Что такое лекарственные цветочные растения

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Что такое лекарственные цветочные растения

Огромное количество людей восхищается ярким и порой необычным видом цветов. Традиция дарить букеты насчитывает не одну тысячу лет, в некоторых культурах созданы целые гороскопы цветов, селекцией и уходом люди вывели множество сортов и разновидностей цветущих растений. За счет всего этого можно сказать, что цветы внесли колоссальный вклад в развитие мировой культуры.

Однако не меньший вклад внесли цветы и в такую важную сферу нашей жизни как медицина. Испокон веков люди использовали цветущие растения для лечения тех или иных заболеваний, из многих уже в новое время создали и выделили огромное количество лекарственных препаратов, а некоторые продаются до сих пор на полках современных аптек. Как народная, так и официальная медицина до сих пор рекомендует ряд цветков для лечения различных патологий.

Например, многие цветы, с которыми у большинства людей ассоциируется весна, вызвали в свое время настоящую революцию в области лечения сердечной недостаточности. Это всем известные ландыши и подснежники, а также менее популярное, но яркое и красивое цветущее растение наперстянка. Они содержат ряд веществ, которые называются сердечные гликозиды, которые усиливают работу сердца и способствуют улучшению самочувствия «сердечника». Именно из этих весенних цветов изготавливаются препараты Коргликон, Дигитоксин. За счет содержания сердечных гликозидов эти растения также являются ядовитыми, поэтому их применение в народной медицине ограничено. Лишь подснежник используется в некоторых случаях наружно для облегчения болей при радикулите — накладывают повязку с отваром цветков и травы на поясницу.

Такой воспетый поэтами цветок как роза тоже является настоящей цветочной аптекой. Его лепестки содержат эфирные масла, обладающие иммуностимулирующим действием, ряд витаминов и красящих веществ, которые способствуют укреплению организма, небольшое количество слизистых и вяжущих соединений — именно поэтому использование варенья из лепестков розы помогает при воспалительных заболеваниях дыхательных путей (ларингит, трахеит, бронхит) и поражениях желудочно-кишечного тракта (гастриты и язвы желудка). А плоды «дикой розы» — шиповника — являются самыми богатыми на витамин С продуктами — даже в высушенном состоянии плоды шиповника содержат в десятки раз больше этого витамина чем лимон. Поэтому свежесваренный компот из шиповника так полезен, особенно зимой и весной — в условиях недостатка витаминов такой продукт укрепит иммунитет и предотвратит появление простудных заболеваний.

Обычная маргаритка весьма полезна при обструктивных заболеваниях легких, таких как бронхит и бронхиальная астма, в народной медицине ее рекомендуют даже для лечения туберкулеза. Отвар травы и цветков маргаритки вызывает разжижение мокроты в мелких бронхах, что облегчает ее удаление. Ванны из анютиных глазок весьма эффективны при заболеваниях мочевыводящих путей — циститах и пиелонефритах. Васильки также с успехом применяются для лечения воспалительных заболеваний мочеточников и мочевого пузыря. В цветках сирени весьма высокое содержание дубильных веществ, поэтому отвар цветков с успехом применяется для лечения диареи. Отварами корневищ лилии и кувшинок моют волосы — это предовращает выпадение и облысение.

Многие цветы, которые хоть и являются редкими гостями в букетах, но часто выращиваются на клумбах и приусадебных участках также довольно интенсивно используются в медицине. Например, корнями левзеи сафловидной лечат синдром хронической усталости и переутомление, кроме того, экстракт и отвар этих цветущих растений может использоваться как мягкий стимулятор, не имеющих побочных эффектов. Герань или пеларгония помогает при отитах, зубной боли, народная медицина рекомендует ее при остеохондрозе. Цветки коровяка и вереска часто используют как отхаркивающее и мочегонное средства.

Большинство этих полезных для здоровья цветков необязательно самостоятельно собирать и сушить — многие из них весьма распространены в аптеках как самостоятельно, так и в составе различных чаев и сборов. Как правило, лечение травами и цветками вызывает меньше побочных и нежелательных эффектов, однако все же во многих случаях не стоит заниматься самолечением, желательно получить консультацию специалиста перед покупкой того или иного лекарственного растения.

