужно сделать перерыва на 2 недели и можно возобновить прием.

1. Тщательно измельчить корень растения. Должно получиться примерно 5 гр сухой диоскореи.
2. Высыпать полученный порошок в ½ стакана меда.
3. Хорошо помешать.
4. Хранить в теплом месте.

Обратите внимание, что данное средство противопоказано при диабете, ожирении и индивидуальной непереносимости меда.

От женских болезней

При заболеваниях женской половой системы полезен отвар диоскореи. Принимать его рекомендуется после еды, чтобы не травмировать слизистую оболочку желудка. Как приготовить:

1. Взять 1 ч.л. высушенной диоскореи и измельчить в мелкий порошок.
2. Залить растение стаканом кипящей воды.
3. Поставить смесь на водяную баню и проварить 10 минут.
4. Перелить смесь в термос и оставить на 30минут настояться.
5. Отвар процедить и принимать по столовой ложке 2-3 раза в день.

Принимать данное средство можно при любых заболеваниях мочеполовой системы. Оно эффективно при кольпитах, вагинитах и других патологиях. Также отмечается улучшение самочувствия во время климакса, предменструального синдрома.

Для хорошей потенции

Изучить, что такое диоскорея кавказская, применение и противопоказания, отзывы и мнение врачей стоит и мужчинам. Это растение благоприятно воздействует на органы малого таза, улучшает кровообращение в половых органах, стимулирует потенцию. Для лучшего эффекта рекомендуется совмещать диоскорею с цветами красного клевера.

1. Измельчить корни диоскореи в порошок.
2. Растение уложить в трехлитровую банку.
3. Заполнить банку цветами красного клевера.
4. Залить банку разбавленным спиртом или хорошей водкой до краев банки.
5. Банку закрыть и оставить в темном месте настаиваться на 30 суток.
6. Периодически смесь нужно встряхивать.
7. Процедить смесь через 30 дней и убрать еще на 7 дней.
8. Принимать по 1 чайной ложке дважды в день. Запивать стаканом обычной воды.

Данное средство противопоказано при заболеваниях сердечнососудистой системы, алкоголизме и работе со сложными механизмами.

От гипертонии

Повышенное давление – одна из причин принимать корень молодости. Растение не просто нормализует давление, оно устраняет причину – суженные сосуды, холестериновые бляшки и т.д. После пройденного лечебного курса отмечается улучшение самочувствия, нормализация показателей давления, уменьшение болей в голове. Чтобы добиться такого эффекта, нужно правильно приготовить корневище:

1. Корень измельчить, чтобы получилась половина чайной ложки порошка.
2. Смешать измельченный корень и чайную ложку зеленого чая.
3. Полученную смесь залить кипятком и накрыть крышкой.
4. Дать настояться смеси 7 минут.
5. Процедить готовый настой.
6. Добавить мед по вкусу.
7. Принимать по 2 стакана в день.

При повышении давления можно принять дополнительно 1 стакан напитка. Главное, чтобы в сутки было принято не более 4 стаканов чая с диоскореей.

Это средство хорошо помогает при проблемах со сном, тревожности, ухудшении памяти. Его можно принимать в качестве профилактики перечисленных состояний, чтобы укрепить организм, повысить сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Для этого принимать чай рекомендуется 1 раз в день в течение 2 недель.

От болезней глаз

Чтобы избавиться от заболеваний глаз и улучшить зрение, принимать диоскорею рекомендуется с шалфеем, боярышником, донником и цмином. Все травы смешать по 1 чайной ложке. Из полученной смеси взять 1 столовую ложку и залить 1 литром кипятка. Проварить на водяной банке 10 минут, оставить настояться на 30 минут. Принимать после процеживания по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на многочисленные положительные свойства, есть у диоскореи кавказской и противопоказания. К ним относится:

• Гипотония – при пониженном давлении принимать растение запрещено. Связано это с тем, что диоскорея расширяет сосуды, поэтому у гипотоников может возникнуть опасное для жизни гипотоническое состояние.
• Инсульт – в некоторых случаях корень молодости помогает восстановиться после перенесенного инсульта, но иногда прием растения только усугубляет состояние больного. Вопрос о безопасности использования диоскореи решается только с лечащим врачом.
• Гастрит и язва – растение раздражает слизистые желудка, что может вызвать обострение хронического заболевания. Чтобы снизить воздействие растения, принимать его нужно только после еды.
• Индивидуальная непереносимость – чтобы убедиться в отсутствии аллергической реакции на растение, начинайте лечение постепенно. Первый прием не должен превышать 1 чайную ложку.

При соблюдении указанных дозировок и противопоказаний побочные эффекты возникают редко. Возможна сыпь и тошнота при индивидуальной непереносимости.

Диоскорея – полезное для организма растение, защищающее от опасных сердечнососудистых заболеваний, помогающее сохранить молодость, хорошую память и зрение.

Источник

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин — это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Источник