- Что такое вероника лекарственная
- Что нельзя делать при выпадении волос
- Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
- При выпадении волос нельзя паниковать
- Нельзя мыть голову редко
- Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
- Нельзя находиться на солнце без головного убора
- Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
- Нельзя втирать масла в кожу головы
- Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
- Нельзя отменять оральные контрацептивы
- Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
- Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
- Вероника лекарственная
- Кратко о применении растения Вероника лекарственная
- Подробно о растении Вероника лекарственная
- Описание растения
- Сроки цветения и сбора
- Заготовка
- Распространение и происхождение
- Признаки местности произрастания
- Другие виды, сорта
- Вероника лекарственная
- Вероника дубравная
- Вероника широколистная
- Вероника длиннолистная
- Факты о растении
- Лечебные свойства растения
- Какие части используются в лекарственных целях
- Химический состав
- Факт о веществе в составе
- Лечебные свойства
- Показания к применению
- Источники
- Лечебное применение
- Внутреннее применение
- Рецепты
- Наружное применение
- Рецепты
- Прочие применения
- Противопоказания и побочные эффекты
- Возможные побочные эффекты
Что такое вероника лекарственная
Вероника лекарственная (Veronica officinalis L.)
Многолетник с ползучими и укореняющимися побегами, в отличие от предыдущего вида стебли его равномерно покрыты волосками по всей поверхности, кисти не супротивные, а очередные, выходят из пазухи лишь одного из супротивных листьев. Цветки голубоватые или светло-лиловые (см. рис. 1-1). Цветет в июне — августе, плоды начинают рассеиваться в августе.
Мезофит. Размножается семенами и вегетативно. Семена прорастают либо осенью сразу после рассеивания, либо весной следующего года. Семядоли у проростка овально-яйцевидные. Из почечки зародыша развивается облиственный вертикальный побег, который затем растет, стелется по поверхности, укореняется. При острой конкуренции за свет и питательные вещества всходы в массе гибнут, при благоприятных же условиях они уже на втором году жизни неотличимы от взрослых растений.
Южнобореальный, в основном европейский вид, растет по всей европейской части СССР (кроме Арктики), на Кавказе, на Даль нем Востоке как заносное; за пределами нашей страны — в Скандинавии, Средней и Атлан тической Европе, Средиземно морье, Малой Азии, Иране, Се верной Америке в хвойных и лист венных лесах, на полянах, по берегам рек.
Используется как лекарственное растение, применяется в народной медицине при простудных заболеваниях.
В лесах встречается еще ряд видов этого рода.
Источник
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Источник
Вероника лекарственная
Кратко о применении растения Вероника лекарственная
Вероника – это лекарственное растение и медонос одновременно. Сходными лекарственными и медоносными свойствами обладают другие виды вероники – дубравная и длиннолистная
Подробно о растении Вероника лекарственная
Описание растения
Многолетний низкорослый кустарник высотой 10-35 см, с опушенным, одревесневшим, ползучим, разветвленным стеблем, приподнимающимися побегами. Листья узкие, супротивные, обратнояйцевидные или продолговато-обратнояйцевидные, у основания суженные, на верхушке заостренные, имеют зубчатые края. Длина 1,5-4 см, ширина 1-2 см. Черешки короткие, до 1 мм.
Цветки мелкие, чаще голубые или светло-лиловые, редко белые, розовые или пурпурные. Собраны в многоцветковые кисти на верхушках стеблей, которые расположены лишь в пазухе одного из супротивных листьев. Соцветия напоминают колоски. Цветоножки волосистые, прицветники туповатые, покрыты волосками.
После цветения образуются плоды, которые выглядят как обратно-треугольная коробочки, длиной 4-5 мм. Внутри находятся плоско-выпуклые семена, размером 1 мм.
Сроки цветения и сбора
Первые цветки появляются в июне-августе. Заготавливать лекарственное сырье лучше в начале цветения, то есть в середине июля, но сбор можно продолжать все лето. Оптимальные климатические условия для заготовки травы: температура воздуха 16-20 ⁰С, влажность 60-80%. Собирать листья и цветы лучше утром, когда сойдет роса.
Заготовка
При плохих погодных условиях можно воспользоваться сушилкой для фруктов. Траву сушить при температуре 35-40 ⁰С 4-5 ч.