— Вернуться в оглавление раздела «Биология»

Источник

Что такое лекарственные цветочные растения

К лечебным комнатным растениям относятся:

• алоэ;
• каланхоэ;
• золотой ус;
• фикус;
• герань или пеларгония;
• бегония;
• цикламен;
• индийский лук;
• американская агава;
• традесканция;
• гибискус или китайская роза;
• драцена;
• диоскорея или ямс;
• перечная мята;
• денежное дерево, крассула или толстянка;
• щучий хвост;
• примула;
• мирт обыкновенный;
• лаванда;
• шалфей.

Лечебные цветы можно использовать внутрь в виде настоек и отваров, наружно в качестве примочек. Помимо целебного действия на организм, они очищают воздух, улучшают микроклимат в помещении, подавляют рост болезнетворных бактерий, а еще поднимают настроение и даже повышают работоспособность.

ТОП-15 лучших «лекарей» с подоконника

Каждый лекарственный цветок способен предотвратить развитие определенной болезни. Рассмотрим самые полезные травы, которые можно вырастить дома, ознакомимся с их действием, условиями выращивания и правилами использования.

Лечебные свойства алоэ широко применяют не только в народной медицине, но и в косметологии. Это основной ингредиент многих косметических средств. Сок алоэ можно использовать внутрь и наружно.

Полезные свойства комнатного растения:

• обладает противовоспалительным, противозудным, противоотечным действием;
• является природным детоксикантом, то есть выводит вредные вещества из организма;
• заживляет кожные повреждения, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки при язвенной болезни;
• укрепляет иммунитет;
• уничтожает бактерии, вирусы и грибковые инфекции;
• при наружном использовании увлажняет и регенерирует клетки.

Максимальная концентрация полезных веществ в нижних листьях длиной более 15 см, которые собраны с растения в возрасте 3 года и старше.

Чтобы получить сок алоэ, его листья нужно пропустить через мясорубку, а затем отжать в марле. Полученное лекарство хранить в холодильнике не более 3 дней. Чтобы увеличить срок годности, в концентрат можно добавить спирт, пропорция 4:1. Перед употреблением настойку разбавлять водой 1:3.

Алоэ проще всего размножать прикорневыми побегами. Детки лучше отделять весной.

Для успешного выращивания алоэ необходимо обеспечить подходящие условия:

• яркий свет, но защищать от прямых солнечных лучей;
• нейтральный или слабокислый грунт, состоящий из дерновой и листовой земли, песка в соотношении 2:1:1;
• температура воздуха летом 22-25 ⁰С, зимой – не более 14 ⁰С;
• полив по мере высыхания верхнего слоя, не допуская попадания воды на розетку;
• пересадка раз в 2 года.

Каланхоэ

К лекарственным травам на подоконнике относится только каланхоэ с детками на листьях, который еще называют перистым. В целебных целях используют сок растения, который обладает противовоспалительным, антибактериальным, ранозаживляющим действием. Он очищает раны от гноя, ускоряет их заживление, а также подходит для лечения кашля, насморка, болезней ротовой полости, конъюнктивита, суставных заболеваний.

Показания к приему сока каланхоэ внутрь:

• гастрит;
• гастродуоденит;
• хронический энтероколит.

Принимать по 1 ч. л., разбавленных в ½ ст. воды за 1 ч. до еды или через 2 ч. после приема пищи до 3-4 раз в день. Курс лечения – 3-5 недель.

Чтобы вырастить каланхоэ дома, понадобятся детки, которые образуются на листьях, или черенки. Их нужно отделить от материнского куста, посадить в плодородную почву, накрыв банкой.

Условия выращивания лекарственного растения:

• освещение – длительность светового дня 10-12 ч., каланхоэ светолюбивое, его лучше выращивать на западном или восточном подоконнике летом, южном окне – зимой;
• температура – 18-28 ⁰С в летнее время, 14-18 ⁰С – в зимнее;
• полив – поливать после просыхания верхнего слоя почва;
• субстрат – смесь листовой и дерновой почвы, песка, торфа в соотношении 2:4:1:1.

Золотой ус

Золотой ус, каллизия душистая или спиронема душистая содержит высокую концентрацию антиоксидантов, среди которых аскорбиновая кислота. Сок золотого уса богат витаминами группы В, а также микроэлементами, поэтому улучшает общее самочувствие. Это одно из самых ценных лекарственных растений на подоконнике.

Его используют при следующих патологиях:

• атеросклероз, варикоз, тромбоз, тромбофлебит;
• нарушение кроветворения;
• воспалительные болезни желудка, поджелудочной железы, кишечника;
• обменные нарушения;
• ожирение;
• сахарный диабет.

