Чтобы не воняло с похмелья

Сколько держится запах разных видов алкоголя изо рта

Запах алкоголя изо рта – это неприятное последствие любого застолья, знакомое каждому человеку, который когда-либо употреблял спиртное. Перегар доставляет серьезный дискомфорт как самому человеку, так и окружающим. Именно поэтому особую актуальность приобретает вопрос – сколько держится запах алкоголя изо рта и при помощи каких методов можно поскорее его устранить.

Причины появления перегара

Употребление любого алкогольного или слабоалкогольного напитка сопровождается появлением зловонного запаха. Причина кроется в этаноле, содержащемся в спирте. Проникая в желудочно-кишечный тракт, этот компонент моментально впитывается слизистыми поверхностями, попадает в кровоток и быстро разносится по всему организму.

Примерно через час этанол активно расщепляется на кислоту и уксусные альдегиды, которые и становятся основными «виновниками» появления зловонного «амбре» изо рта. Продукты расщепления этанола вместе с кровотоком проникают в дыхательную систему и другие внутренние органы.

Организм начинает усиленно метаболитов этанола через эпидермальные ткани, мочевыводящую и легочную систему. Именно поэтому после спиртного возникает не только неприятный аромат изо ротовой полости, но характерное «амбре» от других физиологических выделений – мочи, пота.

Факторы, усиливающие перегар

Запах изо рта после алкоголя может иметь различную выраженность, что зависит от индивидуальных особенностей организма. Основные факторы, воздействующие на перегар:

1. Запах зависит от количества спиртосодержащего напитка – чем больше выпивать, тем выразительнее и продолжительнее перегар.
2. Крепость спиртного – чем крепче напиток, тем дольше он будет выветриваться.
3. Вес тела – полный человек страдает от посталкогольного синдрома значительно реже худого.
4. Возраст – в молодом возрасте обмен веществ проходит очень быстро, что способствует ускоренному выведению метаболитов этилового спирта из организма.
5. Хронические заболевания – на процесс расщепления этанола влияют хронические болезни печени и других внутренних органов, которые замедляют его.
6. Качество и количество закуски – обильная жирная еда замедляет наступление опьянения, но и характерный запах благодаря закуске держится дольше.

Самочувствие после употребления алкогольного напитка напрямую зависит от его качества. Бокал ароматного вина не вызовет перегар и уже через 50-60 минут дыхание становится свежим и приятным. Спиртное низкого качества вне зависимости от их количества обязательно «дарят» сильный посталкогольный синдром.

Запах изо рта после алкоголя зависит также и от пола человека. Женщины пьянеют значительно быстрее, а процесс расщепления спиртного длится у них на 16-17% дольше, чем у мужчин.

Сколько сохраняется запах после разных видов алкоголя

Запах алкоголя и его продолжительность зависят от разновидности спиртосодержащего напитка и других факторов:

Напиток

60 кг

70 -80 кг

90-100 кг

Водка

Ж

М

Ж

М

Ж

М

Коньяк

Ж

М

Ж

М

Ж

М

Вино

Ж

М

Ж

М

Ж

М

Шампанское

Ж

М

Ж

М

Ж

М

При употреблении пива и прочей слабоалкогольной продукции продолжительность отталкивающего запаха из ротовой полости может сохраняться от 2 до 4 и более часов. Это зависит от дозировки выпитого. Дольше всего сохраняют зловонное «амбре» крепкие алкогольные напитки – виски, водка, самогон. Зависимо от объема выпитого запах перегара остается выраженным до 6-9 часов.

Бутылка пива 0,5 л крепостью 4-5% поставляет в организм человека 12-15 мл спирта. Для их расщепления потребуется не менее 2 часов. При употреблении 1 л пива и большего количества перегарный эффект значительно увеличивается.

При непреодолимом желании немного выпить оптимальным вариантом станет безалкогольное пиво. Оно не содержит этанол, полностью выветривается уже спустя 12-15 минут и не дает неприятного аромата.

Профилактика появления перегара

Не существует универсальных способов, помогающих предотвратить появление зловонного запаха после употребления алкоголесодержащих напитков. Но можно уменьшить проявления похмелья, свести их к минимуму.

