Давление у беременных женщин народные средства

Как предупредить гестоз (преэклампсию)

ПРЕЭКЛАМПСИЯ (ДАЛЕЕ ПЭ) — это мультисистемное патологическое состояние, возникающее во второй половине беременности (после 20-ти недель), характеризующееся повышением артериального давления и содержания белка в суточной порции мочи, которое может привести к возникновению осложнений как в организме беременной женщины, так и плода.

Все попытки объяснить причины и механизмы возникновения преэклампсии до сегодняшнего дня не дали каких-либо однозначных результатов. Однако сейчас принято считать, что ключевую роль в развитии данной патологии играет плацента. В самом процессе ее формирования происходит ошибка, при котором нарушается моделирование сосудов плаценты, вслед за этим уже с ошибкой происходит транспорт веществ через плаценту, а она в ответ на это начинает вырабатывать специальные соединения, чтобы показать, что работается ей тяжело. Эти вещества попадают в организм мамы и запускают каскад патологических изменений.

Патология эта коварная, начинается зачастую без жалоб и симптомов, поэтому предсказать ее довольно-таки непросто. Как правило начинается ПЭ после 20-ти недель, большинство случаев приходится на 3-ий триместр беременности и послеродовый период.

ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ПЭ:

• первая беременность
• повторнородящие (ПЭ в анамнезе, перерыв после последних родов 5 и более лет)
• многоплодная беременность
• возраст беременной > 35 лет
• избыточная масса тела/ожирение (индекс массы тела > 25 кг/м2)
• семейный анамнез (ПЭ у матери/сестры беременной)
• экстрагенитальные заболевания беременной (существовавшая до беременности артериальная гипертензия, заболевания почек,
• сахарный диабет, заболевания сосудов, АФС, коллагенозы, СКВ).

. По последним исследованиям, такая особенная закладка плаценты, о которой было сказано выше, происходит на основе взаимодействия генов мамы и плода. Это говорит о том, что существует наследственная предрасположенность ПЭ как по материнской, так и по отцовской линии. Установлено, что в 30-35% случаев играют роль все же гены беременной, в 20%-гены плода и в 13%-комбинация генов обоих родителей. А, значит, что у мужчин, родившихся от женщин с преэклампсией, жена во время беременности может столкнуться с ней же с большей вероятностью. поэтому общаться со свекровью иногда даже полезно)))

КРИТЕРИИ ДЛЯ ПОСТАНОВКИ ДИАГНОЗА:

• возникает после 20-ти недель беременности
• повышение артериального давления выше 140/90 мм.рт.ст. (при этом, критерием также является изолированное повышение систолического >140 мм.рт.ст., или диастолического давления > 90 мм.рт.ст)
• протеинурия (количество белка в суточной порции мочи > 300 мг)

В дальнейшем могут присоединяться симптомы поражения других систем: нарушение функции почек (креатинин > 97,2 мкмоль/л, олигурия), печени(повышение уровня АЛАТ, АСАТ, ЛДГ минимум в 2 р), гематологические осложнения, острое поражение легких, отеки, HELLP/ELLP-синдром, поражение ЦНС (эклампсия и др). Все это уже является критерием тяжелой ПЭ и влечет за собой страдания плода (маловодие, отрицательный нестрессовый тест, синдром ЗРП, антенатальная гибель плода).

. Отеки сами по себе не являются критерием ПЭ. Существенную роль играет оценка скорости нарастания и площади распространения отеков. Это помогает оценить тяжесть ПЭ, но не поставить данный диагноз.

ДИАГНОСТИКА:

• измерение артериального давление (повышение давления при двукратном измерении с интервалом не менее 4ч)
• определения белка в суточной порции мочи (> 300 мг) .
• При тяжелой форме ПЭ могут добавляться маркеры поражения других систем, о которых знает каждый гинеколог. Сама же пациентка может помочь тем, что будет измерять давление дома самостоятельно, сдаст тот анализ мочи, который назначит врач (даже если нудно/странно/трудно) и придет на прием с той кратностью, о которой попросит врач.

. ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ СООБЩИТЬ ВРАЧУ О СЛЕДУЮЩИХ СИМПТОМАХ:

• тошнота и/или рвота
• боль в эпигастрии и/или правом подреберье
• быстрая прибавка веса > 500 г/нед)
• появление/усугубление отеков
• сильная головная боль
• нарушения зрения
• спутанность сознания
• одышка
• изменение характера шевелений плода

ТОЛЬКО ПРИ ГРАМОТНОЙ СОВМЕСТНОЙ РАБОТЕ УДАСТСЯ ВОВРЕМЯ СКОРРЕКТИРОВАТЬ ДАННОЕ СОСТОЯНИЕ.

ТАКТИКА ВЕДЕНИЯ ПАЦИЕНТОВ С ПЭ

Основной смысл заключается в том, что причина ПЭ — это беременность, соответственно, чем скорее беременность завершится, тем скорее наступит выздоровление.

При умеренной ПЭ на начальном этапе всегда идет госпитализация и поиск подходящего лекарства для коррекции давления, мониторинг состояния плода. Все направленно в данной ситуации на пролонгирование беременности и предотвращения осложнений.

При тяжелой ПЭ — госпитализация, решение вопроса о родоразрешении после стабилизации беременной, при возможности после профилактики РДС плода, и перевода женщины на более высокий уровень оказания медицинской помощи.

Кесарево сечение не является обязательным выбором для родоразрешения при ПЭ. Метод родоразрешения выбирается исходя из срока гестации, готовности родовых путей, состояния беременной и плода.

ПРОФИЛАКТИКА

• здоровое питание, нормальная масса тела и умеренный набор ее за беременность, физическая активность
• прием аспирина 75 мг/сут с 12-36 недели беременности (для женщин из групп риска по ПЭ, назначается лечащим врачом)
• прием кальция 1,5-2 г/день с 12-той недели беременности (назначается лечащим врачом, дозировка оговаривается исходя из рациона пациентки) .

Никакой доказательной базы не имеют и не рекомендуются в качестве профилактики ПЭ: мультивитаминные комплексы, отдельно витамины С и Е, рыбий жир, ограничение соли и жидкости, диуретики, прогестерон, гепарин, магния сульфат, чеснок, пиявки, постельный режим.

Современные ученые сейчас активно занимаются проблемой ПЭ, уже выделен ряд веществ, которыми плацента сигнализирует о том, что проблема есть. Все силы сосредоточены на поиск методов ранней диагностики этих соединений и способов их нейтрализации. Поэтому будем верить в силу науки, а также работать над каждой беременностью дружной командой пациентов и врачей, где каждый друг друга слышит и уважает (и да, это касается обеих сторон).

Источник

Как понизить артериальное давление без таблеток?

О первой помощи, когда подскочило давление, рассказывает главный внештатный специалист-кардиолог Ульяновской области Павел Алексеевич Баров.

Если вы склонны к гипертонии, у вас всегда должны быть с собой лекарства, назначенные врачом. Если их с собой нет по какой-либо причине, либо мобильность давления для вас не характерна и подъём произошёл внезапно – прежде всего, нужно измерить артериальное давление. Ниже приводится таблица с усреднёнными значениями нормального артериального давления, но каждый человек должен знать своё индивидуальное рабочее давление.

Если скачок давления превышает 40 единиц, следует немедленно вызвать участкового врача либо неотложную медицинскую помощь, лечь, приподняв голову на подушке и положив холод на ноги и тепло на лоб. Это поможет снизить головную боль, а также избежать предынфарктного и предынсультного состояния. Если скачок превышает 80 единиц, следует вызвать Скорую помощь и лечь, положив тепло на голову и холод на ноги.

Если давление поднялось не сильно, но ощущается как недомогание, можно снизить его самостоятельно и без лекарств.

1. Тепло+холод. Это основной и самый действенный приём, описанный выше. Нужно лечь, сняв стесняющую одежду, на лоб положить тёплый компресс, а на ноги – грелку со льдом.

2. Массаж. Растирающими движениями нужно промассировать воротниковую зону (шею, плечи, основание головы), затем грудную клетку и живот. После массажа необходимо полежать.