Заготовленное сырье лучше хранить в деревянных ящиках, стеклянных емкостях или тканевые мешках, обязательно в сухом и хорошо проветриваемом помещении. Срок пригодности высушенной травы – 2 года.
Распространение и происхождение
Веронику можно встретить практически на всей территории Европы, Турции, Ирана, в Украине, в европейской части России, на Кавказе, в Западной Сибири.
Признаки местности произрастания
Произрастает на пастбищах, лугах с кислой торфянистой почвой, по опушкам сосновых и смешанных лесов, в лесостепной местности.
Другие виды, сорта
Широкое применение в народной медицине приобрела вероника лекарственная, широколистная, длиннолистная и дубравная. Они обладают схожим терапевтическим действием.
Вероника лекарственная
Ранее растение применялось в официальной медицине в России, сейчас широко используется в народной и гомеопатии. В Западной Европе является фармакопейной травой.
Разрастаясь, ползучие стебли укореняются в узлах, образуя травяной коврик до 10 см высотой.
Вероника дубравная
Известна также, как дубровка. Как и лекарственную, веронику дубравную используют только в народной медицине. Однако в лечебных целях заготавливают как надземную часть растения, так и корни. Отвар корней обладает желчегонным, мочегонным и гипотензивным действием. В Европе дубровку используют наружно при ожогах, гноящихся ранах и хронических кожных заболеваниях.
Вероника широколистная
Отличается от остальных видов ранним цветением, цветет в мае-июне, а также большой длиной соцветий, до 6-7 см. Особенность растения в том, что оно может расти без полива, обладает высокой засухоустойчивостью.
Вероника длиннолистная
Из названия становится понятно, что растение имеет большие листья, до 3-15 см в длину, 1-4 см в ширину. Высота стебля может достигать 1,2-1,5 м.
Имеет более высокую концентрацию биологически активных веществ, чем вероника лекарственная, содержит в 2 раза больше аскорбиновой кислоты. Применяется в народной медицине при болезнях дыхательных путей, поносе, кровотечениях.
Популярные сорта: Блауриезен, Шнеериезен.
Факты о растении
Большинство разновидностей вероники являются исчезающими, поэтому занесены в Красную книгу. Некоторые виды растения могут служить барометром. Венчики их цветков закрываются перед дождем.
Вероника – ценное медоносное растение. С 1 га цветущей травы собирают до 200-220 кг меда. Цветки используют не только для приготовления лекарственных сборов, но также для отдушки коньяков и ликеров.
Лечебные свойства растения
Какие части используются в лекарственных целях
В лечебных целях используют листья и цветы вероники лекарственной, а также корни и надземную часть вероники дубравной.
Химический состав
Надземная часть растения богата такими биологически активными веществами:
- гликозиды;
- алкалоиды;
- сапонины;
- иридоиды;
- флавоноиды;
- эфирные масла;
- органические кислоты: лимонная, уксусная, яблочная, винная, молочная и другие;
- дубильные вещества;
- горечи;
- витамины: аскорбиновая кислота, каротин.
Факт о веществе в составе
Из-за дубильных и горьких веществ в составе, листья вероники имеют терпкий и горьковатый вкус, но именно они обладают важными лечебными свойствами. В 100 г травы содержится суточная норма аскорбиновой кислоты.
Лечебные свойства
- противовоспалительное;
- анальгетическое;
- противоспазматическое;
- фунгицидное;
- потогонное;
- кровоостанавливающее;
- ранозаживляющее;
- секретолитическое;
- отхаркивающее;
- антиаллергенное;
- противогельминтное;
- противосудорожное;
- антитоксическое.
Показания к применению
- ОРВИ, грипп, простуда;
- бронхит, трахеит, ангина, сухой кашель;
- бронхиальная астма;
- туберкулез легких;
- камни в почках и мочевом пузыре;
- язва желудка;
- диарея;
- гастрит с пониженной кислотностью;
- цирроз печени;
- подагра;
- внутренние и маточные кровотечения;
- климактерические расстройства;
- воспалительные заболевания мочеполовой системы;
- болезни кожи, повреждение кожного покрова, включая гнойные раны, ожоги;
- нервное и физическое истощение, упадок сил, бессонница, головная боль.