1. Обильная еда перед застольем – лучше всего отдать предпочтение макаронам, свежей выпечке, бутербродам со сливочным маслом. Это предотвратит развитие похмелья.
2. Ни в коем случае не следует употреблять алкоголь без закуски – оптимальным вариантом станет семга, скумбрия и другие виды рыбы, бутерброды, овощи с зеленью и грибами. Слишком «тяжелая» пища оказывает нагрузку на печень, замедляя расщепление этанола.
3. Не стоит стараться перепробовать все напитки, которые есть на праздничном столе – если употреблять только один вид спиртного, проявления похмелья будут минимальными.

Эффективное и проверенное средство – обычный активированный уголь, который можно найти в каждой домашней аптечке. За час до застолья нужно принять препарат в дозировке 1 таблетка на каждые 10 кг своего веса. Чтобы лекарственный препарат подействовал еще интенсивнее его можно измельчить перед употреблением. Это поможет пищеварительной системе быстрее расщепить алкоголь и предотвратить интоксикацию.

Избавление от неприятного запаха народными средствами

Как избавиться от запаха алкоголя изо рта – этот вопрос возникает перед человеком в том случае, если средства профилактики не принесли ожидаемого результата или же ему нужно срочно отправляться на работу.

Как отбить запах алкоголя изо рта:

1. Самый легкий и простой способ – почистить зубы пастой с мятой, помогающей на определенное время избавиться от неприятного «амбре».
2. Мятные и фруктовые жевательные резинки или леденцы – помогают перебивать перегар на 10-15 минут.
3. Цитрусовый фреш – коктейль из апельсинового, лимонного сока с добавлением лайма и нескольких капель столового уксуса освежит дыхание и нейтрализует последствия алкоголя.
4. Обжаренные семечки подсолнуха, черный шоколад, кофейные зерна, свежая зелень укропа, кинзы или петрушки, листья тысячелистника, мелиссы или мяты – при разжевывании уменьшают перегар. Аналогичным действием обладает отвар лавровых листьев.
5. Рассасывать на протяжении некоторого времени пряности – лучше всего корицу или гвоздику.
6. Натощак принять чайную ложку оливкового или орехового масла.
7. Прополоскать рот крепким солевым раствором, повторять полоскания каждые 15-20 минут.
8. Выпить небольшими глотками чашку горячего какао, теплого молока с добавлением корицы, гвоздики и ложкой меда, чай с добавлением лаванды или бергамота.
9. Огуречный или капустный рассол – эффективное средство в тех случаях, когда перегар сопровождается сильной головной болью и тошнотой.
10. Выпейте небольшими глотками теплую воду с добавлением лимонного сока и нажмите пальцами на корень языка – это поможет вызвать приступ рвоты и очистить желудок от остатков алкоголя.

Если вы хотите как можно скорее избавиться от неприятного перегара, откажитесь от курения после употребления алкогольных напитков. Это только усугубит ситуацию и сделает зловонное «амбре» более длительным. По этой же причине не стоит стараться перебить перегар при помощи лука или чеснока.

Если человек стремится в самые короткие сроки освежить свое дыхание, нужно не только знать, как избавиться от запаха после алкоголя, но и ускорить его расщепление. Важное условие для выведения продуктов распада этилового спирта – обильный питьевой режим. Негазированная вода, щелочная минералка, отвар ромашки или шиповника активизируют метаболизм, ускоряя расщепление этилового спирта и избавляя от признаков похмелья.

Дополнительно принимают мочегонное лекарственное средство, посещают баню или сауну, благодаря чему остатки спиртного быстро покинут организм. В том случае если народные средства не принесли ожидаемого эффекта, можно воспользоваться популярными фармакологическими препаратами.

Медикаментозные средства

Улучшить свое самочувствие после бурного застолья помогут препараты-сорбенты – Смекта, Атоксил, Энтеросгель, обычный активированный уголь. Они очищают организм от продуктов распада этанола, активизируют работу пищеварительной системы и снимают симптомы интоксикации.

Расщепление этилового спирта осуществляется печенью. Для ускорения этого процесса можно принять Глутаргин – он уменьшает повышенную нагрузку на орган и улучшает его функционирование.

Эффективные аптечные препараты против похмельного синдрома:

• Антиполицай леденцы для рассасывания, помогают избавиться от неприятного запаха на 50-60 минут;
• Зорекс – таблетку нужно выпить за 30-35 минут до приема пищи, запить большим количеством воды;
• Глицин – активизирует обмен веществ и ускоряет выведение продуктов распада этанола из организма, таблетки предназначены для рассасывания под языком;
• Лимонтар – таблетку нужно измельчить до порошкообразного состояния, залить стаканом воды и выпить за 20 минут перед едой.