3. Контрастные ванночки для ног. Стопы на 2–3 минуты опускаются попеременно в холодную и горячую воду. Процедура заканчивается через 20 минут, холодной водой.

4. Горячая ванночка для рук. Кисти нужно опустить в умеренно горячую воду на 10–15 минут.

5. Прогулка. Если погода не жаркая, а подъём давления небольшой, можно выйти на свежий воздух, посидеть на скамейке. В любом случае, необходим приток свежего воздуха – снять стесняющую одежду, открыть окно и т.д.

6. Задержка дыхания. Этот приём применяется при резких, но небольших скачках артериального давления. Дыхание задерживается на 8–10 счётов, в течение 2–3 минут. Процедуру нужно прекратить, если начинается головокружение. После этого необходимо лечь и оставаться 10–15 минут в состоянии покоя.

7. Несильный поток горячей воды. Метод также применяется при несильном скачке давления. При сильном подъёме АД наклоняться ни в коем случае нельзя. Несильный поток горячей воды направляется на затылок в течение 5–7 минут.

8. Компресс с яблочным уксусом. Марля или иная натуральная ткань смачивается яблочным уксусом и прикладывается к ступням на 10–15 минут.

9. Мочегонное. Из нелекарственных средств хорошим мочегонным эффектом обладают липовый и брусничный чай, чай из ягод шиповника и листьев толокнянки, отвар петрушки.

10. Напиток с лимоном и мёдом. 200–250 мл минеральной воды смешивается с 1/2 лимона и ложкой мёда.

Источник

Народные средства при гипотонии у беременных

Статья обновлена: 2021-03-21

При беременности артериальное давление женщины часто немного понижается. Сильное же снижение давления илечет за собой множество осложнений. В тяжелых случаях при гипотонии организм беременной женщины хуже снабжается кровью, а ребенок получает меньше кислорода. При этом может возникнуть опасность выкидыша или преждевременных родов.

Женщины, у которых до беременности наблюдалась склонность к гипотонии, должны особенно тщательно следить за своим давлением и при резком понижении немедленно обращаться к врачу.

Чаще всего гипотония беременной женщины не вызывает серьезных изменений плода, но очень осложняет жизнь будущий мамы. Если беременная долго стоит, находится в душном помещении, принимает горячую ванну или просто голодная, то гипотония может проявиться слабостью, головокружением, головной болью, даже обмороком. Питание при гипотонии должно быть разнообразным, с повышенным содержанием белковой пищи. Обильного питания стоит избегать, это вредно, особенно на поздних сроках. Лучше всего придерживаться системы дробного питания, то есть принимать пищу не менее 4-6 раз в день, но в небольших количествах. В утренние и дневные часы беременным с гипотонией полезен крепкий зеленый чай. Очень важен для будущих мам, как и для всех гипотоников, полноценный отдых — не менее 10 часов ночного сна и 1-2 часа отдыха днем.

Незаменимы ежедневные прогулки на свежем воздухе, специальная гимнастика, занятия в бассейне. Водные процедуры исключительно полезны для гипотоников. Им можно рекомендовать прохладный душ и холодные обливания (обязательно с головой), или контрастные ванны для рук или ног.

У многих гипотоников проблемы, как правило, возникают с самого утра. При резком подъеме в вертикальное положение появляются тошнота, головокружение и другие неприятные симптомы, от которых лишь шаг до обморока. После этого человек довольно долгое время чувствует себя разбитым. Происходит это из-за того, что у спящего человека кровь сосредотачивается в области внутренних органов (желудок, печень, селезенка) и возникает относительная недостаточность кровоснабжения мозга. Для того чтобы избежать подобной ситуации, гипотоникам приходится учиться правильно вставать: проснувшись, лучше подниматься не сразу, а полежать. Полезно выполнить несколько медленных движений руками и ногами, потянуться. Вставать с кровати лучше не спеша, сначала перейдя в положение сидя, а только потом подняться. Помогает при гипотонии тренировка сосудов, например контрастный душ, обливание холодной водой, баня или сауна, массаж и гидромассаж. Но и здесь, как во всем, гипотоникам очень важно чувство меры и умение прислушиваться к своему организму. Перепады температур не должны быть слишком резкими. Существенную помощь могут оказать лекарственные травы.