У этого «домашнего доктора» широкий спектр действия, но есть и противопоказания. При наличии аллергических реакций или хронических заболеваний стоит проконсультироваться с врачом.

Для приготовления сока подойдут листья и усы комнатного растения. Их можно взять в равных пропорциях, помыть и пропустить через мясорубку. Затем отжать сок с помощью марли. Использовать его внутрь или наружно.

Размножать золотой ус лучше розетками, которые находятся на концах побегов.

Правила посадки:

• Розетку срезать и опустить в воду на ¾ длины, на 2 недели.
• После появления корней посадить в субстрат. Почва подойдет любая, но лучше выбирать плодородную.

Золотой ус неприхотливый в уходе. Он светолюбивый и теплолюбивый. Его можно выращивать под прямыми солнечными лучами при температуре 25-27 ⁰С, влажности воздуха – 60 %. Полив умеренный, но регулярный. Если в помещении слишком жарко, стоит дополнительно опрыскивать растение отстоянной водой.

Герань

Листья герани или пеларгонии используют в медицине и косметологии. Они заживляют раны, обеззараживают, улучшают состояние сухого и жирного кожного покрова, предупреждают появление рубцов и пигментных пятен. Благодаря противовоспалительному действию эффективны при прыщах, акне, фурункулах.

Самую высокую концентрацию биоактивных веществ содержат листья. В их составе есть пектины, танины, дубильные вещества, фитонциды, органические кислоты, витамины, кальций.

Для приема внутрь из листьев лекарственного комнатного растения можно приготовить настой. Один измельченный лист герани залить 1 ст. кипятка, настаивать 20 мин. Пить по 100 мл перед едой 2 раза в день.

Уход за геранью выглядит так:

• к почве не требовательна, подкармливать можно раз в месяц летом, раз в 2-3 месяца зимой;
• горшок с цветком поставить на солнечную сторону;
• защищать от сквозняков, поддерживать температуру воздуха не выше 27 ⁰С летом и не ниже 14 ⁰С зимой;
• обильно поливать, но не допускать переувлажнения почвы.

Чтобы герань была пышной, осенью нужно укорачивать верхушку.

Бактерицидные свойства комнатного растения можно использовать в медицине.

Польза мирта:

• ускоряет выздоровление при простуде и гриппе;
• улучшает самочувствие при болезнях верхних дыхательных путей;
• укрепляет иммунитет;
• уменьшает боль;
• обладает противоаллергическим действием.

Для укрепления здоровья следует использовать настойка листьев мирта. Чтобы ее приготовить, нужно 100 г растительного сырья уложить в 1 л банку, доверху залить водкой. Настаивать 2 недели. Пить по 20-30 капель за 20 мин. до еды.

Техника выращивания миртового дерева:

1. В июле или январе срезать черенки длиной 5-8 см с нижней части куста.
2. Посадить в горшок с почвосмесью, состоящей из торфа, песка и листовой земли, соотношение 2:1:2. На укоренение уйдет 3 недели.
3. Молодое растение пересадить в горшок диаметром 7 см, который лучше поставить на западный или восточный подоконник. По мере высыхания почвы поливать теплой водой, куст не опрыскивать. Поддерживать температуру воздуха 18-20 ⁰С летом и 10-12 ⁰С зимой.

Мирт не любит жару и палящее солнце. Но яркий рассеянный свет жизненно необходим растению. При его дефиците листья начнут желтеть и скручиваться, а побеги становятся втянутыми. Пересушивание субстрата приводит к опадению листвы.

Примула

Самая полезная садовая примула, но и комнатная обладает лечебными свойствами: мочегонным, потогонным и болеутоляющим. Ее листья используют при ревматизме, чтобы уменьшить боль, а также болезнях мочевого пузыря и почек. В них содержится огромное количество аскорбиновой кислоты.

А вот цветы примулы можно заваривать и пить как чай. Такой напиток успокаивает нервную систему, уменьшает тревожность, избавляет от головной боли и бессонницы.

Рецепт его приготовления:

1. 3 ст. л. измельченных высушенных цветов залить 1 ст. кипятка.
2. Настаивать 15 мин.

Пить небольшими глотками в течение дня.

Быстрее всего размножить примулу черенками. Заготавливать их нужно после цветения. Высаживать в почву под наклоном, заглубляя на 1 см. До укоренения поддерживать температуру не выше 16-18 ⁰С. На этот процесс может уйти до 3 месяцев.