Неприятный запах изо рта – это последствие употребления любого алкогольного напитка. На его длительность и интенсивность оказывает влияние ряд факторов. Учитывая их можно обезопасить себя от резкого похмельного синдрома, сохранить свое здоровье и предотвратить проблемы в отношениях с окружающими.

Источник

Сколько держится запах изо рта после употребления алкоголя?

В жизни многих людей происходили ситуации, когда хочется погулять и не сталкиваться с перегаром после пробуждения. Неприятный запах алкоголя изо рта может стать поводом сплетен на работе. Есть несколько проверенных способов, которые помогут облегчить состояние, вернуть организму бодрость и силы.

По каким причинам возникает перегар?

Во всех спиртных напитках содержится такое вещество, как этанол. Он бывает винным и этиловым. Внутрь этанол попадает по пищеводу, далее поступает в кишечник или желудок. Через слизистую происходит быстрое проникновение в кровеносную систему. Далее спирт разносится к другим органам, жизненно важным системам.

Процедура распада активируется через час после употребления алкоголя. Этого времени достаточно для трансформации в кислоту. Компоненты считаются химическими, поэтому человек на утро ощущает запах алкоголя или перегар.

Когда продукты распада начинают перемещаться по кровеносной системе, они могут накапливаться в легких. Когда человек выдыхает воздух, то окружающие могут заметить посторонний запах возле выпившего. Есть и другие физиологические способы выведения продуктов распада.

Какие факторы оказывают влияние?

Все люди имеют разные физиологические особенности. Алкоголь у каждого человека может выводиться по-разному. На интенсивность перегара влияют различные факторы:

1. Количество выпитого спирта. Если человек употребил много спиртных напитков, то запах изо рта после алкоголя не будет проходить в течение длительного времени.
2. Градус крепости. Слабоалкогольные напитки выводятся в несколько раз быстрее, в отличие от коньяка. Важно помнить, что дополнительным фактором служит и качество спиртного.
3. Вес. Худощавые люди быстрее пьянеют, но им приходится тяжелее справляться с состоянием похмельного синдрома.
4. Возрастной фактор. Молодой организм легко переносит похмельный синдром. Это связано с быстрым обменом веществ. В процессе старения он замедляется, поэтому алкогольные пары труднее выветриваются.
5. Наличие болезней хронического характера. Чтобы узнать, сколько держится запах алкоголя изо рта, необходимо учесть патологии. При поражении печени, этот орган не сможет быстро вывести все токсины, справиться с распадом этанола.
6. Организм женщины считается чувствительнее, в отличие от мужчин. Они быстрее пьянеют.
7. Лечение медикаментами. Лекарства оказывают влияние на организм и отдельные внутренние органы. При терапии медикаментами трудно определить длительность выведения паров. Есть лекарства, которые помогают быстро выводить этанол, а другие наоборот тормозят этот процесс.

Важно обращать внимание и на закуску

Когда человек не только пьет, но и употребляет в пищу калорийную пищу, то перегар будет стойким, продержится долго. Есть общепринятые нормы, чтобы понять, сколько продержится перегар при употреблении водки. Это средние значения, которые могут быть неточными, в зависимости от разных факторов. Данные приведены в часах и минутах для мужчин, женщин.

Дозировка	До 60 кг	60-70 кг	70-80 кг	80-90 кг	90-100 кг
100 гр.	5:45 и 6:55	5:50 и 4:50	3:50:5:10	4:20 – 3:50	3:35 – 4:20
До 200 гр.	11:50-14:20	10-12	9-10:30	8-9:10	7:20-8:32
До 500 гр.	29-34:45	24:50-29:40	21:45-26:30	19:20-23:10	17:20-20:50

Профилактика перед застольем для облегчения похмельного синдрома

Нет единственно правильного способа, чтобы облегчить состояние при похмельном синдроме, полностью избавиться от перегара. Есть несколько проверенных способов, которые помогут минимизировать негативные последствия:

1. Перед посещением шумной компании друзей и праздника, необходимо употребить в пищу жирное блюдо. Это может быть обед на мясном бульоне, бутерброды со сливочным маслом. Утром человеку будет легче перенести похмельный синдром. Отличным вариантом считается пицца, макаронные изделия, потому что они богаты на углеводы.
2. Во время застолья, необходимо позаботиться о хорошей закуске. Она должна быть легкой, чтобы облегчить нагрузку на желудок и кишечник.
3. Существует мнение, что интенсивность запаха на утро зависит от вида алкоголя. Нельзя смешивать несколько вариантов спиртного, чтобы не усугубить положение.
4. Прием активированного угля. Перед посещением праздника, за сутки требуется выпить этот медикамент. Расчет – 1 таблетка на 10 кг. Это наиболее оптимальная пропорция.