Источники
- Губанов И. А. и др. 1175. Veronica chamaedrys L. – Вероника дубравная // Иллюстрированный определитель растений Средней России. В 3 т. – М.: Т-во науч. изд. КМК, Ин-т технолог. иссл., 2004. – Т. 3. Покрытосеменные (двудольные: раздельнолепестные). – С. 208.
- Виноградова Т. А., Виноградов В. М., Гажев Б. Н., Мартынов В. К. «Практическая фитотерапия. Полная энциклопедия», Москва, «Олма-пресс», 1998. – 420 с.
- Гречаный И. А. Полный справочник лекарственных трав и целительных сборов, 2013 г.
- Мишенин И.Д. «Лекарственные растения и их применение», издание шестое, Минск, Наука и техника, 1975. – 532-533 с.
- Сафронов Н. Н. Атлас лекарственных растений. 900 домашних рецептов, которые помогут обрести здоровье, 2006 г.
Лечебное применение
В народной медицине используют высушенное и свежее сырье. Из него готовят отвары, спиртовые вытяжки, настои на растительном масле. Приготовленные лекарства подходят для приема внутрь и наружного использования.
Внутреннее применение
Траву используют в гомеопатии для приготовления настоек, гранул, грудного чая. С ее помощью лечат простудные заболевания, болезни дыхательных путей и ЖКТ. Лекарства на ее основе нужно принимать до 3-4 раз в день, за 30 мин. до или через 1 ч. после приема пищи. Продолжительность лечения – 3-4 недели, после желательно сделать перерыв.
Рецепты
Чай при бессоннице, раздражительности, климактерических расстройствах, головной боли:
- 3 ст. л. травы залить 1 л кипятка.
- Настаивать 1 ч.
Пить по 120 мл 3 раза в день. Этот же чай можно принимать для улучшения пищеварения и аппетита.
Настой при кашле, диарее, язве желудка, циррозе печени, воспалительных болезнях внутренних органов:
- 1 ст. л. вероники залить 200 мл кипятка.
- Настаивать в термосе полчаса.
Пить по 100 мл 3-4 раза в день.
Настой при подагре:
- 4 ст. л. сухой травы залить 1 л кипятка.
- Настаивать 2 ч.
Пить по 100 мл 4 раза в сутки. Летом можно принимать сок вероники, по 40 мл 2 раза в день натощак. Кашицу растения используют наружно при кожных проблемах.
Наружное применение
Отвары и настои вероники наружно используют в таких целях:
- антисептическая обработка ран, ожогов, порезов, царапин;
- компрессы для лечения опрелостей;
- ножные ванны для уменьшения потливости ног;
- обработка кожи при угрях, фурункулах, аллергических высыпаниях, экземе, грибковых поражения;
- компрессы при ушибах.
Рецепты
Настой от нейродермита, экземы и других кожных заболеваний:
- 5 ст. л. травы залить 1 л кипятка.
- Настаивать в термосе 8 ч.
Прикладывать марлю, пропитанную настоем, к проблемным местам на 5 мин. Это же средство можно добавлять в воду для купания, в пропорциях 1:20. Оно подходит как для лечения дерматологических болезней, так и для сидячих ванночек при генитальном зуде.
Настой при ожогах, трофических язвах, гнойниках:
- В 0,5 л оливкового или кукурузного масла добавить 15 ст. л. травы вероника.
- Настаивать 7 дней в темном месте.
Смазывать пораженное место до 5-6 раз в день.
Прочие применения
Веронику используют в декоративных целях на садовом участке, в качестве медоносного растения, а также в кулинарии. Высушенную траву добавляют в рыбные и мясные блюда, салаты, соусы. Они придают пикантный вкус приготовленной еде. Цветки используют как ароматизаторы для крепких алкогольных напитков.
Противопоказания и побочные эффекты
- индивидуальная непереносимость;
- аллергическая реакция на растения из рода Подорожниковые;
- беременность, лактация;
- гипертония;
- почечная недостаточность;
- тяжелые болезни сердца.
Возможные побочные эффекты
При наличии индивидуальной непереносимости возможна аллергическая реакция. Во время приготовления лекарственных сборов следует учесть, что с вероникой сочетаются не все травы. Ее нельзя комбинировать с цветами липы и акации.
Источник