Для примулы подходят такие условия:

• температура не выше 20 ⁰С;
• высокая освещенность;
• полив 2-3 раза в неделю;
• кислая или нейтральная почва;
• высокая влажность воздуха.

Толстянка или денежное дерево

По полезным свойствам денежное дерево не уступает алоэ. Это лекарственное растение обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, противовирусным, противогрибковым и противозудным действием. Сок или жмых из листьев используют в виде компрессов при болезнях суставов, для полосканий полости рта или горла, в качестве капель в нос при гайморите. А вот внутрь его использовать можно только после консультации с врачом.

Размножают денежное дерево листовыми или стеблевыми черенками. Перед посадкой желательно поставить их в воду, чтобы появились корни. Молодые растения нуждаются в умеренном поливе, избыток жидкости приводит к гниению корневой системы. Дополнительного увлажнения не требуется.

Летом это комнатное лекарственное растение лучше держать на балконе. Хоть оно и светолюбивое, но от прямых солнечных лучей его необходимо защищать.

Щучий хвост

Щучий хвост или тещин язык – это неприхотливое комнатное растение, которое обладает таким лечебным действием:

• иммуностимулирующим;
• обезболивающим;
• противовоспалительным;
• желчегонным, мочегонным и потогонным;
• отхаркивающим;
• кровоостанавливающим;
• адаптогенным – помогает справиться со стрессовыми ситуациями.

А еще щучий хвост проявляет антибактериальную активность в отношении стрептококков, стафилококков, споров грибков.

Рецепт отвара из листьев щучьего хвоста, обладающий антибактериальным действием:

1. Большой лист растения мелко измельчить.
2. Залить 1 ст. кипятка.
3. Варить на слабом огне 25 мин.

Пить по несколько глотков в течение дня или же использовать для примочек.

Условия выращивания лекарственного цветка:

• обильный полив раз в 10 дней;
• протирание листьев влажной тряпкой;
• температура до 25 ⁰С летом и 15 ⁰С зимой;
• рассеянный свет;
• широкий и не сильно глубокий горшок;
• почва – смесь листовой, дерновой земли и песка, соотношение 4:2:1.

Традесканция

Сфера применения традесканции в народной медицине широкая. Листья растения используют в качестве кровоостанавливающего и ранозаживляющего средства. Сок даже втирают в десна при пародонтозе.

Настойка из листьев растения помогает при болезнях желудочно-кишечного тракта, простуде, ангине.

Рецепт ее приготовления:

1. Измельченными листьями традесканции на 1/3 наполнить стакан.
2. Доверху залить водкой.
3. Перелить в 0,5 л банку, закрыть крышкой, оставить на 3 недели.

Пить каждые 2 ч. до еды по 50 мл настойки, разбавленной в равном соотношении с водой.

Пышное комнатное растение можно вырастить всего за год. Для укоренения подойдет маленький черенок с парой листьев.

Чтобы вырастить дома традесканцию, потребуется:

• яркий рассеянный свет;
• обильный полив по мере просыхания поверхности грунта;
• зимой температура воздуха не выше 12-16 ⁰С.

Молодые растения пересаживают ежегодно, а взрослые раз в 2-3 года.

Агава

Агава, как лекарственное растение, обладает такими свойствами:

• повышает сопротивление организма к простудным заболеваниям;
• снижает температуру тела;
• нормализует обмен веществ и аппетит;
• способствует быстрому заживлению тканей;
• уменьшает головную боль, болевые ощущения при невралгии.

Листья агавы используют в кулинарии, добавляют их в салаты в качестве витаминного компонента. Из них также получают сок, который пьют натощак по 5-10 мл.

Агаву можно приобрести в цветочном магазине или вырастить из семян. После посева при температуре 21-25 ⁰С ростки появляются на 5-7 сутки. Через месяц кустик нужно пересадить, но корневую шейку нельзя заглублять, вокруг можно присыпать песком.

Благоприятные условия выращивания агавы:

• низкая влажность;
• температура 20-28 ⁰С в весенне-летний сезон, 10-15 ⁰С – в осенне-зимний;
• южная или юго-восточная ориентация;
• полив редкий, растение засухоустойчивое.

При поливе нельзя допускать, чтобы вода попадала в розетку.