Хорошо помогает Энтеросгель, который нужно употребить согласно инструкции. Производитель обозначает дозировку и возраст.

Как ускорить выветривание перегара?

Есть несколько проверенных способов, как избавиться от запаха алкоголя изо рта. Важно помнить, что они также помогают не всем, поэтому нужно также учитывать главные факторы, возраст и вес. Как избавиться от запаха после алкоголя:

• мятная зубная паста хорошо приглушает пары спирта;
• шоколад или леденцы, жевательная резинка;
• коктейль на основе цитрусовых освежает дыхание;
• жевание кофейного зерна, листьев натурального зеленого чая;
• жаренные семена подсолнуха;
• настой на основе лаврового листа, гвоздики и корицы.

Еще одно проверенное средство, как отбить запах алкоголя изо рта – это кислые овощи или рассол. Можно выпить стакан подогретого молока с натуральным пчелиным медом. Утром хорошо помогают специальные лекарственные средства. Их отпускают в свободном доступе без рецепта. Они способствуют устранению неприятного запаха. Единственным недостатком считается кратковременный эффект. Все вышеперечисленные средства помогают только замаскировать запах.

Чтобы помочь организму быстрее вывести продукты распада, необходимо применять более кардинальные методы. Хорошо помогает питье большого количества жидкости. Очищенная вода без газа улучшает обмен веществ. Есть и другие методы, как избавиться от запаха изо рта:

1. Употребление мочегонного средства. Продукты распада этилового спирта выводятся и с мочой. При частых походах в туалет быстрее выветривается перегар, улучшается самочувствие.
2. Посещение сауны. Этанол выводится из организма при помощи пота.
3. Физические упражнения. В качестве альтернативного варианта подойдет прогулка на свежем воздухе, активные занятия. Благодаря применению этих способов происходит быстрая и ускоренная вентиляция легких. Пары спирта быстрее покидают организм.

Утром нужно плотно позавтракать. Рекомендуется запарить овсяную кашу, выпить нежирный мясной бульон. Хорошо помогают сорбенты. Их действие направлено на очищение организма. Есть лекарства, которые выводят продукты распада спирта из печени.

Быстрые и эффективные способы

После спиртного и алкогольных напитков неприятный запах начинает появляться через час. Когда перерабатывается спирт, в организме находится уксусная кислота. Она выводится только через легкие. Только минимальное количество выводится через мочу и пот.

Запах от водки может сохраняться на протяжении 36 часов. Перегар исчезает, когда в организме полностью переработается алкоголь. Если утром предстоит идти на встречу или есть серьезные дела, то можно воспользоваться несколькими проверенными способами:

1. Переодевание. Ткани имеют свойство впитывать пары альдегида. Аромат хорошо сохраняет аромат, поэтому нужно сходить в душ и надеть чистую одежду.
2. Душ с прохладной водой. Этот способ хорошо избавляет от перегара. Пары альдегидов выводятся не только легкими, но и кожей. Водные процедуры помогают быстро и эффективно.
3. Стакан теплой воды с лимонным соком. Для улучшения вкусовых качеств можно добавлять чайную ложку жидкого меда. Это средство хорошо помогает вывести остатки альдегида. Дополнительно происходит повышение тонуса организма, прибавляется сила и бодрость.

В домашних условиях хорошо помогает зарядка. После хорошей вечеринки и посиделок с друзьями тяжело делать физические упражнения. Но горизонтальное положение усугубляет самочувствие и состояние, поэтому нужно выпить воды и приступить к зарядке. Это одна из причин помочь себе при похмелье.

В течение дня нужно соблюдать режим питья. Не рекомендуется покупать газированные напитки. Их можно заменить на ромашковый чай, настой из мочегонных трав. Все способы помогают избавиться от перегара, не имеют противопоказаний и ограничений. Для быстрого улучшения самочувствия можно использовать и лекарственные средства, которые продаются в аптеке. Это специальные сорбенты, которые не только устраняют неприятный запах, но и воздействуют на работу желудка и кишечника, минимизируют симптомы, которые возникают при алкогольной интоксикации. Продукты переработки алкоголя начинают выводиться в несколько раз быстрее, поэтому человек сразу же ощущает облегчение, его состояние улучшается.

Источник