Сбор при гипотонии № 1

Вам понадобится: 1 ст. ложка корня аира, 1 ст. ложка плодов можжевельника, 3 ст. ложки травы кипрея (иван-чая), 2 ст. ложки листьев мяты, 2 ст. ложки листьев подорожника, 4 ст. ложки плодов шиповника. Приготовление и применение: 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе, полученный объем настоя принять в течение дня небольшими порциями. Курс 3-4 недели.

Сбор при гипотонии № 2

Вам понадобится: 4 ст. ложки листьев березы, 1 ст. ложка корня девясила, 2 ст. ложки листьев или плодов земляники, 1 ст. ложка листьев мяты, 2 ст. ложки листьев смородины, 6 ст. ложек плодов шиповника.

Приготовление и применение: 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 4-6 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до 18 часов вечера. Курс 4-6 недель.

Сбор при гипотонии № 3

Вам понадобится: 1 ст. ложка корня аира, 2 ст. ложки листьев земляники, 1 ст. ложка плодов можжевельника, 2 ст. ложки травы тысячелистника, 2 ст. ложки травы цикория, 4 ст. ложки плодов шиповника.

Приготовление и применение; 2 ст. ложки сбора залить 0,6 л кипятка, настоять ночь в термосе, полученный объем цастоя принять в течение дня небольшими порциями. Курс 4-6 недель.

Сбор при гипотонии № 4

Нам понадобится: 1 ст. ложка корня аира, 2 ст. ложки рравы кипрея, 2 ст. ложки листьев мяты, 2 ст. ложки травы татарника, 4 ст. ложки плодов шиповника. Приготовление и применение: плоды шиповника и корень аира измельчить в кофемолке или мясорубке. Смешать с остальными компонентами. 2 ст. ложки полученной смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 3-4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до 18 часов вечера. Курс 6-8 недель.

Сбор при гипотонии № 5

Вам понадобится: 2 ст. ложки цветков бессмертника, 1 ст. ложка корня одуванчика, 1 ст. ложка травы цикория.

Приготовление и применение: 2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 3-4 часа, процедить. При нимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Первую порцию настоя принять сразу после пробуждения. Курс 4-6 недель. С

бор при гипотонии № 6

Вам понадобится: 2 ст. ложки корня родиолы розовой (золотого корня) или красной щетки, 4 ст. ложки корня солодки, 1 ст. ложка листьев мяты, 1 ст. ложка плодов рябины красной.

Приготовление и применение: 2 ст. ложки сбора залить 2 стаканами кипятка, кипятить на медленном огне 10-минут, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до 18 часов вечера. Первую порцию настоя принять сразу после пробуждения. Курс 6-8 недель.

Сбор при гипотонии № 7

Вам понадобится: 2 ст. ложки корня одуванчика, 2 ст. ложки плодов шиповника, 2 ст. ложки корня левзеи (маральего корня), 2 ст. ложки корня солодки.

Приготовление и применение: 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка, кипятить 10-15 минут, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Курс 1,5-2 месяца.

Сбор при гипотонии № 8

Вам понадобится: 2 ст. ложки травы тысячелистника, 2 ст. ложки травы горца почечуйного, 2 ст. ложки плодов рябины обыкновенной, 3 ст. ложки плодов боярышника, 2 ст. ложки корня солодки.

Приготовление и применение: 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе, полученный объем настоя принять в течение дня небольшими порциями. Не менее половины стакана принять сразу после пробуждения утром. Курс 4-5 недель.

Сбор при гипотонии № 9

Вам понадобится: 3 ст. ложки корня солодки, 2 ст. ложки травы володушки, 1 ст. ложка плодов можжевельника, 2 ст. ложки травы цикория, 2 ст. ложки корня одуванчика.

Приготовление и применение: 2 ст. ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе, полученный объем настоя принять в течение дня небольшими порциями. Не менее половины стакана принять сразу после пробуждения утром. Курс 6-7 недель.

КOММЕНТАРИИ 0

Источник