Фикус

Помимо того, что фикус прекрасно очищает воздух, он еще и обладает лечебными свойствами:

• является отхаркивающим и обезболивающим средством;
• оказывает закрепляющее действие при диарее;
• улучшает состояние при геморрое и сосудистых болезнях;
• уменьшает боль при заболеваниях суставов.

Листья этого комнатного растения применяют для приготовления мазей, компрессов, настоек.

Рецепт лечебного средства из фикуса:

1. 20 г листьев залить 40 мл водки.
2. Настаивать 10 дней.

Использовать средство для растирания и компрессов при артрозе, ревматизме, артрите.

Чтобы вырастить такое полезное растение дома, необходимо обеспечить обильный полив летом и умеренный зимой. Фикус – цветок влаголюбивый, но почва должна просыхать. Горшок с растением лучше поставить на солнечное место, поддерживать высокую влажность и температуру воздуха. Нормальные температурные показатели летом – 25-30 ⁰С.

Индийский лук

Хоть индийский лук и обладает мощнейшим лекарственным действием, в народной медицине его применяют только наружно. Он подходит для лечения кожных и суставных болезней, укусов насекомых. При частых головных болях соком листьев можно смазывать виски.

Это комнатное растение размножают луковицами. Их высаживают в горшки диаметром на 5 см больше самой луковицы.

Уход за индийским луком:

• полив на 2-3 день после просыхания поверхности почвы;
• яркое освещение, но без попадания прямых солнечных лучей на листву;
• пересадка каждые 2-3 года.

Летом горшок с растением лучше держать на балконе, где свежий воздух, но температура не должна опускаться ниже 12 ⁰С.

Гибискус

В цветах гибискуса или китайской розы высокая концентрация витаминов группы В, А, С. Помимо этого, в составе есть калий, железо, фосфор, магний, кальций и другие минералы, а также антиоксиданты и флавоноиды.

Чай из цветов является прекрасным тонизирующим, витаминным, иммуностимулирующим и антидепрессантным средством. Он нормализует кровяное давление, уменьшает болевые ощущения, уровень плохого холестерина в крови.

Рецепт приготовления чая из цветов китайской розы:

1. 2 ч. л. высушенных цветов залить 300 мл кипятка.
2. Оставить на 5 мин.

При гипотонии от такого чая лучше отказаться.

Уход за гибискусом:

• для цветения важен солнечный свет;
• оптимальная температура 20-25 ⁰С;
• свежий воздух в помещении, выращивание на балконе летом;
• обильный полив, опрыскивание.

Для обильного цветения необходимо, чтобы корням в горшке было немного тесно.

Бегония

Наибольшую ценность представляют именно листья бегонии. В них содержатся жирные кислоты и фитонциды, которые повышают работоспособность, укрепляют иммунитет, улучшают настроение.

При приеме внутрь средства на основе бегонии уменьшают спазм и боль в животе, при наружном применении – заживляют раны.

Рецепт настойки при язве желудка:

1. Листья растения пропустить через мясорубку, отжать сок. Жмых можно не выбрасывать, а использовать для компрессов на больные суставы.
2. Добавить спирт, сохраняя пропорцию 1:1.
3. Поставить в темное место на 2 недели.

Принимать настойку по 10-15 капель, разбавляя 1 ст. л. воды. Частота приема – 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Бегония – прихотливое комнатное растение. Ей подходит освещенное помещение, рассеянный свет, обильный полив 2 раза в неделю, но без застоя воды. Влажность необходимо поддерживать высокую, но опрыскивать цветок не стоит. Лучше поставить горшок на влажный торф. Подходящий грунт: смесь листовой земли, торфа и чернозема в пропорции 2:1:1.

Тысячелистник домашний

Тысячелистник – одно из самых полезных садовых растений, которое можно выращивать дома. Его стоит пересадить в горшок в конце августа. Подойдет побег с частью корневища. Стебель перед посадкой укоротить на высоте 5 см от земли.

До наступления холодов горшок лучше оставлять на свежем воздухе, увлажнять почву по мере просыхания.

Всю зиму свежую листву можно использовать как кровоостанавливающее, противовоспалительное, дезинфицирующее средство. В кулинарии прикорневые листья применяют в качестве приправы, которая улучшает пищеварение.

Многие комнатные растения содержат ядовитые вещества, поэтому важно точно знать, какие цветы можно использовать, а какие нет. Поделитесь своим опытом применения растений, которые растут у вас на подоконнике, в лечебных целях.

Источник